运动选材概述

运动选材概念及要素运动是人们日常生活中不可或缺的一部分，它不仅可以增强体质，提高免疫力，更可以改善心情，缓解压力。

然而，不同的运动项目对身体的影响也不同，因此在进行运动时，选择合适的运动项目和器材显得尤为重要。

运动选材概念指的是在进行运动时，根据个人的身体状况、兴趣爱好和目标等因素来选择合适的运动项目和器材。

而要素则包括以下几个方面。

首先，个人身体状况是选择运动项目和器材的重要因素之一。

不同的运动项目和器材对身体的要求也不同，例如长跑对心肺功能要求较高，而举重则对肌肉力量和耐力要求较高。

因此，在选择运动项目和器材时，需要考虑自己的身体状况，以免出现运动损伤等问题。

其次，个人兴趣爱好也是选择运动项目和器材的重要因素之一。

选择自己感兴趣的运动项目和器材可以提高运动的积极性和乐趣，从而更容易坚持下去。

例如，有些人喜欢户外运动，可以选择爬山、徒步、骑行等项目；有些人喜欢室内运动，可以选择跑步机、哑铃等器材。

此外，个人目标也是选择运动项目和器材的重要因素之一。

不同的运动项目和器材对身体的影响也不同，例如有些人想减肥，可以选择有氧运动；有些人想增肌，可以选择力量训练。

因此，在选择运动项目和器材时，需要根据自己的目标来进行选择。

最后，选择合适的运动场地和时间也是进行运动的重要因素之一。

不同的运动项目需要不同的场地和时间，例如羽毛球需要室内场地，而慢跑可以在户外进行。

因此，在选择运动项目时，需要考虑场地和时间等因素。

综上所述，运动选材概念及要素包括个人身体状况、兴趣爱好、目标、场地和时间等因素。

在进行运动时，选择合适的运动项目和器材可以让我们更好地享受运动带来的快乐和健康。

运动选材一、名词解释1.克托莱指数：通过体重与身高的比例关系，表示每厘米身高的重量，作为相对体重反映人体的围、宽、厚以及体组织的密度，又称为瘦系数。

2.追溯选材法：是类比法的一种具体就髟，即追溯优秀运动员过去某阶段、年龄段、指标的情况，并依此作为当今同阶段、年龄段、该指标的选材标准。

3.选材年龄宽容度：指在选材时允许的选材最大年龄与最小年龄之间的差异程度。

4.骨龄：泛指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度（或成熟程度），也指骨骼发育的年龄，是用以鉴别人体生长发育成熟度的可靠指标。

5.选材定向：根据初选、复选中队员表现出来的能力、爱好、兴趣、训练项目编制和教练员状况等因素，炒运动员选一个或几个适合与他的专项，确定其未来方向和发展指标。

6.优秀运动员的模型特征：高水平的优秀运动员在最高竞技状态时，各主要竞技能力因素状态模型的客观描述。

7.选材层次：不同选材类别的高低、前后的顺序位置。

8.运动选材：就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。

9.运动队的更新节律：组成运动队的各成员本身存在一个运动能力上升、高峰、保持、下降的周期，要想一下保持运动队较高的运动水平可能逐步提高必须有节奏地将对内成员“吐故纳新”。

这种有节奏的更新队员的规律就叫运动队的与日俱增新节律。

二、填空：1.遣传的基本物质是基因，其载体是染色体。

2.运动选材的基本过程主要有确定选材目标，建立选材模式，制定选材计划，实施选材计划，总结检验反馈。

3.目前世界运动选材、从体制上分为集中体制选材和分散体制选材。

4.评价选材方法是否合理的标准一般有客观性、可靠性、有效性、经济性、可行性。

5.影响体型的因素包括遗传因素、环境因素、体育运动和劳动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育不同阶段对体型的影响。

6. 我国将运动选材层次分为基础、初级、中级、高级；每个层次分每个层次分初选、中选、高级；每个层次分初选、复选、定向、决选四个阶段。

1.运动选材的概念？运动选材就是依据科学的原理和方法，将具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童青少年或后备人才（简称优秀运动员苗子）挑选出来，并在训练中不断监测筛选的过程。

2.先天因素？先天因素与后天因素的关系？先天因素是指所有稳定的、与训练无关的、不以人的意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和。

关系：应主要分析运动员的先天运动能力，但不排除对后天因素的测评和分析，因为许多先天运动通过后天表现出来的，人出生后不可避免受到外界环境的影响，尤其受到运动训练的影响。

3.决定竞技能力的主要因素？竞技能力的主要因素在专项运动中所表现出来的体能、技能、运动智能和心理能力。

体能水平主要表现在力量、速度、耐力和柔韧四种基本运动素质以及由此组合的复合运动素质中。

人体的形态和机能是决定其运动素质水平的基础条件。

机能主要是依存于体能基础之上并在训练或竞赛中表现出的运动技术、战术能力。

运动智能只要指运动员智能状况、一般和专项知识水平或知识的运用能力。

心理能力主要包括运动员一般或专项的心理能力（含各种感知觉、反应、注意、智力、思维、运动记忆、运动表象等能力）和运动员个性心理特征（包括神经类型、气质类型、爱好兴趣、情感态度、意志品质、情绪状态等）4.运动能力遗传规律（1）连续性规律（2）相关规律（3）阶段规律5.遗传？变异？遗传是指子代和亲代在特征性状上的相似的现象，是生物体在世代间的延续。

变异是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。

6.体型特征的遗传力7. 主要运动素质的遗传力指标遗传力指标遗传力指标遗传力指标遗传力反应速度75 反应时86 无氧耐力85 立定跳远11动作速度50 绝对肌力35 有氧耐力70 50米快跑78位移速度30 相对肌力64 柔韧性70 背肌力498.. 运动素质发展的敏感期? 以及各素质发展敏感期的年龄阶段？在不同的年龄阶段中，各项素质增长的速度不同，把运动素质增长速度快的年龄阶段叫运动素质发展的敏感期。

运动选材研究的内容一、身体素质我们需要考虑自身的身体素质。

身体素质包括体力、柔韧性、协调性等方面。

如果身体素质较好，可以选择一些高强度的运动项目，如长跑、篮球等；如果身体素质较差，可以选择一些低强度的运动项目，如瑜伽、散步等。

此外，还需根据自身的年龄、健康状况等综合因素进行综合考虑。

二、兴趣爱好兴趣爱好是选择运动项目的重要因素之一。

只有对某项运动感兴趣并乐于参与，才能坚持下去并获得更好的效果。

如果对团队合作感兴趣，可以选择足球、排球等集体项目；如果对独立挑战感兴趣，可以选择跆拳道、攀岩等个人项目。

选择与自己兴趣爱好相符的运动项目，不仅能提高积极性，还能获得更多的乐趣。

三、运动目标每个人参与运动的目标可能不同，有人希望减肥塑形，有人希望增强体力，有人希望提高某项技能等。

根据自身的运动目标选择合适的运动项目，可以更有针对性地进行训练。

例如，减肥塑形的人可以选择有氧运动，如游泳、跑步等；增强体力的人可以选择力量训练，如举重、俯卧撑等；提高技能的人可以选择专项训练，如羽毛球、乒乓球等。

四、运动环境运动环境也是选择运动项目的重要考虑因素。

有的人喜欢户外运动，享受大自然的美景，可以选择跑步、骑行等项目；有的人喜欢室内运动，享受空调舒适的环境，可以选择健身房、游泳馆等项目。

此外，还需考虑运动场地的便利性和安全性，以确保运动的顺利进行。

选择合适的运动项目和配套设备需要综合考虑身体素质、兴趣爱好、运动目标和运动环境等因素。

只有根据自身情况进行科学合理的选择，才能更好地享受运动的乐趣，并获得健康和身心的双重提升。

希望本文的探讨对大家在进行运动选材时能提供一些参考和帮助。

知识点运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。

国外运动选材从选材体制上划分，主要有集中体制和分散体制两种流派。

运动队的更新节律：是指组成运动队的各成员本身存在一个运动能力上升、高峰、保持、下降的周期，要想一直保持运动队较高的运动水平并可能逐步提高，必须有节奏地将队内成员吐故纳新，这种有节奏的更新队员的规律就叫运动队的更新节律。

运动选材有以下主要依据：一、专项运动特点及优秀运动员的模式特征二、诸多相关学科的知识引进为运动选材提供了坚实的科学依据三、现代科学技术的发展四、各国的重视和运动员、教练员长期的实践经验运动选材方法的分类(一)依选材的基本因素区分1．遗传选材方法；2．年龄选材方法；3．体型选材方法4．身体素质选材方法；5．生理机能选材方法6．生化特征选材方法；7．心理选材方法；8．运动技能选材方法。

(二)依选材发展的科技水平区分1．经验法：运用过去选材的成功经验和失败教训来评价、预测当今选材对象的方法。

很多有经验的教练员常用此法，或作为科学选材的辅助手段。

2．追溯法：即追溯优秀运动员过去(成长过程)的情况，并通过借鉴制定选材模式，对备选运动员进行选材的方法。

3．科技法：又称科学化法，即采用科学的测评方法手段、通过客观测定的数据或结果对备选运动员进行选材的方法。

遗传是指子代和亲代在特征性状上相似的现象，是生物体在世代间的延续。

变异是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。

运动能力遗传规律（一）连续性规律（二）相关规律（三）阶段规律引起运动能力变异的主要原因1．基因突变(又称点突变) 2．重组变异(又称混合变异)遗传力（遗传度）：是指某一特定性状在总的变异中，有多大比例归因于遗传因素，有多大归因于环境因素，一般用％来表示。

凡性状以遗传因素为主的，其遗传力就高。

凡以环境因素为主的，遗传力就低。

谱系（家族）选材法⏹定义：通过对预选者家族成员及其本人有关因素的调查分析，以确定预选者有关运动能力的特定性状在家族中是否有遗传表现及其有无家族遗传病史的一种选材方法。

运动员选材选材是培养优秀运动员的关键一环，不同项目的运动员所需的素质也各不相同。

在选拔和培养过程中，选材是重中之重。

运动员特质1.体能方面–耐力：长跑、铁人三项等项目对耐力要求较高，选材时需要注重这一点。

–速度：短跑、游泳等项目侧重速度，选手的快速反应和爆发力也是重要的参考因素。

–力量：跳高、举重等项目需要较强的力量支持，选材时需要综合考虑力量素质。

2.技术方面–动作规范：不同项目有不同的技术要求，选手需要具备掌握基本技术动作的能力。

–灵活度：体操、花样滑冰等项目需要较高的灵活性和协调性。

–精准度：射击、击剑等项目需要选手具备较高的精准度和专注力。

3.心理素质–自信心：运动员需要有良好的心理素质，保持自信、坚韧的心态很关键。

–意志力：在面对困难和挑战时，意志力是支撑运动员克服困难的动力。

选材方法1.观察法–平时观察：通过常规训练和比赛观察选手在比赛中的表现，了解其体能、技术和心理素质。

–专业测试：利用专业测试手段如体能测试、心理评估等来获取全面的选手数据。

2.选拔赛–组织适当比赛：选拔赛是选拔运动员的一个重要环节，通过比赛成绩等数据来评估运动员综合素质。

–寻找优秀选手：选拔赛是发现优秀选手的平台，通过选拔赛的成绩来筛选出潜力选手。

选材策略1.精准定位–不同项目需要的素质不同，选材时需要根据项目特点进行精准定位。

–量体裁衣，根据项目需求择优选拔。

2.端正态度–选材工作需要认真对待，尊重选手，公平公正地选拔优秀运动员。

–坚持打造专业、高效的选材团队，提高选材质量。

3.坚持训练–选定合适的选手后，坚持科学训练，全方位培养选手能力。

–重视运动员的心理训练，提高运动员的心理素质。

在运动员选材过程中，科学、公正、精准是分辨选材好坏的关键。

只有在选拔和培养中不断完善选材制度，才能培养出更多优秀的运动员，为体育事业的发展贡献力量。

运动选材学名词解释
运动选材学是研究如何挑选具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童少年或后备人才，进行科学训练和培养，以取得优异运动成绩的学科。

它包括运动员早期选材和优秀运动员选材两类。

运动员早期选材是在儿童少年时期通过各种测量方法和评估手段，挑选出具有运动天赋和潜力的人群，进行早期培训和训练，以培养成为优秀运动员的可能性。

而优秀运动员选材则是在青少年时期通过各种测量方法和评估手段，挑选出具有优异运动天赋和潜力的人群，进行高强度和专业的训练和培养，以成为顶尖运动员并获得高额奖金和荣誉。

运动选材学涉及到身高、体重、骨龄、柔韧性、耐力、爆发力、灵敏度等多个方面的测量和评估。

此外，追溯选材法也是运动选材学中常用的方法之一，即追溯优秀运动员过去的训练和比赛经历，分析其成才的规律和特点，以指导当前的运动员选材工作。

1、运动选材概念：依据科学的原理和方法，将具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童少年或后备人才挑选出来，并在训练中不断监测筛选的过程。

2、运动选材意义：（1）运动选材是当前竞技运动的迫切需要(2)运动选材能产生巨大的经济效益（3）运动选材能产生良好的社会效应3、竞技能力：指运动员在竞技运动中表现出的能力。

4、竞技能力主要因素：是在专项运动中所表现出的体能、技能、运动智能和心理能力。

5、竞技主要因素：形态、机能、素质、技术、战术、心理、智能6、运动员选材原则：（1）广泛性原则（2）实效性原则（3）可靠性原则（4）因人因项制宜原则（5）多因素综合分析原则（6）多方法综合应用原则（7）当前测评与预测未来相结合的原则（8）选材与训练相结合的原则（9）经济性原则（10）可行性原则7、运动选材方法分类：（1）依选才的基本因素区分（2）依选材发展的科技水平区分（3）依选材工作类别区分（4）依选材学科领域区分（5）依选材层次区分8、依选材基本因素区分：（1）遗传选材方法（2）年龄选材方法（3）体型选材方法（4）身体素质选材方法（5）生理机能选材方法（6）生化特征选材方法（7）心理选材方法（8）运动技能选材方法9依选材层次区分：（1）初级选材阶段选材方法（2）中级选材阶段选材方法（3）高级选材阶段选材方法10、运动选材预测类型:(1)以预测的定量化程度区分（2）以科学化程度区分（3）以方法途径区分（4）以运动选材预测周期时间长短区分（5）以预测对象数量区分（6）以时间序列的发展状态区分11、运动选材预测步骤：（1）根据预测的任务确定预测的目标（2）收集和分析有关资料和情报（3）选择预测方法并进行预测（4）分析评价、修订预测结果（5）验证预测结果12、运动选材预测要素：预测对象、预测目的、预测依据、预测方法、预测结果及验证。

13、选材对象个人因素：（1)遗传（2）年龄（3）形态（4）心理特征（5）运动体能和机能（6）运动技术战术（7）智力与思想品质14、选材人员能力水平：（1）多学科基础理论知识（2)选材理论知识（3）选材实践操作能力（4）专项或多项运动理论实践知识（5）多学科人员的配合15、选材物质条件因素：（1）综合测试评价预测的仪器设备（2）投入选材的人力、物力、财力及组织机构（3）社会、家庭、环境习惯的影响（4）生活、学习、训练条件等16、影响运动选材主要因素：有待选对象的个人因素、各选材层次的衔接关系、选材工作人员的自身水平以及选材的物质条件等。