健康饮食与营养社会实践报告

西南科技大学2012年暑假大学生

社会实践

实践报告

报告题目：社区居民饮食习惯调查

作者姓名： ****

学 院： 国防科技学院

专业班级： 核燃1101

共青团西南科技大学委员会社会实践部制

二○一一年十二月

前言

随着经济社会的不断发展，人们生活水平日益提高，生活质量不断改善，但人们的饮食观念及健康理念并不一定同时发展。饮食习惯是健康之本，高质量生活的前提，因此，关注饮食行馆，弘扬优质生活理念是十分重要的。所以，我想通过此次问卷调查了解到居民的饮食习惯，同时宣传优良的饮食习惯以及养生理念，提高社区居民的生活质量，为社区贡献自己的一份力量。

正文

一实践活动的目的

1、社会调查是对民生的关注，对社会问题的思考，通过本次对居民饮食习惯的简单调查可以更好得了解社区居民的生活习惯、膳食结构、体格状况，今后开展更合理、更具针对性的健康教育及健康促进方式提供科学依据。

2、调查居民生活习惯的同时宣传优质的生活理念以及日常的健康饮食知识，体现自己的社会价值。

二、相关背景

随着生活节奏的加快和城市的发展，高强度高压力的工作现实以及过度劳累的生活使很多年轻人早已无视规律的饮食习惯和健康的饮食方式。不可忽视的现实是，快餐、泡面、速食等渐渐取代了传统的健康饮食习惯，零食、水果取代了正餐，早午餐、夜宵取代了一日三餐，现代化的生活方式已经渐渐将我们卷入亚健康时代……

三、时间

8月6日到8月12日

四、地点

烟台开发区华电小区61——63栋居民楼

五、调查手段组成

走访记录以及问卷调查（调查问卷及数据统计见附表），查阅相关资料并积极宣传健康养生常识。

六、问卷样本及调查结果分析：

清晨一杯水，冲洗身体一夜的新陈代谢废物，可以看出绝大多数居民都对此有一定的注意，即使是小小的习惯会给身体带来大益处。

一天之计在于晨，早餐的重要意义是不可估量的。仍有很多居民不能做到每天按时吃，有近三成的居民是快速近食的，工作学习的疲惫造成了次日起晚来不及的情况下就不会吃了，或者凑合一下，这样久了，身体是一定吃不消的。但是只要重视起来，养成良好的习惯，也是可以避免的。

社会实践调查报告

目 录

一、引言----------------------------------------------------------------------------------------------------（3）

二、摘要-----------------------------------------------------------------------------------------------------（3）

三、调查相关说明---------------------------------------------------------------------------------------（4）

（一）调查目的---------------------------------------------------------------------------------------（4）

（二）调查方法---------------------------------------------------------------------------------------（4）

（三）调查时间---------------------------------------------------------------------------------------（4）

（三）调查范围---------------------------------------------------------------------------------------（4）

四、概念界定-----------------------------------------------------------------------------------------------（4）

心理健康社会实践报告

社会实践报告是进行社会实践后需要完成的报告，是指有目的、有组织、有计划的深入实际、深入社会，对完成的社会实践活动的一个总结报告。下面为大家整理的是心理健康社会实践报告范文，仅供参考~

一、主题简介

针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。

二、活动日程

1. 8月3-6日：准备阶段

通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院201x年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。

2. 8月7-11日：调查阶段 校内调查：网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。

问卷调查

校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。

3. 8月15-21日：调查阶段

在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。

4. 8月22-24日：总结汇报阶段

整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。

三、调查情况

1.调查背景

近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。

2.调查目的

通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。

《饮食与营养》教学实践报告

一、教材分析

1．教材作用与地位

“饮食与营养”是苏科版《生物》七年级上册第3章“人体的物质和能量来源于食物”中的第1节内容。饮食与营养的关系是贯穿第3章的一个重要内容，理清了食物中蕴含人体需要的营养物质及能量，就明白了我们为什么要饮食（吃饭）的道理，进而也就理解了人与环境，人与生物圈中的其他生物之间的关系。这为后面学好“营养物质的作用”、“合理的膳食”等内容打下坚实的基础。教材从“选购三餐食物”这一亲身体验活动入手，引导学生讲出安排的理由，从中发现学生的饮食取向和饮食中可能出现的问题，加以讨论、归纳并带领学生通过阅读和动手实验去探索未知。这种带着学生从已有生活经历和经验出发走进教材，再从运用所学知识走向生活的教学安排，符合学生的认知规律，有利于激发学生的求知欲和内驱力，有利于培养学生的理论联系实际的能力。

2．教学目标

⑴知识目标：

①阐明人为什么要饮食的原因。

②说出人体需要（食物中）的主要营养物质。

⑵能力目标：

①进行三餐食物的案例分析，尝试解读表格数据。

②完成鉴定食物的主要成分的实验，交流表达学习收获和体会。

⑶情感态度与价值观：

关注家人与自己的饮食营养，认同人类所需的营养主要来自生物圈的其他生物。

3．教学重点

说出人体需要的主要营养物质，知道人需要饮食的原因。

4．教学难点

对“鉴定食物的主要营养成分”的实验现象及原理进行分析。

二、设计理念：

1.贴近生活，学以致用。生物学科，我们既要关注科学前沿，也要贴近生活。只有贴近生活，与我们的现实生活紧密联系，才能引起或激发学生的强烈的学习兴趣。本节课，就是与我们的生活经历，生活经验密切相关的一个重要内容。所以，注意从学生已有的知识和经验出发，让他们在熟悉的生活情境中感受生物学科的重要性和实用性，逐步学会分析和解释一些生活现象和生活事例。

2、“好的先生不是教书,不是教学生,乃是教学生学 。”陶行知语。“即今天的教学生会学。”所以，课堂