自律,出众;不自律,出局

自律者出众，懒散者出局最近，常听到有家长抱怨自己的孩子：“做作业要大人守着，起床、睡觉、吃饭、上学都得催，大事小事都得看着，否则别指望他能自己做好。

”其实，这些都是孩子缺乏自律的表现。

缺乏自律的孩子，总是需要有一个教练般的角色在身边不断鞭策他，否则就很容易懈怠。

但学习是孩子自己的事情，如果孩子自己不懂得自律，那么无论如何都是很难学好的。

没有哪一份成绩不需要付出汗水，也没有哪一种成功不需要努力奋斗。

所谓自律，就是自己给自己定下纪律，并督促自己去遵守。

比如，在别人懈怠的时候克制自己的浮躁，专心读书；在别人偷懒的时候克服自己的惰性，坚持早起；在别人分神的时候坚定自己的毅力，心无旁骛。

一个人唯有做到自己管理自己，用自律代替懒散，把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心，才能把摇摆不定的“我想要”变成清晰可见的“我可以”，进而实现自己的理想。

曾看过一段采访，记者问：“你能一直坚持每天睡前阅读一小时的习惯吗？”对方十分诚恳地答道：“这个无所谓坚不坚持，就是我的一个习惯。

卧室里没有电视机和手机，不放过多的电子产品，安静地看会儿书就可以睡觉了。

”培养良好的习惯大多如此。

没有开始自律前，觉得不可能做到；开始自律后，觉得万分煎熬；再坚持一段时间后，就成了习惯。

正如那些从小坚持阅读的孩子，不会觉得每天读书很痛苦；相反，当有一天没有看书，他可能会不适应。

也像那些习惯写完作业再玩耍的孩子，不会觉得先学后玩有多难熬；相反，你让他先玩后学，他反而玩得不痛快。

真正的自律，并不像外人见到的那般“痛苦”，而是和日常吃饭、睡觉一样习以为常。

他们看似辛苦，却从不会轻易失意或迷茫，因为他们永远有自己坚定的目标，并愿意为之付出长久的努力。

值得拥有的东西，永远都来之不易。

你今天的点滴积累，早晚会成为别人的望尘莫及，这就是自律的意义所在。

网上有一个问题：你最深刻的错误认识是什么？一个高赞的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。

把自己认为苦逼的事养成习惯，就自然而然变成了自律，其实自律真没那么难，它只是一种追求、一种信念、一种寄托。

不抱怨不代表不信任，而是不把负能量传给别人的一种高素质。

一个经常抱怨的人，在别人眼里，就是个没本事的人，不抱怨，积极解决问题，才是王道和强者风范。

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生所经历的痛苦。

人生只有一次，没有人想要痛苦地过一生，唯有自律，才会塑造更美好的人生。

自律是一种自省、一种素质，一种自爱、一种觉悟，当自律成为一种习惯，会让人感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，充满积极向上的力量。

自律的另一个名字叫坚持，坚持的另一个名字叫毅力，所以我们常常输给了自己。

登峰造极的成就源于自律。

一个有毅力的人，就能将自律坚持到极致，继而拥有开挂般的人生。

哪怕对自己一点小小克制，也会使人变得强而有力。

自律就是自己管自己，自律是一个目标，一种习惯，一种坚持。

如若你想征服全世界，你就得先征服自己，而自律，就是征服自己的最优途径。

自律的试金石，是自由。

自由面前毫不松懈，诱惑当头面不改色，放松身心并不放纵。

当自己足够强大时，你会发现让你抱怨的人和事越来越少。

每一个放纵自己的人，都是输给了自己。

而只要你咬牙挺住一段时间，就会发现，自律可以成为一种习惯。

自律是深入骨髓的一种素质，而不是因环境变化而变化的反射出来的自律，它经得起任何考验，始终如一坚守自律。

是不以人们的意志而转移的。

只有在自律前提下的自由，才能感受到自由的可贵。

才是优秀的，真正的自律者。

因为有时自律就是快乐自由，可以按部就班，井井有条，也可以乐在其中，律其实来自内心世界所想要的，例如减肥，体会颇深，风雨无阻，每天7公里的跑步，给自己带来不一样的生活和学习，感谢自律，感谢自己。

坚持到底的自律，活出不一样的生！自律，就像马拉松，对手是自己，自律者，出众，不自律者，出局。

当一个人在红绿灯的路口，能管住自己，遵守交通规则，这就是最好的自律！康德说：自由即自律，自律是最大的自由。

自律者出众不自律者出局读后感自律这事儿，说起来容易，做起来难。

我有个朋友老王，他这人吧，脑子挺灵光，就是自律差点儿。

每天早上闹钟响了，他总得再眯个十分钟，结果一眯就眯到中午。

老王媳妇儿常说他：“你呀，就是个‘起床困难户’。

”老王也不恼，笑嘻嘻地说：“我这不是在享受生活嘛。

”可享受生活也得有个度。

老王的工作是写代码，按说这活儿得静下心来干，可他倒好，一边写代码一边刷手机，结果代码写得跟他的头发一样，越来越少。

老板找他谈话，他还是那副笑嘻嘻的样子：“老板，我这不是在找灵感嘛。

”老板气得直摇头：“你这灵感找得也太贵了！”老王这人，就是典型的“不自律者”。

他总觉得时间还多，日子还长，可一晃眼，三十好几了，还是一事无成。

媳妇儿跟他吵，孩子跟他闹，他还是那副笑嘻嘻的样子：“急啥，船到桥头自然直。

”可船到桥头真能直吗？我看未必。

老王的朋友小李，跟他是同岁，可人家那日子过得，跟老王简直是天壤之别。

小李每天早上六点起床，跑步、读书、吃早饭，一套流程下来，神清气爽。

工作上也是兢兢业业，代码写得又快又好，老板对他赞不绝口。

小李这人，就是典型的“自律者”。

他知道时间宝贵，日子有限，所以每一分每一秒都过得有滋有味。

老王有时候也羡慕小李，可羡慕归羡慕，让他早起跑步，他还是宁愿多睡会儿。

老王和小李，就像两个极端。

一个自律，一个不自律，结果自然也大不相同。

老王的日子过得稀里糊涂，小李的日子过得井井有条。

老王有时候也反思，可反思完了，还是老样子。

我有时候想，这自律和不自律，其实就是一种选择。

你选择了自律，日子就过得有滋有味；你选择了不自律，日子就过得稀里糊涂。

老王选择了不自律，结果就是“出局”；小李选择了自律，结果就是“出众”。

这事儿，说到底，还是得看你自己。

你要是想过得好，就得自律；你要是想过得稀里糊涂，那就继续不自律。

老王和小李，就是最好的例子。

我有时候也劝老王：“你呀，别老想着享受生活了，享受生活也得有个度。

你看看小李，人家那日子过得，多有滋味。

小学生自律自强演讲稿小学生自律自强演讲稿1亲爱的老师，同学们：大家好!诸葛亮说：“天行健，君子以自强不息!”自强对于每个人来讲，都是一笔巨大的财富。

懂的自强，就会明白为什么人总会在一次次磨炼中成长起来，而且变的坚强。

如果一个人没有自强的概念，又何须谈得起战胜困难，在我们把握好自强时，就是离成功不远之日。

在困难挫折中奋起，追求自己想要的，经过一番磨练之后，成功之路就变得有把握了。

经历过磨炼的人至少积累了一定的经验，增强了毅力，从而使我们更加懂得了珍惜自己的事业和生活。

磨炼对于每个人来讲，都是一次很好的锻炼机会，经的起磨炼的人，才会使自己的人生更加有意义。

人生的磨炼，是我们成功的奠基，更是我们人生价值所在。

我们都听过这样一句话：“男儿当自强”。

人，就应该有永不畏惧和自强不息的精神。

生活的压力，学习的困难都在困扰着我们每个人，只有勇敢的挑战，才会获得最终的成功。

成功不是谁比谁差，也不是谁比谁好;而是在于谁付出了更多的汗水和努力。

自强者未必都能够成功，而“不自强者”成功未之有也。

我们一定能“自胜者强，自强者胜。

”既然理想的种子已经撒下，那么在汗水的浇灌和心血的培养下，我们必将获得一定的收获。

自强离不开坚定的意志和坚强的决心，安逸无忧的生活总会有人去向往和追求，但困难却是人生不可避免的内容。

正因为遇到种种困难，我们才会去克服，在克服困难中才会取得进步，人惟有从这种自忧自喜，不断自强的日子，才能真正品味到生命的意义和充满活力的人生。

我的演讲完毕。

谢谢大家!小学生自律自强演讲稿2敬爱的老师、亲爱的同学们：自律，是我们内心的一股力量。

“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。

它的美正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。

其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步；原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够；原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。

曾国藩：自律者出众，放纵者出局古今中外，没有谁能随随便便成功，在不为人知的背后，他们不仅努力，还拥有强大的意志力。

那些名垂千古的成功人士，无不是高度自律的人。

曾国藩被誉为“古今第一完人”，更是将自律做到了极致。

自律改变人生只有自律的人，才能掌控自己的生活。

生活对于每个人来说，都是公平的，不会偏袒谁，也不会亏待谁。

自律的人，最终定会出众，放纵自己的人也必然会被淘汰出局。

一个连自己都不能约束的人，还能做成什么大事？生活又凭什么给你额外的奖赏？每个人生来都有缺点，重要的是如何克服，然后蜕变成更好的自己。

曾国藩年轻时，也和万千普罗大众一样，不仅没有能力，还没有控制自己的定力。

更令人无法想象的是，他还有很多粗鄙的旧习：懒惰、贪色、妄语。

不管从哪个方面看，曾国藩都只是千千万万普通人群中的一个，无法将他和成功联系在一起。

为了改正自己的懒惰，曾国藩坚持每天读书，几十年如一日，从来没有间断过，不管时间早晚，身体如何，心情怎样，风雨无阻，雷打不动。

为了改正自己贪色，他决心写日记，将自己每天的过失记录在案，用来警示自己以后不再犯。

和读书一样，记日记成为他每天工作的一部分，直到生命尽头也没有放弃过。

为了改正自己妄语，他采纳了老师送他的一个字儿——静，从此每天静坐一小时，自我审查、自我反思，感悟人生，最终改掉了自己急躁妄言的毛病。

如此极致的自律，也成就曾国藩，让他走上人生巅峰，从一个资质平庸、毫不起眼的笨小孩，到最后位极人臣，成为一代大儒。

由此可见，如果一个人能做到自律，他就已经踏上了成功的道路，步入了人生正轨。

而那些不自律者、放纵自己的人，只能在人生的道路上停滞不前，甚至在生活的边缘痛苦挣扎。

人生不是一场短跑，而是马拉松，靠的不是瞬间的拼搏，而是耐力！能走到终点的人才是赢家。

很多人都扬言要做一个自律的人，但事情到眼前总是为自己找各种各样的借口，真正将自律坚持到最后的人凤毛麟角，所以他们也是最后的出众者。

越自律，越自由真正的自由，不是想干什么就干什么，而是不想干什么就不干什么。

要么出众,要么出局的意思
人生，就像一场竞赛，不管是世界性的竞争大赛，还是人际关系中的小小比赛，都要求我们“要么出众，要么落伍”。

在社会竞争中，许多人面临着常规性考核等方式，谁能称霸而出类拔萃，谁就有机会得以“出众”。

而那些不能够在这种竞争中获得胜利的人，常常会很快的“出局”。

在人际关系中也存在着类似的竞争。

好的沟通能力、丰富的知识功底，以及出众的才干是竞争的重要判断标准。

在这种竞争形式下，只有不断进步的人才会有更多辉煌的收获，而那些停滞不前的人则必然凋零。

竞争的确会给人们带来巨大的压力和痛苦，但只有接受这种竞争，才能切实发掘无限的潜力，只有和竞争者比肩而立，才能有效地让自己成长和提升。

最后，面对生活的竞争，我们应勇于拼搏，而非畏缩，去面对生活的挑战，追求自己的道路，只有不断追求更高的境界，才能实现“要么出众，要么出局”的愿景。

自律者出众不自律者出局
自律者出众，不自律者出局。

自律的人和不自律的人，眼前的区
别是精神不同；未来的区别就是，生活不同。

自律，能让你更精神，能让你更自信，能让你更豁达，能让你的人生更精彩！
自律一词最早出现于《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监
督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，约束自己的一言一行，不受外界影响和情感支配,据自己善良意志按
自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

自律就是规范自己，调整自己，提升自己；自律就是无需安排，
无需约束，无需提点，自我完善；自律的人，不会将时间浪费在八
卦上；自律的人，不会将时间浪费在娱乐上；自律的人，不会将时
间浪费在无聊的人和事上；自律的人，能控制自己的火气，能安排
自己的生活，能约束自己的言行，能把控自己的时间；自律的人，
知道什么事能做，什么事不能，绝对不会为无意义的人浪费自己的
时间；自律的人，懂得调整自己，更加热爱生活，会成为更好的自己；一个懂得自律的人，从来不因为诱惑停滞不前；一个时刻自律
的人，从来不因为脾气失去控制。

自律最大的意义，让你的生活规律，让你的饮食规律，让你的锻炼规律，让你更加健康，包括身体
和心理。

致初中生自律者出众懒散者出局该奋斗的年龄，不要选择了安逸，不是每个人都能成为自己想要的样子，但我们都可以努力，成为自己想要的样子。

下面是由编辑为大家整理的“致初中生：自律者出众，懒散者出局”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

最近就是学不进去啊！！上课听不进去，作业也不想做，我好像真的完了。

快开学了，要开始写作业了。

……或许你也有这样的想法，学霸的成绩像开了挂，而你的成绩总让自己不禁怀疑是不是上了个假学，要不然怎么会一次更比一次差呢？给大家分享一个故事，看完或许你就能找到答案了。

自制力决定你的成绩其实上学时的黑马并不多见，毕竟真正能做到逆天改命的人总是少数。

初中时班里有一个同学做到了，他是真正意义上的学渣变学霸。

初一时他是个不折不扣的学渣，语数英三门主课，除了数学能及格，其他两门在我印象中就没有及格过，更别提其它科了，只能用惨不忍睹来形容。

但初三时，他却成了进步最快的黑马，第二次模考的成绩竟然超过了我的学霸同桌，进入了班级前三，打破了我们班前三轮流做的“铁三角”局面。

老师让他给我们分享学习经验，他就说了：自己想通了，不学习没出路，然后就是自律加坚持。

现在想来，逆袭的答案很简单，人人都知道，但做到的人总是寥寥。

据心理学研究表明：一个人能否成功，自制力的影响是智力的2倍还多。

你不是迷茫，你是自制力不强经常听到有同学说自己很迷茫。

但在目标清晰的初三，你所有的迷茫，都是因为懒。

懒得努力，懒得上进，所以，在别人不断提升的同时，你却觉得自己的成绩一次不如一次。

懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。

第一种几乎是无可救药，因为谁也救不了自暴自弃的人，如果你懒着去做，那就代表，不是你不忙，而是你压根就不想忙。

我们常常听：好记性不如烂笔头，其实讲的就是不要懒。

我想重点说第二种。

看到许多人每天忙得焦头烂额，成果甚微，那你要注意，是不是你的学习方式要改变呢，你的学习效率不高呢？是不是你应该思考一下，勤思考，不要懒得思考，那更可怕，埋头就干也要时刻总结。

国旗下讲话——自律者出众，懒散者出局尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《自律者出众，懒散者出局》。

“自律是成功的基石”，此话我们早已耳熟能详，但往往置若罔闻，甚至对自律者的频频成功报以“躺平”的姿态。

为何会出现这样的现象？我觉得是我们并未明白自律的真正意义，缺乏自律的动力和长期自律的坚持。

何为自律？自律，不是每天机械地重复，而是积极地改变，是主动出击生命的肯綮。

从劝学到要学，从强迫自己要怎样做，到从思想上追问自己为何这么做。

自律的本质是一种对自我人生价值的向往和追求，并非它有不可抵挡的诱惑力，必须牵引你这么做。

所以只有你对内心所欲有着极其强大的渴求，才会真正觉得“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”。

但这并不意味着我们需将时间安排得满满当当，那样只会让我们无法喘息。

登高自卑，行远自迩。

量力自律，循序渐进，慢慢尝到自律的甜头，并积聚这种收获的甜味，复利效应便会慢慢显现。

茨威格在《心灵的焦灼》一书中写道：“做事半途而废，说话有头无尾都是坏事。

这世界上的万恶之源就是半吊子精神。

”这也正道出了自律最难的地方——坚持。

即便很多人明确自己渴望成为的样子，可是常常是开始时踌躇满志，到最后只有三分钟热度，无法持续去做，常常在跟惰性的对抗中败下阵来。

自律的最高境界是成为一种习惯，如何能达到此种境界，我想为大家分享实现自律的几个小方法，希望我们能告别拖延和焦虑，成为更好的自己，在未来的道路上出众而非出局。

1、制定显眼计划，明确学习目标。

2、用好空闲时间，不断充实自己。

3、从小习惯开始，细节改变生活。

4、学会反思复盘，找到进步空间。

5、适当奖励自己，保持持续自律。

我的演讲到此结束，谢谢大家！。

为什么都说: 自律，是人生的必修课
近几年，最流行的一个词就是: 自律。

自律者出众，不自律者出局也成了人们的口头禅。

的确，看古今中外，能有大作为的人，不仅要有旷世之才，更要有坚韧不拔的意志。

那些青史留名的成功人士，绝大多数都是高度自律的人。

然而，现实生活中，高喊着口号说要自律的人很多，
但是，真正能够做到坚持不懈的人少之又少。

一个连自己都管不住的人，凭什么去管理下属，管理家庭，管理孩子？
可见，自律对一个人的生活有多么重要。

生活，对每个人都是公平的，只有自律者才能掌控它。

生活如同一场马拉松，大多数人不是倒在终点线前，就是中途退出，
人与人之间的差距，就是这样一点一点拉开的。

那些放纵自我的人，就只能在生活的泥沼中苦苦挣扎。

放弃自律，得到的只是暂时的自由，最终，将会付出惨痛的代价。

自律的人，日子过得看似如苦行僧般辛苦，
然而，他们却因为这种“辛苦”，
获得了更多选择的自由和说“不”的底气。

自律，最大的敌人不是温暖的被窝，
不是好吃的美食，不是好玩的游戏，
而是你想要战胜自己的决心。

你现在有多自律，未来就有多自由、多优秀。

所以，从现在开始改变吧，别让未来的你怨恨现在的自己。