小学生体质测试评分标准

小学生体质健康测试标准小学生的体质健康是学习和成长的基础，体质健康测试是对小学生身体素质和健康状况的科学评估，有利于了解学生的身体发育情况，发现并及时纠正不良的生活习惯和体态，促进学生身心健康全面发展。

小学生体质健康测试标准是根据学生的年龄、生理特点和生长发育规律，结合国家有关规定和科学研究成果，制定出的一套科学、合理的测试指标和评价标准。

下面将详细介绍小学生体质健康测试标准的内容。

一、身体素质测试。

1. 体重指数（BMI），体重指数是评价身体肥胖程度的重要指标，计算公式为，BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。

根据小学生的年龄和性别，制定相应的BMI标准，评价学生的体重状况。

2. 肺活量，肺活量是评价呼吸系统功能的重要指标，通过肺活量测试可以了解学生的呼吸能力和肺部健康状况。

3. 心肺耐力，通过有氧运动测试，评价学生的心肺功能和耐力水平，了解学生在长时间运动时的体能表现。

二、身体形态测试。

1. 身高体重，根据小学生的年龄和性别，制定相应的身高体重标准，评价学生的身材发育情况。

2. 脊柱健康，通过脊柱侧面、正面的检测，评价学生的脊柱生长发育情况，发现脊柱健康问题，及时采取干预措施。

3. 正常体态，评价学生站立、行走、坐姿等体态是否正确，发现并纠正不良的体态习惯，预防脊柱和骨骼问题。

三、运动能力测试。

1. 爬绳能力，测试学生的上肢力量和协调能力，了解学生的爬绳水平。

2. 跳远能力，测试学生的下肢爆发力和协调能力，了解学生的跳远水平。

3. 立定跳远，测试学生的下肢爆发力和协调能力，了解学生的立定跳远水平。

四、灵敏能力测试。

1. 反应能力，测试学生的反应速度和灵敏程度，了解学生的神经系统功能状态。

2. 协调能力，测试学生的身体协调能力，包括手眼协调、肢体协调等。

以上就是小学生体质健康测试标准的内容，通过对学生的身体素质、身体形态、运动能力和灵敏能力进行科学的评定，可以全面了解学生的体质健康状况，为学校和家庭提供科学的健康管理和指导，促进学生身心健康全面发展。

小学生体质健康测试评分标准Prepared on 21 November 2021小学生“体质健康”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。

根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。

第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。

第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级（2+1合计3项）不及格等级标准：总分150分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级（3+1合计4项）不及格等级标准：总分200分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分各学段体能抽测各项目评分表（一）小学一、二年级评分表（二）小学三、四年级评分表等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)优秀10080 1'12〞1'24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 9879 1'14〞1'26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 9678 1'18〞1'28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 9476 1'20〞1'30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 9274 1'24〞1'33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 9073 1′28〞1'36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25良好8771 1′31〞1'39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 8469 1′33〞1'43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 227863 1'41〞1'51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 187560 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16及格7258 1'47〞1'58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 6955 1'49〞2'02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 6653 1'51〞2'06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 6349 1'53〞2'10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 6045 1'55〞2'15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 （二）小学五、六年级女生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)优秀10073 1'12〞1'24〞64 8.4 8.4 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 9872 1'14〞1'26〞63 8.5 8.6 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 9671 1'18〞1'28〞62 8.6 8.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 9470 1'20〞1'30〞61 8.7 9.3 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 9268 1'24〞1'33〞60 8.8 9.7 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 9067 1′28〞1'36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25良好8765 1′31〞1'39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 8463 1′33〞1'43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 8161 1'37〞1'47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.4 39 110 21.0 21 7858 1'41〞1'51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 7555 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16及格7253 1'47〞1'58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 6950 1'49〞2'02〞47 10.6 11.8 1.50 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 6647 1'51〞2'06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 136040 1'55〞2'15〞41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.7 22 50 31.0 10小学三、四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）。

小学生体质测试评分标准体育课是小学生学习中不可或缺的一部分，通过体育锻炼不仅能够促进身体健康，还能培养孩子们的团队意识和合作精神。

为了评估小学生的身体素质，体育教育部门制定了一套统一的体质测试评分标准。

本文将详细介绍小学生体质测试评分标准的内容。

一、项目一：身高体重测量身高体重测量是体质测试的基础项目，直接反映了小学生的身体发育情况。

根据小学生的年龄和性别，参照标准身高体重对照表，评估身高体重是否处于正常范围。

二、项目二：50米跑50米跑是测试小学生速度和爆发力的项目。

小学生需要在规定的距离内以最快的速度跑完，成绩按照秒计算。

跑完后，根据不同年级和性别，将成绩与标准时间对照表进行比较，并给予相应的评分。

三、项目三：立定跳远立定跳远是测试小学生爆发力和协调性的项目。

小学生需要运用腿部力量，从静止位置跳出，跳远的距离由起跳线到落地点的水平距离来计算。

根据不同年级和性别，将跳远的距离与标准跳远距离对照表进行比较，并给予相应的评分。

四、项目四：坐位体前屈坐位体前屈是测试小学生柔韧性和肌肉伸展性的项目。

小学生要坐在垫子上，足尖与测试器相距30厘米，然后以直臂直身的姿势向前伸展，手指尖尽量伸向测试器。

根据手指尖与测试器的距离，与标准体前屈的距离对照表进行比较，并给予相应的评分。

五、项目五：引体向上或仰卧起坐引体向上和仰卧起坐是测试小学生上肢力量和腹肌力量的项目，根据不同年级和性别选择其中一个项目进行测试。

小学生需要在指导老师的指导下，按照规定的动作和要求完成任务。

根据完成的次数，与标准次数对照表进行比较，并给予相应的评分。

六、项目六：800米长跑或1000米长跑800米长跑或1000米长跑是测试小学生耐力和持久力的项目，根据不同年级和性别选择其中一个项目进行测试。

小学生需要在规定的时间内，以最快的速度跑完指定的距离。

完成后，与标准时间对照表进行比较，并给予相应的评分。

七、项目七：50米游泳50米游泳是测试小学生游泳能力的项目。

小学体质测试评分标准体质测试是对学生身体素质进行科学评价的重要手段，也是学校体育教学工作的重要内容之一。

小学阶段是学生身体素质发展的关键时期，因此对小学生进行体质测试具有重要的意义。

小学体质测试评分标准是对学生体质测试结果进行科学评价的依据，下面将详细介绍小学体质测试评分标准的相关内容。

一、身体素质测试项目。

小学生的身体素质测试项目通常包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上等多个项目。

这些项目涵盖了学生的身体形态、肺功能、心肺耐力、肌肉力量和柔韧性等多个方面，能够全面客观地反映学生的身体素质水平。

二、评分标准。

1. 身高体重。

身高体重是评价学生身体发育状况的重要指标。

根据小学生的年龄和性别，可以参照国家相关标准，对学生的身高体重进行评分。

一般来说，身高体重与同龄学生相比偏高或偏低的学生会得到相应的评分。

2. 肺活量。

肺活量是评价学生肺功能的重要指标，也是评价学生心肺耐力的重要依据。

一般来说，男女生的肺活量标准是不同的，根据学生的实际测试结果，可以参照相关标准进行评分。

3. 50米跑。

50米跑是评价学生速度和爆发力的重要项目之一。

根据学生的实际成绩，可以参照相关标准进行评分，通常成绩越好的学生得分越高。

4. 立定跳远。

立定跳远是评价学生爆发力和肌肉力量的重要项目之一。

根据学生的实际成绩，可以参照相关标准进行评分，通常成绩越好的学生得分越高。

5. 坐位体前屈。

坐位体前屈是评价学生柔韧性的重要项目之一。

根据学生的实际成绩，可以参照相关标准进行评分，通常成绩越好的学生得分越高。

6. 引体向上。

引体向上是评价学生上肢力量和耐力的重要项目之一。

根据学生的实际成绩，可以参照相关标准进行评分，通常成绩越好的学生得分越高。

三、评分方法。

小学体质测试评分可以采用定量评分和定性评分相结合的方法。

定量评分是根据学生的测试成绩，按照相关标准进行得分；定性评分是根据学生的测试表现，结合教师的观察和评价，进行综合评定。

小学生体能测试项目标准
体能测试是评价学生身体素质的重要手段之一，在小学生身体发育的阶段，进
行科学合理的体能测试对于他们健康成长至关重要。

小学生体能测试项目标准的制定旨在全面评估小学生的身体素质状况，帮助他们建立积极的健康生活方式，提高整体体能水平。

以下是小学生体能测试项目标准的相关内容：
项目一：基础体测项目
1.体重指数（BMI）：体重（kg）/身高（m^2）。

正常范围为18.5-
23.9。

2.肺活量测试：男生平均值为1500-2200毫升，女生为1200-1800毫
升。

3.50米短跑：男生在9-12秒为合格，女生在10.5-13秒为合格。

4.立定跳远：男生平均距离为140-170厘米，女生为130-160厘米。

5.仰卧起坐：男女生均在1分钟内完成次数。

6.坐位体前屈：用尺测量手指到脚尖的距离，男生为负值为合格。

女
生为0-5厘米为合格。

项目二：敏捷与协调性测试
1.20米折返跑：男生在5-8秒为合格，女生在6-9秒为合格。

2.侧身反应速度测试：男女生平均反应时间为0.4-0.6秒。

项目三：柔韧性测试
1.肩部及上肢柔韧性：用尺测量手指相对的距离不小于10厘米为合格。

2.下肢柔韧性：采取坐姿，尽可能伸展前腿并保持30秒以上为合格。

以上为小学生体能测试项目的标准要求，通过这些有针对性的测试项目，可以
更全面地了解小学生的身体素质状况，帮助他们制定个性化的锻炼计划，提高身体素质水平，促进其全面发展。

学校和家长应密切关注小学生体能发展，共同努力为孩子打下健康基础。

小学生体质健康测试标准精简表小学五、六年级女生评分标准（表12）小学一、二年级女生身高标准体重（表2）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.9 17.0 ～19.4 19.5 ～20.3 >=20.4 107～107.9 <14.914.9 ～17.0 17.1 ～19.6 19.7 ～20.4 >=20.5 108～108.9 <15.015.0 ～17.2 17.3 ～19.8 19.9 ～20.6 >=20.7 109～109.9 <15.215.2 ～17.5 17.6 ～20.0 20.1 ～20.8 >=20.9 110～110.9 <15.515.5 ～17.8 17.9 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 111～111.9 <15.715.7 ～18.1 18.2 ～20.6 20.7 ～21.5 >=21.6 112～112.9 <16.016.0 ～18.5 18.6 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 113～113.9 <16.216.2 ～18.8 18.9 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 114～114.9 <16.516.5 ～19.1 19.2 ～21.8 21.9 ～22.7 >=22.8 115～115.9 <16.816.8 ～19.4 19.5 ～22.3 22.4 ～23.2 >=23.3 116～116.9 <17.217.2 ～19.8 19.9 ～22.6 22.7 ～23.7 >=23.8 117～117.9 <17.517.5 ～20.2 20.3 ～23.0 23.1 ～24.2 >=24.3 118～118.9 <17.917.9 ～20.6 20.7 ～23.4 23.5 ～24.7 >=24.8 119～119.9 <18.218.2 ～20.9 21.0 ～24.0 24.1 ～25.2 >=25.3 120～120.9 <18.418.4 ～21.3 21.4 ～24.5 24.6 ～25.7 >=25.8 121～121.9 <18.818.8 ～21.7 21.8 ～25.0 25.1 ～26.1 >=26.2 122～122.9 <19.219.2 ～22.1 22.2 ～25.4 25.5 ～26.6 >=26.7 123～123.9 <19.619.6 ～22.6 22.7 ～25.9 26.0 ～27.1 >=27.2 124～124.9 <20.020.0 ～23.1 23.2 ～26.5 26.6 ～27.6 >=27.7 125～125.9 <20.420.4 ～23.6 23.7 ～27.0 27.1 ～28.2 >=28.3 126～126.9 <20.920.9 ～24.0 24.1 ～27.5 27.6 ～28.8 >=28.9 127～127.9 <21.421.4 ～24.6 24.7 ～28.1 28.2 ～29.4 >=29.5 128～128.9 <21.821.8 ～25.0 25.1 ～28.8 28.9 ～30.1 >=30.2 129～129.9 <22.322.3 ～25.6 25.7 ～29.6 29.7 ～31.0 >=31.1 130～130.9 <22.722.7 ～26.2 26.3 ～30.5 30.6 ～31.8 >=31.9 131～131.9 <23.223.2 ～26.7 26.8 ～31.1 31.2 ～32.5 >=32.6 132～132.9 <23.723.7 ～27.3 27.4 ～31.8 31.9 ～33.3 >=33.4 133～133.9 <24.124.1 ～27.7 27.8 ～32.6 32.7 ～34.1 >=34.2 134～134.9 <24.724.7 ～28.5 28.6 ～33.3 33.4 ～34.9 >=35.0 135～135.9 <25.125.1 ～29.2 29.3 ～34.3 34.4 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.725.7 ～29.9 30.0 ～35.2 35.3 ～36.9 >=37.0 137～137.9 <26.326.3 ～30.7 30.8 ～36.0 36.1 ～37.7 >=37.8 138～138.9 <27.027.0 ～31.5 31.6 ～36.9 37.0 ～38.7 >=38.8 139～139.9 <27.427.4 ～32.1 32.2 ～37.8 37.9 ～39.7 >=39.8 140～140.9 <27.827.8 ～32.8 32.9 ～38.7 38.8 ～40.6 >=40.7 141～141.9 <28.528.5 ～33.5 33.6 ～39.7 39.8 ～41.7 >=41.8 142～142.9 <29.129.1 ～34.2 34.3 ～40.7 40.8 ～42.8 >=42.9 143～143.9 <29.729.7 ～35.0 35.1 ～41.6 41.7 ～43.8 >=43.9 144～144.9 <30.330.3 ～35.7 35.8 ～42.6 42.7 ～44.9 >=45.0 145～145.9 <30.830.8 ～36.4 36.5 ～43.6 43.7 ～46.0 >=46.1 146～146.9 <31.431.4 ～37.1 37.2 ～44.5 44.6 ～46.9 >=47.0 147～147.9 <32.132.1 ～37.8 37.9 ～45.3 45.4 ～47.8 >=47.9 148～148.9 <32.632.6 ～38.5 38.6 ～46.2 46.3 ～48.7 >=48.8 149～149.9 <33.233.2 ～39.1 39.2 ～46.9 47.0 ～49.5 >=49.6152～152.9 <34.934.9 ～41.1 41.2 ～49.5 49.6 ～52.3 >=52.4 153～153.9 <35.635.6 ～41.8 41.9 ～50.4 50.5 ～53.2 >=53.3 154～154.9 <36.236.2 ～42.5 42.6 ～51.1 51.2 ～54.0 >=54.1 155～155.9 <36.936.9 ～43.2 43.3 ～52.0 52.1 ～54.8 >=54.9注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

附件2小学生“体能测试”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。

根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。

第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。

第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级（2+1合计3项）不及格等级标准：总分150分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级、初中、高（职）中（3+1合计4项）不及格等级标准：总分200分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分附录：《各学段体能抽测各项目评分表》（一）小学一、二年级评分表（二）小学三、四年级评分表（一）小学五、六年级男生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次) 10080 1'12〞1'24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 30 9879 1'14〞1'26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 29 9678 1'18〞1'28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 28 9476 1'20〞1'30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 26 9274 1'24〞1'33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 24优秀9073 1′28〞1'36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25 22 8771 1′31〞1'39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 21 8469 1′33〞1'43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 20 8166 1'37〞1'47〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21 19 7863 1'41〞1'51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 18 18 良好7560 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16 167258 1'47〞1'58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 15 6955 1'49〞2'02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 14 6653 1'51〞2'06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 13 6349 1'53〞2'10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 11 及格6045 1'55〞2'15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 9（二）小学五、六年级女生评分标准等 级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)10073 1'12〞1'24〞64 8.4 8.4 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 27 9872 1'14〞1'26〞63 8.5 8.6 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 26 9671 1'18〞1'28〞62 8.6 8.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 25 9470 1'20〞1'30〞61 8.7 9.3 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 24 9268 1'24〞1'33〞60 8.8 9.7 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 23 优秀9067 1′28〞1'36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25 21 8765 1′31〞1'39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 20 8463 1′33〞1'43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 19 8161 1'37〞1'47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 5310.4 39 110 21.0 21 18 7858 1'41〞1'51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 17 良好7555 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16 15 7253 1'47〞1'58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 14 6950 1'49〞2'02〞47 10.6 11.8 1.50 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 13 6647 1'51〞2'06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 13 12 6344 1'53〞2'10〞43 10.9 12.5 1.40 4.2 38 2.4 25 61 29.3 12 11 及格6040 1'55〞2'15〞41 11.013.01.34 3.8350.7225031.0 109。

表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等单-- -二三四五六初初初高高高大级项年年年年年年-- -二三--- -二三学得级级级级级级分正 1 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 17 17 常0 .5 .7 .9 .2 .4 .7 .5 .7 .8 .5 .8 .3 .90 ~1 ~1 ~1 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~28. 8. 9. 0. 1. 1. 2. 2. 2. 3. 3. 3. 3.1 4 4 1 4 8 1 5 82 7 8 9 低<1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 体 3. 3. 3. 4. 4. 4. 5. 5. 5. 6. 6. 7. 7. 重 4 6 8 13 64 6 7 4 7 2 8超8 18 18 19 20 21 21 22 22 22 23 23 23 24 重0 .2 .5 .5 .2 .5 .9 .2 .6 .9 .3 .8 .9 .0~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~20. 0. 2. 2. 4. 4. 4. 5. 6. 6. 6. 7. 7.3 4 1 6 1 5 9 2 0 3 5 3 9 肥 6 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2胖0 0. 0. 2. 2. 4. 4. 5. 5. 6. 6. 6. 7. 8.4 5 2 7 2 6 0 3 1 4 6 4 0 表1-2女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等单-- -二三四五六初初初高高高大级项年年年年年年-- -二三--- -二三学得级级级级级级分正 1 13 13 13 13 13 14 14 15 16 16 16 17 17 常0 .3 .5 .6 .7 .8 .2 .8 .3 .0 .5 .9 .1 .20 ~1 ~1 ~1 ~1 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~27. 7. 8. 9. 0. 0. 1. 2. 2. 2. 3. 3. 3.3 8 645 8 7 267 2 3 9 低<1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1 <1体 3. 3. 3. 3. 3. 4. 4. 5. 5. 6. 6. 7. 7. 重 2 4 5 6 7 1 7 2 9 4 8 0 1超8 17 17 18 19 20 20 21 22 22 22 23 23 24 重0 .4 .9 .7 .5 .6 .9 .8 .3 .7 .8 .3 .4 .0~1 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~2 ~29. 0. 1. 2. 2. 3. 4. 4. 5. 5. 5. 5. 7.2 2 1 0 9 6 4 8 1 2 4 7 9 肥 6 >1 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2 >2胖0 9. 0. 1. 2. 3. 3. 4. 4. 5. 5. 5. 5. 8.3 3 2 1 0 7 5 9 2 3 5 8 0表1-3男生肺活量单项评分表（单位：毫升）单四 五 六大大 等 -- -二 三 初初 初 高 高高 项年年 年 年 年 --- -三 级 年 大大 得级 级 级 级 级 -- -三-- -三分 级四10 17 20 23 26 29 32 3639 42 45 47 49 50 5100 00 00 00 00 00 40 40 40 40 40 40 40 40 优秀 9 16 19 22 25 28 31 35 38 41 44 46 48 49 50 5 0000 00 00 00 00 20 20 20 20 20 20 20 209 15 18 21 24 27 30 34 37 40 43 45 47 48 490 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 008 14 16 19 21 24 27 31 34 37 40 42 44 45 46 良 500 50 00 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50 好 813 15 17 19 22 25 29 32 35 38 40 42 43 4400 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 007 12 14 16 18 21 24 27 30 33 36 38 40 41 428 40 30 20 20 10 00 80 80 80 80 80 80 80 807 11 13 15 17 20 23 26 29 32 35 37 39 40 416 80 60 40 40 20 00 60 60 60 60 60 60 60 607 11 12 14 16 19 22 25 28 31 34 36 38 39 404 20 90 60 60 30 00 40 40 40 40 40 40 40 407 10 12 13 15 18 21 24 27 30 33 35 37 38 392 60 20 80 80 40 00 20 20 20 20 20 20 20 207 10 11 13 15 17 20 23 26 29 32 34 36 37 38 及 000 50 00 00 50 00 00 00 00 00 00 00 00 00 格 694 10 12 14 16 19 21 24 27 30 32 34 35 3680 80 20 20 60 00 80 80 80 80 80 80 80 806 88 10 11 13 15 18 20 23 26 29 31 33 34 356 0 10 40 40 70 00 60 60 60 60 60 60 60 606 82 94 10 12 14 17 19 22 25 28 30 32 33 344 0 0 60 60 80 00 40 40 40 40 40 40 40 406 76 87 98 11 13 16 18 21 24 27 29 31 32 332 0 0 0 80 90 00 20 20 20 20 20 20 20 206 70 80 90 11 13 15 17 20 23 26 28 30 31 320 0 0 0 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 不 566 75 84 10 12 14 16 18 21 24 26 28 29 30 0 03020100090807060504030 及格 462 70 78 96 11 13 15 17 20 23 25 27 27 28 00 00 0 40 20 00 80 60 40 20 00 80603 58 65 72 89 10 12 14 16 19 22 23 25 26 260 0 0 0 0 60 30 00 70 40 10 80 50 20 902 54 60 66 82 98 11 13 15 18 20 22 24 24 250 0 0 0 0 0 40 00 60 20 80 40 00 60 201 50 55 60 75 90 10 12 14 17 19 21 22 23 230 0 0 0 0 0 50 00 50 00 50 00 50 00 50 表1-4女生肺活量单项评分表（单位：毫升）等单-- -二三四五六初初初高高高大大级项年年年年年年-- -二三-- -二三--- -三得级级级级级级大大分二四1 14 16 18 20 22 25 27 29 30 31 32 33 34 3400 00 00 00 50 00 50 00 50 50 50 50 00 50优秀9 13 15 17 19 21 24 26 28 30 31 32 33 33 34 5 00 00 00 00 50 00 50 50 00 00 00 00 50 009 12 14 16 18 20 23 25 28 29 30 31 32 33 33 0 00 00 00 00 50 00 50 00 50 50 50 50 00 508 11 13 15 17 19 22 24 26 28 29 30 31 31 32良 5 00 00 00 00 50 00 50 50 00 00 00 00 50 00好8 10 12 14 16 18 21 23 25 26 27 28 29 30 300 00 00 00 00 50 00 50 00 50 50 50 50 00 507 96 11 13 15 17 20 22 24 25 26 27 28 29 298 0 50 40 30 70 10 50 00 50 50 50 50 00 507 92 11 12 14 16 19 21 23 24 25 26 27 28 286 0 00 80 60 90 20 50 00 50 50 50 50 00 507 88 10 12 13 16 18 20 22 23 24 25 26 27 274 0 50 20 90 10 30 50 00 50 50 50 50 00 507 84 10 11 13 15 17 19 21 22 23 24 25 26 262 0 00 60 20 30 40 50 00 50 50 50 50 00 50及7 80 95 11 12 14 16 18 20 21 22 23 24 25 25 格0 0 0 00 50 50 50 50 00 50 50 50 50 00 506 76 90 10 11 13 15 17 19 20 21 22 23 24 248 0 0 40 80 70 60 50 00 50 50 50 50 00 506 72 85 98 11 12 14 16 18 19 20 21 22 23 236 0 0 0 10 90 70 50 00 50 50 50 50 00 506 68 80 92 10 12 13 15 17 18 19 20 21 22 224 0 0 0 40 10 80 50 00 50 50 50 50 00 506 64 75 86 97 11 12 14 16 17 18 19 20 21 212 0 0 0 0 30 90 50 00 50 50 50 50 00 500 0 0 0 0 50 00 50 00 50 50 50 50 00 505 58 68 78 88 10 11 13 14 16 17 18 19 19 200 0 0 0 0 20 70 10 60 10 10 10 10 60 104 56 66 76 86 99 11 12 14 15 16 17 18 19 19 不0 0 0 0 0 0 40 70 20 70 70 70 70 20 703 54 64 74 84 96 11 12 13 15 16 17 18 18 19及格0 0 0 0 0 0 10 30 80 30 30 30 30 80 30TO2 52 62 72 82 93 10 11 13 14 15 16 17 18 180 0 0 0 0 0 80 90 40 90 90 90 90 40 901 50 60 70 80 90 10 11 13 14 15 16 17 18 180 0 0 0 0 0 50 50 00 50 50 50 50 00 50 表1-5男生50米跑单项评分表（单位：秒）等级单项得分-- -年级年级年级四年级五年级六年级初-- -初初高-- -高高大--- -大大大四1 10 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 6. 6. 6.0 .2 6 1 7 4 2 8 5 3 1 0 8 7 6优秀09 10 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 6. 6. 6.5 .3 7 2 8 5 3 96 4 2 1 9 8 79 10 9. 9. 8. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 6. 6.0 .4 8 3 9 6 4 0 7 5 3 2 0 9 8 8 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 7. 6.良 5 .5 9 4 0 7 5 1 8 6 4 3 1 0 9好8 10 10 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 7. 7.0 .6 .0 5 1 8 6 2 9 7 5 4 2 1 07 10 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 7.8 .8 .2 7 3 0 8 4 1 9 7 6 4 3 27 11 10 9. 9. 9. 9. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7.6 .0 .4 9 5 2 0 6 3 1 9 8 6 5 47 11 10 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 及 4 .2 .6 .1 7 4 2 8 5 3 1 0 8 7 6格7 11 10 10 9. 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 7. 7.2 .4 .8 .3 9 64 0 75 3 2 0 9 87 11 11 10 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8.0 .6 .0 .5 .1 8 6 2 9 7 5 4 2 1 06 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8.8 .8 .2 .7 .3 .0 8 4 1 9 7 6 4 3 26 .0 .4 .9 .5 .2 .0 6 3 1 9 8 6 5 46 12 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 8. 8. 8.4 .2 .6 .1 .7 .4 .2 85 3 1 0 8 7 66 12 11 11 10 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 8. 8.2 .4 .8 .3 .9 .6 .4 .0 75 3 2 0 9 86 12 12 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9.0 .6 .0 .5 .1 .8 .6 .2 9 7 5 4 2 1 05 12 12 11 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 9.0 .8 .2 .7 .3 .0 .8 .4 .1 9 7 6 4 3 2 4 13 12 11 11 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9.不及格0 .0 .4 .9 .5 .2 .0 .6 .3 .1 9 8 6 5 43 13 12 12 11 11 11 10 10 10 10 10 9. 9. 9.0 .2 .6 .1 .7 .4 .2 .8 .5 .3 .1 .0 8 7 62 13 12 12 11 11 11 11 10 10 10 10 10 9. 9.0 .4 .8 .3 .9 .6 .4 .0 .7 .5 .3 .2 .0 9 81 13 13 12 12 11 11 11 10 10 10 10 10 10 10 0 .6 .0 .5 .1 .8 .6 .2 .9 .7 .5 .4 .2 .1 .0表1-6女生50米跑单项评分表（单位：秒）等级单项得分-- -年级年级年级四年级五年级六年级初-- -初初高--- -高高大-- -大大大四1 11 10 9. 8. 8. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7. 7. 7.0 .0 .0 2 7 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4优秀9511.110.19.38.88.48.38.28.18.7.97.87.77.67.5 9 11 10 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 7. 7. 7. 7.0 .2 .2 4 9 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 8 11 10 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 7.良 5 .5 .5 7 2 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9好8 11 10 10 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8.0 .8 .8 .0 5 1 0 9 8 7 6 5 4 3 27 12 11 10 9. 9. 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 8. 8.8 .0 .0 .2 7 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4及7 12 11 10 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9. 8. 8. 8. 8. 格 6 .2 .2 .4 9 5 4 3 2 1 0 9 8 7 67 12 11 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9. 8. 8.4 .4 .4 .6 .1 7 65 4 3 2 1 0 9 87 2 12.611.610.810.39.99.89.79.69.59.49.39.29.19.7 12 11 11 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9. 9.0 .8 .8 .0 .5 .1 .0 9 8 7 6 5 4 3 26 13 12 11 10 10 10 10 10 9. 9. 9. 9. 9. 9.8 .0 .0 .2 .7 .3 .2 .1 .0 9 8 7 6 5 46 13 12 11 10 10 10 10 10 10 10 9. 9. 9. 9.6 .2 .2 .4 .9 .5 .4 .3 .2 .1 .0 9 87 66 13 12 11 11 10 10 10 10 10 10 10 10 9. 9.4 .4 .4 .6 .1 .7 .6 .5 .4 .3 .2 .1 .0 9 86 13 12 11 11 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 2 .6 .6 .8 .3 .9 .8 .7 .6 .5 .4 .3 .2 .1 .06 13 12 12 11 11 11 10 10 10 10 10 10 10 10 0 .8 .8 .0 .5 .1 .0 .9 .8 .7 .6 .5 .4 .3 .25 14 13 12 11 11 11 11 11 10 10 10 10 10 10 0 .0 .0 .2 .7 .3 .2 .1 .0 .9 .8 .7 .6 .5 .44 14 13 12 11 11 11 11 11 11 11 10 10 10 10不及格0 .2 .2 .4 .9 .5 .4 .3 .2 .1 .0 .9 .8 .7 .63 14 13 12 12 11 11 11 11 11 11 11 11 10 10 0 .4 .4 .6 .1 .7 .6 .5 .4 .3 .2 .1 .0 .9 .82 14 13 12 12 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 0 .6 .6 .8 .3 .9 .8 .7 .6 .5 .4 .3 .2 .1 .01 14 13 13 12 12 12 11 11 11 11 11 11 11 11 0 .8 .8 .0 .5 .1 .0 .9 .8 .7 .6 .5 .4 .3 .2表1-7男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等单-- -二三四五六初初初高高高大大级项年年年年年年-- -二三-- -二三--- -三得级级级级级级大大分二四1 16 16 16 16 16 16 17 19 21 23 24 24 24 250 .1 .2 .3 .4 .5 .6 .6 .6 .6 .6 .3 .6 .9 .1优秀09 14 14 14 15 15 15 15 17 19 21 22 22 23 23 5 .6 .7 .9 .0 .2 .3 .9 .7 .7 .5 .4 .8 .1 .39 13 13 13 13 13 14 14 15 17 19 20 21 21 21 0 .0 .2 .4 .6 .8 .0 .2 .8 .8 .4 .5 .0 .3 .58 12 11 11 11 11 11 12 13 15 17 18 19 19 19良 5 .0 .9 .8 .7 .6 .5 .3 .7 .8 .2 .3 .1 .5 .9好8 11 10 10 9. 9. 9. 10 11 13 15 16 17 17 180 .0 .6 .2 8 4 0 .4 .6 .8 .0 .1 .2 .7 .27 8 9.99.59.18.68.27.79.110.312.413.614.715.816.316.87 8. 8. 8. 7. 7. 6. 7. 9. 11 12 13 14 14 156 8 4 0 4 0 4 8 0 .0 .2 .3 .4 .9 .47 7. 7. 6. 6. 5. 5. 6. 7. 9. 10 11 13 13 144 7 3 9 2 8 15 76 .8 .9 .0 .5 .07 6. 6. 5. 5. 4. 3. 5. 6. 8. 9. 10 11 12 122 6 2 8 0 6 8 2 4 2 4 .5 .6 .1 .67 5. 5. 4. 3. 3. 2. 3. 5. 6. 8. 9. 10 10 11及0 5 1 7 8 4 5 9 1 8 0 1 .2 .7 .2格 6 4. 4. 3. 2. 2. 1. 2. 3. 5. 6. 7. 8. 9. 9.8 4 0 6 6 2 2 6 8 4 6 7 8 3 86 3. 2. 2. 1. 1. -0 1. 2. 4. 5. 6. 7. 7. 8.6 3 9 5 4 0 .1 3 5 0 2 3 4 9 46 2. 1. 1. 0. -0 -1 0. 1. 2. 3. 4. 6. 6. 7.4 2 8 4 2 .2 .4 0 2 6 8 9 05 06 1. 0. 0. -1 -1 -2 -1 -0 1. 2. 3. 4. 5. 5.2 1 73 .0 .4 .7 .3 .1 2 456 1 66 0. -0 -0 -2 -2 -4 -2 -1 -0 1. 2. 3. 3. 4.0 0 .4 .8 .2 .6 .0 .6 .4 .2 0 1 2 7 25 -0 -1 -1 -3 -3 -5 -3 -2 -1 0. 1. 2. 2. 3.0 .8 .2 .6 .2 .6 .0 .8 .6 .4 0 1 2 7 24 -1 -2 -2 -4 -4 -6 -5 -3 -2 -1 0. 1. 1. 2.不及格0 .6 .0 .4 .2 .6 .0 .0 .8 .6 .0 1 2 7 23 -2 -2 -3 -5 -5 -7 -6 -5 -3 -2 -0 0. 0. 1.0 .4 .8 .2 .2 .6 .0 .2 .0 .8 .0 .9 2 7 22 -3 -3 -4 -6 -6 -8 -7 -6 -5 -3 -1 -0 -0 0.0 .2 .6 .0 .2 .6 .0 .4 .2 .0 .0 .9 .8 .3 21 -4 -4 -4 -7 -7 -9 -8 -7 -6 -4 -2 -1 -1 -0 0 .0 .4 .8 .2 .6 .0 .6 .4 .2 .0 .9 .8 .3 .8表1-8女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等单-- -二三四五六初初初高高高大大级项年年年年年年--- -二三-- -二三-- -三得级级级级级级大大分二四1 18 18 19 19 19 19 21 22 23 24 24 25 25 26优0.6 .9 .2 .5 .8 .9 .8 .7 .5 .2 .8 .3 .8 .3秀9 17 17 17 18 18 18 20 21 21 22 23 23 24 245 .3 .6 .9 .1 .5 .7 .1 .0 .8 .5 .1 .6 .0 .49 16 16 16 16 17 17 18 19 20 20 21 21 22 20 .0 .3 .6 .9 .2 .5 .4 .3 .1 .8 .4 .9 .2.48 14 14 14 15 15 15 16 17 18 19 19 20 20 21 良 5.7 .8 .9 .0 .1 .2 .7 .6 .4 .1 .7 .2 .6 .0 好 813 13 13 13 13 12 15 15 16 17 18 18 19 19.4 .3 .2 .1 .0 .9 .0 .9 .7 .4 .0 .5 .0 .57 12 12 12 12 11 11 13 14 15 16 16 17 17 188 .3 .2 .1 .0 .9 .8 .7 .6 .4 .1 .7 .2 .7 .27 11 11 11 10 10 10 12 13 14 14 15 15 16 166 .2 .1 .0 .9 .8 .7 .4 .3 .1 .8 .4 .9 .4 .97 10 10 9. 9. 9. 9. 11 12 12 13 14 14 15 154 .1 .0 9 8 7 6 .1 .0 .8 .5 .1 .6 .1 .67 9. 8. 8. 8. 8. 8. 9. 10 11 12 12 13 13 1420 9 8 7 6 5 8 .7 .5 .2 .8 .3 .8 .37 7. 7. 7. 7. 7. 7. 8. 9. 10 10 11 12 12 13 及 09 8 7 6 5 4 5 4 .2 .9 .5 .0 .5 .0 格 66. 6. 6. 6. 6. 6.7.8. 8.9. 10 10 11 1188 7 6 5 4 3 2 1 9 6 .2 .7 .2 .76 5. 5. 5. 5. 5. 5. 5. 6. 7. 8. 8. 9. 9. 106 7 6 5 4 3 2 9 8 6 3 9 4 9 .46 4. 4. 4. 4. 4. 4. 4. 5. 6. 7. 7. 8. 8. 9.4 65 4 3 2 16 5 3 0 6 1 6 16 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 4. 5. 5. 6. 6. 7. 7.2 5 43 2 1 0 3 2 0 7 3 8 3 86 2. 2. 2. 2. 2. 1. 2. 2. 3. 4. 5. 5. 6. 6.0 4 3 2 1 0 9 0 9 7 4 0 5 0 55 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 2. 2. 3. 4. 4. 5. 5.0 6 5 4 3 2 1 2 1 9 6 2 7 2 74 0. 0. 0. 0. 0. 0. 0. 1. 2. 2. 3. 3. 4. 4. 不及格8 7 6 5 4 3 4 3 1 8 4 9 4 9 3 0. -0 -0 -0 -0 -0 -0 0. 1. 2. 2. 3. 3. 4. 0 0 .1 .2 .3 .4 .5 .4 5 3 0 6 1 6 1 2 -0 -0 -1 -1 -1 -1 -1 -0 0. 1. 1. 2. 2. 3. 0.8 .9 .0 .1 .2 .3 .2 .3 5 2 8 3 8 3 1 -1 -1 -1 -1 -2 -2 -2 -1 -0 0. 1. 1. 2. 2..6.7.8.9.0.1.0.1.3450 5表1-9男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次） 等单项一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 级得分优秀100 109 117 126 137 148 157 95 104 112 121 132 143 152 90 99 107 116 127 138 147良85 93 101 110 121 132 141 好80 87 95 104 115 126 13578 80 88 97 108 119 12876 73 81 90 101 112 12174 66 74 83 94 105 11472 59 67 76 87 98 107及70 52 60 69 80 91 100 格68 45 53 62 73 84 9366 38 46 55 66 77 8664 31 39 48 59 70 7962 24 32 41 52 63 7260 17 25 34 45 56 6550 14 22 31 42 53 62 不40 11 19 28 39 50 59 及30 8 16 25 36 47 56 格20 5 13 22 33 44 5310 2 10 19 30 41 50 表1-10女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀100 117 127 139 149 158 166 95 110 120 132 142 151 159 90 103 113 125 135 144 152良85 95 105 117 127 136 144 好80 87 97 109 119 128 13678 80 90 102 112 121 129及格76 73 83 95 105 114 122 74 66 76 88 98 107 115 72 59 69 81 91 100 108 70 52 62 74 84 93 10168 45 55 67 77 86 9466 38 48 60 70 79 8764 31 41 53 63 72 8062 24 34 46 56 65 7360 17 27 39 49 586650 14 24 36 46 55 63 不40 11 21 33 43 52 60 及30 8 18 30 40 49 57 格20 5 15 27 37 46 5410 2 12 24 34 43 51 表1-11男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）等级单项得分初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 225 240 250 260 265 270 273 275 95 218 233 245 255 260 265 268 270 90 211 226 240 250 255 260 263 265良85 203 218 233 243 248 253 256 258 好80 195 210 225 235 240 245 248 25078 191 206 221 231 236 241 244 24676 187 202 217 227 232 237 240 24274 183 198 213 223 228 233 236 23872 179 194 209 219 224 229 232 234 及70 175 190 205 215 220 225 228 230 格68 171 186 201 211 216 221 224 22666 167 182 197 207 212 217 220 22264 163 178 193 203 208 213 216 21862 159 174 189 199 204 209 212 21460 155 170 185 195 200 205 208 21050 150 165 180 190 195 200 203 205 不40 145 160 175 185 190 195 198 200 及30 140 155 170 180 185 190 193 195 格20 135 150 165 175 180 185 188 19010 130 145 160 170 175 180 183 185表1-12女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）等级单项得分初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 196 200 202 204 205 206 207 208 95 190 194 196 198 199 200 201 202 90 184 188 190 192 193 194 195 196良85 177 181 183 185 186 187 188 189 好80 170 174 176 178 179 180 181 18278 167 171 173 175 176 177 178 17976 164 168 170 172 173 174 175 17674 161 165 167 169 170 171 172 17372 158 162 164 166 167 168 169 170 及70 155 159 161 163 164 165 166 167 格68 152 156 158 160 161 162 163 16466 149 153 155 157 158 159 160 16164 146 150 152 154 155 156 157 15862 143 147 149 151 152 153 154 15560 140 144 146 148 149 150 151 15250 135 139 141 143 144 145 146 147 不40 130 134 136 138 139 140 141 142 及30 125 129 131 133 134 135 136 137 格20 120 124 126 128 129 130 131 13210 115 119 121 123 124 125 126 127表1-13男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）等单三四五六初初初高高高大大级项年年年年-- -二三--- -二三-- -三得级级级级大大分二四优秀100 48 49 50 51 13 14 15 16 17 18 19 20 95 45 46 47 48 12 13 14 15 16 17 18 19 90 42 43 44 45 11 12 13 14 15 16 17 18良85 39 40 41 42 10 11 12 13 14 15 16 17 好80 36 37 38 39 9 10 11 12 13 14 15 16 及78 34 35 36 37格76 32 33 34 35 8 9 10 11 12 13 14 1574 30 31 32 3372 28 29 30 31 7 8 9 10 11 12 13 1470 26 27 28 2968 24 25 26 27 6 7 8 9 10 11 12 1366 22 23 24 2564 20 21 22 23 5 6 7 8 9 10 11 1262 18 19 20 2160 16 17 18 19 4 5 6 7 8 9 10 1150 14 15 16 17 3 4 5 6 7 8 9 10 不40 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 9 及30 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 格20 8 9 10 11 1 2 3 4 5 6 710 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 注：小学三年级〜六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。