实习的日子

【导语】实习正式提供了⼀个从学⽣变成员⼯，从学习变成⼯作，从学校⾛进职场的机会，让⼤家真实的接触职场。

有了实习的经验，以后就业的道路就会少⾛很多弯路。

以下是⽆忧考为⼤家整理的⼤学⽣实习⽇志【10篇】，供您参考学习！1.⼤学⽣实习⽇志 实习期间真是感慨万千，总是有说不完的事，道不完的情，怎么说也说不完，每天虽然都是我们这⼏个⼈，但是，总会有不同的事在我们⾝边发⽣。

经验总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成⾃⼰的经验，只有这样不断的积累，不断的学习，才能拥有更多，更好的宝贵的经验。

有了这些经验才能在社会上占有有利的位置，才能在社会上站稳脚跟。

也为以后的⽣活奠定坚实的基础，这周虽然没学到什么东西，但是回忆过去三个⽉的实习，总是那么令我难忘，毕竟这是我第⼀次独⾃⼀⼈在外⾯⼯作⽣活，⼀个在笼⼦⽣活了⼗⼏年的⼩鸟，终于飞出⽗母的怀抱，在外独⾃奋⽃。

2.⼤学⽣实习⽇志 经过第⼀天的新⼈培训，对公司的⼯作范围和⼯作要求基本已有认识，虽然作为新⼈可能短时间⽆法单独跟进项⽬，但在前辈们的帮助下，我渐渐对这份实习⼯作有了信⼼，我有能⼒完成好⼯作任务。

另外，在第⼀天，公司为我们xx个实习⽣每个⼈都安排了⼀个指导⽼师，我的⽼师是在xx⾏业有着资深经验的xxx⽼师。

她⼈很好，⼯作⾮常忙，今天出差去了，所以我今天坐到了她的办公位置上。

上午完成了她昨天交代给我的⼏个任务，等到下午，我们项⽬部主管xx先⽣—我们称他为xx哥，向我们提了未来两天的⼯作任务，因为他明天也要出差了。

所以项⽬部就只剩我⼀个男⼈在了，他⾛时对我说，要担起男⼈的责任，为项⽬部争光。

哈哈，突然⾃⼰觉得好伟⼤！ 不知不觉，第xx天的⼯作结束了！3.⼤学⽣实习⽇志 这是实习周的第xx天，早上3、4节有xx⽼师上的《页制作》上机课，我们也跟着去了，去辅导他们完成作业。

我发现她们做得也蛮快的，⽽且也⽐较好，不过也存在⼀些细节问题，有些学⽣什么都还没有做，⽽有的学⽣早就做完了。

实习记录日志1. 实习部门：市场营销部2. 实习时间：2021年5月1日至2021年6月30日3. 实习地点：ABC公司总部实习记录：日期：2021年5月1日今天是我正式开始实习的第一天。

作为市场营销部的一员，我了解了部门的组织结构和工作职责。

上午，我跟随导师参加了公司的市场推广会议，了解了最新的市场动态。

下午，我进行了市场调研，收集了一些竞争对手的数据，为未来的市场分析奠定了基础。

日期：2021年5月5日今天，我参与了ABC公司在社交媒体平台上的推广活动。

我负责撰写了一篇产品介绍的文章，并进行了上传和宣传。

通过对用户的互动和反馈，我对产品的市场需求有了更深入的了解。

日期：2021年5月10日在今天的工作中，我参与了ABC公司举办的市场调研活动。

我和同事一起前往指定的商场，进行样品派发和问卷调查。

这次活动帮助我了解了消费者的购买决策和需求，同时也提高了我的沟通和销售技巧。

日期：2021年5月15日今天，我参与了ABC公司举办的新产品发布会。

作为部门代表，我负责介绍产品的特点和优势，并回答媒体和客户的提问。

这个经历让我更加熟悉了公司的产品线，并提升了我的表达能力和自信心。

日期：2021年5月20日在实习的过程中，我参与了市场调研报告的撰写工作。

我通过对市场数据的分析和整理，撰写了一份关于竞争对手的SWOT分析报告。

这个过程让我更好地理解市场环境，并培养了我的数据分析和报告撰写能力。

日期：2021年5月25日在今天的工作中，我参与了一个重要客户的谈判会议。

我作为团队的一员，协助导师和客户进行商务洽谈，并记录了谈判过程中的关键信息。

这个经历提升了我的谈判技巧和团队合作能力。

日期：2021年6月1日今天，我参与了部门的年度市场策划会议。

我与团队一起制定了下一阶段的市场推广计划，并提出了一些创新的想法。

这个过程中，我锻炼了我的战略思维和团队协作能力。

日期：2021年6月10日在实习的最后一个月，我积极参与了项目的执行和跟进。

⼤学⽣实习周记200字⼤学⽣实习周记200字（精选7篇） 忙碌⽽⼜充实的⼀周⼜过去了，想必⼤家都有了很深的感触吧，请好好地记录下在周记⾥。

相信许多⼈会觉得周记很难写吧，以下是⼩编为⼤家整理的⼤学⽣实习周记200字（精选7篇），希望对⼤家有所帮助。

⼤学⽣实习周记200字篇1 第⼀周 时间就像⼀个永不停息的机器，转眼间⼤学三年即将结束。

在完成⼤学⽣涯前，等着我们的还有⼀门必修课去完成—实习。

⼀个星期过去了，虽然还没怎么适应这⾥的环境不过这⾥的⼈还是⽐较开朗友善的，他们渐渐的把我拉⼊这⾥的氛围⾥⾯了。

⼀开始怕融⼊不了这个环境的念头给打消了。

⼯作之余他们给我讲述了不少公司⾥⼈际处理的⽅法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的⾮常的重要。

在这⾥，我们⼀⾏的同学⼀起先进⾏了为期3天的上岗前培训，培训的内容是： 1、公司的基本情况，⽐如发展历史，⼈员数量，产品的卖点等等。

2、公司的基本制度⽐如：上班时间，下班时间，节假⽇的放假情况等。

3、公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4、公司的业余安排等，每个星期的⼀三五晚上有最新的电影免费在⼆楼的⾷堂播放等。

最后⼀天的下午和单位签署了劳动合同。

⼯作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，⼀个星期过去了。

第⼆周 这是我们来这⾥的第⼆个星期了，渐渐地对这⾥有了⼀点熟悉，但是⼯作上的事还是只能做⼀些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等⽇⼦长了我们就会慢慢的上⼿了。

公司⾥⾯有⾃⼰的⼀套⼈员培养政策，刚进来的员⼯都是从学习开始。

开始的⼯作那就是繁琐，单调，每⽇重复单调繁琐的⼯作，时间久了容易厌倦。

象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受⼀下公司快递，显得枯燥乏味。

但是⼯作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

第三周 总的来说，这周似乎还挺顺利，⼀切都在按部就班的进⾏着。

⼀些事可能接近尾声了。

通⽤实习⽇记范⽂（精选17篇） 忙碌⽽⼜充实的⼀天⼜过去了，相信你会领悟到不少东西，是时候⽤⼼地写⼀篇⽇记了。

那么写⽇记需要注意哪些问题呢？下⾯是店铺为⼤家整理的通⽤实习⽇记范⽂，仅供参考，欢迎⼤家阅读。

实习⽇记篇1 20xx年9⽉1⽇星期⼀天⽓:晴 第⼀天上班，感觉蛮简便的，所做的事情就是熟悉⼀些⼯作章程，⼈员的⼀些职责，整理⼀些⼈员资料，⼤致上熟悉⼯作。

刚⾛出学校，踏上了⼯作岗位，⼀切都是那么的新鲜，然⽽新鲜过后却感到⼗分困惑——公司⾥要⽤的东西学校⾥都没有学过。

发现有很多东西⾃我都不会，甚⾄都没有接触过。

应对太多的疑问⾃我的内⼼产⽣了很⼤的压⼒。

“我是否能够胜任那⾥的⼯作，会不会因为太多东西不懂⽽受到别⼈的嘲讽”。

内⼼充满了⽭盾，然⽽事实证明我多虑了，那⾥有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极⼤的帮忙和⿎励，在最初的⼀个周⾥经过和同事们的交流我获得最多的是⿎励和信任，使⾃我逐渐有了信⼼和勇⽓，能够勇敢的去应对任何挑战。

相信⾃我，我能⾏的! 20xx年9⽉2⽇星期⼆天⽓:晴 今⽇早上醒的异常早，也有些兴奋。

公司⼋点上班，我七点半就到了。

带着些⼏许敬畏和⼏缕不安，我踏进了公司⼆楼的办公室。

跟部门经理和各位同事简单的介绍了⼀下⾃我的基本情景。

午时，⼀个⼈静静地坐着看看经理给我的相关资料。

20xx年9⽉3⽇星期三天⽓:晴 从刚参加⼯作时的激动和盲⽬到此刻能够主动合理的安排⾃我的各项⼯作进程，感觉⾃我成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和⼀些处世的道理。

⾛到了⼯作岗位，⾛向了纷杂的社会，好⽐是从⼀所⼤学迈进了另外⼀所更⼤的⼤学。

⼈⽣就是这个样貌，⼀个⼈的⼀⽣好⽐是⼀个求学的过程，从⼀个学校⾛向另外⼀个学校，我们仅有努⼒的学习、虚⼼求教，到最终才能获得⼀份合格的毕业证书，去微笑的应对⾃我的⽣活。

我⾯前的路还是很漫长的，需要不断的努⼒和奋⽃才能真正地⾛好! 20xx年9⽉4⽇天⽓:晴 我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了⾃我的⼯作资料。

《设计院实习日记》设计院实习日记（一）：1、 7月20日星期四生产实习的日子最后开始了，我一向都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选取了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且在设计院里除了能够了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识。

2、 7月21日星期五进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了。

最后，我进了一家私人承包的设计院，那里只有八个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。

很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，(之后听同事说，那里才走了一个搞结构的女孩子，也是建工毕业的，考取了苏州一所大学的研究生)正好我能够在那里lianxicad制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是务必要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时光奇怪还不如抓紧时光自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，此刻看来，选取设计院实习真是太明智了，有那么多老师能够问，学起来必须比在家里一个人摸索要快多了!3、 7月22日星期六昨日真是高兴的太早了，我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有一个问题出现了，重启按键的弹簧就应是不行了，键按下去就再也弹不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了，渐渐的我也掌握了重启的技巧，此刻死机对于我来说已经是小case了除了麻烦点外，也没什么，我正好能够利用它重启的时光小小的休息一下，长时光的应对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊!4、 7月23日星期天这天星期天，能够不用上班了，早上睡到自然醒。

大学生实习工作日志第一周：本周是我大学生实习的第一周，我还记得刚开始的时候有些紧张。

我进入了一家知名企业的市场部门实习，我的导师是一位经验丰富的市场经理。

他给了我一个项目，要求我调查市场上的竞争对手，分析他们的市场份额、产品特点和销售策略。

第一天，我来到了办公室，见到了我的导师和其他实习生。

导师给了我一些资料和数据库的账号密码，让我开始调研工作。

第二天，我开始对市场上的竞争对手进行调查。

我上网搜索了相关的新闻报道和行业报告，希望能够找到一些关于竞争对手的信息。

我还利用数据库查找了一些竞争对手的销售数据，希望能够从中发现一些规律。

调研的过程中，我遇到了一些困难，有些竞争对手的信息并不容易找到。

我向导师请教，他给了我一些建议，帮我解决了问题。

第三天，我对调研的结果进行了分析。

从数据中，我发现了一些有趣的现象。

有一家竞争对手的市场份额在增长，而另一家的市场份额在下降。

我将这些数据整理成图表，并与导师一起讨论了一下。

导师给了我一些建议，让我思考一下这些现象背后的原因，并尝试找到一些突破口。

第四天，我继续对市场份额下降的竞争对手进行了深入调研。

我阅读了他们的产品宣传资料，对他们的产品特点有了更深入的了解。

我还参观了他们的网店，观察了他们的销售策略。

我发现他们的价格相对较低，而且他们的宣传广告非常有吸引力。

我将这些发现整理成报告，并与导师一起讨论了一下。

第五天，我对市场份额增长的竞争对手进行了深入调研。

我研究了他们的产品特点和销售策略，比较了他们与我们公司的差异。

我发现他们的产品有独特的特点，而且他们在市场上有很好的口碑。

我将这些发现整理成报告，并与导师一起讨论了一下。

通过这一周的实习，我学到了很多。

我学会了如何进行市场竞争对手的调研和分析，学会了如何使用数据库和互联网资源。

我也学会了与导师和同事进行有效的沟通和合作。

我对市场部门的工作也有了更深入的了解，这对我以后的职业规划非常有帮助。

我希望在接下来的几个月里，能够继续努力，并取得更好的实习成果。

大四学生文员实习日记
日期：2022年3月15日
今天我开始了在某文化传媒公司的实习工作，我是该公司的文员实习生。

早上我来到办公室，领到了工作指引，了解了公司的工作流程和要求。

在搭配好办公用品后，我准备开始我的第一天工作。

上午，我主要负责整理公司公共邮箱的邮件，将重要信息整理归档，并及时回复。

这项工作虽然看似简单，但对我来说是一个很好的锻炼机会，可以熟悉公司的业务和运作方式。

下午，我被安排帮助编辑部门进行一些文字稿件的校对工作。

在阅读并修正后，我将文件传回编辑，获得认可后进行修改。

这项工作需要细心和耐心，我要尽力保证每份稿件的质量和准确性。

整天的工作都比较繁忙，但让我感到充实和满足。

我学到了很多新知识，也锻炼了自己的沟通能力和工作效率。

期待接下来的实习日子，不断提升自己的能力和技能。

大学生实习周记通用10篇实习生实习周记时间飞速,一个星期已经完毕了,一周的时间,坚信你会领悟到不少东西,须要进展好好的总结并且记录在周记里了。

周记怎么写才不会流于形式呢?下面我为大家带来，盼望大家喜爱!大学生实习周记通用1工作的日子一每天重复着，有人说过，每天都做一样的事情，是令人觉得时间过得最快的，其实个人感觉也是那么一回事。

当我们专注于同一件事情的时候，就会遗忘时间。

不知不觉我已经在公司度过了一半的实习时间了，在这一半了工作历程中，我尝到了生活百味。

从我是一个什么都不懂的在校学生，初到一个生疏的城市，面对生疏的环境，生疏的人，生疏的工作。

到我慢慢的熟识四周的一切，我已经起先承受这种大社会的现状了，也更加了解自己，知道在工作上要怎么做，如何更好的与人沟通。

在我来到_工作后。

我才真的了解究竟什么是物流，了解到自己以前学的东西在现实运作中的重要性。

在公司中我接触到的有发货工作流程，提货的流程还有仓库的管理等等。

我从一个什么都不懂的新手起先渐渐;一个人去接手，去处理真正的问题。

在尝试与失败当中，我渐渐的可以独立完成岗位上的事情。

感觉到自己的工作是对公司重要的。

这就是我实习中真正的体验。

大学生实习周记通用2最近天气越来越冷了，一年又快要到头了，我的实习也到了尾声了，还有不到一个月就实习完了。

回忆一下当时刚出来的情景，真的觉得时间飞速。

在这周的工作里面，平常的工作根本都是差不多。

我每天忙于接待前来提货的客户。

有空的时候有时跑到仓库去帮客户找一下货物。

在我找寻货物的过程中其实可以了解到许多东西。

首先是我们要知道仓库货物摆放的规律。

我们一般是将仓库分区的。

有单件区，多件区。

我们要依据货物的时间还有件数去找货。

在实际的操作中还要遵照实际状况去找，例如一些特别品的堆放，还有送货上门的货物。

我们都要详细问题详细分析，要先想好了再去做。

这周里让我印象深刻的还有一件事情，就是有客户来查旧单。

因为一位客户的对方不成认已经收到货物，所以他们要求我们找出当时他们签收的运单来证明，在这个找单的过程中非常繁琐。

监狱实习的生活日记从来没想过，自己有一天会走进监狱，还能在里面实习！这段经历啊，真是让我终身难忘。

第一天去监狱实习的时候，心情那叫一个复杂。

既紧张又好奇，脑子里不停地想着各种奇怪的画面。

等真正到了监狱门口，看着那高大的围墙和紧闭的大门，心里“咯噔”一下，莫名就严肃了起来。

进了监狱，首先感受到的就是严格的安检。

那一道道关卡，检查得特别仔细，感觉身上任何一个小角落都不放过。

经过一番折腾，终于算是进去了。

带我的是一位经验丰富的老狱警，姓王。

王警官看上去特别严肃，但接触下来发现他人其实还挺好的。

他先带着我熟悉了一下环境，边走边给我介绍各种规章制度和注意事项。

我听得那叫一个认真，生怕错过了什么重要的信息。

在实习的过程中，我发现监狱里的生活其实很有规律。

每天早上，犯人们都会准时起床，然后整理内务、洗漱。

他们的宿舍虽然简单，但整理得井井有条。

之后就是集体出操，那场面还挺壮观的。

有一次，我跟着王警官去监督犯人们劳动改造。

这是一个生产车间，犯人们在各自的岗位上忙碌着。

我注意到一个犯人，他干活特别认真，眼神专注，手上的动作一刻也不停。

我好奇地问王警官：“这个犯人表现一直这么好吗？”王警官笑了笑说：“这小子啊，刚来的时候可不是这样，脾气倔得很。

后来经过教育和改造，慢慢就变了。

”听到这，我心里不禁感叹，监狱的改造还真能让人发生这么大的变化。

还有一次，监狱里组织了一场文化活动。

有唱歌的、跳舞的、表演小品的，真没想到犯人们还有这么多才多艺的一面。

其中有个犯人唱的一首歌，特别感人，他唱着唱着自己都哭了。

后来我才知道，他是因为后悔自己当初的错误，想通过这首歌表达自己的忏悔和对未来的期望。

在和犯人们交流的过程中，我也有很多感触。

有个犯人跟我讲了他的经历，他因为一时冲动犯了罪，进了监狱后特别想念家人。

他说他现在最大的愿望就是好好改造，早日出去和家人团聚。

看着他那懊悔的样子，我心里也不好受。

监狱里的饭菜也让我印象深刻。

虽然比不上外面的美食，但也能保证营养均衡。

【导语】实习能帮助⼤学⽣树⽴正确的⽴业观，适应市场，顺利就业。

通过实习，⼤学⽣能提前了解社会，认知⾃我，准确定位，树⽴正确的⽴业观和择业观，迈出⾛向社会的第⼀步。

以下是为⼤家整理的万能实习周记【12篇】，供您阅读学习！1.万能实习周记 ⼏天实习时间⾥，我在运⽤已学的知识，同时更⼤的好外是学到了更多的新的知识。

建筑并不是学校⾥⼀两本书就能写完的，许许多多的东西还是在边学边运⽤才能体会到。

在三明，不像福州那么热，办公室⾥也有空调，环境不错，公司⾥的那些材料也是不错的学资源。

公司是个甲级的建筑设计单位，做的⼯程不少，⾥⾯的资料对我来说是个学习建筑知识的好机会。

公司⾥有不少关于各个城市⾥的代表建筑的材料，有些是中国现代与古典建筑的代表。

同事说这些建筑可是些不错的建筑典范，他们有时会借鉴⼀些优秀的设想。

苏州城就是个很不错的地⽅，那⾥的优秀的现代建筑和古典建筑很多。

⽐如位于西湖南线南⼭路西侧的博物馆，建筑⽤地23889平⽅⽶，建筑⾯积控制在8000平⽅⽶。

以现代建筑造型⼿法塑造出具有现代⽓息的博物馆形象，结构新颖，是⼀个建筑典范。

第xx天我就随xx⼯回到了福州，他在这⾥也有办公，他说可以顺便带我去看⼀下这⾥⼀个⼯程的⼯地，我当然是求之不得了。

⼯地上钢筋很多，有些⼯⼈正在对钢筋进⾏处理，也有的楼板上绑扎钢筋，我和xx⼯说了⼀下就和带我们来⼯地的何⼯⼀块去楼板上，我去看了⼀下⼯⼈绑扎钢筋的操作。

他们是在筑模，xx⼯说这些钢筋的绑扎也是特定规定的。

我在上建筑概论实践课⾥也有看过这个，当时没有在意，所以也不⼤清楚钢筋绑扎的规定。

于是我请教xx⼯细说了⼀下。

2.万能实习周记 实习第xx个礼拜，算是适应期。

主要了解⼀些公司的背景、产品、发展⽅向等。

刚到实习公司，不是像学校⾥的朝九晚五，⽽是朝⼋晚九。

我们不可能简单的了解⼀些企业⽂化，简单的学学新的知识就可以了，我们的这个实习必将是⼀个繁忙的实习，也必将是⼀个充实的，进步的实习。