拓展游戏有哪些

素质拓展训练小游戏素质拓展训练小游戏素质拓展，又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

下面店铺为大家介绍13个素质拓展的小游戏，供大家参考!一、“猜牙签”游戏规则：1、以七个人为例，请准备8根牙签，首先由一个人担任庄家，庄家将随意拿几根牙签放在手上，当然不可以给别人看;2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。

这个数字是1-8之间的任意一个数，如果玩家没有猜中，就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。

如果猜中了，就该猜中的玩家喝酒。

如果所有的玩家都没有猜中就由庄家喝酒。

3、如果有人输了就罚洒且充当庄。

二、解环游戏规则：1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;3、将新形成的环以最快的时间解开。

三、指点迷津目的：组员互相合作及彼此信任;道具：多个眼罩及4到5张椅子，在大环境下进行;游戏规则：1、组长预先将椅子分散在房内，制造障碍;2、两人一组，其中一个戴上眼罩，听从伙伴的指示;3、负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴;4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。

四、敢于说：“我错了”目的：使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则：1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时，举右手;喊二时，举左手;喊三时，抬左脚;喊四时，抬右脚;喊五时，不动;3、当有人出错时，出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了～!”;4、游戏重新开始，以此循环，适可而止。

分享：在团队协作的过程中，难免出错，如不能及时改正，将会贻误整个团队目标的`实现。

也许我们每个人都会犯错误，然而在面对错误时，大多数情况是没有人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

拓展训练游戏大全拓展训练游戏11、抢凳子道具：凳子(若干)参加人员：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最终一人为止，这人就算赢了。

赢的人给予奖励。

2、挑战数数字规则：1)所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。

数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。

然后由原先的逆时针顺序改为顺时针开始数;2)比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。

该游戏大约持续30-40分钟。

3、瞎子摸东西物料：纱布，物品。

概要:蒙眼前进摸东西。

方法:1)各队轮流派出1人;2)把东西放在起点前方5步的地方;3)回到起点蒙眼旋转三次以后出发;4)能够准确前进拿到东西教多的一组获胜。

参考：进行中对方能够用错误的指示来扰乱。

该游戏大约持续20分钟。

4、五毛和一块裁判：一名，负责发号司令规则如下：分组在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一齐，裁判站边上。

裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

拓展训练经典游戏30个6篇拓展训练经典游戏30个1活动目的学习团队问题分析与解决的技巧；目标设定与挑战器材场地 12～16人一组（人员为双数），每组一个呼拉圈及一个障碍物（如角锥、毛线球、足球.等）规则1.在地面放一个呼拉圈，中央放置一个障碍物（如角锥、毛线球、足球.等），伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨6大步，然后面向圆心围成一个圆圈，每位学员相对位置上均站有一人2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈，与对面的伙伴交换位置3.过程中需保持前进，不可停止、后退或180°回转4.通过圆心时，不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物5.人与人不能产生肢体接触或碰撞6.活动采计时制，由小组设定达成时间，共计五回合；每违规一次/人，加计五秒分享重点1.每次的目标（时间）是如何设定的？执行的结果与设定目标有没有落差？如何从经验中调整目标设定？团队是否喜欢向高目标挑战？为什么？2.当目标向上提升与向下修正，在决策过程或士气上有没有不同的感觉？3.讨论的过程中，每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听？有没有什么声音被忽略了？从头到尾都没说话的人有吗？为什么？你注意到了吗？4.发散的意见如何形成决策？有没有人扮演这种角色？你觉得它（角色）的功能有哪些？5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时，你的感觉如何？希望别人怎么对你？6.过程中如何维持速率（效率、品质），和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰（良好的互动关系）？实际的生活或工作经验中，是不是也有类似的事？7.行进中，呼拉圈、障碍物对你的影响是？实际的生活经验中，你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍，是否也有相同的反应？拓展训练经典游戏30个2讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。

他们各自的代表动作：天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。

将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。

适合户外玩的一些团体小游戏在户外，大家聚在一起，玩一些有趣的团体小游戏，既能增进彼此之间的感情，又能带来无尽的欢乐和放松。

下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。

一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。

可以根据场地和参与人数选择不同的形式。

比如跑步接力，将团队成员分成若干小组，每组人数相等。

在起点和终点之间设定一段距离，每组的第一个成员从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个成员，依次类推，最先完成的小组获胜。

还可以进行游泳接力，如果在靠近水域的户外场所，这个游戏就很合适。

同样分组，每个成员完成规定的游泳距离进行接力。

或者设置一些有趣的障碍接力，比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等，增加游戏的趣味性和挑战性。

二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。

准备一根粗壮的绳子，在中间系上一条红布作为标记。

将团队成员分成两组，分别站在绳子的两端。

当裁判发出指令后，双方同时用力拉绳子，将标记拉过自己一方的界限为胜。

这个游戏不仅考验团队的力量，更考验团队的协作和策略。

在拔河过程中，大家需要统一节奏，齐心协力，才能发挥出最大的力量。

三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。

将团队成员两两分组，用绳子将两个人的内侧腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。

然后进行赛跑比赛，从起点跑到终点，用时最短的小组获胜。

在游戏过程中，两人需要步伐一致，相互配合，才能快速前进。

这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。

四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。

可以进行简单的投掷和接取比赛，也可以设定一些规则和目标，增加游戏的难度和趣味性。

比如设定一个得分区域，团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。

或者进行团队对抗，将团队分成两组，互相投掷飞盘，阻止对方接住飞盘得分。

五、寻宝游戏在户外的一片区域内，提前隐藏一些小物品或者纸条，上面写有相应的提示或奖励。

将团队成员分成若干小组，每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。

户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。

2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。

3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。

4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。

5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。

6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。

7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。

8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。

9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。

10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。

11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。

12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。

13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。

14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。

拓展游戏大全拓展游戏是一种以团队合作为基础，通过各种有趣的活动和挑战来提升个人能力和团队凝聚力的方式。

以下为您介绍一些常见且受欢迎的拓展游戏。

一、信任背摔信任背摔是一项经典的拓展游戏。

参与者站在一定高度的平台上，背向团队成员，直体向后倒，而团队成员在下方用双手搭建“人床”将其接住。

这个游戏能够培养团队成员之间的信任。

当参与者克服恐惧，放心地向后倒时，意味着对团队成员的充分信任。

而团队成员在接住的过程中，也会感受到责任的重大，从而更加专注和用心。

二、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，成员之间不能语言交流，只能通过触摸和肢体动作来沟通。

盲人方阵能够锻炼团队的沟通能力和领导能力。

由于不能看，沟通变得极具挑战，需要成员们发挥想象力，找到有效的沟通方式。

同时，也需要有人站出来充当领导者，指挥大家完成任务。

三、无敌风火轮团队成员利用胶带和报纸制作一个可以行进的“风火轮”，然后全部成员站在“风火轮”内，共同推动“风火轮”前进，到达指定的地点。

这个游戏能够培养团队的协作能力和计划能力。

制作“风火轮”需要合理规划，考虑材料的使用和结构的稳定性。

在行进过程中，团队成员需要步伐一致，相互配合，才能让“风火轮”顺利前进。

四、齐眉棍全体成员分为两队，相向而立，共同用手指将一根轻质塑料棍水平地抬起至眉毛高度，然后缓慢下降至地面。

齐眉棍游戏能够考验团队的协作和执行力。

在操作过程中，只要有一个人的手指高度不一致，棍子就无法顺利移动。

这要求团队成员高度集中注意力，听从指挥，统一行动。

五、驿站传书团队成员排成一列，不允许说话，通过在后背写字或者比划的方式传递信息，最后一个人将接收到的信息写在纸上。

这个游戏可以锻炼成员的创新思维和沟通能力。

在不能说话的情况下，如何准确传递信息需要大家不断尝试和创新方法。

六、毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵 4 米高的墙。

毕业墙是一项极具挑战性的游戏，能够激发团队的潜能和团结精神。

五大拓展游戏推荐在繁忙的生活和工作中，我们常常渴望一些有趣又能带来成长的活动。

拓展游戏就是一个很好的选择，它们既能让我们放松身心，又能增强团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。

下面，我将为您推荐五大拓展游戏。

一、“盲人方阵”这是一个非常经典的团队拓展游戏。

游戏开始时，团队成员会被蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根给定的绳子围成一个尽可能大的正方形。

这个游戏看似简单，实则充满挑战。

因为参与者在蒙眼的情况下，无法看到整体的情况，只能通过语言交流和触摸来协作。

这就需要团队成员之间有良好的沟通和信任。

在游戏过程中，可能会出现各种问题，比如有人对绳子的长度判断错误，或者在交流中出现误解。

但正是这些问题的出现，让团队能够更好地磨合，学会如何在困难的情况下共同解决问题。

而且，当最终成功完成任务时，那种成就感和团队凝聚力的提升是无法言喻的。

二、“无敌风火轮”这个游戏需要团队成员共同制作一个可以行进的“风火轮”。

首先，将提供的材料（如报纸、胶带等）制作成一个类似履带的圆环，团队成员需要站在圆环内，通过集体的力量推动“风火轮”前进，到达指定的终点。

“无敌风火轮”重点考验了团队的分工协作和计划能力。

在制作“风火轮”时，需要有人负责设计、有人负责剪裁、有人负责粘贴，大家各司其职，才能高效地完成任务。

而在行进过程中，团队成员的步伐和节奏必须保持一致，否则就会出现“风火轮”损坏或者停滞不前的情况。

通过这个游戏，团队成员能够深刻体会到团队合作的重要性，以及合理分工和有效执行计划的必要性。

三、“驿站传书”在这个游戏中，团队成员会被分成若干小组，每组排成一列。

最后一名成员会得到一个数字或信息，然后通过在前一位成员的背上写字或比划等方式，依次向前传递，最终让第一名成员猜出传递的内容。

这个游戏的关键在于传递信息的准确性和速度。

由于不能说话，传递方式有限，所以需要团队成员之间有很高的默契和创新思维。

在传递过程中，可能会因为一些微小的偏差导致信息失真，这就需要不断地总结经验，改进传递方式。

拓展训练都有什么游戏拓展训练是一种通过精心设计的活动来提升个人和团队能力的培训方式，其中包含了各种各样有趣且富有挑战性的游戏。

以下为您介绍一些常见的拓展训练游戏：一、信任背摔这是一个经典的拓展训练项目。

参与者站在一定高度的台子上，背向队友，双手被绑住，然后直体向后倒，由下面的队友用手臂搭建的“人床”接住。

这个游戏能够极大地考验团队成员之间的信任程度。

如果参与者对队友缺乏信任，就很难完成这个动作。

而当成功完成时，团队成员之间的信任会得到显著增强。

二、盲人方阵在这个游戏中，团队成员会被蒙上眼睛，然后在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

由于大家都看不见，所以需要通过语言交流、倾听和触摸来协作完成任务。

这个游戏可以锻炼团队成员的沟通能力、领导力和团队协作精神。

如果在过程中出现沟通不畅、领导不当或者成员配合不默契等问题，都可能导致任务失败。

三、穿越电网在一片空地中，用绳子拉起一张模拟的“电网”，网眼大小不一。

团队成员需要在不触碰“电网”的情况下，全体穿越过去。

每个网眼只能使用一次，这就要求团队成员仔细规划每个人的穿越顺序和姿势，同时也需要有成员愿意挺身而出，帮助其他成员顺利通过。

这个游戏能够培养团队的计划、组织和执行能力，以及成员之间的相互支持和配合。

四、无敌风火轮团队成员使用胶带和报纸制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，如同一个“风火轮”。

成员们需要站在“风火轮”内，通过共同推动“风火轮”前进，到达指定的地点。

这个游戏考验团队的协作、动手能力和团队的节奏控制。

如果制作的“风火轮”不牢固，或者成员推动的节奏不一致，都可能影响前进的速度甚至导致失败。

五、齐眉棍全体成员分为两队，相向而立，共同用手指将一根轻质塑料棍水平抬起至眉毛高度，然后缓慢下降至地面。

在这个过程中，每个人的手指都要平放，不得使用手指勾、卡、扣住棍子，也不能离开棍子。

一旦有人违规，就要重新开始。

这个游戏能够让团队成员深刻体会到团队合作中统一指挥和协调的重要性。

24个趣味拓展游戏拓展游戏是一种可以增强个人和团队之间互动的游戏形式。

这些游戏的目的是激发想象力、增强合作能力、提高沟通能力以及提高解决问题的能力。

以下是24个趣味拓展游戏，它们有助于促进团结、增强合作能力和提高个人表现。

1. 城堡建设：将小组分成多个工人，每组有不同的功能，合作建立一个城堡。

这个游戏可以锻炼团队协作能力、沟通能力，还可以让每个人有一个深层次的角色扮演体验。

2. 连线：两个人之间绕着一根线，紧密地围成一圈，试图在不松手或越过线的情况下完成某种形状或任务。

3. 导航之旅：通过使用特定图标或标志，指导车队在预定路线上旅行，并完成地图上的任务。

4. 双人拖曳：两个人之间拖动一个道具，例如一张桌子或一个箱子，要求他们保持平衡并只用一只手。

5. 筑高塔：小组每人都有自己的区域，在规定时间内尽可能高地堆叠盒子，所有盒子必须保持平衡。

6. 海岸拯救：分成两个小组，把一个人放在半圆防护墙内，另一个队员即将接近的橙色乒乓球从另一侧送过来，然后用半圆形防护墙接住乒乓球。

7. 城市规划：小组分为城市规划和市政工程，根据图纸和要求进行规划和建设。

8. 传球：分成两个小组，两个小组之间传球并设定自己的目标，以寻求尽快达到自己的目标为目标。

9. 圆圈讲话：一群人围成一个圆圈，只允许持有对象的人讲话，有助于改善沟通能力。

10. 潜水：把一份简单的任务剧本发给小组，要求船员考虑到水里可能有什么问题，并做好对应准备。

11. 骑士西卡：把人群安排成一个骑士，以团结一致的精神，完成所有任务并保持他们的头盔。

12. 絜阳-躲猫猫：提供多种不同的游戏道具，让小组隐藏起来，然后寻找彼此。

13. 网球比赛：每个人站在地面上的一个圆圈里，或者下蹲或者趴在地面上，然后两人球员之间直接比赛。

14. 堆砖头：每个人都在建筑物上堆砖头，拥有自己的角色扮演体验。

15. 查找网络：每个小组依据给定的任务启动计算机，然后搜索在互联网上合适的答案。

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全一、概述在同学聚会或户外活动中，拓展训练游戏是一项非常受欢迎的活动。

这些游戏可以增进同学间的团队合作能力、沟通能力和互动性，使整个聚会更加有趣和有意义。

本文将介绍一些常见的拓展训练户外游戏，供大家参考。

二、冰破游戏1：人网游戏参与人员站成一个圆圈，手牵着手。

选择一个人作为“破冰者”，他/她负责破坏圆圈。

其他人要紧紧地牵手，不让“破冰者”进入圆圈。

如果“破冰者”成功进入圆圈，则与之进入同一个圈内的人也成为“破冰者”，并继续破坏圆圈。

游戏继续进行，直到剩下最后一个人。

2：美丽蓝球参与人员分成几个小组，每个小组有一只蓝球。

每个小组选择一个人作为“船长”，其余成员为“船员”。

游戏开始后，每个小组的“船长”要将蓝球传递给其他小组的“船长”，同时要避免自己成为敌方小组的“船长”。

每轮结束后，被捕获的“船长”会成为“船员”，而“船员”升级为“船长”。

游戏继续进行，直到时间结束为止。

三、团队合作游戏1：拉绳比赛参与人员分成两个团队，各站在一根长绳的两端，同时向后拉绳子。

目标是通过团队合作和协调，将对方团队拖到自己一侧的标志线。

第一个到达标志线的团队获胜。

2：拍双人舞参与人员两两配对，每对选出一人扮演盲人，另一人扮演眼睛。

盲人闭上双眼，眼睛引导盲人按照音乐的节奏，进行简单的舞蹈动作。

在规定时间内，完成最多的舞蹈动作的组合获胜。

四、沟通能力游戏1：绳子传递参与人员分成几个小组，每个小组站成一排并手牵手。

每个小组都会有一根绳子，绳子的一端放在小组第一个人手中。

目标是通过沟通和协调，将绳子传递到最后一个人手中，不得让绳子掉落地面。

第一个完成传递的小组获胜。

2：肢体语言猜谜参与人员分成几个小组，每个小组选出一名代表进行游戏。

代表在没有说话的情况下，通过肢体语言模仿一种动物、物品或表达一种词语，让小组成员猜出答案。

时间限制为30秒，每个小组的成员轮流担任代表。

团队拓展训练游戏大全1. 爱心接力：团队成员分为两队，每队站成一列，每个队员手中夹着一根筷子。

比赛开始，队员们要用筷子夹住身前队友手中的筷子，然后传递给身后的队友，最后传到队尾。

第一队率先完成的队伍获胜。

2. 合作平衡：团队分为若干小组，每个小组人手一根长木棍。

小组成员必须同时将木棍平放在手指上，然后一起将木棍放在地上，保持平衡。

第一个完成平衡并将木棍放在地上的小组获胜。

3. 默契传球：团队成员围成一个圆圈，手拉手。

一个人手中拿着一个球，将球传给他左边的人，依次传递。

最终要保持团队的默契和速度，将球传回到起始位置。

4. 方向迷宫：利用缎带或绳子在室外铺设一个迷宫，迷宫中标有不同的任务或目标，团队成员需要合作完成任务并找到出口。

5. 手拉手搭桥：团队成员分为两列，每列人手牵手。

两列团队成员要合作搭起一座“桥”，让其他团队成员依次通过。

6. 百步穿杨：设定一个靶子，团队成员轮流投掷飞镖或箭矢，目标是尽量靠近靶心。

通过竞技的方式培养团队成员的集中力和协作能力。

7. 人车同行：将团队分为“车”和“人”两组，每组成员互相支撑，让“车”在规定的路线上移动，维持平衡。

考验团队的沟通和协作能力。

8. 解救困难：模拟团队成员被困在一个区域内，需要通过合作解救出来。

可以设置一些限制条件，如只能使用特定的道具或顺序行动。

9. 文字追逐：给每个团队成员一张纸和一支笔，同时在每个纸上写下一个字或一个词。

然后大家将自己的纸往左上角推，同时接受右下角的纸，并在新的纸上继续写一个字或一个词。

最终结果是，每个纸上的字或词按顺序组成一个完整的句子或故事。

10. 人组立方体：团队成员手拉手，合作完成立方体的组装。

每个人负责一个面的链接。

要求团队成员协调动作，合理分工，完成立方体的拼装。

这些游戏可以帮助团队成员培养合作精神、沟通能力、团队协作和解决问题的能力。

可以根据团队的需求和情况进行选择和调整。

五大拓展游戏推荐在如今快节奏的生活和工作中，拓展游戏成为了一种受欢迎的团队建设和娱乐方式。

它们不仅能够帮助人们放松身心，还能增强团队合作、沟通能力和解决问题的技巧。

接下来，我将为您推荐五大有趣且富有挑战性的拓展游戏。

一、“盲人方阵”“盲人方阵”是一个非常经典的拓展游戏，能够极大地考验团队成员之间的沟通与协作能力。

游戏规则：首先，让所有参与者蒙上眼睛。

然后，将一根足够长的绳子随机地摆放在地上。

团队成员需要在蒙眼的状态下，通过相互之间的语言交流，将绳子围成一个尽可能规整的正方形。

这个游戏的难点在于，参与者无法看到绳子的形状和周围的情况，只能依靠彼此的声音来传递信息和协调动作。

在游戏过程中，可能会出现各种混乱和误解，但正是这些挑战，让团队成员深刻体会到有效沟通的重要性。

比如，如何清晰地表达自己的想法，如何准确地理解他人的意图，以及如何在没有视觉辅助的情况下保持方向感和空间感。

通过这个游戏，团队能够发现沟通中存在的问题，并学会如何更好地倾听和表达，从而提高团队的协作效率。

二、“无敌风火轮”“无敌风火轮”是一款充满创意和动手能力的拓展游戏。

游戏准备：需要提前准备大量的报纸和胶带。

游戏规则：将团队成员分成若干小组，每个小组的成员需要用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的“风火轮”。

制作完成后，小组成员需要站在“风火轮”内，共同推动“风火轮”前进，到达指定的终点。

这个游戏的乐趣在于制作“风火轮”的过程。

团队成员需要共同商讨设计方案，合理分配任务，比如有的负责裁剪报纸，有的负责粘贴胶带。

在行进过程中，团队成员需要保持步伐一致，协调用力，否则“风火轮”可能会出现损坏或者偏离方向的情况。

此游戏能够培养团队的创新思维、分工协作能力以及面对突发情况的应变能力。

同时，也让团队成员在共同努力完成任务的过程中，增强彼此之间的信任和默契。

三、“珠行万里”“珠行万里”是一个考验团队成员专注力和配合度的游戏。

游戏道具：准备一些塑料管道和乒乓球。

24 个趣味拓展游戏1、造反运动人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右” ，全部人就将头转左，说“左” ，所有人就将头转向“右” ，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

2、言不由衷：人数队形：10-20 人，男女对半更佳游戏方法：1、此游戏是用“是” “不是”回答的游戏。

但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。

注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。

3、手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。

排成两排。

游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。

2、领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

3、例如：芹菜（上举），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上举）。

<=p ） o o o o o o4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

4、有模有样（用动作来回答的游戏）人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛游戏方法：1、先共同订出一些标准动作。

如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。

3、例如，问：“在棒球场?”答：（作挥棒姿势）问：“在教堂?” 答：（作祷告的姿势）问：“在照相馆?”答：（作搔首弄姿状）。

4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。

5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全户外游戏是同学们聚会活动中不可或缺的一部分。

不仅可以增进同学之间的感情，还能锻炼身体，提高团队协作能力。

在本文中，将为大家介绍一些拓展训练户外游戏，帮助同学们举办一场难忘的聚会。

1. 活力游戏：同学们对抗篮球赛这款活力游戏适合体育爱好者参与，在户外运动场进行。

每个同学被随机分为两个团队，进行友谊对抗篮球赛。

比赛时间限制为15分钟，得分多的一方获胜。

这款游戏不仅可以提高同学们的身体素质，还能增强团队合作和沟通技巧。

2. 知识游戏：团队密码这款知识游戏适合室外环境进行。

同学们被分成若干小组，每组选择一名代表，其他队员为代表制定一个暗号。

代表1站在远处，其他队员模拟各种障碍，代表2试图向代表1传达暗号。

通过此游戏，同学们需要加强团队沟通和理解的能力，提高集体的协作水平。

3. 团队游戏：漂流木逃生这款团队游戏适合在水边进行。

同学们模拟船只失事，在一块巨大的漂流木上。

同学们需要通过团队合作，利用有限的资源逃离漂流木。

这款游戏能够锻炼同学们的团队合作精神和应急处理能力。

4. 智力游戏：数字迷宫这款智力游戏适合在户外进行，需要一块较大的开阔场地。

同学们需要在场地上标出一个虚拟迷宫，并设置几个全新的数字，每个数字代表一道谜题。

同学们需要通过解谜找到正确数字的顺序，才能通关。

此游戏测试同学的智力和团队解决问题的能力。

5. 合作游戏：团队乘龙舟这款合作游戏适合在湖泊或河流进行。

同学们分为几个小组，每个小组扮演一艘龙舟，需要通过同步划桨的方式竞速。

这个游戏不仅可以锻炼同学之间的协作能力和默契度，还能够提高他们的体力和耐力。

6. 冒险游戏：迷失森林这款冒险游戏适合在森林进行。

同学们被分成小组，每组派出一位队员扮演导游，其他队员通过解谜来找到正确的道路。

这个游戏不仅能够锻炼同学们解决问题的能力，还能增强团队合作和沟通技巧。

通过以上几款拓展训练户外游戏，同学们不仅能够提高身体素质，还能培养团队合作精神和解决问题的能力。

团队户外拓展游戏推荐在当今快节奏的工作生活中，团队户外拓展活动成为了增强团队凝聚力、提升团队协作能力以及放松身心的重要方式。

而选择合适的户外拓展游戏，则是确保活动成功的关键。

以下为您推荐几款备受欢迎且效果显著的团队户外拓展游戏。

一、“盲人方阵”这是一款能极好地锻炼团队沟通与协作能力的游戏。

游戏开始前，将团队成员蒙上眼睛，然后给他们一根绳子。

团队成员需要在看不见的情况下，通过相互之间的语言交流，将绳子围成一个规定的形状，如正方形。

在这个游戏中，由于成员们失去了视觉这一重要的感知途径，因此必须依靠清晰、准确的语言表达和倾听，才能完成任务。

这不仅考验了团队成员之间的沟通能力，还能让大家深刻体会到在面对困难时，相互信任和协作的重要性。

二、“接力拼图”准备多套相同的拼图，将团队分成若干小组。

每个小组同时开始拼图，但每个小组只能完成拼图的一部分。

当小组完成自己的部分后，需要将其传递给下一个小组，依次接力，直到完成整个拼图。

这个游戏可以锻炼团队的分工合作、计划安排以及信息传递能力。

每个小组都需要在规定的时间内高效地完成自己的任务，同时也要确保与其他小组的衔接顺畅，避免出现重复或遗漏的情况。

三、“穿越电网”在一片空旷的场地设置一个模拟的电网，网眼大小不一。

团队成员需要在不触碰电网的情况下，全部穿过电网。

这就需要团队成员共同想办法，合理安排每个人通过的顺序和姿势，充分发挥团队的智慧和协作精神。

这个游戏能够培养团队成员之间的相互支持和配合，同时也考验了团队的领导力和决策能力。

在面对困难和限制条件时，如何迅速制定出可行的方案，并有效地执行，是这个游戏的核心挑战。

四、“信任背摔”一名团队成员站在高处，背向团队其他成员，双手被绑住，然后直体向后倒。

其他成员在下方用手臂搭成“人床”，接住倒下的成员。

这是一个非常考验团队信任的游戏。

参与者需要克服内心的恐惧，充分信任团队成员能够接住自己；而下方的成员则需要肩负起责任，保证接住同伴的安全。

五大拓展游戏推荐在繁忙的生活和工作中，拓展游戏为我们提供了放松身心、增强团队合作和个人能力的绝佳机会。

接下来，我将为您推荐五大有趣且富有意义的拓展游戏。

游戏一：盲人方阵这是一个非常考验团队沟通与协作能力的游戏。

游戏开始时，团队成员会被蒙上眼睛，在规定的时间内，要将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，成员们无法看到彼此的动作，只能通过语言交流来传递信息。

这就要求大家必须清晰、准确地表达自己的想法和感受，同时也要认真倾听他人的意见。

而且，团队需要有一个明确的领导者来统筹全局，协调各方行动。

通过这个游戏，可以让参与者深刻体会到有效沟通和团队协作的重要性，学会在困难的情况下如何信任队友，共同完成任务。

游戏二：无敌风火轮这个游戏需要团队成员一起动手制作“风火轮”。

首先，利用提供的材料（如报纸、胶带等），将其制作成一个可以容纳团队成员的封闭式圆环，类似于一个巨大的履带。

然后，所有成员站在这个“风火轮”内，共同推动它前进，到达指定的目的地。

制作“风火轮”的过程考验了团队的创新能力和动手能力，而在推动前进的过程中，则需要大家步伐一致，相互配合，否则很容易导致“风火轮”损坏或者前进受阻。

这个游戏能够培养团队的凝聚力和执行力，让大家明白只有团结一致，才能取得胜利。

游戏三：齐眉棍一根简单的轻质塑料棍，却能带来深刻的团队体验。

游戏中，团队成员需要伸出食指，共同托起一根齐眉高的塑料棍，并将其高度降至地面。

在整个过程中，每个人的食指都不能离开塑料棍，而且塑料棍必须保持水平。

这个看似简单的任务，实际操作起来却困难重重。

因为只要有一个人用力不均或者动作过快，就会导致塑料棍倾斜或者掉落。

通过这个游戏，可以让参与者明白团队合作中需要保持耐心和细心，尊重他人的节奏，只有这样才能顺利完成任务。

游戏四：驿站传书这是一个考验团队信息传递准确性的游戏。

团队成员排成一列，不能讲话，只能通过在前面成员的后背写字或者比划动作的方式，将给定的信息依次传递下去。

拓展训练都有什么游戏5篇拓展训练都有什么游戏1一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。

按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。

待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。

并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

拓展训练都有什么游戏2一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。

用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。

当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。

这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。