心理健康知识题目

心理健康教育都有哪些题目
1. 了解心理健康的重要性
2. 建立积极的自我形象
3. 发展有效的沟通技巧
4. 管理情绪和压力
5. 掌握良好的解决问题的能力
6. 建立健康的人际关系
7. 提高自尊和自信
8. 了解并应对心理疾病
9. 学习如何处理挫折和失败
10. 培养阳光正能量的心态
11. 建立健康的生活方式
12. 学会自我关怀和放松身心
13. 预防和应对焦虑和抑郁
14. 提升情商和人际智慧
15. 掌握有效的应对与适应策略
16. 培养积极的心态和心理抗压能力
17. 学会独立和自主地管理自己的情绪
18. 建立健康的睡眠和休息习惯
19. 探索和发展个人兴趣和爱好
20. 了解心理健康资源和支持的取得方式。

心理健康教育的试题
《心理健康教育：关爱自己，关爱他人》
一、选择题
1. 下列哪种行为有利于心理健康？
A. 长时间看手机
B. 每天坚持运动
C. 不与朋友交流
D. 睡眠不足
2. 以下哪种情绪可以影响身体健康？
A. 快乐
B. 愤怒
C. 平静
D. 哀伤
3. 心理健康教育的目的是什么？
A. 让人更加自私
B. 帮助人们更好地应对压力、情绪
C. 激发人的贪婪之心
D. 提倡消极情绪
二、填空题
4. 心理健康教育的重要性在于_____________。

5. 心理健康教育的方法包括_____________。

6. 心理健康教育的内容应包括_____________。

三、简答题
7. 你认为心理健康教育对个人和社会有何益处？请举例说明。

8. 请谈谈你认为的心理健康教育的核心内容和方法。

四、论述题
9. 以自己的经验或观察为例，谈谈身边有哪些人的心理健康受到了影响，以及应该如何进行心理健康教育。

A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）A．识记B．保持C．再认D．回忆2．青少年异性交往的原则是（A）A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。

A．设备B．语言C．仪器D．媒体4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。

A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。

A．个人特质B．类似C．情境D．互补6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C）A．没有身体疾病B．没有身心疾病C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C)A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B)A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整11．健康的概念是指哪种状态？（D）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C)A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C)A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈14．健康教育的核心是（C）A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式15．最好的保健是(B)A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品16．健康的四大基石是（B）A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A）A．自我惩罚B．习得的无助感C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态18．人本主义理论认为，造成情感障碍的原因是(D)A．自我惩罚B．习得的无助感C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态D19．被看作是心理治疗的“第三势力”的心理疗法是(B)A．行为疗法B．人本主义心理治疗C．精神分析D．认知治疗20．（C）是某一固定观念在个体脑中反复出现，他无法摆脱而感到痛苦。

心理健康测试20题目带答案1.你是否经常感到焦虑或紧张？答案：是2.你是否经常失眠或难以入睡？答案：是3.你是否经常感到压力或压迫感？答案：是4.你是否经常感到疲劳或缺乏精力？答案：是5.你是否经常遭受害羞或尴尬？答案：是6.你是否经常陷入负面思考，无法摆脱？答案：是7.你是否经常感到抑郁或情绪低落？答案：是8.你是否经常感到孤独或无助？答案：是9.你是否经常担心别人的评价或对自己的评价？答案：是10.你是否经常有强迫性的行为或思想？答案：是11.你是否经常遭受自卑情绪或负面感受？答案：是12.你是否经常感到恐惧或害怕？答案：是13.你是否经常和周围人产生矛盾或冲突？答案：是14.你是否经常失去兴趣和动力？答案：是15.你是否经常感到缺乏安全感和信任感？答案：是16.你是否经常忘记事情或失去注意力？答案：是17.你是否经常担心未来或无法面对挑战？答案：是18.你是否经常感到情绪波动或不稳定？答案：是19.你是否经常遭受社交压力或焦虑？答案：是20.你是否经常感到自己不够好或无法满足自己和他人的期望？答案：是以上20个题目是心理健康测试的基本题目，答案都是“是”。

如果您回答了“是”，就说明您在心理上存在压力和困扰，需要寻求心理帮助或调整自己的生活方式，以提高自己的心理健康。

如果您经常感到心理不适，可以进一步寻求专业人士的帮助，如心理咨询师、心理医生等。

希望大家都能够关注自己的心理健康，认真面对自己的情绪和心理状态，保持健康积极的心态。

心理健康知识竞赛题目1、1946年,联合国世界卫生组织对健康的定义是:健康是不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力.身体和心理的关系是:身体和心理的关系不是互不相关的,而是彼此互动的.躯体患病,难免给人带来心理压力,而心理疾病也同样会诱发各种躯体疾病.2、世界精神卫生日是每年的10月10日.3、中职生常见的心理问题有:学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题.4、学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的趋力.正确的学习动机是我要学,而不是要我学.学习动机可以分为内部动机和外部动机.内部动机是由学习活动本身的兴趣所引起的动机,取决于学生的内部需要;外部动机是由外部刺激引起的,如为了避免惩罚或获得奖励而进行的学习.5、科学研究发现,人的大脑半球具有不同的功能优势.人脑左半球主要具有言语符号、分析、逻辑推理、计算数字等抽象思维的功能,是抽象思维中枢;右半球主要具有非言语的、综合的、形象的、空间位置的、音乐的等形象思维的功能,是形象思维中枢.左右两半球交替工作可以有效地防止学习疲劳出现.6、人的大脑左半球控制右半身,右半球控制左半身.7、说出几个心理学家的名字.如:弗洛伊德、容格、马斯洛、皮亚杰.8、良好的心理品质是一个人成人、成才、健康的基础.9、坚强的信心,能使平凡的人做出惊人的事业.--马尔顿10、消除自卑心理的方法:学会自我肯定、学会正确归隐、建立良好的自我意识和进行自我表扬、自我激励.11、成语杯弓蛇影是心理学中的什么现象(D)A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉12、张某自参加工作以来,对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业.他的直接上级李某对他的评价极高.但由于多年未曾学习新的知识与技能,其能力与所从事的工作有些不匹配,以至影响了工作效率和他人之间的关系.王某将这一现象反映给李某,但李某回答:不可能!张工作一直都是勤勤恳恳,我是了解的,绝对不可能出现你所说的那种现象!李某的判断,是社会知觉中的:DA. 第一印象效应 B. 晕轮效应C. 近因效应D. 定型效应13、我们曾经去过北京的天安门广场,看过天安门之后,至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象,这是( C )A.运动表象 B.一般表象C.记忆表象D.想象表象14、当天记住的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好.A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周15、来路不明、传无根据的言论,属于(A )A. 流言B. 舆论C. 风俗D. 时尚16、性格是人对待客观现实稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式的总和.18、高中阶段是性格形成的最后一个阶段--内心制约行为的阶段.19、常见的病态性格有:偏执型性格、攻击性性格、强迫型性格、抑郁型性格、昂扬型性格、易变型性格、显示型性格、冷漠型性格、无力型性格.20、中学生心理健康标准:自爱、自知、自信、自强、自制与和谐.21、维护自己心理健康的方法:1)、了解自我,扬长补短.2)、缓解压力、恢复平衡.3)、培养兴趣、陶冶性情.4)、自觉训练,提高心理素质.5)、知耻立志,赶超他人.6)、和谐相处,以诚相待.7)、寻求帮助,接受咨询.21、小白一天几十次反复洗手,把双手的皮肤都洗破了,明知不必要,就是控制不住,严重影响生活质量和正常工作.问:小白患的心理障碍是(强迫症).23、四轮学习法是指:第一轮,预习.第二轮,听课.第三轮,复习.第四轮,作业.24、挫折(逆境、打击、失败)是指一个人的有目的的活动,由于受到阻碍或干扰未能达到预期的目标时而产生的一种紧张状态和情绪反应.25、人遇到挫折后的常见的消极表现:消极逃避、幻想、攻击、压抑.26、面对逆境,我们应该:1)、要树立正确的人生观、世界观.2)、要正视逆境,有必要的心理准备.3)、理智的对待挫折,避免心理失衡.4)、增强挫折容忍力,减少挫折感.5)、建立适度期望值,多增加成功的体验.6)、提高心理调适力,缓解心理压力.27、逆境是达到真理的一条通途.--(英)拜伦应该笑着面对生活,不管一切如何.--伏契克人的生命似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花.--(苏)奥斯特洛夫斯基28、情绪分为:心境、激情和应激.29、情绪的自我调控法:1)、放松法、2)、转移法、3)、及时宣泄、4)、适度进行自我安慰、5)、主动进行心理咨询.30、心理咨询是针对正常人群的.(对)31、气质是有好坏之分的.(错)32、婴儿对人微笑都是没有选择性的.(错)33、智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(错)34、弗洛依德将人格分为三个部分,本我、自我、超我.(对)35、弗洛依德认为人有生的本能,但没有死的本能.(错)36、对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(错)37、一般情况下每人每天需要7~9个小时的睡眠时间. (对)38、心理咨询主要针对的是不正常人(错)39、保密原则是心理咨询中最重要的原则(对)40、遗忘对于人们来说一定是有害的.(错)41、某人到精神科对医生说:医生,我有精神病,我病得不轻,怎么办呀?这表示他确实病得不轻.(错) 这样说表示他有自知力,并不严重42、中学生心理健康日是每年的5月25日,倡导中学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量 (对)谐音:吾爱吾43、一个人,只要身体没病就是健康.(错) 理由看第一题44、健康的人就是没有任何心理异常现象.(错)45、嫉妒是一种对人的嫉恨心理,能够使人心胸狭窄、鼠目寸光、产生气愤、怨恨的心理.46、自卑是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我体验.47、自卑的人事实上不一定真的比别人差,只是一种感觉. (对)48、性格没有好坏之分. (对)49、挫折对人既有消极的意义,也有积极的意义. (对)50、高中段学生心理发展中的主要矛盾.1)、理想与现实的矛盾.2)、偏激与理智的矛盾.3)、闭锁与交往的矛盾.51、自信心来源于两个方面:①对自我的肯定和欣赏.②他人对自己的肯定和欣赏.52、考试之前越放松越容易考出好成绩. (错) 应该是适度的焦虑、紧张55、红楼梦中的林黛玉是一个典型的抑郁质的人. (对)56、需要心理咨询的人都是有心理问题的人. (错)57、上网成瘾全称是互联网成瘾综合症,是一种心理障碍.(对)58、学会描述情绪:情绪天气图喜开心愉快欢乐欣喜扬眉吐气满足适意称心知足痛快狂喜自在舒心激动动心甜蜜从容怒气恼气愤生气不满愤然激愤盛怒震怒七窍生烟勃然大怒忿忿不平恼羞成怒怒不可遏惧不安紧张着急慌乱惊愕害怕心悸震惊后怕退避不寒而栗大惊失色敬而远之缩头缩脑担心哀哀伤悲哀悲怆凄然伤心伤感悲痛痛心悲愤痛苦辛酸凄惨肝肠寸断五脏俱焚黯然神伤愧疚59、不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美丽. --托尔斯泰60、人每天都做梦.对61、我们可以从生理、心理和社会三方面来完整地了解自己.62、每个人都存在两个我:真实的我和自己心目中的我.真实的我是客观现实中的我,心目中的我则是现实中的我在自己头脑中的主观映像.我们常常需要面对的其实就是自己心目中的那个我.63、生理自我指:身高、体重、外貌、性别、身体机能和状态.64、心理自我指:气质、性格、智力、兴趣、需要、情绪、价值观、意志品质等.65、社会自我指:学业、角色、地位和职业等.66、我们可以通过以下方式来了解自己:1、通过认识他人来了解自己.2、通过综合他人对自己的评价来了解自己.3、通过自我探索来了解自己.4、通过心理测试来了解自己.67、一个人要真正拥有自信,接纳自己,首先要突破狭隘比较的心理障碍.68、自信与自卑只有半步之遥.69、人们在生活中总会自觉不自觉地把现在的自我和过去的自我、理想中的自我进行比较.如果三者之间基本一致,我们就会表现出满意并接纳现在的自我,并表现自尊和自信.70、一个人对自我的评价,除了受自我比较的影响外,也受到社会比较的制约.71、别给自己的分打得太高,太高容易自高自傲;也别把自己的分打得太低,过低容易自暴自弃.72、自大自傲和自暴自弃之间存在着自尊、自爱、自强、自重和自信.73、客观评价自己,要考虑以下几方面:1)进行自我比较和社会比较时,使用正确的比较尺度;2)恰当对待他人的意见和评价;3)清楚自己的优点和不足、不夸大、不回避;避免消极定向注意,形成积极的归因风格.74、合理的目标和计划能帮助你实现自己的梦想.75、目标是你追求的、实实在在能达到的结果.76、目标向上看是信仰,向下看是意识;向远看就是理想,向近看则是计划;向外看是抱负,向内看就是责任.77、生活其实就是由一连串的目标构成的.没有大到不能完成的梦想,没有小到不值设立的目标.78、美国心理学家马斯洛把人的需要从低级到高级归纳为5个层次,分别是:生存的需要、安全的需要、爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要.79、友谊对于每一个人来说都是必需的,因为获得友谊是一种正常的心理需要.80、朋友有益友和损友之分.他们的区别就在于前者鼓励你成长,后者带给你坏影响.81、加强或改善两个人之间的关系,只要你愿意努力,就会有机会.因此,不要等到了一个笑容才面露慈善,不要等被爱了以后才去爱,不要等到寂寞了才明白朋友的价值和重要. 对82、为了维护朋友之间的良好关系,我们就要时刻与朋友保持高度一致. 错83、不到万不得已,千万不要去麻烦你的朋友. 错84、朋友提出的所有要求,我们不应该拒绝. 错85、经常相处的人并不一定是朋友,而相隔万里的也不一定不是朋友.朋友之间最重要的是心与心的相通,而不在乎是否日日相守. 对86、哥们义气不等同于友谊. 对87、如果有人先给我一份真诚,我绝对以十分回报;可前提是必须有人先伸出友谊之手. 错88、再好的朋友之间也需要适当的保持距离. 对89、心理学家维琴尼亚?萨提尔认为世界上不同种族的人的沟通模式都是共通的,主要有五种代表性的沟通模式,分别是:讨好型;责备型;超理智型;打岔型;表里一致型.90、如何才能成为一个表里如一型的沟通者呢?1)倾听.2)核对.3)接纳.4)拒绝.5)表达.6)把握体态语言.7)讲求礼仪.91、开发有效的积极倾听技能有八种方法:1)保持适度的目光接触.2)展现赞许性的点头和适当的面部表情.3)避免分心的举动或手势.4)使用提问.5)使用复述.6)避免中间打断说话者.7)不要多说.8)使听者与说者的角色顺利转换.92、有效的控制和消除冲突的步骤:第一,相信一切冲突都是可以理性而建设性的获得解决.第二,客观地了解冲突的原因.第三,具体的描述冲突.第四,向别人核对自己有关冲突的观念是否客观.第五,提出可能的解决冲突的办法.第六,对提出的办法逐一进行评价,筛选出最佳的解决途径,最佳办法必须对双方都最有益.第七,尝试使用选择出的最佳办法.第八,评估实现最佳方案的实际效应,并按照给双方带来最大利益和有利于良好人际关系维持的原则给与修正.93、主动沟通既是对家的最大贡献.其中,亲子沟通法包括:主动交流;创造机会;认真倾听;控制情绪;善于体谅;讨论问题、达成协议.94、每个人都会有自己的限制和弱点.对95、与老师交往时,要善于运用角色交换法.对96、哈佛大学教授霍华德?加德纳的多元智能理论将人类的智能分为八方面:语言智能、逻辑--数理智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际关系智能、自我认知智能和自然观察智能.97、多元智能理论告诉我们:对于世界上的每个人来说,不存在谁更聪明的问题,而是每个人怎样聪明的问题.每个人都是独特的.同时每个人都是很出色的.我们应该多方面多角度并以多种方式去认识自己,发掘自己的潜力,以促使自己成功.98、兴趣是最好的老师.对99、兴趣是学习一切东西的永不衰竭的原动力.对100、专业知识和专业技能是我们职校生求职谋生的资本.101、专业技能训练时要做到三结合:专业课堂与生产实际相结合,动脑分析与动手操作相结合,课本知识与实践经验相结合.技能学习需用心,多练习、多钻研、多实践,才能熟能生巧.102、专业技能学习有其自身的特点与规律:1)注意教师的示范动作,加强观察技艺和系统联系,牢记动作要领、名称,把握技巧; 2)操作训练时保证正确的操作姿势,严格操作步骤,循序渐进.3)将校内基本技能训练和现场操作相对照,将书本理论和技术人员的经验总结项比较,在对照中体会和摸索规律.4)补充近年来涌现出来的成熟的新技术、新工艺,突出训练中技能的先进性和实用性.103、考试中的适度焦虑有助于学生集中精力答题,而过度的焦虑则会影响正常发挥,严重的会影响学生的身心健康. 对104、对付焦虑最好的办法就是坦然面对它,接受它存在的合理性,承认自己确实存在某种程度的焦虑.105、为了争取好的考试成绩,预防产生考试怯场,我们可以从以下几方面去努力:1)做好考前复习,增强自信心,以必胜的信念上考场.2)树立正确的考试观念.3)增强自我控制能力,努力排除杂念.4)保持适当的期望值,调整过强的求胜动机.5)科学用脑,调节精神.6)吃好、睡好、玩好.106、当你感到焦虑时,可以采用适当的放松训练.107、人类最基本的情绪是喜怒哀乐四种.108、正常人也可能出现短暂的情绪异常现象.对109、负面情绪积郁或宣泄不当会阻碍人的身体健康,要及早知觉,及早求助. 对110、弗洛伊德把心灵比喻为一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意识,而埋藏在水面下的是大部分,是潜意识.111、人的情绪来自人所遭遇的事情本身.错解释;心理学家艾利斯认为人的情绪来自人队遭遇的事情的信念、评价、结石或哲学观点,而非来自事情本身.认知是人心理活动的牛鼻子,把认知这个牛鼻子拉正了,情绪和行为困扰就会在很大程度上得到改善.112、不合理的信念会导致不良的情绪.(对) 我们应该用合理的信念来驳斥、对抗不合理信念.113、激情之下,丧失理智的行为常常人们付出沉重的代价. (对)114、情绪是不可以控制,不可以学习的.(错) 我们应该学会驾驭情绪,做情绪的主人,随时能觉察自己的情绪,并能有效地管理自己的情绪,自制自主,随心所欲而不越轨.115、对自我情绪的随时觉知,被某些心理学家形象的称为旁观的自我.116、男性要像个男子汉,女性要有姑娘样. (对) 穿着、行为都应该符合自己的性别特色.117、爱情是美好的,意味着付出.(对)118、喜欢不一定要以恋人的形式表达. (对)119、异性交往应该注意:第一、男女平等,尊重性别差异.第二、自尊自爱,约束自己.第三、男女交往,互尊互爱.120、过早性行为和无承诺的性行为都是不负责任的,会给自己和社会带来许多不良后果. (对)121、面对异性的不恰当的邀请或要求,你有权说不. 对122、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程. 对123、在奋斗的过程中,我们不会遇到挫折和困难. 错124、同情心是指设身处地的去体会别人的情感,懂得关心他人,理解他人.125、爱不单指两性间的爱,而是包括家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护和理解,是友情、信任、温暖、爱情.126、在人世间,规矩是不可避免的存在着. (对)127、休闲的功能包括:放松功能、消遣功能和发展功能.128、休闲的作用:第一,缓解压力,排除生活忙碌而产生的紧张情绪.第二,拓展人际关系.第三,调节身心,陶冶性情.129、中学生的消费误区主要表现在:追求名牌.追求时尚.过早的受社会风气的影响.130、做到消费适度合理也是一种能力. 对131、升学也是为了将来的就业,是一种间接的职业选择. 对。

心理安康知识竞赛题目第一局部：心理安康根本知识一、单项选择题1. 心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。

A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病2 《梦的解析》的作者是 (A)。

A．弗洛伊德 B．罗杰斯 C．詹姆斯 D．埃森克3. 在治疗阶段中来访者可以 (B)。

A被动承受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者4. 一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？〔 D 〕A．年龄 B．性别 C．意志 D．受暗示性5．有人不可自控地考虑“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的〔B〕。

A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结6. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出如今以下哪一种的神经症中 (C)。

A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症7、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是〔 C 〕作用。

A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用8、关于自卑感，以下哪种说法是错误的〔A〕。

A、自卑的人热衷于与人比拟，而对自己的期待却很低。

B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。

C、自卑的人容易产生自我疑心和自我否认。

D、对成败进展正确的归因是处理自卑问题的方法之一。

9、以下不属于心理安康原那么的是〔B〕。

A．自尊自制 B．过度适应 C．与别人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美10、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图抑制但又无力摆脱的神经症是〔D〕。

A．焦虑症 B．过度适应 C．恐惧症 D．强迫症 E．偏执症11、以下哪种是最严重的心理疾病〔B〕。

A．焦虑症 B．精神分裂症 C．恐惧症 D．强迫症 E．偏执症12、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他〔D〕。

A．胸怀宽阔 B．要有坚决的信念 C．淡化个人得失D．主动与人交往 E．不断体验成功13、以下不属于饮食心理障碍的是〔D〕。

大学生心理健康教育考试题目及答案高职题目一：什么是心理健康？答案：心理健康是指个体心理状态良好，能够正常应对生活压力和挑战，并能积极适应各种变化和困难的能力。

它包括个体的情绪稳定、积极的自我评价、健康的社交关系以及良好的适应能力等方面。

题目二：请列举一些大学生常见的心理压力源。

答案：•学业压力：包括学习成绩、考试压力、课业负担等方面的压力。

•就业压力：面临毕业后找工作的压力，就业竞争激烈等问题。

•家庭关系：家庭冲突、家庭经济困难等问题带来的压力。

•人际关系：与同学、室友、恋人等人际关系问题带来的压力。

•社交压力：社会适应压力、社交能力等方面的压力。

题目三：大学生心理压力过大会产生哪些不良影响？答案：•学业问题：影响学习效果、导致学习动力不足、成绩下降等。

•身体健康问题：长时间压力过大可能会导致身体不适，如头痛、失眠、食欲改变等。

•心理问题：焦虑、抑郁、情绪不稳定等。

题目四：请列举一些缓解大学生心理压力的方法。

答案：•学会管理时间：合理安排学习和休息时间，避免过度压力。

•寻找支持：找到信任的人进行倾诉，寻求理解和支持。

•培养兴趣爱好：参与一些自己感兴趣的活动，转移注意力。

•锻炼身体：适度运动可以缓解压力和焦虑情绪。

•学会放松：学习放松技巧，如深呼吸、冥想等。

题目五：大学生如何提高自己的心理韧性？答案：•建立积极的自我认知：树立自信心，相信自己有能力应对各种困难。

•调整态度：通过积极的思考和乐观的心态来应对挑战。

•增加应对策略：学会处理问题的方法，并逐步培养解决问题的能力。

•建立支持网络：培养良好的人际关系，寻找支持和帮助。

•及时寻求心理辅导：遇到困难时，及时寻求专业人士的指导和支持。

以上是大学生心理健康教育的一些考试题目及答案，希望能对大家了解和提高心理健康有所帮助。

初中心理健康教育讲座题目
1. 与他人的交流与沟通
2. 自我认识与自我价值感
3. 建立健康的自尊与自信心
4. 学会应对压力与解决问题
5. 发展积极的情绪与情感管理能力
6. 养成良好的学习与工作习惯
7. 掌握人际关系处理的技巧
8. 预防和应对网络成瘾现象
9. 理解与处理情感问题和心理困扰
10. 通过运动和舒缓压力的方法
11. 培养良好的决策能力和思考习惯
12. 培养积极乐观的心态与生活态度
13. 提升自我管理与时间管理能力
14. 意义和价值观的培养与建立
15. 开展团队合作与沟通技巧的培训
16. 如何有效管理学业和个人生活
17. 心理健康与人际关系的联系
18. 了解自己的情绪与情感需求
19. 家庭与亲子关系的修复与建立
20. 平衡学习与生活的重要性。

心理健康测试题目大全及答案尊敬的读者，感谢您对心理健康的关注。

以下是一些常见的心理健康测试题目，旨在帮助您更好地了解自己的心理状况，并提供了相应的答案供参考。

请您仔细阅读每个问题，并按照您真实的情况进行回答。

测试题目1：焦虑症测试题目1. 您是否常常感到紧张或焦虑？2. 您是否因为一些不重要的事情而过分担忧？3. 您是否出现过心跳加快、呼吸困难、手汗或胃痛等焦虑症状？4. 您是否很难放松自己或停止担心？答案：如果您回答了以上问题中的大部分为“是”，可能存在焦虑症状的倾向。

建议您及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。

测试题目2：抑郁症测试题目1. 您是否感到情绪低落、无助或丧失兴趣？2. 您是否开始感到对平日喜欢的事情或人失去兴趣？3. 您是否总是感到疲倦无力，即使在休息后？4. 您是否经常出现自责或低自尊的感觉？答案：如果您回答了以上问题中的大部分为“是”，可能存在抑郁症状的倾向。

建议您及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。

测试题目3：自尊心测试题目1. 您是否对自己的外貌或能力感到不自信？2. 您是否常常担心别人对您的评价？3. 在面对重要决策时，您是否总是相信自己做不到或失败？4. 您是否经常和他人比较自己？答案：如果您回答了以上问题中的大部分为“是”，可能存在自尊心问题。

建议您通过参加心理咨询或自我增值培训来提高自尊心。

测试题目4：压力管理测试题目1. 您是否感到生活节奏过快，无法应对？2. 您是否常常感到劳累、焦虑或失眠？3. 您是否在工作或学习中感到压力过大，无法调整？4. 您是否经常因为压力而感到身体不适？答案：如果您回答了以上问题中的大部分为“是”，可能存在压力管理问题。

建议您选择适合自己的放松方式，并学习如何更好地管理压力。

测试题目5：睡眠质量测试题目1. 您是否难以入睡或经常醒来？2. 您是否在晚上容易被声音或光线打扰？3. 您是否在早晨醒来时感到疲倦或没有精神？4. 您是否经常做噩梦或有噩梦的回忆？答案：如果您回答了以上问题中的大部分为“是”，可能存在睡眠质量问题。

一, 必答题(共90道1. 下列哪些行为属于心理健康的范围 ( DA. 能极力满足个人的需要B. 对自己有过高的评价C. 为维持自己的心理平衡, 极力宜泄自己的情绪D. 有充分的自我安全感2. 对于相貌美的标准, 人们通常有大体一致的看法, 但是也存在各种差异. 而在我们的周围经常流行这样一句话" 情人眼里出西施", 那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C 差异A 文化B 个人C 关系D 时代3, 个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上, 自己则不会有事, 这种现象是(BA 自我防御机制B 理想化偏见C 自利性归因D 自我效能感4. 下列哪种心理属于健康心理 ( DA. 抑郁情绪B. 不愿与人交往C. 经常感觉自己无能D. 遇到困难时, 能积极克服困难5. 心理健康在社会交往中可表现为 ( CA. 经常与素不相识的人十分热情地交谈. 表现为十分兴奋的状态B. 对同事, 好友无缘无故地表现为冷漠, 漠不关心C. 有自己喜欢与不喜欢的人D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪6. 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( CA. 心理活动的耐受力B. 心理活动的稳定性C. 心理康复能力D. 环境适应脂力7. 有的人白天工作效率高, 有的人夜晚工作效率高, 这是指 ( AA. 人的心理活动的周期节律性B. 环境适应力C. 心理自控能力D. 社交能力8. 心理健康表现心理的耐受力方面为 ( CA. 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里, 但不影响日常的工作和生活B. 遇到困难, 能够忍受C. 把克服困难当成一种乐趣, 而勇敢地面对生活的挫折D. 对于同事外人的议论并不在意9. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( DA. 见人都热情相待B. 见什么人说什么话C. 经常努力工作D. 经常保持乐观的心态10. 郭念锋认为, 对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( BA. 心理活动的耐受力B. 心理活动强度C. 心理康复能力D. 环境适应能力11. 郭念锋认为, 对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( AA. 心理活动的耐受力B. 心理活动强度C. 心理康复能力D. 环境适应能力12. 观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断, 这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( CA. 医学标准B. 统计学标准C. 内省经验标准D. 社会适应标准13. 潜意识与意识或本我, 自我, 超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制, 这一理论来自 ( AA. 精神分析学派B. 人本主义学振C. 行为主义学派D. 认知学派14. 人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果, 这一理论来自( CA. 精神分析学派B. 人本主义学振C. 行为主义学派D. 认知学派15. 郭念锋认为, 当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈, 欢快的向别人诉说内心的体验, 我们称这个人( AA. 心理活动内在一致性B. 人格相对稳定性C. 心理活动主观世界和客观世界的统一D. 心理活动协调性16. 心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍. 这一理论来自 ( BA. 精神分析学派B. 人本主义学振C. 行为主义学派D. 认知学派17. 不合理信念对人的认知产生巨大的影响, 用不合理的认知模式来评价环境或自我, 便会产生心理障碍, 这一理论来自 ( DA. 精神分析学派B. 人本主义学派C. 行为主义学派D. 认知学派18. 郭念锋认为, 心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点, 内容只局限在事件本身, 反应强度不强烈, 没有影响思维逻辑性, 称为 ( DA. 神经症B. 心理紊乱C. 边缘状态D. 心理问题19. 郭念锋认为, 心理障碍持续时间较长, 反应强度强烈, 影响思维逻辑性的心理活动属于 ( BA. 心理问题B. 心理紊乱C. 边缘状态D. 神经症20. 郭念锋认为, 心理障碍持续时间, 反应强度强烈, 影响思维逻辑性, 但无法纳入精神病学的诊断标准, 可能属于 ( CA. 心理问题B. 心理紊乱C. 边缘状态D. 神经症21. 关于对错觉的理解, 以下哪些是正确的 ( AA. 是歪曲的知觉B. 只在病人中存在C. 病理性错觉多持续时间较短D. 错觉存在时间较短22. 当患者对各种一般强度的刺激感受性增高, 我们称为 ( AA. 感觉过敏B. 错觉C. 幻觉D. 感觉减弱23. 当某一固定的观念在脑子里反复出现时, 这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉, 我们称之为 ( BA. 强制思维B. 强迫观念C. 妄想D. 虚构24. 以下哪种症状属于思维障碍 ( DA. 错觉B. 虚构C. 注意增强D. 妄想25. 妄想是指( AA. 一种在病理上产生的歪曲的信念, 发生在意识清晰的情况下, 是病态的推理和判断.B. 是在意识中占主导地位的错误观念, 其发生一般均有事实根据. 此观念片面而偏激, 但逻辑上并不荒谬.C. 是对既往获得的知识经验的运用, 用以解决问题形成新概念的能力.D. 一种病理性的记忆错误.26. 强迫观念是指 ( DA. 一种在病理上产生的歪曲的信念, 发生在意识清晰的情况下, 是病态的推理和判断.B. 是在意识中占主导地位的错误观念, 其发生一般均有事实根据. 此观念片面而偏激, 但逻辑上并不荒谬.C. 是对既往获得的知识经验的运用, 用以解决问题形成新概念的能力.D. 某一固定的观念在脑子里反复出现, 这些观念是患者不愿意想的, 且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉27患截瘫的人容易得到别人的帮助, 这是求助者的( D 对利他行为的影响A. 责任心B. 吸引力C. 类似性D. 依赖性28. 记忆障碍是 ( DA. 病态的推理和判断障碍B. 在意识中占主导地位的错误观念C. 对既往获得的知识经验的运用障碍D. 一种病理性的记忆错误29. 大学作为一个特殊的群体, 衡量大学生心理健康的首要为(BA. 情绪健康B. 智力正常C. 意志健全D. 人格完整30. 虚构属于 ( AA. 记忆障碍B. 注意障碍C. 智能障碍D. 思维障碍31. 强迫观念属于 ( DA. 记忆障碍B. 注意障碍C. 智能障碍D. 思维障碍32. 妄想属于 ( DA. 记忆障碍B. 注意障碍C. 智能障碍D. 思维障碍33. 精神发育迟滞属于 ( CA. 记忆障碍B. 注意障碍C. 智能障碍D. 思维障碍34. 健康的概念是指哪种状态 ( DA. 身体健康B. 生理无残疾C. 心理健康D. 身心健康35. 幻觉属于 ( BA. 记忆障碍B. 注意障碍C. 智能障碍D. 思维障碍36. 心境是指 ( AA. 一种较擞弱而持续的情撼状态B. 个体对需要是否满足而产生的反应C. 一段时间内个体精神活动的基本背景D. 对客观事物的态度体验37. 当患者对周围环境的变化不感兴趣, 丧失情感反应, 我们称此人有 ( AA. 情绪低落B. 情感淡漠C. 心境淡漠D. 情感脆弱38. 某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣, 但外观上对人的态度变化还不明显, 我们称为 ( AA 情绪低落 B. 情感淡漠 C. 心境淡漠 D. 情感脆弱39. 当患者遇到突发性事件时, 表现心慌, 紧张, 出汗, 坐立不安, 我们称此人有( BA. 情感脆弱B. 焦虑情绪C. 反应过度D. 心境突变40. 心理卫生的倡导者是 ( AA. 比奈尔B. 比尔斯C. 迈耶D. 詹姆斯41. 《自觉之心》推动了心理卫生的发展, 此书出自哪位作家之手 ( BA. 比奈尔B. 比尔斯C. 迈耶D. 詹姆斯43. 下列哪些疾病不属于神经症 ( CA. 疑病症B. 强迫症C. 孤独症D. 焦虑症44. 以经验为标准来判断心理活动是否正常是 ( CA. 看患者是否能适应社会生活的诊断方法B. 用医学标准进行诊断的方法C. 临床工作者经常采用的方法D. 是以统计学为标准进行诊断的方法45. 以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性, 因为 ( DA. 判断者的个性不一样B. 判断者的经验和水平不一样C. 判断者的观察角度不一样D. 以上都是46. 专注而主动地获取信息的过程, 属于心理辅导会谈中的( CA. 反映B. 面质C. 倾听D. 询问47. 儿童最早建立的人际关系是( DA. 社会关系B. 朋友关系C. 层次关系D. 亲子关系48. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果, 最好的领导方式是( DA. 控制式的B. 自由式的C. 专制式的D. 民主式的49. 当班级规模过大时, 成员之间的情感联系就弱, 不易建立群体规范, 因此, 最适宜的班集体人数为 ( CA. 5-10人B. 10-20人C. 30-40人D. 50-60人50. 心理治疗的方法不包括( DA. 精神动力学治疗B. 行为治疗C. 认知治疗D. 免疫治疗51. 吃不着的葡萄是酸的, 得不到的东西是不好的, 这种心理防卫方法, 称为( BA. 否认作用B. 合理化作用C. 投射作用D. 幻想作用52. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系, 得到别人接纳, 其想要满足的人际需要是(C .A 情感的人际需要B 控制的人际需要C 包容的人际需要D 利用的人际需要53. 行为治疗的第一步骤是( DA. 认识病人B. 建立关系C. 与患者见面D. 确立靶行为54. 印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D .A. 自然环境B. 人的大脑C. 个体活动D. 社会实践活动55. 神经系统的基本单位是( A .A. 神经元B. 树突C. 轴突D. 突触56. 关于情绪的叙述, 正确的是(DA. 人类的情绪都可后天习得B. 具有两极性C. 体验是情绪得基本特点D. 以上都正确E. 以上都不正确57. 情绪的特点的叙述中哪项是错的 ( AA. 具有两极性B. 具有比情感更强的强度C. 具有不稳定性D. 具有明显的外部表现E. 以上都正确58. 与情绪相联系的需要主要是( EA. 生理需要B. 追求真理的需要C. 追求美感的需要D. 安全的需要E. 以上都是59. 哪项不是情感的特点 ( EA. 不易受情景的影响B. 与其有关的需要不包括生理需要C. 有些动物也有情感D. 以上都包括E. 以上都不包括60. 大学生心理健康日5.25的谐音是 (AA. 我爱我B. 我是我C. 我要我61. 心理学的英文名称是(BA.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry62. 由于缺乏准备, 不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( DA. 快乐B. 悲哀C. 愤怒D. 恐惧63. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( DA 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣64. 按照研究问题的性质, 内容, 心理学属于( CA. 物理科学B. 生物科学C. 行为科学D. 以上皆不对65. 有预定目的, 不需要意志努力的注意属于( DA. 有意注意B. 无意注意C. 有意后注意D. 随意注意66. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 AA, 自卑的人热衷于与人比较, 而对自己的期待却很低B, 自卑的人往往对自己缺乏客观, 清醒的认识, 无法悦纳自己C, 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一67. 交往双方能否成为知己, 关键在于各自能否(D .A 改善交往情境B 向对方施以恩惠C 增加交往频率D 向对方作自我表露68. "触景生情" 是( BA. 有意回忆B. 无意回忆C. 间接回忆D. 机械回忆69. 以下不利于睡眠的是(DA 睡房较暗 B. 定时运动C. 每晚定时上床睡觉D. 临睡前运动70. 为了在学习中更好地加强记忆, 教师可指导学生运用有关记忆的( CA 陈述性知识B 程序性知识C 策略性知识D 常识性知识71,. 不属于个性心理特征的是(DA 能力B 气质C 性格D 智商72, 心理咨询的基本原则是 ( CA. 替来访者做决定B. 有条件的尊重来访者C. 为来访者保密D. 对来访者的行为作道德判断73, 心理咨询的场所应在 ( CA. 咨询员家中B. 双方商定的茶馆C. 咨询室D. 来访者家中74, 按照心理学的观点, 大部分心理问题来源于 ( DA. 家庭内部B. 社会环境C. 人际关系的处理D. 自身的内部冲突75, 在心理咨询的各种形式中, 最主要而且最有效的方法是( BA. 电话咨询B. 面对面C. 专题咨询D. 互联网咨询76, 咨询师与来访者的咨询关系类似于( DA. 医生与患者B. 教师与学生C. 上级与下级 C. 朋友与朋友77, 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( CA. 支配——服从B. 独立——依赖C. 平等——平等D. 主动——被动78, 当天实记的外语材料, 最好在( A 内进行第一次复习, 保持效果较好.A 24小时内B 第二天C 第三天D 第二周79, 团体咨询最适宜的对象是 ( BA. 学习困难者B. 人际适应不良者C. 情绪困扰者D. 人格障碍者80, 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D.A. 激情B. 心境C. 激越D. 应激81,20世纪60年代以来, 英国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是 ( BA. 完形心理学派B. 人本主义学派C. 行为主义学派D. 认知心理学派82, 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( DA 精力旺盛 B. 感情丰富C. 渴望独立D. 认识能力高, 看问题全面83, 领导是对群体或个人施加心理影响, 使之努力实现组织目标, 并与(D保持一致的过程. A 组织 B 领导者 C 群体 D 环境84, 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 (CA. 尊重需要B. 安全需要C. 社会需要D. 生理需要85, 强而灵活性高的高级神经活动类型是( A.A. 活泼型B. 安静型C. 兴奋型D. 抑制型86," 悲喜交加"," 百感交集" 是人的情绪和情感的( A 的表现.A. 复杂性和矛盾性B. 稳定性C. 可变性D. 生理性87, 幻觉是指 ( AA. 虚幻的知觉B. 正常知觉现象C. 错误的知觉D. 歪曲的知觉88, 对心理健康状态破坏的解释, 行为主义强调(AA. 幼年遭受的挫折B. 环境的不良作用C. 潜能发挥受限D. 错误的认知89, 强迫观念指的是( CA. 在意识中占主导地位的错误观念B. 外部强加于自己的错误观念C. 头脑中反复出现, 但又难以摆脱的固定观念D. 在病理基础上产生的歪曲信念90, 性格核心结构是 ( CA. 意志特征B. 理智特征C. 态度特征D. 情绪特征二, 共答题:(共60道1, 当人的愿望受到挫折后, 通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 ( CA 补偿B 分离C 幻想D 升华2, 判断一种行为是属于正常还是变态, 首先必须考虑以下哪个要素(DA 家庭B 职业C 信仰D 文化3, 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美, 这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( AA 自恋型B 反社会型C 偏执型D 控制型4, 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手, 这属于下面哪一种心理障碍( DA 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症5, 在心理治疗中, 病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 (DA 自由联想B 显相联想C 阻抗D 移情6, 下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( AA 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友7, 当你身边大多数人选择某种东西时, 你常不自觉的做出相同的行为, 这一心理现象称作( CA 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从8, 不是少年期自我意识发展的特点是(DA." 成人感" 出现B. 独立性增强C. 评价能力提高D. 身体发育快9, 当你进入一个黑暗的房间时, 开始感觉眼前一片漆黑, 但过一段时间后, 你便可以看见周围的一切, 这叫什么心理现象( BA 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像10, 你认为" 大一综合征"(即大一学生产生的空虚, 焦虑, 失眠等症状下列不是产生诱因的是( DA. 理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C. 优势地位的丧失D. 生活过度挥霍而产生罪恶感11, 下述关于人格的描述哪一个最为准确 (DA. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B. 在整个成人期, 人格在整体上会发生系统性改变C. 在青春期后, 人格保持非常稳定D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征12," 富贵不能淫, 贫贱不能移, 威武不能屈" 这表明了一个人意志品质的( D.A. 自觉性B. 果断性C. 自制性D. 坚持性13, 心境具有( A的特点A. 弥散性B. 集中性C. 短暂性D. 突发性14, 考试焦虑主要属于(A 方面的问题.A. 情绪B. 气质C. 性格D. 行为15, 咨询者对来访者的无条件关注又称为(BA :真诚B :接纳C :尊重D :同感16, 设身处地的, 像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是(DA :真诚B :尊重C :接纳D :同感17, 在下列影响人际关系相似性的因素中, 对人际关系影响最大的是(DA. 兴趣B. 性格C. 知识水准D. 价值观念18, 下列哪种形式属于角色扮演法 (CA : 主题班会B : 娱乐法C : 哑剧表演D : 游戏法19, 珊珊很害怕火, 以致于不能擦亮一根火柴, 甚至不能参加烛光晚会. 她很可能患有:( DA. 广泛性焦虑障碍B. 惊恐障碍C. 强迫性障碍D. 恐怖障碍20, 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的 ( CA. 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些B. 发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后C. 常常出现于青春期或成年人早期D. 在各个年龄组出现的概率均等21, 下列陈述不能增强挫折承受力的是:(AA. 避免类似情境B. 总结经验教训C. 调节抱负水平D. 建立和谐的人际关系22. "砍头不要紧, 只要主义真, 杀了我一个, 自有后来人" 诗句中所表现出的高尚情操是( C .A. 美感B. 理智感C. 道德感D. 激情23,( C是对头脑中已有的表象进行加工改造, 形成新形象的过程A. 联想B. 幻想C. 想象D. 错觉24, 我校心理咨询中心的电话是( AA. 38256674B. 38256673C. 38265480D. 3826584025, 追求完美, 自尊心脆弱, 控制欲望强, 自视甚高, 将不完美等同于不可爱, 不值得爱的是( CA. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D. 偏执者26," 走极端, 以偏概全, 消极思维, 敏感多疑, 自卑心理, 自罪自责, 自我评价过低" 主要描述是( AA. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症D. 强迫症27, 人的气质可以分为四种基本类型, 即粘液质, 抑郁质, 多血质以及( DA. 独立质B. 严谨型C. 兴奋型D. 胆汁质28, 学校增进心理健康的主要途径和方法是( AA. 心理健康教育B. 进行大规模问卷调查C. 心理咨询D. 心理治疗29, 人格是一个具有丰富内涵的概念, 人格具有统合性, 功能性, 稳定性( A 等特性A. 独特性B. 发展性C. 复化性D. 一致性30,( C 是决定个体行为的基本特征, 是人格的有效组成元素A. 性格B. 气质C. 特质D. 智力31, 易受外界的影响而出现情绪波动, 或极度高兴或伤心流泪, 这一情绪表现叫:(CA 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落32, 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( DA 接近性B 相似性C 外貌D 自尊33, 如果双方在冲突中作出让步, 这种调适方式叫(AA 和解B 妥协C 容忍D 调解34 利他主义的表现( CA. 人不为我, 我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个, 幸福十万家D. 逃避责任35 下列不是情绪健康的主要标志的是(DA 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常36 其学习动机辅导的最有效的方法当数: BA : 明确学习目标B : 动机迁移C : 创设问题情境D : 奖惩37 不是人际关系的作用的是(CA. 幸福感B. 心理健康C. 身体健康D. 自我表现38 不是积极心态的作用的是( DA. 内心的平静B. 信心C. 成功的意识D. 浮躁39. 由于缺乏准备, 不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( DA. 快乐B. 悲哀C. 愤怒D. 恐惧40.( A 是心理活动顺利进行的重要条件, 它对心理活动具有选择, 维持, 调节功能.A. 注意B. 记忆C. 表象D. 想象41. 动机和兴趣产生的基础是( CA. 感知B. 实践C. 需要D. 教育42. 人类思维能力的最高体现是( CA. 形象思维B. 抽象思维C. 创造思维43. 情感是在人的( A 中产生的.A. 认识过程B. 意志过程C. 个性倾向性D. 个性44. 大学生心理健康日是( AA. 5.25B. 5.26C.4.25D.6.2645. 智力是以( B为核心.A. 观察力B. 思维力C. 注意力D. 记忆力46. 对心理发展起主导作用的是( AA. 学校教育B. 遗传C. 社会D. 实践活动47. 勤奋, 懒惰, 谦虚, 骄傲, 这些反映的是( C 特征..A. 能力B. 气质C. 性格D. 情感48. 关于情绪的叙述, 正确的是(DA. 人类的情绪都可后天习得B. 具有两极性C. 体验是情绪得基本特点D. 以上都正确E. 以上都不正确49. 情绪的特点的叙述中哪项是错的 ( AA. 具有两极性B. 具有比情感更强的强度C. 具有不稳定性D. 具有明显的外部表现50. 与情绪相联系的需要主要是( EA. 生理需要B. 追求真理的需要C. 追求美感的需要D. 安全的需要E. 以上都是51. 由于缺乏准备, 不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( DA. 快乐B. 悲哀C. 愤怒D. 恐惧52. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( DA 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣53. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知, 情感, 人格, 社交等方面的心理问题的活动是 (AA : 心理训练B : 心理教育C : 心理服务D : 心理补偿54. .为顺利完成某种活动所需要的各种能力的结合叫( AA. 才能B. 一般能力C. 天才D. 特殊能力55. "触景生情" 是( BA. 有意回忆B. 无意回忆C. 间接回忆D. 机械回忆56. 以下不利于睡眠的是(DA 睡房较暗 B. 定时运动 C. 每晚定时上床睡觉 D. 临睡前运动57, 心理咨询的基本原则是 ( CA. 替来访者做决定B. 有条件的尊重来访者C. 为来访者保密D. 对来访者的行为作道德判断58, 心理咨询的场所应在 ( CA. 咨询员家中B. 双方商定的茶馆C. 咨询室D. 来访者家中59, 按照心理学的观点, 大部分心理问题来源于 ( DA. 家庭内部B. 社会环境C. 人际关系的处理D. 自身的内部冲突60, 在心理咨询的各种形式中, 最主要而且最有效的方法是( BA. 电话咨询B. 面对面C. 专题咨询D. 互联网咨询三, 抢答题:(共25道1, 弗洛依德的人格结构不包括 ( CA. 超我B. 本我C. 镜我D. 自我2, 神经衰弱者可能出现的心理障碍有 ( AA. 妄想B. 幻觉C. 思维贫乏D. 感觉过敏3, 认为有人在议论他, 街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他, 这可能是( BA. 超价观念B. 关系妄想C. 幻觉D. 错觉4, 本来是别人做过的事, 回忆成自己做过的事, 这属于(AA. 错构B. 虚构C. 错觉D. 记忆减退5, 一种较微弱而持续的情感状态叫 ( DA. 情绪B. 激情C. 应激D. 心境6, 心理健康的最终目标是 ( CA. 自我实现B. 和谐人际关系C. 保持人格完整D. 保持协调情绪7, 惊恐发作时最常见的症状是 ( BA. 发抖B. 濒死感C. 意识丧失D. 恐惧8, 最常见的幻觉是 ( A.A. 幻听B. 幻味C. 幻视D. 幻嗅9, 抑郁症最常见有哪种思维障碍(AA. 思维迟缓B. 强迫观念C. 强制性思维D. 思维贫乏10, 注意易转移最常见于哪种病人( DA. 抑郁症B. 精神分裂症C. 强迫症D. 躁狂症11, 思维贫乏常见于( DA. 焦虑症B. 癔症C. 抑郁症D. 精神分裂症12, 由于缺乏准备, 不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( DA. 快乐B. 悲哀C. 愤怒D. 恐惧13, 长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆(BA 几秒钟B 一分钟C 数分钟D 数小时14, 人在欢乐时手舞足蹈, 捧腹大笑, 悲痛时捶头顿足, 这是( BA 声调表情B 身段表情C 面部表情D 激情表情15, 个性中最重要, 最核心的组成部分是 ( CA 能力B 气质C 性格D 动机16, 气质类型( DA 有好好坏B 都是好的C 都是坏的D 无好坏之分17, 思维在认识过程中处于( CA 一般地位B 被支配地位C 核心地位D 高级地位18, 有的学生在上课时讲小话, 做小动作, 这是|( CA 注意的转移B 注意的分配C 注意的分散D 注意的起伏19, 当你在电影画报上看到某演员的形象时, 觉得很熟悉, 而且能够确知他曾饰演过某个角色, 这种现象属于 ( CA 识记B 保持C 再认D 回忆20, 人们遭遇不良情绪时, 正确的处理方式为( DA. 喝酒B. 吃大量的东西C. 压抑负性的情绪D. 和朋友倾诉21, 错觉是 ( BA 对错误东西的知觉B 与实际情况不一致的知觉C 错误的东西引起的知觉D 变了形的感觉22," 忧者见之而忧, 喜者见之而喜" 是( A 的表现.A 心境B 激情C 应激D 美感23,( A是人的活动, 行为的基本动力和个性积极性的源泉.A 需要B 动机C 兴趣D 信念24, 下列中(C 是特殊能力A 记忆力B 注意力C 节奏感D 思维力25, 记忆的中心环节是(B。