北京五谷磨坊

今磨房五谷养生，健康生活我做主随着人们生活水平的提高，家里餐桌上大鱼大肉齐备，外面高档饭局更是不间断。

味蕾是暂时获得了满足，但是身体却有些吃不消了。

油脂增加导致年轻人得脂肪肝，老年人血液粘度增加，增加了罹患血管病的可能。

幸运的是，当今磨房五谷走向人们的生活，一种全新的食疗养生理念为人们开启了健康之门。

老话说得好：天生万物，独厚五谷。

在现实生活中，人们也往往说成：多吃肉不如多吃豆。

在这样的指导方针下，依据五谷的不同功效，加以不同的搭配，再配上低温烘培的制作工艺，营养美味又健康十足的今磨房五谷香浓汁水即可新鲜出炉。

今磨房五谷养生里融入了现代医学理念，故而它强调“七彩杂粮，合理搭配，现磨现卖。

”的饮食之法。

所谓的七彩杂粮也就是人们常说的红豆、杏仁、黑芝麻、黑豆、薏米、糙米等，因为它们形态各异，色彩迥然不同，故称“七彩杂粮”。

合理搭配则体现在首乌、茯苓、枸杞等名贵中药以及冻干水果和蔬菜的添加上。

如此搭配的确不仅为人们提供丰富的膳食纤维，还有充足的卡路里能量，和平衡的营养补充。

据有关调查显示，今磨房五谷低温烘培之后加以研磨和冲饮，比用它们熬粥损失的营养要少，而且比喝粥更容易让人体获得吸收。

听听人们对今磨房五谷的看法，你就知道此言非虚了。

王女士皮肤粗糙、肤色暗沉，用了很多美白化妆品都是治标不治本。

最近她迷恋上了今磨房五谷养生粥，喝过一个月后，她的皮肤居然变白变光滑了，皮肤看上去非常健康，而事实上也的确如此，王女士往常的痛经不知不觉间竟缓解了不少。

“听说今磨房五谷养生粥添加了中药食材，还能去暑气，降血脂，我干脆给老爸老妈买了一台今磨房磨豆机，做到疾病的提前预防总是好的。

”王女士心口之处都是对今磨房五谷的不住赞赏。

五谷养生十二磨坊配方十二磨坊是一种古老的磨坊，用来将谷物磨成细粉，供人食用。

五谷养生十二磨坊配方，正是将五种主要谷物（小麦、玉米、大米、谷子、黍子）进行不同比例的混合磨粉，制成均衡营养的面粉，然后用这种面粉制作各种食品，提供给身体所需的不同营养。

以下是五谷养生十二磨坊配方，以及每种谷物的特点和营养价值：1.小麦：-特点：小麦富含淀粉和蛋白质，同时含有丰富的维生素E和B族维生素。

2.玉米：-特点：玉米是一种富含膳食纤维和维生素C的谷物，同时含有独特的抗氧化剂和多种矿物质。

-营养价值：玉米能够降低胆固醇和血糖，增强免疫力，保护心脏健康。

3.大米：-营养价值：大米提供丰富的能量，并且对于保持健康的肠道功能有重要作用。

4.谷子：-特点：谷子味甘，性平，具有清热解毒、养心益气、健脾开胃等功能。

-营养价值：谷子含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，有助于消除疲劳和改善睡眠质量。

5.黍子：-特点：黍子是一种具有特殊口感和香气的谷物，富含蛋白质和脂肪。

-营养价值：黍子能够改善肾脏功能，增强人体的抗病能力，对肌肉和骨骼的生长发育有帮助。

根据以上五种谷物的特点和营养价值，可以进行不同比例的混合磨粉，制作成以下六种面粉配方：1.五谷杂粮面粉（小麦70%，玉米15%，大米10%，谷子3%，黍子2%）-营养价值：这种面粉含有丰富的蛋白质和维生素，对增强抵抗力和维持身体健康有益。

2.高蛋白面粉（小麦80%，玉米5%，大米5%，谷子5%，黍子5%）-营养价值：含有更多的蛋白质，适合进行肌肉锻炼和体能训练的人群食用。

3.高纤维面粉（小麦60%，玉米10%，大米10%，谷子10%，黍子10%）-营养价值：含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的健康和预防便秘。

4.补血面粉（小麦50%，玉米10%，大米10%，谷子15%，黍子15%）-营养价值：富含铁元素和维生素B族，有助于增加血液的含氧量和提高人体免疫力。

5.平衡营养面粉（小麦40%，玉米20%，大米20%，谷子10%，黍子10%）-营养价值：综合了各种谷物的优点，提供全面均衡的营养，是最为常见的一种配方。

五谷磨房配方大全（五谷磨坊养生食疗配方大全）一、五谷杂粮健康养生秘方研磨成粉秘方1、健脾养胃饮食疗法秘方：大枣、薏仁米、山药、乌麦2、润肠身体排毒饮食疗法秘方：山药、黑芝麻粉、燕麦片、乌麦、黑米、茯苓3、健脑**类饮食疗法秘方：核桃仁、南瓜籽、黑芝麻粉、银杏4、皮肤美白食疗秘方：麦胎芽、白芍、葡萄籽、燕麦片、白茯苓5、减肥饮食疗法秘方：、东瓜粉、魔芋精粉、荷叶粉淮山药、山楂干五谷杂粮健康养生秘方研磨成粉秘方6、美容养颜饮食疗法秘方：黑芝麻粉、甜杏仁、薏苡仁、薏仁米、银杏、核桃仁、大枣、茯苓7、肾虚补肾食疗秘方：枸杞子、黑豆、制首乌、伏苓、南瓜籽、核桃仁、黑芝麻粉8、降血压、血糖、血糖值饮食疗法秘方：银杏、乌麦、黑米、薏苡仁、黑芝麻粉、大豆、核桃仁9、丰胸美乳饮食疗法秘方：葡萄籽、木瓜干、黄瓜籽10、清热利湿饮食疗法秘方：薏苡仁、薏仁米、莲籽五谷杂粮健康养生秘方研磨成粉秘方11、贫血补血饮食疗法秘方：枸杞子、黑豆、大枣、黑芝麻粉、制首乌、紅豆、12、瘦身减肥减肥瘦身饮食疗法秘方：燕麦片、黑米、山药、紅豆、乌麦、绿豆黑芝麻粉一、五谷杂粮健康养生秘方研磨成粉秘方13、杞枣粉：黑豆、黑豆、大枣、枸杞子、花生仁、核桃仁(益气养血經典、佳人秘方)套餐特点：润燥安神，保护视力，增强免疫力，补血养血，增强抵抗能力。

14、山药绿茶粉：绿茶叶、花生仁、麦籽、黑豆、黑米、南瓜籽(身体排毒瘦身减肥、曼妙秘方)套餐内容特性：含有膳食纤维素，润肠身体排毒，饮食搭配细致、油腻感者宜食，非常容易造成成就感，可维持曼妙身型。

15、多谷粗纤粉：乌麦、大豆、燕麦片、苞米、花生仁(降血脂降血压、三低秘方)套餐内容特性：降血糖、降血脂、降血压，中老年人及心脑血管病症病人宜食。

肥胖症、便秘者宜食。

16、杂锦粉：莲籽、薏仁米、薏苡仁、伏苓、黑芝麻粉、核桃仁、黑豆、五谷杂粮健康养生秘方研磨成粉秘方:17、美容养颜:黑芝麻粉、核桃仁、薏苡仁、薏米仁、银杏、甜杏仁、大枣、茯苓随便配搭温馨提醒:银杏、甜杏仁有独特的味儿，秘方时要留意本身口感可否接纳。

五谷磨房差评
五谷磨房是一家以提供健康有机食品为卖点的连锁店，然而，我对他们的服务和产品质量却感到非常失望。

他们的服务态度令人难以接受。

每次我去五谷磨房购物，员工总是面无表情，态度冷漠。

他们不愿意提供帮助或解答问题，让我感到非常不受欢迎。

他们的服务速度也非常慢。

无论是排队结账还是等待取餐，都需要花费大量的时间。

这种低效率的服务给顾客带来了极大的不便。

五谷磨房的产品质量也让人质疑。

他们标榜的是有机食品，但我发现他们的产品并没有达到我对有机食品的期望。

有几次我购买的谷物都发现有异物，比如石子和杂质。

这不仅让我对他们的食品安全性产生了担忧，也让我对他们的产品质量产生了怀疑。

五谷磨房的价格也相对较高。

虽然他们声称他们的产品是有机的，但他们的价格却比其他有机食品店要高出很多。

我认为，如果我要为高价买到低质量的产品，那么我宁愿选择其他更有信誉的品牌。

综上所述，五谷磨房在服务态度、产品质量和价格方面都存在着明显的问题。

我不推荐任何人去购买他们的产品。

相反，我建议大家选择其他更好的有机食品店，以确保自己的健康和满意度。

由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。

主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。

由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。

合理食用粗粮对预防肠癌和心脑血管疾病有好处，但是过多食用粗粮，会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收。

因此，在日常生活中，我们要合理食用。

现在善瑞养生坊秉承中华千年养生绝学，融合现代医理，充分发掘五谷杂粮的养生保健的神奇功效，缔造“五谷杂粮，合理搭配，现磨现卖”的养生全新业态，推动五谷养生全面升级！将谷类、豆类、中药材等科学搭配，磨出五谷的美味与健康！善瑞养生坊三者合一，在吃、喝的同时也让你养生有道。

善瑞养生坊五谷养生中的“五谷为养”符合现代营养学观点，五谷杂粮营养全面均衡,是养生的最佳选择；五谷美味，自然纯朴，研磨成粉后，一经冲泡，香飘四溢，浓浓香滑，回味悠长。

中医认为五谷杂粮是人类的能量食物，也是最天然的养生佳品。

善瑞养生坊本着医食同源的观点，百余种科学配方，可根据不同养生需求自主搭配，真正贴心养生，舒心又放心。

下面具体介绍几种现磨的搭配营养套餐：善瑞润肺止咳组合系列【配料】黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦等。

【功效】补肾益精，润肺止咳，化痰平喘。

适宜于咳嗽、哮喘者部分配料及营养成分表：配料营养成分黑芝含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1、铁和维生素E。

麻莲子属于淀粉类坚果，含大量淀粉，丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。

淮山含皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素杏仁含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

善瑞养肝明目组合系列【配方】枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉等。

【功效】滋补肝肾，养血明目。

饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。

部分配料及营养成分表：配料营养成分枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等黑米维生素（尤其是脂溶性维生素E）含量非常丰富；硒、锌、铁、铜等微量元素和氨基酸含量也高于普通大米；还含有花青素和黄酮类活性物质。

五谷磨房:布局上游 掌控下游公司全称：五谷磨房食品集团有限公司（原香雅国际集团）成立日期： 2006年行业归属：食品行业主营业务：现磨养生食品的研发、生产、销售行业地位：现磨膳食养生行业的开创者和领跑者管理团队：创始人桂常青、张泽军及联合创始人杨卓亚领衔的管理团队融资情况：2010年获得赛富亚洲投资基金2000万美元的注资五谷磨房通过自建原料基地或与供应商、农户联营确保原料供应，以商超联营专柜直销的方式与品牌渠道商建立战略合作关系，采用ERP等信息化系统整合与管理基地原料管理、运输、加工及仓储一系列流程，打造了一条集研发、生产及销售于一体的垂直化产业链。

五谷磨房利用自主研发的研磨机器将五谷杂粮研磨成粉状，在商超现磨现卖，并提供科学配方或按照客户需求进行灵活搭配，满足现代消费者对健康便捷食品的需求。

自2006年成立，五谷磨房在全国200多个重点城市大型超市中拥有1400多个联营专柜，创业前四年营业额年复合增长率达500%，2012年营业额超过5亿元，并搭建了从原料生产供应到制成品销售的完整产业链。

布局上游原料基地确保食品安全是每家食品企业必须面对的问题，而原料供应是源头，直接影响产品的质量与安全。

五谷磨房通过自建原料基地，或与供应商、农户联营基地的方式控制上游。

其中自建生产基地占总Copyright©博看网. All Rights Reserved.2013.02 ■8990 ■ 2013.02商业模式最模式2013采购量的70%，其余30%来自联营基地。

五谷磨坊将原料进行初步加工后，再分配给各个销售点，部分剩余原料会销售给外部。

农副产品通常一年收一季，价格波动幅度大，传统的产品供应链是赊销，五谷磨房在控制上游上会采取跟经销商合作的方式，给经销商提供充足的资金来保证库存。

建设下游商超联营采用商超联营的模式，五谷磨房与沃尔玛（包括山姆会员店）、大润发、家乐福等零售业巨头建立战略合作关系，开设品牌专柜，按照销售额给予超市分成，分成比例按照地区不同在10%-20%之间。

今磨房五谷食疗养生
磨房五谷食疗养生是一种通过吃五谷杂粮来改善身体健康
的养生方法。

五谷包括大米、小麦、玉米、高梁和豆类等。

这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，对身
体健康有很多好处。

首先，磨房五谷食疗可以改善消化系统功能。

五谷杂粮富
含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘和其他消化
问题。

其次，五谷杂粮还含有丰富的维生素B和矿物质，如铁、钙、锌和镁等，这些营养物质对身体的生长发育、免疫系
统和骨骼健康都非常重要。

此外，五谷杂粮是低脂肪、高蛋白的食物，有助于控制体重，预防肥胖和相关疾病，如心脏病和糖尿病等。

最后，五谷杂粮还含有丰富的抗氧化物质，如多酚和类黄
酮等，这些物质有助于抵抗自由基的损伤，减缓衰老过程，预防慢性疾病的发生。

总之，磨房五谷食疗养生是一种健康、营养且易于实施的养生方法，每天多吃五谷杂粮可以改善消化系统功能、提供丰富的营养物质、控制体重，并促进整体身体健康。

今磨房五谷养生磨房五谷养生，是一种传统的饮食养生方式，以五种谷物为主要食材，强调均衡搭配和多样性，注重身体健康和养生效果。

本文将详细介绍磨房五谷养生的原理、实施方式和养生效果，帮助读者更好地了解和运用这种养生方法。

首先，磨房五谷养生的原理是基于中医养生学说和传统饮食文化，它认为健康的饮食应该是五味均衡、色香味俱佳的。

而五谷粮食是中医养生学说中的重要组成部分，包括稻、麦、粟、黍、谷，它们分别代表了五个方面的养生效果。

稻代表了饮食调节和改善脾胃功能，麦代表了养阴润燥和滋补肝肾，粟代表了提高免疫力和抗衰老，黍代表了补益气血和调理心脑血管，谷代表了增强阳气和健肺固肾。

所以磨房五谷养生以五谷为主要食材，将其磨成粉或制成糕点等多种形式，通过食用不同的谷物，达到平衡和滋补身体的作用。

实施磨房五谷养生的方式多种多样，可以根据个人口味和身体状况进行选择和搭配。

首先，可以选择不同的谷物粉，如糙米粉、小麦粉、玉米粉、红薯粉等，将其加入到煮粥、面食或糕点中食用。

其次，可以选择糕点类的谷物食物，如糕点、馅饼、粽子等，增加口感和多样性。

此外，还可以选择谷物豆类的混合食物，如豆浆、豆腐、豆腐乳等，进一步提高蛋白质和营养的摄入。

此外，磨房五谷养生还强调与其他食材的搭配，如蔬菜、肉类、果蔬等，以确保全面和均衡的营养摄入。

通过实施磨房五谷养生，可以获得多种养生效果和健康益处。

首先，谷物中富含丰富的膳食纤维和植物蛋白，能够促进肠道蠕动和消化吸收，改善排便情况，并通过增加饱腹感，达到减肥和控制体重的效果。

其次，谷物中富含复合碳水化合物、维生素和矿物质，能够提供身体所需的能量和营养物质，增加体力和抵抗力，预防疾病和营养不良。

再次，由于谷物中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，提高免疫力和抗衰老能力，延缓衰老和减少慢性疾病的发生。

最后，磨房五谷养生还注重谷物烹饪的方法和技巧，精心烹制的谷物食物不仅能够保持谷物的营养成分，还能够增加口感和风味，提高饮食的满意度和幸福感。

北京的零食有哪些品牌北京作为中国的首都，拥有着丰富多样的美食文化，其中不可忽视的一部分就是各种各样的零食。

北京的零食品牌众多，以其独特的口味和优质的品质吸引了无数食客的喜爱。

下面我将为您介绍几个北京著名的零食品牌。

1. 五谷磨房五谷磨房是一家以健康有机食材为主打的零食品牌，它的产品符合国家有机食品认证标准，并以天然原材料为基础，不添加任何的人工添加剂。

五谷磨房的产品种类繁多，有各种口味的坚果类零食、果干类零食以及各式各样的谷物类零食。

这些零食不仅美味，而且营养丰富，深受消费者喜爱。

2. 宝宝巴士宝宝巴士是一家主打儿童零食的品牌，其产品主要针对3-12岁的儿童群体。

宝宝巴士推出的零食均为无添加、低糖、低盐的健康食品，以谷物、水果和蔬菜为主要原料，满足儿童口味的同时也注重营养的搭配。

这些亲子零食不仅口感独特，而且经过精心设计，让孩子们在品尝的同时也能摄入到丰富的营养。

3. 妙芙蛋糕妙芙蛋糕是一家以蛋糕为主打产品的品牌，它的产品种类丰富多样，有水果蛋糕、巧克力蛋糕、芝士蛋糕等等。

妙芙蛋糕以新鲜、优质的原材料为基础，注重制作工艺，坚持手工制作，保持每款蛋糕的独特风味和口感。

妙芙蛋糕不仅在口味上追求独特和美味，同时也注重产品的外观设计，给消费者带来视觉上的享受。

4. 李宇春手工饼干李宇春手工饼干是由著名歌手李宇春创立的零食品牌，李宇春本人对于食品有着浓厚的兴趣，因此创立了自己的饼干品牌。

李宇春手工饼干的产品以健康、纯天然为理念，选择优质的食材，采用传统的手工制作工艺，保持了每款饼干的独特风味和口感。

李宇春手工饼干不仅受到了粉丝们的追捧，也在市场上赢得了良好的口碑。

5. 阜外烧饼阜外烧饼是一种具有浓厚北京特色的传统糕点零食，其起源可追溯到清代。

阜外烧饼以其金黄酥脆的外皮和香气四溢的内陷，一直是北京人钟爱的早餐之一。

阜外烧饼的制作工艺独特，需要经过多道工序和复杂的手工操作。

目前，阜外烧饼已经发展出了多种口味，如葱油、肉松、豆沙等，满足了不同口味的消费者需求。