探究与分享
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一 千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已 经失败一千多次了,成功变得渺茫,还是放弃吧 !”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起 码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后, 经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到什么启示?
挫折让我们获得更加丰富的生活经验, 挫折对于成功来说,也是一笔财富。
3、增强生命韧性的方法(P109)
(1)欣赏、培养幽默感。 (2)和自己相信的人谈一谈。 (3)考虑并接受最糟糕的结果。 (4)培养某方面的兴趣等。
增强生命的韧性
挫折的含义 人们对挫折的认识和态度有哪些不同? 挫折的影响
如何发掘生命的力量 增强生命韧性的方法
课堂练习
1、于丹说“苦难就是一锅滚水,有的人像胡萝卜,开始 看上去很有型,在水里一煮,就变得一团糊;有的人像茶 叶,在滚水里煮,慢慢舒展开来。”这种比喻主要告诉
② 面对挫折,发掘自己的生命力量,我们可 以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
③发掘自己的力量并不排斥借助外力。作 为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断 努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人 寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增 强我们的生命力量。
观看《尼克.胡哲》视频
思考:请简要说说尼克是怎样面对人生之不幸的?对你有什么启发?
重难点
重点:正确认识和看待挫折。 难点:如何发掘生命的力量?
自主学习
(预习教材P105—110页)思考: 1、什么是挫折? 2、面对挫折,人们为什么会有不同感受和行为反应? 3、如何正确认识挫折?(消极作用和积极作用) 4、如何增强生命的韧性,战胜挫折?
一、生活难免有挫折