项目二：任务1、2工作页

《项目2 Windows 7操作系统及应用》学生工作页
②磁盘管理
6、常用附件程序及帮助
①记事本
②写字板
③计算器
④画图
⑤帮助程序
如果你所在的办公室，目前只有一台低版本操作系统的计算机。

因为该计算机是大家公用的，一直没有人维护，所有的系统设置长期没有更新，只有一个公用账户，缺乏安全性，而且大家长期频繁的进行文件存取的操作，文件管理非常混乱，其运行速度也很慢，你作为一名大学生，请制定一个计划，来解决该计算机目前所存在的一些问题。

计划与决策
根据本项目的任务通过阅读教材和其它途径查阅相关资料，并解决如下问题：
1、查阅资料，如果要通过光盘安装Windows 7系统，在安装前要做好哪些准备工作，写出具体操作过程？
2、仔细阅读教材中Windows 7系统的安装过程，学会独立安装系统。

3、查看你所操作的计算机的硬件信息，并将查看到的信息截图显示。

4、重新设置你操作计算机的桌面背景，并将设置前后的效果分别截图显示。

5、设置“开始”菜单的大小，设置“显示的最近打开过的程序数目”为8个，
并把“计算器”附件程序添加到“开始”菜单中作为固定菜单。

将设置过实施。

《汽车车身维修技术》工作页车身覆盖件维修（试行版）主编：杨猛易昌盛武汉市交通学校二零一四年八月前言《汽车车身维修技术》是汽车车身修复专业的一门专业方向课程，其重要性不言而喻，在“示范校”建设过程中也将此门课程定为“精品课程”。

本工作页的编写采用项目引领、任务驱动式教学方法，紧密贴近教学改革的实际，力求体现以下特点：1.突出学生为主体，教师为主导。

改变传统的以教师为中心的静态教学转变为以学生为主体的动态管理。

通过工作页的引导，学生能清楚地知道各个项目下各个学习任务的学习目标，通过收集相关资料、制定维修方案、方案实施、质量控制、评价反馈等步骤，有效地引导学生进行自学、小组讨论和师生互动，充分体现“做中学，做中教”。

2.实训内容贴合工作一线实际。

在汽车车身修复专业建设指导委员会的指导下，通过大量调研武汉市汽车维修企业，对岗位典型工作任务进行统计及科学分析，结合中职教育的特点，制定出本课程实训任务，客观、真实地反映了当前车身修复工作岗位所需相关知识和技能以及职业素养。

本学习任务指导书及工作页可作为我校汽车车身修复专业师生使用,也可供汽车维修及相关技术人员参考阅读。

本学习工作页由武汉市交通学校汽车钣焊项目组集体讨论，杨猛、易昌盛老师执笔编写，限于编者水平有限，加上时间比较仓促，书中难免有不妥和错误之处，敬请师生批评指正，提出修改意见及建议，以便修订改正。

项目一《车身钣金修复》作业范围能力目标：1、明确本课程的考评方法；2、能够完整表达个人观点；3、能融入团队，沟通协作良好，接受其它不同意见。

情感目标：1、明确倾听、交流、团队合作、表达在本课程学习过程中的意义。

2、学习如何欣赏他人，尊重他人劳动成果。

3、把握“责任”和“权力”，合理评价。

知识目标：1、了解车身钣金修复作业范围；2、明确车身钣金修复的基本工作流程。

一、车身钣金维修是做什么的？工作任务有哪些？组队及工作方法：1、根据班级人数和工位数量平均分配，人员自由组合，教师可根据实际情况进行最终调整。

项目一电工操作的安全与急救在日常生活中，煮饭用的电饭煲，查看时间用的智能手表，给房间制冷制热的空调，出门乘坐的汽车、高铁……我们的生活、学习、工作一刻也离不开电，如图1-1所示。

虽然电能是使用效率最高、最方便、最清洁的能源，但若使用不当，容易发生触电事故、电火灾等，危害性很大。

我们有必要了解电工安全禁忌，增强安全用电意识，练习触电、电火灾等急救技能，确保用电安全和最大程度减少意外事故的损失。

【项目目标】（１）能了解人体触电的常见类型及原因、电工作业的一般规定、电工实训室概况和操作规程、防止触电的常见保护措施、电气火灾的防范常识。

（２）能了解基本电工仪表及工具的使用注意事项，能在使用中注意安全。

（３）学会触电急救与电火灾扑救。

（４）养成安全用电和规范操作的意识。

图 1-1 我们的生活、学习、工作离不开电任务一参观电工实训室※工作任务说明在特种作业人员中，电工是危险性较大的工种之一，一不小心就带来严重后果，所以我们应知晓电工作业的安全禁忌，严格按照规范安全操作，绝不违反安全禁忌。

本次任务主要是参观电工实训室，熟悉电工实训室的电源配置、设备配置、电工安全规定、实训室管理制度，能规范地给实训台送电。

※安全提示安全用电避危险。

电工实训室配有380V、220Ｖ交流电，实训台上还可能有其他多组交流电、直流电输出，需要特别注意用电安全，按照规范操作。

安全规定先学习。

进入电工实训室，必须先学习实训室安全管理制度（如图 1-2 所示），在实训操作中要严格遵守。

图１-２实训室安全管理制度※任务实施活动１参观电工实训室在参观之前，请根据班级的实际情况进行分组，确定任务实施团队。

小组成员分工合作，在老师组织指导下，学习实训室管理制度，再参观电工实训室，观察电工实训室布置，查看实训室管理制度，了解电工实训室电源配置、实训室基本功能和设备概况（如图1-3、图1-4所示），并记录于表1-1、表1-2中。

图 1-3 电工实训室图 1-4 电工实训台表 1-1 电工实训室电源配置和控制情况记录表、、表 1-2 电工实训室设备配置情况记录电工实训室一般采用三相四线（或五线）制的电源，以便为单相电动机、三相电动机等电器提供电源。

【日期】：____年____月____日【工作目标】：今日工作目标明确，确保高效完成任务。

【早晨准备】1. 起床时间：____时____分2. 早餐：简单营养，保证一天精力充沛。

3. 晨练：进行短暂锻炼，提高身体活力。

4. 准备工作：整理办公桌，检查办公用品是否齐全。

【上午工作】1. 工作内容：- 项目A：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____- 项目B：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____- 项目C：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____2. 工作重点：- 优先处理紧急且重要的事项。

- 保持高效沟通，确保项目顺利进行。

- 及时反馈工作进度，与团队成员保持良好协作。

3. 时间安排：- 9:00-10:00：完成项目A的任务1和任务2。

- 10:00-11:00：与项目B的负责人沟通，了解项目进度。

- 11:00-12:00：处理项目C的任务1和任务2。

【午餐】1. 午餐时间：____时____分2. 午餐地点：公司食堂/外卖/外出就餐3. 午餐内容：均衡营养，合理搭配。

【下午工作】1. 工作内容：- 项目A：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____- 项目B：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____- 项目C：____- 任务1：____- 任务2：____- 任务3：____2. 工作重点：- 完成上午未完成的任务。

- 参加下午的会议，确保信息及时传递。

- 与团队成员共同讨论解决方案，提高工作效率。

3. 时间安排：- 14:00-15:00：完成项目A的任务3。

- 15:00-16:00：参加项目B的会议，讨论项目进度。

- 16:00-17:00：处理项目C的任务2和任务3。

【下班前】1. 检查工作进度，确保今日任务完成。

2. 整理办公桌，保持工作环境整洁。

一页纸工作计划模板excel
工作计划是组织和安排工作任务的重要工具，能够帮助你有效地管理时间和资源。

下面是一个简单的一页纸工作计划模板，你可以在Excel中使用它来规划你的工作任务。

1. 标题，在页面顶部，写上工作计划的标题，可以是项目名称或者工作任务的主题。

2. 时间范围，在标题下方，列出工作计划所覆盖的时间范围，包括开始日期和结束日期。

这样可以让你清楚地知道任务的时间安排。

3. 目标和目的，在表格的左侧，列出工作计划的目标和目的。

这一部分可以帮助你明确工作的目标，以便更好地安排任务。

4. 任务列表，在表格的右侧，列出具体的工作任务列表。

每个任务应该有一个清晰的名称，以及开始日期、结束日期和负责人等信息。

5. 重要性和紧急性，在任务列表下方，可以添加一个重要性和
紧急性的评估表格，帮助你确定任务的优先级。

6. 时间安排，在表格的底部，可以添加一个时间安排表格，将任务安排到具体的日期和时间段。

7. 备注，最后，你可以在页面底部留出一些空间，用来记录其他需要注意的事项或者备注信息。

这个模板可以帮助你清晰地规划和安排工作任务，确保你能够高效地完成工作。

当然，你可以根据自己的实际需求进行调整和修改，使其更符合你的工作方式和习惯。

希望这个模板能对你有所帮助！。