中学生心理健康标准及测量量表

中国中学生心理健康量表下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

(1)无：自觉该项目无问题 (2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。

(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。

(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

注意： 1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。

2)每个题目都要答。

1 2 3 4 5 代表从无轻度中度偏重严重中学生心理健康量表简要说明由王极盛编制，由10个份量表组成，分别是强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡等，共有60个项目，采用5级评分制。

分量表与总量表的相关在0.7652～0.8726之间，内容效度比较理想[1]。

中国中学生心理健康量表的构成中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。

该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。

总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。

2)偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。

该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。

3)敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。

该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。

4)人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。

该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。

中学生心理健康状况测试量表­中学生心理健康状况测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。

­测试题：­1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

­2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

­3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

­4.经常醒1-2小时，醒后很难再入睡。

­5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

­6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

­7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

­8.感到很多事情不称心，无端发火。

­9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

­10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

­11.老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

­12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

­13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

­14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

­15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

­16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

­17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

­18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

­19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

­20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

­21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

­22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

­23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

­24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

­25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

初中高中生心理健康量表
1. 简介
初中和高中是学生们成长过程中最关键的阶段之一，心理健康
对他们的发展至关重要。

本文档旨在提供一个量表，用于评估初中
和高中生的心理健康状况。

2. 量表内容
本量表涵盖以下多个方面的评估：
- 情绪状态：评估学生的情绪状态，包括快乐、伤心、紧张等。

- 自尊和自信：评估学生对自己的看法和自信程度。

- 学业压力：评估学生在学业方面的压力水平。

- 社交关系：评估学生与同伴和家庭成员的关系质量。

- 处理困难：评估学生解决问题和应对困难的能力。

3. 使用方法
使用本量表时，请学生根据以下评分范围，选择最符合他们实
际情况的选项，并填写在对应位置：
- 1分：从不
- 2分：偶尔
- 3分：有时
- 4分：经常
- 5分：总是
4. 量表结果解读
根据学生的总分，可以得出以下结论：
- 总分低于10分：心理健康状况较好。

- 总分在10-20分：心理健康状况一般。

- 总分在20-30分：存在一定心理健康问题，建议关注和支持。

- 总分高于30分：存在较严重的心理健康问题，建议寻求专业
帮助。

5. 学校应用
本量表可作为学校心理健康教育的工具，帮助教师和学校辅导
员了解学生的心理状况，及时发现并解决潜在的心理问题。

6. 结论
通过使用初中高中生心理健康量表，可以为学校和家庭提供一
种简单而全面的评估工具，帮助关注和促进学生的心理健康发展，
为其健康成长创造良好的环境。

中学生心理健康量表中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。

该量表有10个分量表，分别测查：（1）强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；（2）偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；（3）敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；（4）人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；（5）抑郁，如对未来丧失信心、兴趣索然；（6）焦虑，如紧张、心神不定、烦躁；（7）学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；（8）适应不良，如不适应学校生活；（9）情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；（10）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。

该量表共有60个项目。

由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。

评分为5级评分，每个项目为一个陈述句。

一次评定约需20分钟。

测验编号：3适用年龄范围：11～20下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你的问卷结果我们将为你绝对保密，请你不要有任何顾虑。

每个题目后边都有五个等级供你选择，用1--5表示程度由低到高：①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

请按照你的实际情况选择最适合描述你的等级，标出相应数字。

注意：每个题目后只能选一个等级，每个题目都要答。

1、我不喜欢参加学校的课外活动。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

2、我心情时好时坏。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

3、做作业必须反复检查。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

4、感到人们对我不友好，不喜欢我。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

5、我感到苦闷。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

6、我感到紧张或容易紧张。

①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。

中学生心理素质量表测验1.您的性别：男女2.您现在处于几年级？初一初二初三3.您的成长地是：农村城镇4.您的家庭背景：独生家庭二孩家庭多孩家庭5.是否是留守学生：是否6.您的日常抚养人：父母双亲父母亲一方祖辈亲戚7.您的父亲学历：小学及以下初中高中或中职本科及以上8.您母亲的学历是：小学及一下初中高中或者中职本科及以上9.您的家庭内部人际关系如何：相处愉快，互相关心相处和平，关心不够相处冷漠，互不关心矛盾较多，互相争吵10.您觉得您和父母的关系是:超越父母关系，会像朋友一样关系平等，比较亲密，经常交流相互尊重，但不想主动和家长谈心里话关系一般，有时感到疏远不想交流,看到就像见了仇人一般11.您觉得您的家庭环境对您的心理健康影响大吗？ 很大一般无影响12.您与家里人交谈时经常谈论什么问题学习上的事生活中的趣事人生理想家庭琐事什么都谈不想和父母交流13.您父母与您交流时的态度：认真聆听，给予建议敷衍了事，不耐烦将自己的思想强加给你14.您的父母对您的教养方式是怎样的?专断控制民主商议冷漠放任溺爱纵容15.您喜不喜欢您父母对您的教育方式?喜欢不喜欢无所谓16.父母对您的学习的期望会给您造成很大的压力吗？ 父母期望很高，压力很大没造成压力，反而成为动力父母只希望自己努力，并没有太大期望没什么感觉17.您和您父母发生矛盾时，您的表现？和父母争吵据理力争默不作声选择回避18.您认为您父母在哪方面对您的影响最深?为人处事对待生活的态度父母的关系其他：19.如果以5分为满分，您会给您的父母打多少分? 1分2分3分4分5分20.您在学生会的身份是：学生会干部班级干部普通学生21.您认为自己的自信程度：非常自信比较自信不太自信常常自卑22.您认为自己缺乏关心/爱吗？不认为偶尔认为经常认为23.您认为缺乏的关心/爱来自：家庭亲人学校老师同班同学好朋友24.如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？智力外貌才能性格出身25.您认为自己的交友状况如何？非常好，交友满天下有很多朋友，但没几个知心朋友 朋友不多，有几个知心的就行不善交际，没什么朋友26.您与异性接触、交往的现状？较多一般较少无27.您希望与异性有更多的接触、交往？是否28.您对现在的学习生活满意吗？非常满意很满意一般有点不满意非常不满意29.上高中后您认为自己最大的挫折是什么？学业压力人际交往家庭问题环境不适应自我管理问题30.您一般如何面对重大打击、压力或烦心事？向同性好友诉说向异性好友诉说向家长亲人诉说寻求医生心理咨询独自偷偷大哭一场听歌、看影视剧运动锻炼购物电子游戏睡觉写日记或发朋友圈、微博憋在心里不处理其他31.您是否接受过心理咨询或治疗？是否32.您认为现在自己的心理状况如何？很健康比较健康不健康没有想过33.如果出现心理问题，您是否愿意主动接受心理咨询？ 是否。

百度文库- 让每个人平等地提升自我1中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。

从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5 26．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5百度文库- 让每个人平等地提升自我2 从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 5 49．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。

中学生心理健康量表(MSSMSH)评价标准心理健康在学生成长中是非常重要的，它不仅对学生的身体健康有重要的制约作用，而且对学生的个性和智力发展都有重要作用。

同时，心理健康水平也是制约学习成绩的一个重要因素。

该量表由10个分量表组成，分别是：（1）强迫症状：反映受试者做作业必须反复检查，反复数数，总是在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不理想等强迫症状。

（2）偏执：反映受试者觉得别人占自己便宜，在背后议论自己，对多数人不相信，别人对自己评价不当，别人跟自己作对等偏执问题。

（3）敌对：反映受试者控制不住自己的脾气，经常与别人争论，易激动，有想摔东西的冲动等。

（4）人际关系紧张与敏感：反映受试者觉得别人不理解自己，对自己不友好，感情容易受到伤害，对别人求全责备，同异性在一起觉得不自在等问题。

（5）抑郁：反映受试者感到生活单调，自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。

（6）焦虑：反映受试者感到紧张，心神不宁，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。

（7）学习压力：反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。

（8）适应不良：反映受试者对学校生活不适应，不愿意参加课外活动，不适应教师教学方法，不适应家里的学习环境等。

（9）情绪不平衡：反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母态度多变，学习成绩忽高忽低的问题。

（10）心理不平衡：反映受试者感到老师和父母对自己不公平，对同学比自己成绩好感到难过和不服气等问题。

①学习压力感——由学业带来的心理压力。

一听说考试等，心里就紧张。

题号：31、33、36、38、40、55。

②偏执——偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是。

题号：11、20、24、26、47、49。

③敌对——经常与人抬杠；或者有打人冲动。

题号：19、21、25、50、52、58。

④人际关系紧张与敏感——与人相处，感到别人对自己不友善，不喜欢我；和异性在一起，非常不自在，说话脸红。

中国初中生心理健康量表及评分标准背景随着社会的发展和学业压力的增加，中小学生的心理健康问题日益引起关注。

为了全面了解中国初中生的心理健康状况并提供相关干预措施，设计了中国初中生心理健康量表和评分标准。

量表内容中国初中生心理健康量表包括以下几个方面的项目：1. 学业压力：考试成绩、研究时间、作业量等。

2. 情绪管理：情绪表达、情绪调节、情绪稳定等。

3. 人际关系：与同学、老师、家人之间的关系。

4. 自我意识：自我认知、自尊自信、自我肯定等。

5. 健康行为：作息时间、饮食惯、运动情况等。

评分标准针对每个项目，采用五分制进行评分。

分数越高表示相应方面的心理健康状况越好，分数越低则表示可能存在心理健康问题。

评分标准如下：1. 学业压力：5分表示无压力，1分表示极大压力。

2. 情绪管理：5分表示情绪稳定，1分表示情绪不稳定。

3. 人际关系：5分表示良好的人际关系，1分表示较差的人际关系。

4. 自我意识：5分表示自我认知较好，1分表示自我认知较差。

5. 健康行为：5分表示健康行为良好，1分表示健康行为不良。

使用方法1. 针对中国初中生，进行量表的调查问卷。

2. 根据每个项目的情况，进行相应的评分。

3. 统计各项分数，并根据评分标准进行分析。

4. 对评分低于3分的项目进行重点关注，制定相应的干预措施。

结论中国初中生心理健康量表及评分标准是为了帮助了解和改善中国初中生的心理健康状况所设计的工具。

通过使用该量表和评分标准，可以更加全面地了解初中生的心理健康问题，并制定相应的干预措施，帮助他们实现良好的心理健康状态。

---请注意，本文档提供的信息仅供参考，具体使用方法和分析结论需要根据实际情况进行灵活调整。

中国中学生心理健康量表【指导语】天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填10下面是有关你近写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。

每个题目后边都有五个来表示。

、52、3、4等级供你选择。

分别按照程度的高低用1、）无：自觉该项目无问题（1 ）轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。

（2 ）中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。

（3 ）偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

（4 ）严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

（5每个题目后面只能选一个等级。

每个题目都要回答，不要遗漏。

答完试题之后，请你认真检查一遍每一道题只能选如果有一道题目选择两个等级的请更正，有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，择一个等级。

5严重3轻度中度 4偏重................. 1无 2我不喜欢参加学校的课外活动。

1.5 4321我心情时好时坏。

2.53 4 12做作业必须反复检查。

3.5 4123感到人们对我不友好，不喜欢我。

4.543 1 2我感到苦闷。

5.5 421 3: $32198 7DC6 撲緆w25778 64B2 5 4 3 2 1我感到紧张或容易紧张。

6.我学习劲头时高时低。

7.5 421 3对现在的学校生活感到不适应。

8.5421 3看不惯现在的社会风气。

9.5 4 21 3为保证正确，做事必须做得很慢。

10.53 4 2 1我的想法总与别人不一样。

11.51 423总担心自己的衣服是否整齐。

12.543 2 1容易哭泣。

13.5 34 2 1我感到前途没有希望。

14.5 4 3 2 1．瘣4.30243 7623 媏23183 5A8F ~ET28541 6F7D 潽53412我感到坐立不安，心神不定。

15.经常责怪自己。

16.53412当别人看着我或谈论我时，感到不安。

17.53412感到别人不理解我。

18.54123我常发脾气，想控制但控制不住。

完整版)中学生心理健康评定量表中学生心理健康评定量表是为了综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系而设计的。

该量表适用于初中生和高中生，可以测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。

中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）是由XXX教授（1997）编写的，共有60个项目组成，包括10个分量表。

这些分量表包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、研究压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。

该量表可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

在填写量表时，学生需要根据自己的实际情况认真填写每一个题目。

每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供学生选择，依次用1、2、3、4、5表示。

学生只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。

填写完毕后，学生需要认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。

最后，学生需要填写学生概况表，包括姓名、性别、年龄、学校、班级、是否班、队干部、是否独生子女、是否单亲家庭等信息。

这些信息可以帮助评估者更好地了解学生的背景情况，从而更准确地评估学生的心理健康状况。

1.剔除格式错误和明显有问题的段落后，文章如下：1.大叫或摔东西。

2.总在想一些不必要的事情。

3.必须反复洗手或反复数数。

4.我总感到有人在背后谈论。

5.时常与人争论、抬杠。

6.我觉得对大多数人都不可信任。

7.我对做作业的热情忽高忽低。

8.同学考试成绩比我高，我感到难过。

9.我不适应老师的教学方法。

10.老师对我不公平。

11.我感到研究负担很重。

12.我对同学忽冷忽热。

13.上课时，总担心老师提问自己。

14.我无缘无故地突然感到害怕。

15.我对老师时而亲近时而疏远。

16.一听说要考试，心里就感到好紧张。

17.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。

18.我讨厌做作业。

19.家里环境干扰我研究。

20.我讨厌上学。

21.不喜欢班里的风气。