坐骨神经痛的治疗方法 坐骨神经痛的病因.doc

得了坐骨神经痛怎么治，4种常用治疗方法，值得收藏！坐骨神经痛是指任何原因压迫到坐骨神经而引起的疼痛，主要表现是从腰部到臀部，沿着大腿、小腿到足背或者足底放射痛，常见的原因包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、椎管肿瘤，比如神经鞘瘤等，都可引起坐骨神经痛。

坐骨神经痛治疗方法：（1）卧床休息注意要睡硬板床，因为睡硬板床能够减轻压迫，缓解疼痛的症状。

（2）中医治疗外敷济愈堂坐骨顺古安玉。

贴，纯中药配方，不只是表面地缓解病情。

而是从根本上对病情进行治疗，并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。

（3）热敷若疼痛超过3天，则可以换成热敷，采用热毛巾来热敷疼痛区域。

（时间同冷敷）（4）佩戴腰围佩戴腰围，按照说明书正确佩戴，能够维持腰椎的正常生理曲度，达到保护腰椎的作用。

预防坐骨神经痛，做好以下4点1）注意保暖，预防感冒注意腰部保暖，尽量不穿低腰的裤子。

天热吹空调时，腰部处最好围上一件衣物或围巾，以保证腰部不受寒。

2）避免外伤如果平时腰部受到损伤，一定要及时进行处理，特别是在剧烈活动之后，要让腰部有足够的休息时间，避免造成坐骨神经疼痛。

3）纠正不良姿势和体位长期坐位工作的朋友，可以在靠背椅的腰部放一个小垫枕，这样可以使腰肌得到充分的放松。

久坐时，应及时变换坐姿。

在腰部酸痛不适时，要及时休息或者起身散步。

避免弯腰，更不能弯腰负重。

如果不可避免要搬重物，最好要提前做热身动作。

4）适度的体育锻炼加强腰背肌锻炼，可以让腰背部的肌肉更加强壮，能很好预防坐骨神经痛游泳和健步走对改善体态有很好的作用，建议成人每周3-4次，每次30分钟。

坐骨神经痛的治疗方法坐骨神经痛是一种常见的神经病症，通常表现为下背部疼痛，放射至臀部、大腿后侧甚至脚部，严重影响患者的生活质量。

治疗坐骨神经痛的方法多种多样，针对不同病因和症状，选择合适的治疗方法至关重要。

本文将介绍几种常见的坐骨神经痛治疗方法，希望对患者有所帮助。

首先，对于因椎间盘突出引起的坐骨神经痛，保守治疗是首选。

患者可以通过休息、热敷、物理疗法等方式缓解疼痛。

此外，针灸、推拿等中医疗法也可以有效缓解坐骨神经痛症状。

对于症状较为严重的患者，医生可能会考虑使用药物治疗，如镇痛药、肌松剂等，但需要在医生的指导下使用，避免药物滥用造成不良后果。

其次，对于因脊柱管狭窄导致的坐骨神经痛，手术治疗是一种常见的方法。

手术可以通过扩大椎管的空间来缓解坐骨神经受压的症状，从而减轻疼痛。

但手术治疗并非适用于所有患者，需要根据患者的具体情况来决定是否进行手术。

此外，针对因肌肉紧张引起的坐骨神经痛，物理治疗是一种常见的方法。

物理治疗可以通过按摩、理疗、针灸等手段来放松紧张的肌肉，缓解神经受压的症状。

同时，患者也可以通过适当的运动来加强腰部和臀部肌肉的力量，减轻坐骨神经的压迫。

最后，对于慢性坐骨神经痛的治疗，心理治疗也是一种重要的方法。

长期的疼痛会对患者的心理状态产生负面影响，导致焦虑、抑郁等情绪问题。

心理治疗可以帮助患者调整心态，增强对疼痛的承受能力，从而减轻疼痛带来的心理压力。

总之，针对坐骨神经痛的治疗方法多种多样，患者应该根据自身的情况选择合适的治疗方法。

在治疗过程中，一定要听从医生的建议，避免盲目使用药物或进行手术治疗。

同时，患者也可以通过适当的运动和心理治疗来缓解症状，提高生活质量。

希望本文所介绍的治疗方法能对坐骨神经痛患者有所帮助。

有效治疗坐骨神经痛的方法
腰部弯曲、屈膝、脚尖着地疼痛难忍，这些都是坐骨神经痛引发的症状，那么坐骨神经痛应该如何治疗呢？
1
坐骨神经痛症状：
病人腰部不能直立，他要屈膝、屈髋，走路的时候脚尖沾地，脚部不敢完全踩实
2
坐骨神经痛原因：
腰源性的：腰椎间盘突出，腰椎的骨性关节炎，腰椎管狭窄，骶髂关节的损伤，骶髂关节炎非腰源性的：坐骨神经走形部位周边的组织，压迫坐骨神经3
坐骨神经痛病人腰部反应：
病因是腰源性的，会腰部疼痛
病因不是腰源性的，腰部疼痛会轻一些
4
坐骨神经痛治疗方法：
对因治疗，如果病因是腰源性的，比如是腰椎间盘突出，就要按腰椎间盘突出的治疗方法
如果病因是周围组织卡压，就要搞清楚周围组织的原因，把肌肉放松或者把炎症解除，坐骨神经疼就会明显的缓解
5
坐骨神经痛药物治疗：
中医方法，副作用小，比如掏宝的济愈堂坐骨顺古安玉贴
6
注意保暖，多休息，不要剧烈运动
7
卧床休息注意事项：
卧床休息比较有效缓解疼痛的
比较典型的一个姿势就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，这样时压力最小，所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼
8
坐骨神经疼的自我康复方法：
坐骨神经疼的急性期缓解了以后，可以适当的做点轻度的体育锻炼
做做腰椎的保健操，可以恢复腰部和腿部的肌肉力量，达到一个比较好的预防作用。

坐骨神经痛怎么治疗吃什么药坐骨神经痛引起原因：坐骨神经疼的原因很多，有的是神经本身的病变，也有的是因为外源性的压迫。

有的是腰椎退行性病变，或者腰椎肿瘤或者腹腔肿瘤压迫引起的坐骨神经疼。

坐骨神经疼无论是坐姿、站姿，还是躺床上休息，都应该注意减少坐骨神经的压迫。

因为坐骨神经外源性的压迫，最常见的原因是腰椎间盘突出，腰椎间盘位于上下两个椎体之间，在中后1/3的位置。

所以应该掌握比较正确的坐姿，比如说坐的比较直，在坐的时候可以腰背部垫一个靠垫，减轻腰部的受力。

再一个减少腰部的损伤，腰部没有损伤就会对腰椎间盘、坐骨神经有保护作用。

中医治疗：坐骨神经痛一般选择中医疗法：中医中药一直以来以其药效持久，没有副作用，能够根除病症而闻名，治疗坐骨神经痛可以使用中医膏药济愈=堂坐骨顺古安玉=贴进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，能够起到很好的治疗坐骨神经痛压迫与受损的软组织的目的，相比较其他治疗方法，中医中药具有非常不错的疗效，并且药效比较持久，能够根治，所以得到了广泛应用。

坐骨神经痛注意事项:1、患有坐骨神经痛之后首先就是不要就坐，要适当的活动，但是注意不能是做体力消耗过大的运动，以及体力过大的劳动也是要避免的，否则是会加重病情的，其次就是一定要注意休息，不要长时间的走路或者是长时间的坐着，这样都是不利于病情恢复的。

2、其次晚上睡觉的时候最好是选择硬板的床，不要睡软床，还有就是睡觉之前可以适当的做一些身体锻炼，活动活动腿部腰部，生活中也是要养成有规律的作息时间，不要经常熬夜，早睡早起对缓解坐骨神经疼痛时有帮助的。

3、患有坐骨神经痛还要注意保暖，防止寒冷的天气寒气入体，尤其是女性朋友在冬天的时候还只穿很少的衣服，避免淋雨，即使是淋浴之后也是要及时的将湿衣服换下来的，否则是会加重坐骨神经痛病情的。

坐骨神经痛症状有哪些要怎样才能治疗坐骨神经痛的症状1、在急性疼痛时，患者可服食非甾类的消炎药物，以减轻坐骨神经的炎症。

患者亦可通过针刺治疗减轻疼痛。

然而，上述的方法却不能令椎間盘还原，因此在服食药物或接受针刺治疗时，患者便需要接受手法治疗和牵引治疗。

这两种方法的目的在于令椎間盘还原。

2、由于腰椎间盘脱出是由重复屈腰而引起的，患者应同时减少屈身的'次数和幅度。

坐着时应该维持腰椎的弯弧，切忌俯身向前。

可将盘骨前倾或放一腰垫在腰后，以维持腰部弯弧。

3、坐嗗神经痛宜前倾盘骨，维持腰的生理弧度,坐在较浅的沙发，在腰部加一腰垫，维持腰部弧度,坐在高度与小腿长度一样的椅子，维持腰部的弯孤,不应坐在厕椅太久,不可坐在床上,半蹲时，要维持躯干挺直或将大腿前倾.4、坐嗗神经痛忌后倾盘嗗减低腰部弯弧,坐在沙发，将脚放在茶几,坐在矮的椅子,坐在床上看电视,坐在厕杏椅上看报纸,坐着，俯身向前穿鞋及拾物件。

坐骨神经痛的治疗方法(1)疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。

如病变位于神经根时，椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。

(2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。

(3)可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。

(4)有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。

局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。

(5)跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。

(6)可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。

坐骨神经痛的治疗方法有哪些？西医治疗：坐骨神经痛的治疗应针对病因采取不同的治疗措施，例如椎管内肿瘤或盆腔内肿瘤应手术摘除;结核引起者应抗痨治疗;糖尿病引起者应控制血糖和对症处理;腰椎管狭窄症严重时需手术切除椎板减压等。

腰椎间盘突出症是坐骨神经痛最常见的原因，在急性期皆应卧硬板床休息，一般需3～4周。

1、西药治疗：(1)止痛剂可选用芬必得(布洛芬缓释胶囊)300mg，早、晚各1次;百服宁(bufferin)500mg，每天3～4次。

(2)维生素类药物维生素B1100mg，每日1次，肌肉注射;维生素B120.1～0.25mg，每日一次，肌肉注射。

(3)激素和脱水剂应用少数急性期症状严重病例，可考虑静滴20%甘露醇250ml加入地塞米松5～10mg，每日1～2次，连续1周，以减轻水肿及炎症反应。

(4)骶管注药用确炎舒松20～40mg加0.5%利多卡因20ml推注到骶管内。

(5)局部注药可用1%～2%普鲁卡因5～10ml加醋酸可的松1ml(25mg)作椎旁封闭，干性坐骨神经痛可直接封闭坐骨神经周围。

此外，还有在椎间盘内注入胶原蛋白酶、木瓜蛋白酶等，以促进髓核溶解、吸收。

坐骨神经盆腔出口狭窄者可局部注射α-糜蛋白酶。

2、理疗可用直流电离子导入、超短波、超声波、短波透热疗法等物理治疗。

3、骨盆牵引急性期可作骨盆牵引。

4、手术治疗慢性复发病例，疼痛剧烈，肌力减退明显，经一般治疗无效，或大块椎间盘脱出，可手术治疗，包括经皮椎间盘碎吸术。

中医治疗了1、寒湿凝络：治法：祛寒除湿，温经通络。

方药：乌头汤加减。

方中制川乌温经散寒，搜风定痛;白芷、甘草柔筋缓急止痛;麻黄温散寒邪，利水渗湿;黄芪益气，以助上药温通经脉。

可加全蝎、地龙以祛风止痛。

2、湿热侵络：治法：清热利湿，舒筋通络。

方药：四妙丸加减。

方中苍术苦温燥湿;黄柏苦寒清下焦之热;配薏苡仁清利湿热;且以牛膝通利筋脉，引药下行兼能强壮腰膝。

可加木瓜、络石藤，以加强舒筋通络止痛之功。

坐骨神经痛的治疗方法
关节痛，腰骶部骨骼疼痛、压痛、放射痛（坐骨神经痛）
坐骨神经痛
是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。

坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

[诊断要点]
1．发病较急，多见于一侧肢体，可呈阵发性或持续性疼痛。

2．疼痛自腰骶部向一侧臀部及下肢后外侧放射，行走、咳嗽、喷嚏、弯腰时加剧。

3．沿坐骨神经路径有明显压痛。

4．为减轻疼痛，病人常取特殊姿势，如站立时身体重心偏向健侧，病侧膝髋关节稍屈，形成脊柱侧弯，睡觉时多向健侧卧位，并微屈患侧膝关节。

[治疗方法]
1．急性期应卧硬板床休息。

2．局部用热水袋热敷。

3．维生素B1，口服，10毫克／次，3次／日。

4．止痛：安乃近，口服，1片／次，3次／日。

也可加安定，口服，1片／次，3次／日。

或甲灭酸，口服，0.25毫克／次，3次／日。

5．局部用强的松龙25毫克加2%普鲁卡因6～10毫升，痛点封闭，1周1次，4～6次为疗程。

理疗、按摩、针灸治疗。

[注意事项]
1．注射普鲁卡因应先做皮试。

2．治疗效果不佳，应到医院针对病因（椎间盘脱出、盆腔炎等）进行治疗。

坐骨神经痛的症状的最好治疗方法
坐骨神经痛主要表现为臀部和大腿后侧的牵扯性疼痛，在弯腰和下蹲时疼痛加重，大多数是腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征压迫造成的。

可以采取局部热敷，烤电，针灸，封闭等方法治疗，也可以外拥{济愈堂、坐骨、贴}进行调理。

要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，避免烟酒刺激。

坐骨神经痛有什么症状
1、疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。

如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。

2、肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。

3、可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。

4、有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。

局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。

5、跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。

6、可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。

坐骨神经痛的注意事项
一、避免潮湿受寒防止受寒受湿是坐骨神经痛康复过程中为重要的一项，尤其是在运动出汗以后更不能受凉，要马上的去换干净的衣物，不让身体受凉。

二、避免劳累坐骨神经痛患者，在康复的期间，不能太过于劳累，要多休息，这样才能康复的更快。

三、加强锻炼而不能劳累并不是不能锻炼，恰恰相反，适当的锻炼，对坐骨神经痛这种病，康复的更好，但是一定要适当。

四、注意饮食患上该病后，康复期间，患者在饮食的方面，尽量清淡为主，多吃水果和蔬菜，切不可吃过于油腻和辛辣的食物。

治疗坐骨神经痛的最佳方法
坐骨神经疼痛是坐骨神经损伤或刺激引起的疼痛，坐骨神经源于身体髋部，是身体中最长、最粗的神经。

它主要由五个神经根组成，两根位于腰部腰椎，三根位于骶骨，五根聚在一起形成左右坐骨神经，可以通过分支到其它神经，沿着腿一直延伸到脚和脚趾。

济愈堂坐骨顺古安玉、贴膏药有强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发，安全无副作用，日常生活中避免弯腰负重，避免长时间久坐走路站立。

坐骨神经痛缓解方法：
A、小燕飞
俯卧在床上，头部、胸部抬起，以小腹部着床，两臂展开向两侧伸直，两腿并拢伸直尽量向上抬，姿势像一只小飞燕一样，停留5-10秒钟放下，休息一会儿再做，连续做5-10次。

B、平坐推腿法
患者坐好，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，接着向前弯腰，双手同时推向足部。

初练时双手很难推到足部，坚持一段时间会收到一些效果。

C、站姿后抬腿
身体保持直立，髋关节稳定，两腿膝关节伸直，向后上方抬起腿部；上抬时呼气，还原时吸气；每组20-25次，每次3-4组。

D、直腿抬高法
平躺，腿伸直，勾住脚。

大腿和床呈45-60度（或脚离床40-50厘米）坚持10-15秒左右，然后慢慢放下。

两腿交替进行。

每天早中晚各锻炼一次，每次做15-20个左右。

E、五点支撑法（拱桥式）
仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，故名“拱桥式”。

每次持续3-5秒，然后缓慢放下，休息3-5秒，为一个周期。

坐骨神经痛的原因以及如何治疗？摘要：坐骨神经痛一般来说就是下肢疼痛，以腰部、臀部、大腿部后侧以及小腿部外侧最为常见，轻微患者会感受到隐约的刺痛，加重的情况可能会有一定的灼烧感，并且在疼痛衰退后会反复发作，随着时间的推移或者在特使情况下会直接造成患者剧痛难忍，影响患者正常行走。

1坐骨神经痛的发病原因其实在生活中，坐骨神经痛和腰椎间盘突出之间的关系十分紧密，患者在出现腰椎间盘疼痛时，腰椎组织结构发生改变，会压迫到坐骨神经，致使该组织发生病痛。

一般来说，根据坐骨神经受累的位置不同，具体产生的症状也有很大差异，所以医学中被称之为干性和根性两种症状。

干性主要是指坐骨神经干部受到刺激或压迫，发病的急缓程度具有不确定性，通常容易受到外伤或气温影响的可能较大。

根性坐骨神经痛主要以坐骨神经近端为主，疼痛时下肢处呈放射状。

2坐骨神经痛在生活中应注意哪些事项坐骨神经痛在生活中需要做好相应的预防，注意生活中自我保健和养护，这对于康复而言至关重要。

因为坐骨神经痛在大多数情况下即便采取有效地治疗后，如果患者在生活中仍然不对以往的不良生活习惯进行约束，几乎百分之百会复发。

因此加强自我预防，注重生活保养，可以有效降低坐骨神经痛的发病率，减轻对患者的损伤和影响，这也是倡导日常保健的目的所在。

2.1禁忌烟酒对于坐骨神经疼痛患者而言，禁忌烟酒是最常见的禁忌项目之一，因为在香烟中含有大量的尼古丁，除此之外，吸烟时所产生的一氧化碳也会对坐骨神经造成刺激。

而酒精中含有乙醇，通过血液循环来刺激坐骨神经，使患者的疼痛感加剧，尤其在接受治疗后不利于康复。

2.2禁忌长期服用止痛片对于坐骨神经疼痛患者而言，在长时间的病况影响下，疼痛感尤为强烈，因此很多坐骨神经疼痛患者具有长期服用止痛药的历史。

但是长期服药对人体的健康会造成极大损伤，尤其对于止痛类药物，其服用后不但对坐骨神经痛无法起到根本治疗，此外还可能诱发其他诸多疾病。

例如在长期服用时，很可能出现恶心、呕吐、腹泻、消化道溃疡等症状，严重时甚至可能出现胃穿孔，无形中增加病况的严重程度。