大学生爱情团体心理辅导
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恋爱成长团体辅导方案(一)团体名称向左爱,向右爱——研究生恋爱成长团体(二)团体目标认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
(三)团体性质结构式的、同质的、封闭式的发展性小组(四)团体领导者介绍李茵,女,三级心理咨询员,曾学习过心理咨询,团体心理辅导等课程。
多次领导和参加团体心理辅导。
(五)团体对象、规模及招募方式团体对象为在校研究生,与异性交往有障碍,或有情感困扰等恋爱困惑。
由12~20人组成,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。
并另设团体领导者和团体协助领导者各一名。
成员为自愿参加,有强烈的愿望改善自身情绪状态,能积极参与小组活动,认真的对待小组任务,友善坦诚,与人和睦相处。
成员的招募和甄选:1.成员招募通过张贴海报和网上发布通告的方式,本着自愿报名的原则招募成员。
2.成员甄选(1)报名者填写报名表,根据填写内容初步筛选。
(2)通过初步筛选,通知入选同学进行面试。
(3)如果经过两次筛选人数还是较多,通过量表进一步筛选。
筛选原则:性格过于孤僻内向羞怯的、自我封闭的、有严重心理障碍的不宜参加。
(六)团体活动的时间,地点和费用每周一次,共四次,每次2个小时。
封闭、安静的教室。
海报印制费、活动材料费和购买费等约20元。
(七)理论基础1.马斯洛的需要层次理论马斯洛需求层次理论(Maslow's hierarchy of needs),亦称“基本需求层次理论”,是行为科学的理论之一,由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。
按马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间,有先后顺序与高低层次之分;每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由低到高。
它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。
五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况。
南昌大学团体心理咨询方案设计——大学生恋爱心理问题2020年9月28日卷首语人,是社会性动物,从一出生,就赋予不同的性别,男人和女人。
小孩,不经世事,但随着年龄的增长,青春期的到来,异性间的吸引,男男女女间总会演绎着一幕又一幕既简单而又复杂的关系。
大学生的我们,正是这一个个剧情的最佳表演者,大学的校园也是最佳的表演场地。
于是,走在校园里,总是可以看到一对对一双双出出没没。
他们或许牵手相伴,或许相拥而偎,成为校园一道亮丽的风景线。
然而,我们看到的仅仅是表面,甜蜜的背后也许是隐藏着辛酸。
吵架、闹情绪等等情况最常见,由情侣变成形同陌路的朋友更是屡见不鲜。
事实证明,大学的恋爱大多数是短暂的,“象牙塔”的“无产阶级革命感情”如同温室的花朵,经受不起现实的风雨,当大四毕业时,也就意味着“分手”季的到来。
很多人,往往是因为寂寞而恋爱,因为羡慕而恋爱,因为恋爱而恋爱。
各种情况都有。
大学生,心理正是处于趋向成熟的时期,然而也是冲动期。
很多人心理的承受能力还不足,于是失恋之后在校园演绎着悲剧的故事。
恋爱,是一种责任,不是冲动,对于双方来说都是如此,双方都有责任来维持着这种关系。
恋爱,也是一种心理,成熟稳定的感情才是值得拥有。
恋爱,这是一个永恒的话题,就像几乎所有的电影和电视剧都必须加入这一元素一样。
尽管它有如此的魅力,但往往人们都无法研究透这个它,我们谈论时总是以自我的经验来理解,传授的是个人的经验。
我们需要的是个人自我的理解,于是我们组成这个小组,来正视这个话题。
在小组中,以所有组员的力量来帮助目标的达成。
团体心理咨询方案设计——大学生恋爱心理问题一、团体名称走出恋爱迷茫二、团体性质异质的,封闭的成长小组三、团体规模社工(组长):郭福洲;五位组员:付宸、黄涛、熊双双、邱国顺、周占迎四、参与对象的特点1.组员都是大三学生,组员中有的已经恋爱,但对大学的恋爱比较盲目;2.组员都处于对恋爱知识和性知识的渴望了解阶段;3.组员盲目了解性知识五、团体活动时间、地点根据科代表的安排而定,共五节活动六、团体目标通过开展活动,团体心理咨询与辅导,让组员对大学的恋爱有一个正确的了解,帮助树立健康的恋爱观念,了解自己的性心理倾向,有一个正确的性心理。
大学生性与恋爱团体心理辅导青年大学生性生理已发育成熟,性意识增强,他们渴望友谊,向往异性交往,渴望爱情,因此当代大学生中恋爱已成为普遍现象。
他们在性心理发展与谈恋爱的过程中也有不少烦恼与困惑,需要高质量的心理指导。
大学生性与恋爱团体心理辅导就是帮助大学生正确了解性科学知识,做好爱的心理准备,学会爱的艺术,以促进他们健康成长的发展型团体心理辅导。
要组织好这类团体辅导,必须了解性与恋爱的心理学理论与知识,掌握组织这类辅导必须注意的问题以及常用的心理测试与结构性练习。
一性心理与恋爱心理概述组织大学生与恋爱团体心理辅导,首先应对性与恋爱心理有个总体的、科学的了解,了解性的概念和特征及爱情的心理实质,了解性与恋爱的有关心理学理论,清楚人类性心理的形成和发展以及恋爱心理的发展阶段。
1、性的概念与特征性是一个含义极多、涉及学科极广的概念,它在不同学科中都有自己各具专业特点的解释。
从性心理卫生学的角度来看,性的定义有广义和狭义之分。
①广义的性从广义上说,性指性别,指男女两性在生物学、心理学和社会学上的特征之和。
前苏联性心理学家约瑟夫和卡刚(1986)曾指出:“从广义上说,性——这是决定个体是男孩还是女孩,是男性还是女性的一般躯体、心理和社会的特征。
”(前苏联约瑟夫等《儿童性心理卫生学》列宁格勒医学出版社,1986年版第11页)性在生物学上的特征可从男女两性差异形成的生物学过程来探讨。
男女两性差异形成一般可分为以下四个步骤,即:受孕时性染色体的决定作用——胚胎发育过程中性腺的主导作用——内外生殖系统和大脑发育过程中性激素的分化作用——性征的表现作用。
首先是性染色体的决定作用。
人体细胞核中有23对染色体,其中22对为常染色体。
1对为性染色体。
性染色体携有决定两性性别差异的遗传基因。
正常男性生殖细胞精子中的性染色体是一条X染色体和一条Y染色体,正常女性生殖细胞卵细胞中的性染色体是两条一样的X染色体。
在受精时,如果精子的X染色体和卵子的X染色体相结合形成XX型受精卵,日后就发育成女性;如果精子的Y染色体和卵子的X染色体相结合形成X丫型受精卵,则日后就发育为男性。
大学生爱情团体心理辅导一、团体名称:大学生恋爱成长团体二、团体性质:同质、封闭的成长小组三、团体规模:大学生组成 (不包括指导者)四、参加对象:在校大学生,同质,年龄基本相同,来自同一班级,有强烈的自我认识,自我探索的意愿,性格各异,但都对人坦诚,成员之间最初是完全熟悉的。
五、团体活动的时间、地点、费用时间:平均每周一次,共有5次,每次1.5~2小时。
地点:安静且较大的有可移动椅子的活动室。
费用:活动材料费等。
六、团体目标认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
七、团队领导者1.必须接受系统的团体训练,具有专业资格。
2.保护当事人利益不受侵害。
3.尊重成员参加团体的自愿选择权。
4.个人及要求团体成员保密。
5.精心选择团体活动方式。
八、参考文献樊富珉,《团体心理咨询》九、团体方案次数活动名称目标活动内容一喜相逢成员间互相认识,消除陌生,建立团体凝聚力和信任感,阐明辅导契约1.扔糖果2.刮大风3.最佳搭档4.盖章契约二我们在一起形成温暖信任的气氛,增强团队信任感和团结协作的能力,也同时了解异性间差异。
1.盲人足球2.组员心声3.知己知彼4.自我认识三两性吸引力形成温暖信任的气氛,让成员学会在人际交往中要善于观察他人,了解自己,理解他人。
1.一块与五毛2.我为何想交男(女)朋友?3.神奇商店4.绑腿跑四交互作用两性的沟通艺术,培养成员对他人的敏感性,相互沟通,相互接纳。
1.解开千千结2.坐地起身3.自己如何看别人,人人如何看自己4.爱情价值观澄清大甩卖一.第一次活动——团队的形成(一)活动目标成员间互相认识,消除陌生,建立团体凝聚力和信任感,阐明辅导契约(二)活动内容二.第二次活动——我们在一起(一)活动目标形成温暖信任的气氛,增强团队信任感和团结协作的能力,也同时了解异性间差异。
(二)活动内容三.第三次活动——两性吸引力(一)活动目标形成温暖信任的气氛,让成员学会在人际交往中要善于观察他人,了解自己,理解他人。
恋爱成长团体辅导方案(一)团体名称向左爱,向右爱——研究生恋爱成长团体(二)团体目标认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
(三)团体性质结构式的、同质的、封闭式的发展性小组(四)团体领导者介绍李茵,女,三级心理咨询员,曾学习过心理咨询,团体心理辅导等课程。
多次领导和参加团体心理辅导。
(五)团体对象、规模及招募方式团体对象为在校研究生,与异性交往有障碍,或有情感困扰等恋爱困惑。
由12~20人组成,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。
并另设团体领导者和团体协助领导者各一名。
成员为自愿参加,有强烈的愿望改善自身情绪状态,能积极参与小组活动,认真的对待小组任务,友善坦诚,与人和睦相处。
成员的招募和甄选:1.成员招募通过张贴海报和网上发布通告的方式,本着自愿报名的原则招募成员。
2.成员甄选(1)报名者填写报名表,根据填写内容初步筛选。
(2)通过初步筛选,通知入选同学进行面试。
(3)如果经过两次筛选人数还是较多,通过量表进一步筛选。
筛选原则:性格过于孤僻内向羞怯的、自我封闭的、有严重心理障碍的不宜参加。
(六)团体活动的时间,地点和费用每周一次,共四次,每次2个小时。
封闭、安静的教室。
海报印制费、活动材料费和购买费等约20元。
(七)理论基础1.马斯洛的需要层次理论马斯洛需求层次理论(Maslow's hierarchy of needs),亦称“基本需求层次理论”,是行为科学的理论之一,由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。
按马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间,有先后顺序与高低层次之分;每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由低到高。
它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。
五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况。
一、盖章契约目的:形成团体规范,让所有成员自愿投入团体的历程具体操作:1.领导者提出对团体活动的要求;希望团体所有人能自觉遵守团体纪律,不迟到早退;保守团体秘密,不把团体中发生的事告诉他人;在整个团体活动中,真诚交流,尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击。
2.言毕,以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖),状似盖章动作,代表自己愿意遵守此诺言;3.其他成员认为自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝盖),状似盖章动作,代表自己愿意遵守此诺言。
注意:如遇到成员无法遵守难以盖章者,领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度,共同协助该成员探讨其困。
二、滚雪球活动目的:让大家相互认识,对在场的每个人有一个初步的印象,降低大家的心理防御机制,初步增进感情,培养和谐的团体氛围。
活动流程:1、全体学员围成一圈。
2、首先带队者指定一名学生为开头人,开头人需介绍自己“我叫xxx,来自XX 学院,兴趣爱好是xxx。
”3、按顺时针开始活动,第二名同学先介绍第一名同学,然后在介绍自己,介绍别人是只要介绍其姓名和院系即可,“他是来自xx学院的xxx,我叫xx,来自XX学院,兴趣爱好是xxx。
4、第三名同学需要先介绍前面两位同学,然后介绍自己,以此类推,由于活动人数较多,所以允许学员用笔记录5、最后一名学员需要报出前面所有学员,然后介绍自己,游戏结束。
三、暖身活动目的:活跃团体气氛,促进成员互动,体验成长。
内容:小鸡的成长方法:(一)全体成员都是“鸡蛋”,要分别寻找对手,以“石头一剪子一布”定胜负,胜者进一级,成为小鸡,负者仍为鸡蛋。
(二)成长为小鸡的成员以“石头一剪子一布”定胜负,胜者进一级,成为凤凰,负者倒退一级成为鸡蛋。
注意:活动中要模仿角色的动作:“鸡蛋”要蹲下,双手下垂贴住身体;“小鸡”要半蹲,手背在身后行走;“凤凰”则双手展开,直立行走。
感受:分享感受,“未完成成长者”感受、“最先完成成长者”感受以及“成长曲折者”感受。
大学生“爱情心理辅导”主题班会教案班会名称:揭开神秘的面纱—什么是爱情班会主题:爱情心理辅导主题班会预期目标:1认识爱情的基本内涵、发展阶段2了解男女相处的正确方式并鼓励应用在实际生活中。
3培养正确的恋爱观主题班会意义:从心理学的层面讲,大一新生正处在建立亲密感,避免孤独感的人生阶段,进入大学相对宽松的环境,会更加关注自己的情感需求,但因为个人经历以及异性相处教育的缺乏,爱情观相对不成熟。
配合商学院最近开展的“麦穗堂.生理健康讲座”,在他们大学第一个光棍节进行有关爱情的主题班会,接受度高、趣味性强,同学们在掌握急需知识的同时,更能感受到学校的关心授课重点及难点:重点:1爱情基本涵义的讲授2爱情的发展阶段3爱情中双方的正确相处方式难点:1爱情概念的讲解,爱情作为一种情感状态,很难用准确的语言进行表述,只能通过具体的示例让同学们去感受,尤其没有情感经历的同学,很难把握爱情到底是什么2爱情中双方的正确相处方式,对于技能目标的掌握一直是授课的难点,如何让同学们了解正确的相处方式并迁移到生活中,需要课堂效果具有冲击性并加以练习主题班会课设计:教学步骤:自我介绍:同学们好!很荣幸能跟大家一起共度这个特殊的节日—光棍节,这堂课我将带领大家共同探讨一个非常应景的话题——爱情。
我们常说成功只留给有准备的人,我想了解爱情应该绝对是成功获得美好爱情的第一步吧。
所以,接下来的时间我们将要一起揭开爱情神秘的面纱,去了解她,去认识她,去觉察我们与它之间的种种情愫。
我希望在课程结束后,同学们会有“哦,原来爱情是这么一回事儿呀!”的感觉,那我就会觉得很开心,因为这种体验和感觉是我带给大家的,算是给大家的光棍节小礼物吧。
在这堂课上,希望同学们能把注意力(思绪)暂时地交给我,安心地跟着我走,用心地参与课堂,一定能收获不一样的心灵感受与体验。
一、课堂导入导入:课堂开始前呢,先邀请大家做一个小小的热身运动:全体起立,前后桌同学面对面;朝对方微笑;微笑着握手。
恋爱成长团体辅导方案(一)团体名称向左爱,向右爱——研究生恋爱成长团体(二)团体目标认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
(三)团体性质结构式的、同质的、封闭式的发展性小组(四)团体领导者介绍李茵,女,三级心理咨询员,曾学习过心理咨询,团体心理辅导等课程。
多次领导和参加团体心理辅导。
(五)团体对象、规模及招募方式团体对象为在校研究生,与异性交往有障碍,或有情感困扰等恋爱困惑。
由12~20人组成,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。
并另设团体领导者和团体协助领导者各一名。
成员为自愿参加,有强烈的愿望改善自身情绪状态,能积极参与小组活动,认真的对待小组任务,友善坦诚,与人和睦相处。
成员的招募和甄选:1.成员招募通过张贴海报和网上发布通告的方式,本着自愿报名的原则招募成员。
2.成员甄选(1)报名者填写报名表,根据填写内容初步筛选。
(2)通过初步筛选,通知入选同学进行面试。
(3)如果经过两次筛选人数还是较多,通过量表进一步筛选。
筛选原则:性格过于孤僻内向羞怯的、自我封闭的、有严重心理障碍的不宜参加。
(六)团体活动的时间,地点和费用每周一次,共四次,每次2个小时。
封闭、安静的教室。
海报印制费、活动材料费和购买费等约20元。
(七)理论基础1.马斯洛的需要层次理论马斯洛需求层次理论(Maslow's hierarchy of needs),亦称“基本需求层次理论”,是行为科学的理论之一,由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。
按马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间,有先后顺序与高低层次之分;每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由低到高。
它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。
五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况。
守护爱的天使
——大学生性与恋爱心理困扰团体辅导一、团体性质
异质性封闭性
二、团体目标
1、帮助成员认识两性之间在生理、心理和行为上的不同;
2、帮助成员认识大学生群体中存在的性与恋爱心理困扰问题;
3、帮助成员把握异性交往的态度和原则;
4、帮助成员掌握正确处理性与恋爱心理困扰的科学方法。
三、团体领导者
唐海罗四维陈贤蒋小飞
四、成员招募
通过张贴海报的形式招募在性与恋爱方面有困扰的大学生20人五、团体活动时间
每周日8:00~10:00
六、团体方案设计
第一单元第一次亲密接触单元目标:
1、团体成员相互认识,初步了解
2、建立关爱和信任感
第二单元大家在一起
单元目标:
1、进一步增强团体成员间的凝聚力,提升关爱和信任度
第三单元摆脱性困扰单元目标:
1、针对成员的性困扰问题,团体成员间分享对问题的认识和经验;
第四单元走出爱的迷茫
单元目标:
1、帮助成员认识两性在生理、心理和行为上的差异
第五单元成长的脚印单元目标:
1、认识性与恋爱问题所带来的情绪困扰与冲突
第六单元知识大讲座单元目标:
1、提高成员性与恋爱心理方面的知识水平
第七单元朋友,再见!
单元目标:
1、让成员回顾参加团体的收获与成长,评估是否达到预期目标
附表:爱情价值拍卖单。
恋爱成长团体辅导方案(一)团体名称向左爱,向右爱——研究生恋爱成长团体(二)团体目标认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
(三)团体性质结构式的、同质的、封闭式的发展性小组(四)团体领导者介绍李茵,女,三级心理咨询员,曾学习过心理咨询,团体心理辅导等课程。
多次领导和参加团体心理辅导。
(五)团体对象、规模及招募方式团体对象为在校研究生,与异性交往有障碍,或有情感困扰等恋爱困惑。
由12~20人组成,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。
并另设团体领导者和团体协助领导者各一名。
成员为自愿参加,有强烈的愿望改善自身情绪状态,能积极参与小组活动,认真的对待小组任务,友善坦诚,与人和睦相处。
成员的招募和甄选:1.成员招募通过张贴海报和网上发布通告的方式,本着自愿报名的原则招募成员。
2.成员甄选(1)报名者填写报名表,根据填写内容初步筛选。
(2)通过初步筛选,通知入选同学进行面试。
(3)如果经过两次筛选人数还是较多,通过量表进一步筛选。
筛选原则:性格过于孤僻内向羞怯的、自我封闭的、有严重心理障碍的不宜参加。
(六)团体活动的时间,地点和费用每周一次,共四次,每次2个小时。
封闭、安静的教室。
海报印制费、活动材料费和购买费等约20元。
(七)理论基础1.马斯洛的需要层次理论马斯洛需求层次理论(Maslow's hierarchy of needs),亦称“基本需求层次理论”,是行为科学的理论之一,由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。
按马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间,有先后顺序与高低层次之分;每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由低到高。
它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。
五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况。
第1篇一、实验背景随着社会的发展,人们对情感生活的需求日益增长,恋爱关系成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而,在现实生活中,许多人面临着恋爱关系中的各种问题,如沟通障碍、情感需求不匹配、价值观冲突等。
为了帮助个体更好地理解和处理恋爱关系中的问题,提高恋爱质量,我们设计并实施了一项爱情团体辅导实验。
二、实验目的1. 探讨爱情团体辅导对个体恋爱关系的影响。
2. 分析团体辅导在提高个体情感沟通能力、解决情感冲突方面的效果。
3. 总结爱情团体辅导的可行性和适用性。
三、实验方法1. 实验对象本实验选取了30名年龄在20-30岁之间的未婚青年作为实验对象,其中男性15名,女性15名。
所有参与者均表示愿意参加实验,并签署了知情同意书。
2. 实验工具本实验采用以下工具:(1)恋爱关系问卷:用于评估参与者恋爱关系的现状。
(2)情感沟通能力问卷:用于评估参与者情感沟通能力。
(3)团体辅导方案:包括主题讨论、角色扮演、情感分享等环节。
3. 实验步骤(1)前测:在实验开始前,对参与者进行恋爱关系问卷和情感沟通能力问卷的测试。
(2)团体辅导:每周进行一次团体辅导,每次时长为2小时,共进行8次。
辅导内容包括:a. 恋爱关系认知:帮助参与者了解恋爱关系的本质、发展阶段和常见问题。
b. 情感沟通技巧:教授参与者如何表达自己的情感、倾听对方的需求、处理冲突等。
c. 角色扮演:让参与者模拟实际情境,练习沟通技巧。
d. 情感分享:鼓励参与者分享自己的恋爱经历和感受,增进彼此的了解。
(3)后测:在实验结束后,对参与者进行恋爱关系问卷和情感沟通能力问卷的测试。
四、实验结果1. 恋爱关系问卷结果前测结果显示,参与者在恋爱关系满意度、沟通频率、情感支持等方面存在一定程度的不足。
后测结果显示,参与者在恋爱关系满意度、沟通频率、情感支持等方面均有显著提高(P<0.05)。
2. 情感沟通能力问卷结果前测结果显示,参与者在情感表达、倾听、处理冲突等方面存在一定程度的不足。
大学生性与恋爱团体心理辅导组织性与恋爱团体心理辅导可以采用以下测试与结构性练习。
1. 恋爱态度测试指导语:下列题目均有A、B、C、D四个选项,每个选项后的括号内有项目的得分(0-3分),请在每题中选择一项你认为最适合的填在题后的括号内。
⑴你对未来妻子要求最主要的是(男性选择):()A.善于理家做活,利落能干。
(2)B.容貌漂亮,风度翩翩。
(1)C.人品不错,能体贴帮助自己。
(3)D.顺从你的意思。
(1)⑵你对未来丈夫要求最主要的是(女性选择):()A.潇洒大方,有男子风度。
(1)B.有钱有势,社交能力强。
(1)C.为人诚实正直,有进取心,待人和蔼可亲。
(3)D.只要他爱我,其他都不考虑。
(2)⑶你认为完美的结合应是:()A.门当户对。
(1)B.郎才女貌。
(1)C.心心相印。
(3)D.情趣相投。
(2)⑷对最佳恋爱时间的考虑是:()A.自己已经成熟,懂得人生的意义和爱情的内涵,并且确定了事业上的主攻方向。
(3)B.随着年龄的增大,自有贤妻与好丈夫光临,“月老”不会忘记每个人的。
(2)C.先下手为强,越早越主动。
(0)D.还没想过。
(1)⑸你希望自己是怎样结识恋人的:()A.青梅竹马,情深意长。
(2)B.一见钟情,难分难舍。
(1)C.在工作和学习中逐渐产生恋情。
(3)D.经熟人介绍。
(1)⑹你认为推进爱情的良策是:()A.极力讨好取悦对方。
(1)B.尽力使自己变得更完美。
(3)C.百依百顺,言听计从。
(2)D.无计可施。
(0)⑺你希望恋爱的时间是:()A.越短越好,最好是“闪电式”。
(1)B.时间依进展而定。
(3)C.时间要拖长些。
(2)D.自己无主张,全听对方的。
(0)⑻谁都希望完整全面地了解对方,你觉得了解他(她)的最佳途径是:()A.精心布置特殊场面,连连对恋人进行考验。
(0)B.坦诚相待地交谈,细心地观察。
(3)C.通过朋友打听。
(2)D.没想过。
(1)⑼你十分倾心的恋人,随着时间的推移,暴露出一些缺点和不足,这时候你:()A.采取婉转的方式告知并帮助对方改进。
“理解性别,美满爱情”团体心理辅导一、团体辅导活动领导小组成员:二、团体辅导活动方案:团体名称我们的爱,天堂跨越地狱团体目标通过活动和游戏,使成员置身其中,体验男女生在性别上的差异,理解爱情的真谛。
团体对象在校大学生活动时间2.5-3小时活动场地大学生发展辅导中心团体训练室(大学生文化活动中心)所需材料盲行设施,橘子每人一个,卡片每人两张,蒙眼布,背景音乐。
实施程序1、热身运动:幸福拍手歌——使成员放松心情,活跃气氛。
2、说明活动进行目的及方式和要求。
3、游戏:“花落谁家”——参与者自我介绍,团体成员相互认识。
4、第一环节:非常男女(1)游戏:“copy不走样”——体验男、女性别之间的差异;(2)心海探航:从刚刚的交流中大家有哪些体验?有没有发现原来男女生之间有这么多、这样大的差异?(3)心语放送:“爱你在心口难开”——你心中的男/女生一概是什么样的呢?(4)总结:男女性别差异。
5、第二环节:“感恩的心,感谢有你”(1)游戏:“六分钟培养爱”;(2)游戏:“一路上有你”;(3)团体分享——懂得珍惜,学会感恩;(4)心语放送:“真情告白”——在心卡上写上对成员中一员的祝福,对你的他/她的心语。
6、结束曲:《一路上有你》。
三、活动时间:2006年12月29日四、主持人讲稿:各位同学大家好,欢迎来到我们的朋辈聊天室,我是主持人王晶。
(可以叫我啦啦)感谢大家的光临。
刚从户外赶来,是不是觉得很冷呢?那我们先来个热身运动吧,叫做《幸福拍手歌》。
下面请男生为一个圈,女生站在男生的圈中,再围一个圈,并面对男生站立。
请大家跟着音乐的节奏,和对面的男生拍手跺脚,接着女生向左跨一步,与下一位男生接着跳。
(每人都能和全体异性接触)(音乐结束)怎么样,大家觉得身上热起来了吗?是不是也认识了一些新朋友呢?那么,请站在里圈的女生插在外圈男生中,入座,尽量不要同性坐一起。
今天,我们团体辅导的主题是“我们的爱,天堂跨越地域”,名字有些梦幻,其实中心是“理解性别,美满爱情”,我们希望通过这次活动,通过我们的游戏,通过我们诚心的交流,体会到男女性别的差异,理解爱情的真谛。
恋爱团体辅导
第一步、爱是什么?
操作:请静静地思考一下“爱” 是什么?并在白纸上写出5条你所认为的爱的实质,如爱是:需要、关怀……(请更多关注那些直觉的、第一印象的内容,而非理性思考的内容和感受!),写完后每个同学在小组里向大家汇报自己的选择及感受。
讨论:
—你在活动中有何感受?
—对你而言,爱的实质是什么?它对你曾经或目前的恋爱有何影响?你的选择与你的爱情观相符合吗?
—其他人的爱情观对你有何影响?
—最后每个小组将排在前5位的爱的实质写到黑板上在全班进行分享,教师进行点评补充、总结。
第二步、他会喜欢怎么的我?
目的:让学生了解异性,思考自己需要怎样的伴侣,并培养自己成为一个能对别人做出终生承诺且成功兑现的人
准备:白纸、笔、黑板
操作:先请学生仔细思考自己的未来的伴侣会是什么样子,他(她)有什么样的品质,再猜测对方会喜欢什么样子的异性,自己具有什么样的特点,写在一张纸上。
然后分别找出几位男生和女生的代表,男生说出自己喜欢异性的特点和猜测异性喜欢的男生有哪些特点,女生则反之,并在黑板上写出来。
然后比较两者的不同。
第三步、爱情心理剧(提前布置作业)
第四步、爱情大魔咒。
全体为成一圈, 每个人匿名在一张小卡片上写上自己在异性交往中的困惑, 然后把所有卡片聚集在一起,抽出其中十张卡片, 大家一起出谋划策, 解决彼此的困惑。
第五步、红色炸弹。
每个小组围成一个圈, 每次一个人坐在小组中间, 其他组员对他进行红色炸弹轰炸, 即优点轰炸。
让成员学会真诚地赞美别人, 同时能够坦然接受他人的肯定, 提高自尊感。
第五步、美好祝愿。
心理健康促进对45名大学生恋爱心理问题的团体心理辅导*杨婉秋1@ 张河川2(1云南大学心理咨询服务中心,昆明650091 2云南财经大学公共管理学院,昆明650091@通信作者E m a i:l v i o let3611@si na com)摘 要 目的:探索团体心理辅导对大学生恋爱心理问题的干预效果,为高校心理卫生服务和性道德教育提供依据。
方法:通过海报招募和量表筛选将45名大学生作为对象,随机分成干预组(N=25)和对照组(N=20),干预组接受9次团体心理辅导,对照组处于常态。
用自尊量表(Se lf Esteem Scale,SES)和青少年生活事件量表(A do l e scent Se lf R a ti ng L ife Ev ents Check L is,t A SLEC)做干预前后评估,并自编团体辅导评估表做干预后主观评估。
结果:(1)干预前两组SES和A SLEC得分无统计学意义(P>0 05);干预后实验组SES得分高于对照[(32 08 1 93)v s (26 77 3 71),P<0 01],A SLEC中人际、健康因子得分低于对照[(4 58 2 92)v s (8 00 4 55),(6 25 3 11)v s (7 90 5 18);P<0 01]。
(2)干预组对团体辅导效果做出积极评价:认为干预增强了应对感情事件的信心、促进了对 爱 理性思考、喜欢该团体的达100%,有72%的干预对象学会了处理情感事件的技巧,84%的认为干预改变了生活,愿介绍别人参加该团体的占88%,对团体辅导满意的占84%。
结论:团体心理辅导不仅降低了恋爱事件对个体造成的人际与健康的压力,而且提高了自尊水平。
有针对性的团体辅导是促进学生恋爱心理健康的有效方式。
关键词 恋爱心理问题;自尊;生活事件;团体心理辅导;横断面研究中图分类号:B844 2,R749 055 文献标识码:A 文章编号:1000-6729(2010)004-0300-04do:i10 3969/j issn 1000-6729 2010 04 015E ffect of group p sychological coun se li n g on love psychology i n45college studentsYAN G W an Q iu1,ZHA NG H e C huan21Y unnan U n i v ersity M enta lC oun seli ng C enter,650091K un m i ng,C hi na2Y unnan U n i v ersity o f F i nance and Econom i cs,650091K un m i ng,Ch i naCorrespond i ng au t hor,Y ANG W an Q iu,E mail:v i o let3611@si na comA bstrac t O b jective:T o study t he effec ts o f g ro up psy cho log ica l coun s e li ng on l ov e p s y cho log i ca l pro ble m si n co llege students,and t o prov i de ev idence fo r m enta l healt h serv ice and sex ua l educati o n i n co ll ege M e thod s:Fo r t y f i v e co llege studen ts i n Y unnan U niver sity w ere co llected and assigned to ex per i m ent g roup(N=25)andcontro l group(N=20) Expe ri m ent group w as interv ened fo r9w eeks and co ntro l g ro up w a s no t i ntervened T hesub j ec ts w ere asse ssed w it h the Se lf Estee m Sca l e(SES)and A do lescent Self rati ng L ife Ev en ts Check L ist(A SL EC)at ba seli ne and the end o f t he st udy R esults:Be fo re g ro up psycho l o g ica l co unse li ng,the t w o g ro upshad no si gn ifican t diffe rence i n SES and A SL EC sco re(P>0 05) A fter interv en tion,t he SES sco re i n expe rim ent g ro up w a s signif i cantl y h ighe r t han that i n contro l g ro up[(32 08 1 93)v s (26 77 3 71),P<0 01] In A SL EC,the sco re o f interpersona l[(4 58 2 92)v s (8 00 4 55)]and hea lth fac t o r[(6 253 11)v s (7 90 5 18)]i n expe ri m ent g roup w as si gn ificantly low er t han tha t i n con tro l group(P<0 01)Exper i m ent g ro up he l d a po siti v e eva l uati on on g ro up co unse li ng A llm e m bers li ked the g ro up T hey beli ev ed that iti ncrea sed confidence o f dea li ng w it h l ov e a ffa ir and i ncreased t he ra ti ona l think i ng o f lov e;72%o f m em be rs believ ed t ha t it i ncreased to dea l w ith l o ve a ffa ir i n t he know l edg e and s k ills;84%o f m em be rs beli ev ed t ha t itchang ed t he i r life;88%o f m e m ber s w ou l d i ntroduce o t hers to take part i n si m ilar g roups;84%o f m em ber s w ere*基金项目:国家社科学基金(06XSH015);云南省教科15计划课题(11510842);2007年云南大学人文社会科学项目(07YNUHSS012)、2009云南省教育厅科学研究项目(09Y0024)sa tisfied w ith t he activ ity Con cl u si on:G roup psy cho l o g ical coun seli ng m ay i m prove m enta l hea lth o f lov i ng studentsK ey word s l o ve psycho log i ca l prob l em;se lf e stee m;life even;t g roup psy cho l o g ical co unse li ng; cro ss sec tional study随着社会经济的发展和青春期的提前,随着高校招生年龄的放宽和在校生结婚的解禁,恋爱已成为校园的 风景线 。
大学生爱情团体心理辅导
一、团体名称:大学生恋爱成长团体
二、团体性质:同质、封闭的成长小组
三、团体规模:大学生组成 (不包括指导者)
四、参加对象:在校大学生,同质,年龄基本相同,来自同一班级,有强烈的自我认识,自我探索的意愿,性格各异,但都对人坦诚,成员之间最初是完全熟悉的。
五、团体活动的时间、地点、费用
时间:平均每周一次,共有5次,每次1.5~2小时。
地点:安静且较大的有可移动椅子的活动室。
费用:活动材料费等。
六、团体目标
认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
七、团队领导者
1.必须接受系统的团体训练,具有专业资格。
2.保护当事人利益不受侵害。
3.尊重成员参加团体的自愿选择权。
4.个人及要求团体成员保密。
5.精心选择团体活动方式。
八、参考文献
樊富珉,《团体心理咨询》
九、团体方案
次数活动名称目标活动内容
一喜相逢成员间互相认识,消除陌生,建立团
体凝聚力和信任感,阐明辅导契约
1.扔糖果
2.刮大风
3.最佳搭档
4.盖章契约
二我们在一起
形成温暖信任的气氛,增强团队信任
感和团结协作的能力,也同时了解异
性间差异。
1.盲人足球
2.组员心声
3.知己知彼
4.自我认识
三两性吸引力形成温暖信任的气氛,让成员学会在
人际交往中要善于观察他人,了解自
己,理解他人。
1.一块与五毛
2.我为何想交男(女)朋友?
3.神奇商店
4.绑腿跑
四交互作用两性的沟通艺术,培养成员对他人的
敏感性,相互沟通,相互接纳。
1.解开千千结
2.坐地起身
3.自己如何看别人,人人如
何看自己
4.爱情价值观澄清大甩卖
一.第一次活动——团队的形成
(一)活动目标
成员间互相认识,消除陌生,建立团体凝聚力和信任感,阐明辅导契约(二)活动内容
二.第二次活动——我们在一起
(一)活动目标
形成温暖信任的气氛,增强团队信任感和团结协作的能力,也同时了解异性间差异。
(二)活动内容
三.第三次活动——两性吸引力
(一)活动目标
形成温暖信任的气氛,让成员学会在人际交往中要善于观察他人,了解自己,理解他人。
(一)活动目标
两性的沟通艺术,培养成员对他人的敏感性,相互沟通,相互接纳。
(二)活动内容
五.第五次活动——喜欢与爱
(一)活动目标
学生能了解「喜欢」与「爱」的分别。
明确自己的感情
六.第六次活动——征婚启事
(一)活动目标
树立恋爱中的危机意识及积极应对失恋危机;认识恋爱的曲折性,失恋负性评价给自己带来的伤害,处理失恋的危机,变危机为成长的契机。
(二)活动内容
七.第七次活动——爱的旅途
(一)活动目标
真正的爱需要等待,树立正确的婚恋观,学会如何做决定
(二)活动内容
(注:文档可能无法思考全面,请浏览后下载,供参考。
)。