难忘的达标运动会四年级作文400字
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难忘的运动会优秀作文400字(通用6篇)今年的运动会和往常一样,天气晴朗无云、风和日丽,很多来宾都笑容满面,小选手们也都摩拳擦掌的准备竞赛,不一样的是我不再哭了!记得去年的运动会,我一听到枪声就嚎啕大哭,枪声就像狮子的吼叫声,令我吓了一跳,我的眼泪也不听使唤的跟着流下来。
泪水像坏掉的水龙头,滴滴答答的流个不停,全身就像站在雪地上,不停的颤抖。
每个同学都睁大了眼睛瞪着我看,我的心情就像天空布满乌云一样,害怕极了!一切都还没有结束,我必须跑完八十米赛跑。
轮到我的时候,我一边哭一边捂住耳朵,忽然“砰”的一声,我哭得更大声了,然后跑了出去,彷彿后面有几十只野狗在追着我跑。
这时,我看见妈妈正在终点线上等着我,我赶紧抱住妈妈,想快点投入妈妈的怀抱,躲进全世界最安全的地方。
今年,我听了老师的话,“专心在跑步这件事情上,其余的事情就显得不重要了。
”当我试着做到时,害怕的枪声也就不再可怕了。
我好开心,因为我克服自己心中的恐惧,我已经长大了,不再怕枪声,真是个难忘的运动会。
“一二一,一二一,三六三六我们最六!”伴随着响亮的口号,我们三六班三十七个运动健儿踏着欢快的脚步来到操场。
这次学校春季运动会,我报的项目是投垒球。
参加这个项目的我们班一共有六个人,而我又是六个人中第一个出场比赛的。
比赛开始了,本想拿个好名次为班级争光的,可第一次掷球时太激动踩线了。
第二次本来发挥的很好,掷了九米多,但还是有人比我取得的成绩更好,我没拿到名次,感到很遗憾。
参加完比赛,回到班级大本营为其他运动员加油助威。
看到班上的运动员上场了,我们有的站在凳子上,有的拿着相机拍照,还有的同学挥舞着班旗呐喊……我们的喊声像一波一波的潮水为运动员输送能量。
到了下午,最引人注目的是4乘50米的接力赛。
我们班的郑子豪、林泓帆、黄誉、朱子航在飞车李俊希的带领下拿到了本项目季军,我为他们感到骄傲。
这次的运动会最让我感动的是徐老师和郭老师,她们一直跟着运动员奔跑,不怕苦不怕累,好像是她们自己参加比赛似的,一心想让我们拿到好地名次。
难忘的运动会作文400字四年级【精选3篇】难忘的运动会作文400字四班级【精选3篇】一锣鼓喧天,小伴侣们叽叽喳喳的说个不停,可不是吗?运动会来了当然快乐啦!,大老运就观察了许很多多的气球,有红的、有白的,紫的……五颜六缭乱。
操场上满是密密麻麻的小伴侣,这时马主任说:“请同学们预备检阅”两分钟过去了,检阅的歌声响起。
我的心脏砰砰跳似乎一只小兔子,我的牙咬着嘴唇,一会东看看,一会西看看,我第一次紧急,我好紧急,我好可怕。
到我们了,我大声的喊出,49个民族手拿花环,给祖国妈妈漂亮的礼物。
走过了主席台走到了自己的位置。
我们观察了活泼可爱的十二生肖,二班级和一班级小弟弟小妹妹的表演。
开幕式结束了,我们跳了啦啦操,打了非洲鼓,一上午过去了。
到了下午四百米竞赛开头了,我们班的13号同学参与了竞赛,裁判的枪声一响,我们班的13号飞奔向前,我们四年一班大声呐喊,13号听见了呐喊声又以加快了速度,如同离弦的箭一样飞速向前奔跑。
他跑过了终点线,“第一!第一!他赢了!”13号回来我们大大拥抱了他——李宏毅同学。
这次运动会圆满胜利,我们在这里收获了喜悦,收获了团结,收获了友情……难忘的运动会作文400字四班级【精选3篇】二盼着,盼着,一年一度的运动会到了。
操场上的加油声一浪高过一浪。
有人在投实心球,有人在跳杆,有人在400米跑步,还有的在沙地跳远……这时只听“砰”的一声枪响,400米竞赛开头了。
跑道上四位选手像发觉猎物的豹子一样冲了出去,我们班不停地高喊:“加油加油”,别的班也不甘示弱,操场上回荡着我们的叫声。
这时,我们班的选手有些体力不支,我们便更大声地喊了起来,他仿佛爆发了一样,像身上有了个助推器,“嗖”的一声冲了出去,超过了一名又一名选手,获得了第一名。
大家围着他又蹦又跳夸赞他,他的脸上露出了成功的笑容,像得胜归来的将军,威严极了!沙地跳远开头了,几位选手轮番上阵,我们在一旁紧急地看着他们。
这时我们还没反应过来,成果就出来了,我们班是1.45米,结果四二班是1.58米,四三班是2.05米,我们是第三名。
【精选】难忘的运动会作文400字3篇【精选】难忘的运动会作文400字3篇在现实生活或工作学习中,大家都跟作文打过交道吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。
怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编收集整理的难忘的运动会作文400字3篇,希望对大家有所帮助。
难忘的运动会作文400字篇1上周三至周五,我们举行了难忘的春季田径运动会。
这三天天气很好,太阳公公一直都陪着我们开运动会。
远远地看过去操场的周围摆满了绿色小椅子,很整齐。
这是各班的座位。
开幕式队列排着整齐的队伍向从我们这边走过,先是鼓号队的哥哥姐姐们披着红色的斗篷显得十足威风,我们三年级的男生学鸟叔跳江南style。
他们带着墨镜、穿着白色的衬衣、黑色西装酷劲十足。
在举行运动会之前我激动又紧张,因为我有两个项目分别是60米和迎面接力,60米我怕我跑不进决赛,其实我确实没有跑进决赛。
接力赛我最怕接不住棒或掉棒。
我在跑我的个人项目60米之前我很紧张,枪声一响我就努力的跑,可到最后我还是跑了小组第二名,差点进入决赛,比去年的成绩好多了,我想明年一定能进入决赛!第二天早上举行迎面接力,早早的王老师就带着我们三十个运动员去锻炼了,王老师给大家接力赛的要点,不能掉棒,两个人接棒时注意配合好。
接力比赛开始了,第一棒李小雅冲了出去,我攥紧拳头心里很紧张喊着加油,这真是一次激烈又难忘的运动会。
明年运动会我只希望它能早点来,我更希望的.是我能得奖。
难忘的运动会作文400字篇2运动,在我眼里,它就是健康的代言词。
在前几天,学校举办了运动会,来让运动员们大显身手。
举办运动会的消息刚一传开,操场上训练的人就一下子增多了。
有跳远的、跑步的,好多项目都有。
运动员们都很紧张,有序的在操场上天天训练着。
等啊等,终于等到运动会了。
校长宣布完运动会开幕后,我们都回到教室,拿来凳子,准备好好看看这次运动会。
最有看点的当然是跑步了!你在没到终点前,永远不知道谁是第一。
伴着一声枪响,运动员们摆动着手臂,甩动着双腿,拼尽全身力气向终点飞奔而去。
难忘的运动会作文400字以上四年级【篇一:难忘的运动会】星期三,在绵绵细雨中,我乘着爸爸的车往运动场赶去。
一到运动场门口,我和爷爷就小跑着进了运动场。
可是天空不作美,雨越下越大,把我全身上下都淋湿了。
大家纷纷挤进能挡雨的地方。
于是,运动会就这样被迫取消了。
星期五,在太阳公公灿烂的笑容中,运动会开始啦!首先,第一个项目就是跳8字绳,可是,3分钟,我们才跳了196个,大家都很沮丧。
第二个项目则是男子女子100米跑步预赛,因为咱们班的名将陈晟睿因一点小状况没到,所以男子100米跑步比赛就放弃了。
女子100米跑步预赛,我们班则是黄文媛和张墨汐,我一直在给她们加油。
男女子400米跑步比赛,胡思瀚虽然跑了最后一名,但我觉得他表现很棒,一直在为他加油。
女子400米比赛胡暄妍真的很厉害,竟然夺得了冠军!终于等到我的拿手项目:4*100米接力赛。
刚到跑道上,我就紧张得出了一身冷汗,因为我实在太想为班级争光了。
摆好接棒姿势,把头转向后方,渐渐的,渐渐的,一个身影开动了起来,慢慢的,慢慢的那个身影逐渐清晰起来,是张温雅!当张温雅把棒递到我手中时,我一把握紧,然后以自己最快的速度向前冲去,提速,冲刺,加油!下一棒,袁瑜骞!接棒成功!袁瑜骞一接到棒,马上像只猎豹一样向前冲去,最后第一个冲过了终点,太棒了!又是第一名!难忘的4*100米比赛,难忘的运动会。
作者:张墨淇【篇二:难忘的运动会】星期五的早晨,朝霞满天。
穿着各种运动服的同学们陆续来到体育馆,做准备活动:有的在做起跑动作,有的在丈量自己该从哪儿起跳,还有的在准备八字绳......这些意味着一场紧张而激烈的比赛就要开始了。
今天我就有两个项目,其中100米跑步,是我要憋着劲努力争取第一名,为班级争光的。
比赛快开始了,我甩下披在身上的外套,到跑道上做起准备动作,前腿弯曲,后退稍直,”各就各位!”裁判说,”预备!”“嘭”的一声,我使劲一蹬,如同离弦之箭一般,”飞”了出去。
跑道是直的,一开始,我还落在后面,我拼命跑,终于超过了4个人,但还是有三个人没超过,我紧盯着她们,加大了步伐,加快了速度,她们好像也加大了步伐,加快了速度。
Honor depends on us to fight for with action.(页眉可删)小学运动会作文400字十篇小学运动会作文400字篇1今天,我们全校举行了体质健康达标运动会,这可是一年只举办一次的,令人非常难忘。
运动会开始了,我们按着号依次来到了篮球场,现在是别班的人在跳绳,所以我们便在一边做着热身运动。
轮到我们时,是分两次跳,我是第二次跳的,轮到我事,我一口气就跳了196下,我的腿和手都好酸。
跳绳跳完了,就轮到50米跑了,可是等了好长时间,老师说,回教室喝口水,休息,休息,然后在回来,等我们休息完了,就开始跑了,由男生开始,他们一个个拼尽了全力,最慢的速度最后也加快了一些,到我跑得时候,虽然跟我比的人跑得也挺快的,但是我任然是拼尽了全力跑,希望比上次跑得更快,当我冲过终点线时,我看了一下我的成绩,果然比上次的好多了,上次是8。
9秒,这次是8。
65秒,快了0。
25秒,连比我跑步最快的张小刚也8。
7秒,我兴奋极了。
接下来是立定跳远,我们班的班长竟然全部跳完了,2米左右,而我跳的比上次多了十几厘米。
最后的一个项目就是仰卧起坐,这是一个项最吃力的运动了,开始了,我们吃力的做着。
前面几个做的挺轻松的。
挺快的,到后面,就慢了些,到了最后,我做了38下,连我们班最胖的周志健也做了25下。
到了教室,我们每个人发了一块面包,到了10;20分,我们便高兴的回家了小学运动会作文400字篇220__年10月17日的早晨,太阳刚刚露出了赤红的笑脸。
伴随着秋风,我们迎来了一年一度的秋季运动会。
这天,操场上热闹非凡,加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。
运动会马上就要开始了,场上的运动员们个个蓄势待发,就像战场上的勇士,个个雄心勃勃,因为他们要为集体的荣誉而战。
运动会的运动项目可真多,有长跑、跳高、跳远、铅球……随着同学们热烈的欢呼声,运动会正式开始了。
其中最引人注目的是一百米和两百米赛跑。
因为这个项目有我们班号称“跑步王”的赵腾锐同学参加。
难忘的运动会作文400字(10篇)难忘的运动会作文篇一每年都有非常热闹的日子,有中国的传统“除夕“之夜,有从外国引进的节日“狂欢节”,还有儿童的快乐节日“儿童节,但我最喜欢能加强体格的运动会。
运动会当天举行的赛跑角逐,因为之前我的比赛项目我们班只有两名同学取得了名次,所以今天的比赛同学们都非常紧张,但当比赛开始时运动员的表现让我们心里的石头落地了,我们班的队员个个都像一头头豹子跑得飞快,尤其是刘鹏昊平时跑得很慢,但在今天也获得了第二名的好成绩。
我们班的分数越来越高,到了最后一项200米跑,我们班的飞毛腿用飞快的速度冲过了终点,大家欢呼起来,为同学的成绩和表现感到高兴!看完比赛,就开始用“嘴”来劳动啦,大家的零食五花八门,各种各样,让人都要流出口水了,大家一起把零食吃得精光,在大家还意犹未尽时我们的运动会也结束了。
运动会结束了,大家也都回家了,那飞快的速度、大声地呐喊、优秀的成绩、美味的零食……成为了永远的回忆。
真想天天都能举行运动会呀!难忘的运动会作文篇二星期四我校举办了首届体育节。
在老师的带领下我们迈着整齐的步伐走进了滕北中学。
运动场上热闹非凡,处处彩旗飘飘,雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾,首先进行的是开幕式,各个方队排着整齐的队伍走过主席台,精神飒爽的红旗队、五彩缤纷的鲜花队、雄赳赳的腰鼓队……其中最引人注目的是低年级的彩球队,当她们走过主席台的那一刹那,放飞了手中的彩球。
无数个彩球飞上天空,场上一片欢呼,一片沸腾。
这绚丽的彩球吸引了全场所有的目光。
开幕式一完,各项比赛就开始了。
看,跑道上60的米短跑,运动员们像脱缰的野马奔向终点,沙坑前腾空的一跃,跳远运动员们各个大显身手,操场上潇洒的投球;一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。
其中最引人注目的是低年级的趣味接力赛,别看低年级的同学年龄小,但他们各个都牛气冲天,憋足劲想夺冠军。
“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。
灿烂的阳光洒在我们每个人的身上,快乐在我们心中荡漾。
四年级作文:难忘的运动会400字八篇今天是我们学校一年一度的春季运动会,同学们早早地来到校园,忙碌着准备比赛。
开幕式上,各班同学依次经过主席台,接受校领导和同学们的检阅,展现了自信和自我。
比赛开始后,跑步比赛成为了人气最高的项目,特别是接力比赛更是精彩纷呈。
我们班最终获得了总成绩第二的名次,虽然没有得到第一,但我们感到非常开心和自豪,因为这是全体同学平时刻苦训练和通力合作的结果,也体现了我们的精神风貌。
今天是我们校运动会的日子,虽然下着细雨,但同学们的热情不减。
开幕式后,比赛正式开始,运动场上短跑项目和啦啦队的加油声让整个场馆充满了热烈的气氛。
我参加了60米短跑和跳绳比赛,虽然最终只得了第三名,但是我感到非常自豪和充实。
其他同学们也在各自的项目中尽情发挥,跳远和跳高的同学们更是像松鼠一样轻快地跳跃着。
整个运动会充满了欢乐和挑战,每个人都尽情享受着这个难忘的日子。
我很荣幸地被选进了鲜花队参加第十二届秋季运动会。
我们每天都在坚定有力的运动会会歌中苦练,最终成功举办了开幕式,运动员们列队走进运动场。
女子60米比赛开始了,裁判老师举起沙漠之鹰,标志着比赛的正式开始。
大家在笔直的跑道上奔跑,展现出稳健的足迹,冲向终点。
我们为他们加油,掌声响起。
男子800米比赛也开始了,枪声响起,运动员们在长长的跑道上展现出自己的足迹。
他们为了班级而努力,不顾疲惫,跑出了青春的梦想。
我们为他们鼓励,相信他们能够取得胜利。
其他比赛也陆续进行,每个人都展现出了自己的激情和速度。
时间虽然短暂,但他们的激情和决心却是永恒的。
我们相信他们一定能够取得胜利,实现自己的梦想。
今天是我们学校的运动会,与往年不同的是,这次运动会在我们自己的校园里举行。
一大早,我就兴高采烈地去学校参加比赛。
在班级选拔中,我参加了立定跳远项目,紧张极了。
但最终我成功代表班级参加比赛。
运动会开始了,我们参加了集体跳绳、广播操、立定跳远、踢毽子等项目。
我们的成绩越来越好,最终在仰卧起坐项目上取得了第一名的好成绩。
400难忘的运动会还记得一次难忘的运动会吗【第一篇】“耶!”我们家教室里一片沸腾,是老师宣布今天要举行运动会的。
一场别开生面的运动会拉开了帷幕,我们班级都站好了,最令我难忘的还是那场跑步比赛,我看到我们班充满信心地站在起跑线上,跃跃欲试,一副胜券在握的样子。
只见裁判一声令下,同学们都像离了弦的箭,冲向了终点。
看!我们班的小刚处在了第一位,占了上风,他协调地摆动上手,脚也一起动,一副悠然自得的样子,仿佛好不费吹灰之力就到了第一,小刚一直领先着,突然,一名同学冲了上来,超过了第四位,第三位,第二位,朝小刚冲去。
小刚也不甘示弱,开始用尽了全力,他“嗖嗖嗖”,他立刻和那个同学拉开了距离,谁知,那位同学,想脱了缰的野马,一下子超了上来,跟小刚并列第一,小刚眼看快要到终点了,便用身子向前一挺,小刚获得了第一,他站在领奖台上,笑着,那是胜利者的笑。
其他游戏也很精彩:有拔河,接力赛,跳高,跳远。
.…。
我们让同学们越来越勇敢,几乎全拿得了第一。
这真是一场新的足球比赛!还记得一次难忘的运动会吗【第二篇】今天,真是我最紧张的一天。
在报名运动会参赛项目时,大家都争着报短跑,而我却报了1500米,因为我想挑战自己!每个人都给了我热烈的掌声。
伴随着发令枪的响声,我就飞奔了出去。
可是我跑了还不到一半就跑不动了,看着我后面的人渐渐追了上来,我心里慢慢地着急了。
我心想:这可怎么跑呀,才跑了这么点就累了,我还得跑好几圈呢!我渐渐想放弃了,但当我听到同学们的欢呼声时,我想:我一定要坚持下来!刚刚想停下来的步子又迈了起来,一直跑呀跑呀,已经有个同学撞线了,我第二个跑了过去,我以为已经跑完了呢,可是谁知那个老师又说:“你还有一圈呢,加油!”我在心里给我自己鼓劲:加油!一定要坚持到底。
然后我又坚持着跑下来了一圈,最终我跑到了终点。
操场上响起了热烈的掌声。
经过这一次跑步以后,我认识到:遇到困难,一定要坚持不懈,勇往直前;一定要好好锻炼身体,下次努力取得更好的结果。
最难忘的运动会作文400字最难忘的运动会作文400字6篇最难忘的运动会作文400字1在凉爽的秋风中,我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。
在我们班王老师的安排下,由我带领方队,我的内心非常感激王老师。
给我这次锻炼的机会,我决定好好珍惜,一定要把方队带好。
随着宣布运动会正式开始。
各班队伍依次入场,此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走去。
我昂着头,挺着胸,阳光又自信的带领着我们班,走向主席台。
我们喊着口号,手有节奏的摆动着花环。
我相信当时我们班一定非常耀眼。
当大会宣布运动会比赛开始时,整个操场热闹非凡,对拔河比赛我内心充满了希望和期盼,我使了全身力气。
大家也都筋疲力尽了,我们还是没有赢过三五班。
心里有少许失望。
接力赛因为我的失误,没接着棒,也没有得到好得名次,同学们有些责怪我,我自己也很难过。
因为我的失误,我们班落后了。
老师没有批评我,我更加自责。
回到班上我伤心地哭了,心里感谢老师的宽容。
后来我们还参加了多人多组比赛,我们班得了第二名。
通过这次运动会。
我们班虽然没有取得好名次,但是它使我明白,大家要有团结精神。
这才是运动会的真正意义。
最难忘的运动会作文400字2就在前几天,我们学校举行了运动会,有踢毽子,跳绳还有最有趣的老师花样接力赛赛。
运动会开始了,首先我们举行了隆重的入场仪式,紧接着就开了开始了一项项激烈的比赛,赛场上同学们个个生龙活虎,你追我赶,欢呼声,笑声充满了整个校园。
终于到了老师们的比赛,塑胶跑道两旁站满了学生,你挤我推,争着要看个清楚,哨声一响,只见我们班的班主任叶老师像箭一样飞快的跑起来,抓住一个呼啦圈往身上套,又向前跳了十个绳,“加油”“加油”我大声喊着。
轮到最后一个孙老师上场了,他的节奏好像慢了一拍,套呼啦圈的时候他脚抬的半天高,还差点被绊倒了,我一边暗暗的发笑,一边默默加油:孙老师你可是和叶老师一组的呀,一定要取的一个好成绩。
没等我回过神来,比赛就这样结束了,叶老师队果然夺得了第一名,我高兴极了。
难忘的达标运动会四年级作文400字
难忘的达标运动会四年级作文400字
“叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。
九点多,投实心球检测开始了。
我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。
同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。
终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。
我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。
我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5。
6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。
3米,我估计自己只有
七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场
上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。
我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。
难忘的达标运动会四年级作文400字
“叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。
九点多,投实心球检测开始了。
我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。
同学们一个接着一个,
已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。
终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。
我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。
我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5。
6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。
3米,我估计自己只有
七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。
我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。
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“叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。
九点多,投实心球检测开始了。
我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。
同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。
终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。
我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。
我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5。
6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。
3米,我估计自己只有
七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要
跳。
我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。