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网球教案初中年级：八年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握网球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，提高身体协调能力。
4. 培养学生积极参加体育活动的兴趣，养成锻炼身体的好习惯。
教学重点与难点：重点：网球基本技巧的掌握。
难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的网球动作练习，如挥拍、挑球等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解网球基本技巧：发球、接球、挥拍等。
2. 示范动作：教师或学生代表进行动作示范。
3. 分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 集体练习：全体学生进行集体练习，教师纠正动作不规范的地方。
5. 比赛：学生进行分组比赛，提高实战能力。
三、提高部分（10分钟）1. 讲解团队合作的重要性，鼓励学生互相配合，提高集体荣誉感。
2. 进行团队比赛：学生分成两个队进行比赛，看哪个队获胜。
3. 教师点评：对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，强调网球运动的重要性。
2. 学生分享学习心得，互相交流。
3. 宣布下次课程内容，激发学生学习兴趣。
教学反思：通过本次教学，发现学生在网球基本技巧的掌握上还存在一定问题，需要在今后的教学中加强练习。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在网球运动中找到乐趣，养成良好的锻炼习惯。
五年级网球教案一、教学目标：1.了解网球的基本规则和技术要领；2.掌握正确的击球技术和比赛规则；3.培养学生的团队合作意识和竞争意识；4.提高学生的协调能力和反应能力。
二、教学内容和步骤：1.网球简介：介绍网球的起源、发展和比赛规则；2.基本技术：握拍姿势、站姿和击球动作；3.练习方法：基本击球练习、组织比赛；4.纳入课堂：将网球作为课堂活动的一部分，提高学生的兴趣和参与度；5.巩固和拓展：组织集体活动和比赛，培养学生的团队合作和竞争意识。
三、教学过程：1.网球简介：介绍网球的起源、发展和比赛规则，通过图片、视频等形式让学生对网球有初步了解。
2.基本技术：（1）握拍姿势：介绍正手握拍和反手握拍的正确姿势，让学生进行模仿练习。
（2）立定姿势：正确的站姿对于击球很重要，向学生展示正确的站立姿势，并要求学生进行练习。
（3）击球动作：先示范正手击球和反手击球的动作要领，然后让学生进行练习，进行逐步指导和纠正。
3.练习方法：（1）基本击球练习：组织学生进行正手击球和反手击球的练习，注重动作的规范和技术的准确性。
（2）组织比赛：根据学生的基本技术水平，进行一对一的比赛，让学生体验比赛的紧张和刺激，同时培养他们的团队合作意识和竞争意识。
4.纳入课堂：将网球作为课堂活动的一部分，设计一些小游戏或小练习，增加学生的参与度和兴趣，如击球传递、击球接力等。
5.巩固和拓展：组织学生进行集体活动和比赛，培养学生的团队合作和竞争意识。
可以设计一些团体对抗的活动，如小组赛、班级赛等。
四、教学评价：通过观察学生的练习和比赛情况，以及针对学生的技术表现进行评估。
评价内容包括：握拍姿势是否正确、站姿是否准确、击球动作是否规范、比赛时的表现等。
同时，通过学生的参与度和表现来评价他们的团队合作和竞争意识的发展。
五、教学反思：在教学过程中，需要根据学生的实际情况进行适当的调整和改进。
教师应该注重观察学生的参与度和学习情况，通过个别指导和鼓励，提高学生的兴趣和积极性。
青少年网球课程设计案例一、教学目标本课程旨在通过网球技能的学习与实践，使学生掌握网球的基本技巧，提高运动能力，培养团队协作和竞技精神。
知识目标包括了解网球运动的历史、规则和技巧；技能目标涵盖正确握拍、发球、接球、挥拍等基本动作，以及战术意识的培养；情感态度价值观目标则强调体育精神、团队合作和个人意志力的提升。
二、教学内容教学内容围绕网球基本技能展开，包括：1. 网球基础知识：网球历史、比赛规则等；2. 技术训练：握拍、发球、接球、正手和反手挥拍等；3. 战术训练：单打和双打战术布局；4. 体能训练：增强体质，提升耐力、速度和协调性。
三、教学方法根据学生的实际情况，采用讲授法、示范法、实践法和反馈法等教学方法。
通过多媒体教学、现场示范、分组练习、比赛等形式，激发学生的学习兴趣，提高实践操作能力。
四、教学资源教学资源包括：《青少年网球教程》教材、教学视频、网球场地、球拍和球等。
利用多媒体设备播放教学视频，直观展示技术动作，便于学生模仿和学习。
同时，确保网球场地和设备安全，满足学生实践需求。
五、教学评估教学评估分为三个部分：课堂表现、技能测试和比赛成绩。
课堂表现包括出勤、纪律和参与度，占总评的30%；技能测试涵盖基本动作和战术应用，占总评的40%；比赛成绩则反映了学生的实战能力，占总评的30%。
评估过程中，教师应客观记录学生的表现，公正地给予评分。
六、教学安排本课程共30课时，每周2课时，共计15周。
教学地点选在学校的标准网球场，时间为课后延时服务时间，以便于学生参加。
教学进度安排合理紧凑，确保学生在有限的时间内掌握网球基本技能。
七、差异化教学针对学生的不同需求，课程设置分为基础班和提高班。
基础班注重基本技能的培养，提高班则侧重于战术应用和比赛实践。
同时，根据学生的兴趣和特长，提供个性化辅导，使学生在网球学习中找到适合自己的路径。
八、教学反思和调整教师在授课过程中，要关注学生的学习情况，定期进行教学反思。
初中网球术课教案课时安排：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生掌握网球运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和爱好，提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
教学内容：1. 网球运动的基本规则和术语。
2. 正确的握拍方式和基本击球技巧。
3. 简单的网球比赛规则和策略。
教学准备：1. 网球场。
2. 网球拍和网球。
3. 教学课件或黑板。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师简要介绍网球运动的历史、规则和术语，激发学生的兴趣。
二、基本技巧学习（20分钟）1. 握拍方式：教师示范正确的握拍方式，学生跟随模仿。
2. 基本击球技巧：教师示范正手和反手击球技巧，学生跟随模仿。
三、实践训练（25分钟）1. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
2. 针对学生的错误，教师及时纠正并给予指导。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 学生分享学习心得和感受。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师提问学生关于网球规则和基本技巧的问题。
2. 学生进行简单的击球练习，巩固技巧。
二、深入学习（20分钟）1. 学习简单的网球比赛规则和策略。
2. 学生进行分组对抗练习，教师巡回指导。
三、比赛实践（25分钟）1. 学生进行网球比赛，体验比赛乐趣。
2. 教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 学生分享学习心得和感受。
教学评价：1. 学生能够掌握网球运动的基本知识和技巧。
2. 学生能够积极参与网球训练和比赛。
3. 学生对网球运动产生浓厚的兴趣和爱好。
以上教案根据教学实际情况可以适当调整。
在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，充分调动学生的积极性，培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
一、教学目标1. 让学生了解网球运动的起源、发展以及基本规则，培养学生的网球兴趣。
2. 学生能够掌握网球的基本技术，如正手击球、反手击球、发球和接发球。
3. 提高学生的身体协调能力、速度和力量素质。
二、教学内容1. 网球运动的起源和发展2. 网球场地及器材介绍3. 网球基本技术教学：正手击球、反手击球、发球和接发球4. 网球比赛规则简介5. 网球教学实践：分组对抗练习三、教学重点与难点1. 教学重点：网球基本技术的掌握，学生身体协调能力的提高。
2. 教学难点：正手击球、反手击球的技巧，发球和接发球的准确性。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）介绍网球运动的起源和发展，让学生了解网球运动的历史。
2. 网球场地及器材介绍（5分钟）讲解网球场的布局，介绍网球拍、网球等器材的用途和特点。
3. 网球基本技术教学（20分钟）正手击球：讲解握拍方法、挥拍动作，学生跟随教练进行实践。
反手击球：讲解握拍方法、挥拍动作，学生跟随教练进行实践。
发球：讲解发球动作，学生跟随教练进行实践。
接发球：讲解接发球动作，学生跟随教练进行实践。
4. 网球比赛规则简介（10分钟）讲解网球比赛的规则，让学生了解比赛的基本流程。
5. 网球教学实践（20分钟）学生分组进行对抗练习，教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
6. 课堂小结（5分钟）总结本节课的学习内容，鼓励学生课后加强练习。
五、教学评价1. 学生网球技术的掌握程度。
2. 学生身体协调能力、速度和力量素质的提升。
3. 学生对网球运动的兴趣和参与度。
六、教学建议1. 注重学生的基本功训练，打下扎实的网球基础。
2. 鼓励学生参加网球比赛，提高学生的实战能力。
3. 加强网球运动的宣传和推广，提高学生的参与度。
4. 注重学生的安全防护，避免运动损伤。
教案名称：初中网球教学游戏课时：1课时年级：初中教材：《初中体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握网球的基本技巧，提高网球运动水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质，培养学生积极参加体育活动的兴趣。
教学内容：1. 网球基本技巧：正手击球、反手击球、发球、接球。
2. 网球教学游戏：捉迷藏、接力赛、积分赛。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的网球热身活动，如正反手击球、发球、接球等。
二、基本技巧学习（15分钟）1. 教师示范正手击球、反手击球、发球、接球等基本技巧，并讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
三、教学游戏（20分钟）1. 捉迷藏：学生分为两队，一方为寻找方，一方为隐藏方。
寻找方需找到隐藏方，隐藏方则需尽量避免被找到。
找到一名隐藏方，该队得分。
限定时间，得分多的一方获胜。
2. 接力赛：学生分为两队，每队成员依次进行正手击球，将球击过网，接到对方场地。
每成功击球一次，该队得分。
限定时间，得分多的一方获胜。
3. 积分赛：学生分为若干小组，进行正手击球比赛。
每组成员依次击球，将球击过网，接到对方场地。
每成功击球一次，该组得分。
比赛结束后，积分最高的小组获胜。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在游戏中的收获和不足。
2. 教师针对学生的表现进行点评，鼓励学生积极参与体育活动，提高网球运动水平。
教学评价：1. 学生对网球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现，如团队合作、拼搏精神等。
3. 学生参与体育活动的积极性，以及对网球运动的兴趣。
备注：教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
在游戏环节，尽量让每个学生都能参与到比赛中，提高他们的运动能力和团队协作能力。
6至10岁少年网球教学方法探析作者：郑何奕来源：《学业》2019年第02期摘要：随着少年网球运动的高速发展，国际网联对10岁及更小的球员制定了一系列的新规则。
通过了解这些新规则和6-10岁少年的身体、心理等特点，找到至今最科学、最实用的教学方法。
关键词：少年网球;训练;教学方法1、儿童网球场地8岁及更小的孩子用红色球场，红色球场11米长，3.5米宽。
8-10岁的孩子用橙色球场，橙色球场长18米宽6.5米。
这个年纪段的小球员通常较高大强壮，因此他们需要一个更大的球场。
橙色球场可在标准球场上用喷剂线、标记线或胶带画出来。
在标准球场的任一一端，于底线和发球线中间画一条线作为橙色球场的底线。
（这条线也是红色球场在标准球场后场的中心发球线）。
橙色边线是在标准球场单打边线内90厘米处，因此橙色球场只有6.5米宽。
而对橙色球场的双打球场而言，标准球场单打边线是橙色球场单打和双打间场区的外线，单打和双打间场区的宽度为90厘米。
橙色球场符合8-10岁的孩子的身材大小和能力水平。
画出球场的区域非常重要，这样孩子们能习惯在规定的线内打球。
对9-10岁高大一点的球员们来说，可以用绿色球在标准球场里训练和比赛。
2、儿童网球装备国际网联针对10岁及更小的球员网球比赛规则有所改变，涉及所用球拍和网球的改变。
主要包括：球拍长度、重量和拍柄尺寸。
6-8岁的孩子应该用21英寸或23英寸的球拍、8-10岁的孩子应该用23英寸或25英寸的球拍，这些是儿童拍，重量和拍柄尺寸与球拍的长度成正比。
3、不同年龄段网球类型6到8岁孩子应该用橙色球（低硬度），橙色球在空中移动速度比红色球更快，但弹跳高度比绿色球要低些。
打这种球可限制在60英尺的球场上使用，这样球员们可以很成功的对攻、发球和截击。
9到10岁的孩子应该用绿色球（硬度低），绿色球速度更快，但与标准的黄色球相比绿色球弹跳高度要低一些。
绿色球可限制在标准球场上使用，因此球员可成功的对攻、发球和截击。
6至10岁少年网球教学方法探析网球是一项非常适合儿童学习的运动项目，它可以锻炼孩子的身体柔韧性、反应能力和手眼协调能力。
针对6至10岁的少年群体，网球教练需要根据他们的年龄特点和学习需求采用相应的教学方法，下面就介绍一些常见的教学方法。
一、趣味性教学法6岁到10岁是孩子们形成爱好、兴趣和才能的关键期，因此这个年龄段的网球教练应该首先注重趣味性教学。
在教学中，运用各种趣味性的教学工具和道具，引导孩子们在轻松、有趣的氛围中学习。
教练可以通过设置小游戏、使用彩色球或者小动物球、使用小道具等方式，让孩子们感受到学习网球的乐趣。
二、循序渐进式教学法循序渐进是6至10岁的少年群体网球教学的基本原则。
孩子们的身体柔韧度和肢体控制能力都有限，因此教练要从简单的技术动作和基本的战术策略开始，逐渐增加难度和复杂度。
在每个阶段结束时，教练要进行一定的回顾和总结，让孩子们逐渐形成技能习惯。
三、示范式教学法针对6至10岁的少年群体，示范式教学法是一种比较适合的教学方法，因为孩子们在这个阶段对视觉敏感性非常高，并且能够较快地模仿。
教练要将注意力放在对动作的准确性和连贯性的演示上，提高他们学习技能和使用策略的效率。
同时，教练要注意尽量避免过度示范，不要让孩子们盲目模仿，让他们自己体验和探究。
每个孩子的发展速度和特点都不同，因此，在教学过程中，教练要采用不同的教学方法和方式来适应每个孩子的发展需求和特点。
例如，针对体型较小或身体柔韧性欠佳的孩子，教练可以采用缩小比例的球拍、使用海绵球等方式来让他们更轻松地学习。
此外，教练还要根据每个孩子的兴趣、天赋和风格，调整教学内容和方式，让他们学习更有成效。
互动是教学中非常重要的一环，对于6至10岁的孩子来说更是如此。
通过亲身体验和实践，与教练和其他孩子的交流互动，让孩子们更加沉浸在学习中，增强对教学的理解和印象。
教练可以采用队形比赛、小分组训练等方式，让孩子们在与伙伴的交流中，探索和发现学习网球的乐趣。
少年网球培训计划一、前言网球作为一项优雅的运动项目，能够全面锻炼身体，提高反应能力和协调性，尤其适合青少年进行。
青少年时期是身体发育的关键时期，通过正确的网球培训，可以培养孩子们的体魄，培养他们的综合能力和意志品质。
因此，我制定了一份全面且系统的少年网球培训计划，在此特向各位家长和青少年介绍。
二、培训目标1. 健康成长：通过网球训练，帮助青少年增强体质，提高身体素质，培养独立自主意识，使其拥有积极健康的人生态度。
2. 教育性格：网球作为一项独特的运动，培养青少年的意志品质，锻炼他们坚韧不拔的品质和意志；3. 提高技术：通过系统的技术训练和比赛经验积累，使青少年们能够在比赛中发挥出色，具有一定的竞技水平。
三、培训内容1. 基本功训练（1）体能训练：青少年参与网球训练需要有一定的体能基础，因此，我们将进行适当的有氧运动和力量训练，以提高青少年们的身体素质和爆发力。
（2）基本动作：网球运动对身体协调性要求较高，我们将进行网球基本动作的训练，如正手、反手、截击等，培养孩子们的基本球感和技术基础。
2. 技术训练（1）发球：发球是网球比赛中的第一击，我们将进行系统的发球训练，包括平拍发球、切削发球、挥拍发球等不同类型的发球练习。
（2）接发球：接发球是网球比赛中至关重要的环节，我们将进行丰富多样的接发球练习，培养青少年的反应速度和战术意识。
（3）战术训练：通过模拟比赛和战术布置，培养青少年的比赛意识和战术眼光，提高他们在比赛中的应变能力。
3. 比赛经验积累（1）内部比赛：定期举办内部比赛，给青少年创造比赛机会，锻炼他们的比赛心理和应变能力。
（2）外部比赛：组织青少年参加一些青少年网球比赛，积累比赛经验，锻炼他们的比赛技能和心理素质。
四、培训方法1. 个性化辅导：根据不同青少年的特点和水平，制定个性化的训练计划，进行专业性和细致性的培训。
2. 定期评估：定期对青少年们进行体能和技术水平的测评，检验训练成果，及时修正培训方向。
少年网球教学课程结构
作者：郑何奕
来源：《学业》2019年第02期
摘要：随着少年网球运动的高速发展，这项运动吸引了越来越多的人群参与。
通过了解4-10岁少年的身体、心理等特点，总结出至今最科学、最实用的课程结构。
关键词：少年网球;课程结构
1课程结构
1.1热身运动（占课程的20%。
）。
热身是每节课的开场内容，不过对10岁及更小球员来说，热身的目地与年龄大些的孩子或成年球员不同，教练的责任就是观察并且分析球员的表现，而且也需要尽可能不断提高球员的运动体能。
热身运动需要：
1动态，合理结构，进行事前规划好的不同的体能训练。
2吸引球员注意力。
3寓教于乐。
4注重质量，这样球员才能提高。
5为该年龄段量身定制。
6教练可以组织小组集体活动，吸引孩子们注意力。
7开始的时候可以组织球员向前、向侧面和后面跑步、跳跃运动，这样可以运动大型肌肉群和加速心跳。
彻底热身、疲劳之前，可以进行速度调练，之后再进行综合协调性训练，比如抛球和接球、稳定性和平衡性都根重要。
最后，应该有简单适宜的力量练习，然后组织球员喝水休息。
8一系列的活动应与课程中要学的具体技能相关。
比如如果课程要涉及正手和反手练习，孩子们可练习侧面移动并学习用另一只手在腰部高度接球。
9针对4-8岁的小球员，应安排5到6个不同的趣味练习，而对8-10岁球员应该安排包括7到9个热身运动。
1.2 技能培养（占课程的40%）。
小孩们一般能在寓教于乐的活动中学习到不同的技能，并且孩子们可以在不知不觉地情况下学习到这些技能，比如：
1、沿着地面击球对任何孩子来说都很容易。
它需要一个挥拍的动作类似于在身体的侧面击球。
这就类似于球在弹跳一次之后在身体侧面击球。
另外，能通过沿着地面击球的方式进行对攻，同时学着计分。
2、手不过肩的方式向同伴喂球有利于孩子培养手臂挥动的能力和基本的反手送拍技术。
3、身体与球之间保持一定距离挥拍击球的动作，促使球员采用半西方式握拍方式：这时需要正式教握拍方式。
每个网球小球员需要3个基本技能：
1.当球朝他们飞过来时，迅速做出反应，跟踪球的轨迹和预判球的落点，决定在何处接球
2.控制球拍
3.球弹跳后或弹跳前直接击球
通常在小球员学会迅速做出反应、跟踪球的轨迹、接球技术以及掌握控拍技巧之前，教练和家长都将注意力过度放在击球技能上。
1.反应速度、跟踪球轨迹、预判落点和接球技术
为击中飞过来的球，球员必须迅速做出反应，跟踪球的轨迹和预判球的落点。
比如球可能飞到球员的右边或左边，直接冲其而来，落在身前或身后。
球速可以很慢或很快，也可以是旋球。
孩子们越早学会去判断球的特征和跟踪球的轨迹，对他们来说就越容易预判球的落点因此能移动到正确的位置去接球。
简言之即最好的学习方法是获得大量打球经验，熟能生巧。
对5-6岁孩子（甚至大些的球员和成人）的教练（和家长）来说，困难的是培养其做出反应、跟踪轨迹和预判落点的能力，而有了这些能力他们才能学会如何去击球，核心问题即他们是小孩子，因为年龄太小，没有太多对移动物体做出反应和跟踪的反应和跟踪的经验，因此他们不能预判球的落点。
他们的反应速度慢，但如果稍加努力等他们获得经验后反应速度自然会变快。
训练的目标必须是增加球员的经验，然后改善孩子们的反应速度、跟踪能力、预判能力和迅速移动正确位置的能力。
孩子们排成一队一人一次击球的方式毫无作用。
一次又一次地以相同的速度接相同的球（由教练喂球）也一无是处。
教练通常认为所有孩子们的接球都应该简单而相同。
如果网球（和其他运动）运动是站着不动就能打这也就行得通，但网球运动不是这样的！参与其它球类运动，与家长打球，并且在網球训练中学着与其他球员相互接球和喂球，这样将增加孩子们的经验并帮助孩子们学习反应、跟踪和预判的技能。
使用球速较慢的泡沫球和红色低弹跳球也对孩子们有帮助。
2.控制球拍
有些小孩习惯于用其它运动装备甚至网球拍。
打网球时，球员需要握住并控制球拍。
有的球员学得很快，特别是当他们有适宜长度的球拍时尤其如此。
另外熟能生巧是关键。
3.球弹跳后或弹跳前直接击球
众所周知，击球依赖于球员能跟踪球轨迹，控制球拍并调整具体的步法移动。
如果前两个技能不到位击球是非常困难的。
因此击球是小孩最后应该学的技能，而不是最先学习的技能！有的孩子觉得弹跳后击球容易一些而另一些孩子觉得弹跳前直接击球更容易。
他们渐渐地需要掌握两类打法，通过成功的掌握其中一种并且学习另外一种打法能给他们信心。
网球也要求被击向一个特定的方向，过球网并进入特定的场区。
由此球网的高度和球场的大小都影响着小孩们成功。
如今由于球网高度和球场经过优化改变，更适合小孩训练比赛，因此10岁及更小的球员更容易进步。
1.3比赛情景（占课程的30%）。
训练目标是将学到的技能运用到比赛中并评估孩子们的能力。
有一点非常重要，即在课程中培养比赛的能力，而且应做很好的规划这样（对孩子来说）学到的技能才能被运用到真实的比赛场景中。
那么教发球、对攻甚至截击的技能目标则是帮助孩子们更好地打比赛。
应尽早的引入得分体制。
对小孩们来说，看得见的得分（落在锥体上的球，桶中接到的球等）非常管用。
（一）一致性
培养比赛技能的第一步是帮助小球员尽可能多的击球过网（以便对攻）。
小球员通常不懂如果他们打过网的球比对手多一次则他们就能赢一分。
教练们可设置许多配套竞技的演练和比赛来帮助小球员们理解和培养一致性。
（二）精确性
培养比赛技能的第二步是教小球员将球准确地打入球场中不同位置。
如果对手不得不跑去接球的时候，他们会发现很难回击。
一旦小球员能将球打过网，他们应尝试不同的比赛和演练方式，打斜线球或者直线球。
然后因为有不同的球场有不同的大小和形状，小孩们能非常迅速地学习打离身球或长球、高球或低球、快球或慢球，尝试让对手的回球变得非常困难。
随着球员球技不断进步，培养精确性的比赛可从合作模式发展到对抗模式。
（三）站位
小球员提高的第三步是学习良好的站位以便更容易接下一个球。
他们需要学习在打完一个球后迅速地准备接下一个球，这意味着发球后准备好对攻，回击后准备好迎接下一个球。
教练需要组织不同的比赛和演练来帮助小球员们时刻准备好面对下一个球。
学习打比赛、学习规则和学习得分的方式应该是每节课程的最重要又有趣的部分。
教练可设置不同的比赛激励小球员学习网球的精髓。
8、9岁时球员们能互相配合，因此可以传授一些双打的基本知识。
如何与伙伴沟通和了解球场站位的基本知识是首先需要学习的技能。
1.4放松练习和家庭作业（占课程10%）。
课程结束时，球员们应进行放松活动。
放松活动这应由慢跑和不同的静态伸展组成。
7岁以下的孩子们的放松活动应该是舒缓活动，让孩子们在离开前平静下来。
这时教练需要给孩子们留家庭作业，让孩子们和家长一起提高技能。
这可以是学习或提高他们的跳绳技能、学习障碍物抛高或一只手接球。
参考文献：
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作者简介：郑何奕，湖北武汉人，贵州师范大学，体育教学。
