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中医基础知识培训（学习笔记）讲师：车轩一、中医的基本概念1.精气神学说精的基本概念中医认为，精是禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质。
构成人体和维持生命的最基本物质。
“夫精者，身之本也。
”精分为广义之精和狭义之精广义之精：包括血、津液及生殖之精，先天之精、水谷之精、脏腑之精等一切精华物质。
狭义之精：指生殖之精，储藏于肾。
气的基本概念气是构成人体和维持人体生命活动的，活力很强，运动不息，极其细微的物质，是生命物质与生理机能的统一。
神的基本概念神是生命活动的主宰及其外在总体表现的统称。
狭义之神指意识、思维、情感等精神活动。
神由心所主宰。
精、气、神乃人体三宝，精充、气足、神旺全是人体健康的标志。
古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。
”2.阴阳五行学说阴阳学说剧烈运动的，外向的，上升的，温热的，明亮的属阳。
静止的，内守的，下降的，寒冷的，晦暗的属阴。
阴阳学说——现代养生抗老防衰中医认为，肾是体先天之体，主蔵精髓，人体衰老是因肾虚导致机体的虚损与失衡。
虚者补之，通过养生、滋补、药物、食疗和运动加以弥补，可以提高身体的机能。
大量药理研究证明补肾壮阳药可以延缓衰老。
五行学说阴阳五行学说渗透到中医学中则用以说明人体的组织结构，生理功能，病理变化并用于疾病的诊断和疾病的防治。
肾（水）之精以养肝；肝（木）藏血以济心；心（火）之热以温脾；脾（土）化生水谷精微以充肺；肺（金）清肃下行以助肾。
事物属性的五行归类怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。
3.经络学说即研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。
17:00-19:00为酉时，酉时肾经最旺，肾在酉时进入贮藏精华的时辰；肾阳虚在酉时补肾阳最为有效。
三焦在亥时通百脉；上焦：心、肺；中焦：脾、胃、肝、胆；下焦：肾、大肠、小肠、膀胱；人体经络，其中主要有十二经络及奇经八脉，每一经络又各与内在脏腑相联属。
人体通过这些经络把内外各部组织器官联系起来，构成一个整体。
中医基础知识培训（学习笔记）讲师：车轩一、中医的基本概念1.精气神学说精的基本概念中医认为，精是禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质。
构成人体和维持生命的最基本物质。
“夫精者，身之本也。
”精分为广义之精和狭义之精广义之精：包括血、津液及生殖之精，先天之精、水谷之精、脏腑之精等一切精华物质。
狭义之精：指生殖之精，储藏于肾。
气的基本概念气是构成人体和维持人体生命活动的，活力很强，运动不息，极其细微的物质，是生命物质与生理机能的统一。
神的基本概念神是生命活动的主宰及其外在总体表现的统称。
狭义之神指意识、思维、情感等精神活动。
神由心所主宰。
精、气、神乃人体三宝，精充、气足、神旺全是人体健康的标志。
古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。
”2.阴阳五行学说阴阳学说剧烈运动的，外向的，上升的，温热的，明亮的属阳。
静止的，内守的，下降的，寒冷的，晦暗的属阴。
阴阳学说——现代养生抗老防衰中医认为，肾是体先天之体，主蔵精髓，人体衰老是因肾虚导致机体的虚损与失衡。
虚者补之，通过养生、滋补、药物、食疗和运动加以弥补，可以提高身体的机能。
大量药理研究证明补肾壮阳药可以延缓衰老。
五行学说阴阳五行学说渗透到中医学中则用以说明人体的组织结构，生理功能，病理变化并用于疾病的诊断和疾病的防治。
肾（水）之精以养肝；肝（木）藏血以济心；心（火）之热以温脾；脾（土）化生水谷精微以充肺；肺（金）清肃下行以助肾。
事物属性的五行归类怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。
3.经络学说即研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。
17:00-19:00为酉时，酉时肾经最旺，肾在酉时进入贮藏精华的时辰；肾阳虚在酉时补肾阳最为有效。
三焦在亥时通百脉；上焦：心、肺；中焦：脾、胃、肝、胆；下焦：肾、大肠、小肠、膀胱；人体经络，其中主要有十二经络及奇经八脉，每一经络又各与内在脏腑相联属。
人体通过这些经络把内外各部组织器官联系起来，构成一个整体。
优秀培训讲师的标准
优秀培训讲师的标准可以从以下几个方面来考虑：
1. 知识储备：讲师需要具备扎实的专业知识和丰富的行业经验，能够将知识和经验相结合，为学员提供有价值的培训。
同时，对于相关领域的基础理论也要有所了解，使指导更具启发性。
2. 激情和热情：培训是一项需要激情和热情的事业，讲师要充满精神状态和热情，激发学员的学习热情，提高培训效果。
3. 个性感染力：讲师应具备诚实正直的品格、积极向上的精神面貌及肢体语言的感染力，与学员快速融合，引导团队氛围。
4. 现场控制能力：讲师要具备良好的观察及分析能力，在项目现场要有敏锐的触觉，观察整个活动中学员的反应和表现，及时总结。
5. 认真负责：视培训为自己的事业，严格要求自己，保证在时间控制及细节、流程上不能有任何差错，充分以学员为自己的工作重心。
6. 知识涵养：培训师是传授知识、技能、经验的，应当是学高为师，身正为范。
在给知识、给技能、给经验的过程中，首先要给思想、给意识、给方法，让学员亲其师、信其道。
7. 沟通能力：优秀讲师需要具备良好的沟通能力，能够清晰、有条理地表达自己的思想和观点，并能够有效地与学员进行互动和交流。
8. 创新和适应性：优秀讲师需要具备创新思维和适应能力，能够根据不同的学员需求和培训目标，灵活调整自己的培训内容和方式。
9. 个人品牌：优秀讲师需要建立个人品牌，通过不断提升自己的专业能力和知名度，树立自己在行业内的权威地位。
总之，优秀培训讲师的标准是多方面的，需要不断学习和提升自己的专业素养和能力。
课程名称：汽车基础知识授课对象：汽车专业学生授课时间：2课时教学目标：1. 知识目标：使学生掌握汽车的基本组成、工作原理和主要性能参数。
2. 能力目标：培养学生分析汽车故障、进行简单维修的能力。
3. 情感目标：激发学生对汽车专业的兴趣，增强学习动力。
教学重点：1. 汽车的基本组成2. 汽车工作原理3. 汽车主要性能参数教学难点：1. 汽车工作原理的理解2. 汽车性能参数的分析教学过程：第一课时一、导入1. 通过展示汽车图片，引起学生对汽车的兴趣。
2. 提问：同学们对汽车了解多少？汽车是如何工作的？二、讲授新课1. 汽车的基本组成- 介绍汽车的主要组成部分，如发动机、底盘、车身、电气系统等。
- 通过图片和实物展示，让学生直观了解各组成部分的位置和功能。
2. 汽车工作原理- 以发动机为例，讲解汽车的工作原理，包括进气、压缩、做功、排气四个冲程。
- 通过动画演示，让学生更清晰地理解发动机工作过程。
三、课堂练习1. 让学生根据所学知识，描述汽车的工作原理。
2. 提问：汽车发动机有哪些类型？它们有什么特点？四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调汽车的基本组成和工作原理。
2. 鼓励学生在课后查阅资料，深入了解汽车相关知识。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，提问学生汽车的基本组成和工作原理。
2. 引导学生思考：汽车有哪些性能参数？它们对汽车有什么影响？二、讲授新课1. 汽车主要性能参数- 介绍汽车的主要性能参数，如发动机功率、扭矩、油耗、排放等。
- 通过实例分析，让学生了解各性能参数的意义和作用。
2. 汽车故障分析- 讲解汽车故障产生的原因，以及如何进行简单的故障诊断和维修。
- 通过案例分析，让学生掌握故障排除的基本方法。
三、课堂练习1. 让学生根据所学知识，分析一辆汽车的故障原因。
2. 提问：如何提高汽车的使用性能和安全性？四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调汽车性能参数和故障分析的重要性。
讲师岗位职责及要求作为教育行业中的一员，讲师担负着培养学生知识和技能的重要任务。
讲师岗位可以说是教育机构中最为基础也最为重要的职位之一。
对于讲师来说，除了拥有扎实的学科知识外，还需要具备一系列的教学技能和素质。
本文将详细探讨讲师的职责和要求。
首先，讲师的首要职责就是授课。
他们需要根据教育教学大纲和教学计划，准备课程内容，编写教材，设计教学活动，进行教学。
在授课过程中，讲师需要遵循适合学生的教学方法，培养学生的学习兴趣，激发他们的学习动力。
同时，讲师还需关注学生的学习情况，及时给予反馈和指导，帮助学生克服困难，提高学习效果。
其次，讲师还负责课堂管理。
课堂管理不仅仅是指维持秩序，更重要的是创造一个良好的学习环境。
讲师需要制定规范的教学纪律，培养学生的自律和团队合作意识。
同时，讲师还需要保持与学生的良好沟通，了解他们的需求和问题，及时解决各类教学上的困扰。
这样才能确保学生在合适的环境中高效学习。
此外，讲师还有一个重要职责就是评估学生的学习成果。
讲师需要根据学科特点和教学目标，制定合理的评价方式和标准。
评估应既注重学生知识的掌握程度，也注重学生的能力培养和素质提高。
通过评估，讲师可以了解学生的成长过程，及时调整教学策略，提供针对性的教学帮助。
除了以上的主要职责外，一个优秀的讲师还应该具备一系列的特质和能力。
首先，他们需要具备广泛而深入的学科知识。
只有深入了解学科的理论和实践，才能在课堂上发挥自如。
其次，讲师需要具备良好的教学技能。
这包括教学设计、授课方法、教学评估等方面。
讲师应该通过不断学习和反思，提升自己的教学能力。
再者，讲师需要具备良好的沟通能力和团队合作精神。
与学生、家长、同事和上级的沟通协作是讲师工作中不可或缺的一环。
最后，讲师需具备高度的责任心和使命感。
教育事业需要教师的投入和奉献，讲师应该心怀教育使命，关注学生的全面发展。
总结起来，讲师岗位职责和要求是相对明确而又复杂的。
他们既要完成授课任务，又要负责课堂管理和评估学生学习成果。
内部讲师培训方案1. 培训目标本次内部讲师培训的目标是提高员工的培训、讲解和演示能力，让员工能够更好地向内部同事传授知识，有效提升员工的技能水平和工作效率。
2. 培训内容2.1 讲师基础知识•如何掌握学员的需求并满足•如何构建培训内容•如何评估和调整讲师的表现•如何清晰地表达自己的思想2.2 课程设计•如何确定讲课的目标和主题•如何设计易于理解、易于接受的培训课程•如何激发学员的学习兴趣，引导学员思考•如何加强课程互动性和实际操作性2.3 布置任务和作业•如何布置任务和作业，以加强学员对知识的掌握和实践能力•如何评估学员对任务和作业的完成情况，给出反馈和改进建议2.4 沟通技巧和表达能力•如何用适当的语言和方式与学员建立良好的互动和信任关系•如何应对学员的不同需求和各种情况•如何在讲解时运用有效的演讲技巧，增强表达能力和口才3. 培训方法本次内部讲师培训采用多种方法进行学习，如小组讨论、案例分析、角色扮演和实践操作等，通过不同的学习方式，让员工更好地理解和掌握培训知识和技能。
4. 培训评估本次内部讲师培训结束后，通过学员反馈、考评以及评估数据分析等方法，定期评估讲师的讲授水平和是否达到培训目标，并根据评估结果不断进行改善和调整。
5. 培训效果通过内部讲师培训，让员工更好的掌握了培训技能，提升了工作效率和团队协作能力，增强了部门的整体竞争力。
同时，内部培训也能减少企业对外界外部培训费用的支出，更加节约成本。
6. 总结本次内部讲师培训是为了进一步提升员工的职业素养和技能水平。
希望通过本次培训，让员工在日常工作中能够更好地应对各种挑战，并能将自己所掌握的知识和技能有效地传递给其他同事，在不断提升自身素质的同时，促进公司的发展。
原创体育教师专业基础知识一、引言体育教师作为学校中不可或缺的一员，承担着培养学生体育兴趣、提高体育技能和增强体质的重要任务。
为了更好地开展体育教学工作，体育教师需要具备一定的专业基础知识。
本文将介绍体育教师专业基础知识的相关内容，包括体育教学的原则、教学方法和评价方式等。
二、体育教学的原则1.全面发展原则体育教学应注重培养学生全面发展，包括身体素质、技能水平和运动意识等方面。
教师可以通过多样化的体育课程设计和教学活动，激发学生的兴趣和潜能，使每个学生都能找到适合自己的体育运动项目。
2.个性化发展原则每个学生的身体素质和兴趣爱好都可能存在差异，体育教师应根据学生的特点和需求，合理安排课程，提供个性化的指导和辅导。
通过关注学生的个体差异，体育教师可以更好地促进学生的全面发展。
3.面向未来原则体育教学不仅要关注学生当前的体育水平，还应注重培养学生终身参与体育运动的意识和能力。
体育教师应引导学生养成良好的体育锻炼习惯，并提供相关的知识和技能，使学生能够在日常生活中自主参与体育活动，保持健康的生活方式。
三、体育教学的方法1.指导教学法指导教学法是体育教学中常用的一种教学方法，通过教师的示范和指导，引导学生掌握正确的体育动作和技能。
体育教师可以分析学生的运动动作，并通过示范和解说等方式，帮助学生纠正错误动作，提高技能水平。
2.问题解决教学法问题解决教学法培养学生的思维能力和解决问题的能力，体育教师可以通过提出问题、引导讨论和组织实践等方式，激发学生的思维活力和创新意识。
通过解决问题的过程，学生可以全面发展自己的身体素质和技能水平。
3.合作学习法合作学习法是一种注重学生互动和合作的教学方法，体育教师可以通过组织小组活动和团队比赛等方式，培养学生的合作意识和团队精神。
通过与其他同学的合作，学生可以相互交流、互相帮助，提高自己的体育水平和综合能力。
四、体育教学的评价方式1.表现评价表现评价是体育教学中常用的一种评价方式，通过观察学生在体育活动中的表现情况，评价学生的技能水平和体育能力。
