演讲技巧-即兴演讲中四个巧说“自己”(最新版)

即兴演讲技巧即兴演讲技巧精选4篇（一）即兴演讲是指在没有时间准备的情况下，即时临场发挥的演讲形式。

这要求演讲者具备一定的即兴演讲技巧。

以下是一些即兴演讲技巧：1. 良好的演讲准备：即兴演讲并不意味着完全没有准备。

在平时，可以培养知识面广、积累丰富的能力；并且要了解重要话题，了解当下的热点问题。

这样有利于在即兴演讲时快速找到材料和观点支持。

2. 自信并放松：即兴演讲需要保持自信和放松，保持镇定。

尽量不要紧张，相信自己有能力面对各种突发情况。

3. 组织结构简洁：自我流畅地组织思路和结构，一步一个脚印。

主题明确，逻辑清晰，语言简练，避免啰嗦和冗长。

4. 注意语速和节奏：控制好语速和节奏对即兴演讲至关重要。

不要讲得太慢，否则会显得犹豫不决，也不要讲得太快，否则听众可能跟不上。

要学会用停顿来标示语法结构，让自己的想法更加清晰。

5. 使用恰当的手势和体态：恰当的手势和体态可以增加演讲的生动性和吸引力。

要有自然而流畅的手势，但不要过分夸张或不合适。

6. 与听众建立联系：即兴演讲时，与听众建立联系可以增加互动和注意力。

可以通过问问题、向听众提供参与机会或鼓励反馈来实现。

7. 控制情绪和表情：即兴演讲时，要学会控制情绪和表情。

保持微笑和积极的态度，传递出自信和亲和力。

8. 处理突发状况：即兴演讲中可能会有一些突发状况，如突然找不到词或者遇到听众的质疑。

处理这些状况时，可以保持冷静，用自信和专业的语言回应，或者请求一点时间来思考。

通过不断的实践和锻炼，即兴演讲的技巧可以提高。

相信自己的能力，并勇敢地面对挑战，提升即兴演讲的水平。

即兴演讲技巧精选4篇（二）即兴演讲技巧模板1. 引入：使用一个有趣的故事、引语或者问题来引起听众的兴趣，让他们对你的演讲产生兴趣。

2. 主题介绍：简洁明了地介绍你要演讲的主题，让听众清楚你要讨论的内容。

3. 主要观点：列出你要讨论的主要观点或者论点，让听众知道你的演讲结构和内容。

4. 细节支持：对每个主要观点进行详细解释和支持，可以使用事实、数据、案例等来增强说服力。

即兴演讲的技巧有哪些_来看看吧即兴讲话，也叫即席说话。

即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。

下面是店铺为大家整理了关于即兴演讲的技巧，希望能够帮到你。

关于即兴演讲的技巧(一)讲话前的准备1、克服紧张情绪。

对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。

那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下、深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。

英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。

有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2、认真构思腹稿。

在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。

构思腹稿要防止下列话题、对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3、了解掌握听众。

每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。

了解听众主要有以下几个方面、文化、职业、年龄、性别等。

(二)讲话时的技巧一、开头的技巧。

即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。

所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。

但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。

美国着名口才大师洛克伍德说过、“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。

即兴演讲的简单技巧即兴演讲是一个能够展示说话者即时反应能力和思维清晰度的重要技巧。

无论是在学校或职场上，还是在社交场合和公开演讲中，即兴演讲都是一个重要的技巧。

下面是一些简单的技巧，可以帮助你在即兴演讲中取得成功。

1.保持冷静和自信：即兴演讲经常要求在短时间内作出决策和表达意见。

重要的是保持冷静和自信。

深呼吸几次，让自己冷静下来，然后相信自己的能力。

2.分析话题：在即兴演讲中，你可能会面对各种话题，甚至是你不熟悉的话题。

在表达意见之前，分析话题可以帮助你更好地组织思维和准备好几个主要论点。

3.快速构建框架：即兴演讲时，你应该能够快速构建一个逻辑清晰的框架。

一个好的框架可以帮助你整理思绪并更好地传达你的观点。

一个简单的框架可以包括开头、中间和结尾。

4.利用例子和引用：在你的演讲中使用例子和引用可以使你的观点更加生动有趣。

记住你自己的经验，或准备一些例子和引用，以备不时之需。

5.使用简明扼要的语言：即兴演讲需要你在短时间内表达清晰的观点。

使用简明扼要的语言可以帮助你更好地传达你的想法，同时，还可以帮助你在有限的时间内尽可能多地表达观点。

6.与观众互动：与观众互动可以帮助你建立连接，并增加演讲的吸引力。

通过提问或邀请观众提问，你可以建立更好的互动和参与感。

7.自我反馈和改进：即兴演讲之后，自我反馈和改进是非常重要的。

回顾自己的演讲，找出可以改进的地方，并记录下来以备将来参考。

这样做可以帮助你在下次的即兴演讲中做得更好。

8.练习和准备：尽管即兴演讲是即兴表达，但练习和准备是非常重要的。

通过练习，你可以更好地掌握演讲技巧和组织思维，以适应各种不同的情况。

10.保持积极的态度：最后但同样重要的是保持积极的态度。

即兴演讲可能是一项挑战，但它也是一个展示你的才华和能力的机会。

保持积极的态度可以帮助你在演讲中取得成功。

综上所述，即兴演讲是一个需要思维敏捷和表达能力的重要技巧。

通过保持冷静和自信，分析话题，构建框架，利用例子和引用，使用简明扼要的语言，与观众互动，自我反馈和改进，练习和准备，加入情感，保持积极的态度，你可以在即兴演讲中取得成功。

即兴演讲的四个实用技巧即兴演讲的四个实用技巧精选3篇（一）即兴演讲是指在没有提前准备的情况下，通过自身的思考和表达能力来进行演讲。

即兴演讲需要一定的技巧和准备，以下是四个实用的技巧：1. 抓住核心观点：在即兴演讲中，时间是有限的。

因此，抓住演讲的核心观点非常重要。

在开始演讲之前，要先思考并确定一个明确的主题或目标。

在演讲过程中，要始终围绕这个核心观点来展开讲述，避免走题或散漫。

2. 利用结构化思维：即兴演讲需要有明确的结构和逻辑。

一个好的方式是使用结构化思维，准备好一些常用的演讲结构模板，如问题-解决方法、因果关系、比较对比等等。

根据不同的主题和情境，选择合适的结构，能够帮助演讲更加清晰和有条理。

3. 使用演讲技巧：即使是即兴演讲，也可以运用一些常见的演讲技巧来增强表达效果。

例如，运用修辞手法，如排比、反复强调等，能够增加语言的吸引力。

同时，注意声音的抑扬顿挫，节奏的掌控，以及肢体语言的恰当运用，能够更好地吸引听众的注意力。

4. 多练习和积累：即兴演讲需要一定的实践和积累。

多参加演讲、辩论或交流活动，积累经验并不断反思和改进。

同时，要有良好的知识储备和思考能力，不断积累各种话题的相关知识，以便在即兴演讲时能够更快地组织思路和表达观点。

总之，即兴演讲需要一定的技巧和准备，但也需要一定的勇气和自信。

通过不断的练习和积累，可以越来越熟练地应对即兴演讲的挑战。

即兴演讲的四个实用技巧精选3篇（二）即兴演讲可以是一种挑战，但掌握一些基本技巧可以帮助你应对这个挑战。

以下是一些即兴演讲的基本技巧：1. 自信：保持自信是成功即兴演讲的关键。

相信自己可以应对任何挑战，放松心态，积极面对。

2. 目标明确：在你开始即兴演讲之前，确保你有一个明确的目标或主题。

这有助于给你的演讲提供方向，并帮助你保持聚焦。

3. 好的准备：即使是即兴演讲，事先的准备也是非常重要的。

通过提前了解有关主题的信息，形成自己的观点和观点，可以更好地回答突发问题。

即兴演讲中四个巧说自己在演讲中，作开场白最不易把握，即兴演讲尤其如此。

但如果你抓住了“自己”这一话题将其“说”得好，“说”得巧，那么既能自我介绍，又能吸引听众。

一、巧用自己的名字在“蜀秀礼仪小姐大赛”决赛中，有一位叫江南的少女作了这样一段即兴演讲：“唐代大诗人白居易有一首词：‘江南好，风景旧曾谙。

日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。

能不忆江南？’我就是‘能不忆江南’的江南……‘春风又绿江南岸’的‘江南’，愿美的春风飘落神州大地的每个角落，飘在你的心中。

”作为即兴演讲，能以古诗词开头就已很吸引人；而演讲者能切合“礼仪小姐大赛——选美”这一主题，在观众心中创设出一种美的意境，则更难能可贵；更重要的是，她还借此达到了更好地推销自己的目的。

这真是人美、名美、演讲更美。

二、巧解别人对自己的称呼1938年陈毅率领新四军在浙江开化县华埠镇休整。

当地的抗日组织召开欢迎大会，邀请陈毅上台演讲。

开始主持人作介绍称陈毅为将军，陈毅登上讲坛，接过话头大声说：“我叫陈毅，耳武汉陈，毅力的毅，刚才司仪先生称我为将军，实在不敢当，我现在还不是将军。

当然叫我将军也可以。

我是受全国老百姓的委托，去‘将’日本鬼子的‘军’。

这一‘将’直到把他们‘将死’为止……”这段开场白，正好是接过别人的话头，从虽人对自己的称呼说起，却又顺借“将军”的另一含义巧妙发挥，自然、幽默、睿智，且非常有气势，真可谓妙极。

三、巧用“自嘲”自嘲就是“自我开炮”，用在开场白里，目的是用诙谐的语言巧妙地自我介绍，这样会使听众倍感亲切，无形中缩短了与听众间的距离。

胡适在一次演讲时这样开头：“我今天不是来向诸君来作报告的，我是来‘胡说’的，因为我姓胡。

”话章刚落，听众大笑。

这个开场白既匚妙地介绍了自己，又体现演讲者廉逊的态度，而且活跃了场上的气氛，起到了沟通演讲者与听众的作用，一石三鸟，堪称一绝。

四、巧作对比1991年11月，李雪健因主演《焦裕禄》同时获得“金鸡奖”和“百花奖”两个大奖，他在致答谢词时没有用别人常说的毫无新意的套话，只是诚挚地说：“苦和累都让一个大好人焦裕禄受了，名和利都让一个傻小子李雪健得了。

即兴演讲的4个技巧是什么在准备演讲的过程中，如果能把自己生活中有意义或有趣的经历融入其中，那么你的演讲一定能让听众着迷。

下面是小编为大家精心整理的即兴演讲的4个技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。

即兴演讲的4个技巧1、结构简单.即兴演讲不宜篇幅过长，一般人在很短的时间也不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。

因此即兴演讲宜简短精练，结构简单，一般为单线条式的结构，或横向的以事物的几个方面为纲、或纵向的以事物的发展过程为目，按逻辑思维的顺序、情感触发的线索为依据来、组合材料，这样比较利于快速打好腹稿。

演讲时只要列出几条突出的纲目甚至几个重点词语用以提示思维、控制思路，就可以完成一篇条理清晰、主题突出的演讲了。

2、即席取材.即兴演讲除了调动头脑的贮存选取典型材料外，还应体现演讲的即席性，即注意现场情况，把眼前的人和事纳入到演讲中。

如果能讲出听众的切身感受，易于被听众接受，演讲就有说服力。

a、以现场的人和事为论据。

例如现场听众的职业特点、现场名人的事迹等都是很典型的素材。

b、借题发挥导入话题。

即兴演讲的开场白可以利用此时此地的一些特殊事物，例如人名、地名、季节、天气、景物、气氛等引发联想导入主题，题会使听众觉得风趣、别致，显得生动活泼。

c、语重心长亲近听众。

演讲过程中经常站在听众的立场讲话使听众成为自己的同盟军。

例如闻一多的《最后一次演讲》都是以“我们”为人称来讲话，“我们”是指“到会的一千多青年”，与“你们” ——卑鄙的__派、现场的特务们形成对立，使听众自然地站在了演讲者一边。

1、鲜明性。

即兴发言是临时穿插的很简短的讲话，所以要禁绝一切空话、套话，务必旗帜鲜明，中心突出，鼓舞人心，振聋发聩。

2、针对性。

“即兴发言”的“即”，便是“即席”、“即时”、“即景”，要针对当时的情景、会议的内容、听众的情绪，有的放矢地发表讲话。

3、即时性。

随即产生感受，随即构思框架，随即发表讲话。

即兴发言必须快速准备，一般在三五分钟内必须构想定当，随后便要面对数十上百位听众侃侃而谈。

当众即兴演讲几大技巧
当众即兴演讲是一项挑战性很强的任务。

以下是几个技巧可以帮助你在当众即兴演讲
中表现出色：
1. 保持镇静：当你需要进行即兴演讲时，你可能会感到紧张或不安。

保持镇静的关键
是深呼吸，放松身体和思绪，并相信自己的能力。

2. 清楚明确地表达：即兴演讲需要你迅速组织思路，并能够清晰地表达自己的想法。

确保使用简明扼要的语言，并使用适当的词汇和语法。

3. 注重语速和音调：在演讲时，要注意你的语速和音调。

慢下来，确保你的话语清晰
易懂。

同时，注意音调的变化，以保持听众的兴趣。

4. 找到主题句：在即兴演讲中，找到一个主题句是非常重要的。

这将帮助你集中思想
并给听众一个清晰的方向。

确保你的主题句简洁明确。

5. 以个人经验为例：在即兴演讲中，使用个人故事或经验可以增加你的说服力和亲和力。

这将帮助你与听众建立共鸣，并使你的演讲更加生动有趣。

6. 注重身体语言：你的身体语言在即兴演讲中非常重要。

保持良好的姿势和眼神接触，使用手势和面部表情来增强你的演讲效果。

7. 火眼金睛地答疑：如果在演讲过程中被提问，你需要能够在短时间内准确地回答。

要练习你的应对技巧，确保你能理解问题并给出合理的回答。

8. 练习和准备：即兴演讲需要实践和准备。

练习在不同情境下演讲，以增加你的自信
和熟悉感。

记住，即兴演讲需要灵活性和适应性。

随着练习和经验的增加，你将能够更好地掌握这项技巧。

成功演讲的四大秘诀演讲与口才成功演讲的四大秘诀演讲与口才精选3篇（一）成功演讲的四大秘诀包括以下内容：1. 准备充分：做好演讲之前的准备工作，包括了解演讲的内容，研究目标受众，构建演讲的逻辑结构，准备好所需的素材和讲稿，确保自己掌握了演讲的要点和重点。

准备充分可以提高演讲的逻辑性和表达的准确性，使演讲更有说服力和影响力。

2. 自信表达：在演讲过程中展现自信，通过肢体语言、声音和表情来传达自信的信息。

自信的表达可以让听众更容易接受演讲内容，增加演讲的影响力。

要注意练习和掌握好演讲的语速、语调、语气，使演讲生动有力。

3. 与观众建立连接：在演讲中建立与观众的情感和认知连接，通过和观众的互动和沟通，使演讲更有吸引力和互动性。

可以通过提问、分享个人故事等方式来引起听众的共鸣和兴趣，增强演讲的效果。

4. 形象清晰：在演讲中要有清晰的结构和主题，避免内容冗长、杂乱无章。

要用简单明了、精炼准确的语言表达自己的观点和思想，不要使用难以理解的术语和复杂的句子。

通过清晰的语言和生动的例子来讲述故事和传递信息，使演讲更易于被理解和记忆。

成功演讲的四大秘诀演讲与口才精选3篇（二）成功演讲的注意事项包括以下几点：1.准备充分：在演讲前，要对演讲内容进行充分准备，包括研究主题、收集资料、整理思路，确保自己对演讲内容了如指掌。

2.抓住听众注意力：在演讲开始时，需要用引人入胜的开头来吸引听众的注意力，并让他们对你的演讲产生兴趣。

可以使用幽默、引用名人名言或提出一个有趣的问题。

3.清晰简洁的语言：语言要简练明了，表达清晰，不要使用过于复杂的词汇或句子结构。

避免使用过多的行话或术语，以便听众能够理解。

4.良好的肢体语言：肢体语言可以增强演讲的效果，包括手势、眼神、面部表情等。

可以运用肢体语言来强调重点或激发听众的情感。

5.生动的例子和故事：生动的例子和故事可以帮助听众更好地理解演讲内容，并产生共鸣。

可以使用具体的事实、真实的故事来支撑演讲中的论点。

开会即兴发言四字口诀在快速学会当众讲话的方面，提出并解读了当众讲话过程中的四个难点：缺胆识、声音小、无感情、无条理。

针对这四个难点总结出了一套通俗易懂，快速见效的四字诀：定、耳、舞、诀。

下面简单介绍一下这四个方法。

定——笑定、眼定、站定。

就是全程保持微笑，眼睛看着观众，站定三秒钟再开口说话。

这是培养讲话者迅速具备在讲台上保持沉着镇定状态的方法。

以客户宣讲为例：只有自信的面对客户，客户才会对所说的内容产生信心。

而演讲者时面带微笑，有力的肢体语言和洪亮的声音，就传递了强大的信心。

比较典型的例子，就是亮剑中李云龙对独立团做战前动员的一段剧情，自信、压倒一切的气势，在他的眼神、语言和动作当中完美的体现出来了。

耳——耳语练习法，是讲话者快速掌握科学用气发声的理论及方法。

大部分人说话都是用嗓音，说久了就会嘶哑。

而专业人士用的是丹田发声，声音极其具有穿透力。

改变的方法是坚持的练习用悄悄话读文章，这样能感觉到肚子发音震动。

持续练习两三个月就能练成丹田发声。

舞——双人舞的理论。

这里不是指学跳舞，而指的是手舞足蹈，眉飞色舞。

通俗地说，就是说话时一定要加手势；如果场面比较轻松，还可以加上台上肢体动作。

这是练习讲话生动形象的方法。

通过肢体表情、抑扬顿挫的语音、手势等，观众可以清晰地了解到你要传递的信息。

普通人说话也会变得生动形象，讲话魅力十足。

诀——一简二活三口诀。

一简，就是把讲话的观点简化成一个字，要有明确的思想和观点；二活，就是举出生动鲜活的例子，用视频、道具或者邀请客户体验，效果会非常明显；三口诀，就是把自己的观点，编制成朗朗上口的口诀，最好是很响亮、很正向的名字，让客户建立起良好的联系。

这是让讲话内容好听好记，过目不忘的一套方法。

1、虽然准备讲的材料有内在的逻辑，但是听众不一定能通过只言片语理解清楚，宣讲者不能只顾自己讲得爽，要以听众为中心。

宣讲者要明确的讲一、二、三的观点，让客户记得牢。

带上手势、表情、动作，通过道具、案例和客户体验等手段，将信息完整的传递出去。

演讲技巧之自说自话“自说自话”即自已对自己说话，原是形容人在异常心境下表现出的一种情态。

今天店铺给大家分享一些演讲中自说自话的方法，希望对大家有所帮助。

演讲技巧之自说自话一、自备为“ 自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。

这是为“自说自话”准备材料。

这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。

二要注意条理。

把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。

三要分清主次。

抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。

二、自讲找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。

把准备好的内容，自讲一遍或数遍。

可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。

讲述时要做到：——假戏真做。

不能假戏假做。

否则，就达不到目的。

心中常抱一个“真”字。

唯有“真”才能使自己获得实战经验。

练一次有一次提高。

——有声有色。

这是承接上一条来的。

唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。

著名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。

我用感情塑造形象。

口才是交融感情，沟通人际关系之才。

真挚的情感，比金子还贵重。

没有感情，话就难以讲好。

”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。

要以手势助说话。

“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。

三、自讼即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。

“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。

此时，你就像一个严格的法官，严肃地审查录音中的每句话，每个意思。

从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。