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《心理学与生活》全套课件精品教案 Long-term memory 2_

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心理学与生活

心理学与生活

心理学概论------第一讲 心理学与生活
随机抽样 （三）界定概念及其测量工具 变量：被试的行为和心理过程的变化或引起、影响被试行为和心理过程变化的事项。 变量的分类
1、刺激变量、属性变量、反应变量 2、 自变量、因变量 （四）选择研究方法 根据所研究问题的特点和假设的类型选择适当的方法。 （五）解释结果并做出推论 对结果进行数据统计、分析，根据严格的统计原理，看看结果是否验证了假设，并作出 解释。 三、心理学的研究原则 （一） 客观性原则 （二）发展性原则 （三） 教育性原则 （四）系统性原则 四、心理学的研究方法 （一）观察法（observational method） 观察法是由研究者直接观察记录被试的行为活动，从而探究两个或多个变量之间存在何 种关系的方法称为观察法。 观察法的分类：
心理学概论------第一讲 心理学与生活
第一讲 心理学与生活
一、教学目的与要求： 1. 理解心理学的概念及学科性质 2. 了解心理学的理论与应用分支 3. 掌握心理学的研究方法 4. 明确学习心理学的意义与作用。 5. 了解心理的实质 二、教学重点，难点： 重点: 1.心理学的概念及性质 2.心理学的主要研究领域 3.心理学的研究方法 4.学习心理学的意义 5.心理的实质 难点： 1.心理学的概念 2.心理的实质 三、教学时数：3 学时 四、教学方法与手段：讲授、讨论 五、使用教材和主要参考书： 董操等主编《新编心理学》，教育学出版社，2000 年版。 全国十二所重点师范大学联合编写《心理学基础》，教育科学出版社，2002 年版； 张春兴著《现代心理学》，上海人们出版社，1994 年； 彭聃聆主编《普通心理学》，北京师范大学出版社，2001 年版； 六、复习思考题： 1、谈谈你对心理学的认识。 2、简述心理学的研究价值和方法。 3、联系实际论述心理的实质。 七、基本教学内容

心理学与生活第一讲 -

心理学与生活第一讲 -

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• 从众实验视频
心理实验（小插曲）
左手和右手
请一群人参加心理实验。 让每一个人水平伸出双手，掌心朝上，闭上双 眼告诉他们：现在他们的左手上系了一个氢气球， 并且不断向上飘；他们的右手上绑了一块大石头， 向下坠。三分钟以后，看他们双手之间的差距：一 些人没有差距；一些人的差距小，一些人的差距大。 ……


10. 遇到现在的伴侣

要百分百感謝他（她）愛你
了解自我 提升自我 完善自我
• 一位心理学家曾说：“一个人生命 幅度的大小取决于你对自己的觉知。 你对自己有多少觉知呢？你的智慧 在哪里？你的潜能在何方？……也 许认识自己，是我们每个人的必修 课，每个人都应该成为自己的心理 学家。”
谢谢大家！
心理测试的解释
这是美国心理学家研究出的一个略 有名气的心理测验，其实每一个故事人 物都代表一个意义: Ｌ小姐 - Love ( 爱情 ) Ｍ先生 - Morality ( 道德 ) Ｂ先生 - Business ( 事业 / 金钱 ) Ｓ先生 - Sex ( 性 ) Ｆ先生 - Family ( 家庭 ) 当你领会故事情节之后，对故事人 物所排列出来的喜爱次序，正反映以上 人性观念在你心目中之排列次序


要跟他好好聊一聊 因為若不是他今天你不會懂這世界
7. 遇到曾经偷偷喜欢的人

要祝他幸福唷! 因為你喜歡他時，不就是希望他幸福快樂
8. 遇到匆匆离开你的人


要謝謝他走過你的人生 因為他是你精采回憶的一部分
9. 遇到曾经 和你有误会的人
要趁現在解清誤 會 因為你可能只有 這一次機會解釋 清楚
课程名《心理学与生活》
第一讲 导论 主讲人：
几个问题？

心理学与生活

心理学与生活

视觉后像
课程大纲
• 第四章 知 觉 • 知觉的一般概念 • 知觉的特性 • 空间知觉 • 时间知觉与运动知觉 •错 觉
两歧图形
课程大纲
• 第五章 意识和注意 • 意识的一般问题 • 几种不同的意识状态 • 注意的一般概述 • 注意的认知一神经机制
睡 眠 阶 段
课程大纲
• 第六章 思 维 • 思维的一般概念 • 表象与想像 • 概念与推理 • 问题解决
• 本课程将以教师讲授为主，以书本知识为基础，将社 会心理学、发展心理学、咨询心理学等相关知识融入教学 当中，并拓展至实际的日常工作生活。力图以日常生活事 件的剖析，加深学生对相关心理学知识的理解。
教学目标
• 学生在学习的过程中要全面认识心理学，要求通 过心理学概论和理论的学习，了解一般的心理现 象，理解和掌握基本心理规律和原理，逐步培养 心理学的思维角度，熟悉和初步掌握心理学的基 本研究方法，对心理学基本的理论范畴要熟悉掌 握。能够运用心理学的原理，分析日常生活中的 心理现象。
<心理学与生活>
网络课程开课导学
教师介绍
• 陈昌凯，副教授。 • 主要研究领域：社会心理学、发展心理学、咨询
心理学。
教学内容
• 《心理学与生活》作为学习心理学的入门课程，内容 涉及心理学的基础概念与原理、心理的神经生理机制、感 觉、知觉、注意、记忆、动机、学习、思维、情绪与情感 、气质与性格、技能与能力等众多方面。同时，该课程还 立足于实际生活，通过对生活事件的分析，让心理学原理 在实践当中得以运用。
单项选择题
• 1.（ ）是行为主义学派的主要特点。 • A． 分析构成人的心理的基本元素 • B． 从整体上研究心理现象 • C． 研究心理在适应环境中的机能 • D． 研究刺激和反应之间的关系 • 2．在注意稳定的条件下，感受性发生周期性增强

十三章 心理学与生活

十三章 心理学与生活
2．行为矫正法
行为矫正是建立在行为学习理论基础上的一种治疗方法。20世纪50年代，行为主义心理学家斯金纳(B．F．Skinner)首先提出“行为治疗”的概念。
行为主义的学习理论认为，人的一切行为都是通过学习、训练和后天培养获得的。以此为理论基础，行为矫正法的具体方法有：
(1)强化、惩罚与消退。斯金纳的操作性条件反射实验表明，行为的形成与改变是在奖励与惩罚的作用下进行的。心理疾病患者的各种症状，如异常行为或生理功能失调，都是个体在过去的生活经历中，通过“学习”而形成和固定下来的。因此，在治疗过程中可以通过奖励或惩罚的强化，来消除和纠正患者的异常行为。
理因素
青春期的大学生正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的阶段，这是一个充满矛盾和危机的时期。诸如理想与现实的矛盾，感情与理智的矛盾，依赖性与独立性的矛盾，心理困惑与寻求理解的矛盾，自我价值与社会标准的矛盾。这些矛盾如果解决不好，长期处于矛盾的冲突中，再加上情绪控制力的局限，因此常出现思想上摇摆不定，行动中忽冷忽热。这种心理冲突常给人以挫折感，极大地影响人的心理健康，它消耗人的心理能量，使人的心理功能得不到正常发挥。长时间的心理冲突甚至可以引发人的厌世、颓废和绝望。
“自我实现”是马斯洛理论体系的核心内容，它是人格成熟的表现，反映了人性的丰满发展。自我实现的人常常会获得“高峰体验”，这不仅能给人带来欢乐与喜悦，更重要的是它具有改变人格的伟大力量。自我实现者追求的人生价值是一种存在价值。存在价值被剥夺会引起“超越性病态”的心理疾病，病态的消除在于存在价值的恢复。
人本主义心理治疗是以当事人为中心的治疗，治疗过程中贯彻非指导性原则。当事人中心疗法的基本假设是：人自身内部有理解自己并改造自我概念和指导自己行为的潜能，只要提供适宜的环境气氛，这些能源就能开发出来。

心理学与生活(大学选修课)第1章走进心理科学ppt课件

心理学与生活(大学选修课)第1章走进心理科学ppt课件
31
心理学如何进行研究
观察
心
对问题进行操作性定义
理
学
提出假设
的
收集证据检验假设
科
学
拒绝接受假设
接受假设
思
维
发表研究结果
方
建立理论 可编辑ppt
式
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• 心理学的研究方法 观察法 个案研究法 测验法 调查法 实验法
可编辑ppt
33
观察法
• 30年代凯洛格夫妇（Kellogg，W.N. & Kellogg，S.L.A.1933）把一只出生后7个半 月的雌猩猩和他们的9个半月的儿子一起进 行抚养，给予同样的训练。头5个月，黑猩 猩学习对口语刺激的行为反应比小儿进步 还快；可是在学习语言方面，黑猩猩就无 法跟上小儿，无论怎样训练，黑猩猩都不 可能产生人的心理。
揭示和描述人的心理活动解释和说明人的心理活动预测和控制人的心理活动心理学的相关职业心理学研究心理学实践非学术领域的心理学工作33924522133729学术机构医疗或咨询服务机构独立开业企业或政府教育机构其它对问题进行操作性定义提出假设收集证据检验假设拒绝接受假设接受假设发表研究结果建立理论心理学的研究方法观察法个案研究法测验法调查法实验法kelloggsla1933把一只出生后7个半月的雌猩猩和他们的9个半月的儿子一起进行抚养给予同样的训练
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心理学家在研究什么
心理学的研究领域
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• 心理学的相关职业 心理学研究 心理学实践 非学术领域的心理学工作
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2.9 3.7 13

《心理学与生活》 PPT课件

《心理学与生活》 PPT课件
做错事，应该体罚嘛？
1、体罚不能起到人们预想效果 2、儿童以此为榜样，形成功击性行为 3、体罚影响个体心理健康和生活
Page 18
2、记忆
概念：存储和提取信息容量
短时记忆 例：随机数字、字母读一遍 7（+或-2） 长时记忆 组块 组块是一个重新组织项目的过程
组块的应用：
0629 19411917186518121776
睡眠 生理节律中行为静止的阶段称之为睡眠
睡眠障碍：
失眠症（58%）：长期不能得以充 足睡眠的人具有不能很快入睡、经常醒
来，或早醒等特点。
日间嗜睡（43%） 突发性睡眠
睡眠窒息
梦：心理的剧场 梦提示了人的无意识愿望，有趣的是 梦对重要问题的解决或新思想的出现。 例：发明缝纫机
4、智力
概念：一般的心理能力和特殊能 力 IQ
IQ=心理年龄÷生理年龄×100
例：8岁孩子心理年龄为10岁 8岁孩子心理年龄为6岁
EQ
附表：情商测试表汇总
5、情绪
概念：指身体和精神上的复杂的 变化模式
情绪与文化
压力
当刺激事件打破了有机本的平衡和负荷能 力，超过个人能力所及，就体现为压力。
概念：是感受器所产生的神经冲动过程 作用：感觉是人类生存的基础
感觉
（1）视觉
思考一
外科手术能重塑视觉吗？
出生就失明的流行乐歌星Stevie Wonder，希望通 过试验性的外科手术方案来恢复视觉。你认为可能吗？
使用多单元人造视觉网络芯片集（MARC）
Page 9
（2）其他感觉
触觉 例：早产婴儿关怀
梦魇：
24个 孩子/创伤
三、学习、记忆、认知、发展

心理学与生活书籍讲解

"心理学与生活"（Psychology and Life）是一本由理查德·J. 格里格（Richard J. Gerrig）和菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）合著的心理学教科书。

以下是对该书的一般讲解：### 1. **书籍概况：**- **作者：** 理查德·J. 格里格（Richard J. Gerrig）和菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）。

- **主题：** 本书是一本综合性的心理学教科书，涵盖了心理学的各个领域，旨在将心理学的理论和研究与日常生活联系起来。

### 2. **内容要点：**- **综合性：** "心理学与生活"涵盖了认知、社会、发展、临床等多个心理学领域，为读者提供全面的心理学知识。

- **案例研究：** 通过真实的案例研究，书中展示了心理学在实际生活中的应用，使概念更加具体和易于理解。

- **实践导向：** 强调将心理学的原理应用于实际生活，帮助读者更好地理解自己和他人，以及解决实际问题。

### 3. **教学方法：**- **互动性：** 书中可能包含互动性的学习工具，如问题、案例分析和思考题，以帮助读者更深入地理解心理学概念。

- **图表和插图：** 可能包含丰富的图表和插图，以直观地解释心理学理论和研究。

### 4. **目标读者：**- 本书主要面向大学本科生心理学课程的学生，也适用于对心理学感兴趣的一般读者。

### 5. **学科涵盖：**- 涵盖的学科包括但不限于认知心理学、社会心理学、发展心理学、临床心理学等。

### 6. **更新与版本：**- 考虑到心理学领域的不断发展，该书可能有不同的版本和更新。

建议阅读最新版本以获取最新的研究和理论。

总体而言，"心理学与生活"是一本旨在帮助读者将心理学理论与实际生活联系起来的综合性教材。

第1章 心理学与生活 PPT

已有好多天没有去花园了，应该去一下。忽然她
又想起 ，报社的约稿还没有写完，今天应该交稿 了，必须忍耐 一下，坚持 写完。想到这里，她很
快收拾了一下，吃过早饭就开始写稿了……
个性心理
个性心理构成包括个性倾向性（如兴趣、需 要、动机、理想、信念），还包括个性心理特征 （如气质、能力、性格）以及自我意识（或自我 概念，包括自我认知、自我体验、自我调控）。
通过学习心理学，我们可以更加了解自己， 更加尊重他人，使自己的思想与行动更加和谐， 才能有更多的幸福与成功的体验。
生活中的心理学速写
这些牌有没有哪张或哪几张有问题?
生活中的心理学速写
心理学发现,人们往往对自己熟悉的东西首先在心 理形成一种与往常相同的期望,这种期望将使得人们很 容易将不符合期望的事物依旧看成符合期望的事物.
情感：人们在社会性需要是否得到满足时所 表现出的主观体验。如道德感、理智感、美感。
意志过程
意志的心理结构是很复杂的，由于研究工作 的薄弱，在心理学上至今尚无统一的看法。
构成意志力的稳定因素称为意志品质（ volitional characteristic），主要包括坚定的 目的性、独立性、坚定性、果断性和自制力等。
一、探源追踪——心理学同时具有自然科学与社会 科学的特点
（一）哲学可称心理学之母
心理学是从哲学母体中分化出来而成为一门 独立学科。从在整个科学系统中的地位和作用来 讲，心理学是一门具有特殊性的基础科学，它同 时具有自然科学和社会科学的特点，是具有联系 自然科学和社会科学的中介作用，但从整体上讲 ，它更侧重于社会科学。
心理过程
小张清晨醒来，看到 光亮照进屋子，听到 窗外
树上的鸟儿正在吱吱地叫个不停。她打开窗户，
一阵微风吹来，使她 感到 凉爽极了。她尽情地吸 了几口清新的空气，似乎 嗅到 了一股花香，便 猜想 这花香大概是从不远处的花园里吹来的。她 还记得 ，花园里有许多花，现在也许已开花儿了。 今天休息，她很 高兴 ，便在脑子里 盘算 着今天 如果去花园玩儿，该多么惬意 啊！她很喜欢 花，

Chapter 8 memory3 心理学与生活(学生版)课件


• Ebbinghaus learned lists of
nonsense syllables to a
criterion performance level, • Ebbinghaus called the
He would then distract
difference between the time
• Ebbinghaus used nonsense syllables (not contaminated by previous learning) and rote learning (memorizing by mere repetition) to study what he thought was pure memory.
– 两者的区别在于提取和运用记忆的知识时,是有意识运用还 是无意识地运用它
Types of Memory
• Declarative and Procedural Memory
– Declarative memory involves recollection of facts and events.
The definition of memory
• Memory
– Memory, a type of information processing, is the capacity to store, encode, and retrieve information. 记忆是存储、编码和提取信息的容 量。
– Procedural memory involves recollection of how to do things. skill memory( 程序性记忆是 指如何做事情的记忆）
Types of Memory

《心理学与生活》全套课件精品教案 chapter1(b)


Structuralism构造主义
Wilhelm Wundt(1832-1920)
Edward Bradford Titchener(1867-1927)
Structuralism attempted to break conscious experience down into objective sensations such as sight or taste, and subjective feelings such as emotional responses, will, and mental images such as memories or dreams. Structuralists believed that the mind functions by combining the elements of experience
Module 2: A Science Evolves
History of Psychology- Foundations
Aristotle （384 B.C. -322 B.C. ） Peri psyches《论灵魂》 People are motivated to seek pleasure and avoid pain.
History of Psychology- Foundations
Socrates（ 469B.C. -399B.C. ） Plato’s teacher We should rely in processes such as rational thought and introspection to achieve selfknowledge .
science
3.physics: a subject has been adopted as the ideal model by scientists in psychology, who have borrowed its scientific methods and principles.
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– Proactive interference occurs when information acquired in the past makes it more difficult to acquire new information.
– Retroactive interference occurs when the acquisition of new information makes it harder to remember older information.
Interference
• cording to interference theory, we also forget material in short-term and long-term memory because newly learned material interferes with it.
• Strategies for improving encoding include the following:
– Elaborative rehearsal – Mnemonics
Improving Memory for Unstructured Information
• Elaborative rehearsal refers to elaboration on the material to enrich encoding, such as inventing a relationship that makes an association less arbitrary.
The processes of encoding and retrieval
Levels of processing Processes and impilicit memory
Levels-of-processing theory
• Levels-of processing theory suggests that the deeper the level at which information was processed, the more likely it is to be committed to memory . If processing involves more analysis, interpretation, comparison, and elaboration, it should result in better memory.
Improving Memory for Unstructured Information
Improving Memory for Unstructured Information
• Information that is not meaningful is difficult to remember.
Sensory Sensory Attention Short-term Encoding Long-term
Input Memory
Memory Retrieval memory
Retrieval
Retrieval
• Retrieval cues are stimuli you use to search for a particular memory.
Retrieval
Retrieval :The location of stored information and its return to consciousness.
Retrieval Retrieval
• Retrieval – Recall involves the reproduction of information to which you were previously exposed. – Recognition refers to the realization that a certain stimulus event is one you have seen or heard before.
《心理学与生活》全套课件精品教案 Longterm memory 2
Encoding
Encoding: modifying information so that it can be placed in memory
Context and Encoding
• The principle of Encoding specificity suggests that memories emerge most efficiently when the context of retrieval matches the context of encoding.
– Retrieval cues can be external, in the environment, or generated internally by physical states.
– Retrieval cues are more useful for recognition than for recall.
– Context-dependent memory – Serial-position effect
Context and Encoding
• Serial-position effect
– the first and last items in a series will be remembered better than items in the middle.
– The primacy effect suggests that the first items learned in a series will be remembered better than others.
– The recency effect suggests that the last items learned in a series will be remembered better than others.