十款花草茶配方

1.千娇百媚（15￥）配方：茉莉花8粒、玫瑰花8粒、柠檬片3片、蜂蜜一勺。

功效：消脂瘦身、美白祛斑。

2.普洱纤体（15￥）配方：山楂4粒，洛神花3粒，菊花4粒，普洱茶茶叶5克，冰糖适量。

功效：促进消化、明亮眼睛。

3.燃脂茶（15￥）配方：决明子5克，绿茶5克，荷叶5克、柠檬2片、陈皮丝少许。

功效：刮脂去油、减肥塑形。

4.玫瑰佳人（15￥）配方：玫瑰花6朵、红茶5克、蜂蜜一大勺、柠檬片3片。

功效：调理血气、养颜美容。

5.男儿本色（15￥）配方：枸杞8克；、决明子8克、山楂片5粒、绿茶8克、冰糖适量。

功效：降低血脂、滋阴补肾。

6.晴朗之夏（15￥）配方：薄荷5克、金盏花5朵、菊花5朵、柠檬一片、陈皮丝少许。

功效：清爽提神、解热下火。

7.缤纷年华（15￥）配方：桂花5粒、玫瑰花5粒、薰衣草5克、柠檬片1片、山楂2粒。

功效：红润气血、祛斑消痘。

8.蜂蜜姜茶（15￥）配方：红茶8克、去皮生姜3片、蜂蜜一勺、糖少许。

功效：暖胃驱寒、代谢清肠。

9.柠檬红茶（15￥）配方：红茶10克，柠檬片5片、柠檬果汁少许、糖适量。

功效：清新解腻、冷热皆宜。

10.玫瑰茶、薰衣草茶、桂花茶、洛神花茶（15￥）配方：花茶10粒、绿茶5克、蜂蜜半勺、柠檬片1片。

功效：美容养颜、清新纤体。

11.菊花茶、金盏花茶、茉莉花茶（15￥）配方：花茶15粒功效：清热解毒、润肠通便12.龙井、普洱、滇红、铁观音（18￥/38￥）配方：茶叶15克13.水果茶——香榭风情（18￥）配方：水果茶成品15克、蜂蜜一勺、糖少许。

货源渠道网站：茶具渠道网站：。

花草茶配方大公开
1、瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以让你身材一级棒
2、排除宿便：玫瑰、柠檬草
3、分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花
4、塑身、降血脂：柠檬草、菩提子
5、润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶
6、促进血液循环、排除肌肉组织水分滞留、去除油脂：玫瑰花
7、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以让皮肤变得光滑
8、美白：玫瑰、薄荷
9、安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰
10、气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊
11、解酒：熏衣草、紫罗兰、薄荷
12、头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰
13、胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉
14、咳嗽：紫罗兰、薄荷、麦冬、胖大海
15、增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷
16、强肝消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉
17、减轻压力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷
18、增加肾功能：茉莉、玫瑰、薄荷、枸杞子
19、改善便秘症状、排毒
20、美白：洋甘菊、紫罗兰、决明子
杭白菊可以滋补肝肾、明目；
野菊花清热解毒的功效最好；
薄荷叶具有疏散风热、利尿、醒神的功效，但孕妇不能服用；玫瑰花可以清热解暑，合胃、降压；
桂花温中散寒，可以暖胃，胃寒胃胀的时候可以饮用；
柠檬片可以舒肝解瘀；
莲子芯可以清心火；
金银花有效成分是绿原酸和异绿原酸，可以清热解毒，还有增强免疫力、抗疲劳的功效；
茉莉花性温，可以理气和中；
紫罗兰解除宿醉、清肝、消除口臭、咳嗽、头痛、扁桃腺炎、支气管炎。

银杏叶最好不要生吃或者饮用，因为银杏生品含有其他成分，而这些成分对人体具有副作用。

20种花茶及泡制方法，建议先收藏后泡茶饮茶不但是传统饮食文化，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，因此每天喝三两杯茶可起到防老的作用。

喝茶除了传统茶叶之外，还有一种茶叫“花茶”，就是将植物的花朵泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。

今天就给大家推荐20种常见的花茶，每一种都可以成为你生活中的小伙伴。

一、玫瑰花茶泡制方法：1、在杯中加入少量热水，再将玫瑰放进去搅拌几下把水沥出。

2、加入大半杯烧开的水，让玫瑰花浸泡10分钟即可。

3、喜欢喝甜的玫瑰花茶可以加一些蜂蜜进去，但也不要加太多，以免失去玫瑰花的花香。

二、茉莉花茶泡制方法：1、准备上等乌龙茶、和新鲜的茉莉花。

2、在茶叶上铺上茉莉花，然后铺一层茶叶，再一层茉莉花，最后冲入开水。

3、将茶叶和茉莉花翻转几次，待茉莉花谢了，再把茶叶和茉莉花挑出来，将茶水送进烘焙，香气扑鼻的茉莉花茶就做出来了。

三、金莲花茶1、冲泡方法一取几片金莲花瓣，直接放到茶杯中，然后冲入沸水，盖好杯子焖泡十分钟以后打开杯子让茶汤降温，等温度降到四十多度时，加蜂蜜调味，调匀以后即可饮用。

2、冲泡方法二金莲花茶的耐泡性很强，平时想让它发挥最好的功效，还可以把五克金莲花放在砂锅中，加适量清水和红糖一起煎制，开锅以后再煎五到八分钟，取出以后过滤得到的液体可以直接饮用，这样得到的金莲花茶口感也特别好。

四、野菊花茶泡制方法：1、准备10朵菊花、枸杞10粒、蜂蜜20克。

2、用清水把菊花清洗干净。

3、茶壶烧开水。

4、水开后放入菊花和枸杞，煮5分钟后再浸泡5分钟。

6、把茶水倒入茶杯，加入蜂蜜，一杯好喝的菊花茶就制作完成了。

五、薰衣草茶泡制方法：1、准备薰衣草、薄荷叶、蜂蜜、热开水。

2、在茶杯中倒入热水500毫升。

3、同时把薰衣草、薄荷叶、蜂蜜放入茶杯中焖10分钟即可。

六、牡丹花茶泡制方法：1、牡丹花茶可以单独冲好，再冲泡牡丹花茶时可以取6~8克的干燥牡丹花直接放在干净玻璃杯中，冲入90度以上的开水，冲水后要轻轻晃动，把牡丹花茶表面的浮尘洗掉，然后把水倒掉，再次向玻璃杯中冲水，这时冲水数量可以达到玻璃杯的8成满，盖好杯子盖以后闷泡二分钟，取出里面的汤汁就能直接饮用。

花草茶配方大公开瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以让你身材一级棒排除宿便：玫瑰、柠檬草分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花塑身、降血脂：柠檬草、菩提子润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶促进血液循环、排除肌肉组织水分滞留、去除油脂：玫瑰花治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以让皮肤变得光滑美白：玫瑰、薄荷安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊解酒：熏衣草、紫罗兰、薄荷头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉咳嗽：紫罗兰、薄荷、麦冬、胖大海增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷强肝消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉减轻压力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷增加肾功能：茉莉、玫瑰、薄荷、枸杞子改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊、紫罗兰、决明子◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆十款花草茶配方花草茶1原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。

功效：调节内分泌，消除疲劳。

花草茶2原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个功效：促进新陈代谢。

花草茶3原料：蔷薇果、杭白菊各5克，百合10克、月桂叶2～3片。

功效：清毒败火，明目润肠。

花草茶4原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。

花草茶5原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。

功效：富含维他命C，润喉养颜。

花草茶6原料：安神菩提2、3枝，熏衣草、甘菊各一匙。

功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。

（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）花草茶7原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。

功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。

花草茶8原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。

功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。

花草茶9原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。

一些花草茶配方1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。

2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。

4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。

5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。

提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。

瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。

AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。

美容养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。

美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。

每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

美目茶玫瑰果、洋甘菊等。

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗美白茶玫瑰花、芙蓉花等。

功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

玫瑰养颜茶玫瑰花、苿莉花等。

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

草本曲花草：薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗，多余产物随大便排出，达到夏减肥目的。

天然成分，安全有效。

腹泻和排油便的区别排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。

窈窕茶马鞭草、柠檬草等。

功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。

促进血液循环，帮助肠道净化。

美白祛痘茶玫瑰花、苹果花。

功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

不老茶玫瑰花、洋甘菊。

顺经茶玫瑰花、益母草。

功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去美白淡斑茶牡丹花、玫瑰花、桃花。

净化肤质－薰衣草茶功用：改善肤色黯淡，排毒养颜。

材料：薰衣草4g，洋甘菊2朵，金盏花3朵。

制法：1.将薰衣草，洋甘菊，金盏花分别投入玻璃杯中。

2.冲入开水，泡至3～5分钟即可。

安然入眠薰衣草乳功用：缓解疲劳，紧张和压力，有助于睡眠材料：薰衣草3g，牛奶250ml制法：1.将3g薰衣草投入杯中，备用2.牛奶倒入奶锅中加热煮开。

将煮好的牛奶倒入薰衣草中，泡2～3分钟后，奶香飘出股股花香即可饮用。

清火养颜紫罗兰功用：清热排毒，缓解伤风感冒症状。

材料：紫罗兰5g制法：1.将5g紫罗兰放入杯中。

2.冲入开水。

3～5分钟后，即可饮用。

清凉芳香紫罗兰薄荷茶功用：舒解压力，生津止渴。

材料：紫罗兰5g，薄荷2～3g制法：1.将紫罗兰和薄荷叶放入杯中。

2.冲入开水，3～5分钟后即可饮用。

疏肝解郁玫瑰花茶功用：疏肝解郁，调节情绪。

材料：玫瑰花6～9朵，蜂蜜少许。

制法：1.将玫瑰花放入玻璃杯中，冲入开水。

2.待水温降至温热，加入蜂蜜，调匀饮用。

美容养颜玫瑰花茶功用：活血理气，养颜美容，令皮肤嫩白自然。

材料：玫瑰花5朵，柠檬片1～2片。

做法：1将柠檬片放入杯中备用。

2.将5朵玫瑰花放入杯中，冲入开水。

2～3分钟后即可饮用。

清肝明目菊花枸杞茶功用：清肝明目。

材料：菊花5朵，枸杞3～5g制法：1.将菊花，枸杞子放入杯中。

2.冲入开水，3～5分钟后即可饮用。

清热泻火茉莉花茶功用：三种花草的组合，赶走火气材料：茉莉花4g，金银花3g，菊花2朵。

制法：1.将茉莉花，金银花，菊花放入杯中。

2.冲入开水，3～5分钟后即可饮用。

舒缓情绪茉莉花茶功用：缓解压力，调节情绪。

材料：茉莉花2g，玫瑰花3朵，薄荷2g制法：1.将茉莉花，玫瑰花，薄荷分别放入杯中。

2.冲入开水，3～5分钟后即可饮用。

缓解疲劳桂花玫瑰茶功用：消除皮；疲劳，平衡神经系统。

材料：桂花5g，玫瑰花5朵，冰糖适量。

制法：将桂花和玫瑰花一起用沸水冲泡3分钟左右，加入适量冰糖，搅匀，即可饮用。

养生花茶大全及配方关于《养生花茶大全及配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

如今，愈来愈多的人刚开始追求完美高质量的要求，因此许多的人也刚开始关心养生常识。

实际上，日常养生是比较简单的，比如我们每日喝的茶叶茶，就会有非常好的健康养生作用。

不一样的时节喝不一样的保健茶，是大家都了解的。

那麼，大伙儿了解实际应当喝什么保健茶吗?下边健康养生花草茶全集及秘方共享给大伙儿。

一、保健养生花草茶大及秘方1、茉莉花茶原料：茉莉、绿茶叶、茶包做法：(1)将茉莉清洗预留;(2)全部原材料放进杯子中;(3)开水煮沸后冲进杯里，盖上外盖焖3分鐘后能够喝作用：茉莉花茶芳香香气扑鼻，加上口味淡的绿茶叶和略微清甜味的绿茶，美味可口，口味也是十分的好。

并且茉莉花茶温性，十分合适在春天清补人体，并且也有清除春乏，醒神缓解疲劳的功效，令你一直在春天时候心旷神怡，消除的身上残余的冬天凉气。

2、菊花茶原料：金银花茶、枸杞子、纯蜂蜜做法：(1)将金银花茶和枸杞子清洗，放进杯里备用;(2)开水烧开以后倒进茶碗当中，凉放5分鐘;(3)直到水凉至7分热的情况下，加入适当纯蜂蜜调料就可以食用作用：金银花茶是一种清热去火的好中药材，添加枸杞子中之后不仅有补血补气和润肠润便作用，也有美容养颜、抑菌缓解疲劳和消防疏散风寒风热的作用。

再再加春天本便是流感高发时节，多喝这类菊花茶有益于抵御流感，及其痊愈流感和流感的发热现象。

3、柠檬草茶原料：柠檬草、甘草做法：(1)将柠檬草清洗，裁成片状预留;(2)甘草清洗后和青柠檬一起放进杯里;(3)开水煮沸后倒进杯里，盖上外盖焖10分钟;(4)直到茶里边泡起来甘草的甘甜之味，随后用食用作用：这款柠檬草茶是健康养生花草茶全集及秘方里边最清爽甘甜的一款新茶了。

在春季食用的情况下会出现凝神静气，减轻神经衰弱，改进贫血和气虚曾庆免疫能力的作用，一年之计在于春，仅有春天用柠檬草茶改进身体素质减轻疲倦才会令这一一年全是心旷神怡的。

花卉药材配方大全花卉不仅以其美丽和香气为人们所喜爱，而且在传统医学中，许多花卉也具有药用价值。

以下是一些常见的花卉药材配方，它们可以用于治疗各种疾病和调理身体。

1. 金银花茶金银花具有清热解毒、散风热的功效。

配方如下：金银花10克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。

2. 菊花茶菊花具有平肝明目、清热解毒的作用。

配方如下：干菊花5克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于头痛、眼干、高血压等症。

3. 玫瑰花茶玫瑰花能舒肝解郁、和血调经。

配方如下：干玫瑰花5克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于情绪低落、月经不调等。

4. 茉莉花茶茉莉花具有理气和中、提神醒脑的功效。

配方如下：茉莉花3克，绿茶3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于精神不振、消化不良等症状。

5. 桂花茶桂花具有温肺止咳、化痰平喘的作用。

配方如下：干桂花3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于咳嗽、痰多、气喘等症状。

6. 牡丹花茶牡丹花能活血化瘀、调经止痛。

配方如下：牡丹花3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于月经不调、痛经等妇科疾病。

7. 荷花茶荷花具有清热解暑、利尿消肿的功效。

配方如下：荷花3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于暑热烦渴、水肿等症状。

8. 芍药花茶芍药花能养血柔肝、缓急止痛。

配方如下：芍药花3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于肝血不足、肌肉酸痛等症状。

9. 月季花茶月季花具有活血调经、清热解毒的作用。

配方如下：月季花5克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于月经不调、皮肤疮疡等。

10. 紫罗兰花茶紫罗兰花具有抗炎、镇静、舒缓神经的功效。

配方如下：紫罗兰花3克，开水冲泡，代茶饮用。

适用于失眠、焦虑等症状。

请注意，虽然这些花卉药材具有一定的药用价值，但在使用前应咨询专业医师，以确保安全和适宜性。

此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对某些花卉过敏的人群应谨慎使用。

1.红枣玫瑰山楂茶效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。

在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。

推荐指数：★★★★☆材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵（最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道）、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个：确实没有用四分之一个桔皮（10克）代替、白菊花一小撮（4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量）做法：1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。

菊花（这些材料都是干的）都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。

只留下茶，其他的可以倒掉。

温馨提示：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。

2、瘦身花草茶·材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g·做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。

·功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

3.洛神花茶·材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。

(也可加一点酸梅)·做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。

·功效：可以消除油腻、补气滋润。

4. 菊花普洱茶·材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)·做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。

·功效：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。