2019年湖北师范大学研究生考试大纲346体育综合

第1页共1页2019年硕士研究生入学考试业务课试题（A卷）科目代码：346考试科目名称：体育综合适用专业名称：体育硕士注意事项：1、请将答案直接做到答题纸上，做在试题纸上或草稿纸上无效。

2、除答题纸上规定的位置外，不得在卷面上出现姓名、考生编号或其它标志，否则按违纪处理。

3、本试题共 1 页，满分 300 分，考试时间180分钟。

学校体育学部分（150分）一、名词解释（5小题，每小题6分，共30分）1.学校体育2.学校体育管理体制3.体育实践课的密度4.体育与健康课程资源5.课余体育竞赛二、简答题（4小题，每小题15分，共60分）1.简述《体育与健康课程标准》制定的设计思路。

2.简述动作示范概念及应用时注意事项。

3.简述新授课任务及教学过程中应注意的问题。

4.简述新课程改革背景下体育与健康学习评价的目标。

三、论述题（2小题，每小题30分，共60分）1.请你对“体育纳入高考”观点发表自己的评论。

2.论述一名体育教师应具备的性格、专业知识与专业能力特征。

运动训练学部分（150分）一、名词解释题（5小题，每小题6分，共30分）1.运动训练2.运动成绩3.模式训练法4.技术风格5.协调素质二、简答题（4小题，每小题15分，共60分）1.简述运动训练学的主要学科特征。

2.简述儿童少年力量训练时的注意事项。

3.简述运动技术创新的目的。

4.简述全程性多年训练过程的阶段划分及主要任务。

三、论述题（2小题，每小题30分，共60分）1.试述运动员竞技能力结构的“双子模型”。

2.试述我国运动训练原则理论体系的演变。

淮北师范大学2012年硕士研究生入学统一考试《体育综合》科目大纲学校体育学一、考核要求要求考生掌握学校体育基本问题：历史、目标；体育课程的概念、性质、功能、实施、评价等；课外体育活动、课余训练与竞赛；体育教师的成长与发展。

二、考核评价目标1. 正确认识学校体育在学校教育中的地位和作用，明确体育教师应具备的素质，树立体育教师的转移思想与师德规范，忠诚党的教育、体育事业。

2. 全面系统的学习并基本掌握实施学校体育的教学、训练、科研、评价管理等各项工作的基本理论与方法。

3．学以致用，理论与实践结合，培养学生独立思考，提高分析问题和解决问题的能力。

三、考核内容第一章学校体育的历史沿革与思想演变第一节学校体育思想的形成于发展1、现代体育思想的形成于体育的教育化2、学校体育思想的发展与学校体育的课程化和科学化3、20世纪学校体育思想的发展第二节我国学校体育思想的形成于发展1、西方体育和体育思想的早期传播2、自然体育学说的传入及其影响3、凯洛夫教育理论对我国学校体育思想的影响第三节20世纪后期学校体育发展的新趋势1、社会转型与教育改革2、终身教育与学校体育的新发展3、新世纪中国学校体育课程改革第二章学校体育与学生的全面发展第一节学校体育与学生身体发展1、认识学生的身体发展2、学校体育对促进学生身体发展的作用3、学校体育中促进学生身体发展的基本要求第二节学校体育与学生心理发展1、认识学生的心理发展2、学校体育对学生身体发展的作用3、在学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求第三节学校体育与学生社会适应1、认识社会适应及社会适应能力2、学校体育对提高学生社会适应能力的作用3、学校体育中加强学生社会适应能力培养的基本要求第三章我国学校体育目的与目标第一节学校体育的结构1、运动教育2、健康教育3、教育活动和家庭中的体育第二节学校体育目标的结构与功能1、学校体育目的与目标本质2、学校体育目的与目标的结构第三节学校体育目标的制定1、制定体育目标应考虑的几个因素2、制定学校体育目标的四种取向3、制定学校体育目标的要求第四节我国学校体育目的与目标1、我国学校体育目的2、学校体育目标第五节学校体育目标的实现1、实现我国学校体育目标的基本途径2、实现我国学校体育目标的基本要求第四章体育课程的学科基础与编制第一节体育课程的特点1、课程的含义2、体育课程的概念3、体育课程的特点第二节体育课程的学科基础1、体育课程的生物学基础2、体育课程的心理学基础3、体育课程的社会学基础4、体育课程的教育学基础5、体育课程的哲学基础第三节体育课程的编制1、体育课程设计阶段2、体育课程实施阶段3、体育课程评价阶段第四节体育课程标准的制定1、体育课程标准制定的理念2、体育与健康课程的设计思路第五章体育课程的实施第一节体育课程实施的本质1、体育课程实施的概念2、体育课程实施的本质第二节体育课程实施的取向与策略及过程1、体育课程的取向2、实施体育课程改革策略应注意的问题3、体育课程实施的过程第三节体育课程标准的实施1、正确处理体育课程实施与计划的关系2、提高人们的参与与积极性第六章体育教学第一节体育教学的本质与特征1、体育教学过程与特征2、体育教学的特点第二节体育教学目标与制定1、体育教学目标的概念2、体育教学目标的制定第三节体育教学内容1、体育教学内容的含义2、体育教学内容的选择第四节体育教学方法1、体育教学方法的概念2、体育教学方法的选择与应用3、常用的体育教学方法第五节体育教学组织管理1、体育教学组织形式2、分组教学的基本形式3、体育课组织与管理第六节体育教学设计1、体育课程内容选编的基本要求2、水平教学计划的制定3、单元教学计划的制定4、体育课教案设计第七节体育学习评价1、体育学习评价的理念与目的2、体育学习评价的内容3、体育课程学习评价实施第七章体育课程学习与指导第一节体育课程学习的过程与特点1、学习的含义2、体育学习的含义3、体育学习的特征4、体育学习的过程第二节体育学习策略的特点与构成1、体育学习策略的含义、构成与特点2、体育学习策略的特点第三节体育学习策略的指导1、指导体育学习策略应注意的问题2、体育学习策略的指导第八章体育课程资源的开发与利用第一节体育课程资源的性质与分类1、体育课程资源的特点2、体育课程资源分类第二节体育课程内容资源的开发与利用1、竞技运动项目的开发与利用2、民族民间体育活动的开发与利用三、新兴运动项目的开发与利用第三节体育场地设施资源的开发与利用1、体育场地射杀资源的开发与利用2、自然地理资源的开发与利用第四节人力资源的利用与开发1、体育教师2、学生3、其它人力资源第九章面向全体学生的课外体育活动第一节课外体育活动的性质与特点1、课外体育活动的概念与意义2、课外体育活动的性质与特点第二节课外体育活动的组织形式1、全体性活动和年纪活动2、班级活动和小组活动3、俱乐部活动4、小团体活动5、个人锻炼活动第三节课外体育活动的实施1、课外体育活动工作计划的制定2、课外体育活动的组织与实施第十章学校课余体育训练的特点与实施第一节学校课余体育训练的性质与特点1、学校课余体育训练的性质2、学校课余体育训练的特点第二节学校课余体育训练的组织形式1、学校运动队2、基层训练点3、体育特长班4、体育俱乐部第三节学校课余体育训练的实施1、运动队的组建2、学校课余体育训练的制定3、学校课余体育训练内容的安排4、学校课余体育训练方法的运用5、学校课余体育训练效果的评价第十一章课余体育竞赛的特点与实施第一节课余体育竞赛的特点1、课余体育竞赛的意义2、课余体育竞赛的特点第二节课余体育竞赛的组织形式1、课余体育竞赛的常见形式2、课余体育竞赛的组织第三节学校课余体育竞赛实施1、学校课余体育竞赛的计划和规程2、课余体育竞赛的方法第十二章理想的体育教师第一节理想的体育教师的素质要求1、性格2、专业知识3、专业能力第二节体育教师的课堂管理1、课堂管理的内容与其过程2、双向互动的课堂管理第三节体育教师的工作于研究1、体育教师的工作2、体育教师的教学与科学研究第十三章体育教师的职业培训与终身学习第一节体育教育专业的学科学习1、体育教育专业学科学习的内容2、体育教育专业学科学习的特点3、体育教育专业学科学习的意义第二节体育教育专业的见习与实习1、体育教育专业的见习2、体育教育专业的实习第三节体育教师的在职培训1、体育教师的在职培训的必要性2、体育教师的在职培训的目标3、体育教师的在职培训的机构4、体育教师的在职培训的模式5、体育教师的在职培训的课程设置第四节体育教师的终身学习1、终身学习的概念与特征2、体育教师终身学习的必要性3、体育教师终身学习体系的构建考试参考书目：潘绍伟，于可红主编．《学校体育学》．北京：高等教育出版社，2008.周登嵩主编.《学校体育学》.北京:人民体育出版社,2004.运动生理学一、考核要求要求考生掌握运动生理学的基础知识，并具有运用运动生理学的基础知识指导和评价体育教学、运动训练以及体育锻炼的能力。

体育综合课目考试大纲一、考查目标体育综合包括运动训练学、小学体育学和运动生理学三部分内容。

要求学生全面控制运动训练学、小学体育学和运动生理学的理论并能运用运动训练学、小学体育学和运动生理学原理和知识来分析、论证以及综合解决体育教学、运动训练实践中的详细问题。

按照运动生理学、训练学内容范围，控制好学科体系，着重理解基本概念和理论知识。

注重理论联系实践，能运用理论知识来分析运动训练及小学体育实践中的问题，评价自立思量、分析问题和解决问题的能力。

因此，知识点的测试包括了：认识与记忆；理解与判断；控制与应用；分析与综合四个层面。

二、考试形式和试卷结构1、试卷满分及考试时光本试卷满分300分，考试时光为180分钟。

2、答题方式答题方式为闭卷、笔试3、试卷内容结构运动生理学100分运动训练学100分小学体育学100分4、试卷题型结构（1）运动生理学单项挑选题20分（10小题，每小题2分）名词解释30分（5小题，每小题6分）综合应用题50分（2）运动训练学名词解释30分（5小题，每小题6分）综合应用题70分（3）小学体育学名词解释30分（5小题，每小题6分）综合应用题70分（一）第一部分运动训练学第一章竞技体育与运动训练概述了解竞技体育内涵和外延及形成与发展概况，控制竞技运动的现代社会价值；控制现代运动训练的基本特点。

第二章项群训练理论了解项群理论的发展历程，理解项群理论的各项内容，控制竞技运动项目主要分类体系的建立，理解并控制项群理论的应用及各项群训练基本特征。

1．了解项群理论产生的背景；理解项群理论的基本内容。

2．控制竞技运动项目主要分类体系的建立；理解并控制项群理论的应用。

3．理解并控制各项群训练基本特征概述。

第三章运动成绩与竞技能力了解运动成绩、竞技能力的内涵及意义，控制运动成绩决定因素及竞技能力结构模型，控制运动员训练的起始状态与训练目标的构成1．了解运动成绩、竞技能力释义；控制运动成绩决定因素。

2．控制竞技能力结构模型。

2019年全国硕士研究生入学考试湖北师范大学自命题考试科目考试大纲（科目名称：学前儿童发展心理学科目代码:913）一、考查目标学前儿童发展心理学科目考试要求考生理解和掌握学前儿童心理发展的基本概念、基本原理、基本规律，并能运用相关理论分析、解决有关学前教育教学的实际问题。

重点考查考生对学前儿童认知发展、社会性与人格发展特点与规律的掌握情况。

二、考试形式与试卷结构（一）试卷成绩及考试时间本试卷满分为150分，考试时间180分钟。

（二）答题方式答题方式为闭卷、笔试。

（三）试卷题型结构1.名词解释：5小题，每小题6分，共30分；2.简答题：4小题，每小题10分，共40分；3.辨析题：2小题，每小题15分，共30分；4.论述题：2小题，每小题25分，共50分；（四）主要参考书目《学前儿童发展心理学》，陈帼眉、冯晓霞、庞丽娟著，北京师范大学出版社，2013年版。

三、考查范围（一）绪论1.学前儿童发展心理学的研究对象研究对象；心理发展的基本特点；心理发展的年龄特征、关键期、危机期2.研究学前儿童心理的方法常用方法（二）新生儿心理的发生1.新生儿的无条件反射主要的无条件反射2.条件反射的出现和心理的发生条件反射的出现是心理发展的标志3.教育应该从零岁开始新生儿的心理活动能力，从零岁开始教育（三）婴儿心理的发展1.婴儿的生理发展神经系统的发展2.婴儿动作的发展动作发展的规律；手的协调动作的发展3.婴儿心理发展的特点亲子关系与婴儿心理的发展；婴儿的心理发展与教育（四）先学前儿童心理的发展1.先学前儿童的生理发展神经系统的发展2.先学前儿童动作的发展手部动作的发展3.先学前儿童心理发展的特点实物活动的意义；先学前儿童心理发展的特点与教育（五）学前儿童心理的发展1.学前儿童的生理发展身体的发育；神经系统的发展2.学前儿童活动的发展基本形式；游戏是主要活动，游戏在儿童心理发展中的意义3.学前儿童心理发展的特点一般特点；小班、中班、大班幼儿的心理特点（六）学前儿童感知觉的发展1.感知觉在学前儿童心理发展中的意义感知觉的意义2.学前儿童感觉的发展视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉的发生与发展3.学前儿童知觉的发展空间知觉、物体知觉、时间知觉发展的一般规律；观察力的发展4.促进学前儿童感知觉发展的因素学前儿童的活动；知识经验；语词（七）学前儿童注意的发展1.学前儿童注意的发展无意注意的发展；有意注意的发展；注意品质的变化2.学前儿童注意分散的原因和防止引起儿童分心的主要原因；如何防止儿童注意分散（八）学前儿童记忆的发展1.记忆在学前儿童心理发展中的意义促进儿童感知觉的发展；想象和思维产生的直接基础；影响儿童行为的倾向性2.学前儿童记忆的发展记忆的发生与早期表现；学前儿童记忆的发展特点3.幼儿记忆的年龄特征及记忆力的培养儿童记忆的年龄特征；儿童记忆力的培养（九）学前儿童想象的发展1.想象的发生及其在学前儿童心理发展中的意义想象的发生；想象的意义2.学前儿童想象的发展无意想象和有意想象的特点；再造想象和创造想象的特点；想象与现实的关系（十）学前儿童思维的发展1.思维的发生及其在学前儿童心理发展中的意义思维的发生；思维的意义2.学前儿童思维发展的趋势思维方式的变化趋势：直觉行动思维、具体形象思维、抽象逻辑思维3.学前儿童掌握概念的特点学前儿童掌握概念的方式；掌握概念的特点；了解概念掌握水平的方法4.学前儿童判断和推理的发展判断能力的发展趋势；推理能力的发展趋势5.学前儿童理解的发展理解的发展趋势（十一）学前儿童言语的发展1.儿童言语的发生言语的准备期；言语的形成期2.学前儿童言语的发展语音的发展；词汇的发展；基本语法结构的掌握3.学前儿童言语功能的发展言语交往功能的发展；言语调节功能的发展（十二）学前儿童情绪情感的发展1.情绪情感的发生和初步发展情绪的发生；情绪的初步发展2.幼儿情绪情感的发展情绪情感的社会化；情感的丰富和深刻化；情绪情感的自我调节化3.学前儿童基本情绪的发展哭；笑；恐惧；依恋（十三）学前儿童社会性的发展1.学前儿童的亲子交往亲子交往的作用机制；教养方式对儿童发展的影响2.学前儿童的同伴交往同伴交往的重要性；同伴交往的发生发展；同伴交往的类型；同伴交往的影响因素3.学前儿童的社会性行为亲社会行为与攻击性行为；社会性行为的影响因素；社会性行为的培养与训练（十四）学前儿童的个性发展1.个性形成的开始个性开始形成2.学前儿童气质的发展儿童的气质类型；气质的变化与发展3.学前儿童性格的形成性格的年龄特点；性格的发展4.学前儿童能力的发展能力的结构；智力的发展5.学前儿童自我意识的发展自我认识的发展；自我评价的发展；自我调节的发展（十五）学前儿童心理发展的基本规律1.学前儿童心理发展的趋势从简单到复杂、从具体到抽象、从被动到主动、从零乱到成体系2.影响学前儿童心理发展的因素客观因素；主观因素；主客观因素的相互作用。

体育综合（346）考试大纲一、考查目标全日制攻读体育专业硕士学位入学考试体育综合科目考试容包括运动训练学、学校体育学、运动生理学三门体育学科基础课程，要求考生系统掌握体育专业所涉学科的基本概念、基础知识的掌握情况和运用理论分析、解决体育教学、运动训练和社会体育指导等领域实际问题的能力。

二、考试形式与试卷结构（一）试卷成绩及考试时间本试卷满分为300分，考试时间为180分钟。

（二）答题方式答题方式为闭卷、笔试。

（三）试卷容结构各部分容所占分值为：运动训练学 100分学校体育学 100分运动生理学 100分（四）试卷题型结构名词解释题：12小题，每小题5分，共60分简答题： 12小题，每小题10分，共120分分析论述题：6小题，每小题 20分，共120分三、考试容（一）《运动训练学》第一章竞技体育与运动训练1、竞技体育概述2、运动训练概述（1）运动训练释义（2）现代运动训练的基本特点3、运动训练学概述第二章运动成绩与竞技能力1、运动成绩及其决定因素2、运动员竞技能力及其构成3、运动员状态诊断与训练目标建立（1）状态诊断与目标建立的重要意义（2）起始状态与目标状态的完整体系第三章运动训练原则1、运动训练基本原则概述2、竞技需要原则3、有效控制原则4、周期安排原则5、适宜负荷原则6、区别对待原则7、适时恢复训练原则第四章运动训练方法与手段1、运动训练方法与手段概述2、运动训练的具体操作方法（1）重复训练法（2）间歇训练法（3）持续训练法（4）变换训练法（5）循环训练法（6）比赛训练法3、运动训练常用手段第五章运动员体能及其训练1、运动员体能训练概述2、力量素质及其训练3、速度素质及其训练4、耐力素质及其训练第六章运动员技术能力及其训练1、运动技术与运动员技术能力概述2、技术训练常用的方法3、技术训练的基本要求第七章运动员的战术能力及其训练1、竞技战术与运动员的战术能力2、战术训练方法3、战术方案的制订第八章运动员心理能力与运动智能及其训练1、运动员心理能力概述2、运动员心理能力训练的常用方法3、几种心理现象及其克服方法4、运动智能概述第九章运动训练计划1、运动训练计划概述2、多年训练计划3、年度训练计划（1）年度训练中的周期安排（2）大周期训练计划的基本构成模式4、周训练计划（1）基本训练周的计划和组织（2）赛前训练周的计划与组织（3）比赛周的计划与组织（4）恢复周的计划与组织5、课计划与组织（1）训练课的种类（2）不同类型训练课的特点（3）不同任务训练课的要求（4）训练课的结构（5）训练课的负荷量度第十章运动队伍管理1、运动队伍管理的主要任务与组织实施要求（1）运动队管理的主要任务（2）运动队管理工作中必须处理好的各种关系2、教练员与运动员（1）教练员（2）运动员（二）《学校体育学》第一章学校体育概论1、学校体育发展简况2、学校体育与现代社会3、学校体育与学生的全面发展4、学校体育的结构、功能与目标第二章体育课程1、体育课程的含义2、体育课程的编制3、体育课程的实施4、体育课程的评价5、我国体育课程发展的历史经验与改革趋势第三章体育教学1、体育教学的概念与特点2、体育教学构成要素3、体育教学目标4、体育教学过程5、体育教学方法6、体育教学计划7、体育教学实施第四章课余体育1、课余体育的地位和特点2、课余体育的功能与价值3、课余体育锻炼的特点和原则第五章学校体育管理1、学校体育管理体制2、学校体育管理的目标与原则3、学校体育管理的容4、学校体育管理法律法规第六章体育教师1、体育教师的地位与作用2、体育教师的工作特点3、体育教师的条件与职责（三）《运动生理学》绪论1、运动生理学的研究对象、目的和任务2、生命的基本特征3、人体生理机能的调节第一章骨骼肌机能1、肌肉收缩的原理2、肌肉收缩的形式3、骨骼肌不同收缩形式的比较4、肌肉收缩的力学特征5、不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代特征6、骨骼肌纤维类型与运动的关系7、肌电的研究与应用第二章血液1、血液概述2、血液的功能3、渗透压和酸碱度4、运动对红细胞和血红蛋白的影响第三章循环机能1、心输出量和心脏做功2、血管中的血压和血流3、运动对心血管功能的影响第四章呼吸1、呼吸运动与肺通气2、气体的交换3、氧气的血液运输与氧解离曲线的意义4、呼吸运动的调节5、运动时的合理呼吸第五章物质与能量代1、肌肉活动与物质能量代的相关概念2、糖代与运动能力3、脂肪代与运动4、蛋白质代与运动5、水的代6、人体运动的能量供应第六章肾脏机能1、运动性蛋白尿2、运动性血尿第七章分泌机能1、激素及其生理作用2、几种主要激素的生物学作用3、兴奋剂及其危害第八章感觉与神经机能1、视觉器官2、听觉与位觉3、本体感觉4、肌肉运动的神经调控第九章运动技能1、运动技能的形成（条件反射学说）（1）运动技能的概念和分类（2）运动技能的形成过程及其影响因素（3）体育教学训练中应注意的问题第十章有氧、无氧工作能力1、能量代有关的几个概念2、有氧工作能力3、无氧工作能力第十一章身体素质1、身体素质概述2、力量素质3、速度素质4、耐力素质5、灵敏与柔韧素质第十二章运动过程中人体机能变化规律1、赛前状态与准备活动2、极点与第二次呼吸3、稳定工作状态4、运动性疲劳5、恢复过程第十三章特殊环境与运动能力1、高原环境与运动2、热环境与运动第十四章运动机能的生理学评定1、安静状态下运动效果的生理学评定2、定量负荷时运动效果的生理学评定3、极量负荷时运动效果的生理学评定4、运动结束后恢复效果的生理学评定第十五章儿童少年生长发育与体育运动1、儿童少年的生理特点与运动2、儿童少年身体素质的发展同等学力加试考试大纲一、考查目标全日制攻读体育专业硕士学位入学考试同等学力加试课目为：体育概论和运动心理学二门课程，要求考生掌握体育专业所涉学科的基本概念、基础知识的掌握情况和运用理论分析、解决实际问题的能力。

2023年湖北大学346 体育综合试题
业务课名称：346 体育综合
考生须知：1.答案必须写在答题纸上，写在其他纸上无效。

2.答题时必须使用蓝、黑色墨水笔或圆珠笔做答，用其他答题不给分，不得使用涂改液。

运动生理学
一、名词解释
1、循环训练法
2运动负荷
3、张反射
4、神经肌肉接头
5、体育科学
6、体育过程
二、简答题:
1、ATP 生成的途径。

2运动技能迁移的影响因素
3运动时肺通气量的变化
运动训练学
1、导向激励与健康保障原则的科学基础与要求
2、项群训练理论及其意义
3、战术能力的训练要求
体育概论
一、简答题
1、体育体制的特点与作用
2、体育的健身功能
3、体育目标实现的要求
二、论述题:
1.体育体制改革的必然性、改革的趋势
2、重复训练法、间歇训练法、持续训练法的异同点
3、肌纤维的类型、在实践中的运用
三、案例分析题:
1、利用文化视角审视冬奥会，说说体育文化的构成?结合冬奥会说说体育文化的继承保护与创新。

2、竞技能力的构成因素，影响心理能力的因素有哪些?
3、长时间剧烈运动后的恢复方式结合静脉心血量说明为什么长时间剧列运动后不能坐下?。

2019年体育学专业硕士研究生初试自命
题考试科目大纲
《体育学》
一、考试说明
《体育学综合基础》是体育部为招收体育学专业硕士研究生设置的入学考试科目之一。

考试对象为报考我校体育部2019年全国硕士研究生入学考试的准考考生。

侧重考查考生在本专业领域的基础理论知识和运用能力。

二、考试形式与试卷结构
（一）答卷方式：闭卷，笔试
（二）答题时间：180分钟
（三）试卷分值：300（简答题50%；论述题50%）
（四）考试内容：
1. 教育学
2. 体育社会学
3. 体育概论
三、参考书目
1. 《教育学》（第七版），王道俊、郭文安主编，人民教育出版社，2016年6月；
2. 《体育社会学》（第三版），卢元镇主编，高等教育出版社，2010年7月；
3.《体育概论》（第二版），杨文轩、陈琦主编，高等教育出版社，
2013年5月。

午夜独处，在清新的茶香中细细品味生活的淡淡的苦涩和不绝的回甘。

优美文字摘抄。

品人生之匆匆，岁月之迷眸。

珍视现在，展望未来，我会迸发自己最美丽的姿态，凝聚朝露，聚集阳光。

让自己努力生长!我会更懂得品味春雨的清新和缠绵。

夏阳的炽烈和奔放，秋风的萧瑟和醇厚，冬雪的冰凉和晶莹。

在不同的季节品味不同的心情!清茶的意韵带给我绵绵的温馨和取之不竭的力量，我要让自己在人生的春夏秋冬中演绎自己的精彩!漫漫品味深刻蕴涵的人生!。