下载文档原格式
完整版)中职生《心理健康》教案完整版1.了解心理发展的阶段和特点；2.掌握自我认知的方法和技巧；3.培养学生良好的人际交往能力；4.帮助学生认识自我，树立自信心。
教学重点与难点：1.教学重点：了解心理发展的阶段和特点，掌握自我认知的方法和技巧。
2.教学难点：培养学生良好的人际交往能力，帮助学生认识自我，树立自信心。
教学方法：讲授法、讨论法、小组活动法教学设计：1.教学时间：2课时2.教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3.教学过程：1）导入：通过一幅图片让学生思考人的成长与发展的问题；2）讲授：介绍心理发展的阶段和特点，并引导学生思考自己所处的阶段；3）小组讨论：让学生分组讨论自我认知的方法和技巧，并展示自己的成果；4）案例分析：通过教材中的案例分析，帮助学生认识自我，树立自信心；5）小结：对本课的重点和难点进行总结，并布置作业。
1．教学重点：让学生全面、客观的了解自己，接纳自己，树立自信心；正确认识自我发展中现实自我与理想自我的差距。
2．教学难点：帮助学生接纳自己的不足，同时激发他们的自我潜能，从而更好的发展自己。
教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放鼓舞人心的音乐；下载的有关资料；3．教学过程：（1）通过讨论和案例分析，让学生了解自我评价和他人评价的重要性，并引导他们全面、客观的了解自己。
2）分析现实自我与理想自我的差距，并让学生思考如何缩小这个差距。
3）讲解如何树立自信心，激发自我潜能，并提供相应的发展策略。
4）情境体验：让学生在小组内互相评价，帮助他们更好的和他人。
5）布置作业：写一篇关于自己的自我评价和未来发展的文章。
2.教学过程：1）通过故事《桃花木心》引出主题：“阳光总在风雨后”。
2）听完故事后，让学生表达自己的感受。
3）讨论：遇到挫折应该怎么办？引导学生思考应对挫折的方法和心态。
4）介绍不同类型的挫折和产生原因，并让学生了解不同类型的挫折对心理产生的影响。
一、教学目标1.通过教习学生可以辨识社会中的不良诱惑，学会保护自己；2.学会抵制不良诱惑的措施，在日常生活中克制自己。
二、教学重难点1教学重点：学会辨识不良诱惑，以及抵制不良诱惑的措施；2.教学难点：在日常生活中抵制不良诱惑，克制自己。
三、教学方法情境分析法、游戏法、小组讨论法。
四、教学准备PPT五、教学过程（一）热身活动：情景再现1.讲述规则请同学们听老师叙述。
2.完成游戏一天，王德利去参加一个初中同学的毕业聚会。
这个同学其实初中没毕业就不上学了，所以，参加聚会的人中也有几个社会上的人。
他们看见王德利，其中一个给王德利递过来一支烟，还神情诡异地笑着说：“好东西呀，给你尝尝。
”王德利已经是高中三年级的学生了，他曾经听说过毒品，知道这个东西一旦吸上，身体就不归自己管了。
现在，看着同学的朋友们诡异的笑，猜想这支烟可能有问题，说不定就是毒品。
想到这，王德利认为有点害怕，没想到这样的事情竟然会发生在自己身边。
于是，他果断地回绝了。
可是，看见他们抽得飘飘然的样子，王德利的心里直痒痒，不觉产生了试一试的念头。
他心想，毒品又怎么样，就吸这么一次，我就不信真的能上瘾。
正想着，那个人笑容可掏地又把烟递过来了。
王德利非常矛盾，他半推半就地接下了这支烟，心里痒得难受。
这时，他耳边响起了爸爸的声音，“爸爸相信你，给你一定的交友自由，但希望你能够明辨是非，结交益友，面对各种各样的诱惑时，可要多留心呀！”王德利如当头一棒，心想：“我不能这样，我要离开这里。
”于是，他推辞说自己拉肚子逃离了那个是非之地。
后来，他听说那个同学进了戒毒所，王德利用自己的机智和意志挽救了自己的青春。
3.交流讨论①事例中的王德利哪些方面值得我们学习？哪些地方不值得我们学习?生：他没有被不良诱惑所吸引，可以根据自己的意志做出正确的选择，这一方面是非常值得我们学习的，但是他结交了一些社会上的不良人士，这一点是不值得我们学习的。
②谈谈你对毒品的看法?以及认为吸毒对身心有什么危害?生：首先毒品对我们的生活有很大的影响，会影响我们的身心健康，吸食毒品之后人会变得越来越瘦弱，免疫力下降，同时自己对于毒品会非常依赖，没有毒品的维持，整个人都无法正常生活，所以我们应该远离毒品，拒绝毒品。
中职生《心理健康》教案完整版第一章：心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性掌握保持心理健康的方法和技巧1.2 教学内容心理健康的定义和标准心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧1.3 教学方法讲授法：讲解心理健康的基本概念和标准案例分析法：分析心理健康的重要性小组讨论法：探讨保持心理健康的方法和技巧1.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第二章：情绪管理2.1 教学目标了解情绪的概念和管理的重要性掌握情绪管理的方法和技巧2.2 教学内容情绪的定义和管理的重要性常见情绪问题和应对策略情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法讲授法：讲解情绪的概念和管理的重要性案例分析法：分析常见情绪问题和应对策略实践演练法：学生进行情绪管理的实践演练2.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交情绪管理的实践演练报告第三章：压力应对3.1 教学目标了解压力的概念和应对的重要性掌握应对压力的方法和技巧3.2 教学内容压力的定义和应对的重要性常见压力源和应对策略应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解压力的概念和应对的重要性案例分析法：分析常见压力源和应对策略小组讨论法：探讨应对压力的方法和技巧3.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第四章：人际关系与沟通4.1 教学目标了解人际关系的概念和沟通的重要性掌握建立良好人际关系和有效沟通的方法和技巧4.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通的基本原则和技巧建立良好人际关系的方法和技巧4.3 教学方法讲授法：讲解人际关系的概念和重要性角色扮演法：学生进行沟通实践演练小组讨论法：探讨建立良好人际关系的方法和技巧4.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交沟通实践演练报告第五章：自我认知与自尊5.1 教学目标了解自我认知的概念和自尊的重要性掌握提高自我认知和自尊的方法和技巧5.2 教学内容自我认知的定义和重要性自尊的定义和影响因素提高自我认知和自尊的方法和技巧5.3 教学方法讲授法：讲解自我认知的概念和重要性自我反思法：学生进行自我反思和分享小组讨论法：探讨提高自尊的方法和技巧5.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况自我反思报告：学生提交自我反思报告第六章：心理障碍与心理疾病6.1 教学目标了解心理障碍和心理疾病的概念及其区别掌握识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.2 教学内容心理障碍的定义和分类心理疾病的定义和症状识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.3 教学方法讲授法：讲解心理障碍和心理疾病的基本概念案例分析法：分析具体案例，加深对心理障碍和心理疾病的理解小组讨论法：探讨应对心理障碍和心理疾病的方法课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第七章：心理辅导与心理咨询7.1 教学目标了解心理辅导和心理咨询的概念及其重要性掌握寻求心理辅导和心理咨询的方法7.2 教学内容心理辅导的定义和形式心理咨询的定义和过程寻求心理辅导和心理咨询的方法7.3 教学方法讲授法：讲解心理辅导和心理咨询的基本概念角色扮演法：学生进行心理咨询实践演练小组讨论法：探讨寻求心理辅导和心理咨询的方法7.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交心理咨询实践演练报告第八章：心理素质与心理训练8.1 教学目标了解心理素质的概念及其重要性掌握提高心理素质的方法和技巧心理素质的定义和重要性心理训练的基本方法提高心理素质的途径和技巧8.3 教学方法讲授法：讲解心理素质的概念和重要性实践演练法：学生进行心理训练实践小组讨论法：探讨提高心理素质的途径和技巧8.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交心理训练实践报告第九章：职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标了解职业生涯规划与心理健康的关系掌握职业生涯规划的方法和步骤9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的关系职业生涯规划的方法和步骤职业生涯规划中的心理调适技巧9.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与心理健康的关系案例分析法：分析职业生涯规划的实际案例小组讨论法：探讨职业生涯规划的方法和步骤9.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第十章：网络成瘾与心理健康10.1 教学目标了解网络成瘾的概念及其对心理健康的影响掌握预防和应对网络成瘾的方法10.2 教学内容网络成瘾的定义和症状网络成瘾对心理健康的影响预防和应对网络成瘾的方法10.3 教学方法讲授法：讲解网络成瘾的基本概念和对心理健康的影响小组讨论法：探讨预防和应对网络成瘾的方法实践演练法：学生进行预防和应对网络成瘾的实践演练10.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交预防和应对网络成瘾的实践演练报告重点和难点解析一、心理健康概述难点解析：如何让学生理解和掌握保持心理健康的方法和技巧，并能够应用到实际生活中。
心理健康教育：《筑起心灵的防火墙》教学设计【教材分析】处于中职阶段的学生，正值青春发育阶段，他们对各种各种新奇的事物都充满了好奇，渴望去探究、去体验，但是由于其社会经验不足，自控能力不强，又不知道如何把握分寸，很容易受到不良诱惑的影响和控制；另外，由于该年龄阶段的孩子，逆反心理较强，同伴群体影响力在不断增大，很容易在同伴的压力下沾染不良诱惑，尤其是与不良同伴群体交往的时候。
因此，对中职生进行抵制不良诱惑方面教育是非常必要的，本节主要内容就是帮助他们认清各种不良诱惑的危害性，自觉抵制不良诱惑，养成良好的健康的学习生活方式。
【教学目标】知识目标：通过学习让学生正确辨别各种不良诱惑，了解它们的危害性。
理解人们难以抵抗各种不良诱惑的原因。
能力目标：帮助学生掌握抵御不良诱惑、培养健康的生活方式的方法。
情感目标：提高学生对不良诱惑的警惕性，遇到问题冷静分析思考，树立健康生活的意识。
【教学目标分析】正值青春发育阶段的中职学生，由于其年龄特点，喜欢尝试和挑战各种新奇的事物，很容易受到不良诱惑的影响和控制，本次教学的主要目标是通过学习让学生掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，能够正确辨别校园暴力和各种不良诱惑，知道其危害性和对健康生活的消极影响，自觉抵制不良诱惑，养成良好的学习生活习惯，做自己生活的主人，主宰自己的命运，做一个有德行的人。
同时学生通过查找资料等学习方式改变学生变被动接受学习为主动学习；通过小组讨论可以培养学生合作学习，在讨论中接受更多的信息和知识，提高了学习效率。
【学情分析】本校的学生大多数来自农村，生活环境和自身的一些经历关系到道德教育的成效，由于受到社会多元价值观的影响，部分学生法纪意识比较薄弱，行为表现遇事容易冲动，容易受外界不良行为的影响，抵制不住不良行为的诱惑，容易形成不良行为习惯，有的甚至走上违法犯罪道路。
因此，老师不能将内容简单灌输给学生。
必须从学生实际入手，将内容细细融进，使学生从情感上接受，并变成自觉行动，才能达到德育课的学习目的。
第1课心理健康促成长教育目标：1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视；2．阐述心理健康教育的意义和目的；3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵；4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。
教学重点与难点：1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。
2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计：1．教学时间：2课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。
（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。
（3）引入：我们身边的“心灵故事”。
得出本课的主题“心理健康促成长”。
提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。
（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。
（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。
第2课心理健康哆来咪教育目标：1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区；2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点：1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。
2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。
并进一步引出健康的含义。
（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。
引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。
第1课心理健康促成长【课题】心理健康促成长【课时】1课时【教学目标】使学生了解心理健康教育的概念、功能以及心理健康教育在成长过程中的意义，让学生正确理解并接受心理健康教育，树立心理自助的意识。
【设计思路】通过学生对心理健康教育意义的讨论，引出对心理健康教育知识的学习。
在讲解心理健康教育知识的过程中，从心理健康教育的概念，功能及对我们成长的意义几个方面逐层深入，循序渐进，使学生们懂得心理健康教育在我们的成长过程中起着非常重要的作用。
【重点难点】重点：理解心理健康教育对成长的意义。
难点：树立心理自助的意识，学会自我心理维护。
【教学方法】教法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。
学法：自主学习法、体验学习法。
【教具】多媒体课件【教学过程】们解决哪些方面的问题？二、思考苑——心理辅导等级划分心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题。
心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。
心理治疗主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。
成长工作坊一、情境分析请同学们谈一谈：我们该怎样正确利用心理测试？怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？拓展性训练自我边界与尊重1．活动要求（1）每位同学要专注此时，用心体会当下的内心感受。
（2）每组同学扮演陌生人寻找感觉。
2．活动实施全班平均分成A、B两组。
3．活动过程环节一：A小组先做。
在3米长、2米宽的范围内，摆放4把椅子。
当作活动的公共汽车。
第一站，一个同学“上车”，老师问他（她）的感觉。
第二站，再上3个同学，此时4把椅子坐满了人。
第三站，再上4名同学。
第四站，再上6名同学。
第五站，最后再上6名同学。
环节二：B组同学按上述活动步骤与要求做同样的活动。
环节三：请全体同学思考：引导学生思考讨论组织学生活动5分钟9分钟10分钟第2课心理健康哆唻咪【课题】心理健康哆唻咪【课时】1课时【教学目标】使学生了解心理健康的概念与标准，消除对心理健康认识的误区，让学生们对心理健康有正确的理解，从而在日常生活中能正确对待心理问题。
构筑心灵的防火墙——拒绝网吧，健康成长一、设置情境，激情导入：同学们，成长中的你们聪明、健康、活泼，多彩的生活让你的人生履历上也星星点点地汇集了胜利的喜悦、失意的烦恼，成长的困惑和美好的遐想，大家都在用自己的方式张扬个性，表达思想，你们的同龄人就把他们关注的问题融入到自己的电脑作品中，并且在全国比赛中获奖，请欣赏作品：《网》。
是啊，网络在给我们带来便利的同时，也给我们带来了许多问题、困惑，甚至危害，给家长们带来了许多的困扰、担心和无奈。
今天就让我们以主题班会的形式，一起走近网吧，去发现和剖析它给同学们的生活带来的改变和影响。
二、问卷调查，拉近距离：同学们，我知道大家很喜欢上网，尤其是去网吧上网，而且，我也知道你们因为这个“爱好”受到了很多批评，你心里一定不舒服，现在就请你真诚的回答问卷中的问题。
1、你去过网吧吗？在网吧里的都是什么人？2、你在网上都做些什么？3、老师、父母对你进网吧的态度如何？他们为什么要这样？小播音员公布问卷情况三、出示资料，用事实说话：同学们，通过问卷，我们发现，很多同学认为上网给自己带来了愉悦体验。
但也不可否认，过度迷恋网络，沉迷网吧也势必会带来一些问题，为什么同学对网吧趋之若骛，而家长却是谈网色变下面我们就一起来看一组相关案例，让我们用事实说话：（展示课件，小播音员播报）典型案例：案例1：父亲管教沉迷网吧的儿子竟被连砍两刀。
2003年1月29日，汉口复兴一村发生一起家庭血案：40多岁的刘金华管教沉迷网吧的儿子，竟被儿子连砍两刀，左耳几乎被砍掉。
案例2：混在网吧没钱就抢，泉州一中学生获刑。
泉州某中学学生顾某因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就这样断送了。
案例3：只为到网吧泡个够，一少年偷走家中3万元存折。
2004年5月7日，湖北47岁村民吴某突然发现家里3万元存折、吴某的身份证及户口本都不翼而飞，民警接到报警后，立即赶到吴某家中进行调查。
