饮食调理
避免刺激性食物和饮料，如辛辣 、咖啡、酒等，多食用富含维生 素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜 、水果等。
适当运动
进行适当的运动，如散步、慢跑 等，有助于增强身体免疫力，预 防感冒和其他感染。
保持室内空气湿度适中
使用加湿器或在房间放置一盆水 ，以保持室内湿度在50%-60%之 间，有助于保持鼻腔湿润。
自我护理技巧教育
01
02
03
鼻腔清洁
教授正确的鼻腔清洁方法 ，包括使用生理盐水冲洗 鼻腔等。
避免过敏原
指导患者识别并避免接触 可能引起过敏的物质，如 花粉、尘螨等。
规律作息与饮食
强调保持规律作息和健康 饮食习惯对鼻窦炎康复的 重要性。
预防复发与健康生活习惯养成
定期复查
指导患者定期进行鼻窦炎 复查，以便及时发现并处 理复发情况。
保持室内空气湿润，避免刺激性气体和烟雾；指导患者正确擤鼻方法，避免用力过度；定期观察鼻腔分泌物的颜 色、量和性质，及时发现异常情况。
观察要点
注意观察患者是否有头痛、发热、呕吐、视力模糊等症状，以及鼻腔通气情况是否改善，及时发现并处理并发症 。
05
鼻窦炎的康复与预后
康复期护理指导
定期清洗鼻腔
使用温盐水清洗鼻腔，每天2-3次 ，有助于清除鼻腔内的分泌物和 细菌。
THANKS
感谢观看
增强体质
适当锻炼，增强体质，预防感冒和其 他感染。
03
鼻窦炎患者的健康教育
疾病认知教育
鼻窦炎的成因
鼻窦炎的诊断与治疗
详细解释鼻窦炎的发病机制，包括感 染、过敏、鼻窦开口阻塞等原因。
说明鼻窦炎的诊断方法，包括医学影 像检查和医生诊断，以及常见的治疗 方法。
