冠心病健康知识宣教
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汇报人:2023-11-25•冠心病概述•冠心病病理生理机制•冠心病诊断与治疗•冠心病健康教育目•冠心病康复与护理•冠心病防治措施录冠心病概述冠心病是指由于冠状动脉粥样硬化、血管狭窄或阻塞等原因,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。
冠心病定义根据病因和病理生理特点,冠心病可分为心绞痛型、心肌梗死型、无症状心肌缺血型和心力衰竭或心律失常型等。
冠心病分类定义与分类冠心病患者通常会出现胸痛、胸闷、心悸、气短等症状,其中胸痛是最常见的症状。
常见症状严重症状体征表现当病情加重时,患者可能出现急性心肌梗死、心律失常、心力衰竭等严重症状。
冠心病患者一般无特殊体征,但严重时可出现血压下降、心率加快等体征表现。
030201冠心病的症状与体征冠心病的危害与预防冠心病是一种严重的心血管疾病,如果不及时治疗,可能会导致心肌梗死、心力衰竭、心律失常等严重后果。
预防措施预防冠心病的关键是保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
同时,定期进行体检和心电图检查也有助于早期发现冠心病。
冠心病病理生理机制形成原因AS的形成与多种因素有关,如血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟、家族遗传等。
定义冠状动脉粥样硬化(AS)是一种慢性炎症性疾病,由于血脂、炎症细胞等在动脉内膜的聚集,形成粥样斑块,引起血管狭窄,导致心肌缺血。
对机体的影响AS引起冠状动脉血管狭窄,限制了血液流向心肌,导致心肌缺血、缺氧,严重时发生心肌梗死。
冠状动脉粥样硬化当冠状动脉狭窄严重时,心肌得到的血液供应减少,导致心肌缺血。
心肌缺血心肌缺血时,心肌细胞得不到足够的氧气供应,导致心肌缺氧。
心肌缺氧心肌缺血和缺氧会导致胸闷、胸痛等不适症状,严重时发生心肌梗死。
对机体的影响心肌缺血与缺氧当冠状动脉完全闭塞时,心肌细胞因得不到血液供应而死亡,导致心肌梗死。
心肌梗死心肌梗死后的心肌组织会发生重塑,即心肌细胞和胶原纤维的修复和再生。
心肌重塑心肌梗死和心肌重塑都会对心脏的功能和结构产生影响,严重时发生心力衰竭。
冠心病健康宣教
冠心病是一种常见的心血管疾病,也是导致心脏病和心脏病死亡的主要原因之一。
我们应该通过健康宣教来提高公众对冠心病的认识,以预防和控制这种疾病的发生。
什么是冠心病?
冠心病是由冠状动脉供血不足引起的心脏病。
冠状动脉是心脏的主要供血管,当冠状动脉受到动脉粥样硬化的影响时,血液供应就会受到限制,导致心脏供血不足,进而引发冠心病。
冠心病的症状和风险因素
冠心病的症状包括胸痛、心绞痛、气短、乏力、心悸等。
患有糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、饮食不健康、缺乏运动、家族史等都是冠心病的风险因素。
如何预防冠心病?
为了预防冠心病的发生,我们可以采取以下措施:
1. 保持健康的生活方式:均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态。
2. 控制危险因素:控制血糖、血压和血脂的水平,遵循医生的建议进行治疗和用药。
3. 提高健康意识:加强冠心病的相关宣教,提高公众对冠心病的认识和预防意识。
4. 定期体检:及时发现可能存在的心血管风险因素,采取相应的措施进行干预。
总结
冠心病是一种常见但可预防的心血管疾病。
通过良好的生活方式、控制危险因素、加强健康宣教和定期体检,我们可以有效预防和控制冠心病的发生,促进公众的健康和幸福。
冠心病健康教育 ppt冠心病的概述冠心病是指冠状动脉发生病变,导致心脏供血不足的一种疾病。
它是目前造成人类死亡的主要原因之一。
冠心病的症状1.心绞痛:心前区疼痛,可放射至左肩、左臂、下巴等部位。
2.心肌梗死:严重心绞痛持续不止,出现胸闷、气短、出冷汗等症状。
冠心病的危险因素1.高血压:长期高血压会导致冠状动脉硬化。
2.高血脂:血液中的胆固醇过高,易沉积在血管壁上形成斑块。
3.吸烟:烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞,增加冠状动脉病变的风险。
4.肥胖:肥胖会引起代谢异常,增加心脏负担。
5.缺乏运动:缺乏体育锻炼会导致身体逐渐衰弱,增加冠心病的发病几率。
冠心病的预防与管理1.保持健康的生活方式:戒烟、限制饮酒、控制饮食、保持体重适中。
2.有规律地进行体育锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
3.积极控制血压和血脂:定期检测血压和血脂,如有异常及时就医。
4.保持心理健康:避免长期紧张、焦虑的心理状态,保持良好的情绪。
冠心病的治疗方法1.药物治疗:如硝酸甘油、β受体阻滞剂等,可缓解心绞痛。
2.血运重建手术:如冠状动脉支架植入术,可以恢复血液的正常供应。
3.心脏移植:适用于严重冠心病并发心力衰竭的患者。
冠心病的预后与护理1.积极配合治疗:按医嘱定期服用药物,遵循合理的饮食和运动计划。
2.定期复查:定期检测血脂水平、心电图、超声心动图等。
3.注意日常生活护理:避免剧烈运动、情绪激动和过度劳累。
4.心理支持:与家人、医生和心理咨询师交流,减轻心理压力。
5.保持良好的生活习惯:有规律地作息、健康饮食、避免不良嗜好。
冠心病健康知识宣教1. 引言介绍冠心病的背景和重要性,概述本文档的目标。
2. 冠心病定义与分类解释什么是冠心病以及其不同类型(稳定型、不稳定型等)。
3. 冠心病发生原因探讨导致冠心病发生的主要风险因素,如高血压、高血脂、吸毒等,并提供预防措施建议。
4. 冠心疾患临床表现与诊断方法描述常见的冠 heart 疾患临床表现, 如胸闷气喘或者其他相关体征。
同时解释医学上用于确立/排除该 diagnosis 的一些检查手段 (例如:电图,EKG)5.治愈方案提出针对不同程度和类型 of coronary disease 进行有效treatment 的策略(药物 or 手术), 并强调 lifestyle changes 对减轻 symptoms 和改善 prognosis 非常关键.6.日常护理指南给予 patients 在 dly life 中注意事项 and self-care tips , 比如饮食乐活方式 etc., 条列清晰易读.7.心脏康复计划介绍冠状动脉 heart disease 的恢复阶段, 包括 exercise trning programs 和 counseling services 等等.8.常见问题解答回答一些 patients 常问的关于 coronary artery disease 方面的 questions , 比如是否可以进行性生活,饮食限制等。
9. 监测与预后解释对患者长期监护和 follow-up importance,并提供相关建议。
同时讨论可能出现并发症以及应对措施。
10. 结束语本文档涉及附件:1、图表:包含冠心病统计数据和示意图。
2、治愈方案详细说明书:针对不同类型和程度的冠心疾患给予具体药物或手术治疗指南。
3、日常护理记录表格:帮助患者追踪自己在日常生活中所采取的健康行为。
法律名词及注释:1、医学保密法(Medical Confidentiality Law)- 法规要求医务人员严守职业道德,确保个人健康信息得到妥善处理并遵守隐私权原则。
冠心病健康宣教1、按医嘱规律服药,不可随意停药或改变剂量。
2、心绞痛病人应常备硝酸甘油,发作时及时含服。
3、心肌梗塞病人应按医嘱服用抗血小板药、抗凝药、降脂药等,严格控制血压、血糖、血脂等指标。
4、避免滥用镇痛药、安眠药等,因为这类药物会影响心脏功能,增加心脏负担。
定期随访】病人出院后,应定期复诊,定期进行心电图、血脂、血糖等检查,及时发现和处理病情变化。
同时,要遵守医嘱,坚持生活方式改变和药物治疗,以保持良好的疗效和预防疾病复发。
硝酸甘油是治疗心绞痛的首选药物。
病人应该正确使用药物,当心绞痛发作时,可以舌下含化1~2片短效制剂。
药物会通过唾液溶解而被吸收,1~2分钟后药物开始起作用,约半小时后作用会消失。
如果药物不易被溶解,可以轻轻嚼碎继续含化。
使用硝酸脂类药物时,可能会出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸等不适症状,但这些症状会在几天后自行消失。
为避免体位性低血压引起的晕厥,应该平卧片刻,必要时吸氧。
长期服用ß受体阻滞剂(如倍他乐克)的病人,不能随意突然停药或漏服,否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。
因为食物能够延缓此类药物的吸收,所以应该在饭前服用。
急性心肌梗塞的溶栓治疗,如静滴尿激酶,应该在15~30分钟内快速滴入。
在用药过程中及用药后,如果出现出血倾向,如皮肤出血点、鼻衄等,应该及时报告医护人员。
在静脉输液过程中,如输低分子右旋糖酐扩容、抗心律失常的利多卡因等药物时,应该严格由医护人员掌握速度,其他人员不可随意调整,以免引起心力衰竭及休克等并发症的发生。
出院指导:1.日常生活中应避免过度劳累。
冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷饮,不用冷水洗脸、洗手或洗衣服。
洗澡时水温应与体温相当,时间不宜过长。
2.少食动物脂肪和蛋黄、蟹黄等含胆固醇高的食物及甜食,多食鱼和豆制品及蔬菜、水果。
3.不吸烟、少饮酒、少喝咖啡或浓茶。
4.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。
5.节制饭量,控制体重。
6.保持大便通畅,避免用力排便。
××医院健康教育宣传栏
冠心病知识宣教
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称为缺血性心脏病。
注意事项:
1、饮食要清淡,少食辛辣等刺激性食物,避免暴饮暴食。
食勿过饱。
少吃油腻而含脂量高的食物,肥胖者要逐步减轻体重。
2、心态保持平和,避免大悲大
喜,保持良好的心情状态。
生活
要有规律,要注意劳逸结合。
3、冠心病病人切记定时服药,
外出旅游,应备好常用药、急救
药,以免出现意外。
4.外出锻炼应注意保暖,保持大便畅通。
5、不通风的环境,密集的人群和嘈杂地周边都很容易诱发冠心病,平时有病史的患者应减少去并随身携带药物。
6、严禁吸烟,尽量远离“二手”烟。
饮酒要适量,以免引起脏器负荷过大而发病。
××医院
2017年1月。
冠心病健康知识宣教冠心病,也被称为冠状动脉心脏病,是一种由冠状动脉狭窄或阻塞引起的心脏疾病。
这是一种常见的心血管疾病,全球范围内导致许多人死亡。
为了提高公众对冠心病的认识和理解,本文将介绍一些冠心病的重要知识,帮助读者了解和预防该疾病。
1. 了解冠心病的症状和原因冠心病的症状通常包括胸痛或不适、气短、乏力和心悸等。
它是由于冠状动脉供血不足引起的。
常见的冠心病原因包括动脉粥样硬化、高血压、高血脂和糖尿病等。
2. 风险因素和预防措施冠心病的风险因素包括高血压、高血脂、吸烟、肥胖、缺乏体力活动、糖尿病和家族史等。
减少这些风险因素可以通过保持健康的生活方式,包括均衡饮食、戒烟、每天进行适量的体育锻炼、保持正常体重和定期的健康检查等。
3. 诊断和检测方法冠心病的诊断通常基于病史、体格检查、心电图和血液检查。
心肌电图可以显示异常的心电活动,血液检查可以检测血脂水平和其他相关指标。
此外,冠状动脉造影和心脏应力测试等进一步的检测方法也可以帮助确诊冠心病。
4. 冠心病的治疗方法冠心病的治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。
药物治疗常用于控制冠心病风险因素,如高血压、高血脂和糖尿病等。
介入治疗包括冠状动脉扩张术和支架植入等,可改善冠状动脉供血。
手术治疗通常用于严重的冠心病病例,如冠脉旁路移植术和冠状动脉搭桥手术等。
5. 生活方式与冠心病饮食是预防和管理冠心病的重要因素。
建议采用低脂低盐的饮食方式,并增加蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪的摄入。
此外,每天进行适量的体育运动,如散步、跑步、游泳等,有助于改善心血管健康。
合理控制体重和减少应激是日常生活中预防冠心病的重要方面。
6. 心理健康与心脏健康冠心病与心理健康之间存在密切的关系。
长期的焦虑、抑郁和精神紧张等心理压力会增加心脏疾病的风险。
因此,保持良好的心理状态和积极应对压力对于预防冠心病至关重要。
需要注意的是,如果出现焦虑或抑郁等心理问题,应尽早寻求专业人士的帮助。
引言概述:冠心病是指冠状动脉(心脏血管)中的供血不足,导致心脏肌肉缺氧的一种心血管疾病。
随着生活方式的改变和工作压力的增加,冠心病的患病率逐渐上升。
本文将以冠心病健康知识宣教为主题,深入探讨冠心病的病因、症状、预防和治疗等方面的内容,帮助读者更好地了解冠心病,并采取相应的预防和治疗措施。
正文内容:一、病因探讨1. 冠心病的定义:详细解释冠心病的内涵和特点。
2. 冠心病的主要病因:介绍冠心病的主要病因,包括高血压、高血脂、吸烟等。
3. 冠心病与遗传因素的关系:阐述冠心病与遗传因素之间的联系以及针对遗传风险的预防策略。
4. 年龄与冠心病:分析冠心病与年龄之间的关系,并探讨不同年龄段的预防策略。
5. 其他潜在病因:讨论肥胖、糖尿病、缺乏运动等其他潜在病因对冠心病的影响。
二、冠心病的症状与诊断1. 典型症状:详细描述冠心病的典型症状,如胸痛、气短等。
2. 异常症状:介绍一些不典型的症状,如胃灼热、咳嗽等,以帮助读者更早地识别冠心病。
3. 心电图的应用:解释心电图在冠心病诊断中的作用和价值。
4. 冠脉造影的角色:探讨冠脉造影在冠心病诊断中的重要性和应用。
5. 其他辅助检查:介绍冠心病诊断中的其他辅助检查手段,如心肌断层扫描等。
三、冠心病的预防措施1. 健康饮食:详细介绍健康饮食的原则和建议,如低脂、低盐、高纤维食物的摄入。
2. 合理运动:解释冠心病患者合理运动的重要性和推荐的运动方式。
3. 控制危险因素:探讨控制高血压、高血脂等危险因素的重要性,包括药物治疗和生活方式改变。
4. 戒烟与限制酒精摄入:阐述戒烟和限制酒精摄入对于冠心病预防的重要性。
5. 心理压力管理:介绍控制心理压力对于冠心病预防的作用,并提供相应的应对策略。
四、冠心病的治疗方法1. 药物治疗:详细介绍常用的冠心病药物,如抗凝血药物、降脂药物等,包括用药原理和副作用注意事项。
2. 心脏介入治疗:解释心脏介入治疗的原理和手术过程,如冠脉扩张术、支架植入等。
冠心病防治知识宣传
冠心病是一种由冠状动脉供血不足引起的心血管疾病,是目前全球最常见的致死疾病之一。
宣传冠心病的防治知识可以帮助人们提高对该疾病的认识和预防意识,降低患病风险。
以下是一些关于冠心病防治的宣传知识:
1. 健康饮食:采用低脂、低盐、低糖、高纤维的饮食,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加维生素和矿物质的摄入量。
多食用蔬菜、水果、全谷物和鱼类。
2. 适度运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等。
此外,还可以进行适度的力量训练,如举重或使用健身器械。
3. 控制体重:保持健康的体重范围有助于降低冠心病的风险。
通过均衡饮食和适度运动控制体重。
4. 不吸烟:吸烟是导致冠心病的主要危险因素之一。
戒烟可以显著降低患冠心病的风险。
5. 控制高血压和高血脂:定期检测血压和血脂水平,并采取药物治疗和改变生活方式来控制高血压和高血脂。
6. 减少压力:长期的精神紧张和压力会增加患冠心病的风险。
保持良好的心理状态,采取放松的方式来减轻压力,如做运动、听音乐或进行冥想。
7. 定期体检:定期进行体检,检测血压、血糖和血脂的水平,并进行心电图检查等。
早期筛查和诊断可以提高冠心病的治疗成功率。
8. 养成良好的生活习惯:除了上述措施外,养成良好的生活习惯也非常重要,如避免过度饮酒、保持足够的睡眠和避免长时间久坐等。
通过针对不同人群的冠心病宣传活动,提高公众对冠心病防治知识的认识,可以帮助降低冠心病的发病率和死亡率,改善人们的健康水平。
冠心病宣教讲稿引言概述:冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率日益增加。
了解冠心病的知识对预防、诊断和治疗冠心病至关重要。
本文旨在提供冠心病的宣教内容,帮助大家更好地认识和防范冠心病,从而提高生活质量和心脏健康。
正文内容:一、冠心病的定义与病因1.冠心病定义:冠心病是指冠状动脉(供应心脏血液的主要动脉)发生病变导致血流减少或阻塞,引起心肌供血不足的一种疾病。
2.冠心病的病因:高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、缺乏运动、不良的生活方式等因素都会增加冠心病的风险。
二、冠心病的临床表现与诊断1.冠心病的常见症状:胸痛、气短、乏力、心悸等。
2.冠心病的诊断方法:心电图、血液检查、心脏超声、冠状动脉造影等。
三、冠心病的预防与生活方式改变1.健康饮食习惯:减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入,增加水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入。
2.适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等。
3.控制体重:保持正常体重,避免肥胖。
4.戒烟限酒:尽量远离烟草和酒精,因为吸烟和过度饮酒会增加冠心病的风险。
5.控制血压和血脂:血压和血脂异常是冠心病的主要危险因素,及时监测和控制血压和血脂水平非常重要。
四、冠心病的治疗方法与药物治疗1.冠心病的治疗方法:冠心病患者一般需要综合治疗,包括药物治疗、介入治疗(如冠状动脉扩张术)、搭桥手术等。
2.药物治疗:常用的药物包括抗血小板药物、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、他汀类药物等。
五、冠心病患者的心理护理与康复1.心理护理:冠心病患者常常面临焦虑、抑郁等心理问题,心理护理的目标是增加病人的心理适应能力,提高生活质量。
2.康复指导:冠心病患者应接受康复指导,包括适度运动、健康饮食、药物治疗等方面的指导。
总结:冠心病是一种严重的心血管疾病,但通过科学的预防、生活方式改变和治疗方法,可以有效减少冠心病的发病率和死亡率。
我们每个人都应该加强对冠心病的宣教,提高大众对冠心病的认识和防范意识,共同营造一个健康的社会环境。
冠心病健康宣教冠心病是个越来越常见的健康问题,它不仅影响患者的身体健康,也给家庭带来了不少困扰。
为了更好地理解和预防冠心病,接下来我想分享一些相关知识和建议,希望能对大家有所帮助。
一、什么是冠心病1.1 定义简单来说,冠心病就是冠状动脉(负责供应心脏血液的血管)出现了问题,导致心脏得不到足够的血氧。
这种情况常常是由于动脉硬化引起的,随着时间的推移,血管内壁会积累脂肪、胆固醇等物质,形成斑块,阻碍血流。
1.2 症状冠心病的症状可能会很轻微,有时甚至不易察觉。
常见的有胸痛、气短、乏力等。
部分患者可能会在运动或情绪激动时感到胸部不适。
听起来可能不严重,但如果不及时关注,可能会发展成心绞痛,甚至心肌梗死。
二、风险因素2.1 高血压高血压是冠心病的重要风险因素之一。
长期的高血压会加重心脏的负担,导致心血管系统的损伤。
定期测量血压,并保持在正常范围内,是保护心脏的重要一步。
2.2 高血脂血脂异常,特别是低密度脂蛋白(LDL)偏高,也是冠心病的“推手”。
这就是为什么饮食管理非常重要。
多吃些富含纤维的食物,比如水果、蔬菜和全谷物,同时控制油腻和高糖食物的摄入。
2.3 生活方式吸烟和缺乏运动都是加剧冠心病风险的重要因素。
吸烟会损害血管,降低血液流动,而规律的锻炼可以增强心脏的功能,改善血液循环。
每周至少150分钟的中等强度运动,比如快走、游泳,都是不错的选择。
三、预防措施3.1 健康饮食健康饮食是预防冠心病的关键。
可以尝试地中海饮食,增加鱼、坚果、橄榄油的摄入,减少红肉和加工食品。
这样的饮食不仅美味,还能有效降低心脏病的风险。
3.2 定期体检定期体检能帮助我们及时发现潜在的健康问题。
比如,血脂、血糖、血压的检查都能让我们更好地了解自己的健康状况,并进行必要的调整。
3.3 心理健康心理健康同样不能忽视。
压力过大、焦虑、抑郁等都会对心脏健康产生不良影响。
适当的放松、休闲活动,或是与朋友家人聊聊天,都是减压的好方法。
保持积极的心态,有助于整体健康。
冠心病患者健康教育
1、饮食指导:冠心病患者要控制热量摄入,尽量避免吃胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、肥肉等。
患者应低盐、低脂饮食,适当增加膳食纤维的摄入,保持大便通畅。
2、运动指导:冠心病患者应根据自身具体情况及医生医嘱,进行适当锻炼,如慢走、打太极拳等,控制体重,预防发生肥胖。
3、生活方式指导:应建立良好的生活方式,保持生活规律并保持心理平衡、避免大喜大悲,还应戒烟、戒酒。
患者应随天气变化增减衣物,在天气寒冷的时候注意保暖,避免冷风刺激,以防诱发心绞痛。
4、药物指导:冠心病患者需要长期遵医嘱服药,不可随意停用或增减药物。
患者应遵医嘱应用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物,以及单硝酸异山梨酯缓释片等扩张血管药物,缓解及预防心绞痛的发生,预防冠心病患者出现慢性心力衰竭和左室重构等情况。
5、注意随访:冠心病患者应进行长期随访,了解自身身体状况,从而预防并控制冠心病的复发,提高患者治愈的信心。
患者应警惕不明原因的疼痛,如胸口压榨痛、紧缩感、窒息感时,应立即前往医院就医。
健康宣教是为了改善、维持、促进个体健康,冠心病患者的健康宣教可让患者了解并学习良好的生活方式,并坚持服用药物,从而减少心血管事件发生的风险,降低患者再住院率和死亡率。
冠心病健康知识宣教
1.常见的冠心病有哪些症状?
(1)心绞痛型:表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3~5分钟,常发散到左侧臂部、肩部、下颌、咽喉部、背部,也可放射到右臂。
不稳定性心绞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦发现应立即到医院就诊.
(2)心肌梗塞型:梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。
梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。
疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。
发现这种情况应立即就诊。
(3)无症状性心肌缺血型:很多患者有广泛的冠状动脉阻塞却没有感到过心绞痛,甚至有些患者在心肌梗塞时也没感到心绞痛。
(4)心力衰竭和心律失常型:部分患者原有心绞痛发作,以后由于病变广泛,心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,却出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,
(5)猝死型:指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡,在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停所致。
2.怎样早期发现冠心病?
(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行缓解者。
(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。
(3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
(4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
(5)夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。
(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
(7)听到噪声便引起心慌、胸闷者。
(8)反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。
3.为及早发现冠心病,40岁以上的人应定期做哪些相关检验?
如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素,应该每五年作一次或更多次血胆固醇化验。
每年作一次血压检查。
每年作一次血糖检查。
若属于冠心病的高危人群,就要请医生查看是否需要接受心电图检查。
若需要进一步的检查,医生会安排做一项运动试验以测出在踩固定脚车或踩运动平板机时的心电图。
冠状动脉造影检查是诊断冠心病最肯定的方法。
4.如何预防冠心病?
(1)合理饮食,不要偏食,不宜过量。
要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。
同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
(2)生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
(3)保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
(4)多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。
此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。
而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
(5)不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
(6)积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。
(7)预防冠心病应积极降压。
5.冠心病患者要加强心理的自我调整?
(1)遇事心平气和。
冠心病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。
必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。
(2)要宽以待人。
宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于冠心病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。
所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。
(3)遇事要想得开,放得下。
过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。
冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
(4)掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。
如自我放松训练:通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动,增强自身康复能力。
6.冠心病与天气变化有关系吗?
冠心病患者受寒冷的刺激,会使血压上升,心率加快,心脏需氧指数相应增高。
此外,寒冷还可能影响血小板的机能,使其粘滞度增高,易形成动脉血栓。
因此冠心病人在寒流突降,大风聚起时,要做好预防,以免病情恶化。
具体措施是:①注意保暖,出门时最好戴口罩,以防冷空气刺激:②避免迎风疾走;③避免疲劳、紧张、激动;
④避免引起冠心病发作的其他诱因,如吸烟、饱餐等;⑤坚持预防用药。