研究性学习合理安排时间

普通高中课程安排的说明2007年6月30日第一个问题：学制和教学时间普通高中学制为三年。

每学年52周，其中教学时间40周，社会实践1周，假期（寒暑假、国家法定节假日等）11周。

每学年分两学期。

每学期分两学段安排课程。

一般情况下每学段10周，其中9周授课，1周复习考试。

（一）周教学时间1．每周按5天安排教学。

2．原则上每周按35学时安排教学。

（二）课时1．原则上每学时45分钟。

2．有条件的学校应积极开展选修模块长短学时相结合的实验。

（三）模块教学时间1．语文、外语、数学、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术等科目的1个模块教学时间为36学时，一般每周安排4学时或2学时。

2．艺术（或音乐、美术）、体育与健康等科目的1个模块教学时间为18学时，一般每周安排2学时或1学时。

（四）研究性学习活动时间三年共计270学时。

可集中使用也可分散使用，由学校根据各学段学时总数合理安排。

建议每个学生在三年内至少完成3个研究性学习课题。

（五）社区服务时间三年不少于10天。

建议学校在高一年级和高二年级各集中安排1周。

鼓励学生利用节假日走进社区，融入社会，参与社区服务。

（六）社会实践时间社会实践（包括军训、参观、考察、生产劳动等）不少于3周。

建议学校在高一年级、高二年级和高三年级各安排1周，学生必须参加。

（七）学校还必须确保学生每天在校1小时的体育活动时间，每周至少1学时的班团活动时间，以保证学生全面完成学习任务和促进其全面发展。

第二个问题：高中三年的课程安排说明：本课程安排意见依据：1.借鉴北京市和西城、宣武、东城等取的课程安排意见；2.建议高二年级开始分文科方向、理科方向；3.依据北京会考安排：北京市统考科目为语文、英语、数学、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物9科；区县负责的考试（查）科目为体育与健康（也可能市级统考）、信息技术、通用技术、音乐、美术和物理、化学、生物实验操作8科。

北京市统考科目由北京市统一安排；顺义区负责的科目，由顺义区统一命题，学校自主操作，区进行抽查。

实验中学课程设置计划和作息时间表初中课程设置方案一、文件规定课程1•综合实践课程社区服务与社会实践每学期至少安排一周（时间可集中或分散安排）研究性学习每周1课时（可融入学科课程进行实施）信息技术教育可在7-8年级单独设课，每周1课时2.地方与学校课程少先队活动7-8年级每周1课时（班会课）安全教育课程每学年不少于12课时，其中每学期开学第一周和放假前一周各安排1课时（保卫科负责升旗及闭学式上安排），其余课时安排在晨会、班会课（由德育处布置，包括讲座）及思品课渗透。

书法、阅读每周各1课时（可以语文课为主安排）初二年要开设《XX地理》等地方课程，每学年10-12课时心理健康教育积极开发语言与文学、数学、人文与社会、科学、技术、艺术、体育与健康和综合实践活动等八个领域的校本课程3.自习课初一、初三各每周1课时自习课二、XX市初中课程设置及课时安排三、我校综合实践活动、地方与学校课程设置注：书法仍然在每天下午课前15分钟进行，阅读在语文课中进行，由语文教师提供材料。

以上课程中研究性学习及地方与学校课程山教科室管理，并负责材料的收集；信息技术课程由教务处管理，并负责材料的收集。

四、文件规定的其他综合实践活动的实施计划1•初一年、初二年少先队活动主题由德育处定（每周1课时），班主任组织活动并提供活动方案，材料由德育处收集。

2.安全教育每学年12课时内容主题由保卫科定。

其中，两学期开学笫1周，闭学式共4次，学期中2次利用班会课召开全校安全教育讲座，学年共4次，以上8次课程内容均由保卫科负责组织并准备材料。

剩余4次内容（每学期2次），主题山保卫科定，初中政治教师负责在学科课时内授课并提供教案。

本项材料山保卫科收集。

3.社区服务与社会实践每学期至少安排一周（时间可集中或分散安排），本项山德育处策划实施，材料山德育处收集。

初一年，军训一周，春季秋季社会实践各一天，学期初报到、学期结束组织劳动体验。

初二年、初三年，军训一周，春季秋季社会实践各一天，学期初报到、学期结束组织劳动体验。

高中生综合素质评价-的研究性学习研究背景：睡眠不足对中学生的身心健康和研究效果都会产生负面影响，因此有必要了解中学生的睡眠情况。

研究目的：通过调查中学生的睡眠情况，帮助同学们调整作息时间，提高研究效率。

研究方法：通过问卷调查和查阅资料来了解中学生的睡眠情况。

研究计划：确定研究课题，召开开题报告会议，查阅资料并询问指导老师，进行问卷调查，收集分析资料，撰写研究报告，最后进行成果展示。

组员分工：XXX负责撰写报告和制作PPT，XXX负责制作问卷调查表，XXX、XXX负责问卷发放，XXX、XXX负责问卷回收，XXX负责整理收集资料并统计。

问卷调查结果：调查结果显示，大多数中学生的睡眠时间低于7小时，而睡眠时间在7-9小时和9小时以上的学生比例较少。

其中，17岁的学生睡眠时间最短，低于7小时的比例高达76.67%。

男女生的睡眠时间差异不大，而直属高中的学生睡眠时间普遍较长。

根据调查结果，大部分学生每晚花费在作业上的时间超过3个小时，其中有20%的学生甚至超过了4个小时。

而睡眠时间大部分在7小时以下，这导致学生在上课时常常出现出神、发呆、打瞌睡等状态，影响研究效率。

因此，睡眠时间的多少对研究有一定的影响。

进一步分析数据，我们发现女生做作业时间的百分比大于男生，但睡眠时间却比男生少。

而在现实中，女同学的成绩提升率整体比男生低。

因此，我们推断出睡眠时间的多少对研究成绩有一定的影响。

在探究学生上课打瞌睡原因时，我们发现有多种原因，包括作业问题、研究压力、生活烦恼、生理原因、环境嘈杂、床具不好、上课注意力不集中、研究兴趣不浓、老师的教学不能吸引学生、上几节课后感觉疲劳、没有午睡的惯等。

虽然大部分学生认为自己的睡眠时间够用，但有些同学的睡眠不足的原因已经出轨了，他们去了些学生不应该去的娱乐场所。

这是一个非常严重的问题，需要学校认真抓这方面的事。

在高中阶段，学生处于研究紧张的阶段，但过度研究也是不合理的，很容易导致“反向研究”症状。

研究性学习手册班级：与自我关系领域。

研究性学习一般有三种组织形式：个人独立研究、小组合作研究和以班级、年级或更大范围的合作研究。

小组合作研究是实施研究性学习的基本组织形式，一般根据情况由2-8名学生组成，通常采用自愿结合的原则组织，每个小组内都要明确分工，确保组内人人有事做，事事有人做。

一般讲，一个完整的研究性学习过程大致可分为确定课题、制定计划、收集资料、总结整理、交流评价和自我反思等几个阶段。

二、管理规章北京科技大学附属中学2016-2017学年研究性学习实施方案（暂行）根据上级有关精神和我校实际情况，制定此研究性课程具体实施方案。

一、学分设置：四、具体实施过程：1．开题第1-4周开展课程教学，内容为选题、查资料、研究方法、开题报告撰写方面的指导；同时同学们上报自己感兴趣的选题，汇总后在任课老师的指导下确定主题、进行分组；同学们根据研究主题所涉的学科自行寻找指导教师，学生可随时找指导教师请求指导，指导教师利用课余时间对学生进行辅导，帮助学生讨论并制定研究计划，指导学生完成开题报告。

第5-8周进行开题报告，第一学期的开题报告不少于600字，第二学期的开题报告不少于800字。

每组派代表将开题报告做成PPT形式，进行20分钟的汇报。

2. 研究研究性学习指导教师职责（暂行）1.认真了解所指导小组的研究内容及研究方法，明确研学的课题要求（开题报告、研究过程记录、结题报告）及时间安排，协助小组把握研究方向及选择合适的研究方法，及时帮助小组解决研究中的问题，提供必要的帮助；研究性学习开题报告研究性学习开题报告评价表研究性学习活动小组活动记录表（一）记录人签名：年月日研究性学习活动小组活动记录表（二）记录人签名：年月日研究性学习活动小组活动记录表（三）记录人签名：年月日研究过程评价表研究性学习结题报告表研究性学习结题报告评价表研究性学习总评价表研究性学习常用方法（普及版）一、文献研究法1．概念：对文献进行查阅、分析、整理，从而找出事物本质属性的一种研究方法。

合理安排学习时间合理安排学习时间对于每个学生来说都是非常重要的。

一个合理的学习时间安排可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习效率，避免学习焦虑和压力。

下面我将分享一些关于如何合理安排学习时间的建议。

首先，要根据自己的学习习惯和生活规律来制定学习时间表。

每个人的学习习惯和生活规律都不同，所以要根据自己的实际情况来制定学习时间表。

比如，有些人早上学习效率更高，而有些人晚上学习效率更高，所以要根据自己的情况来选择最适合自己的学习时间。

其次，要合理安排每天的学习时间。

一般来说，每天的学习时间不宜过长，最好控制在6-8个小时左右。

在这段时间内，要合理安排学习和休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和效率下降。

可以采取番茄工作法或者52-17工作法来帮助提高学习效率。

另外，要根据学习内容的难易程度来合理安排学习时间。

对于难度较大的学科或者知识点，可以多花一些时间来学习和复习，而对于难度较低的学科或者知识点，可以适当减少学习时间。

要根据实际情况来灵活调整学习时间，确保每个学科都能得到充分的学习。

此外，要合理安排课外活动和休闲娱乐时间。

学习虽然重要，但是也不能忽视课外活动和休闲娱乐的重要性。

适当参加一些课外活动可以帮助学生放松心情，丰富自己的生活，提高综合素质。

同时，适当的休闲娱乐时间也可以帮助学生缓解学习压力，保持良好的心态。

总的来说，合理安排学习时间是非常重要的。

一个合理的学习时间安排可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习效率，避免学习焦虑和压力。

希望以上建议可以帮助大家更好地合理安排学习时间，取得更好的学习成绩。

几篇关于中学生睡眠质量的研究性学习个人总结第一篇国家未来人才,而身体则又是一切的底线,没有好的身体,中学生们将来也难以很好地工作.故选"探讨中学生睡眠不足问题"的研究课题,使学生们明白睡眠的重要性,调整作息时间,保持身体健中学生正处于生理发育的高峰期,为满足生理需求,一天的睡眠时间应为 9~10 小时.如果睡眠不足,不仅疲劳得不到缓解,还会影响到第二天的大脑运行工作,适得其反,反而降低了学习效率.此外,熬夜还会导致精神恍惚,情绪低落,在心理上造成不良影响.专家建议:中学生最佳就寝时间为 21:00~22:00,这段时间内人体生长激素分泌最旺盛.睡眠能够帮助人们恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，对健康至关重要。

良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。

睡眠是每个人在一生中都必需满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。

据观擦，健康人能忍受饥饿长达三个星期之久，但只要缺觉三昼夜，人就会边得坐立不安、情绪激动、记忆力减退，断定能力降落，甚至涌现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活中的活动。

所以，对个每人来说，都是绝对必需的、不可缺的生活需要。

作为一名青少年，作为一名高中生，时间对我们至关重要的，可以说，抓住了时间就掌握了成功，拿到了梦寐以求的大学通知书，为了成绩，为了健康，为了心中至高无上的大学通知书，补上你那不足的睡眠时间，不然精神不济，头脑沉重，对学习提不起半点精神，即使有心无力，为了食图多一点时间，而放弃该有的睡眠时间，放弃更多的读书时间，顾比失彼。

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而亲爱的同学们，睡眠不足危害我们的健康，可能导致我们视力下降，还有睡眠不足使我们长不高，大量资料表明中学生的睡眠时间应控制在 8 小时，如果经常低于 8 小时，对我们则不益，所以同学们要少熬夜，休息也是十分重要的，身体是革命的本钱，我们相信，通过我们小组的研究和努力，寿中的学子们一定能合理安排时间，还自己一个充足的睡眠！活动，让我了解到了同学们的睡眠状况，同时懂得要保证足够的休息时间。

如何合理分配时间，提高学习效果
在快节奏的生活中，我们常常感到时间不够用，尤其是在学习的过程中，如何
合理分配时间，提高学习效果成为了每个人都需要面对的问题。

下面就让我们来分享一些方法和技巧，帮助你提高学习效果。

1. 制定学习计划
制定一个周密的学习计划对提高学习效果至关重要。

将学习内容分解成小部分，并设定每天要完成的任务，这样可以让学习过程更有条理，提高学习效率，避免临时抱佛脚。

2. 利用碎片时间
碎片时间指的是那些零散的时间段，比如等车、排队、午休时间等等。

在这些
时间里，我们可以利用手机或平板电脑进行阅读、听音频学习或复习知识，有效利用碎片时间，提高学习效果。

3. 划分重要与紧急的任务
将要做的任务分成重要和紧急两个维度，重要的任务是那些对于学习目标至关
重要的任务，紧急的任务是指需要尽快完成的任务。

优先处理重要且紧急的任务，这样可以确保学习效果更好。

4. 注意休息和运动
学习不是一蹴而就的过程，适当的休息和运动可以让大脑更好地放松，有助于
提高学习效果。

每天做一些简单的运动，保持良好的作息习惯，有助于提升学习的效率。

5. 寻找学习方法
每个人的学习方法都有所不同，寻找适合自己的学习方法也是重要的一环。

试
着尝试不同的学习方式，找到适合自己的方式，可以帮助提高学习效果。

以上就是一些关于如何合理分配时间，提高学习效果的建议，希望对你有所帮助。

记住，时间管理是一种持续的习惯，只有不断调整和改进，才能够真正提高学习效率。

加油！。

研究性学习活动计划研究性学习活动计划1一、发动准备阶段（.9.1—9.20）：教务处负责各教研组在学习高中新课程标准的基础上结合选修课开设情况完成课题名称上报工作（指导老师不局限于高二年级任课教师，高一老师也可以参加）。

二、选题、汇总确认评审阶段（.9.21—11.19）：教务处负责教务处汇总上报推荐课题并分发到班主任处（开班长会议），由班主任组织全体学生选题（每人独立完成一个课题，课题指导老师尽可能选本班级任课老师，可以自选课题与指导老师），完成班级汇总表交教务处。

教务处在确认、评审后印发《－学年高二研究性学习课题一览表》。

三、实施阶段（.11.20---.4.8）：班主任、指导老师负责各班按《－学年高二研究性学习课题一览表》实施与学科教学拓展紧密联系的研究性学习过程（一人一课题）。

四、结题成果汇总阶段（.4.10—5.10）：班主任负责班主任汇总结题成果（学生每人独立完成一篇课题论文，成绩由学生找指导老师审定）五、学生成绩评定阶段（.5.12-6.10）：班主任、指导老师负责，完成同学给予学分。

六、学年课程实施情况总结、优秀课题研究论文评选（.6.12-6.30）：教务处负责请各位同学按照以上计划及时完成个人课题成果经指导老师审定后送班主任老师处！研究性学习活动计划2本学期，为贯彻落实国家教育部新的课计划，发挥重点中学的示范辐射作用，省常中在高一年级开设了研究型课题，积极开展研究性学习活动，并在全校倡导自主学习氛围（同学们表现出了浓厚的兴趣和高涨的积极性。

）我们的基本做法是：一、加强学习，统一认识，提高贯彻落实新课题计划的自觉性。

国家新课题计划中的重要一项就是在高一年级中开设研究型课题。

为什么要开设这一课程又如何开设这一课程？学校组织大家认真学习相关理论及其他省市经验，逐步形成几点共识：第一，实施以创新精神和实践能力为重点的素质教育，基本的指导思想是要以学生发展为本，因而一个重要的着眼点是要改变学生的学习方式。

学习时间计划学习是每个人成长的必经之路，而一个良好的学习时间计划可以帮助我们更好地安排学习时间，提高学习效率。

下面，我将分享一些关于学习时间计划的建议，希望对大家有所帮助。

首先，要制定一个合理的学习时间表。

在制定学习时间表时，我们需要充分考虑自己的学习需求和时间安排。

可以将一天的时间分成几个时间段，比如早上、下午、晚上，然后根据自己的学习习惯和身体状况来安排学习时间。

比如，对于早上精力充沛的人可以安排一些重要的学习任务，而对于晚上精力较好的人可以安排一些复习和总结的时间。

其次，要合理安排学习内容。

在制定学习时间表的同时，我们还需要考虑到学习内容的安排。

可以根据学习的重点和难点来合理安排学习内容，比如将重点科目或难点知识安排在精力充沛的时间段，而将一些简单的知识或复习任务安排在精力较差的时间段。

这样可以更好地发挥自己的学习效率。

此外，要注意学习时间的休息和调整。

学习时间计划不仅包括学习时间的安排，还需要考虑到学习时间的休息和调整。

在学习中，适当的休息可以帮助我们更好地恢复精力，调整学习状态，提高学习效率。

因此，我们可以在学习时间表中合理安排一些休息时间，比如做一些简单的运动、听听音乐或喝杯茶，这样可以更好地调整自己的学习状态。

最后，要坚持执行学习时间计划。

制定了学习时间计划之后，我们还需要坚持执行，不能半途而废。

可以通过制定学习计划、制定学习目标、进行学习记录等方式来帮助我们更好地执行学习时间计划，提高学习效率。

总之，一个合理的学习时间计划可以帮助我们更好地安排学习时间，提高学习效率。

希望大家可以根据自己的实际情况，制定一个适合自己的学习时间计划，提高学习效果。

祝大家学习进步！。

年期年级班级课程说明综合实践活动是每位普通高中学生的必修课程，包括研究性学习、社区服务和社会实践等。

研究性学习活动三学年共计270课时、15学分，高一至高三上期每周3课时。

学习活动时间由学校根据各学段课时总量合理安排，可集中安排、也可分散使用。

学生每学年必须参加不少于1周的社会实践〔包括军训、参观、考察、生产劳动等〕，获得2学分。

社会实践三年不得少于3周，获得6学分。

学生在三年中必须参加不少于10个工作日的社区服务，获得2学分。

建议学校分别在高一和高二年级集中安排1周参与社区服务。

鼓励学生利用节假日和课余时间走进社区、农村，融入社会，参与社区服务和新农村建设。

填写说明1.本手册每人一册。

研究过程中，小组成员共同完成有关表格内容。

要认真记录研究过程及个人思想。

本手册各表格的完成应该与课题进度相同，不能提前或拖后完成。

结题时，和最终研究成果一起上交。

2.研究成果包括：论文〔书面及电子稿〕、原始资料、实物材料〔如制作的图片、模型、照片，实物样本，音像资料等〕。

3.在研究的每个阶段都应该随时向指导教师请教。

除却手册中需要指导教师填写的内容必须认真完成外，还应该与指导教师建立密切联系，邀请指导教师全程参与。

4.研究性学习分为课题和项目〔活动〕设计两个方向，这两个方向的表格在手册中都有出现，请按照课程教师的指导进行认真填写。

5.遵照各小组情况，本手册可自由增减表格，须向课程教师申请执行。

6.本手册须妥善保管，如遗失则需向学校购买并补齐有关内容。

研究性学习活动选题情况记录表我发现的问题:自然科学类：社会科学类：项目设计类：我把问题转化的课题：研究性学习开题报告表研究性学习活动小组活动记录表〔一〕〔文献法〕记录人签名：年月日研究性学习活动小组活动记录表〔二〕〔讨论与交流〕记录人签名：年月日研究性学习访谈记录表访谈时间：____时___分至____时___分，记录人签名：___________ 研究性学习调查记录表考察或调查时间：____时___分至____时___分，记录人签名：___________研究性学习实验记录表实验时间：____时___分至____时___分，记录人签名：__________研究性学习课题结题表研究性学习结题论文〔2000字以上〕课题名称：指导老师：课题组长:课题组成员：年级班级课题背景〔来源〕课题研究的目的意义：小组成员分工及步骤安排：研究过程：结论或结果：参考文献：致谢：研究性学习自我反思总结表研究性学习课题结题、答辩评价表研究性学习活动课题考查总评分表评价日期年月日【项目设计类】研究性学习主题活动设计方案年月日研究性学习自我反思总结表研究性课题总评价表研究性学习学生成绩评定表〔下表每项以10分为总分值填写〕学生社会实践记录表〔1〕班级：学生：长沙市田家炳实验中学学生社会实践记录表(2)班级：学生：长沙市田家炳实验中学学生社会实践记录表(3)班级：学生：长沙市田家炳实验中学《社会实践活动》评价与学分认定表班级：：长沙市田家炳实验中学长沙田家炳实验中学学生社区服务记录表〔1〕长沙田家炳实验中学学生社区服务记录表〔2〕。

研究性学习活动研究性学习活动：研究性学习活动实施方案阜阳一中XX~XX学年研究性学习活动实施方案一、研究性学习活动的性质及目标研究性学习活动是指学生基于自身兴趣，在教师指导下，从自然、社会和学生自身生活中选择和确定研究专题，主动地获取知识、应用知识、解决问题的学习活动。

研究性学习活动作为综合实践活动课程的重要内容，是国家规定、地方指导、校本开发的每个高中学生必修的一门课程，共15个必修学分，占最低必修学分的%，占最低毕业学分的%。

研究性学习活动的设置，在于使学生保持独立的持续探究的兴趣，获得参与研究、社会实践与服务学习的体检，发展发现问题、提出问题和分析问题的能力，掌握基本的实践与服务技能，学会分享、尊重与合作，养成实事求是的科学态度，增强服务意识与奉献精神，具有关注社会的责任心和使命感。

二、研究性学习活动的内容研究性学习活动主要是指独立于学科的综合性的课题研究，包括文献研究、观察报告、项目设计、科学实验、项目设计、社会调查、问题追踪、考察报告等。

研究性学习在内容上应关注以下几点：①研究课题的选择范围要向学生整体的生活世界开放，挖掘学生本人、社会生活和自然世界中蕴含的探究课题。

②无论学生确立的课题是自然问题、社会问题、还是自我问题，在研究性学习开展中都应对自然、社会、自我三者作整体关注，努力实现三者的内在整合。

③注意转换研究的视角，使学生有机会直接面对并处理“生活”、“生存”、“生命”等一系列涉及伦理道德的问题。

研究性学习活动内容主要包括以下五类：自然环境类：主要是从人与自然的关系角度提出的课题，如环境保护、生态建设、能源利用、农作物改良、动物保护、天文研究等方面与个人生活背景相关的课题。

社会生活类：主要是从研究人与社会的关系角度提出的课题，如学校规章制度研究、社会关系研究、企业研究、社区管理、社团活动、人群心理、人口研究、城市规划、交通建设、法制建设、政治制度、社会经济发展、宗教研究、贸易与市场研究等与个人生活背景相关的课题。

研究性学习报告学时总数
研究性学习报告（每周三课时，实施五个学期，共约270课时，获得15学分），高一、高二每个课题（项目设计）6学分，高三上学期一个课题（项目设计）3学分，高中3年共3个课题（项目设计）15学分。

时间安排一般采用“1+2”的形式，即一节课单独排，用于集体指导、选择课题、设计方案、学习方法的指导、学习任务的分工等活动，另2节课连排，用于组织学生进行研究、实践、交流与展示等活动。

此外，还可以采用半天连排，或者一学期中某些周次分散安排、其他周次利用几天时间集中安排等方式。

对于有些课题研究无法在学校教学时间里统一安排，而必须利用课余和节假日在校外进行的活动，学校课程管理部门和课题组指导教师要对学生进行具体指导，并做好相关的管理、保障工作。

高中一年级用—定的学时给学生进行研究性学习的通识培训，让学生学习研究性学习的基本方法，特别是学习选题论证和资料综述。

然后在教师的指导下，开展1个大主题，长周期的项目研究。

高中二年级每位学生开展1个大主题、长周期的项目研究。

高中三年级学校可从建构思维模型、改进学习策略等方面选题，并安排一定时间，对学生的课程学习情况进行全面总结评价，同时为部分学生补修学分提供机会。

合理安排学生学习与休息时间随着社会的发展，学生的学习任务也越来越重，而如何合理安排学生的学习与休息时间成为了一个备受关注的话题。

合理的学习与休息时间安排不仅可以提高学生的学习效果，还有助于他们身心健康的发展。

以下是一些建议，以帮助学生合理安排学习与休息时间。

一、掌握适量的学习时间学习时间的长短直接影响到学生的学习效果。

过长的学习时间可能使学生疲劳，难以集中精力；而过短的学习时间则无法充分吸收知识。

因此，学生应该根据自身情况和课程难度合理安排学习时间。

多进行主观学习时间规划，提高学习效率。

二、制定学习计划制定学习计划可以帮助学生合理安排学习时间，并提高学习效果。

学生可以根据自己的时间表制定每天的学习计划，明确学习目标和任务。

同时，学习计划也可以帮助学生合理安排休息时间，以保持身心健康。

三、合理安排休息时间在学习的过程中，适当的休息是必不可少的。

学生可以利用休息时间进行一些放松活动，如散步、运动、听音乐等，以缓解紧张的学习氛围。

合理的休息时间可以帮助学生调整心态，提高学习效果。

四、学习与兴趣结合学生在学习和休息时间之间可以适当地安排自己感兴趣的活动。

学生可以在课余时间参加一些社团或俱乐部，发展自己的兴趣爱好。

这样不仅可以增加学生的学习动力，还可以提高他们的综合素质。

五、避免过度使用电子产品电子产品已经成为了学生学习和休闲的常规工具，然而过度使用电子产品也会对学生产生不良影响。

学生应该合理安排使用电子产品的时间，避免沉迷其中。

同时，也要注意保护眼睛，避免长时间盯着电子屏幕造成视力下降。

六、与同学交流学习学习不仅可以依靠自己的努力，还可以通过与同学交流来提高学习效果。

与同学们一起学习可以增加学习的乐趣，也可以互相帮助，相互促进。

因此，学生应该积极参与集体学习活动，与同学们一起学习进步。

七、重视睡眠睡眠是身心健康的基础，更是学生学习的重要环节。

合理的睡眠时间可以帮助学生提高学习效果，促进学习记忆的巩固。

学生应该养成良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠时间。

研究性学习方案•相关推荐研究性学习方案（精选11篇）为了确保事情或工作有序有效开展，时常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。

那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编整理的研究性学习方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

研究性学习方案篇1一、课程理念当今社会科学技术日新月异，信息革命席卷全球，知识经济时代已经来临，这对以培养创新精神与实践能力为重点的人才观提出了前所未有的紧迫要求。

改革学校现有的课程结构，改变教师的教育教学观念，转变学生现有的学习方式势在必行。

开展研究性学习课程，是素质教育的需要，也是社会发展的需要。

高中新课程实施方案中把研究性学习作为一门必修课。

研究性学习以学生的自主性、探索性学习为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的方式进行。

通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用知识解决实际问题的能力。

二、课程目标（一）总目标本课程是以学生的自主性、探索性学习为基础，采用类似科学研究的方法，促进学生主动积极发展的一种新型必修课。

我校实施该课程的目标有多重指向：一是通过研究性学习改变学生的学习方式；二是通过研究性学习提升教师的综合素质，并以教师教学方式的改变来带动学生学习方式的改变；三是通过研究性学习来开拓新的教育资源，完善和丰富校本课程。

1、学生方面（1）通过转变学习方式，在主动、积极的学习环境中，激发好奇心和创造力，培养分析和解决实际问题的能力。

（2）在教师的指导下，运用和加深理解已经学到的知识，发现不同学科知识之间的联系，并尝试相关知识的综合。

（3）培养与学校生活、职业生活和继续学习有关的能力：自主意识，团队工作，资料研究，人际交往和掌握现代教育信息工具等。

（4）了解科研的一般过程和方法，体验科研的艰辛和快乐。

2、教师方面（1）通过对学生的指导，转变教育观念和教学方式，从单纯的知识传递者变为学生学习的促进者、组织者和指导者。

研究性教学 课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解并掌握课程相关的基本概念，如×××（具体概念），并能够运用到实际情境中。

2. 学生能够描述×××（知识点）的发展历程，总结其特点及影响。

3. 学生能够运用×××（学科方法）分析和解决实际问题，形成系统的知识结构。

技能目标：1. 学生通过小组合作，提高沟通、协调、组织等团队协作能力。

2. 学生能够运用×××（学科工具）进行资料的收集、整理和分析，提高信息处理能力。

3. 学生通过研究性学习，提高观察、思考、创新等综合实践能力。

情感态度价值观目标：1. 学生对×××（学科领域）产生兴趣，增强学习的积极性和主动性。

2. 学生在研究性学习过程中，培养独立思考、敢于质疑的科学精神。

3. 学生通过学习，认识到×××（学科领域）与现实生活的紧密联系，增强社会责任感和使命感。

分析课程性质、学生特点和教学要求，本课程目标旨在让学生在掌握基础知识的同时，提高实践能力和综合素质。

通过分解课程目标为具体的学习成果，为后续的教学设计和评估提供明确方向。

二、教学内容根据课程目标，本章节的教学内容主要包括以下几部分：1. ×××（概念）的理解与应用：以课本第×章为基础，讲解×××的基本概念、性质及运用场景。

2. ×××（知识点）的发展历程及影响：参照课本第×节，分析×××的发展过程、关键时期及其对现实生活的影响。

3. ×××（学科方法）的实践运用：结合课本实例，指导学生运用×××方法解决实际问题，提高分析解决问题的能力。

中学生作息时间调查报告班级：高一(125)班指导老师：蔡娇组长：陈宏泽组员：周玉娟、林金玉、曾晨炜、周梦思、王婷、李琼辉、王朝云、陈琼燕、王云雅、林甲贞、吴仁豪。

活动时间：2009年10月——2010年5月一、调研目的和调研方式（一）确定课题中学生的学习和生活不仅联系着千家万户，而且关系到国家的未来发展，关心他们的健康成长、为他们的学习和生活创造更加有利的条件，是构建美好和谐社会主题。

近段时期，我组注意到，中学生作息时间问题一直都存在，引起我们的关注。

无疑学生的作息时间科学合理是非常重要的，这会影响到学生们的身体健康以及学习效率。

因此，我组决定以中学生作息时间为课题，对早练、睡眠、课业负担等相关问题进行了全方位的调查，以图从实际出发，科学分析我省中学生作息时间存在的弊端并提出合理可行的建议。

（二）开题报告1、简要背景说明：关于早练时间问题关于早练时间安排问题关于一节课内认真听讲时间的问题关于一天上课节数的问题关于是否愿意上晚自习的调查关于晚睡时间的问题这次研究性学习，主要想知道同学们对学校作息时间安排的看法。

是持肯定态度还是否定态度。

同学们的休息关系到他们的学习。

同学们休息好了，就能有精神上课听讲。

同学们如果休息时间的不到保证，哪有精力去上课听讲，上课只会觉得困倦，想睡觉。

2、调查目的：了解中学生目前的作息习惯和本校学生对学校作息时间安排的看3、活动与计划A、活动步骤概述B、第一阶段：全组成员讨论并确定课题。

第二阶段：用调查和查找资料的方式了解相关知识。

第三阶段：按照研究有关的资料进行深入查找，积累第一手资料。

第四阶段：分类，总结。

从局部到整体形成一个完整的系统，最后完成论文。

B详细活动步骤及任务分工第一阶段：时间 2009年11月12日组长陈宏泽召集全组成员开会，提出、讨论，最后确定课题为“中学生作息时间调查。

第二阶段：时间 2009年11月14日由陈宏泽上网查找相关资料，主要在百度、SOSO等网页上查找。

探究型学习活动设计初中英语研究性学习合理安排时间初中英语研究性研究是一种引导学生主动参与研究过程、自主探究知识的教学方式。

通过设计合理的研究活动，可以激发学生的研究兴趣、培养学生的探究能力和合作精神。

合理安排时间对于保证研究活动的顺利进行至关重要。

本文将探讨如何设计探究型研究活动，并合理安排时间。

一、研究活动设计1.确定研究目标在设计研究活动之前，首先需要确定研究目标。

研究目标应该具体明确，能够指导学生的研究方向。

根据教学大纲和学生的实际情况，确定适合的研究目标。

2.选择适合的研究内容在确定研究目标之后，需要选择适合的研究内容。

研究内容应该与研究目标相匹配，并且具有一定的深度和广度，能够满足学生的研究需求。

3.设计探究性研究任务探究性研究任务是学生进行研究性研究的重要环节。

设计探究性研究任务时，可以引导学生提出问题、开展实证研究、分析数据等，培养学生的探究和分析能力。

4.提供研究资源为了支持学生的研究性研究，需要提供丰富的研究资源。

这些资源可以包括书籍、课件、网络资料等，可以帮助学生更好地开展研究性研究活动。

二、合理安排时间在设计探究型研究活动时，合理安排时间是非常重要的。

以下是一些建议：1.充分预留时间为了让学生有足够的时间进行研究性研究，应该充分预留时间。

可以根据任务的复杂性和学生的研究能力适当调整时间，确保学生有足够的时间进行深入研究和思考。

2.合理分配时间在研究活动的不同阶段，需要合理分配时间。

可以通过阶段性的任务安排和时间规划，确保学生能够按照既定的计划进行研究。

3.鼓励自主研究在设计活动时，要鼓励学生进行自主研究。

自主研究可以激发学生的研究兴趣和主动性，提高研究效果。

可以提供一定的自主研究时间，让学生根据自己的兴趣和需求进行深入探究。

4.及时反馈和总结在研究活动结束后，及时给予学生反馈和总结。

这可以帮助学生检查研究成果，及时纠正和改进。

同时也可以为下一次研究活动提供参考和指导。

合理安排时间对于探究型学习活动的成功实施至关重要。