北京城市学院实习日志

2024大学生顶岗实习日志2024大学生顶岗实习日志1在这段实习的日子里，我已经体会到作为一名教师的辛苦，也享受到了作为一名教师的幸福。

我正在慢慢从学生向教师转变，渐渐融入并且适应教师生活，为将来成为一名正式教师作好充分准备。

备课是一个教师很重要的一项工作。

通过这些日子以来的实习，我觉得备课主要分为两个方面。

首先，是新课的备课。

出于学生年龄的.考虑，备课应该避免枯燥乏味。

尤其对于数学来说，生动形象不仅仅有利于学生学会知识点，也能培养学生对数学的兴趣，起到激励作用。

这其中很重要的一点是要将数学内容与实际相联系。

许多学生认为生活中根本用不到数学，所以学数学没有用。

但实际上我们的生活中充满了数学知识，比如说怎么铺地砖大小合适，怎么买东西省钱，选择什么路线省时间等等。

故而，在备课的时候要将数学问题融入到实际情景中，更有利于学生对数学知识的牢固掌握。

其次，另外一种备课是习题课的备课。

一方面，要求教师在批改作业的时候认真仔细，因为只有这样才能了解个别学生对知识点的掌握程度以及学生整体的学习熟练程度。

这样一来，在讲评的时候就有目的性，突出错的多的题目，总结学生薄弱的知识点，使得习题课效果更为显著。

另一方面，在准备习题课的时候将所要重点讲解的题目涉及到的知识点归纳起来，先复习知识点，再讲解题目，并配套一些相关的深入练习，以达到巩固的目的。

2024大学生顶岗实习日志2支教刚开始的时候，我遇到很多问题：管不好学生的纪律、上课语速过快、上课时间不懂得如何掌控、上课的过程中经常只顾着自己讲，忽略了学生的感受和反馈以及对学生的鼓励不够等。

针对自己的问题，我主动积极地与指导老师进行沟通和请教，同时请教同办公室的其他优秀语文教师和班主任，学习他们的经验。

我自己也在不断地进行反思中学习，每一次上完课后，都会认真反思自己存在的问题或者自己改进问题的进度效果，学会用理论联系实际来解决自身存在的问题，在每一次的语文教学实践中摸索和反思，在反思与实践中成长、进步。

大学生实习日志第一天今天是我大学生涯中的第一天实习，我被分配到一家知名企业的市场营销部门实习。

刚进入企业大楼，我感到有些紧张和兴奋。

领导告诉我，我将会在这个部门实习两个月，要尽快适应工作环境，并努力学习和提升自己的能力。

上午，我被分到了市场调研小组，负责帮助收集市场数据和分析竞争对手的动态。

我跟随着队里的同事们一起去外面进行问卷调查。

刚开始的时候，我有些害羞，但是随着时间的推移，我逐渐放松了下来，能够跟调查对象自然地交流和沟通。

这让我对市场调研这个工作有了更深入的了解，并且明白了数据的重要性。

下午，我参加了部门的例会，领导和同事们一起讨论了最新的市场动态和销售情况。

我看到大家在会上发表自己的见解和建议，团队合作的氛围十分浓厚。

我也尽量跟上他们的思路，并提出一些自己的想法。

通过这个例会，我深刻地感受到了团队的力量和重要性。

回到寝室，我整理了一下今天的实习日志，并反思了自己的表现。

我意识到自己在市场调研的技巧和知识方面还存在很大的不足，需要更加努力学习和提高。

同时，我也意识到团队合作对于一个部门的运作和发展是非常重要的，以后要多和同事们进行交流和合作。

第二天今天，我和同事一起参加了一场市场推广活动。

活动是在一个大型购物中心进行的，我们的任务是帮助进行产品展示和推广。

刚到现场，我感到有些手忙脚乱，不知道该怎么和顾客进行交流。

但是同事们都很热情地帮助我，告诉我要自信地和顾客沟通，在介绍产品时要突出产品的优势和特点。

在活动的过程中，我逐渐掌握了一些和顾客进行有效交流的技巧，能够更好地介绍产品并解答他们的问题。

同时，我也能够感受到市场推广活动的喧嚣和紧张，但也能看到活动给顾客带来的快乐和满足感。

活动结束后，我和同事们进行了一次简短的反馈会议。

大家分享了自己的经验和教训，我也加入了他们的讨论。

这次活动不仅让我锻炼了销售和沟通技巧，也让我认识到在市场推广中团队合作的重要性。

回到寝室，我继续反思自己的表现，并总结了一些今天的收获和感悟。

专业实习日志[5篇]（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2024大学毕业实习周记范文（28篇）2024大学毕业实习周记范文（精选28篇）2024大学毕业实习周记范文篇1临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

突然面对这么大的转变，我知道我必须得适应。

好在同事们都很乐意帮助我，这也给我了很大的动力去学习每件事情。

才来的那天最糗的事情就是去复印一点资料。

平时在学校复印东西都是打印店的人复印的，从来没有自己亲手复印过。

以为也没什么难的吧，谁知道我弄了半天都没复印出来，想想这么简单的事情又不好意思问同事，可急死我了。

好在一个同事姐姐看见了，主动教我怎么用，还跟我说以后再有什么不懂的就问她，不用觉得不好意思。

后来我就经常请教同事问题了，不会再觉得有什么好尴尬的了。

__个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

2024大学毕业实习周记范文篇2本周，我们部门的经理先让我熟悉一下公司和本部门的环境，然后简单地给我介绍我的工作内容，以及让我想熟悉一下基本流程。

电商部的人并不多，加上我只有三个人，所以经理跟我说以后的工作可能比较多，范围也比较广，我自己倒认为，多接触点东西也不坏，那样我可以学到更多的东西。

公司有做淘宝商城，也有做C店和分销，在阿里巴巴也有注册，感觉以后要做的东西真的很多。

给宝贝拍照，处理图片，上传宝贝，售前售后客服，发货，店铺推广等等，全都是我们部门三个人一手包办，每一样都要做好真的不简单。

处理图片基本都是由另一个人负责，而我就负责上传宝贝，因为没有数据包，所以都是一个个的上传，每一处信息填写都要很小心，要了解鞋子的特性、有什么颜色和码数、库存情况等，宝贝标题也很重要，要抓住关键词，尽量体现你卖的产品，有没有促销等吸引买家眼球。

毕业生实习日记范文具体日期星期X 天气情况今天是我实习的第一天，怀着既兴奋又紧张的心情，我早早地来到了公司。

这是一家在行业内颇具声誉的公司名称，主要从事公司业务范围。

走进公司的那一刻，我被宽敞明亮的办公环境所吸引。

前台的小姐姐热情地接待了我，并带我去见了我的实习导师导师姓名。

导师看起来很和蔼可亲，简单地和我交流了一下，就给我介绍了公司的基本情况和部门的工作流程。

我被安排在了具体部门，今天的主要任务是熟悉公司的业务文档和相关规章制度。

一上午的时间，我都在认真阅读这些资料，虽然有些内容比较枯燥，但我知道这是了解公司的基础，必须要认真对待。

下午，导师给我分配了一个小任务，让我整理一份近期项目的数据报表。

这对于我来说是一个小小的挑战，因为我之前在学校里接触到的数据处理相对简单。

不过，我还是鼓起勇气开始了工作。

在整理的过程中，遇到了一些不太明白的地方，我及时向同事请教，他们都很耐心地给我解答。

经过几个小时的努力，终于完成了任务。

虽然感觉有些疲惫，但心里却很有成就感。

具体日期星期X 天气情况今天一到公司，导师就对我昨天整理的数据报表进行了检查，指出了一些格式和数据准确性方面的问题。

这让我意识到，工作中的细节真的很重要，哪怕是一个小小的标点符号，都可能影响到整个报表的质量。

修改完报表后，我开始参与部门的一个项目讨论会。

会上，大家各抒己见，讨论得非常热烈。

我在一旁认真地倾听，学习他们分析问题的思路和解决问题的方法。

会后，导师给我安排了一个新的任务，让我协助同事同事姓名完成一份项目方案的初稿。

这让我有些紧张，毕竟这是第一次真正参与到项目方案的制定中。

同事很友好，给我详细讲解了项目的背景和要求，然后我们一起开始了工作。

在这个过程中，我发现自己在专业知识方面还有很多不足，需要不断地学习和提升。

具体日期星期X 天气情况今天的工作主要是继续完善项目方案。

我和同事一起查阅了大量的资料，进行了深入的市场调研和分析。

在这个过程中，我学会了如何运用所学的知识去解决实际问题，也明白了团队合作的重要性。

实习日志范文日期星期天气实习单位：＿____实习岗位：＿____今天是我实习的第一天，怀着既兴奋又紧张的心情，我早早地来到了公司。

公司的办公环境比我想象中还要好，宽敞明亮的办公室，整齐排列的办公桌，每个人都在忙碌着自己的工作，这让我对未来的实习生活充满了期待。

我被安排到了一个小组，组长是一位经验丰富且非常友善的前辈。

他首先向我介绍了小组的成员，大家都对我表示了热烈的欢迎，这让我原本紧张的心情一下子放松了不少。

接着，组长给我详细介绍了公司的业务范围和我们小组的主要工作职责。

我听得非常认真，不停地做着笔记，生怕遗漏了任何重要的信息。

在了解了基本情况后，组长给我安排了一项简单的任务——整理一些文档资料。

虽然这个任务看起来简单，但是对于初来乍到的我来说，还是有些挑战。

我需要仔细核对每一份文档的内容，确保信息的准确性和完整性。

在整理的过程中，我遇到了一些不太明白的地方，于是我向旁边的同事请教。

同事非常耐心地为我解答了疑问，还告诉我一些整理文档的小技巧，让我的工作效率提高了不少。

经过一天的努力，我终于完成了组长交给我的任务。

虽然有些疲惫，但是内心却充满了成就感。

通过今天的实习，我深刻地认识到了自己在专业知识和实践能力方面的不足。

在今后的实习生活中，我一定要更加努力地学习和工作，不断提升自己的能力。

日期星期天气经过了第一天的适应，今天的我已经没有那么紧张了。

早上来到公司，我主动向同事们问好，然后开始了一天的工作。

今天组长给我安排了一个新的任务——协助同事完成一份市场调研报告。

这份报告需要收集大量的市场数据，并进行分析和总结。

对于我来说，这是一个全新的挑战，因为我之前没有接触过类似的工作。

我和同事一起分工合作，他负责收集数据，我负责对数据进行整理和分析。

在分析数据的过程中，我发现自己对于一些数据分析工具的使用还不是很熟练，导致工作进度有些缓慢。

但是我并没有灰心，而是利用午休的时间，查阅了相关的资料和教程，学习了这些工具的使用方法。

2024年大学毕业实习日志及总结6篇篇1实习日志一：探寻职业路径的开端XXXX年XX月XX日星期X 天气晴今天是实习的第一天，我内心既激动又有些许紧张。

刚进入公司，就受到了同事们的热烈欢迎，他们的热情让我紧张的心情稍微平复了一些。

今天的主要任务是了解公司文化和背景，以及实习期间的基本工作内容。

我的导师给我详细介绍了公司的业务范围、组织结构和发展历程。

通过交流，我对公司有了初步的了解，也对自己即将参与的领域有了更加明确的认识。

实习日志二：初识职场，挑战与机遇并存XXXX年XX月XX日星期X 天气多云经过昨天的初步了解，今天我开始了实质性的工作。

我的主要任务是协助项目经理完成一个项目的市场调研工作。

早上，我跟随团队一起开会讨论项目的方向和目标。

在会议中，我积极发言，提出了一些自己的想法和建议，得到了团队成员的认可。

下午，我们进行了实地调研，我负责收集和整理数据。

虽然任务繁重，但我感到很充实。

实习日志三：专业技能与实践的结合XXXX年XX月XX日星期X 天气雨这几天，我开始接触到了与自己专业相关的工作内容。

今天，我参与了项目的策划工作。

在导师的指导下，我根据项目的需求和目标，制定了一份初步的策划方案。

在策划过程中，我遇到了一些问题，但经过与同事的交流和讨论，我逐渐找到了解决的方法。

这次经历让我深刻体会到了理论知识与实践相结合的重要性。

实习日志四：团队协作，共同成长XXXX年XX月XX日星期X 天气晴这段时间的实习，让我深刻体会到了团队协作的重要性。

今天，我参与了团队的项目汇报工作。

在汇报中，我与团队成员一起展示了我们的工作成果。

我们相互协作，互相支持，共同克服了一个又一个的困难。

这次经历让我更加明白了团队协作的力量，也让我更加珍惜与同事们的合作机会。

实习总结：通过这次实习，我收获了很多宝贵的经验和教训。

首先，我深刻体会到了理论知识与实践相结合的重要性。

在实习过程中，我将所学的理论知识运用到实践中，通过实践不断检验和丰富自己的知识。

实习日志及心得在大学的学习生涯中，实习是一个至关重要的环节，它不仅能够让我们将所学的理论知识应用到实际工作中，还能让我们提前适应职场环境，积累宝贵的工作经验。

我有幸在实习公司名称进行了为期实习时长的实习，这段经历让我收获颇丰，也让我对自己的专业和未来的职业规划有了更清晰的认识。

实习的第一天，怀着紧张与期待的心情，我早早地来到了公司。

公司的同事们都很热情，他们耐心地向我介绍了公司的基本情况和工作流程，让我对即将开始的实习工作有了初步的了解。

我的实习岗位是实习岗位名称，主要负责工作内容概述。

在最初的几天里，我主要是在熟悉公司的业务和相关的工作软件。

这对于我来说并不是一件轻松的事情，因为这些业务和软件都是我在学校里没有接触过的。

但是，我并没有因此而退缩，而是利用业余时间查阅资料，向同事请教，努力地去掌握它们。

经过几天的努力，我终于对公司的业务和工作软件有了一定的了解，可以开始接手一些简单的工作任务了。

在实习的过程中，我遇到了许多的困难和挑战。

其中，让我印象最深刻的是具体的困难或挑战。

当时，我负责的是任务描述，由于原因分析，导致我在工作中遇到了很大的阻碍。

我尝试了很多方法，都没有能够解决问题。

就在我感到非常沮丧和无助的时候，我的同事同事姓名向我伸出了援手。

他不仅耐心地听我讲述了遇到的问题，还帮我一起分析了原因，并且给我提供了一些非常有用的建议和解决方案。

在他的帮助下，我终于成功地解决了问题，完成了任务。

通过这件事情，我深刻地体会到了团队合作的重要性。

在工作中，我们难免会遇到各种各样的问题和困难，但是只要我们能够团结协作，相互帮助，就一定能够克服这些问题和困难，取得成功。

除了团队合作，我还在实习中学会了如何有效地沟通。

在与同事和客户沟通的过程中，我发现清晰、准确地表达自己的想法和观点是非常重要的。

同时，也要认真倾听对方的意见和建议，尊重对方的想法。

只有这样，才能够建立良好的沟通关系，提高工作效率和质量。

随着实习的深入，我逐渐承担了更多重要的工作任务。

第1篇实习日期：2021年7月1日实习单位：XX科技有限公司实习岗位：市场营销实习生实习时长：6周一、实习第一天今天是我实习的第一天，怀着激动和紧张的心情来到了XX科技有限公司。

早上，人力资源部的李姐热情地接待了我，并带我参观了整个公司。

公司环境优雅，员工们忙碌而有序，给人一种积极向上的氛围。

上午，我参加了公司的入职培训，了解了公司的基本情况、企业文化、规章制度等。

下午，我的导师小王带我参观了市场营销部门，并介绍了我的工作职责。

二、实习第二天今天是第二天实习，我跟随小王学习了如何制作市场营销策划方案。

小王告诉我，一个好的策划方案要具备以下特点：目标明确、内容详实、可执行性强、创新性突出。

我认真听取了小王的讲解，并开始尝试自己动手编写策划方案。

在编写过程中，我遇到了许多问题，比如如何确定目标客户群体、如何制定合理的推广策略等。

小王耐心地为我解答，并给予我很多宝贵的建议。

经过一天的努力，我终于完成了我的第一份策划方案。

三、实习第三天第三天，我开始参与公司的市场营销活动。

小王让我协助他进行市场调研，了解竞争对手的情况。

我通过网络、电话、实地走访等方式，收集了大量信息。

在这个过程中，我学会了如何与客户沟通、如何分析市场数据。

下午，我跟随小王参加了一次线上推广活动。

我们通过社交媒体、微信公众号等渠道，向目标客户群体宣传我们的产品。

活动期间，我负责撰写推广文案、制作宣传海报等工作。

虽然过程中遇到了一些困难，但在小王的帮助下，我们顺利完成了活动。

四、实习第四天今天是第四天实习，我跟随小王参加了一次线下推广活动。

我们来到了一家大型商场，进行产品展示和推广。

在活动现场，我负责发放宣传资料、解答客户疑问等工作。

通过与客户的交流，我了解到他们对产品的需求和期望。

这让我更加明确了我们的目标客户群体，也为我今后的工作积累了宝贵经验。

五、实习第五天第五天，我跟随小王学习如何撰写市场分析报告。

我了解到，市场分析报告主要包括市场概况、竞争态势、客户需求、产品优势等方面。

学号:学部校外实习实践手册专业：班级：姓名：校外实习实践单位名称：校外实习实践时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿校外实习实践成绩：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿年月注：1.校外实习实践记录的内容包括完成校外实习实践任务的情况、收获、存在的问题、改进的措施等；2.指导教师指导记录内容包括对学生完成的校外实习实践任务及收获进行评价、对学生存在的问题及采取的改进措施进行指导等；3.学生管理教师指导记录内容主要包括对学生校外实习实践纪律、思想动态等进行评价，对学生在校外实习实践态度、实习实践纪律等方面存在的问题进行分析指导。

注：校外实习实践总结包括校外实习实践基本情况介绍、校外实习实践过程介绍、校外实习实践的收获和感悟等。

格式见附件。

实习实践单位成绩评定表教学单位成绩评定表校外实习实践综合成绩评定表专业主任签字：年月日附件：校外实习实践总结撰写格式及内容要求模板（供参考）题目姓名及学部、专业、班级、学号（年、月）一、校外实习实践基本情况介绍介绍校外实习实践内容，实习实践时间、地点，实习实践的目的，带队教师及实习实践计划完成情况等。

二、校外实习实践过程介绍详细叙述校外实习实践过程，如本人在校外实习实践中的态度表现，如何开展每个环节的实习实践，如何完成实习实践任务、实现实习实践目标等。

三、收获和感悟1．对专业应用能力的培养如何通过校外实习实践提高对专业的认知水平、提高专业技能、提高专业应用能力、培养职业岗位素养等，如遇到问题、困难时是如何通过相关途径自行解决和克服的，如何提高分析问题解决问题的能力，如何运用所学理论知识解决实际问题等。

2．对独立工作能力、团队合作精神的培养如何通过校外实习实践提高独立工作能力及团队合作精神等，如在校外实习实践中如何独立思考解决问题，如何与他人配合、协作解决问题等。

3．对创新精神的提升如何通过校外实习实践提升创新精神，如在校外实习实践中如何寻找创新点，如何开展创新训练等。

4．对不足之处的反思校外实习实践中暴露出哪些不足，如在校外实习实践中遇到哪些问题处理不当，知识层面有哪些不足，哪些东西以前学过没有掌握等。