经常头晕发困是脑血管病变的一种征兆

头晕或是6疾病降临的征兆
像头晕这样的小毛病，很多人都不当回事儿，认为只要稍作休息就好了。

但我们的身体是不会无缘无故出现异常的，如果经常性的头晕很可能是疾病发生的征兆，比如贫血就会导致头晕。

6种病容易引起头晕
1、贫血
老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。

老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。

此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。

2、血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。

3、脑动脉硬化
患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。

脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

4、颈椎病
常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。

颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。

5、高血压
高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

6、心脏病
冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。

主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。

以上这六种疾病在发作前都有头晕这一症状表现，希望朋友们不要再忽视这一常见症状，以免延误疾病的救治时间。

头晕想睡觉是什么原因在日常生活中，我们可能都有过头晕想睡觉的经历。

这种感觉常常让人感到不适，影响工作和生活的质量。

那么，究竟是什么原因导致了头晕想睡觉呢？首先，睡眠不足或睡眠质量差是导致头晕想睡觉的常见原因之一。

现代社会生活节奏快，工作压力大，很多人都有熬夜的习惯，导致睡眠时间不足。

而即使睡够了时间，如果睡眠环境不佳，比如噪音大、光线强，或者存在心理压力、焦虑等情绪问题，也会影响睡眠质量，使得身体和大脑没有得到充分的休息和恢复，从而出现头晕、困倦的症状。

贫血也是引起头晕想睡的一个重要因素。

当身体内的血红蛋白含量不足时，氧气的输送就会受到影响，导致大脑缺氧，进而引起头晕和嗜睡。

造成贫血的原因有很多，比如营养不良，缺乏铁、维生素 B12等造血原料；或者患有慢性失血的疾病，如月经过多、消化道出血等。

低血压也是导致头晕想睡的常见原因之一。

血压过低时，血液循环减缓，大脑供血不足，就会出现头晕、乏力、嗜睡等症状。

低血压可能是由于遗传因素、营养不良、过度减肥、某些心血管疾病等引起的。

颈椎问题同样可能导致头晕想睡。

长时间低头看手机、电脑，或者坐姿不正确，容易导致颈椎病变，压迫椎动脉，影响脑部供血，从而引发头晕和困倦。

除了上述原因，心血管疾病如心律失常、心肌梗死等，也会影响心脏的泵血功能，导致大脑供血不足，引起头晕和嗜睡。

此外，脑血管疾病，如脑动脉硬化、脑血栓等，会使脑血管狭窄或阻塞，影响脑部血液循环，出现头晕想睡的症状。

内分泌疾病如甲状腺功能减退症，患者的新陈代谢减慢，身体容易感到疲劳、困倦，同时可能伴有头晕。

糖尿病患者如果血糖控制不佳，出现低血糖或高血糖状态，也可能导致头晕和嗜睡。

一些药物的副作用也可能引起头晕想睡。

比如某些降压药、抗抑郁药、镇静催眠药等。

精神心理因素也不容忽视。

长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，可能会导致植物神经功能紊乱，引起头晕和嗜睡。

环境因素也可能是诱因之一。

比如在高温、高湿的环境中，人体容易出汗，导致脱水和电解质紊乱，进而引起头晕想睡。

总是头晕想睡觉是怎么一回事不少人在平常生活中总是莫名其妙地头晕想睡觉，而且出现了很多次了。

这些人就非常想知道总是头晕想睡觉到底是怎么一回事，知道什么原因了，然后就知道怎么处理了。

下面我们让专家带大家去了解一下总是头晕想睡觉的原因。

希望大家能够对这个问题有所了解，也希望大家能够注意自己的身体。

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。

只要含着许多氧气的血液流入到疼疼的地方，头疼就会立刻消失。

不过必须找到头疼是何问题导致造成的，才能解决头疼的问题。

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头疼。

神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头疼的发作。

据调查，有84%的忧郁症病人都会伴有偏头疼症状。

同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不舒适，偏头疼。

饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头疼;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些均由饮食不当而引发的头疼。

专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素：这是比有些常见的偏头疼病因。

由于睡眠严重不足而引发了头疼，另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头疼。

缓解偏头疼的方法冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。

等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线有些暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头疼就会有所减缓。

经常头晕怎么回事
主要原因有哪些？
一、贫血：表现为头晕、乏力、面色苍白等，主要见于消
化不良营养摄取不足出现的贫血。

二、脑动脉硬化症：患者自觉头晕、且经常失眠、耳鸣、
情绪不稳、健忘、严重时出现四肢发麻等。

脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血液下降，产生脑供血、供氧不足引起头晕。

三、颈椎病：经常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手
指发麻、发凉、有沉重感。

颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是头晕的主要原因。

四、心脏病：冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心
悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣、健忘等。

此时发生头晕的原因是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血、缺氧。

心脏供血不足，引起脑供血不足而出现头晕。

经常犯困警惕8种疾病找上你作者：小鱼来源：《黄河黄土黄种人》2016年第09期很多人经常会犯困，即使晚上睡眠充足白天也是哈欠连天、昏昏欲睡。

从中医理论方面看，这是身体发出来的健康警报：经常犯困需警惕8种疾病找上你。

1.睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了导致人白天困倦、乏力、嗜睡，还易导致人夜晚入睡后鼾声如雷，并伴有呼吸间歇性停止的现象。

呼吸暂停会导致人肌体缺氧，肌体缺氧会使人体所有的器官得不到很好的休息，而频繁的呼吸暂停会使深睡眠不断被打断，从而导致睡眠质量严重下降。

2.缺血性中风病兆表现：乏力、手指麻木现代人生活节奏加快，中老年人脑血管疾病发病率明显升高，如果大脑血管出现血栓，大脑的供血和供氧就会出现问题，表现在日常生活中，即人常觉得困倦、乏力，此外还会伴有手指麻木、原因不明的跌倒、精神状态发生变化等症状，这很可能是缺血性中风的先兆，—定要引起高度重视。

3.身体虚弱病兆表现：经常嗜睡中医学认为，经常嗜睡多由脾虚湿困、气血不足，或肾精亏损所致，多见于身体虚弱的妇女，具体表现为少气懒言、倦怠乏力、头晕目眩、心悸不安。

4.肝病病兆表现：犯困且皮肤发黄2009年，卫生部出台了一项规定，取消了入学、就业体检中的乙肝检测项目。

很多人对此松了一口气，对预防乙肝病毒感染也放松了警惕。

有的人忙于应酬，餐不离酒，不知不觉中身体亮起了红灯，常常觉得倦怠不已，多数人还伴有皮肤粗糙、发黄，食欲不振、厌油腻、恶心等症状，这些症状十有八九与肝病相关。

5.心脏病病兆表现：睡醒后也觉得非常疲劳心脏病可导致患者血液循环不畅，细胞新陈代谢时释放出来的二氧化碳、乳酸等“废物”在体内会积累得越来越多，当达到一定的数值，人体就会产生疲劳感，即使睡醒也常常觉得浑身酸困。

由于心脏病引发的机体疲劳感没有特殊性，与其他疾病引发的疲劳感常难以区分，不易被及时发现，不过，心脏病引发疲劳感的同时常伴有胸闷、气短等症状，可加以区分。

提 示是神经科 的疾 病，但也不挂 神经 轻重不 等的头晕症状 ，但 没有 明显 的
转动感 。假 性眩晕一般 由内科疾病 引
但 是很多病 人 ，都一直 并没有把 科 ，而是挂其它科 。
１ 医药与保健 ２ １ ／ ８ ２ ０ ｏ １
起 ，病人可选 择看综合 内科 ，医生会 根据 情况做相 应的检查 ，或推荐 去看 某 一专科 。而 真性眩晕 是 由耳科和 神 经科 疾病 引起 的 ，选择 看五官科和 神
尤 其 是 中 老 年 人 ， 必 须 充 分 地 认 识到 ，眩晕 症可能有 生命危 险，最
加 ，人们 出汗 多，血容量 下降 ，因此 ，血压与冬 季相比 ，普遍要 下 降大
致 １ ／ 毫米 的眩晕 ，因
为 眩晕也可 能是脑 中风 的表现或脑 中 风 的先兆 。有 些眩晕 ，特 别是老年 人 的眩晕 ，确确 实实可 能是脑 中风 的表 现 。中老年人 多少都有 颈椎病 ，加上 动 脉硬化 ，很 容易 引起 脑干 、小脑 供 血 不足 ，甚至 梗塞 ，因此 出现眩 晕。 而脑 干、小脑 梗塞都是 可能危及 生命 的。因此 ，建 议 中老年 人眩晕首 先选 择看神 经 内科 。
脑供 血不足是一 定的，但却不 是根本 进精神科 ，而非神经科 。
或 已经潜 伏 了某一 种疾病 ，比如高血 多人根 本不会去想 自己出现 的头 晕症 假性眩 晕的区分 。真性眩 晕是有 明显
压 、高血脂 、心脏 病 、糖尿 病，或者 状 是不是需要看神 经科 。最 典型的例 的外物 或 自身旋转感 。假 性眩晕是指 已经 出现潜在 的风 险 ，需要 仔细检查 子 ，有的人一跳一跳 地头疼 ，可 能就 由于全 身系 统性疾病 引起 的眩晕 ，有 和 防微杜渐 。

脑血管疾病有什么预兆脑血管疾病是一类影响脑部血液循环的疾病，包括脑梗塞、脑出血、脑动脉瘤等。

这些疾病往往具有突发性，且可能造成严重的后果，因此了解其预兆对于早期发现和治疗至关重要。

症状表现1. 突发性头痛：这是脑血管疾病最常见的预兆之一，特别是当头痛突然加剧，伴随恶心、呕吐时，需要立即就医。

2. 言语不清：如果突然说话含糊不清，或者理解别人的话变得困难，这可能是脑供血不足的信号。

3. 肢体无力或麻木：一侧肢体突然无力，或者感觉麻木，这可能是脑梗塞的早期表现。

4. 步态不稳：走路时步态不稳，容易摔倒，这可能是脑部控制运动的区域受到影响。

5. 视觉障碍：出现视力下降、视野缺失或者双视，这可能是脑内出血或脑梗塞的信号。

6. 意识障碍：出现意识模糊、嗜睡或者昏迷，这可能是脑部严重缺血的表现。

风险因素了解风险因素有助于识别可能发生脑血管疾病的个体。

常见的风险因素包括高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟、肥胖、缺乏运动、家族史等。

预防措施为了预防脑血管疾病，建议采取以下措施：- 定期体检，监控血压、血糖和胆固醇水平。

- 健康饮食，减少盐分和脂肪的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。

- 保持适量运动，如快走、游泳或骑自行车。

- 戒烟戒酒，避免过度饮酒。

- 控制体重，避免肥胖。

- 管理压力，保持心理健康。

紧急处理如果出现上述预兆，应立即采取以下紧急措施：- 保持冷静，不要移动患者，尤其是如果他们出现意识模糊或步态不稳。

- 立即拨打急救电话，尽快获得专业医疗帮助。

- 如果患者意识清醒，可以询问他们是否携带急救药物，并在必要时帮助他们服用。

脑血管疾病的预兆可能因人而异，但及时识别并采取适当的预防和治疗措施，可以显著降低疾病的风险和严重程度。

因此，了解这些预兆并采取积极的生活方式，对于维护脑部健康至关重要。

经常犯困的8大病兆你要小心了2014-08-20 10:07 来源：三九养生堂责编：尤雅丽中医养生炎炎夏日就这么过去了，迎来了不冷不热的秋季，在这个季节的人们是最容易乏困的，偶尔犯困是可以的，但是要是您经常性的犯困那就是您的身体出现了疾病的威胁，那您知道经常犯困的疾病征兆有哪些吗?您知道经常犯困是怎么回事吗?今天小编就为您带来了嗜睡怎么办，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

经常犯困的疾病征兆在上班或者是上学的时候，经常会有很多人会犯困，就算是晚上睡眠非常的充裕，在白天的时候还是会犯困，那到底是因为什么呢?中医健康提醒大家，经常犯困是有一定的疾病征兆!1、睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。

出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。

2、脑溢血的先兆病兆表现：手指麻木一般来说，大部分的中年男性要是经常出现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状象，一定不能忽视，因为您的犯困或者是嗜睡极大的可能性是缺血性中风的前兆。

现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。

此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。

3、身体虚弱病兆表现：经期嗜睡中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。

由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。

4、肝病病兆表现：犯困且皮肤发黄最近我国各处的卫生部出台了一项有关体检的规定，就是成员在进入单位的体检或者是学生在入学时的体检已经不再强制检查乙肝了。

很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

一直头晕的十大常见原因
一直头晕是一种常见的症状，可能与许多不同的原因有关。

以下是十大常见的导致头晕的原因：
1. 低血压：低血压是导致头晕的常见原因之一。

当血压过低时，大脑供血不足，会导致头晕的感觉。

2. 贫血：贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量过低。

当血液中氧气供应不足时，会导致大脑缺氧，引发头晕。

3. 高血压：高血压是一种常见的心血管疾病，过高的血压会导致大脑供血过多或不足，从而引发头晕。

4. 心律失常：心律失常是一种心脏功能异常的情况，会导致血液不正常地流入大脑，造成头晕的感觉。

5. 内耳问题：内耳是维持平衡的重要组成部分，当内耳出现问题时，会导致人产生眩晕和头晕。

6. 偏头痛：偏头痛是一种复发性脑血管紊乱性疾病。

头晕是其常见症状之一，常伴有头痛并伴有视觉和听觉异常。

7. 睡眠不足：睡眠不足会导致人体疲劳，身体机能下降，从而引发头晕的感觉。

8. 精神压力：长期处于高压力环境下，精神过度紧张和疲劳，会导致全身不适和头晕等症状。

9. 长期吸烟和饮酒：长期吸烟和饮酒会对神经系统产生负面影响，导致血管收缩，血液循环不足，从而引发头晕。

10. 药物副作用：一些药物的副作用可能会导致头晕，尤其是抗生素、抗抑郁药物等。

这些是导致头晕的常见原因，但每个人具体情况可能有所不同。

如果头晕情况持续存在或者症状加重，应及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神压力，合理饮食，良好的睡眠质量等也是预防头晕的重要措施。

头晕的原因和治疗方法头晕是指人在站立或行走时感到头部晕眩、不稳或眩晕的症状。

头晕可能是由于多种原因引起的，包括内耳问题、血压问题、神经问题等。

在日常生活中，头晕可能会给人们的生活和工作带来很大的困扰，因此了解头晕的原因和治疗方法是非常重要的。

头晕的原因：1. 内耳问题，内耳是人体平衡的重要器官，如果内耳出现问题，比如梅尼埃病、前庭神经炎等，就会导致头晕的症状。

2. 血压问题，低血压或高血压都可能导致头晕，特别是在站立或突然改变体位时。

3. 神经问题，神经系统的疾病，比如颅内肿瘤、脑血管疾病等，都可能引起头晕。

4. 药物副作用，一些药物的副作用可能包括头晕症状，比如抗高血压药、抗抑郁药等。

头晕的治疗方法：1. 针对原因治疗，首先要找出头晕的具体原因，有针对性地进行治疗。

比如对于内耳问题，可以进行药物治疗或手术治疗；对于血压问题，可以调整药物治疗或生活习惯；对于神经问题，可以进行相应的神经系统治疗。

2. 药物治疗，对于一些症状较轻的头晕，可以使用一些药物来缓解症状，比如晕车药、镇静剂等。

但是在使用药物时一定要遵医嘱，不要自行服用药物。

3. 物理治疗，一些头晕可能可以通过物理治疗来缓解症状，比如前庭康复训练、头部按摩、理疗等。

4. 生活习惯调整，一些头晕可能与生活习惯有关，比如长时间低头工作、不规律的饮食、缺乏运动等，可以通过调整生活习惯来改善头晕症状。

5. 心理治疗，对于一些由于焦虑、抑郁等心理问题引起的头晕，可以通过心理治疗来缓解症状。

总之，头晕是一种常见的症状，但是其原因和治疗方法却是多种多样的。

对于头晕症状，一定要及时就医，找出具体原因，并进行有针对性的治疗。

同时，调整生活习惯、保持良好的心态也是缓解头晕症状的重要手段。

希望每个人都能够拥有健康舒适的生活。

脑血管疾病是因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一类疾病。

我们生活中所说的“脑血管意外”、“卒中”和“中风”都属于脑血管疾病。

脑血管病常见先兆症状：1.突然口眼歪斜，流涎，说话不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或活动不灵活，持物跌落，走路不稳或突然跌倒。

2.突然出现剧烈头痛、头晕伴恶心呕吐，头痛头晕的形式和感觉与平常不同，程度加重，或由间断性变成持续性。

3.面、舌、唇或肢体麻木或有异物感，也有的表现为眼前发蒙或一时看不清东西，还有耳鸣或听力改变。

4.意识障碍，表现为精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏沉。

性格突然沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，也有出现短暂意识丧失。

5.全身疲乏无力，虚汗，低热，胸闷，心悸或突然呃逆、呕吐。

上述症状，不一定每个患者均有表现，但只要有先兆症状出现，就是中老年人中风的警报，要特别警惕。

一旦发现这些现象，必须尽快送往医院给予及时治疗。

脑血管病的一级预防是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素。

包括控制血压：世界卫生组织的标准，血压应该控制在140/90mmHg之下。

高血压合并糖尿病或肾病患者，控制在130/80mmHg以下。

防治心脏病和血脂异常，戒烟、戒酒，控制体重，适度的体育活动和合．理的膳食。

急性脑血管病的日常预防：1.避免劳累：疲劳使血管痉挛，血压升高，易引起脑出血、梗塞、缺血。

2.减少心理应激：情绪激动时，使血压增高，动脉痉挛，导致脑卒中。

3.居室空气新鲜，清洁安静，避免噪声。

4.控制血压和血脂在正常范围，是防止血管阻塞的重要举措。

5.日常生活方式中注意按时作息，保证睡眠7小时。

睡眠提倡两段制，即夜间睡眠和午睡。

睡前饮水，起床时不要突然坐起。

防治腹泻，脱水，血粘度增加易诱发脑血栓。

保持大便通畅，避免用力过度诱发脑血管病急性发病。

6.自我检测症状、心率、血压，有异常应限制运动，及时找医生。

7.备用制氧机或氧气袋，以防急性事件发生。

总感觉头晕晕晕沉沉原因关于《总感觉头晕晕晕沉沉原因》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

假如平常一直觉得停止晕沉沉，此刻应当有一定的注意了，可能是一些病症的原因导致的，较为普遍的便是贫血，假如出現贫血，经常会造成大脑供血不足，会造成头昏的症状表现，自然也有一些心理状态心态层面的原因，例如焦虑不安害怕，气温较为炎热，或是是挨饿，失眠这些，也会造成这类症状表现。

总感觉头晕晕沉沉原因1、头昏能够是贫血若有头昏伴随困乏、脸色苍白的主要表现,应考虑到贫血的可能性。

身心健康情况下,老人身体造血功能组织的存有量及其造血功能质和量早已有一定的降低,血细胞自身的脆化,使其对铁的使用率一落千丈。

因而,老人如果不重视营养健康,非常容易患贫血。

除此之外。

消化吸收刁;良、消化性溃疡、消化道出血及其炎症病症的病人均可继发性贫血。

2、血管抑制型头昏常因心态焦虑不安、疼痛、害怕、流血、气温炎热、疲惫、内腔、失眠等而促成。

病人经常出现头昏、眩晕、恶心想吐、上腹不适感、脸色苍白、出虚汗等植物性神经神经功能紊乱。

那时候血压降低,脉率很弱。

血管抑制型头昏常见于体弱多病的年青女性。

站立性低血压指站起时出現头昏、头晕眼花、脚软、眩晕,乃至昏厥等,常伴随无汗、上厕所阻碍。

头晕吃什么好1、头昏能够甜瓜脱水是头痛发病的关键原因。

甜瓜自身含充裕的水流量,另外还能为人体出示镁等关键矿物原素,进而具有防止的头痛功效。

除此之外,丝瓜、哈密瓜、番茄和窝笋等蔬菜水果的水分含量也较高。

2、头昏能够吃草莓草莓苗对消化道和贫血均有一定的滋补养生调养功效。

草莓苗除开能够防止坏血病外,对预防动脉硬化、冠心病也是有不错的作用。

草莓苗中带有一种丙烯胺物质,对败血症、再造障碍性贫血等血液病亦有輔助医治功效。

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老人经常犯困是疾病预兆
导语：老年人易犯困与人的大脑衰老、耐氧能力减退，或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都有一定的联系。

如果犯困的同时伴随了头晕头痛，四肢活动不便等症状，应该及时到医院检查。

老人经常犯困是疾病预兆
老人常犯困，首先要检查是否与以下疾病有关。

1、心脏病
如果血液供应不足，就会导致大脑缺氧，从而导致神经系统活跃性降低，具体的表现就是睡不醒。

经常出现犯困症状，说明心脏收缩功能可能出了问题，要进一步检查确定病因。

2、脑血管病
如脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病会导致脑组织缺血、缺氧，也会有犯困的表现。

3、其他慢性病
慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退等，会降低新陈代谢的速率，生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。

脑血管病与头晕和眩晕一、脑血管病与头晕/眩晕脑血管病对神经科大夫来讲应该是老生常谈，头晕和眩晕对临床大夫来说更是司空见惯。

脑血管病与头晕和眩晕之间的相关性大家都很熟悉，即脑血管病可以导致头晕和眩晕，但头晕和眩晕未必都是由脑血管病所致。

脑血管病是一组由不同病因、危险因素和病理改变引起的脑血管血液循环障碍的突发事件。

我国脑卒中患者约70%为缺血性脑卒中，现存脑卒中患者至少700万，每年新发脑卒中至少200万，是全球卒中的第一大国。

所以，对神经科医生来讲，防治卒中确实是任重道远。

头晕和眩晕也是脑卒中常见的临床症状，老年缺血性卒中、出血性卒中均可导致头晕/眩晕。

而同一头晕和眩晕的病人可以出现在不同的科室，包括耳鼻喉科、骨科甚至中医科等，因此，不同专科大夫对同一头晕/眩晕患者多从本专业的角度考虑诊断途径，结果差异较大。

头晕是空间定向障碍，无旋转，有漂浮感，头重脚轻。

头晕不包括眩晕，但两者可同时存在。

眩晕是运动错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉，是一种主观感觉障碍，通常无意识障碍。

眩晕大致可分为三种：旋转感（最常见，翻江倒海，倒转乾坤），水平方向（摇摆不稳，推拉的感觉），垂直方向（波浪起伏，下落感）。

经典脑卒中引起的头晕/眩晕，绝大多数（>80%）合并其他神经系统损害症状及定位体征，例如复视、面部麻木（面瘫）、构音障碍、吞咽困难、一侧肢体活动不利及共济失调等。

一小部分（10%）患者单纯以头晕或眩晕为临床表现。

不伴其他神经系统损害症状和定位体征，为脑卒中非典型性头晕/眩晕，也称之为孤立性头晕/眩晕。

经典脑卒中引起的（血管源性）头晕/眩晕，诊断一般不难，难的是不伴神经系统缺损体征的非经典型血管源性头晕/眩晕。

二、非经典型血管源性眩晕如何在早期抓住先机，及时识别和筛查出不伴神经系统缺损体征的孤立性血管源性眩晕，降低恶性眩晕的严重后果，近年来引起广泛关注。

非经典型血管源性眩晕主要有两大方面，椎-基底动脉系统TIA和椎-基底动脉系统卒中。

突然眩晕哈欠不断 7个信号或是脑血栓征兆*导读：脑血栓发病急，诊断治疗不及时可能会危及患者生命。

及早发现脑血栓的蛛丝马迹可以防患于未然。

以下7种症状是脑血栓常见的症状，若有这些症状要警惕，最好及时就医。

……如今各种各样的疾病威胁着人的生命健康，脑血栓就是其中比较常见的一种，也是发病最急的一种，如果发病不能及时的诊断及时的治疗，那么就可能造成生命危险，所以平常对于脑血管我们应该了解一下关于它的征兆，出现一下任何一种境况，都应该提高提高重视。

*突然发生*眩晕血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

*突然发生剧烈*头痛发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

如有上述情况之一，应及早到医院进行检查治疗。

*哈欠不断脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

*步态异常走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血管病的先兆信号。

*血压异常持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的先兆。

*高血压病*人的*鼻出血引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

*其他先兆症状呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。

老人常头晕要警惕
60岁以上的老人家，如果经常感到头晕、视觉朦胧以及出现意识短暂模糊、手脚短暂无力的症状就要格外注意了，因为这是很典型的缺血性疾病征兆。

专家提醒，目前老人缺血性疾病有日益增多趋势，有上述症状的老人家应该及早进行血管健康检查。

据观察，目前20%-30%的脑梗塞病人都是由缺血性疾病引起，其中大部分就是因为脑血管悄悄地“变”狭窄了。

71岁的王老伯家住广州市荔湾区，除了有点高血压，身子板一直很硬朗，今年春节期间，王老伯突然中风昏迷。

经过医院给他做了血管造影才发现，原来王老伯的椎动脉血管差点全堵死了———右侧血管完全闭塞，左侧椎动脉只剩下了2/10大小的通路，脑部供血工作严重受阻。

在广东省人民医院脑科中心脑外科，经过反复商议，主治医生经过复杂的手术，王老伯堵塞多年的血管路终于畅通了。

医生说，经过一段时间物理治疗，老伯就有希望下床走动了。

广东省人民医院脑外科舒航副主任医师表示，目前类似王老伯这样的缺血性疾病病人有日益增多的趋势，年龄主要集中在60岁以上。

这种病的增多与人们的不良生活习惯有关，如烟酒过多加剧血管的经常收缩，在一定程度上影响血管的弹性，从而诱发血管变窄;同时高血压、胆固醇升高、动脉硬化等都是血管悄悄“变”狭窄的诱因。

人年轻时“代偿能力”强，缺血性疾病的影响不大，但是人一上了。

老人犯困或心脑血管病变征兆
一、概述
我们知道生活中很多的老年朋友身体是不太健康的，容易被一些疾病困扰上，尤其是像心脑血管疾病更是需要我们特别的注意才行，人们常说春困秋乏，在逐渐变暖的春季，我们时常觉得懒洋洋，特别的容易犯困，这是因为春天气温适中，大脑受到的冷热刺激减少，脑神经细胞兴奋性降低。

值得注意的是，如果是老人常犯困可不要大意，可能就是心脑血管疾病的征兆。

二、步骤/方法：
1、
首先一个就是生活中老年人自然睡眠时间减少，如果常出现嗜睡犯困的情况，就需要引起我们足够的重视才行，可能是某些疾病的征兆，你像是糖尿病和血脂异常以及高血压，或者是心脑血管病变等问题。

2、
再有就是平时经常觉得犯困的老人，最好观察是否伴有其他症状，你像是又没有出现头晕头痛和口干口渴以及肢体活动不便等情况，如果症状明显，就建议到正规医院进行相关的检查治疗。

3、
还有就是经过适当的检查以后，我们即便只是单纯的春困，通过增加睡眠来克服也效果不大，如果老年朋友平时睡得过多，反而会进一步降低神经细胞的兴奋性，使人越睡越困，会感觉非常的难受。

三、注意事项：
最后我们要说的是面对春困，我们一定要坚持早睡早起，每天午饭后睡半小时左右，另外也要多到户外呼吸新鲜空气，在室内时注意通风才行。