在社会交际过程中，人们都希望自己语音准确，声音清晰响亮，圆润甜美，并具有一定的魅力。
但在现实生活中人们并不都能做到这一点。
特别是在朗读或朗诵文学作品的时候，很多人声音干涩，语调平淡，语音不准。
因此掌握一些发声技能是非常必要的。
一位音乐家曾说过这样一句话：“声音是听得见的色彩，色彩是看得见的声音。
”每个人的声音色彩各不相同，其中有先天因素，也有后天因素。
但通过规范的训练，都可以有不同程度的提高。
著名的播音员、主持人赵忠祥的声音有着一种磁性的美，他在《动物世界》的声音是如此的美妙动听，听他的解说是一种极大的享受。
同样少儿节目主持人刘纯燕，她曾给美国童星秀兰.邓波儿配过音，她的音色甜美，声音圆润，富于表现力。
“冰冻三尺非一日之寒”，他们有如此美妙动听的声音，并非与生俱来的，而是经过刻苦练习的结果。
声音色彩与气息控制、共鸣腔及吐字归音有着很重要的关系。
如何才能有效地使学生在短时期内塑造出优美动听的声音，提高他们的朗读水平呢？
一、用气发声练习
科学的呼吸方式和灵活的气息控制，可使音色甜润、优美、持久，有力。
大部分学生朗读时间稍长就感到底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象。
这就是因为他呼吸方法不对，气息量不够的缘故。
那么，怎样才能把气吸得多而且控制自如呢？首先我们要让学生练习气吸得深，让气往下沉，把胸腔和腹腔之间的横膈膜向下压，使胸腔的上下径加长、扩大。
这就是人们常说的“胸腹联合呼吸法”。
吸气时，两肋展开，横膈下降，胸部稍向前倾，小腹自然内收，后腰坚挺饱满，发声呼气时用腹肌控制出气量的大小与力度，在小腹肚脐下三指处形成一个支力点。
传统的戏曲把这叫“气沉丹田”。
为了掌握这种科学的呼吸方法必须先练习正确的吸气方法。
吸气时全身，特别是肩、胸要放松。
可做以下练习：
（1）闻花香：把气深深地吸下去，一直吸到肺底，获得小腹及腰围的胀满感，要吸得深入、自然、柔和。
（2）抬重物：意念上准备抬起一件重物，先要深吸一口气，然后憋足一股劲儿。
学会了正确的吸气方法后，接着就要练习有控制地均匀平稳的呼气方法。
练习呼气首先得吸气，吸足气之后，以丹田穴为支力点，口中发出带有声带颤动的“嘶”的音，使气慢慢地、均匀地呼出。
发出的“嘶”的音最好能坚持40—50秒，这样说明气吸得多，而且深。
还可做吹蜡烛练习。
方法是，点着蜡烛后，深吸一口气，然后对着火焰轻轻吹去，不要将火焰吹灭，气要轻而匀，使火焰向外方倾斜，并努力让自己的气使它保持住倾斜状态。
这是检验出气量是否均匀的一个好方法。
这些练习做好后，再找些读起来难度较大、内容较复杂的长句进行练习。
读长句时，吸气量要大，读时要控制好气息，气要“拉住”不能随意顿歇和补气，否则就会破坏语意的完整。
除外，还可把练气与练习绕口令结合起来。
有这样两个气息绕口令：
（1）《数枣儿》：出东门，过大桥，大桥底下一树枣；拿着杆子去打枣，青的多，红的少。
一个枣、两个枣、三个枣……十个枣;十个枣、九个枣、八个枣……一个枣。
（2）《数葫芦》：南园一堆葫芦，结得嘀里嘟噜，甜葫芦，苦葫芦，红葫芦，绿葫芦，好汉说不出24个葫芦。
一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦……
这两个气息绕口令，既可练气息，又可练口齿。
练习时一定要发好每一个音，吐字要清晰正确，不要为求一气说完，而吐字含糊不清。
中间不可换气，争取一气说完。
第二个绕口令应争取数到35个葫芦。
经过这样反复练习，学生的气息量会越来越大，朗读或朗诵时，声音必然会宏亮、持久。
二、共鸣方法练习
*着气息的推动，使声带发生震颤，就发出了声音，但没有经过装饰的声音是单调乏力的，只有经过头腔、鼻腔、口腔、喉腔、胸腔等共鸣腔的控制才能产生悦耳的声音。
人的共鸣腔以咽腔为主分为中、低、高三区。
中音共鸣区就是咽腔共鸣，指硬、软腭以下，胸腔以上的各共鸣腔，中音共鸣区是声音的制造场。
中音区共鸣发声练习，以口腔、咽腔、喉腔共鸣为主，吸气要柔和，丹田处准备好支点；发声时，尽量提高上腭，适当打开后槽牙，舌根放松，声音力求圆润、明亮。
如，用中音发六个元音“a—o—e—i—u—ü”一气连续读出，每字拖音借口型变化自然过渡到下一个音，每个音的音高必须相同。
练习时，喉头要有振动感。
让学生用手轻轻摸着喉头，体验那种喉头的振动感。
高音共鸣区指鼻腔、头腔共鸣，高音共鸣可获得高亢、华丽、明亮的音色。
同样是六个元音“a—o—e—i—u—ü”，再用高音连续发出。
要让学生明白这个练习与中音区发生共鸣不同之处在于：共鸣腔除了使用口腔、咽腔、喉腔外，更多地体会鼻腔、头腔共鸣点。
启发学生应觉得双眉间上方有震颤感。
低音区共鸣区主要指胸腔共鸣，可获得深沉、低缓、宽厚有力的声音。
发声时要感到胸部的振动。
发声要领是下腭向下稍后收，气向下走。
可先让学生发hòu这个音，并启发他们寻找胸腔共鸣的感觉，然后再引导学生用低音朗诵一些古诗。
通过发声共鸣练习，学生的声音就会变得宏亮、持久、悦耳。
三、吐字归音练习
吐字归音是我国传统说唱艺术理论中在咬字方面的一个术语，即把音节的发音过程分为出字、立字、归音三个阶段。
出字是指声母和韵头的发音过程，立字是指韵腹的发音过程，归音是指音节发音的收尾过程。
有些学生朗读时，别人听不清，听不明，听不准。
主要原因就是吐字不清，归音不到位。
要想让学生口齿清楚，发每个字的音都能做到“字头字腹字尾”清晰明了，就必须引导他们认真锻炼唇、舌、腭、齿、鼻等每一个发音部位，分别练习双唇音、唇齿音、舌尖音、舌面音、舌根音、和鼻韵母的字音等。
做读字发音练习时，要抓住三个要领：（1）出字要准确、用力。
出字就是吐字，它是字音读得正确的关键。
出字时口、唇、舌要用力，形成喷口，练的是嘴劲。
（2）立字要圆满、充实。
因为韵腹是一个音节中最响亮的部分，练习时除了口型正确外，还要讲究共鸣位置。
（3）归音要鲜明、干净。
归音既不可拖泥带水，也不可唇舌位置不到家。
人们对吐字归音的要求，往往用“字正腔圆”作为衡量标准的。
具体指：准确、清晰、圆润、集中、流畅。
练习吐字归音，可循序渐进地做以下三种练习。
（一）快速读练不同发音部位的单个字
拍拔盆打塔都通那拉鸟练细纪前现
飞分粉凤苏资聪散诗初专输日入热软
细序下现拍平盆普姑科海航吃者车双
（二）又快又准地读出下列绕口令
（1）八百标兵奔北坡，炮兵并排往北跑。
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（2）东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂个大铜铃，风起藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
（3）树上结了四十四个涩柿子，树下蹲着四十四只石狮子。
树下四十四只石狮子，要吃树上四十四个涩柿子；树上四十四个涩柿子，不让树下四十四只石狮子吃树上四十四个涩柿子，树下四十四只石狮子偏要吃树上四十四个涩柿子。
（4）红粉墙，黄粉墙，粉墙上面画凤凰。
红粉墙画上黄凤凰，黄粉墙画上红凤凰。
红黄粉墙真堂皇，好似天上飞着一对真凤凰。
不知是红黄粉墙画上了黄红凤凰，还是黄红凤凰飞上了红黄粉墙。
（5）进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿，顺手拿起小唱本儿，唱了一曲儿又一曲儿，练完了嗓子练嘴皮儿。
绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿，小快板儿，大鼓词儿，越说越唱越带劲儿。
经过以上训练，学生基本上掌握了正确的呼吸方法，共鸣发声法和吐字归音方法，但还要不断地复习巩固。
这样，在朗读或朗诵时便能自如地运用声音、控制气息，吐字清晰流畅，忽而高亢明亮、忽而浑厚有力，忽而清晰甜美，使声音变化无穷，语言充满感染力。
这样朗读和朗诵的水平自然就得到了提高。
