导致孕妇先兆流产的原因
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先兆流产的健康教育先兆流产是指孕妇在怀孕前三个月内浮现阴道流血、腹痛等症状,但胚胎尚未彻底排出体外。
这是一种常见的妊娠并发症,对孕妇和胎儿的健康都会产生一定的影响。
为了匡助孕妇了解并预防先兆流产,提高孕妇和胎儿的健康水平,以下是一份针对先兆流产的健康教育。
1. 先兆流产的定义和症状先兆流产是指孕妇在怀孕前三个月内浮现阴道流血、腹痛等症状,但胚胎尚未彻底排出体外。
常见症状包括:阴道出血,腹痛或者腰痛,下腹坠痛,腹部不适等。
一旦浮现这些症状,应及时就医。
2. 先兆流产的原因先兆流产的原因多种多样,包括胚胎染色体异常、子宫畸形、内分泌失调、感染等。
此外,不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、过度劳苦等也会增加先兆流产的风险。
3. 先兆流产的预防措施- 注意饮食营养:合理膳食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,避免过度节食或者暴饮暴食。
- 避免药物和有害物质:避免使用未经医生指导的药物,特别是孕妇禁用的药物。
远离有害物质,如化学品、毒品等。
- 控制体重:过重或者过轻的孕妇都会增加先兆流产的风险,保持适当的体重有助于减少风险。
- 避免剧烈运动和过度劳苦:孕妇应避免剧烈运动和过度劳苦,保持适当的歇息和放松。
- 心理调适:情绪波动对孕妇的身体健康有一定的影响,保持良好的心态和积极的心理状态。
4. 先兆流产的处理和治疗一旦浮现先兆流产的症状,应即将就医。
医生会通过详细的咨询和体格检查来判断是否存在先兆流产的风险,并根据情况制定相应的治疗方案。
常见的治疗方法包括:- 卧床歇息:孕妇需要保持卧床歇息,减少活动,避免剧烈运动。
- 使用药物:医生可能会开具一些药物来稳定孕妇的情况,如黄体酮等。
- 手术治疗:在严重的情况下,可能需要进行手术,如宫内膜剥脱术等。
5. 先兆流产后的注意事项- 保持良好的饮食和生活习惯:恢复期间,孕妇需要注意饮食的均衡和营养的摄入,避免过度劳苦和剧烈运动。
- 定期复查:孕妇需要定期复查,确保身体恢复良好,并及时发现和处理其他潜在的问题。
怀孕早期为什么会出现先兆流产?先兆流产主要是指女性在怀孕28周之内发生的流产症状,以阴道少量流血为主要临床表现,随着病情的逐渐发展,孕妇会出现阵发性腹痛或者腰背疼等症状。
先兆流产在临床上又分为早期先兆流产和晚期先兆流产,其中最常见的就是早期先兆流产。
说到这里,很多人都想了解一下怀孕早期为什么会出现先兆流产呢?怀孕出现早期先兆流产后又应该如何预防呢?下面咱们就来聊一聊。
1.在怀孕早期出现先兆流产的原因?首先最常见的因素就是胚胎因素与母体的自身因素,针对早期出现先兆流产的患者而言,有将近一般的患者都是因为胚胎的染色体发生变异导致的。
而对于怀孕的女性朋友来说,早期发生先兆流产于母体的自身因素有直接的关系,具体表现为以下结果方面:1.1全身性疾病:在怀孕期间换上了全身性疾病,最常见的就是重感冒、高血压、糖尿病等,全身性疾病是导致怀孕女性流产的主要原因之一。
除此之外,虽然病毒感染对母体的影响不是很大,但是对腹中胎儿的影响是比较大的,继而发生早产、流产、畸形以及死胎等多种不良妊娠结局。
1.2生殖器异常:如果女性是子宫畸形或者子宫肌瘤等生殖器异常的患者,也会对胚胎的着床产生一定的影响,最终导致怀孕的女性发生先兆流产。
1.3内分泌异常:怀孕的女性如果内分泌异常也会导致早期先兆流产的发生,最常见的就是黄体功能不全,对于在怀孕之前就患有糖尿病的女性来说,在怀孕之后如果血糖未得到有效的控制,在怀孕早期发生先兆流产的概率比较高,所以,对血糖的控制十分重要。
1.4应激反应:经过大量临床资料显示,妊娠期的女性如果在怀孕期间受到了严重的应激行为,比如恐吓、惊吓等心理刺激,手术、摔倒等躯体刺激的时候,也会导致先兆流产。
1.5免疫问题:女性在妊娠期间,如果孕妇与胎儿之间存在免疫不适应的情况,就有母体排斥胎儿的风险,继而导致孕期发生早期先兆流产。
1.6不良的生活习惯在日常生活中,有很多女性都有吸烟、酗酒及饮食不规律、喜食辛辣刺激食物等不良的生活习惯,这些原因也是导致先兆流产发生的主要原因。
先兆性流产是什么原因引起的,主要包括胚胎因素、母体因素、环境因素。
胚胎因素就是胚胎染色体异常,大概占流产原因的50%左右,而且这种胚胎因素流产进行保胎治疗是无效的。
母体因素可能是一些严重的全身性疾病,也可能是内分泌的异常,比如黄体功能不足、甲状腺功能低下,还有糖尿病患者血糖没有控制好,可能会导致异常。
此外,一些过度的紧张、焦虑,还有一些精神的刺激也可能会导致流产的发生。
药物、吸烟、酗酒也可能会导致流产的发生,环境因素包括一些化学物质,比如砷、铅、甲醛、苯等化学物质接触的过多也可能会导致流产。
如何预防先兆性流产?1、饮食均衡,怀孕期间需均衡的摄取六大类食物,若是准妈妈有贫血现象,可经医生诊断再另外补充铁剂,而怀孕前三个月因激素改变,孕吐现象严重,可服用维他命B6来减缓孕吐的现象。
2、合理作息,怀孕前3个月的准妈妈活动量不要太大,因可能引起先兆性流产,若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况,即为先兆性流产的警讯,需尽快就医诊断。
另外,出现这样的情况则可能过于劳累或是活动量过大,准妈妈也需多卧床休息。
3、术后要及时的补充营养,修复产后孑宫,气血不足,1-3个月的恢复期:正常是一个月的恢复期,每个人的体质不同,体质差的就要3个月的恢复期。
4、避免放射,怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主,因此,若是不得已需要照X光,也必须请医生以最低剂量照射,也要记得以防护罩覆盖肚子。
多次流产最容易损伤孑宫内膜:尤其是反复做人流,吸刮时最容易损伤孑宫内膜内膜就失去了修复能力。
另外,孑宫内膜基底层损伤后导致孑宫腔没有内膜覆盖,伴有周围纤维组织增生和粘连形成。
因人流而导致孑宫穿孔的不乏其例,在孑宫内膜与孑宫基底层之间的正常组织被破坏以后,孑宫内膜很容易向基底层组织生长,形成孑宫肌瘤,导致月经过多、不孕、腹痛等症。
先兆性流产要注意宫腔感染粘连:宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的,严重也是可以导致宫腔粘连的。
如果真的确定是宫腔内感染,会造成孑宫内膜炎,进一步会导致宫腔黏连,或者是出现附件炎。
先兆流产护理常规先兆流产与哪些原因有关?首先,母亲相关因素。
孕期黄体功能不良与先兆流产之间存在相关关系。
若孕酮分泌不足可造成人身蜕膜反应不良,不利于孕卵着床与发育,孕中晚期胎盘可产生孕酮,而孕早期到孕中期孕酮提供衔接失衡则容易引起流产。
部分女性存在多囊卵巢与甲状腺功能异常等基础病症,而此类病症也可增加先兆流产风险。
其次,疾病相关因素。
包括先天性子宫发育异常、子宫后天缺陷、宫腔粘连、子宫肌瘤等疾病均容易引发先兆流产。
其他全身性疾病如结核、肿瘤等慢性疾病可致流产,并威胁孕妇生命安全。
另外,孕期精神压力、负性情绪、吸烟饮酒等不良嗜好对于先兆流产的发生也具有一定影响。
先兆流产的保胎措施在确定为先兆流产后,需要做好以下几点保胎措施:首先,养成良好生活习惯。
确保充足睡眠时间,避免过多活动,可适当步行,以未感觉疲累感为宜。
穿着宽松衣物,尤其腰带不宜过紧,穿舒适平底鞋。
养成按时排便习惯,多使用富含纤维素食物,确保大便通畅。
其次,做好个人卫生管理。
孕期也需要做到勤洗澡,但不建议游泳与盆浴,沐浴时做好保暖措施。
注意孕期清洁阴部,可用洁净温水清洗,预防细菌感染。
另外,孕期保持良好情绪。
孕妇情绪与流产之间关联密切,避免长时间处在恐慌及高度精神压力下。
最后,按时检查。
孕期一定要定期产检,结合医生建议进行生活习惯或饮食等调整。
先兆流产的护理常规1.重视情绪护理女性在孕期本身就处在较为特殊状态,容易出现多种情绪问题,加之先兆流产发生后可能存在焦虑、抑郁等负性情绪。
而这些情绪都会增加孕妇心理压力,引起生理变化,不利于保胎,所以需要重视孕妇情绪管理。
针对焦虑心理,应该重视解答孕妇所面临的问题,如先兆流产是如何发生的、胎儿当前是否安全等,避免产妇长时间陷入恐慌情绪。
作为家属需要充分尊重并理解当前孕妇的焦虑情绪以及衍生的行为,给予足够的家庭支持。
对于抑郁情绪,应该主动与孕妇交流,建立起良好关系。
日常护理期间耐心倾听产妇的心理疑问,并给予耐心解答与疏导。
先兆流产的原因马霞作者单位西昌市妇幼保健计划生育服务中心四川 凉山 615000先兆流产通俗来讲就是孕妇在妊娠期间,发生一些流产的征兆。
比如孕妇在怀孕28周以内,最初会出现阴道少量流血,之后会伴随着腹部、腰部阵发性疼痛症状。
通过临床检查,可以发现孕妇的子宫口并未打开,胎膜还是完整的,并没有妊娠物排出的迹象。
有先兆流产症状的孕妇,如果不及时地进行治疗与护理干预,可能会发展为流产、难产。
因此,很多女性在怀孕之后,都会担心自己出现先兆流产的情况,因此我们需要分析先兆流产的原因,然后根据这些原因,采取科学有效的护理措施与预防手段。
一、先兆流产的原因先兆流产发生的原因有很多种,胚胎本身的健康状况,以及父母的染色体异常都有可能引起先兆流产。
具体来说,临床医学中对于先兆流产的原因,主要包括以下方面。
(一)胚胎原因胚胎是精子、卵子的结合体,在它们变成受精卵的时候,会在女性的子宫里着床并逐渐生长。
但是受精卵正常发育的首要条件,在于精子、卵子本身的健康。
若是夫妻双方中的一方或双方,其生殖系统有炎症,就会使精子、卵子出现异常,进而影响胚胎的发育,引发先兆流产。
除此之外,夫妻双方的染色体异常,一样会导致胚胎变异,留下先兆流产的隐患。
由此可见,女性在备孕的时候,夫妻双方身体情况、孕前检查、生活习惯对胚胎的影响非常大,所以我们应该重视备孕阶段以及怀孕期的身体养护,尽可能避免这些因素对胚胎的损害。
(二)母体因素母体因素即指孕妇本人的原因,若是在怀孕期间,孕妇发生某种全身性疾病,就可能会诱发子宫收缩,出现流产的征兆。
比如疱疹、巨细胞病毒都可能造成先兆流产。
除此之外,孕妇患有糖尿病,并且没有及时治疗,或者内分泌、甲状腺功能出现异常,以及高血压、贫血、心力衰竭等疾病,都是引发先兆流产的元凶。
在怀孕的时候,母体的免疫力一样会对胎儿的发育造成影响,如果在怀孕期间,孕妇因为缺乏营养导致免疫力下降,或者有吸烟、喝酒等不良习惯,都会诱发先兆流产。
先兆流产疑难病例讨论
好的,我们来讨论一下先兆流产疑难病例。
先兆流产是指孕妇在怀孕的前三个月出现阴道流血和腹痛,但胎儿尚未排出体外。
在这种情况下,医生需要尽快进行评估和干预,以保护胎儿的安全。
在讨论先兆流产疑难病例之前,我们先了解一下先兆流产的常见原因和风险因素。
常见的原因包括胚胎染色体异常、宫内感染、子宫结构异常、激素水平异常等。
而风险因素则包括年龄大、过去曾经有过流产史、慢性疾病(如糖尿病、高血压等)等。
疑难病例往往指的是治疗困难、病情复杂的先兆流产。
这种情况下,我们可能需要综合考虑多种因素并采取个体化的治疗方案。
在讨论疑难病例时,我们可以先讨论以下几个问题:
1. 病例的具体情况:病人的年龄、孕周、主要症状、病史等。
2. 相关检查结果:包括血液检查(如hCG水平、甲状腺功能等)、超声检查等。
3. 过去的治疗经历和效果:是否曾经尝试过药物治疗或其他治疗方法,效果如何?
4. 目前的治疗方案:是否已经开始了保胎治疗,使用的药物是什么,有无副作用。
5. 讨论可能的治疗方案:根据病例的具体情况,可以讨论是否需要手术干预、合适的药物治疗方案、休息和保胎建议等。
当然,由于先兆流产病例的复杂性和多变性,最好的解决方案是个体化的治疗建议,需要由专业的医生根据具体的情况进行评估和决策。
以上只是一般性的讨论和建议,不能替代医生的具体治疗方案。
先兆流产的健康教育健康教育是一种通过教育和宣传,提高人们健康意识和健康行为的方法。
在先兆流产的情况下,健康教育可以帮助孕妇了解先兆流产的原因、预防措施和处理方法,从而减少先兆流产的发生率。
本文将详细介绍先兆流产的健康教育内容,包括先兆流产的定义、症状、原因、预防措施和处理方法等。
一、先兆流产的定义先兆流产是指孕妇在怀孕前三个月内出现阴道出血、腹痛、腰痛等症状,但胚胎尚未排出体外的情况。
这种情况需要引起重视,及时采取措施以避免流产的发生。
二、先兆流产的症状1. 阴道出血:孕妇怀孕初期出现阴道出血,颜色为鲜红色或暗红色,量可多可少。
2. 腹痛:孕妇可能会出现腹痛,疼痛程度因人而异,可能是轻微的隐痛或剧烈的绞痛。
3. 腰痛:孕妇可能会感到腰痛,类似于经期腰痛的感觉。
4. 腹部胀闷:孕妇可能会感到腹部胀闷,不适感明显。
三、先兆流产的原因1. 孕妇体内黄体酮水平不足:黄体酮是维持胎儿着床和发育所必需的激素,如果孕妇体内黄体酮水平不足,容易导致先兆流产。
2. 孕妇生活方式不健康:如吸烟、饮酒、过度劳累、情绪波动等都会增加先兆流产的风险。
3. 孕妇患有慢性疾病:如高血压、糖尿病等慢性疾病会增加先兆流产的概率。
4. 孕妇年龄偏大或偏小:孕妇年龄过大或过小都会增加先兆流产的风险。
四、先兆流产的预防措施1. 孕前保健:提前做好孕前检查,保持良好的身体状况,避免孕前不良习惯。
2. 饮食调理:合理搭配膳食,增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入,避免食用生冷食物和刺激性食物。
3. 生活方式调整:避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪波动。
4. 避免接触有害物质:避免接触辐射、化学物质和有毒物质。
5. 定期产检:定期进行产前检查,及时发现和处理任何可能影响胎儿健康的问题。
五、先兆流产的处理方法1. 休息:在出现先兆流产症状时,孕妇应立即停止活动,卧床休息,避免剧烈运动和长时间站立。
2. 心理疏导:孕妇应保持乐观积极的心态,避免过度焦虑和紧张。
我们应该了解的先兆流产知识先兆流产主要指在孕周28周之前,出现下腹疼痛或者阴道少量流血现象,但是胎膜没破,宫口没有开,妊娠物也没有排出的情况。
一般来说,在先兆流产时,如果孕妇子宫的大小与停经孕周相差不大,则孕妇可能表现为停经后出现早孕反应,并且阴道有少量出血,或者色红、淋漓不断,又或者下时止,这种情况大多不会伴随下腹疼痛,部分可能会出现轻微的坠胀感。
先兆流产是女性在妊娠期间,比较常见的一种症状,如果不及时处理,很可能诱发流产,从而导致不良的分娩结局。
当前,很多人对先兆流产了解不多,也不知道造成先兆流产的原因,以及出现先兆流产后,需要注意哪些事项,应该采取怎样的治疗方法等。
所以,为了让更多的人了解先兆流产,我们主要对先兆流产的相关知识进行有效的科普,具体内容如下。
1 产生先兆流产的原因近年来,临床上出现先兆流产的概率越来越高,那么,造成先兆流产的原因到底有哪些呢?相关研究表示,引起先兆流产的原因非常多,包括生殖器官外伤、生殖器官炎症、生殖器官畸形、过度精神刺激、母体全身性疾病、血型不合、胎盘功能失常、内分泌失调、孕卵异常等。
在早期自然流产的案例当中,对孕妇妊娠物进行检查,超过半数出现染色体异常现象,而这种染色体异常主要是夫妻双方传染,并且如果父母双方有一方出现染色体异常,那么自然流产的概率就会非常高,甚至可能导致反复流产。
因此,临床妇产科应该更加重视先兆流产,对先兆流产的相关病因进行分析,然后采取针对性的治疗措施。
2 先兆流产需要注意的相关事项通常来说,女性在妊娠前三个月的时候,由于胚胎稳定性不高,胎盘功能不健全,出现意外的概率非常高,所以前三个月我们也称之为妊娠的不稳定期,也是先兆流产高发时期。
当孕妇的胎盘功能没有完善的时候,就会出现黄体素分泌不足的情况,同时卵巢功能可能也不太完善,在这种情况下,胎儿极其不稳定,加上前三个月胎儿本身处于大脑管线发展的关键时期,一旦出现意外,很可能影响胎儿的中枢神经发展。
先兆流产危险因素的研究先兆流产是指孕妇在怀孕20周以前,在未出现宫缩痛或阴道出血的情况下,出现胎儿活动减弱等症状,有可能导致孕妇早产或流产的一种情况。
对于许多准妈妈们来说,先兆流产是一个非常令人担忧的问题。
因此,研究先兆流产的危险因素显得非常重要。
先兆流产的危险因素涵盖了许多方面,包括生理因素、行为因素和环境因素等。
首先,年龄是先兆流产的一个重要因素。
研究表明,年龄在20到35岁之间的孕妇患有先兆流产的风险较低,而在35岁以上的孕妇则患病的风险会增加。
这主要是因为随着年龄的增长,女性的卵子质量会逐渐下降,从而增加了先兆流产的风险。
除了年龄外,孕妇的生活习惯也与先兆流产密切相关。
例如,吸烟和饮酒是导致先兆流产的两个重要因素。
多项研究表明,吸烟会导致孕妇子宫内的血液供应不足,从而对胎儿的正常发育产生负面影响。
此外,饮酒对胎儿的发育也有不良影响。
特别是在怀孕早期,母体酒精的摄入会对胚胎造成严重的伤害,导致胎儿畸形或发育迟缓。
此外,孕妇的营养状况也可能影响到先兆流产的风险。
饮食中摄入的营养物质能够直接影响到胎儿的发育,不足的营养摄入会引起胎儿缺氧,增加早产或流产的风险。
因此,孕妇在怀孕期间需要特别关注饮食的均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
除了生理因素外,环境因素也可能对先兆流产的风险产生一定的影响。
例如,工作环境中的化学物质暴露会增加先兆流产的风险。
一些研究表明,接触化学物质如甲苯、苯等有机溶剂的孕妇更容易出现先兆流产的情况。
此外,空气污染、辐射等环境污染物也可能对胎儿的正常发育产生不良影响,增加先兆流产的风险。
总的来说,先兆流产的危险因素是多方面的。
年龄、生活习惯、营养状况和环境因素等都可能对孕妇患病的风险产生重要影响。
因此,准妈妈们在怀孕期间应该注意这些危险因素,尽量避免或减少与之相关的行为和环境。
此外,及时的咨询医生并接受定期产前检查也是预防先兆流产的重要措施。
然而,需要强调的是,以上仅为一般研究观点,并不能适用于所有的个体。
导致孕妇先兆流产的原因
有的时候甚至是一个不经意的伸懒腰或者磕碰,都会造成流产这种现象的发生.在流产里面,先兆性流产这个词儿特别常见,为什么孕妇会先兆流产呢?以下就是店铺给你做的整理,希望对你有用。
导致孕妇先兆流产的原因
1、子宫畸形
准妈妈若是子宫畸形如双角子宫、子宫纵隔及子宫发育不良等均会影响胚胎着床和发育不良而导致流产;子宫内口松驰或宫颈深度裂伤都会引起胎膜早破而发生晚期流产。
初次孕检特别重要,因为通常在初次孕检中,利用妇科窥器检查,就可以了解准妈妈阴道、宫颈情况,排除准妈妈生殖器官发育异常的可能。
如果查出有异常,准妈妈就应该遵循医嘱,及早处理。
否则如果被动流产,对准妈妈的身体损伤会更大。
2、内分泌异常
相信大家都知道,胎儿是通过胎盘来吸收母体的营养的,因此当胎盘发育不良或者是一些疾病的时候,则会导致胎儿因得不到营养而出现流产。
内分泌的异常会使胎盘受到严重影响:黄体功能不足往往影响蜕膜、胎盘而发生流产;孕激素分泌不足时,会使子宫蜕膜发育不良,从而影响受精卵的发育引起流产。
前列腺素增多,会引起子宫肌肉的频繁收缩,也会导致流产;甲状腺功能的减退,会使细胞氧化能力产生障碍,进而影响胚胎的生长发育而导致流产。
3、有过引产、流产史
准妈妈有过引产史的流产发生率将增加10倍。
引产次数越多,未来妊娠流产的可能性就会更大;有过人工流产、带宫内节育器及口服避孕药史者,流产发生率也会有所增加。
通常医生会建议做过人流手术之后至少一年半后再准备怀孕,做过药流至少一年后再怀孕。
如果长效口服避孕药,要停药3到6个月
后再计划怀孕,口服短效避孕药停药以后要恢复一次月经才可以怀孕。
4、父亲因素
受精卵异常的话,则导致女性早期流产的注意原因,而,如果在怀孕前两个月的时候出现流产的话,则一般都是精子或者是卵子有缺陷而引起流产的。
有关研究显示,大约有10%~15%的准爸爸的精液中含有一定数量的细菌,这有可能影响胚胎发育,最终导致流产。
少精症是因精子数量少,与卵子相遇的机会就少;精子畸形在某种程度上表现为精子内遗传物质异常,如大头精子多为双倍体精子,双倍体精子受孕,胚胎为多倍体,因而发生流产。
5、意外伤害
当准妈妈妊娠期特别是妊娠早期,受到外力的撞击、挤压、跌倒、参加重体力劳动、做剧烈的体育运动、进行腹部手术或阑尾炎,也会引起子宫收缩而造成流产。
过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤也会引起子宫收缩而导致流产。
准妈妈的家人应特别注意,如果在孕期有亲朋去世,家人应尽量安抚准妈妈,并适时用其他事情转移准妈妈的注意力,以免其过度悲伤而导致流产。
6、不良习惯
准妈妈若是酗酒,乙醇会直接对胎宝宝造成伤害,还会干扰胎盘和胎宝宝血液循环导致胎宝宝死亡而流产;大量吸烟包括被动吸烟会使胎盘血液流量减少,也可使得体内激素水平发生复杂变化,二者均可导致胎宝宝宫内发育迟缓或流产。
先兆流产的饮食禁忌
1、油腻、生冷以及毛笋等不易消化食物
病者体质虚弱或有流产史者,怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。
因此,患者饮食上宜用有营养易消化的食品,忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品,以免脾胃受损,消化不良,甚至出现腹泻,导致气血生化不足,胎失所养,而发生先兆流产。
2、辛辣刺激性食物
辛辣食物如辣椒、姜、蒜等均能助热生火,使热伏血脉,迫血妄行致使血海不固,引起胎动不安。
而且辛热之物耗气动血,使气更虚,不能固摄,以致胎气不固而流产。
另外,热伤肾阴,影响胎儿生长;辛辣的食物损伤津液,还易引起大便秘结.大便时费力,需要啬腹压,亦不利于保胎安胎。
3、生冷寒凉活血的食物
如薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽等。
忌生冷寒凉食品。
如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。
4、禁用峻泻剂
妊娠期肠里面动及肠张力减弱,且运动量减少,容易出现便秘。
同时由于子宫及胎儿的压迫,也会感到排便困难。
本病患者除养成定莳排便的习惯外;还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。
必要时可口服缓泻剂,如睡前口服双醋酚汀5—10毫克或果导片l一2片等。
但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂,以免造成流产。
孕期先兆流产保胎需要五部曲:
①、生活规律
起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提携重物或攀高履险等。
逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。
因此,孕妇要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。
②、合理饮食
孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素,且易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
胃肠虚寒者,慎吃性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
③、注意个人卫生
孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。
要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
④、保持心情舒畅
研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。
因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。
⑤、定期做产前检查
孕妇在妊娠中期就应该开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。