平翘舌的发音技巧及训练

普通话——平翘舌练习普通话-平、翘舌音的发音训练一、矫正zh、ch、sh发音部位不准的偏误正确的z、c、s发音：舌尖伸平，顶住或接近上齿背。

错误1：舌尖前伸，夹在两齿间。

错误2：舌尖前伸，顶住或接近下齿龈。

正确的zh、ch、sh、r发音：舌身略向后缩，舌尖上翘，抵硬腭前。

错误1：舌身未后缩，舌尖翘得不到位，抵上齿龈。

错误2：舌身后缩过多，舌尖卷起，发成“大舌头”卷舌音。

注意：这两组声母在发音方法上一一对应，区别在于发音部位的不同。

二、对比训练：1.字的对比z——zh早—找自—治栽—摘在—寨赃—___ 赞—站c——ch次—翅催—吹错—绰撮—戳财—柴蚕—缠s——sh撒—衫丧—尚骚—烧伞—陕腮—筛髓—水2.词组对比z——zh作者增长自治宗旨总之阻止最终作战zh——z正在指责制造中子种族著作推测沼泽c——ch财产促成残春操持彩超草场存储曹冲ch——c场次储藏纯粹揣测成才差错唱词尺寸s——sh散射丧失私事所属虽说随时损伤宿舍sh——s上诉神色收缩输送三、区分平翘舌词语（即zh、ch、sh和z、c、s）：主力支援姓___ 大志找到知识阻力姿势战时负债摘花铡草正品棉籽栽花赠品嘱咐站住地址纸的照旧札记祖父智力翅膀粗布木材推辞一层乱草两次吹动常住触动超出新春催动就此藏住促动新村商业事迹高山筛子熟语申述种菜四、平翘舌绕口令练：1、三山屹四水，四水绕三山。

三山四水春常在，四水三山四时春。

2、隔着窗子撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字纸，撕了四十四张湿字纸。

3、无字之纸是白纸，有字之纸是字纸，白纸写字成字纸，字纸去字为百纸。

平舌音与翘舌音的发音训练和技巧
平舌音与翘舌音是英语发音中常见的两种发音方式。

平舌音通常使用舌尖在口腔底部发音，而翘舌音则需要将舌尖向上卷起，发音时与口腔顶部接触。

想要正确发音，需要掌握一些技巧：
1.正确的口型。

在发音时，嘴巴要张开，舌头要放松。

发平舌音时，舌头要平放在口腔底部，舌尖离开齿龈；发翘舌音时，舌头要卷起，舌尖抵住上齿龈。

2.练习发音。

练习时可以选择一些单词进行发音，如“three”和“through”。

注意在发音时要有力度，不要太慢或太快。

3.观察其他人的发音。

可以观察其他人的发音，尤其是母语为英语的人。

模仿他们的发音，通过反复练习来改善自己的发音。

4.使用语音纠正软件。

现在有很多语音纠正软件可以帮助我们纠正发音。

可以选择一些常用的软件进行练习，如“Rosetta Stone”和“Pronunciation Power”。

练习平舌音和翘舌音需要时间和耐心，但只要不断练习，就能慢慢地提高自己的发音水平。

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【播音与主持】：平舌音和翘舌音怎么分辨？如何练习平翘舌音？平舌音和翘舌音是很多学生在平日里最容易误读，错读的音节。

稍不注意或者口腔状态懒散就会读混。

包括现在很多成年人都不能真正辨析平舌音和翘舌音。

那么在播音与主持专业中我们该怎么有效的分辨并练习平舌音和翘舌音呢?今天小编为大家整理了一些相关知识，下面我们一起来看看吧!平舌音和翘舌音的异同点：先来看看翘舌音，翘舌音包括zh，ch，sh，r这几个音。

它们发音时有有一个共同点，都是舌尖后移与上齿银后部接触或接近构成阻碍后发出的一组音。

但它们发音时也有各自不同的地方。

zh发音时，舌尖翘起抵住硬腭最前端(上牙床之后)，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。

下面的字词可以辅助加强对zh的发音理解。

单音节字: 赵超郑知中朱专庄周重双音节词: 庄重主张政治转折指针战争支柱挣扎郑重四音节词: 掌上明珠招兵买马振振有词争先恐后珠圆玉润ch发音时，发音部位和方法与zh相同，只是要将气流用力送出。

下面是ch的字词辨析。

单音节字: 产吵车陈程冲除船吹春双音节词: 超产长城船厂穿插车床出产长处乘车拆穿四音节词: 触类旁通长篇大论长期共存畅所欲言陈词滥调sh发音时，舌尖翘起，接近硬腭最前端(上牙床之后)，气流从窄缝中摩擦而出。

单音节字: 沙蛇筛省双书生上顺山双音节词: 山水双手闪烁神圣沙石绅士手术赏识审视四音节词: 深入人心神来奕奕身价百倍实事求是史无前例r发音时，发音部位和方法与sh相同，只是r发音时嗓子用力，声带颤动。

单音节字: 日入如忍软荣让然若柔双音节词: 仍然冉冉荣辱容忍闰日忍让如若软弱融入四音节词: 入情入理若无其事若有所思如愿以偿如闻其声接下来看看平舌音，平舌音包括z,c,s这三个音。

同样，平舌音在发音时也有它们的共同点，那就是发音时，舌尖平伸抵住或接近上齿背，气流在这一部位受到阻碍后发出的音。

它们也有各自发音是不同的地方。

z发音时，舌尖向前伸，抵住上门牙背后，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。

平、翘舌音辨正训练这两组声母在发音方法上一一相对，区别在于发音部位的不同。

舌尖前音（平舌音）z、c、s发音时舌尖平伸，顶住或接近上齿背；舌尖后音（翘舌音）zh、ch、sh发音时舌尖翘起，接触或接近硬腭前端。

1、正音训练：在老师的指导下，找准平、翘舌音的发音部位，矫正zh、ch、sh发音部位不准的偏误。

2、对比训练：（1）字的对比：早一找从一虫苏一书搜一收财一柴（2）组词对比：（训练要求：辨音记词，再用每个词说句话）。

z－zh 在职杂质载重增长总帐奏章阻止诅咒罪证尊重佐证遵照生校做主作者组织zh—z 渣滓张嘴种族长子沼泽振作争嘴正字职责指责治罪著作铸造壮族准则知足c—ch 财产操场裁处采茶彩绸餐车残春残喘辞呈粗茶催产错处存储促成存车磁场ch—c 车次唱词蠢才纯粹差错场次陈词成材除草楚辞储存储藏揣测穿刺春蚕出操s—sh 散失桑葚丧失扫射私塾死水四声四时算式算术随身岁首损伤琐事素食缩水sh—s 上诉哨所山色深思深邃申诉神思神速生涩生死绳索誓死收缩守岁疏松声速（3）词的对比：（训练要求：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话）。

嘱咐——祖父支援——资源照旧——造就札记——杂技资助——支柱栽花——摘花早稻——找到木材——木柴擦嘴——插嘴暂时——战时粗布——初步丧生——上升春装——村庄死记——史记自力——智力赞助——站住大字——大志塞子——筛子散光——闪光高山——高三（4）绕口令练读：①三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在。

四水三山好村庄。

②山前有四十四只石狮子，山后有四十四棵野柿子，结了四百四十四个涩柿子。

涩柿子涩不到山前的四十四只石狮子，石狮子也吃不到山后的四百四十四个涩柿子。

③四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

谁把四十说成十四，就打谁十四，谁说十四说成四十，就打谁四十。

④杂志社出杂志，杂志出在杂志社，有政治常识、历史常识、写作指导、诗词注释、还有那：植树造林、治理沼泽、栽种花草、生产手册、种种杂志数十册普通话平舌音口诀（要求背诵）曾子奏祖宗，次则曹操从。

区分平翘舌音的口诀以下是五个符合要求的口诀：
《区分平翘舌音口诀一》
平舌音和翘舌音，要想分清也不难。

一声平舌像小船，稳稳当当水上漂。

二声翘舌像火箭，直直向上冲云天。

zcs 来是平舌，zhchshr 是翘舌。

多读多练记得牢，说话不再闹混淆。

《区分平翘舌音口诀二》
小朋友们要记清，平翘舌音大不同。

一像平舌小矮人，走路慢慢很安稳。

二像翘舌高个子，站立挺拔有精神。

舌尖前音是平舌，舌尖后音是翘舌。

每天练习不偷懒，发音标准人人夸。

《区分平翘舌音口诀三》
平翘舌音要区分，这个口诀来帮你。

一说平舌很柔和，好似微风轻轻吹。

二说翘舌有力度，好像鞭炮噼里啪。

仔细听来仔细辨，字词读音不会乱。

坚持训练多努力，语言流畅真好听。

《区分平翘舌音口诀四》
平舌翘舌别犯愁，听我口诀不用忧。

一是平舌慢悠悠，像只蜗牛慢慢走。

二是翘舌快快跑，如同猎豹速度高。

平舌家族成员少，翘舌队伍比较大。

认真学习常练习，发音准确我最棒。

《区分平翘舌音口诀五》
要想分清平翘舌，以下方法很不错。

一来平舌较平缓，好像平静小湖泊。

二来翘舌较活跃，如同跳动小火苗。

记住这些小特点，读音准确不会错。

日常说话多留意，表达清晰展风采。

一、发音部位的不同z、c、s 是舌尖前音，又叫平舌音。

读平舌音的时候，舌头顶着牙齿，牙齿咬紧。

zh、ch、sh是舌尖后音，又叫翘舌音。

读翘舌音的时候，舌头向上卷起来。

（一）舌头前伸，抵住或接近上齿背。

舌尖不要放在上下牙齿之间。

舌尖不要翘起。

z、c、s都是平舌音，在发音时一定要舌尖平伸。

发z的音时，舌尖平伸，顶住上门齿背，堵住气流，然后把舌尖稍微离开，让气从窄缝中挤出来。

c发音动作和z基本相同，只是吐气的气流较强。

s发音时，舌尖平伸，顶住上门前背，让气流从舌尖和上齿中间挤出来。

（二）翘舌音的发音舌身后缩，舌尖翘起，抵住或接近硬腭前端。

不要让舌尖抵住或接近上齿背。

舌尖不要往后卷。

zh、ch、sh都是双字母表示一个声音，它们是翘舌音，就是说在发音时一定要翘起舌尖。

zh发音时，舌尖顶住硬腭前部（上牙床后面的部位），然后稍稍放开，让气从小缝里挤出。

ch发音动作与zh相同，只是在舌尖稍稍放松时，要送气。

sh发音时舌尖翘起，靠近硬腭前部，留一道窄缝，让气从当中挤出来。

（三）要读准这6个声母，应该知道用zh、ch、sh做声母的字比用z、c、s做声母的字要多，因此应该多练习翘舌音。

此外，要记住一些平舌音的字，像资、次、四等，并经常与知、吃、诗等翘舌音字对比练习。

同时，不要忘记请教老师，这样就一定能掌握好二、读字词战—暂摘—栽持—词初—粗诗—斯山—三收—搜成—层栽桃—摘桃暂时—战时推辞—推迟桑叶—商业私事—失事村庄—春装自治作者自主遵照制造制作餐车采茶彩绸辞呈著作揣测船舱初次成才算术唆使岁数上算膳宿绳索素食十四撤出－测出战时－暂时志愿－自愿找到－早到新春－新村山区－三区争光－增光收集－搜集诗人－私人申述－申诉纸花－紫花插手－擦手草虫－草丛治理－自理下账－下葬主力－阻力商业－桑叶树立－肃立初步－粗布赤子－次子鱼翅－鱼刺专营－钻营摘花－栽花主持－组词实质－识字三、绕口令1、弟子和师傅山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师傅四十四。

普通话平翘舌训练方法普通话平翘舌训练方法所谓平舌音，是指舌头平伸，抵住或接近上齿背，发出的z、c、s。

而翘舌音，是指舌尖翘起，接触或接近前硬腭，发出的zh、ch、sh、r。

那么，下面是店铺为大家整理的普通话平翘舌训练方法，欢迎大家阅读浏览。

普通话平翘舌训练方法1、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。

2、早招租，晚招租，总找周邹郑曾朱。

3、三山屹四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山四时春。

4、锅里煮猪肉，肉里包着骨，取肉去猪骨，放上一点醋，都吃熟猪肉。

5、隔着窗子撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字纸，撕了四十四张湿字纸。

6、十四四十十四四，四十十四四四十，四十十四四十四，不知是十还是四。

7、日头热，晒人肉，晒得心里好难受。

晒人肉，好难受，晒得头上直冒油。

8、字纸里裹着细银丝，细银丝上趴着四千四百四十四个似死似不死的小死虱子皮。

9、小四约小石学写字，小石约小四看电视。

小四不看电视只要学写字，小石不学写字只看电视。

10、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会。

11、知道就说知道，不知道就说不知道。

不要知道的说不知道，也不要不知道说知道，要老老实实，实事求是。

12、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能误事。

13、三哥三嫂子，借给我三斗三升酸枣子，等我上山摘了三升三斗酸枣子，再奉还三哥三嫂子的三斗三升酸枣子。

14、史老师，讲时事，常学时事长知识。

时事学习看报纸，报纸登的是时事。

常看报纸要多思，心里装着天下事。

15、抱子看报纸报纸是报纸，抱子是抱子，报纸、抱子两件事，抱子不是报纸，看报纸不是看抱子，只能抱子看报纸。

16、葱葱栽了十颗葱，松松栽了十棵松。

冲冲说栽松不如栽葱，松松说栽葱不如栽松。

是栽松不如栽葱，还是栽葱不如栽松?17、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

莫把四字说成十，休将十字说成四。

若要分清四十和十四，经常练说十和四。

平翘舌纠正训练材料平翘舌是指舌尖抬起，使舌尖靠近上颚，而不是伸出口腔。

这种发音错误在语音学中被称为舌尖音。

平翘舌发音错误会影响口语表达的流利度和准确性，因此需要进行纠正训练。

下面将为大家介绍一些平翘舌纠正训练材料，希望能够帮助大家有效纠正这一发音错误。

1. 练习舌尖位置。

首先，需要进行舌尖位置的练习。

可以通过观察镜子，将舌尖放在下齿后面，然后慢慢向上移动，直至舌尖轻轻触及上颚。

在这个过程中，要注意不要用力，保持舌尖轻柔地触及上颚即可。

这样的练习可以帮助纠正平翘舌的发音错误。

2. 口腔肌肉训练。

除了舌尖位置的练习，口腔肌肉的训练也非常重要。

可以通过一些口腔肌肉的运动来加强口腔肌肉，如舌头的上下左右运动、舌尖的旋转运动等。

这些训练可以帮助加强口腔肌肉的灵活性和力量，有助于纠正平翘舌的发音错误。

3. 口腔舌位训练。

在纠正平翘舌的发音错误时，口腔舌位的训练也非常重要。

可以通过发音练习来调整舌位，如练习舌尖音和卷舌音的发音。

在这个过程中，要注意舌尖的位置和力度，逐渐调整到正确的舌位，使舌尖轻轻触及上颚，而不是平翘出口腔。

4. 口腔舌位感知训练。

最后，口腔舌位感知训练也是非常重要的一环。

可以通过一些口腔舌位感知的练习来帮助纠正平翘舌的发音错误，如用舌尖触摸上颚，感知正确的舌位；用手指轻轻按压舌尖，感知正确的力度等。

这些训练可以帮助加强口腔舌位的感知能力，有助于纠正平翘舌的发音错误。

总结。

平翘舌的发音错误对口语表达有一定的影响，因此需要进行纠正训练。

通过舌尖位置的练习、口腔肌肉的训练、口腔舌位的训练和口腔舌位感知训练，可以有效纠正平翘舌的发音错误。

希望以上介绍的平翘舌纠正训练材料能够帮助大家有效纠正这一发音错误，提高口语表达的准确性和流利度。

普通话—-平、翘舌音辨正训练一、矫正zh、ch、sh发音部位不准的偏误z、c、s 的正确发音：舌尖伸平，顶住或接近上齿背。

错误：舌尖前伸，夹在两齿间。

错误：舌尖前伸，顶住或接近下齿龈.zh、ch、sh、r的正确发音：舌身略向后缩，舌尖上翘,抵硬腭前错误:舌身未后缩，舌尖翘得不到位，抵上齿龈.错误：舌身后缩过多，舌尖卷起，发成“大舌头”卷舌音.注意：这两组声母在发音方法上一一对应，区别在于发音部位的不同。

二、对比训练:z，c,s的发音z祖宗总则藏族曾祖造作罪责c层次苍翠催促草丛粗糙参差s色素琐碎思索诉讼松散四岁易混淆栽赃赞颂残存姿色词组葬送紫菜才子遭罪粗俗从速思忖酥脆虽则仓促阻塞宗祠次子孜孜私自刺字嗣子字词自此z--—-—-c早操自此遵从z-—————s阻塞自私棕色c——--—-z词组操作错综c—-—---s才思沧桑蚕丝s—---——z色泽塑造孙子s------c素材宋词随从zh，ch,sh,r的发音zh正直茁壮政治招展主张住宅ch车床长城驰骋出产出差充斥sh身世山水生疏上升事实施舍r 柔软仍然忍让荏苒容忍柔韧易混淆庄重战争制止纸张支柱执政查抄铲除成虫春潮船厂愁肠硕士顺手书生首饰设施赏识冉冉闰日柔弱濡染人人软弱昌盛伸张禅师任职时差骤然善终饶舌折射沉渣食指乳汁乳汁车辙燃烧炒肉展翅充实平翘舌音交错练习：zh-—-z帐子沼泽渣滓职责种族追踪制造转载追踪振作正宗准则种子知足职责沼泽种族装载正在主宰z———zh载重赞助杂志增长作者组织自治尊重增长作主杂志再植资助自重罪状宗旨遵照坐镇作战总之ch-—-c差错车次尺寸揣测春蚕冲刺炒菜冲刺尺寸陈词纯粹初次船舱场次春蚕除草揣测陈醋储藏c-ch财产彩绸残春餐车磁场粗茶蚕虫操场财产擦车促成采茶残喘草创磁场仓储辞呈操持错处彩绸sh—-—s上司哨所生丝胜诉神色深思收缩神速哨所殊死申诉疏松山色深思上司胜似输送生死世俗绳索s—--sh桑树扫射松鼠算术岁数损伤松树宿舍算术损失三山似是丧失诉说琐事素食随时所属私塾散失平翘舌对比词组练习（z、c、s与zh、ch、sh）三头--山头综和——中和冲刺—-充斥自立——智力栽花--摘花私人——诗人散光—-闪光俗语——熟语死命-—使命姿势——知识暂时——战时增收—-征收桑叶-—商业食宿——实数推辞--推迟听辨练习:字纸-制止阻力—主力资源—支援自学—治学栽花—摘花杂草—铡草早稻-找到祖父-嘱咐粗布—初步六层—六成木材—木柴死记—史记推辞-推迟三角—山脚搜集—收集不曾—不成私人—诗人司机-失机造就-照旧杂记—札记村庄—春装姿势—知识自序—秩序智力—自立资源—支援大致—大字祠堂—池塘成语练习:山穷水尽支离破碎同室操戈入乡随俗碎尸万段所剩无几出口成章赤子之心自生自长成竹在胸大惊失色尺短寸长志大才疏随时随地超群出众句子练习:这位诗人没有私人秘书。

翘舌音和平舌声如何区分和练习？面是由小编为大家整理的“翘舌音和平舌声如何区分和练习？”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。

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翘舌音和平舌声如何区分和练习？平舌音有3个：z、c、s;翘舌音有4个：zh、ch、sh、r。

所谓平舌音，是指舌头平伸，抵住或接近上齿背，发出的z、c、s。

而翘舌音，是指舌尖翘起，接触或接近前硬腭，发出的zh、ch、sh、r。

辨别、记忆、掌握平舌音和翘舌音作声母的字，常用方法有：1、代表字类推法汉字中大部分是形声字。

相同声旁的形声字，大多数又会同声母。

如“喿、曾、宗、卒、采、仓、曹、从、散、司。

叟、遂”作偏旁的字，绝大多数是平舌音;“占、中、主、专、朝、成、出、少、善、申、生”作偏旁的字，绝大多数是翘舌音。

汉字声旁的声母为d、t的，例如：滞、阐、蝉、查、召、终、昼、坠、橙、侈、说等的声旁的声母都是d，又如纯、治、撞、蛇、始、幢等的声旁的声母都是t，这些字都读翘舌音。

另外，声旁的声母虽不读d、t，但它与d、t的字有关，也读翘舌音。

“也”旁的字：拖、他、地等，声母是d、t，所以，“也”旁的其他字，一般也是翘舌音，如施、池、弦、驰等。

“寺”旁有：等、待，声母是d，所以“寺”旁的其他字，如诗、持、痔、峙等字，也是翘舌音。

因此，强记一些平、翘舌音代表字或偏旁，可以方便地类推，确定一大批平、翘舌音的字。

2、利用普通话声韵配合关系来区分普通话中，声母和韵母的拼合，有一定的规律，21个声母并不是与39个韵母中任何一个都能相拼的。

例如ua、uai、uang这三个韵母，能跟翘舌音zh、ch、sh相拼，都不能跟平舌音z、c、s相拼。

因此遇到“抓、装、窗、摔、双”等韵母分别是ua、uai、uang的字，可以直接断定它们是翘舌音。

以ong作韵母的字中，声母只有s，没有sh。

因此可以断定韵母是ong的“松、耸、宋”，决不会是翘舌音。

以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch;以un作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh,其余字声母是s;以en作韵母的字，除了“怎、参(差)、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音(翘舌音)。

平翘舌发音不准怎么办？这些小技巧都是干货为什么别人的四是四，十是十，而你的四是四，十也是四呢？这就是因为平翘舌没有掌握好，今天阳光语言老师分享一些小技巧，帮大家解决平翘舌发音不准的问题。

首先大家先弄清楚一点，平舌音就是zcs。

翘舌音呢，就是zh ch sh r。

错误的发音千奇百怪，正确的发音始终如一。

那么接下来呢咱们就分析一下平翘舌的正确发音到底是什么样子的。

先来说一个大前提，就是所有的声母，包括我今天所讲的平翘舌音，他要发音一共要经过三个阶段。

第一个阶段呢是构成阻碍，第二个阶段呢是持续的构成阻碍。

第三个阶段就是破除阻碍。

那么接下来呢我们就按照这三个步骤一起来练习一下平舌音。

我说大家跟着我一起做。

平舌音第一步，是构成阻碍。

就是不要让气流从你的嘴巴里边出来，怎么做呢？首先用自己的舌头尖端的部分，最前面的部分去轻轻地抵住，或者是贴住自己的上牙齿的背面啊，上齿背。

做完这个动作，你会发现这个气流是没有办法出来的。

第二步，持续阻碍，就把第一个动作保持一会儿，续点力，储存点气流。

第三步破除阻碍。

我们刚刚这个舌头是往上的，对不对？把这个上下牙齿之间的通道给堵住了，所以气流没有办法出来。

破除阻碍，主要是把舌头下放，下放舌尖去轻轻地贴住自己的下齿背，然后发出声音。

舌尖轻轻地去贴住，或者是抵住自己的下齿背，然后发出平舌音。

因为我们读书的时候，那个字儿一个字儿一个字儿往外蹦的，我们没有那么多时间去构成阻碍，持续构成阻碍。

所以大家可以直接从破除阻碍开始就行了。

翘舌音首先给大家看看几种错误的翘法。

第一种我给它命名叫做九十度翘法，就是它整个舌头的前部立起来，立在了这个口腔的中部。

第二种呢叫做卷舌翘法，就是它这个舌头不光是立起来，它的舌尖呢还要往后卷，形成一种卷舌音的感觉。

那么正确的翘法应该是什么样的呢？首先翘舌音的第一步必须是找到构成阻碍的点。

这个位置呢我们一起来找一下啊，首先用舌头去轻轻地抵住自己的上齿背。

好，找到这个位置，然后我们再慢慢地往上移。

平舌翘舌字词训练方法《平舌翘舌字词训练方法》嘿，朋友！今天咱来唠唠平舌翘舌字词的训练方法，这可是个能让你说话更溜、发音更准的独家秘籍哦！首先呢，咱得搞清楚啥是平舌音，啥是翘舌音。

平舌音就是 z、c、s，你就想象它们是三个“小懒虫”，发音的时候舌头平平的，懒得往上卷。

那翘舌音呢，就是 zh、ch、sh、r，这几个家伙可“活泼”啦，发音的时候舌头要往上卷翘起来。

接下来，进入实战训练！第一步，咱来个“大声朗读法”。

找一些专门的平舌翘舌字词练习文章，每天早上起来，就像个斗志昂扬的战士一样，大声读出来！记住，声音要大，要把自己想象成一个正在舞台上激情朗诵的明星。

我跟你说，我有次这么读，把邻居都给吓着了，还以为我中啥邪了呢，哈哈！读的时候，要慢一点，一个字一个字读清楚。

比如说“自私”（zìsī），你得把“自”的平舌音和“私”的平舌音都读准，感受舌头的位置。

再比如“吃饭”（chī fàn），“吃”是翘舌音，舌头卷起来，“饭”是平舌音，舌头放平。

就这么反复读，读上几十遍，直到你的嘴巴都快累抽筋了。

第二步，“对比记忆法”。

把容易混淆的平舌翘舌字词放在一起对比着记。

比如说“四（sì）个”和“十（shí）个”，“粗（cū）心”和“初（chū）心”。

你可以把它们写在小纸条上，贴在镜子上、冰箱上，随时随地看一看，念一念。

我曾经有一次，把小纸条贴得到处都是，结果被我妈说家里像贴了小广告的电线杆，哈哈！第三步，“绕口令练习法”。

这可是个超级好玩的办法！比如说“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

莫把四字说成十，休将十字说成四。

若要分清四十和十四，经常练说十和四”。

刚开始说的时候，可能会说得磕磕绊绊，感觉自己的舌头就像打了结。

别着急，慢慢练，练多了你就会发现，自己的舌头越来越灵活啦！还有啊，平时说话的时候要多留意。

一旦发现自己说错了平舌翘舌音，赶紧纠正过来。

别觉得不好意思，这就像走路摔了一跤，爬起来继续走，下次就不会在同一个地方摔倒啦。

区分平翘舌音诀窍总结1. 平翘舌音的基本概念在汉语中，平翘舌音可不是个小问题。

说起来，它们像是两位性格迥异的朋友，一个温和，一个带点儿脾气。

平舌音，比如“思”、“四”，它们发音的时候，舌头平平地放在口腔里，不带任何弯曲。

而翘舌音呢，比如“知”、“只”，这家伙就有点不一样，舌头往上翘，像是在给你打招呼。

听起来似乎简单，但一旦说起来，很多人就容易搞混，尤其是外地的朋友。

是不是有点头疼呢？2. 平翘舌音的发音技巧2.1. 平舌音的发音小窍门说到平舌音，大家可以想象一下在平坦的草地上散步，舌头就像在草地上轻轻滑动，发音的时候嘴唇也可以稍微放松。

你可以试着把舌头贴在上牙龈后面，轻轻用气息把声音送出来，注意别让舌头往上翘，真的是像在草地上溜达，不急不躁，轻松自如。

这时候，嘴角微微上扬，听起来特别自然，像是朋友间轻松聊天。

2.2. 翘舌音的发音小技巧说到翘舌音，哎，这就像在爬山了，要把舌头翘起来，感觉像要迎接风的到来。

可以想象舌头像一只小船，要在海面上划水，舌尖要靠近上牙龈，稍微抬起，发音的时候气息要强一些。

这样发出来的“知”、“只”就像在清晨的阳光下闪烁，清晰又明亮。

别忘了，脸上的表情也很重要，嘴角上扬，带点儿微笑，这样听起来更加亲切。

3. 实用练习，轻松搞定3.1. 对比练习大家可以尝试对比练习，比如把“思”和“知”放在一起，反复练习。

你可以试着把它们串成句子，像是“我思考问题，知道答案。

”这样说起来，平翘舌音的区别就会更加明显。

你可以把这当成一种游戏，找个朋友一起练习，谁发音更好，谁就赢，增加点竞争，效果更好哦！3.2. 生活中的应用还有啊，生活中其实到处都是练习的机会，比如在点餐的时候，点“鸡”还是“记”，在聊天的时候，不小心说成“只”还是“知”，这些都是绝佳的练习时机。

多留意一下日常对话，把平翘舌音的运用融入到生活中，久而久之，发音自然就顺溜了。

这样一来，你也能在朋友面前炫耀一番，绝对是无形的加分项！总之，掌握平翘舌音不是一朝一夕的事儿，但只要坚持练习，就能在不知不觉中变得更加自信。

练平翘舌音的最快方法练习平翘舌音是提高口语表达和发音准确性的重要一步。

下面是一些可以帮助你快速掌握平翘舌音的方法和技巧。

1.了解平翘舌音的发音方式：平翘舌音包括[z]和[s]两个音。

[z]音是在舌尖轻轻抵住上门齿，气流从齿缝中流出，舌尖稍微翘起；[s]音是舌尖抵住上门齿，气流从两侧舌体与门齿之间流出。

2. 培养正确的口腔位置：发[s]音时，舌尖抵住上门齿，舌身放平背部放松，气流从双下侧通过，发出清晰的音。

发[z]音时，舌尖轻轻抵住上门齿，舌身放平，舌尖稍微翘起，并把声带振动起来。

3.瞬时练习：瞬时练习是一种可以帮助你迅速掌握平翘舌音的方法。

可以在镜子前练习，观察自己的舌头和口腔位置。

然后模仿发音时的发声方式，尽量准确地发出平翘舌音。

4.音标学习：学习音标可以帮助你更好地理解和掌握平翘舌音的发音方式。

掌握国际音标中[z]和[s]的符号表示，并与实际发音进行比较，逐渐纠正自己的发音。

5.反复练习：通过反复练习来强化发音技巧是非常重要的。

可以在家里或独自一人的环境中反复练习发[z]和[s]的音，并逐渐加快速度。

可以使用音频材料作为参考，不断模仿和跟读，直到能够发出清晰准确的平翘舌音。

6.录音与对比：录音对比是一个非常有效的方法，可以帮助你更好地纠正自己的发音。

可以录下自己发[z]和[s]的音，然后与标准发音进行对比，找出差距并加以改进。

7.口形操练：通过一些舌头和嘴唇的操练，可以帮助你更好地掌握平翘舌音。

可以尝试用舌头绕着口腔内部画圈，锻炼舌头的灵活性。

也可以进行嘴唇的运动操练，比如嘴唇放在一起，然后尽量向外伸展，有助于放松口唇并更好地发[z]音。

8.教师指导：如果你发现自己在练习中遇到困难，可以寻求专业教师的指导。

专业教师可以帮助你分析和纠正你的发音问题，并给予针对性的练习建议。

练习平翘舌音需要耐心和坚持，没有一个固定的时间表。

每个人的学习进度都不一样，所以重要的是保持积极的态度并持之以恒地练习。

通过以上方法和技巧，相信你会逐渐提高你的平翘舌音发音能力。

平舌音、翘舌音训练（一）平舌音z [ts] 舌尖前、不送气、清、塞擦音。

发音时，舌尖抵住上门齿背，形成阻塞，同时软腭上升，关闭鼻腔信道；声带不颤动；在阻塞的部位后积蓄气流；突然解除阻塞时，在原阻塞的部位之间保持适度的间隙，使气流从间隙中透出而成声。

c [ts‘] 舌尖前、送气、清、塞擦音。

成阻阶段和z相同。

不同的是在突然解除阻塞时，声门开启，从肺部呼出一股较强的气流在原阻塞的部位的间隙之间透出而成声。

s [s] 舌尖前、清、擦音。

发音时，舌尖接近上门齿背，形成间隙，同时软腭上升，关闭鼻腔信道；声带不颤动；气流从阻塞部位的间隙中摩擦通过而成声。

翘舌音zh 舌尖后、不送气、清、塞擦音。

发音时，舌头前部上举，抵住硬腭前端，形成阻塞，同时软腭上升，关闭鼻腔通路；声带不颤动；在形成阻塞的部位后积蓄气流；突然解除阻塞时，在原形成阻塞的部位之间保持适当的间隙，使气流从中透出而成声。

ch 舌尖后、送气、清、塞擦音。

成阻阶段和zh相同。

不同的是突然解除阻塞时，声门开启，从肺部呼出一股较强的气流，在阻塞部位的间隙中透出，摩擦成声。

sh 舌尖后、清、擦音。

发音时，舌头前部上举，接近硬腭前端，形成适度的间隙，同时软腭上升，关闭鼻腔通路；声带不颤动；气流从阻塞部位的间隙中摩擦通过而成声。

r 舌尖后、浊、擦音。

发音部位与sh相同。

不同的是声带颤动，摩擦较轻。

平翘舌音对比发音练习：1、字的对比练习。

训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。

zh－z扎--匝闸--砸眨--咋摘--灾窄--宰债--再粘--簪展--攒站--暂张--赃瘴--葬招--遭着--凿爪--早照--皂遮--则蔗--仄枕--怎振--谮征--增证--赠芝--姿纸--籽至--自忠--宗种--总重--纵周--邹肘--走昼--揍珠--租竹--足主--祖专--钻转--纂撰--攥缀--醉谆--尊准--撙茁--昨ch—c插--擦拆--猜柴--材掺--参谗--残产--惨忏--灿猖--仓常--藏超--糙潮--曹吵--草彻--侧尘--岑撑--噌成--层痴--疵池--词齿--此炽--赐冲--匆崇--淙臭--凑触--促川--蹿传--攒串--窜吹--催春--村纯--存蠢--忖戳--搓sh--s沙--仨傻--洒煞--萨筛--腮晒--赛山--三闪--伞善--散声--僧商--桑赏--嗓上--丧稍--搔少--嫂哨--臊设--涩申--森失--思史--死事--寺收--搜首--叟瘦--嗽殊--苏熟--俗束--夙栓--酸涮--蒜水--髓睡--岁吮--笋说--缩2、词的对比练习。

平翘舌发音技巧训练平翘舌发音技巧训练一、清辅音1、舌尖紧贴上齿龈，收起舌尖，只用舌尖拨动上齿龈后面的齿面，发出“s”的音。

2、把舌尖紧贴上齿龈，收起舌尖，扁平舌尖，把舌尖拨动上齿龈后面的齿面，发出“z”的音。

3、把舌尖紧贴上齿龈，把舌前端往上，把舌后段往下，把舌前段和舌尖稍微拔起来，发出“sh”的音。

4、把舌尖紧贴上齿龈，收起舌尖，扁平舌尖，用下齿轻抬舌尖，发出“zh”的音。

二、浊辅音1、把舌尖紧贴上齿龈，把舌后段抬起，把舌尖拨动上齿龈的反面，发出“d”的音。

2、把舌尖紧贴上齿龈，把舌后段抬起，把舌尖和舌后段稍微拔起，发出“t”的音。

3、把舌尖紧贴上齿龈，把舌后段抬起，把舌尖缓缓拔起，发出“n”的音。

4、把舌尖紧贴上齿龈，把舌尖和舌后段稍微拔起，微微向上，发出“l”的音。

三、练习口型1、把嘴巴张开，嘴角做成一个“v”状，舌前段和舌尖稍微拔起，发出“f”的音。

2、把嘴巴张开，舌尖紧贴上齿龈，把舌前段和舌尖向上拔起把舌前稍微向出口方向拔出，发出“v”的音。

3、先紧贴上齿龈，舌前段向前拔出，口腔里的空气从舌前稍微向边缘吹出，发出“th”的音。

4、把嘴巴张开，舌尖紧贴上齿龈，发出“m”的音。

四、练习音节1、舌头贴着上齿龈（发“s”），舌前段稍微抬起（发“u·”），舌后段和舌尖向下（发“n”），发出“sun”的音。

2、舌头贴着上齿龈（发“s”），舌前段稍微抬起（发“u·”），舌后段和舌尖稍微拔起（发“m”），发出“sum”的音。

3、舌后段和舌尖稍微拔起（发“t”），舌尖紧贴上齿龈（发“h”），舌前段微微抬起（发“e·”），发出“the”的音。

4、舌尖紧贴上齿龈（发“d”），舌前段向上稍微抬起（发“o·”），舌后段和舌尖向下（发“g”），发出“dog”的音。

一年级平翘舌音专项训练一、平舌音发音规则掌握平舌音是指舌头平伸，抵住上齿龈发音的音。

平舌音发音规则主要有以下几点：1. 声带震动，气流不受阻碍。

2. 舌尖抵住上齿龈，不要用舌面或舌尖抵住口腔其他部位。

3. 发音响亮、清晰，不要与齿龈摩擦发出噪音。

二、翘舌音发音规则掌握翘舌音是指舌尖翘起，接触或接近硬腭前部发音的音。

翘舌音发音规则主要有以下几点：1. 声带震动，气流不受阻碍。

2. 舌尖翘起，接触或接近硬腭前部。

3. 发音响亮、清晰，不要与上齿龈摩擦发出噪音。

三、平翘舌音对比练习通过对比练习，掌握平翘舌音的正确发音。

可以尝试以下练习：1. 练习平翘舌音单独发音，如“z”和“zh”。

2. 练习平翘舌音组合发音，如“zu”和“zhu”。

3. 练习平翘舌音与韵母组合发音，如“zi”和“zhi”。

四、平翘舌音拼读实践通过拼读实践，掌握平翘舌音在拼音中的正确发音。

可以尝试以下练习：1. 练习平翘舌音与其他声母的拼读，如“zu”和“zhu”与韵母的拼读。

2. 练习平翘舌音与其他声母的组合拼读，如“zhuang”和“zhang”。

3. 练习平翘舌音与其他声母的快速拼读，如“zhishu”和“zhuishu”。

五、平翘舌音词汇练习通过词汇练习，掌握平翘舌音在词汇中的正确发音。

可以尝试以下练习：1. 练习平翘舌音词汇的单独发音，如“自己”、“知道”。

2. 练习平翘舌音词汇的组合发音，如“知识”、“教室”。

3. 练习平翘舌音词汇的快速发音，如“主席”、“支持”。

如何区别平舌音和翘舌音？（１）利用声旁类推。

汉字大部分是形声字，我们可利用形声字的声旁类推。

以下汉字作声废寝忘食的字，绝大多数是翘舌音：中、争、正、主、生、长、章、者、史、申、只、式、士、寿、受、止、周、卓、直、占、垂、朱、如、至、少、丈、专、成等。

以下汉字作声旁的字，绝大多数是平舌音：宗、才、卒、叟、采、zun尊、兹、司、曹、仓、匝、子、曾等。

（２）记少不记多。

常用字中，ｚｈ作声母的字比ｚ作声母的字约多两倍，只记ｚ作声母的字就省事多了。

（３）形声字中声旁读ｄ，ｔ，或虽不读ｄ、ｔ，但声旁与它们两个声母相关的字，绝大多数是翘舌音。

（４）利用声韵配合规律。

如韵母ｕａ、ｕａｉ、ｕａｎｇ只有与翘舌音相拼，不与平舌音相拼，所以断定“庄、揣、创”等字一定是翘舌音。

[解题过程]下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。

因为不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，常常弄不清楚，发不准。

问题主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。

2、下面提出两个解决这个问题的主要方法：第一，选择一些字、词进行对比练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。

（1）字的对比练习。

训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。

平——翘；滋——之字——只咋——扎总——中嘴——追增——正尊——准藏——张（2）词的对比练习。

训练要求是：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。

平——翘：自主——支柱栽花——摘花木材——木柴推辞——推迟私人——诗人司机——实际（3）、组词练习。

训练要求是：用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词说句话。

Z——zh在职杂志栽种增长自重宗旨Zh——z渣滓张嘴种族长子沼泽振作C——ch财产草场猜出采茶彩绸餐车Ch——c车次场次蠢才纯粹差错陈词S——sh三十丧生扫射私塾四十四声Sh——s哨所山色深思神速上诉深邃第二，选择一些绕口令，分清平翘舌音，由慢到快反复练习。

平舌音：苏、澡、洒、岁、栽、村、醉、散、错、扫、赛、紫、聪、总、才、字、所、擦、尊、司、砸、艘、祖、餐、糟、粗、采、速、翘舌音：争、枝、软、梳、梢、耍、植、站、诗、首、处、认、事、张、照、晒、收、装、值、霜、朝、然、眨、如、主、失、专、双、舌、炒、展、蜘、蛛、蝉、池、柔、珠、翅、睁、时、伸、潮、湿、虫、阵、蛇、抄、拾、摔、重、纯、熟、尝、石、使、称、柱、秤、沉、止、瘦、丑、战、士、助、哨、顺、杀、冲、市、吹、祝、厂、申、诚、实、招、施、狮、整、盛、煮、猪、初、转、治、啄、摘、程、砖、查、世、创、追、闯zh舌尖后、不送气、清、塞擦音。