MBA拓展训练心得体会范文

mba拓展训练心得体会(精选6篇)我们心里有一些收获后，可用写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。

应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的mba拓展训练心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

mba拓展训练心得体会1xxxx年10月29 、30日，中山大学组织mba学员进行了的入学拓展训练。

多年的职场生活已经全然让我忘却了学生时代对生活的各种激情与憧憬，如今的我的除了计算生活的成本、建设家庭的和谐之外，便是日复一日地努力工作。

突如其来的拓展训练无疑给我忙碌的生活带来了别样的新奇与刺激，但随之而来的忐忑与恐惧也无可避免的夹杂其中——我是否还能一如昨日般身捷如燕，步履轻盈?我是否还饱有学生时代的朝气蓬勃?答案在拓展活动结束的那一刻被揭晓。

我，未曾改变过，只不过暂时被生活的种种压力遮迷了双眼。

这次拓展训练给予了我太多太多体会。

它不单单是一种简单的训练，而是一种精神、一种理念，同时也是一种思维、一种考验、一种胸怀。

首先，拓展训练让我更加明白团结在生活和工作中的重要性。

整个拓展训练包括泰山绳、天使之手、十万火急、风雨人生路、七巧板、毕业墙等项目，每一个项目都充满了挑战与艰辛。

在我们的团队中，大家都勇于接受挑战，个个都像一个战士完成一项任务那样严肃谨慎并且勇往直前。

每每遇到困难和挑战，我们都以“团结就是力量”的信念激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。

最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

这让我体会到团结的重要性。

在生活中，小到家庭大到国家，如若没有团结便没有幸福与安全。

在工作中，一个团队要想发展壮大，除了个体发挥作用外，最主要的便是团结，只有这样，我们才能战无不胜、攻无不克，这也不正是我们mba的理念吗?总之，同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业。

其次，拓展训练让我体会到了信任的魅力。

最新mba拓展训练心得体会总结拓展训练心得体会总结体会mba拓展训练心得体会总结篇一段落一：引言（100字）拓展训练是一种锻炼身心的有效方式。

通过参加各种户外活动，我不仅拓宽了视野，锻炼了身体，还培养了团队合作能力和解决问题的能力。

在这次拓展训练中，我不仅收获了知识和技能，更重要的是培养了积极向上的心态。

段落二：拓宽视野（200字）在拓展训练中，我们往往会接触到一些平时不容易接触到的事物和环境，这为我们拓宽了视野。

例如，在攀岩训练中，我第一次站在高高的岩壁上，俯瞰着整个景色，那种令人心旷神怡的感觉让我明白了什么叫做鸟瞰一切。

在远足中，我目睹了大自然的壮丽景色，领悟到自然的伟力和宏大。

段落三：锻炼身体（200字）参加拓展训练不仅使我锻炼了身体，还让我体会到了身体的力量和耐力。

在激烈的拔河比赛中，我用尽全力与队友一起拼搏，感受到了肌肉的力量。

在高空跳跃的项目中，我需要克服恐高，才能跳下去，这锻炼了我的勇气和心理素质。

通过这些身体上的锻炼，我变得更加强壮和有自信。

段落四：培养团队合作能力（300字）在拓展训练中，团队的合作是非常重要的。

有一次，我们进行了一个需要全体队员配合的任务，这让我更加明白了团队合作的重要性。

在这个任务中，每个人都扮演了一个角色，只有好好地配合才能完成任务。

这需要我们相互信任，紧密配合。

在实际行动中，我学会了倾听他人的意见，学会了主动与人交流，这都是团队合作所需要的。

段落五：解决问题的能力（300字）拓展训练中，我们经常会遇到各种各样的问题，而学会解决问题的能力也是很重要的。

在一次定向比赛中，我们迷失了方向，不知道该往哪个方向走。

但是在队友们的鼓励下，我果断地选择了一个方向，并成功找到了目标。

这个经历让我理解到，在遇到问题时，关键是要保持冷静和果断，不要放弃，只有这样才能找到解决问题的方法。

结语（100字）通过这次拓展训练，我收获了很多。

我不仅拓宽了视野，锻炼了身体，还培养了团队合作能力和解决问题的能力。

mba拓展训练心得体会范文10篇mba拓展训练心得体会范文1农行组织本部员工进行了为期两天的拓展训练。

尽管时间很短，全体队员都得到了一次煅练。

自己更有深刻的体会。

现在回想起来，当时的情景历历在目，仿佛又回到了训练场。

同志们的鼓励声、呐喊声；教练的口哨声、鞭策声相互交织，激励着我们完成每一个项目。

通过拓展训练，我深深认识到：我们成长在农行的集体，做好工作，需要自己的努力，更需要同志们的扶持与帮助。

在两天的时间里，我们一共进行了信任背摔、攀爬云梯、跨越高空断桥、穿越电网、孤岛求生、走谜宫、跨越毕业墙等十个项目的训练，每个项目都有它训练的目的。

信任背摔，主要是煅练人的胆量和对同志们的信任；孤岛求生是考验人的智慧和谋略；而跨越高空断桥和攀爬云梯主要是考验人的胆量和勇气。

在所有的项目中，跨越高空断桥，让我体会最深，也给了我更深刻的启示。

在跨越高空断桥时，我亲眼看到，有的同志一次不成功，第二次接着上，直到成功为止；有的女同志刚刚爬到一半，就吓得哭了；有的虽然爬到了顶部，却在那里浑身发抖，不敢跨越，最后还是原路返回了；有的虽然跨越了，但也磕破了大腿。

轮到我的时候，心里也实在有些胆怯。

还是我们本队队长和队员们的鼓励，才使我有信心爬上了顶端，在高空，伴随着同志们的呐喊助威声，我成功地跨越了高空断桥，也跨越了心里的极限，超越了自我。

经过这次成功跨越，使我对工作和生活有了新的认识，个人的成功，离不开大家的扶持与帮助，集体的力量才是我们个人智慧发挥的保障。

我们工作在农行，是农行给了我们发挥才能的广阔天地，农行就是我们的家，我们要毫不保留的发挥自己的才智，建设自己的家，让我们的家时时充满活力！更加富有朝气！两天的拓展训练，使我们体会了工作以外的乐趣，也体会到了训练的艰辛，尤其是穿越电网这个项目，教练十几次中止我们穿越，使我们对这个项目失去了信心，是队长和队员们齐心协作，才成功完成了所有人的穿越。

这个项目真的磨练人的意志。

mba拓展训练心得体会范文展训练是一种对学生在德智体方面都能树立和培养德智体的新型的教学模式。

下面是为你们准备的mba拓展训练心得体会，希望大家喜欢!mba拓展训练心得体会范文1在刚刚过去的走进MBA，学习管理，首先是一种意识，是一种理念，是一种认真的态度，团队合作，是企业团队追求完美和实现卓越的。

在两日的拓展训练中，无遗处处都体现了管理沟通开展合作的痕迹。

细细地回味，训练中的每一个项目，让我们体会那来自MBA 学员的激情。

“天梯”项目，大家满怀激情，安全设施全副武装，通过所激励对自我勇气的挑战，使大家认识到自身所拥有的不曾想象的潜能。

通过相互帮助来做到实现两人的相互沟通和彼此了解，体会共同登峰后的喜悦，认识自己成功包含在帮助别人成功里面。

“信任背摔”项目，通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入情绪高涨阶段，让每一个背摔者相信下面的团队组成员，彼此间相互信任，同时向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。

“断桥”项目，站在“盲人方阵”，团队合作项目。

所有队员在蒙住眼睛，在“商海风云(红黑博弈)” 那就是让我们争议不休的论争一场论战。

压轴的“毕业墙”项目更是将拓展训练推向了高潮，在此起彼伏的呐喊声和雷鸣般的掌声，大家体会到团队的巨大力量，感受到了团队轻而易举所带来的欢快。

面对毕业墙，站在队友肩头，我深深地体味到了自我牺牲牺牲自我、甘做人梯，风雨同舟、众志成城，怀感恩之心、报滴水之情的感动、感受和冲动。

茫茫人生，漫漫征程，需要亲情、友情和爱情，需要亲人和朋友，更需要团队。

通过mba拓展训练心得体会范文2两天的训练中，摆在我们身边的是八项科目：高空断桥、穿越电网、渡河、信息传递、极速六十秒、流程管理、幸运五环、毕业墙，每一个项目需要全队所有人共同完成，“高空断桥”是最挑战勇气的一个项目，在八米多高的空中，要从石牛山的一头跨越到另一端，空间跨度“穿越电网”、“渡河”、“流程管理”、“极速六十秒”相互合作是最不利条件团队协作和彼此信任的项目，其要求轻而易举全队所有人完成任务才算成功，教官安排给我们路程一分钟的准备时间，在这段时间里，大家都纷纷说自己的观点都和意念，七嘴八舌，争论不休甚至有所改善还出现明显了分歧，导致很多环节没有顺利进行，最终，队长站出来，将大家的好的意见归纳整理，沟通协调大家共同参与。

mba拓展训练心得体会范文
经过一段时间的MBA拓展训练，我收获了很多，也有很多心得体会。

首先，拓展训练不仅仅是一次户外活动，更是对自身能力的考验和提升。

在这个拓展训练中，我充分
体验到了团队合作的重要性，学会了与他人沟通和协作，从而更好地解决问题。

其次，拓展训练也是一次身心挑战的过程。

在户外环境下，我需要克服一些困难和不
适应，比如高空攀岩、漂流等活动。

这些挑战不仅考验着我的身体素质，还考验着我
的心理素质，需要我保持积极乐观的态度和坚定的决心。

另外，拓展训练中也涉及到了一些考验个人领导力的活动，比如团队建设和决策等。

在这些活动中，我学会了如何管理和领导一个团队，在与团队成员的交流中，我也找
到了更多相互信任和合作的方式。

此外，拓展训练还给我提供了一个很好的机会去认识和了解其他同学。

在训练过程中，我们要相互配合完成任务，这也使我更加了解到每个人的优劣势，并找到相应的合作
方式。

通过与其他同学的交流，我还学到了许多不同的思维方式和经验，这对我个人
的成长帮助很大。

总的来说，MBA拓展训练是一次非常有意义和宝贵的经历。

通过这次训练，我不仅提
升了自己的团队合作能力和领导才能，也更加了解和认识到自己的优势和不足。

我相信，在今后的学习和工作中，我会更好地运用这些所学，成为一个更出色的领导者。

2023年拓展训练心得体会(通用15篇)拓展训练心得体会1我参加了我人生中的第一次拓展训练——我的mba第一课。

第一次的面对面的接触我的同学，我被称为年轻人！亲爱的朋友不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地面对“年轻人”意味着：没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真切地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。

四月八日，在美丽的舜耕山庄，开始了我的mba生活，我投入到了这个大家庭中，这里有成功的企业家、知识渊博的导师、热情的组织者，这里的一切的一切都让我激情澎湃，我知道我找到了我想要的东西，而且我对此深信不疑。

拓展训练的前期准备，是在八日的晚上进行的，拓展老师的表达，特别是身体语言的表达非常的生动，掀起了一阵又一阵的掌声，但是这一晚让我记忆深刻的还是分组后的一些列活动，从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌！大家热情的讨论，积极的主点子，一个个富有想象力的构想展现在我们的面前，当然了，我们虽然设想很多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一！而真正的拓展训练，是在第二天——九号。

我们队的人最多，在年龄方面来说就像我们大整体的一个小缩影，有活泼好动的、有老成稳重的；有激情四射的、有精明仔细的。

我们的第一项活动是空中单杠——一根高约八米的铁柱，在铁柱的最上端顶有一个直径只有十几公分的铁盘，在铁柱的斜上方有一个根横在空中的单杠。

要求队员顺着铁柱子爬到顶端，然后在铁盘上站起身来，最后一跃而起抓住对面的单杠，整个任务才算完成。

首先上场的是我们队的活跃分子，爬杆的本领还是很厉害的，噌噌噌！顺利到达，只见他犹豫了一下，把一只脚放到了盘子的中央，但是另一只则迟迟不肯往上拿！但是我心里面迟疑？看上去挺简单的，而且都已经做好了保护，有足够的安全设施，他还有什么迟疑的？他在考虑什么？地面上的队员们都鸦雀无声，注视着上面的“第一人”，慢慢地、慢慢地，站起来了，下面的人一片沸腾，鼓掌声、尖叫声……而此时让人惊心的一幕发生了，铁柱子开始摇晃，一直在摇晃，不知道是风吹的还是队员在上面晃动，而且越来越厉害，所有人都目瞪口呆的看着上面的人等待着他做出选择！一秒钟、两秒钟，时间安静的溜走，而结果却迟迟没有出现，就在此时，“第一人”向前猛地一伸胳膊，飞向了对面的单杠，就在那一刹那时间似乎都凝固了，所有人的目光随他一起飞到了对面，紧紧、紧紧地抓住了单杠，这一次的欢呼只有我们心里面知道，我们为我们的英雄欢呼，为我们的成功欢呼！我不是第一个上去的女队员，因为我是和平型的人。

mba拓展训练心得体会总结作为职场人士，我们当中许多人都曾经想过要通过拓展训练来提升自己的能力和竞争力。

而其中最热门的拓展训练之一，便是MBA（Master of Business Administration）课程。

作为全球商业教育的代表，MBA课程以其严谨的教学内容、高水平的师资力量和成功的就业前景，吸引了无数人前来报名。

本文将分享我的MBA拓展训练心得体会总结，希望能够给正在考虑是否要进修MBA的朋友一些启示。

MBA课程的优越性相信已经选择MBA课程的朋友已经了解到，MBA课程的拓展训练对职业生涯的帮助是非常大的。

首先，MBA课程能够提供高质量的商业管理知识，涉及的范围广泛，包括财务管理、市场营销、组织管理、战略规划等等。

这些知识点可以让我们更好地了解企业的运营和管理，从而更好地应对挑战和机遇。

其次，MBA课程还有助于培养高端的商业思维和创新能力。

在参与MBA课程的过程中，我们将和来自不同行业和领域的同学一起学习和交流，这样的学习过程能够助于我们拓宽自己的思路。

此外，MBA课程也注重实践操作，通过案例分析、项目管理和模拟经营等活动，提高我们的解决问题能力和创新思维。

最后，我们还可以通过MBA课程结识许多来自不同行业的人和潜在的商业伙伴。

这些人都是我们日后发展的潜在人脉资源。

通过与他们互动，我们不仅可以学习到他们的经验和教训，还可以在职场上互帮互助，实现合作共赢。

MBA课程中需要注意的注意事项虽然MBA课程的优越性是毋庸置疑的，但是我们在报名参加MBA课程之前，需要考虑到一些实际的问题。

首先，我们需要认真考虑MBA课程的开办地点和学费。

不同地区的MBA课程学费和质量有较大差异。

另外，我们还需要了解MBA课程的就业前景，以及自己是否符合这门课程的入学条件。

如果我们想进修MBA课程，就要付出相当的时间和精力，因此最好在家庭和工作状况都稳定的情况下再考虑这个问题。

在参加MBA课程之前，我们还需要培养一些必要的准备工作。

mba拓展训练心得体会总结MBA（Master of Business Administration）是一种专业的商业管理学位，通过系统学习和实践，有助于培养和提升管理者的商业素养和管理能力。

在MBA课程中，拓展训练是一项重要的学习内容，其旨在培养学生团队合作能力和实践应用能力。

在我参加MBA拓展训练的过程中，我深刻体会到了许多重要的心得和体会。

首先，通过MBA拓展训练，我发现团队合作是取得成功的重要关键。

在课程中，我们被分为不同的小组进行各类项目和考核。

为了达成共同目标，各组成员需要相互合作、协调一致。

团队合作能够充分发挥每个成员的优势，同时也能够弥补每个成员的不足之处。

通过合作和交流，我们能够集思广益，减少错误和风险，最终取得良好的成果。

其次，MBA拓展训练让我明白了领导力的重要性。

在项目中，我们需要选择一位组长来统筹协调整个团队的工作。

担任组长的人需要具备明确的目标和方向，同时也要有激励和鼓舞团队成员的能力。

他们需要能够指导成员的工作，解决可能出现的问题，并及时作出决策。

通过亲身体验，我明白了领导者的责任和挑战，进一步提升了自己的领导力和管理能力。

另外，拓展训练也加强了我在实践应用方面的能力。

在MBA课程中，我们通过模拟和真实案例进行商业决策的演练和评估。

这些实践案例具有很高的现实性和复杂性，需要我们综合运用各类管理知识和技能来解决问题。

通过实际操作，我不仅加深了对理论知识的理解和运用，也提高了自己在商业环境下解决问题的能力，为将来的职业发展打下了坚实的基础。

在MBA拓展训练中，我还学到了如何合理分配时间和资源的重要性。

在项目中，我们常常面临时间紧迫的情况，需要在有限的时间内完成任务。

这要求我们能够合理规划时间、高效安排工作，并且在面临困难和挑战时能够保持冷静和应对。

通过这些经验，我不仅提高了自己的时间管理能力，也培养了适应不同环境和应急处理的能力。

总的来说，MBA拓展训练是一次难得的学习和成长机会。

mba素质拓展训练心得体会精选一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情，拥有一颗感恩的心，用心去爱团队里的每一个人，对每一分微笑都充满感激，让集体荣誉把自己感动。

在不同的项目中，团队的每个人心里想的都是团队的荣誉。

以下是由XX为大家整理的相关内容，欢迎阅读参考。

第一次听说体验式培训这个概念，是 XX年7月中旬。

据说，这是一种有力量、有效且具影响力的培训方式。

早在二十世纪初的德国，在没有多少人怀疑捧读教科书和课堂授课的教学模式时，曾在牛津受教的教师科翰忽然向自己发问：有没有更好的方式，让教育更丰富? 一百年后的今天，这批学员用自己最深切的感受，给了这个问题最响亮的回答。

体验式培训是个过程，是个直接认知、欣然接受、尊重和运用当下被教导的知识及能力的过程。

它特别适合处理人生中重要的事物，它在尊重之下去碰触人们深层的信念与态度，深植于内在的情绪、沉重的价值观，或相当难熬的人性课题。

此次MBA体验式培训，让我感受最深的是沟通、协作与创新。

在上海拓展培训营的极速60秒钟项目中，这三个因素缺一不可。

首先是全员参与，本组每位成员都能发挥主人翁精神，组长和相关核心组员认真讲解游戏规则，号召大家参与决策和经验分享，其次是团队协作，虽然各组最终都以失败而告终，但是不论是哪一次参与，大家都有不同的团队分工，每个组员都为成绩的取得发挥了积极作用。

最后是创新，善于从失败中总结和寻找不足，我们的四次参与过程，是摸石头过河的过程，虽然差 4 秒，但是找准了方法，在我们看来任务成功了，抛开下雨纸片湿粘的因素，是完全可以达到预期目标的。

再如孤岛求生拓展项目，直到活动结束教官的启发，我们才恍然大悟。

这是一个关于组织行为学的发散性思维课题。

在一个企业里，中层干部的重要职责是承上启下、协调公司领导与基层的关系。

中层充当“哑人”在与基层员工的沟通中出，现了问题，没有找到最有领导力、影响力的重要员工，人多嘴杂，基层没有达成共识，行动上没有得到统一。

MBA拓展训练心得体会前言MBA拓展训练是商学院MBA课程中非常重要的一部分。

这部分课程通常需要花费较长时间（大约一周或更长）进行集中式培训，以便学生们可以更好地掌握商业实践技能。

在本文中，我将分享我在MBA拓展训练中的心得体会。

什么是MBA拓展训练MBA拓展训练通常集中在商学院的特定场所，例如营地或度假村。

此过程中，学生们通常进行各种各样的实践活动，以提高他们的领导力和商业技能。

这些活动包括团队建设、领导力训练、商业案例分析、模拟比赛和交流课程。

拓展训练活动对我的影响在MBA拓展训练期间，我经历了很多有意义的活动。

其中最大的影响是我对自己的认识，以及对团队合作和领导力的深刻理解。

对自我认识的影响在拓展训练期间，我经历了多次面对稳态和非稳态情况的个人挑战。

在这个过程中，我深入了解了自己的优点和不足，并在实践中学习如何克服自己的弱点。

例如，在一个团队建设活动中，我发现自己有时候过于强调个人意见，而不是与团队一起工作。

通过对话和反思，我开始尝试更好地与他人协作。

对团队合作的理解在MBA拓展训练中，我发现团队合作的成功是在信任和沟通的基础上建立的。

为了团队能够达成共同目标，成员们需要充分信任对方，并学会沟通以避免误解和冲突。

除此之外，对每个成员的了解和尊重也是非常重要的。

对领导力的理解在MBA拓展训练中，我学到了很多关于领导力的内容。

我了解到领导者不仅要具备自我管理和有效沟通的能力，还要有明确的目标和计划，以便他们能够在复杂的环境中引导团队实现目标。

此外，领导者应该鼓励团队成员持续进步和成长，不断提高团队的整体素质。

结尾总的来说，MBA拓展训练是一次非常重要的经历。

这是锤炼领导力技能、提高自我认识的好机会。

希望我的分享能够对正在进行MBA拓展训练的同学们有所帮助，并希望大家能够在这个过程中充分发掘自己的潜力。

MBA学员入学拓展训练心得体会
作为MBA学员，我参加了入学拓展训练，并获得了一些宝贵的心得体会。

首先，入学拓展训练是一个很好的机会，让我与其他同学建立起联系和友谊。

在训练中，我们被分成小组，一起参加各种团队活动。

通过合作完成任务和面对挑战，我们
建立了互信和合作的关系。

这种关系在日后的学习和工作中将非常有帮助。

其次，入学拓展训练提供了一种锻炼自身领导能力和团队管理能力的机会。

在训练中，我有机会担任小组的领导者，负责组织和指导团队完成任务。

这让我学会了如何与团
队成员有效沟通，如何激励他们充分发挥自己的能力，以及如何处理团队内部的冲突
和问题。

这些经验对我未来的职业发展大有裨益。

另外，入学拓展训练还教会了我如何在面对困难和挑战时保持积极的心态。

在训练中，我们遇到了各种各样的挑战，有些任务看似无法完成，但只要我们保持信心和坚持不懈，就能找到解决问题的方法。

这种积极的心态对我以后的学习和工作都非常重要。

最后，入学拓展训练还加深了我对团队合作的重要性的理解。

在完成任务中，团队成
员之间需要相互依赖和协作，只有通过团队的共同努力才能取得成功。

这个体验让我
认识到，团队合作比个人的努力更加重要，只有真正学会与他人合作，才能在日后的
工作中取得更好的成绩。

总的来说，我认为MBA学员入学拓展训练是一个非常宝贵的经历，让我学会了很多在课堂中无法学到的知识和技能。

这些心得体会对我未来的学习和职业发展都有着积极
的影响。

mba拓展训练心得体会范文12篇mba拓展训练心得体会范文1我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。

虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。

早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于燕儿窝的飞鹰训练营。

在车上大家彼此不太熟悉，都显得比较拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。

刚才是自己不大相信，但之后事实现实的确如此。

经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。

在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今天的任务。

很快我们便进入了正式的训练时间。

首先教官提前教我们：，一是听到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相应的动作来配合; 二是当听到“准备好了没”，要迅速回答“时刻准备着”。

在简单的队列练习与口号练习后，训练营正式开始。

首先是总教官对我们进行训话，让我们知道来这里的目的。

之后是分队，我分在第二队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为第二队的队长。

之后我在副队梁婷的协助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。

在之后的5分钟内大家各自发挥特长，按照要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出，当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。

拓展正式开始第一项是团队的整体套圈活动。

首先是队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。

在这个过程中，我们队成绩不大理想，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，似乎也从这个环节中得到了不少启示。

有时候当我们在做事情的时候低低头，多交流，不要一意孤行，似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商量下，然后再做决定，这样才能更好的工作。

之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动，都非常有意思。

似乎在这个过程我更加清楚的认识到集体的力量是多么的重要，每个在集体中人要想做的更好是就必须依托在集体之上，只有这样才能做的好。

mba拓展心得(拓展,心得,mba)第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：mba拓展心得第二篇：mba拓展训练心得体会第三篇：厦大mba素质拓展心得第四篇：mba拓展训练心得体会第五篇：mbaxx 级拓展训练心得体会更多相关范文山大mba13-1班拓展训练心得一改连日来阴雨连绵的天气，雨住天晴，位于大鹏半岛的拓展训练基地，头顶蓝天白云，行走在青草之上，呼吸着带着微咸的海边清新的空气，没来由的心情好了许多，我心想仅仅是能够远离喧嚣的城市度过难得悠闲的一天也就不枉此行了。

随着教练一声哨响，拓展训练拉开了序幕，而我也从开始时游戏的心态，到过程中一次次的心灵的感动和深思，伴随着这些深思和对自己过往的反思拓展活动结束了。

训练已经结束了，但是那些训练中感人至深的场面却一幕幕的在脑海里回播。

对于现在的我而言，这次拓展训练已经不是一般意义上的体验课程，更非最初所设想的游戏，而是激情中插上超越自我的翅膀在情感的碰撞与心智的交流中实现“磨练意志，完善自我，熔炼团队”。

1、关于自我发现我们在生活中从来没有想过我们20秒能鼓掌多少次，当我拓展中我们真的去做的时候，发现自己比所设想的做的更多。

在生活和工作中人的潜能是巨大的，也是需要挖掘的，纷纷扰扰的生活让人在面对困难的时候常常望而却步，有时候连尝试的勇气都没有，通过20秒的鼓掌这个简单的测试我重新认识了自己，在心理上有了一种新的超越，让我更加自信，在以后的生活工作中勇于面对挑战，善于创造机会，时刻保持进取的人生态度。

2、关于团队队长、队旗、队歌和口号，三个团队开始形成了。

在工作中，我们一直在强调团队合作，也一直在强调凝聚力，在管理学的课上，我们知道了各种组织类型、组织文化。

拓展中我们第一从无到有建立了自己的团队，以团队的力量去完成一个个项目。

在这个过程中我对于课堂上所学到的知识理论有了更加深切的认识，团队因为有共同的目标而产生，而清晰的团队目标也为良好的团队合作奠定了基础。

MBA拓展训练心得体会作为一名MBA学生，拓展训练是非常重要的一门课程，对于我们的成长有着非常重要的影响。

在参与过拓展训练后，我深刻的认识到，团队意识、沟通能力、协作精神等是我们未来职业生涯中必不可少的重要素质。

选择该课程的初衷在选择参加MBA拓展训练之前，我曾经有过一些犹豫。

因为作为一名在职的员工，我非常繁忙，无法花费太多时间在课外活动上。

但是在MBA课程的学习中，不仅只有理论知识和观念，真正的实践环节其实是非常重要的。

所以，我最终决定参加这门课程，为自己的职业发展打好坚实的基础。

意外的收获在拓展训练中，我遇到了非常多有趣、有意义的事情，这些事情无形之中给了我很多启发和感悟。

在项目中，我第一次体验了团队合作的过程，感受到了集体智慧的力量。

在项目完成后，我们分享了自己的心得和教训，相互学习和理解。

这样的互动不仅让我提高了自己的心理素质，还让我体验到了集体的力量。

除此之外，在项目完成的过程中，我们遇到过不少的困难和问题。

但是，我们始终没有放弃，每次的困难和问题我们都在一起攻克了。

这个过程让我深刻认识到，集体的力量是强大的。

只要我们有一个明确的目标，全身心的沉浸在其中，并且同舟共济的协作，我们就一定能够克服所有的困难，迎接所有的挑战。

心得体会在拓展训练中，我的进步和收获是非常明显的。

首先，在团队合作方面，我学会了更好的沟通和交流技巧。

对于不同的团队成员，我们要采用不同的方法去沟通，并且根据团队成员的特点，分配任务。

其次，在项目管理方面，我也学会了一些新的技能，如如何规划项目，如何制定合理的数据分析计划等等。

总之，在这个过程中，我的各种技能和素质都得到了提高，形成了更全面的团队合作能力和项目管理能力。

作为参加MBA拓展训练的人，我们要学会珍惜自己的时间和机会。

这不仅是我们职业生涯发展的需要，更是我们成为一个公民的需要。

我们要学会共享和合作，正确认识自己的职业生涯，这样才能真正成长为一名优秀的人才。

希望能通过本文，对更多的人有所启示，让大家更好的理解和认识到拓展训练的重要性，为自己的职业事业打好坚实的基础。

mba拓展训练心得体会范文6篇mba拓展训练心得体会范文 (1) 拓展训练做为企业增强团队凝聚力的一种方式让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。

感谢公司，让我有了这次提升和学习的机会！让我印象深刻的是鼓动人心、决战沙场、疯狂市场、麻将江湖。

下面我简单的分享一下我的心得体会：1、鼓动人心—分成两队，一队二十三人左右，每人一根绳，中间牵着一面鼓，鼓上放了一个网球，众人一起控制鼓，让网球在鼓面上跳，跳的最多的对获胜。

在这个游戏中使我充分认识到公司是一个团队，就像篮球一样，一两个人的力量是有限的，齐心协力才能达成目标。

第二，工作中要讲求工作方法，工作技巧，欲速则不达。

第三、工作中不要害怕犯错，及时调整心态和方法，终究可以反败为胜。

2、决战沙场—分成四队，每队指定一人当将军，一人当政委，其余人员为士兵，依次进入战场，战场为绳子区域内，沙包为武器，将军蒙眼，政委给将军指挥，将军给士兵下命令，攻击或者原地或者退后。

击中即为牺牲。

在这个游戏中让我感受到，将军为高层领导，政委为中层领导，士兵为一线员工，这就像在公司中高层决定着公司战略、公司方向，中层领导承担着承上启下的桥梁作用，一线职工负责着产出，这才是一个团队，缺一不可，同时呢也必须尽心尽力，才能让公司发展的更好。

3、疯狂市场—分成四队，在指定区域放置一些卡片，每张卡片都在表达着一个数字，每队人员限时60秒，把这些卡片按顺序排列。

在这个游戏中让我深受启发，在日常工作中，不要盲目的去工作，古语有云：磨刀不误砍材工，首先要弄清楚工作内容，领导意图，在了解这些信息后，那么就要不余遗力，全力以赴，充分利用周围条件、资源去完成。

第二，一根筷子轻轻被折断，十双筷子抱成团，在工作中，人多力量大，只要合理分工，充分发挥每个人的长处，那么总会达到事半功倍的效果。

mba拓展训练心得体会总结随着社会的发展和经济的改革，越来越多的人选择攻读MBA （Master of Business Administration）学位，以提升自己在商业领域的竞争力。

MBA课程的核心是培养学生的管理能力和领导力，并通过拓展训练来强化实践技能。

在我参加MBA拓展训练的过程中，我收获了许多宝贵的体会和心得。

在本文中，我将总结我在MBA拓展训练中学到的重要经验，以及如何将这些经验应用于实际工作中。

1. 培养团队合作能力MBA拓展训练注重培养学生的团队合作能力。

通过一系列的团队项目和活动，我学会了如何与不同背景、不同能力的团队成员合作。

在团队合作中，沟通和协调是关键。

每个人都有不同的见解和想法，通过互相倾听、尊重和妥协，我们能够形成共识，更好地完成团队任务。

这种团队合作能力对于企业的成功至关重要，因为一个强大的团队可以充分发挥每个人的优势，实现协同效应。

2. 培养问题解决能力拓展训练中的挑战和游戏通常需要我们面对各种问题并找到解决方案。

这锻炼了我们的问题解决能力和创新思维。

在解决问题的过程中，我们发现每个问题都有不同的方案，并且没有绝对正确的答案。

因此，灵活性和批判性思维非常重要。

通过培养问题解决能力，我们能够在实际工作中更好地应对挑战，并找到创新的解决方案。

3. 培养领导力MBA拓展训练也注重培养学生的领导力。

在团队项目中，我们轮流扮演团队领导，学习如何激励和指导团队成员，并完成项目目标。

作为领导者，沟通和决策能力是必不可少的。

我们学会了如何明确目标、分配任务、监督进度并给予反馈。

除了团队项目外，我们还进行了领导力训练，通过模拟实际领导场景来锻炼自己的领导能力。

这样的训练使我们成为更有能力和自信的领导者，在职业生涯中更好地发挥作用。

4. 培养应变能力在MBA拓展训练中，我们经常面临意外和不确定性。

这要求我们具备良好的应变能力。

在面对突发情况时，我们需要快速思考，并采取行动。

这锻炼了我们的灵活性和抗压能力。

mba拓展训练心得体会总结在参加MBA拓展训练的过程中，我深刻体会到了拓展训练对职业发展和个人成长的重要性。

通过团队合作、沟通协作以及解决问题的能力，我不仅加深了对管理知识的理解，还提升了自己的自我认知和领导力。

以下是我在MBA拓展训练中的心得与体会。

首先，在拓展训练中，团队合作是非常重要的。

在团队合作的过程中，我学会了倾听他人的观点和意见，并能够尊重和理解不同的想法。

这帮助我更好地与他人合作，减少了沟通问题和冲突的发生。

通过与团队成员的互动，我也积极学习他人的长处，发现自己的不足，并加以改进。

其次，在拓展训练中，沟通协作的能力得到了极大的提高。

我学会了如何与他人有效地沟通，包括倾听、表达和明确目标。

这有助于我更好地传达自己的意见和想法，并能够理解他人的需求和期望。

在解决问题的过程中，我意识到团队成员之间的沟通和协作是至关重要的，只有充分交流和合作，才能找到最佳的解决方案。

此外，在拓展训练中，解决问题的能力也得到了锻炼和提升。

经过多次的团队任务和挑战，我意识到解决问题需要全面的思考和分析。

我学会了合理利用团队资源，结合各种方法和工具，从多个角度审视问题，并制定出切实可行的解决方案。

这个过程中，我也学会了面对困难和挑战时的冷静和坚持，不轻易退缩，努力追求卓越。

在拓展训练中，我还加深了对自身的认知。

通过与团队成员的互动和不断的反思，我更好地了解了自己的优势和劣势，并认识到个人的成长和进步是一个不断完善自我的过程。

我明白了自己在团队中的角色和责任，并且明确了未来的发展方向。

这种自我反省和认知对我个人的职业发展非常重要，让我能够更好地规划、调整和提升自己的能力。

通过参加MBA拓展训练，我的领导力也得到了进一步的锻炼。

我明白了领导并不仅仅是指挥和控制，更多地是激励和引导团队成员，达成共同的目标。

我学会了如何根据不同的情境和团队成员的需求，灵活调整自己的领导风格。

我的领导能力得到了同事和团队成员的认可和肯定，这也给了我更多信心和动力去追求更高的目标。

mba素质拓展心得前段时间参加了一次 MBA 的素质拓展活动，那可真是一次让人印象深刻又充满乐趣的经历！一开始听到要参加这个活动的时候，心里其实没抱太大的期待，想着不就是大家一起做做游戏，喊喊口号嘛。

但真到了活动现场，我才发现自己大错特错了。

我们被分成了几个小组，每个小组都要选出队长，设计队旗和队歌。

我们这组的小伙伴们那叫一个积极，七嘴八舌地讨论着。

有的人说队旗要画个大大的鹰，象征着我们要一飞冲天；有的人说队歌得选一首激昂的，能鼓舞士气。

最后，在大家的共同努力下，我们确定了队旗是一只展翅翱翔的凤凰，队歌是。

接下来的项目那叫一个刺激，有个叫“高空断桥”的。

就是要爬上一根高高的柱子，大概有七八米吧，柱子的顶端有一块断开的板子，大概有一米多宽的距离，我们得从这边跨到那边去。

我抬头看着那根柱子，心里直打鼓，这也太高了吧！我们组第一个上去的是个勇敢的小伙子，只见他系好安全带，蹭蹭蹭地就往上爬，速度那叫一个快。

可到了顶端，他站在那里犹豫了好久，下面的我们一直在给他加油鼓劲。

终于，他一咬牙，跨了过去，那一刻，我们下面所有人都欢呼起来。

轮到我的时候，我的腿都有点发软了。

好不容易爬上了柱子顶端，风一吹，感觉柱子都在晃，我的心都提到嗓子眼了。

我看着对面那块板子，感觉距离好远好远，心里不停地想：“我能行吗？掉下去怎么办？”下面的队友们一直在喊：“别怕，你可以的！”我深吸一口气，告诉自己：“拼了！”然后闭着眼睛就跨了出去。

等我睁开眼，发现自己已经站在了对面，那种成就感，简直无法形容。

还有一个项目叫“盲人方阵”，就是我们所有人都蒙上眼睛，在规定的时间内，把一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

蒙上眼睛的那一刻，世界一片黑暗，心里特别没有安全感。

我们只能通过说话来交流，可一开始大家七嘴八舌的，谁也听不清谁在说什么，场面那叫一个混乱。

后来，还是队长站出来，指挥大家一个一个说，这才慢慢有了头绪。

有人负责拉绳子，有人负责测量角度，有人负责调整位置。

MBA素质拓展培训心得体会通过××大学经管学院的精心组织和策划，××××级mba、smna班的80多名学生一早开赴战鹰拓展训练基地，进行为期一天的拓展训练。

我明白，这不是一次普通的集体或娱乐活动，而是大学经管学院为咱们精心组织和安排的超级具有教育意义的体验式培训。

拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰硕生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为大体教育手腕，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每一个成员的潜意识中。

在现今的社会竞争发展中，拥有良好的团队精神和踊跃进取的人生态度，是mba精英人材应有的大体素质，也是塑造现代人格特质的两大核心内涵。

这次户外拓展训练虽然只有短短的一天，但留在我心里的震撼却难以磨灭。

回顾整个拓展训练进程中，咱们从刚开始的团队建设，到“毕业墙”前彼此信赖的彼此帮扶;从起初的彼此陌生，到在团队成员的鼓励声中勇敢的迈出断桥项目中一步;从项目总结中培训教官深切浅出的讲解和学员们的出色感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟;无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。

一、高效的执行力，良好沟通与配合。

首先是拓展项目“环环相扣”和“拯救大兵”，让大家在惊险而紧张的环节中挑战自我，勇于把握机缘，信赖团队。

“环环相扣”项目要求团队全部成员手牵手不能分开，在胳膊上一共挂从大到小的三个呼啦圈，在维持连体的情况下从指定的起点达到终点，这个项目考验的是团队的领导力与执行力。

“拯救大兵”项目要求每人手持一节“生命通道”，通过节节相连，为若干个“乒乓球”大兵构筑一条从敌后前线回到后方的通道，整个进程要求学员不能用手触碰、大兵之间也不能触碰、不能倒退，这是查验沟通与配合的最佳项目。

教官介绍项目的话音刚落，咱们“狼牙队”就开始热烈地讨论人员位置的排列组合及前进的方式和节拍。

在队长的率领下，大家统一依照方案执行。

千里之行，始于足下。

202XMBA拓展训练心得体会在参加202XMBA拓展训练过程中，我通过各项实践活动和团队合作，获得了许多宝贵的经验和启示。

以下是我个人的心得体会。

首先，拓展训练为我提供了一个锻炼自我的机会。

在训练中，我们进行了一系列的挑战和团队合作活动，通过这些活动，我不仅锻炼了自己的体力和耐力，还锻炼了自己的组织能力和团队合作能力。

在一次次的挑战中，我学会了面对困难时不退缩，勇往直前的精神。

这些经历让我更加自信和坚定，相信只要努力，就能克服一切困难。

其次，拓展训练培养了我的团队合作能力。

在拓展训练中，我们被分成了不同的小组，每个小组要共同完成一项任务。

在这个过程中，我们需要相互协作，分工合作，才能顺利完成任务。

通过与团队成员的互动，我学会了如何有效地与人沟通和合作，如何倾听和尊重他人的想法和意见。

我也意识到了一个团队的成功不仅仅依靠个人的能力，更重要的是团队成员之间的默契和配合。

只有团结一致，共同努力，才能取得更好的成绩。

此外，拓展训练还培养了我的领导才能。

在训练中，我担任过小组的领导角色，负责组织和指导小组成员完成任务。

通过这些经历，我学会了如何有效地领导和管理一个团队。

我意识到一个好的领导应该有明确的目标和计划，并能够激励和鼓舞团队成员，让他们发挥出最佳的潜力。

同时，一个好的领导还应该具备良好的沟通和协调能力，能够有效地与团队成员交流和合作。

这些经验对我今后的职业发展具有重要的意义，让我更加有信心和能力去担任领导岗位。

最后，拓展训练让我更加意识到团队合作的重要性。

在一个团队中，每个人的力量都是有限的，只有通过团队合作，才能真正发挥出每个人的优势，实第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。

现团队的共同目标。

通过与团队成员的互动和合作，我学会了如何与人合作，如何扬长避短，如何发挥自己的特长，为团队做出贡献。

这个体验让我明白了一个道理，那就是合作是取得成功的关键，只有相互合作，才能实现更大的价值。