五年级体育试卷及答案
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五年级体育下册期末试卷及答案1. 选择题1. 体育锻炼的好处是()A. 增强体力B. 增加知识C. 提高思维能力D. 增加体重答案:A2. 以下哪项不属于常见的体育运动项目?()A. 篮球B. 游泳C. 跑步D. 下棋答案:D3. 下面哪个不是合理的体育锻炼时间?()A. 每天早晨B. 每个星期二C. 每个月底D. 每个暑假答案:C4. 体育锻炼中,正确的姿势和动作非常重要,以下哪个姿势不正确?()A. 直立行走B. 弯曲腰躯C. 手臂自然摆动D. 抬头挺胸答案:B5. 以下哪项不属于增强体力的体育项目?()A. 举重B. 游泳C. 弹跳D. 下棋答案:D2. 填空题1. 常见的球类运动项目有()。
答案:篮球、足球、排球、乒乓球等。
2. 每天坚持体育锻炼可以提高我们的()。
答案:身体素质。
3. 体育锻炼不仅可以锻炼身体,还可以使我们更加()。
答案:健康。
4. 体育锻炼需要正确的姿势和()。
答案:动作。
5. 跑步可以增强我们的()。
答案:心肺功能。
3. 判断题判断以下说法是否正确,正确的在括号内打“√”,错误的打“×”。
1. 运动可以增加体力,提高健康水平。
(√)2. 体育锻炼只需要一次就可以达到效果。
(×)3. 体育锻炼只需要关注动作是否正确,不需要考虑姿势。
(×)4. 一周只需要进行一次体育锻炼就够了。
(×)5. 运动可以锻炼我们的身体和意志力。
(√)4. 简答题1. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处?请至少写出两点。
答案:(1)增强体力,提高身体素质;(2)强健身体,预防疾病。
2. 请简要描述一种你喜欢的体育锻炼项目,并说明你为什么喜欢它。
答案:我喜欢跳绳运动。
跳绳既简单又容易上手,可以锻炼身体的协调性和爆发力,同时也可以增强心肺功能。
而且,跳绳可以随时随地进行,不受场地和设备的限制,非常方便。
5. 扩展题请结合自身体育锻炼经验,简要谈谈体育锻炼对你生活和研究的影响。
2018 年五年级体育下册期末测试理论试卷一、判断题: (20 分)2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”,每四年举行一次。
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
4、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。
6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
7、田径比赛中, 400 米及 400 米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。
8、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰。
10、蹲踞式起跑的口令为“各就位” 、“预备”“跑”。
二、选择题: (30 分)2、队列练习,立正的预令是( ) 。
A 立B 立正C 没有预令3、号称世界第一运动的体育项目是( ) 。
A 田径B 足球C 篮球5、( )是奥委会的创始人。
A 伍绍祖B 萨马兰奇C 顾拜旦6、( )是动脉血管随着心跳而产生的搏动。
A 脉搏B 血压C 动脉7、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用( ) 。
A 双脚B 单脚C 跨越8、世界上第一位登上珠峰的我国藏族女运动员是( ) 。
A 张山B 潘多C 屈银华9、全身骨骼的重量占体重的( ) 。
A 1/2B 1/3C 1/410 、身体的高度是由什么决定的。
( )A 遗传B 营养C 运动三、填空题:( )( )( )( )( )( )( ) ( )1、体操大体可分为两大类,一类是、另一类是。
4、关节扭伤后,出现疼痛,应立即5、身体柔韧的测定方法有:身体前屈法,二、问答题:1 说一说科学锻炼身体有哪些主要方法?;过几天后应和。
2 竞技体操包括哪些项目?。
参考答案一、判断题:√ 、×、×、√、×、√ 、√ 、√二、选择题: A 、B、C、A 、A、B、B、ABC三、填空题:1、基本体操、竞技体操4、冷敷、热敷5、横叉纵叉、坐位体前屈四、问答题:1、答: (1)全面锻炼,突出重点。
(2)从实际出发,循序渐进。
(3)坚持经常,持之以恒。
(4)注意安全,预防伤害事故。
沪教版小学体育五年级期末考试卷及答案一、选择题(每题2分,共30分)1. 下列哪个不是田径项目?A. 跳远B. 推铅球C. 游泳D. 100米赛跑2. 以下哪个不属于球类运动?A. 足球B. 排球C. 网球D. 乒乓球3. 冬季奥运会中,下列哪个是冰雪项目?A. 滑冰B. 自行车C. 射箭D. 举重4. 下列哪个是中国传统武术?A. 体操B. 跆拳道C. 跑步D. 跳水5. 运动员在比赛前要进行热身活动,以下哪个不属于热身活动?A. 跑步B. 拉伸C. 跳舞D. 看书...二、判断题(每题2分,共20分)1. 接力是田径项目。
A. 对B. 错2. 篮球比赛每队上场人员是5人。
A. 对B. 错3. 游泳是夏季奥运会比赛的项目。
A. 对B. 错4. 健康的饮食对运动员的体力和成绩没有影响。
A. 对B. 错5. 乒乓球比赛中,球拍可以用手捏着打球。
A. 对B. 错...三、问答题(每题10分,共50分)1. 什么是体育锻炼?为什么要进行体育锻炼?答:2. 请简述你认为体育锻炼对学生的好处。
答:3. 请问什么是体育技巧?举例说明。
答:4. 举例说明体育运动中应该遵守的规则及注意事项。
答:5. 请简述你认为体育运动对心理健康的影响。
答:...参考答案一、选择题:1. C2. D3. A4. B5. D...二、判断题:1. A2. A3. A4. B5. B...三、问答题:1. 体育锻炼是通过进行各种体育活动来锻炼身体,增强身体素质的活动。
进行体育锻炼可以促进血液循环、增强肌肉力量、提高心肺功能等,有助于保持健康。
2. 体育锻炼可以增强学生的体质,提高学生的免疫力,促进身心发展,培养学生的协作能力和团队精神,提高学生的研究能力和注意力,增强学生的自信心和社交能力等。
3. 体育技巧是指在体育运动中掌握和运用的技术动作或技术要领。
例如,在篮球运动中,运球、传球、投篮等都属于篮球的技巧。
4. 在体育运动中,应该遵守比赛规则,尊重裁判和对手,落实安全措施,合理分配体力,注意保护自己和他人的安全等。
五年级体育素养大赛试卷
一、选择题(每题1分)
1. 运动员在比赛前应该做好什么准备工作?
- A. 吃饱饭
- B. 穿运动服
- C. 热身活动
- D. 喝咖啡
2. 以下哪项是健康的生活惯?
- A. 天天熬夜玩游戏
- B. 饭后马上睡觉
- C. 每天锻炼身体
- D. 不喝水,只喝汽水
3. 跑步时,以下哪种呼吸方式是正确的?
- A. 只鼻子呼吸
- B. 只嘴巴呼吸
- C. 鼻子和嘴巴一起呼吸
- D. 不呼吸,保持安静
二、填空题(每题2分)
1. 运动是我生活中必不可少的一部分,我每天至少要进行
__30__ 分钟的锻炼。
2. __耐心__ 是我参加体育比赛时最重要的品质之一。
3. 在比赛中,我们要遵守比赛规则,__公平竞争__ 是体育精神的体现之一。
三、简答题(每题5分)
请根据你的理解回答以下问题:
1. 什么是体育素养?
2. 为了提高体育素养,我们应该做些什么?
四、论述题(每题10分)
请用适当的文字论述以下主题:
1. 运动对我们的身心健康有何积极影响?
2. 体育竞赛的意义是什么?
五、创作题(每题20分)
请用你自己的话,写一篇关于你参加体育比赛的经历或体会,不少于100字。
2023小学五年级上册体育期末试卷[含答
案]
一、选择题
1. 缩小物体的肌肉是哪种肌肉?
A. 平滑肌
B. 心肌
C. 骨骼肌
答案:C
2. 跑步是哪种运动?
A. 轮滑
B. 步行
C. 奔跑
答案:C
3. 椅子有一个字,我们可以做什么运动?
A. 平板支撑
B. 仰卧起坐
C. 坐起
答案:A
二、判断题
1. 游泳可以帮助我们增强心肺功能和身体协调能力。
【×】答案:√
2. 拳击需要高超的技巧和良好的素质。
【√】
答案:×
三、简答题
1. 请简述游泳的好处?
答:游泳可以锻炼心肺功能、增强身体协调能力,对于改善体
形等方面都有很大的帮助。
2. 请简述篮球的基本技巧?
答:篮球的基本技巧包括:运球、传球、投篮和盘带等。
四、问答题
1. 什么是“反手”?
答:反手是指球员将球拍回向和自己相对的一侧打球的技术。
2. 什么是抛物线运动?
答:抛物线运动是指物体的运动轨迹为一段称为抛物线的轨迹。
五、实践题
1. 请你自己创作一个简单的击鼓步教学动作,并描述其动作说明。
答:示例教学动作为“跳击鼓步”。
具体动作说明如下:
a. 双臂自然垂直抬起,两手握拳。
b. 吸气,身体向上跳跃,双臂高高举起,两手紧握向两旁挥出,产生和击鼓声相连续的动作。
c. 落地,两手握拳,将双拳向两侧下挥打出两次击拍声。
d. 两腿分开缓缓蹲下,同时两手自然垂直后退,成为蹲下击的
待定姿势。
小学体育个人运动技巧和体育知识考试试题一、五年级小学体育个人运动技巧1. 跳绳在体育课上,跳绳作为一项重要的个人运动技巧常常出现。
下面是一道关于跳绳的试题:(1)请简要介绍一下跳绳的好处。
跳绳可以增强身体的灵活性、协调性和耐力,锻炼大肌肉群,在学习上也能提高思维敏捷度。
(2)你在跳绳时遇到的困难有哪些?如何克服?有时会绊倒或者滑倒,为此我会选择合适的跳绳场地,并在跳绳时保持身体平衡,注意脚下的动作。
(3)请简述单人跳、双人跳、团体跳绳的要点。
单人跳绳要注意掌握正确的跳绳节奏和呼吸节奏,双人跳绳则要注意和搭档的配合,团体跳绳则需要大家协调一致的动作。
2. 篮球篮球作为一项团体运动,个人技巧同样重要。
以下是一个关于篮球的试题:(1)请简要介绍篮球的起源和规则。
篮球是由美国人詹姆斯·奈史密斯于1891年发明的运动。
规则主要包括两个球框、五人制比赛,进攻时要将球射入对方篮筐得分。
(2)你在篮球比赛中担任的角色是什么?你觉得自己在这个角色上有哪些优势?我通常担任得分后卫的角色,我速度较快,能够灵活地运球和突破,同时也有较高的命中率。
(3)请简述投篮、传球和防守的技巧和要点。
投篮时要注意准确瞄准篮筐,使用正确的投篮姿势。
传球要注意力量和角度的控制,以确保传球的准确性。
防守时要保持身体的平衡,紧密盯防对手,采取合适的防守策略。
二、五年级小学体育知识考试试题1. 足球足球作为世界最受欢迎的体育项目之一,对于了解足球运动的知识也尤为重要。
以下是一个关于足球知识的试题:(1)请简要介绍足球比赛的时间和人员组成。
足球比赛通常分为两半,每半45分钟,中间休息十五分钟。
每队由11名球员组成,其中一个是门将。
(2)请简述足球比赛中最常见的犯规有哪些?最常见的犯规包括手球、犯规铲击、拉拽对手等。
这些犯规都会导致对方队获得任意球或者罚球。
(3)请简述足球比赛中的越位规则。
越位规则是为了保持比赛的公平性而设置的。
当进攻方球员在没有比他更靠近对方球门的对方球员时接到传球,被判越位。
北师大版五年级体育上册第1单元测试题
含答案
1. 体育是什么?
答:体育是通过有计划地参加体育锻炼活动,提高身体素质和发展体育技能的活动。
2. 举例说明体育锻炼对身体健康的好处。
答:体育锻炼能增强心肺功能,提高身体抵抗力,改善血液循环,促进骨骼生长发育,保持健康体重。
3. 什么是合理安排体育锻炼时间的原则?
答:合理安排体育锻炼时间的原则是根据个人身体状况和时间情况,适当安排每天的锻炼时间,不过度疲劳。
4. 什么是体育技能?
答:体育技能是指在体育活动中需要掌握和运用的各种技巧和动作。
5. 举例说明体育技能的种类。
答:跑步、跳远、篮球运球、乒乓球发球等都是体育技能的种类。
6. 什么是合作?
答:合作是指团体成员之间相互协调、相互合作、共同完成某项活动或任务。
7. 举例说明体育活动中的合作。
答:足球比赛中队员之间的传球合作、篮球比赛中队员之间的配合都是体育活动中的合作。
8. 什么是规则?
答:规则是为了维护比赛公平、公正、有序进行而制定的约定或要求。
9. 为什么体育活动需要规则?
答:体育活动需要规则是为了确保比赛的公平性,保护参与者的安全,使比赛能有秩序地进行。
10. 举例说明体育活动中的规则。
答:足球比赛中不允许用手触球,篮球比赛中不允许抢断时犯规都是体育活动中的规则。
答案仅供参考,请根据题意和学生实际情况自行判断分数。
五年级下册期末考试体育试卷含答案(人教版)第一部分:选择题1. (A) 选词填空:请根据句意选择正确的词填入空白处。
- 运动能够增强___ (身体/大脑) 的健康。
- 打篮球可以锻炼___ (手臂/腿部) 的力量。
- 游泳是一项很有趣的___ (室外/室内) 活动。
2. (B) 判断题:请判断以下说法是否正确,正确的在括号内写“√”,错误的写“×”。
- 参加运动可以提高人们的兴趣爱好。
(√)- 跳绳只能锻炼腿部肌肉。
(×)- 关于运动,每个人的体验都是一样的。
(×)3. (C) 单选题:请选择正确答案填入括号内。
- 运动中出现的疲劳感是 (身体/大脑) 正在恢复的信号。
- 以下哪项不是运动休息的正确方式?(eark/喝水/放松) (eark)4. (D) 选择题:下面每题有多个选项,请选择一个正确答案填入括号内。
1. 运动对身体的益处主要包括:- 增强体力(×/√)- 锻炼肌肉(×/√)- 提高心肺功能(×/√)2. 以下哪种运动对腿部肌肉锻炼最有帮助?- 游泳(×/√)- 跑步(×/√)- 室内健身(×/√)第二部分:问答题1. 在幼儿园阶段,为什么要进行体育运动?回答:幼儿园阶段进行体育运动可以培养孩子的动手能力、合作能力和体力,促进身心健康发展。
2. 你觉得运动对研究有什么好处?回答:运动可以提高血液循环,增强大脑的供氧量,有助于提高研究效果和记忆力。
第三部分:附加题1. 请列举三种你喜欢的体育运动,并简单介绍一下每种运动的特点。
- 游泳:可以锻炼全身肌肉,是一项非常好的有氧运动。
- 篮球:可以锻炼协调能力和团队合作精神,融洽人际关系。
- 足球:需要灵活的身体动作和快速反应能力,可以提高身体协调性。
2. 在日常生活中,你如何保持自己的健康?回答:我保持健康的方法包括每天参加体育运动,保持均衡的饮食,保持良好的作息时间,以及保持积极乐观的心态。
小学五年级体育与健康试卷一、选择题(每小题1.5分,共15分)1、队列练习中左右站成一排的属于()A、纵排B、横排C、竖排2、双手抛实心球时()A、上肢用力B、全身协调用力C、下肢用力D、脚用力3、下列属于整理运动的是()A、50米跑B、踢足球C、轻缓的舞蹈D、1000米跑4、人体类()约占体重的70%左右。
A、脂肪B、蛋白质C、水5、当中暑时,采取自救的方法是()A、关紧门窗B、多穿衣服C、喝淡盐水6、在长跑时应注意调整速度,正确的方法是()A、快--慢B、快--慢--快C、慢--快7、()是篮球最基本,最常见的传球方式。
A、双手胸前传球B、双手头上传球C、单肩上传球8、关于营养,说法正确的是()A、吃得多,吃得好、就是有营养。
B、营养就是蛋白质C、营养素对人体是缺一不可,来自各种食物中,所以不能挑食、偏食。
9、要想投的远,出手的投掷物要()A、高于肩B、低于肩C、和肩一样高10、跨越式跳高中过杆属于()过程。
A、助跑B、起跳C、腾空二、判断题(每小题1分,共10分i)1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界杯”,每四年举行一次。
()2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
()3、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
()4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
()5、田径比赛中,400米及400米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。
()6、关节扭伤后,出现疼痛,应立即冷敷;过几天后应热敷。
()7、在安静时,运动员的心跳脉搏要比一般人的心跳脉搏要快。
()8、进餐后,情绪激动、测量时的体位和机体的功能状态等都会影响血压数值。
()9、身体有病时可以参加剧烈运动。
()10、不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的其中之一。
()参考答案:一、选择题1-5 B 、B、 C、 C 、C6-10 B、 A、 C 、A、 C二、判断题1-5 √、×、×、×、√6-10 √ 、×、√ 、×、√。
北师大版五年级上册体育第一单元试卷一、选择题1. 下面哪项属于室内运动?A. 篮球B. 跳高C. 游泳D. 滑冰答案:C2. 以下哪项是参加田径比赛必备的装备?A. 足球B. 球拍C. 跑鞋D. 游泳圈答案:C3. 在体育课上,我们通常先进行什么活动?A. 游泳B. 跑步C. 热身D. 下棋答案:C二、判断题1. 游泳是一项室内运动。
答案:错误2. 足球比赛中,只能用手触球。
答案:错误3. 参加体育比赛前进行热身运动有助于预防受伤。
答案:正确三、填空题1. 为了保持身体健康,我们应该每天进行至少___分钟的体育锻炼。
答案:302. 比赛开始,裁判员会吹响___。
答案:哨声3. 棒球比赛中,用来击球的木棍叫做___。
答案:球棒四、简答题1. 请简述你喜欢的体育项目,并说明原因。
答案:我喜欢打篮球。
篮球是一项团队合作的运动,通过打篮球可以锻炼身体素质,提高协调能力和团队意识。
同时,篮球也是一项很有趣的运动,我可以和朋友一起打球,享受运动的乐趣。
2. 你认为体育锻炼对学生的身心发展有什么重要作用?答案:体育锻炼对学生的身心发展起着重要作用。
通过体育锻炼,学生可以增强体质,提高身体素质,增强抵抗力,预防疾病。
此外,体育锻炼还可以培养学生的意志品质,锻炼学生的毅力和坚持性,培养积极向上的精神面貌。
同时,体育锻炼还有助于提高学生的注意力、集中力和研究效果,对学生的学业发展也起到积极的促进作用。
以上为北师大版五年级上册体育第一单元试卷,请根据题目进行作答。
班级: 姓名: 得分:
一、判断题,对的打(√)错的打(×)。
1、爬山可以锻炼身体,增进健康。
(√)
2、篮球是一百多年前,有个英国人想出来的。
(×)
3、正规篮球比赛,每队上场6人。
(×)
4、身要常摇,足要常擦。
(√)
5、课间要进行适量的活动。
(√)
二、填空题。
1、篮球比赛,球场长28米,宽15米,篮圈高米。
2、运动时出现腹部疼痛,其原因是①准备活动不充分;②胃肠痉挛;
③腹直肌痉挛;④腹直肌痉挛。
3、人在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。
4、控制肥胖的方法是:科学饮食、,加强体育锻炼。
三、简答题:
准备活动和整理活动的作用是什么
答:准备活动是使全身各处的肌肉、关节、韧带充分的活动开,避免运动时受伤,另外也使人的心肺等器官有一个运动的预感,适应运动。
整理活动的作用是使人体(主要是心肺等器官和运动系统)从剧烈的运动中逐步的降低强度,趋于平稳。
班级: 姓名: 得分:
一、判断题,对的打(√)错的打(×)。
1、爬山可以锻炼身体,增进健康。
()
2、篮球是一百多年前,有个英国人想出来的。
()
3、正规篮球比赛,每队上场6人。
()
4、身要常摇,足要常擦。
()
5、课间要进行适量的活动。
()
二、填空题。
1、篮球比赛,球场长米,宽米,篮圈高米。
2、运动时出现腹部疼痛,其原因是①;②;
③;④。
3、人在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是。
4、控制肥胖的方法是:科学,加强。
三、简答题:
准备活动和整理活动的作用是什么。