高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计
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乒乓球反手推挡球教案章节一:乒乓球反手推挡球概述教学目标:1. 让学生了解乒乓球反手推挡球的基本概念和技术要领。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 乒乓球反手推挡球的定义。
2. 乒乓球反手推挡球的技术要领。
教学步骤:1. 导入:介绍乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解:讲解乒乓球反手推挡球的技术要领。
3. 示范:演示乒乓球反手推挡球的动作。
4. 练习:让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价:1. 观察学生对乒乓球反手推挡球概念的理解程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球技术的掌握情况。
章节二:乒乓球反手推挡球技术要点教学目标:1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的基本技能。
教学内容:1. 乒乓球反手推挡球的手势。
2. 乒乓球反手推挡球的步伐。
教学步骤:1. 导入:回顾乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解:讲解乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
3. 示范:演示乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
4. 练习:让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价:1. 观察学生对乒乓球反手推挡球手势的掌握情况。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球步伐的正确性。
章节三:乒乓球反手推挡球基本练习教学目标:1. 让学生通过基本练习熟练掌握乒乓球反手推挡球技术。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的自信心。
教学内容:1. 乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
教学步骤:1. 导入:引导学生回顾乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 讲解:讲解乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
3. 示范:演示乒乓球反手推挡球的基本练习。
4. 练习:让学生进行乒乓球反手推挡球的基本练习。
教学评价:1. 观察学生乒乓球反手推挡球技术的熟练程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球的自信心。
章节四:乒乓球反手推挡球实战应用教学目标:1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球在实战中的应用。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的战术意识。
教学内容:1. 乒乓球反手推挡球在实战中的应用技巧。
乒乓球反手推挡教案乒乓球反手推挡教案一、讲解动作要领1. 站位:身体微屈,双脚分开与肩同宽,身体重心稍微偏前,目视乒乓球。
2. 准备击球:提前转身,用肩膀与胸腔迎着球。
3. 技术动作:手臂与前脚一起向前推,掌心扣住拍面,向上抬起拍面,夹紧手腕,并尽量用力推击球。
二、分组训练1. 初学者:将学生按程度分组,每组3-4人,根据每个学生的身体素质、乒乓球基础等方面进行分组,以便能够有针对性地教学。
初学者可通过练习推挡到角度和强度合适的球,以提高命中率和稳定性。
2. 进阶者:将学生按程度分组,每组4-5人,通过不断调整球的速度和角度,以及推挡的力度和准确性,提高进阶者的击球技术和反应能力。
三、技术训练1. 练习站位与准备击球动作:让学生进行站位和准备击球动作的练习,注意身体姿势的正确与舒展,同时强调眼睛与球的接触点。
2. 单打推挡:双方面对面站位,用推挡方式进行练习。
初始阶段可通过前后推挡法进行练习,逐渐提高球的速度和角度,提升技术难度。
重点是掌握好手臂与拍面的协调动作,使推挡球达到稳定和准确。
3. 三人打:A、B两人在一端轮流发球,C则用推挡方式接球,轮流进行练习。
A、B发球时,可适当调整球的旋转和线路,以提高C的应对能力和反应速度。
4. 球网练习:用球网与学生进行推挡练习,让学生在球网的帮助下,感受到推挡时的手感、力度和角度。
提高球的高度和速度,以增加练习的难度。
四、技战术训练1. 发球战术:学习对不同类型的发球进行判断和推挡。
练习对不同角度、速度、旋转的发球进行应对,培养学生的观察力和判断能力。
2. 变化球应对:教会学生改变推挡的角度和力度,以应对对手的各种变化球,如下旋、上旋、激烈的前旋与反旋球等。
3. 防守反攻:在合适的时机,教会学生将推挡转换为进攻,进行反攻。
通过推挡与反攻的结合,提升学生的攻防能力。
五、注意事项1. 注意站稳身体,保持良好的平衡感。
2. 注重手腕力量的掌握和运用,手腕要夹紧,用力推击。
乒乓球移动中反手推挡
一、学习并步步法 动作要领:以向左侧移动为例,双脚蹬地向左侧移动同时,右脚迅速并于左脚,左脚顺势向左迈步。
二、徒手练习移动中反手推挡 先移动脚步再进行反手推挡,注意会拍时的重心改变,挥拍后迅速还原成准备姿势。
三、多球练习 学生分为四组,每组两人练习两人捡球,进行轮换练习。
进行多球练习的两人•人喂球,•人推挡。
且要求进行两点喂球,击球人进行移动中两点推挡。
教学要求: 25 1 .听教师讲解,记住动作要求及技术要点、作用。
2 .按要求进行练习,保质保量完成。
3 .相互鼓励、提示,高质量完成技术动作。
教学方法: 1 .并步练习:教师首先示范并讲解动作要领,学生进行徒手跟练,教师注意提醒动作连贯
性(练习15-20次)
2 .徒手练习:教师以1、2口令方法引导学生以并步形式移动进行反手推挡徒手挥拍练
习,注意移动中与移动后的分重心改变(练习20-30次)
3 .多球练习:提醒学生注意击球点与击球时期,击球的中上位置,击球的上升期。
发球同学要发出两点位置,练习的同学以并步移动至两点打球。
(每个学生练习10个球后轮换)基本部分
四、拓展练习 教师带领学生进行移动反手推挡的徒手巩固练习。
练习过程中引导学生了解并练习左
推右攻的技术动作。
4 .拓展练习:教师带领学生进行四个八拍的
挥拍练习,期间穿插一推一攻的技术动作练习(左边为反手推挡,右边为正手攻球)。
乒乓球反手推挡球教案乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目,它既能锻炼身体,又能提升个人技术。
其中,反手推挡球是乒乓球比赛中非常常见的技术动作,掌握好反手推挡球技术对于提升自己的比赛水平非常重要。
下面是一份关于乒乓球反手推挡球的教案。
一、教学目标:1.了解乒乓球反手推挡球的基本技术。
2.掌握乒乓球反手推挡球的正确姿势和击球要领。
3.提高学生的乒乓球反手推挡球的技术水平。
二、教学内容:三、教学过程:1.热身训练进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以预防运动伤害。
2.技术说明向学生介绍乒乓球反手推挡球的基本技术,包括击球姿势、击球动作和击球要领。
3.示范演示教师进行反手推挡球的示范演示,学生通过观看教师的动作,了解正确的击球姿势和动作。
4.分组练习将学生分成小组,进行练习。
每个小组由一名队长带领,其他队员进行反手推挡球的对抗练习。
5.个别指导教师对学生进行个别指导,帮助他们纠正动作错误,并提出改进意见。
6.技术讲解通过视频和图文材料,进一步讲解乒乓球反手推挡球的技术细节,帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
7.集体练习所有学生一起进行反手推挡球的练习,教师进行点评和指导,帮助学生改进技术。
8.比赛练习进行反手推挡球的比赛练习,提高学生的比赛技巧和应变能力。
9.总结教师对本节课进行总结,强调乒乓球反手推挡球的技术要点和注意事项,鼓励学生继续努力提升自己的技术水平。
四、教学评价:1.观察学生的技术表现,评价他们是否掌握了正确的反手推挡球的动作。
2.组织比赛评选优胜队伍和个人,鼓励学生通过比赛锻炼和提高自己的技术能力。
3.听取学生的反馈,了解他们对本节课的理解和学习成果,针对问题进行解答和指导。
五、教学资料:乒乓球拍、乒乓球、视频和图文材料。
六、教学扩展:1.通过观看乒乓球比赛视频,学生可以进一步了解高水平选手的反手推挡球技术,从中获得启发和学习。
2.安排学生进行反手推挡球的自主训练,提高他们的技术水平。
3.邀请专业教练进行专题讲座,进一步提高学生的技术水平。
乒乓球反手推挡教案教案标题:乒乓球反手推挡教案教案目标:1. 学生能够正确理解乒乓球反手推挡的基本技术要点。
2. 学生能够通过练习提高乒乓球反手推挡的准确性和稳定性。
3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用乒乓球反手推挡技术。
教学准备:1. 乒乓球拍和球。
2. 运动场地或乒乓球桌。
3. 视频或图片资料展示乒乓球反手推挡的正确姿势和技术要点。
教学步骤:引入(5分钟):1. 向学生介绍乒乓球反手推挡的重要性和应用场景。
2. 展示一段视频或图片资料,展示乒乓球反手推挡的正确姿势和技术要点。
技术讲解(10分钟):1. 详细解释乒乓球反手推挡的技术要点:a. 站位:双脚分开与肩同宽,身体略微向前倾斜。
b. 握拍:手握拍柄,拇指放在拍胶正面,其他手指握住拍柄。
c. 准备动作:身体稍微向右侧转动,拍面与身体保持垂直。
d. 击球动作:向前迅速推拍,拍面与球接触时稍微向上抬起,球离开拍面后收拍。
示范与练习(20分钟):1. 进行示范,向学生展示正确的乒乓球反手推挡动作。
2. 学生进行跟随练习,重点关注身体姿势、拍面与球的接触点和击球后的收拍动作。
3. 教师逐个观察学生的练习情况,给予个别指导和纠正。
巩固与拓展(15分钟):1. 进行乒乓球反手推挡的小组练习,让学生之间进行对抗练习,提高技术的应用能力。
2. 引导学生思考如何在比赛中灵活运用乒乓球反手推挡技术,如如何应对不同类型的球。
总结与评价(5分钟):1. 回顾乒乓球反手推挡的技术要点,强调重要性和练习的必要性。
2. 对学生的练习情况进行评价,鼓励他们继续努力提高。
教学延伸:1. 学生可自主观看相关乒乓球比赛视频,分析选手在比赛中如何运用反手推挡技术。
2. 学生可与同学进行友谊赛,通过实践提高乒乓球反手推挡技术的运用水平。
教学评估:1. 观察学生在练习中的姿势、动作是否正确。
2. 观察学生在小组练习和对抗练习中的技术表现和应对能力。
3. 学生的自我评价和对乒乓球反手推挡技术的理解程度。
《乒乓球反手推挡》教学设计教学目标:1.学生能够了解乒乓球反手推挡的技术要领和基本动作;2.学生能够正确运用乒乓球反手推挡技术进行比赛;3.培养学生的协作能力和团队精神。
教学内容:1.反手推挡的技术要领和基本动作;2.反手推挡的技战术应用;3.团队合作的重要性。
教学步骤:第一步:导入(10分钟)1.引入乒乓球的基本知识和规则,引发学生对乒乓球的兴趣;2.通过简短的视频或图片展示,介绍乒乓球反手推挡的重要性和技术要领。
第二步:技术讲解(25分钟)1.通过示范和口头解说,详细讲解反手推挡的技术要领:站位、握拍、击球点、击球时机等;2.强调正确的身体姿势和手腕动作,指导学生进行练习。
第三步:练习指导(30分钟)1.学生分成小组,两人一组进行练习;2.学生进行反手推挡技术的简单练习,重点指导学生正确的握拍方式和击球点的选择;3.观察学生的练习情况,并给予个别指导和反馈。
第四步:比赛演练(35分钟)1.组织小型比赛,让学生将习得的技术运用到实践中;2.比赛以小组形式进行,每组两人,采取循环赛制;3.强调比赛过程中的团队合作和交流,在比赛后指导学生总结经验和不足之处。
第五步:总结回顾(10分钟)1.请几个学生分享比赛中的经验和感受;2.总结反手推挡技术的要点,并提醒学生在课外继续练习;3.鼓励学生参加学校的乒乓球俱乐部或比赛。
教学评估:1.观察学生在练习和比赛中的技术操作是否正确;2.评价学生在比赛中的团队合作和交流情况;3.了解学生对乒乓球反手推挡的掌握程度和兴趣。
教学延伸:1.鼓励学生多加练习,提高反手推挡技术的熟练度;2.推荐学生观看专业乒乓球比赛的视频,学习优秀选手的技术和战术应用;3.引导学生参加更高级别的乒乓球比赛,锻炼比赛经验和心理素质。
《乒乓球-反手推挡球》课的设计一、教材分析乒乓球推挡球是体育课的基本内容,推挡球技术具有球速慢,力量轻,旋转变化小等特点。
动作简单,容易掌握,是初学者的入门技术。
但是乒乓球球小、弹性大、难于控制。
初学乒乓球时,不是击不中球,就是击球出界或落网,很难将球打到对方台面,所以在熟悉球性的基础上,再有针对性的练习直拍反手推挡球技术。
二、学情分析这个年龄段的学生思维活跃、好奇心强,对乒乓球的弹性重量体积等运动感知较差,但对新事物的求知欲强。
基于以上分析,只要通过科学、恰当的教学方法与手段,大部分学生是能够掌握本课的内容。
三、教学目标1、认知目标:了解乒乓球的相关知识,知道灵敏、协调对直拍反手推挡球的影响。
2、技能目标:使85%学生初步掌握乒乓球-直拍反手推挡球技术,发展灵敏、协调、速度等素质。
3、情感目标:培养学生团结协作、勇敢、顽强、克服困难的意志品质,在学习过程中体会成功的乐趣,获得自信。
四、教学程序(一)开始热身部分以乒乓球是我国的国球引入,展示我国多名乒乓球健将(如:张继科等)参加比赛精彩图片导入课题,进而组织、引导学生热身,提高学生参与学习的兴趣,促使学生把注意力集中到课堂中,为学生学习乒乓球-直拍反手推挡球做好心理和身体上的准备。
(二)学习提高部分通过教师讲解、示范等教学方法,引导学生学习乒乓球-直拍反手推挡球主要动作,建立良好的感性认识,进而让学生掌握原地直拍反手推挡练习,在大多数学生掌握动作的前提下进行持拍练习,再到对打练习,最后进行直拍反手推挡球游戏。
通过循序渐进的练习让学生逐步掌握直拍反手推挡球动作,并适应一定的快慢节奏,最后进行拓展练习巩固学习的技能,进一步激发学生的学习兴趣。
在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。
对于技能掌握较慢的学生,首先,要提高他们的自信心,对他们通过努力后所取得的进步都应给予及时的表扬和鼓励;其次,通过多种手段和方法让他们从体育学习和锻炼的过程中体验到体育学习的乐趣和益处,激发对体育活动的兴趣与信心,提高参与体育活动的主动性和积极性。
乒乓球反手推挡教案教学目标:1. 学习正确的反手推挡姿势和技术动作。
2. 掌握反手推挡的基本技术要领。
3. 提高反手推挡的准确性和稳定性。
4. 增强反手推挡技术对敌手进攻的有效应对能力。
教学内容:1. 反手推挡的基本动作和技巧。
2. 反手推挡的实战应用和技巧。
教学准备:1. 乒乓球拍和球。
2. 教学课件或视频资料。
3. 训练场地设置。
教学过程:引入:引导学生回顾乒乓球的基本知识和技术,特别是反手推挡的重要性和作用。
技术讲解:1. 反手推挡的站姿:双脚分开与肩同宽,身体保持平衡。
2. 握拍方式:倾斜握拍,拇指放在拍柄正面,其余四指放在背面,手握紧但不用力过度。
3. 反手推挡的动作:手臂放松,利用手腕和前臂的力量来推挡球。
4. 注意事项:目光集中,保持身体平衡,控制力度和方向。
练习技巧:1. 基础练习:先进行固定位置的推挡练习,注意动作和技术细节。
2. 移动练习:练习在场地内移动并进行推挡,逐渐增加球的速度和难度。
3. 对抗练习:与其他学生进行对抗,尽量模拟实际比赛情景。
实战应用:1. 接发球练习:练习接发球时的快速反应和准确推挡。
2. 应对进攻:练习对敌手的进攻进行有效的反手推挡,提高自身的防守能力。
总结:总结本堂课的学习内容和技术要点,强调练习的重要性和日常训练的必要性。
扩展练习:1. 继续进行反手推挡的练习,逐渐增加难度和挑战。
2. 学习其他反手技术,如反手拉球和反手弹球等。
评估方法:1. 观察学生在练习中的动作和技术表现。
2. 进行小组对抗或模拟比赛,评估学生运用反手推挡的能力。
教学反思:根据学生的实际情况和水平,适当调整教学内容和练习难度,确保学生的学习效果。
同时,多加鼓励和指导,激发学生对乒乓球的兴趣和热爱,提高学习积极性。
体育与健康乒乓球反手推挡教学设计【指导思想】本次课依据《新课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念。
课堂中做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。
通过乒乓球反手推挡技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力。
通过师生、学生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围。
【学情分析】1.教材分析:乒乓球推挡球技术具有球速慢,力量轻,旋转变化小等特点。
动作简单,容易掌握,是乒乓球初学入门技术。
2.学生分析:本次课的教学对象为高一年级学生。
高中阶段的学生身心发展日趋成熟,心理意识也趋向于成人化,有一定的自控能力,同时也具备了较强的创造能力和自学能力。
【教学内容】乒乓球反手推挡。
本单元共30学时,本课为本单元第3学时。
【教学目标】1.认知目标:掌握乒乓球反手推挡的主要技术动作。
2.技能目标:巩固练习,在比赛中可以正确运用。
3.情感目标:体验乒乓球运动的乐趣,培养意志力。
【教学重点】乒乓球反手推挡技术。
【教学难点】击球点及全身协调发力的掌控。
教学过程及内容达成目标教师教法学生练习方法组织形式时间一、开始部分1.集合整队2.师生问好3.宣布本课内容4.安排见习生明确本课的教学内容、任务及要求。
口头讲解本课内容、任务及要求。
要求:简洁明了。
听老师讲解要求:快、静、齐四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲23分钟二、准备部分 1. 徒手操 (1)头颈运动 (2)振臂运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)膝部运动 (6)手腕脚踝运动 2. 颠球热身,为学习反手推挡技术做准备。
一、教学目标1、学习乒乓球的反手推挡技术,使100。
学生了解本课学习目标,80、的学生能够运用这一技术。
2、通过乒乓球的反手推挡技术练习、提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。
二、教材分析乒乓球是我国的国球,有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施。
并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因此、我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析1、学生正处于生长发育时期、肌肉弹性较差。
骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟、祖国荣誉感逐渐加深。
对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣、是学习乒乓球最好时机。
同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度、会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学过程一、准备部分1、创设乒乓情境、激发参与兴趣在课的开始、我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流。
并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。
2、介绍乒乓球基本知识。
认真观看学生搜集的乒乓球材料。
学法。
观察法、研讨法、实践法。
3丶熟悉球性托球练习、热身练习过程中、我采用由下至上练习,先从脚步、并步、滑步、交叉步。
练起,再进行摆臂练习、正手、反手、。
熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习,使学生尽快找到球感、为本课的新授内容奠定基础。
二、基本部分乒乓球——反手推挡技术、以直拍反手为例、动作要领,体前倾。
手外旋、上升期。
推出去。
重点、前臂和手腕发手、重心落在脚上。
难点,在球的上升期借反弹力将球推回。
教法,启发法、直观教学法、多媒体演示法。
在新授教学内容中。
我采用多媒体教学手段进行教学。
充分利用教学光碟。
这样不仅可以更直接的剖析动作要领。
还可以让学生更清晰的观看到示范动作、迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。
乒乓球反手推挡技术教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球反手推挡技术的动作要领。
2. 培养学生反手推挡球的技巧和运用能力。
3. 提高学生的乒乓球竞技水平,培养团队协作精神。
二、教学内容1. 乒乓球反手推挡技术动作要领讲解与示范。
2. 反手推挡球的练习方法及训练步骤。
3. 反手推挡球在实战中的应用及配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点:反手推挡技术的动作要领及运用。
2. 教学难点:反手推挡球的力度控制和角度调整。
四、教学过程1. 准备活动:乒乓球热身运动,包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解与示范:教师讲解反手推挡技术的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:分组进行反手推挡球练习,教师逐一指导纠正。
4. 训练步骤:a. 基本动作练习:反复练习反手推挡球的基本动作。
b. 力度控制练习:逐渐增加力度,培养学生对反手推挡球力度的掌控。
c. 角度调整练习:练习不同角度的反手推挡球。
5. 实战应用:学生进行乒乓球比赛,运用反手推挡球技术。
五、教学评价1. 学生反手推挡技术动作的准确性。
2. 学生反手推挡球力度和角度的控制能力。
3. 学生在实战中运用反手推挡球的熟练程度。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习和实战应用,使学生掌握了乒乓球反手推挡技术的动作要领和运用方法。
在教学过程中,要注意观察学生的掌握情况,针对性地进行指导纠正。
要加强学生的练习力度,提高反手推挡球的技巧。
在实战中,培养学生灵活运用反手推挡球技术,提高乒乓球竞技水平。
六、教学策略1. 采用直观教学法,通过教师的示范动作,让学生清晰地了解反手推挡技术的动作要领。
2. 运用分组练习法,加强学生之间的互动交流,提高练习效果。
3. 采用循序渐进的教学方法,由浅入深地引导学生掌握反手推挡技术。
4. 运用比赛法,激发学生的学习兴趣,培养团队协作和竞技能力。
七、教学资源1. 乒乓球台和乒乓球。
2. 教学视频或图片,用于展示反手推挡技术的动作要领。
3. 教学PPT,用于讲解反手推挡技术的相关知识。
高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计项目构思设计
指导在新课标理论的指导下,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一为指导
思想。
在授课过程中遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,关注学思想生的兴趣爱好,关注学生的成长记录.,根据不同学生的情况,因材施教。
本课教学对象为高二年级的学生。
高中阶段的学生身心发展趋向成熟,已经具学情
备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
乒乓球是学生所喜爱的一项运动,但由于我们学生的乒乓球基础较薄弱,分析
因此我们在培养学生兴趣为主的同时对单个技术不断深入学习。
教材乒乓球反手推挡球技术是乒乓球技术的基础,具有球速慢,力量轻,旋转变换
小等特点。
动作简单,容易掌握,可增加手感和控球能力,攻防转换中,推挡分析能够起到很好的过渡作用,因此我选择了乒乓球反手推挡球作为本课的主教材。
动作推挡多用反手方,动作犹似反手攻,前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。
要领
重、重点:击球时拍面的控制
难点难点:击打来球的上升期
课的开始先由学生观看教学视频,教师再点评小结,然后学生徒手练习,接着创新把5个班分成4个组,每组由小组长充当助教,进行喂送多球,每组中体育骨
干进行动作展示,并协助教师进行指导组内同学,同学与同学,同学与教师,思路同学与教学视频进行动作对比总结,发现其共性与异性,找到适合自己的动作。
1、通过学习乒乓球反手推挡球技术,使85 ,的学生初步掌握乒乓球反手推挡学习球技术,脑中建立正确的动作概念
2、通过学习乒乓球反手推挡球技术,提高学生的反应能力和身体协调性。
目标
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术,培养学生团结合作、积极进取的体育精神,
激发学生的运动兴趣,养成良好的运动习惯。
教学启发式教学法,讲解示范法,分组练习法,相互评价法。
方法
一、调动情绪,激发兴趣阶段:15分钟
1、教学常规:检查人数,安排见习生,宣布本节课的内容,观看教学视频,分
小组,在小组长的带领下进行讨论乒乓球反手推挡球技术动作并以小组为单位进行发言。
2、热身运动:徒手操与韧带拉伸。
目的在于充分活动开关节肌肉,避免受伤。
同时通过热身运动,调动学生的学习兴趣。
二、掌握技能,探究学习阶段:20分钟
1、徒手挥拍练习:原地2组徒手挥拍练习,每组30下。
2、分组练习:5个班分成4个小组,11、1
3、15各为一小组,其中17跟19
班合并成一个小组。
每个组选出一个组员充当小组长,小组长组
织小组同学进行练习,同时兼顾喂送多球任务。
每组50个球,
每人每次5球进行多球练习,依次轮回。
3、个人展示:在练习的过程中,教师循徊指导与纠错,发现体育骨干,邀请其
出来进行小组内动作示范,同时协助教师进行指导组员。
教学
4、相互评价:同学之间示范与教师进行对比,发现其中的共性与异性,从而找过程到适合自己的动作。
5、分组练习:小组练习完后,进行大组练习,相互之间交流与学习,共同进步。
三、调节情绪,恢复身心阶段:5分钟
素质练习:摸台角。
放松运动:通过牵拉柔韧,使紧张的肌肉得到放松,尽早恢复到平静心率
状态。
小学体育与健康课时教学计划
水平五教学单元(模块): 二 ;课次:第 1 课时
执教老师: 班级: 理科班;人数: 50 人
1、通过学习乒乓球反手推挡技术,使85,的学生初
步掌握乒乓球反手推挡球技术,脑中建立正确的
动作概念。
乒乓球桌11张
2、通过学习乒乓球反手推挡技术,提高学生的反应场地乒乓球200个学习目标能力和身体协调性。
器材手提电脑4台
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术,培养学生团结
合作、积极进取的体育精神,激发学生的运动兴
趣,养成良好的运动习惯。
教学内容乒乓球反手推挡球
重点:击球时拍面的控制重点、难点难点:击打来球的上升期
教学流程课堂常规-观看视频-热身运动-挥拍练习-分组练习-个人展示-相互
评价-放松运动-下课
部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数
1、教学常规:
集合、整理队
伍、检查人数、1、教师列队前,1、学生注意力集安排见习生、要求:快、静、齐 5 仪表端庄,语中,认真听课。
宣布本节课的组织:全班排成两排,1、开分言亲和。
2、学生保持一种1 始内容 2小组为第一排,3、4小钟 2、讲解清楚,声良好的学习欲2、观看教学视组为第二排音宏亮。
望与兴趣。
频:《唐建军乒
乓球教学-推
挡技术》
慢跑组织:慢跑时第一排
3、在教师的引导先跑,第二排跟在第一排3、教师提出要求与要求下,执
体育委员带领同行到位,圆满后面。
学们进行热身完成。
10 3、慢跑2圈
准 4、教师在学生观4、观看完视频要求:依次有序,一个跟分 4、徒手操 1 看
完视频后听取后,在小组长备钟小组汇报小结,并的带领下进行着一个,中途不能穿插与
根据学生的思考讨论,将讨论停顿。
与问题给予反馈。
的结果汇总并
发言与提问。
徒手操有力而动作到位,
充分活动开关节与肌肉。
部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数 1、徒手挥拍练习:原地进
行2组的徒手挥拍练习,
每组30下。
2、分组练习:5个班分成
4个小组,11、13、15各
为一个小组,17、19合并
成一个小组。
每组选出一
名组员充当小组长,组织1、教师仔细观察
组内同学进行练习,同时同学的动作。
1、认真观看与学每组50个乒乓球,每人每2、教师讲解示范习乒乓球反手推次5球进行多球喂送练乒乓球反手推挡挡技术。
习,依次轮回。
球动作技术要领。
20 2、充分展示自我,基乒乓球反手推3、个人展示:在练习的过3、教师循环指导分自信大方。
挡球技术程中,教师巡回指导与纠与纠错,发现问本钟 3、发现问题,及错,培训体育骨干,邀请题,进行解决。
时反馈给教师,进出来进行小组内动作示4、邀请体育骨干行指导与学习。
范,同时协助教师进行指进行动作示范。
4、学习积极主动。
导组员。
5、相互评价与小
4、相互评价:同学之间相结。
互示范与教师相互对比,
发现其中共性与异性,从
而找到适合自己的动作。
5、分组练习:小组练习完
后,进行大组练习,相互
之间交流与帮助。
相互学
习,共同进步。
1、学生按照教师
的要求进行素质1、素质练习。
1、教师提出素质练习。
2、放松运动,练习的要求。
5 1、摸台角素质练习 2、在教师的引导结小结、提出2、教师领操,用分 2、学生绕着乒乓球桌围成下,通过牵拉身要求。
口令去引导学生束钟一个大圈体,使紧张的肌肉3、收拾器材,进行放松肌肉与得到放松,尽早回师生再见。
关节。
复到平静的心率
状态。
预计运动负荷平均心率: 125 次/分练习密度: 30 ,?5 运
动 1.脸红( ? ) 教师负 2.出汗( ? ) 课后荷 3.气喘( ? ) 反思表 4肌肉疼痛( )
征。