表达性艺术治疗游戏(心理课必备)

10個經典課堂心理小遊戲無論是學習還是會議，間或安排穿插一些心理遊戲內容，對於氛圍和情緒の調節，是很有必要和用處の，能起到放松精神和集中注意力の作用，同時能拉近師生之間の距離，產生信任和愉悅の親近關系，對於教學來說，掌握得法の話，這些小遊戲の配合使用，確不失為事半功倍の好方法，一下是我在教學中常常會使用到の幾個經典小遊戲，簡短精煉，用時不多，根據自己の狀態和方法加以靈活運用，收效不錯，供參考。

1、“有錯你就說”【遊戲規則】現場所有同學分兩組，並排站成兩列，用手搭前者の後肩。

用數字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後），由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯の同學需主動舉手示意，並大聲對組員說聲：“對不起，我錯了！”【遊戲意義】考察大家の方位辨別能力，與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。

2、“傳遞呼啦圈”【遊戲規則】現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。

每個圈內放入一個呼啦圈，由主持人宣布開始計時，看兩個小組順時針傳遞速度の快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。

（快の一組即為勝者，落後の依舊要給予懲罰）【遊戲意義】考察大家の團隊協作能力以及隨機應變の能力。

3、“海內存知己，天涯若比鄰”【遊戲規則】7或8個人一組（通過分發撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己の組長，然後順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉、性格、愛好），最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員の基本情況。

（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們の組員）【遊戲意義】讓大家對彼此有一份最基本の了解。

4、“大風吹，吹大風”【遊戲規則】現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服の……”，其他同學圍著主持人轉動，一旦聽到吹什麼樣の人，這些人就得立馬反應過來，然後進行位置互換。

（重複或者站錯の都將受到懲罰，要當場表演節目）【遊戲意義】一是考驗同學們の反應能力，二是考查換位雙方の溝通和協調能力。

12个课堂经典心理游戏导言心理游戏是一种在课堂教学中常用的互动教学方法，它通过一系列的心理测试和情景模拟，旨在引导学生积极参与、思考问题、展示自己，并在游戏中培养学生的心理素质和解决问题的能力。

本文将介绍12个经典的课堂心理游戏，通过这些游戏，可以增强学生的合作意识、观察能力、逻辑思维和创造力。

游戏一：冰山一角这个游戏的目的是让学生体验到，人与人之间的表面和内心是不同的。

在游戏开始时，每个学生会被要求写下自己最想表达的东西，并将纸折叠起来放在桌上，只留下一角露出。

然后，每个学生依次抽取一份纸，读出上面的内容。

通过这个游戏，学生能够更加深入地了解彼此，并思考为什么人与人之间存在这样的差异。

游戏二：反思迷宫这个游戏通过构建一个迷宫，让学生在迷宫中寻找出口，并在每个路口进行反思。

在游戏的最后，学生将会被要求回顾自己在迷宫中的选择，并思考自己为什么做出这样的选择。

通过这个游戏，学生能够了解到自己的决策方式，并思考如何做出更好的选择。

游戏三：相亲相爱这个游戏通过让学生以成对的形式合作完成任务，培养学生的合作意识。

每一对学生之间都有一张纸，却不能交流，而只能通过画图和简单的动作来达成任务。

通过这个游戏，学生能够体会到合作的重要性，并培养学生的团队合作能力。

游戏四：逻辑推理这个游戏通过给学生一系列的逻辑题目，让学生在规定的时间内解答。

逻辑题目可以是关于数字、图形、文字等各种形式的问题，旨在培养学生的逻辑思维和解决问题的能力。

通过这个游戏，学生能够提升自己的思维敏锐度，并锻炼逻辑推理能力。

游戏五：情景模拟这个游戏通过模拟各种情景，让学生在特定的情境下发挥自己的角色。

情景可以是关于人际关系、决策问题、矛盾解决等各种情况，旨在培养学生的观察力和应对能力。

通过这个游戏，学生能够提高自己在特定情景下的应变能力，并学会更好地与他人相处。

游戏六：字谜猜这个游戏通过给学生一些谜语或者字谜，让学生通过文字和图形的组合来猜出正确的答案。

表达性艺术治疗游戏(心理课必备)艺术游戏辅导活动游戏1：你说我画1、将A4纸对折。

2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。

3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。

4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。

5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。

6、请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。

四、注意事项1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。

2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。

3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。

；游戏2：缠绕画1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离是1cm。

2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框。

3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。

4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。

每个区块画不同的图案，可以是线条、符号、数字、图标等。

5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。

游戏3：扭扭棒材料：2根扭扭棒、2团2色黏土1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。

2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画面，要立体。

3、完成后交流过程心得。

4、站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？5、欣赏其他组作品。

6、每人一个动作，可以移动物品、增加物品或减少物品。

7、围绕主题取名。

8、小组选代表分享作品主题。

游戏4：房树人材料：A4纸，彩铅指导语：请你在白纸上，画出房子、树和人。

游戏5：拼图材料：时尚杂志、固体胶、剪刀、大白纸1、将杂志上的图形剪下。

表达艺术治疗：15 项创意活动和技巧1. 简介表达艺术治疗是一种通过创意表达和艺术活动来帮助个体处理心理问题和情绪困扰的治疗方法。

该治疗形式可以帮助个体发掘内心真实感受，并通过艺术的形式进行表达和处理。

本文将介绍15项创意活动和技巧，帮助人们更好地进行表达艺术治疗。

2. 油画油画是一种优秀的表达艺术治疗工具，通过画笔和颜料可以自由地表达内心情感。

个体可以通过油画来表达自己的情绪和内心世界，有助于情绪释放和情感宣泄。

3. 粘土雕塑粘土雕塑是一种能够帮助个体释放情感的创意活动，通过捏揉粘土可以让个体在无意识中表达内心真实感受，从而有助于情感宣泄和内心平衡。

4. 水彩绘画水彩绘画是一种可以帮助个体放松心情的活动，通过调配颜色和涂抹画面，可以引导个体从内心深处表达情感和情绪。

5. 剪贴画剪贴画是一种简单好玩的创意活动，个体可以从杂乱的碎片中将自己的内心世界拼凑出来，有助于情感宣泄和情绪调节。

6. 写作写作是一种通过文字表达内心情感的艺术形式，个体可以通过写作来记录自己的情感和情绪，有助于处理心理问题和情绪困扰。

7. 情感图画情感图画是一种通过简笔画和简单符号来表达情感的活动，个体可以用图画的形式来表达自己的内心感受，有助于情绪释放和情感宣泄。

8. 艺术日记艺术日记是通过绘画和写作记录自己内心世界的日记形式，可以帮助个体更好地了解自己的情感和情绪，有助于心理健康的治疗和调节。

9. 肢体表达肢体表达是一种通过舞蹈、动作和姿势来表达内心情感的方法，通过肢体的动作可以引导个体表达情感和情绪，有助于情感宣泄和内心平衡。

10. 音乐创作音乐创作是一种通过音乐来表达内心情感的活动，个体可以通过创作音乐来释放情感和情绪，有助于心理问题的治疗和情绪的调节。

11. 观影体验观影体验是一种通过电影和影视作品来引导个体表达情感和情绪的活动，可以帮助个体通过观影来处理心理问题和情感困扰。

12. 沙盘游戏沙盘游戏是一种以沙盘和小道具为媒介，通过搭建场景来表达内心情感的活动，可以帮助个体通过搭建场景来处理内心问题和情感困扰。

53知识文库2023.3（下）的能力”。

进入初中后，学生正式步入青春期，生理和心理会产生一系列变化。

同时，面对初中阶段的学习、生活环境，学生需要更好地提高自身应对失败和挫折的能力。

表达性艺术治疗以非语言的方式，通过绘画、拼贴、心理剧等方式，减轻学生的防御性，帮助学生更好地进行表达和分享。

在我校的多年心理健康教育实践中，表达性艺术治疗在心理课堂、心理筛查、社团活动等多方面发挥着积极作用。

2 理论概述表达性艺术治疗（expressive art therapy）是“整合运用意象、故事、舞蹈、音乐、戏剧、诗歌、运动、园艺、梦的工作和视觉艺术等方式，促进人们成长、发展和疗愈的治疗方法”。

常见的表达性艺术治疗方法有沙盘游戏治疗、绘画治疗、音乐治疗、舞蹈治疗、诗歌治疗、陶艺治疗、心理剧等方式。

心理支持是指个体能在社会关系和社会环境中获取情绪情感心理的支持，能够缓解心理压力，提高自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。

在中小学心理健康教育课堂中采用表达性艺术治疗的方式打破语言的桎梏，用更灵活、更有趣的非语言形式进行沟通，使学生在体验中学习、在分享中成长。

3 教学设计根据初中学生心理健康的发展特点和教育要求，结合表达性艺术治疗的方法进行课堂创新，以“心理支持”为主题，完成《心理支持的动能》的教学设计。

3.1 教学理念布朗芬布伦纳的人类发展生态学理论认为，个体与环境在多元系统中相互作用，其行为和发展受内部和外部力点）（2）情感目标：体验获得心理支持带来的积极情感。

（3）行为目标：尝试运用心理支持，有效应对挫折。

（难点）3.3 教学对象：九年级学生3.4 教学准备：生命资产存折、情景剧《我的生活》、我的支持之路、PPT课件。

3.5 教学过程活动一：心灵小游戏教师：“请同学们拿出一支笔，开动脑筋，想办法，让笔尖向下立住10秒钟不倒。

你可以想各种各样的办法，但是不要将笔拆开。

”分享：请成功做到的同学分享一下是怎样让笔立住的。

论表达性艺术治疗在心理健康教育课程改革中的应用随着现代社会的发展与进步，人们面临着越来越多的心理健康问题。

心理健康教育已经成为教育领域的重要内容，旨在帮助人们掌握管理情绪、应对压力的技巧。

而表达性艺术治疗作为一种创造性的心理疗法，被广泛应用于心理健康领域。

本文将浅谈表达性艺术治疗在心理健康教育课程改革中的应用。

一、表达性艺术治疗的定义与特点表达性艺术治疗是一种使用艺术媒介（如绘画、音乐、舞蹈等）作为治疗工具的心理疗法。

它通过让个体自由表达内心感受与情绪，帮助个体了解自己的情绪状态，促进心理健康的发展。

相较于传统心理治疗方法，表达性艺术治疗有其独特的特点，如以下三个方面。

1.非语言性。

表达性艺术治疗利用非语言的方式帮助个体表达内心感受。

对于有些人来说，用语言描述内心的情感是一种困难的任务，而通过艺术媒介，可以更直接地表达内心的情感。

2.创造性。

表达性艺术治疗鼓励个体以创造性的方式表达，不拘泥于“正确”与“错误”的评判。

创造性的过程可以让个体发展自己的独特性与想象力，也可以激发灵感与创新。

3.个体化。

表达性艺术治疗强调个体的独特性与个体化需求。

每个个体的内心世界是独特的，因此治疗应该针对个体的需求与问题进行个性化的安排。

二、表达性艺术治疗在心理健康教育课程中的应用1.增强情绪表达能力。

表达性艺术治疗可以帮助学生发展情绪表达的能力。

在表达性艺术治疗过程中，学生可以通过绘画、写作、音乐等方式表达内心的情感，从而更好地了解自己的情绪状态。

这对于孩子们学会管理情绪、沟通表达至关重要。

2.减轻学习压力。

现代社会中，学习压力成为学生心理健康的一大问题。

表达性艺术治疗可以为学生提供一个放松的空间，从而减轻学习压力。

在艺术创作的过程中，学生可以尽情发挥，放松身心，减轻压力。

3.培养创造力与想象力。

表达性艺术治疗可以培养学生的创造力与想象力。

通过参与绘画、舞蹈或音乐等艺术活动，学生可以培养创造性思维，激发自己的想象力。

表达性艺术治疗与大学生心理健康教育项目名称1 表达性艺术治疗表达性艺术治疗( Expressive Arts Therapy)是借助各类艺术手段，如：绘画、音乐、戏剧、沙盘等形式为媒介，主张用非语言的方式探索个体潜意识的想法和感受。

非言语的沟通形式，非常适合于处理情绪困扰以及创伤体验，借助艺术作品表达内心，可以有效降低学生的心理防御。

章学云学者认为表达性艺术治疗在运用中有两种取向分别是“艺术心理治疗”和“艺术创造即治疗”两种工作取向，并涉及五类技术方法，即绘画类、音乐舞蹈类、手工制作类、书写类、戏剧摄影类。

他认为目前国际上有关研究还缺乏实证数据支撑和以观察或实验为依据的成果，而国内的研究多数针对高校大学生，将这一疗法用于中小学心理健康教育是一项非常值得尝试和开发的领域。

表达性艺术治疗，因其与谈话心理咨询相比更为便利，且具有更为丰富的功能，非常适合在青少年中推广，专业而恰当的使用能够提升中小学心理健康教育的层次。

2 在心理健康课堂上运用表达性艺术治疗的实例2.1 在生涯规划课上的使用案例在课堂上利用表达性艺术治疗这种非言语的沟通方式，可以给学生塑造一种自由、安全、无压力的环境氛围，在这种环境下教师可以鼓励学生积极地探索自身内心世界的想法，通过绘画等手段，学生可以将自身的压力、焦虑、愿望通过艺术表达的媒介投射出来。

在课堂上，教师让学生画出自己的生命线，设想一下自己的人生会遇见哪些大事，把它们用箭头的方式呈现出来，箭头的方向大小来表达这件事对自己人生的影响，这样人生的低谷和高峰就在一张图上呈现出来了。

将意象化的东西具象化，唤醒学生未来规划的意识，使学生主动地去探寻生涯规划，整个活动有利于提高学生自我觉察的能力。

有了绘画作品做媒介，可以减少学生本人的防御性，所以在课堂中探讨人生的重大命题时，可以有效地降低学生的防御性，提高学生生涯成规划的探索意识。

2.2 以压力为主题的活动课案例为高中生思维逻辑能力迅速发展，对外界反应越来越敏感，在学习和生活中都存在不少压力。

“三心两身”：高中表达性艺术疗法心理课型设计戴敏燕一、高中表达性艺术疗法心理课型概述表达性艺术疗法心理课是指在心理课堂上以绘画、音乐、沙盘游戏、文学、OH卡牌等为媒介，让学生表达内心思绪、感受及经验等，从而达到疏解不良情绪、增加自我认识、规划生涯的目的，最终促进学生人格健全发展。

课型，顾名思义就是课的模型，是课堂教学的教学结构或程序。

课型设计可以使原本毫无关联、零散独立的课堂教学简化为几种基本的教学模式，形成教学的基本框架，从而让内容丰富的课堂教学变得有规律可循，教师能够准确把握课堂教学的核心，促进课堂教学目标的实现。

高中表达性艺术疗法心理课型的设计结合了心理健康教育课的一般教学程序和表达性艺术疗法的操作模式。

经过长期的课堂教学实践与探索，笔者对教学方法、教学观、教学策略、教学流程等共性特征进行抽象提炼，最终形成了“三心两身”的五步骤教学范式，即暖身导入、全心体验、畅心讨论、修心反思、具身实践。

二、高中表达性艺术疗法心理课型的教学实践（一）暖身导入暖身活动能够让学生很快地将注意力集中到课堂上，营造安全、轻松、开放、接纳的心理氛围。

“游戏暖场法”和“情感渲染法”是两种常用【摘要】在心理课堂上运用表达性艺术疗法，能够降低学生的防御心理，让他们全情投入课堂活动，充分自由地表达自己，在体验、表达中收获成长。

高中表达性艺术疗法心理课型的设计结合了心理健康教育课的一般教学程序和表达性艺术疗法的操作模式，最终形成了“三心两身”的课堂教学模式，即暖身导入、全心体验、畅心讨论、修心反思、具身实践。

【关键词】高中；表达性艺术疗法；心理；课型【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2020）24-0067-04【作者简介】戴敏燕，浙江省嘉兴市第一中学（浙江嘉兴，314050）教师，一级教师。

二〇二〇年第二十四期的方法，对于表达性艺术疗法心理课堂的导入具有较好的效果。

1.游戏暖场法。

游戏暖场法利用各种游戏达到暖场的效果，拉近教师与学生、学生与学生之间的距离，为接下来的教学营造氛围。

10个经典课堂心理小游戏无论就是学习还就是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,对于氛围与情绪的调节,就是很有必要与用处的,能起到放松精神与集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生信任与愉悦的亲近关系,对于教学来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下就是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏,简短精炼,用时不多,根据自己的状态与方法加以灵活运用,收效不错,供参考。

1、“有错您就说”【游戏规则】现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。

用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了！”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,瞧两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

3、“海内存知己,天涯若比邻”【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

(瞧哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住她们的组员)【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。

4、“大风吹,吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其她同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。

(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)【游戏意义】一就是考验同学们的反应能力,二就是考查换位双方的沟通与协调能力。

情绪表达艺术培养幼儿情绪认知和表达能力的游戏环节设计作为幼儿教育的重要内容之一，情绪认知和表达能力的培养对于幼儿的全面发展至关重要。

幼儿时期是情绪认知和表达的关键时期，通过合理的游戏环节设计，可以帮助幼儿更好地理解和表达自己的情绪，提升情绪管理和沟通能力。

本文将从幼儿情绪认知特点出发，设计几个情绪表达艺术游戏环节，旨在帮助幼儿培养情绪认知和表达能力。

一、游戏环节一——情绪面具在这个游戏环节中，老师可以为每个幼儿准备一张空白面具，并提供丰富多样的彩笔、毛笔、颜料等绘画工具。

幼儿可以根据自己的情绪感受，在面具上绘制出自己的情绪表情。

比如，用红色画笔描绘愤怒的表情，用蓝色画笔画出害羞的表情等等。

通过绘画，幼儿可以更好地理解和表达自己的情绪，并将这些情绪转化为可视化的作品。

这个游戏环节既能培养幼儿的情绪认知能力，又能锻炼幼儿的艺术创造能力。

同时，幼儿还可以观察其他同学的面具，通过面具的表情来猜测同学的情绪，培养幼儿的情绪观察和推理能力。

二、游戏环节二——情绪舞蹈情绪舞蹈是一个集合了音乐、舞蹈和情绪表达的综合性游戏环节。

在这个环节中，教师可以准备一些简单、活泼的音乐，引导幼儿根据音乐的节奏和旋律来表现自己的情绪。

比如，在欢快的音乐中，幼儿可以跳跃、转圈来表达快乐的情绪；而在悲伤的音乐中，幼儿则可以缓慢、低头来表达悲伤的情绪。

通过情绪舞蹈游戏环节，幼儿可以通过身体的动作来表达自己的情绪，锻炼身体的灵活性和协调性，同时也增强幼儿对音乐的感知和理解能力。

三、游戏环节三——情绪剧场情绪剧场是一个通过角色扮演来表达情绪的游戏环节。

在这个环节中，教师可以为幼儿准备一些情景剧本，剧本中的角色涉及到不同的情绪，比如生气、害怕、高兴等。

幼儿可以选择自己感兴趣的角色扮演，并通过表演来体验和表达不同的情绪。

情绪剧场不仅可以帮助幼儿深入理解不同情绪的特点和表现方式，还能激发幼儿的创造力和想象力，提升幼儿的表达能力和团队合作意识。

激发情绪的性爱游戏性爱是人类生活中不可或缺的重要组成部分，而情绪则是性爱中必不可少的因素。

情绪可以增强性体验、深化情感联系，并且提升身体和心理的满足感。

因此，探索适当的性爱游戏是一种激发情绪的有效方法。

本文将为您介绍一些有趣、刺激且富有情感的性爱游戏。

一、身体感官刺激游戏1. 盲目之旅这个游戏能够加强情侣之间的亲密感，增加心灵的交流。

其中一方在房间内戴上眼罩，另一方则负责带领并引导盲目的伴侣，让他/她依靠其他感官进行行动。

这种游戏将会极大地提高双方的身体感知能力，以及相互之间的信任和依赖。

2. 亲密呼吸法这个游戏的目的是通过深度呼吸，使情侣感受到对方身体气味的变化，并产生更深层次的情感连接。

情侣们可以选择一个安静的空间，坐在对方面前，闭上眼睛，深呼吸，感受对方的呼吸和身体气味。

通过这种亲密的呼吸，双方会进一步深化情感的交流，并增强情侣间的亲密感。

二、性感刺激的游戏1. 触觉挑逗游戏这个游戏主要通过亲吻、触摸、轻柔刺激等方式来增加性的刺激。

情侣们可以互相按摩、抚摸，或者用丝巾、羽毛等软质材料轻轻地挑逗对方的身体。

这样的游戏可以增加情侣间的性欲，让双方更加舒适放松，并在情感上更加亲近。

2. 角色扮演游戏角色扮演游戏是另一种激发情绪的性爱游戏方式。

情侣们可以尝试化身成不同的角色，例如警察和逃犯、学生和老师等。

通过扮演不同的角色，情侣间的情感交流会变得更加充满刺激和情趣。

这种游戏可以帮助情侣们加深对彼此的吸引力，并增加性爱的快感。

三、情感交流的游戏1. 相互表达感受这种游戏的目的是帮助情侣们更好地了解彼此的情感需求，并进一步加深情感交流。

情侣们可以坐在一起，轮流表达对方所提供的性爱中的某个经历表示的感受和想法。

通过这样的游戏，情侣们可以更好地理解对方，并满足对方的情感需求。

2. 诗歌写作诗歌写作是一种深入情感的表达方式。

情侣们可以一起创作一首诗歌，诗歌中可以写出彼此之间的爱意、情感以及对性的渴望。

这样的游戏不仅可以增强情侣间的情感联系，还可以培养创造力和艺术感。

表达性艺术治疗培养中学生健康心理作者：姚红苹来源：《家长·中》2020年第01期摘要：表达性艺术治疗是一种新兴的心理治疗方式，能够对当事人的心理进行有效的介入，从而释放情感，改善心理状态。

表达性艺术治疗能够准确地处理学生的情绪，尤其是针对青春期的中学生，效果较为明显。

关键词：表达性艺术治疗;健康心理;情感;初中生一、沙盘游戏，消除沮丧沙盘游戏是表达性艺术治疗的基本游戏，也是一个比较成熟的治疗方式。

沙盘游戏分为两类：一是个体沙盘游戏;二是团体沙盘游戏。

初中阶段，我们在进行心理咨询时一般会采取个体沙盘游戏的方式，在区域内放置沙盘和沙具，通过摆放沙具，让学生塑造一个与他她内在状态相对应的心理世界。

一沙一世界。

学生可以在沙箱内设定天空、陆地、沙滩和特定的景色与人物，学生通过对人物、景色的具体设定，以表达出真实的内心想法，之后老师再进行介入治疗，消除学生不健康心理状态。

例如，悦悦（虚名）是一名八年级的学生，性格内向，不善于表达。

一直以来，我都尝试着与她进行沟通，但遇到了很多困难，她的想法，往往出于对教师的惧怕和自尊心等方面的原因。

面对这种情况，我对这个孩子采取了沙盘游戏疗法。

在自习课上，我与她的班主任沟通，让她到心理咨询室来找我。

与以往不同的是，她这次来的时候，我没有和她交谈，而是手里玩着沙子。

我的动作引起了她的兴趣，她蹲下来观察，我顺势给她讲解，她预设了场景：蔚蓝的天空，细细的沙滩上，有一棵树，还有几个人。

然后，我鼓励悦悦将自己认为的树的样子、人的动作、玩的游戏等进行了摆预设。

结果很成功。

悦悦将人物设定为观望大海，树木设定为一棵被人们刻意破坏而即将枯死的树。

从悦悦的设定上，我们可以看出，她的内心是悲观和沮丧的，随即，我开始进行心理辅导，为避免急于求成，我分成了几个环节，以逐渐消除悦悦的沮丧情绪。

沙盘游戏的特点就是易操作，而且能够给当事者一个发挥的空间，准确地表达自己。

在沙盘游戏下，我们更加清晰地掌握了学生内心的真实想法，有针对性地进行治疗和分析，用学生能够接受的方式来引导他们，以提升心理治疗的效果。

表达性艺术治疗在“团体心理辅导”课程中的应用作者：李宝芬刘海虹来源：《教育教学论坛》2021年第10期[摘要] “团体心理辅导”课程是高校应用心理学专业开设的一门专业课程，课程注重学生实践操作能力的培养。

表达性艺术治疗具有丰富多样的艺术媒介，在心理咨询和治疗中有着广泛的应用，同时不断探索其在课堂教学中的应用。

高校“团体心理辅导”课程融入表达性艺术治疗，不仅拓展了教学形式，也豐富了教学内容、增强了学习的趣味性;优化团体心理辅导实践教学，可以更好地实现教学目标，达到育人目的。

[关键词] 表达性艺术治疗;团体心理辅导;课程;实践教学一、“团体心理辅导”课程介绍团体心理辅导是通过团体成员人际互动提高心理健康水平的过程，和个体心理辅导相比，团体心理辅导具有受众面广、耗时短的特点。

随着社会的发展、生活节奏的加快，人们面临各种压力和心理不适应的问题，无论从国家层面还是个人需求，心理健康越来越受到重视。

目前团体心理辅导被广泛应用于学校、企业、医院等领域，用以释放情绪、缓解压力、促进个人成长、提升团队凝聚力等。

显然，社会对团体心理辅导专业人员的需求越来越明显。

“团体心理辅导”课程是高校应用心理学专业开设的一门专业课程，旨在通过课程的学习，一方面使学生掌握团体心理辅导的相关知识、理论基础和实践技能，为将来独立开展团体心理辅导奠定基础，满足社会发展对人才的需要;二是促进学生自我成长，拥有良好的适应能力，同时为成为一名合格的心理辅导工作者塑造必备的健全人格。

二、表达性艺术治疗概述表达性艺术治疗（expressive art therapy）是指综合运用绘画、音乐、舞蹈、意象、戏剧、写作等多种形式，促进来访者成长和疗愈的治疗方法[1]。

在众多的心理咨询治疗技术中，表达性艺术治疗有其独特的优势，如表达性艺术治疗是借助艺术媒介进行非言语层面的沟通，对不善于言语表达或言语表达困难的个体更具有适用性，更容易调动成员的参与性。

表达性艺术治疗有两种工作取向：一是艺术心理治疗取向，认为艺术创作过程即在进行自我表达，来访者通过艺术媒介的具体形式表达内心活动，治疗师和来访者就创作作品进行沟通，将无意识的心理活动意识化。

10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话,这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼,用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考.1、“有错你就说"【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩.用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右,3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起,我错了！"【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

(快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力.3、“海内存知己，天涯若比邻"【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位,自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况.（看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员）【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解.4、“大风吹，吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……"，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。

（重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力.5、“情有千千结”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。

有“泥点”也精彩：表达性艺术治疗应用于初中生自我接纳心理课活动理念八年级学生正处于青春期建立自我同一性阶段，在面对自身的缺点时容易产生自我怀疑，引发消极情绪，导致自我认知偏差。

研究表明，自我接纳在一定程度上影响着个体的心理健康水平，高水平的自我接纳与焦虑、抑郁呈显著负相关，与积极情绪如希望、喜悦等呈显著正相关。

因此，需要引导学生客观看待自我，学会接纳自我、完善自我。

表达性艺术治疗具有非言语性沟通、操作便捷、趣味性强等特点，将其运用到心理课中，有助于创设安全轻松的氛围，让学生放下心理防御，展露真实自我。

本节课引入了表达性艺术治疗技术，综合运用黏土和绘画的方式，在作品的重塑和积极释义中，引导学生学会接纳自我，树立积极的心态，获取成长力量。

●活动目标●1. 通过视频，引导学生认识到接纳自我的重要性。

2. 通过黏土和绘画，引导学生积极看待自身不满意的方面，培养积极心态。

3. 引导学生在作品重塑过程中学会接纳自我。

●活动重难点●通过表达性艺术治疗帮助学生学会接纳自我，培养积极心态。

●活动方法●表达性艺术治疗，案例讨论。

●活动准备●橡皮泥，彩笔，白纸，背景音乐，视频。

●活动对象●八年级学生●活动过程●一、导入阶段：问题导入师：假如某一天醒来，你变成了一个泥人，从头到脚都是泥，你会有什么反应？生1：很惊讶，也很开心。

生2：很害怕，因为我不知道该怎么办。

生3：很兴奋，因为我很期待接下来要发生的事。

生4：我会很难过，这个样子我还怎么见人……生5：我会找一朵花插到自己头上，看看它能不能继续长高。

……师：当面对不一样的自己时，我们的反应也不同。

在接下来的视频中就有这样一个泥人，我们一起来看看他的反应。

设计意图用问题激发学生的兴趣，为下一阶段的活动作铺垫。

二、展开阶段：遇见泥点教师播放视频《这烂泥一样的人生》前半段，内容如下：一个泥人在一个白色的房间踩出了很多带泥的脚印，泥人用尽办法想把泥点擦掉。

师：泥人为什么要擦掉这些泥点？生6：泥人不想把白房间弄脏，所以要擦掉。

表达性心理治疗（沙盘游戏治疗、绘画治疗）简介表达性心理治疗（沙盘游戏治疗、绘画治疗）简介表达性心理治疗是心理辅导老师（心理咨询师）利用绘画、沙盘游戏等各种艺术活动来了解来访者的内心意识，帮助情绪受困的来访者表达内心感受，提供了非语言的表达与沟通机会，藉此来访者获得自我内在资源并带来疗愈、厘清、启发及创造力。

表达性心理治疗可以促进情感的疗愈、消除内在冲突，带出个人觉察及创造力，将人们潜藏在内的创造力唤起，运用绘画、沙盘游戏等方式，及透过心理咨询师的协助，帮助来访者将其未说出及尚未解决的冲突表达出来，也透过这些方式来满足人们自我表达的需求。

表达性心理治疗让人们的认知、情绪情感、创造力、灵感等重新复苏。

表达性心理治疗生动活泼，操作便利，便于来访者理解和接受。

表达性心理治疗已经在实践中已经取得了良好的效果，是颇具魅力和广泛应用前景的一种咨询与治疗方法。

沙盘游戏的过程沙盘游戏治疗是一种心理辅导的手段，也是使用沙、沙盘，以及有关人或物的缩微模型（沙具）来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。

沙盘游戏是一个互动与变化的过程，在此过程中，沙盘游戏者与沙盘分析者将获得共同的发展与成长。

下面第一次沙盘游戏的过程。

一、沙盘游戏的导入如果你愿意，你可以用沙盘游戏玩具架上的任何小玩具，在沙盘上，摆出自己想要表达的任何内容。

你也可以先用手来感觉一下沙盘，把手放在沙子上，给自己一点时间，比如说1分钟或2分钟，通过自己的双手来感受一下沙盘，看是否会获得某种感觉，随着这种感觉来形成某种意象（形象），然后，带着这种感觉和意象，去沙盘游戏架上寻找自己所喜欢的玩具模型，来完成自己的意象和感受。

你还可以先从沙盘游戏架开始，去感觉一下那些不同的小玩具模型，选择自己所喜欢的，然后用沙盘来表现它们，或者通过它们来呈现自己所像要表达的内容。

二、沙盘游戏的进行当你开始沙盘游戏治疗的时候，作为心理辅导者的我们会在旁边陪同、守护、观察，为你提供一个接纳、信赖、温暖和安全的制作环境。

40个心理团体辅导小游戏40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的xx适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的xx，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝xx。

4、xx简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

创意名片：表达性艺术疗法在高中心理课上的应用王秋霞【期刊名称】《中小学心理健康教育》【年(卷),期】2018(000)021【总页数】3页(P31-33)【关键词】创意名片;高中心理课;表达性艺术疗法【作者】王秋霞【作者单位】河南省济源第一中学,济源,459000【正文语种】中文【中图分类】G44【理论背景】表达性艺术疗法通过音乐、心理剧、角色扮演、游戏、绘画、舞蹈、沙盘等艺术途径，以非语言沟通技巧作为表达媒介，释放被语言压抑的情感体验或困扰，帮助当事人对自己有更深刻的对不同刺激的正确反应。

表达性艺术疗法的魅力在于，它不仅表情达意，将个体内心的情绪或意念表现在作品上，还能减少防御，促进自我表露、自我觉察、自我整合，能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的生成。

【实施过程】图1本文借助创意名片这个载体进行了系列探索与实践，发现创意名片适用于许多主题，例如生涯规划、自我认识、幸福体验、人际沟通、创新思维、学习动机激发与保持、感恩、应对挫折等，当然也可以同时整合多个目标元素。

本文以河南省心理健康教育研讨会观摩课“创意名片，独特自我”为例，论述创意名片在职业生涯规划上的实际应用。

该课旨在帮助学生审视自己的职业规划，认识与欣赏自己的独特性。

活动一：精灵舞动（5分钟）活动规则：听口令做动作：眨眨眼睛，挥挥翅膀，扭扭屁股（教师示范动作要夸张、幅度大，下达指令的语言要有激情和感染力，并在整个活动中跟学生一起做）。

活动小结：请你思考一下，刚才在活动中你是放得开的，还是拘谨的、羞涩的？你是积极主动的，还是在观望的、旁观的？引导语：为了更深入地了解你的现在和未来，我们进入今天的主题——“创意名片，独特自我”。

设计意图：活跃气氛，启动团体动力，引出主题。

活动二：创意名片（8分钟）A4纸，横向对折。

用符号或图案，在左边写上你的名字，在右边写上你15年后想从事的职业。

注意：不能出现汉字和字母。

设计意图：引导学生进行未来职业规划，发挥学生的主观创造性，将未来职业的愿景以画面形式呈现在名片上。

浙江省重症急性胰腺炎诊治专家共识浙江省医学会重症医学分会【期刊名称】《浙江医学》【年(卷),期】2017(39)14【摘要】浙江省重症急性胰腺炎诊治专家共识是由浙江省医学会重症医学分会组织来自全省50多位重症医学专家编写而成,工作组在编写过程当中参考了国内外多个数据库中的相关资料,先后进行了多次讨论修改而成.内容包括急性胰腺炎的流行病学、病因、病理生理、诊断、分类和严重度分型,胆源性胰腺炎、高脂血症性急性胰腺炎的病因治疗,逆行胰胆造影术后胰腺炎的预防,重症急性胰腺炎的治疗以及并发症的处理.【总页数】21页(P1131-1150,1161)【作者】浙江省医学会重症医学分会【作者单位】【正文语种】中文【相关文献】1.ACCF/SCAI/SVMB/SIR/ASIIN 2007年颈动脉支架置入术临床专家共识文件美国心脏病学会基金会特别工作组关于临床专家共识文件的报告（ACCF/SCAI/SVMB/SIR/ASIIN颈动脉支架置人术临床专家共识文件委员会）与美国介入与治疗神经放射学学会、心血管造影和介入治疗学会、血管医学和生物学学会、介入放射学学会联合发布 [J], Bates ER（著）;Babb JD（著）;Casey DE Jr（著）;Cates CU（著）;Duckwiler GR（著）;Feldman TE（著）;Gray WA（著）;Ouriel K（著）;Peterson ED（著）;Rosenfield K（著）;Rundback JH （著）;Safian RD（著）;Sloan MA（著）;White CJ（著）;刘慧慧（译）;吴延华（译）;靳勇（译）;曹勇军（译）;刘春风（译）2.从《胰腺癌综合诊治中国专家共识（2014）》发布看中国胰腺癌的规范化综合诊治 [J], 王理伟;陈栋晖3.2016年中国“复发性流产诊治的专家共识”与2017年欧洲“复发性流产诊治指南”的解读 [J], 李洁4.肋骨胸骨创伤诊治:浙江省胸外科专家共识(2021版) [J], 浙江省医学会创伤医学分会胸部创伤学组5.《2019黑龙江省近视诊治专家组专家共识》发布 [J],因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。