二年级暑假作息时间表587
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表
内容2 起床、整理床铺、刷牙、洗脸 吃饭 饭后休息、课前准备 读书记录表 练习字帖(2篇) 做眼操 休息 练习萨克斯 吃午饭、帮姥姥收拾餐桌 睡午觉 做围棋作业 准备上围棋课用品 去少年宫上课 少年宫围棋课 从少年宫回家 吃晚饭并帮忙收拾餐桌 自由活动 做当日总结小日记、填写豆豆表 洗澡、刷牙、洗袜子,上床睡觉
周六
周日
备注
20:30~21:00 做当日总结小日记、填写豆豆表
21:00~21:30 洗澡、刷牙、洗袜子
21:30~
上床睡觉
周一
周二
周三
周四
周五
时间2 7:00~ 7:30 7:30~ 8:00 8:00~ 8:30 8:30~ 9:45 9:45~10:30 10:30~10:40 10:40~11:00 11:00~11:40 11:40~12:10 12:10~14:10 14:10~14:40 14:40~15:00 15:00~15:30 15:50~17:20 17:20~17:50 17:50~18:30 18:30~20:00 20:00~21:00 21:00~21:30
暑假作息时间表
时间
内容
7::30~ 8:00 吃饭
8:00~ 8:30 饭后休息、课前准备
8:30~ 9:45 读书记录表
9:45~10:30 练习字帖(2篇)
10:30~10:40 做眼操
10:40~11:00 休息
11:00~11:40 练习萨克斯
11:40~12:10 吃午饭、帮姥姥收拾餐桌
12:10~14:10 睡午觉
14:10~14:30 预习下学期语文、数学
14:30~16:30 做卷子(语文、数学各一篇)
16:30~17:30 活动时间(跳绳、踢毽子、拍皮球)
17:40~18:20 吃晚餐并帮忙收拾餐桌
18:20~18:30 休息
18:30~20:30 散步或打羽毛球(羽毛球每周2-3次)