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高校体育教学对开展全民健身运动的若干对策[摘要]通过体育教学，使学生不仅是全民健身运动的参与者，同时又是将来社会推动全民健身运动的骨干力量。
所以高校体育教学对全民健身运动开展的好与坏，对大学生将来的生活、工作会产生直接的影响，因此，探究在体育教学中实施全民健身运动应采取的基本对策具有重要的意义。
[关键词]高校；体育教学；终身体育；全民健身1993年国家体委提出制定和推行全民健身计划工作，使我国群众体育运动得到蓬勃发展。
2003年6月国务院又颁布实施《全民健身计划纲要》，使全民健身运动的旋律响遍神州大地。
在21世纪这个新时代中，全民健康意识和体育锻炼意识普遍增强。
高校作为培养社会合格劳动者的摇篮，在实施全民健身计划的前沿阵地上，充分发挥了桥梁的作用；通过体育教学，使学生不仅是全民健身运动的参与者，同时又是将来社会推动全民健身运动的骨干力量。
所以高校体育教学对全民健身运动开展的好与坏，对大学生将来的生活、工作会产生直接的影响，因此，探究在体育教学中实施全民健身运动应采取的基本对策具有重要的意义。
一、高校体育教学的现状分析我国开展高校体育教学已有多年，随着教学改革的不断变化，高校体育教学也在不断的创新中逐步完善，取得了很多可喜的进步，但由于种种原因，仍然有一些不尽人意的地方，表现在教学内容的选择上针对性不强，原有的部分传统内容从小学到大学相差无几，教学方法单一，学生学习的兴趣不高；体育教学在使学生形成终身体育思想，养成终身锻炼习惯，提高终身体育能力等方面，均缺乏很好的措施与方法。
另外，有效的体育理论知识教学比例小，不能很好地转变学生思想，形成正确的体育观，尤其缺乏健康教育，学生良好的生活卫生习惯没有养成；利用体育教学过程对学生进行德育教育也是一个薄弱环节。
这些问题都已阻碍了全民健身运动的深入开展与实施。
二、深入开展全民健身运动的若干对策（一）深化高校体育教学内容的改革为了使大学生毕业后能直接投入到全民健身的行列中，一直保持锻炼的连续性，高校体育教学必须拓展现有的内容范围，向社会上普及的健身内容延伸、扩展，实现高校体育与社会体育之间的自然衔接。
从全民健身的角度看武术在学校体育中的教学摘要:大众体育是国家体育建设的重要组成部分，全民健身是开展大众体育的主要途径。
民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分。
学校是文化传播的重要基地。
学校体育要和全民健身紧密结合，适当开展民族传统体育的教学。
关键词:全民健身学校体育民族传统体育终身体育近年来，随着国力的增强，无论是竞技体育还是社区体育，得到了空前的发展。
学生是学校的主要载体。
当学生步入社会后，在学校中掌握的体育技能将会在社会这个大家庭中具体地展现出来。
所以，学校体育课的内容应该和全民健身有机地结合。
否则，学校体育将是纸上谈兵，孤芳自赏。
1民族传统体育的特点我国地域辽阔，风俗各异，人们擅长和喜爱的运动项目也不一样。
就拿武术来说，从其产生到发展至今，全国各地已演变出千余种不同特点的套路。
每一种都具有其独特的一面，皆与当地的文化背景有着莫大的关联。
所以，在学校中开展传统武术的教学，对激发学生的学习热情，弘扬中华民族的传统文化，培养学生终身体育的意识，甚至对社会体育的发展都具有深远的意义。
2武术教学的原则2.1 因地制宜的原则由于每个学校的实际情况存在一定的差异，同时武术运动又具有鲜明的地域特点。
所以，在学校中开展武术教学，要根据当地的民俗特点及文化背景。
这样，可以有效地推动项目的弘扬和发展，甚至开发和拓展新的项目。
有利于民族传统体育的不断深入和开展。
2.2 因人而异的原则学生作为学校中的主要群体，人数较多，年龄、体质以及性别都存在一定的差别。
要有效的开展武术教学，就必须要照顾到这些方面的差异。
不能将自身的主观意识强加给学生。
否则，会有一部分学生学不好，学不会，甚至会逐渐失去对武术这一民族瑰宝的学习兴趣。
这样，将不利于民族传统体育在学校中的普及与开展。
2.3 安全教育的原则武术的套路虽然是一项表演项目，但在个别动作及多人配合练习的时候，仍然存在一定的安全隐患。
在实际的教学过程中，技术动作应由简单到复杂，逐步提高动作的难度和运动的剧烈程度。
高校体育教育改革与全民健身《全民健身计划纲要》是由国家政府倡导、全民参与，有目的、有计划的一项系统工程，是增强民族体质、提高民族素质与健康水平的重大举措。
高校体育教育作为全民健身活动的基础和重要组成部分，在思想上、教学方法和内容上要不断改革创新，建立符合时代要求的高校体育教育内容体系，以推动全面健身活动的蓬勃发展。
1995 年6 月20 日，国务院颁布了《全民健身计划纲要》，这是一项由国家领导、依托于社会、全民参与的体育健身计划，是关系到提高中华民族整体素质的一件大事。
我们可以充分认识到开展全民健身活动的伟大意义。
《纲要》提出了：“要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼意识、技能与习惯”的目标，并十分明确地将青少年、儿童作为重点实施对象，提出学校体育是国民体育的基础。
高校体育作为学校体育教育的最后一个环节，它与社会体育直接接轨。
如何提高对高校体育教育重要性的认识，通过高校体育教育使学生掌握尽可能多的体育健身的知识、方法和手段的同时，形成良好的健身意识和终身体育观念，是目前高校体育教育改革中面临的一个新课题。
1 研究方法文献资料法；调查研究法。
2 研究结果与分析2.1 高校体育在全民健身中的地位和作用2.1.1 高校体育是全民健身的重要组成部分，是开展全民健身活动的基础高校教育是学生人生观、世界观、价值观形成时期的教育，是教育的关键阶段。
高校教育中体育教育目标制定、完成的好坏，对学生在校期间以及步入社会后的健身意识、健身行为产生巨大的影响，对整个社会全民健身运动的开展意义重大。
高等院校具有较完备的体育师资、运动场地和器材设施，是学生掌握体育知识和运动技能、培养良好的体育锻炼和终身体育意识的主要场所。
大学生属于社会的先进集体，也是社会体育的基础，当他们走出校门步入社会，将成为社会体育活动和健身运动的主体和骨干。
另外，他们又是体育文化的最好的载体和传播者，将影响整个社会，促进全民健身运动的发展。
2.1.2 高校体育为全民健身提供场地和技术指导近十几年来，国家在体育场馆的建设上投入巨大。
277作者简介：李学军（1974—），男，山东寿光人，本科，体育硕士，毕业院校：山东师范大学，单位：潍坊科技学院，职称：副教授，职务：体育教研室主任，研究方向：体育教育与体育保健。
大学体育工作在全民健身活动中的地位和作用李学军 潍坊科技学院摘要：近年来，我国提倡全民健身，不论什么年龄、从事什么行业，都应该积极参与体育锻炼，通过体育锻炼来提升人们的身体素质，增强群众的免疫力，进而促进我国健康水平的提升。
随着全面健身理念的广泛推行，我国越来越多的人认识到了健身的重要性。
在这个过程中，学校应该发挥积极的作用，做好大学体育工作，为学生全民健身奠定良好的基础，促进大学生身体素质的改善和提升，本文就此进行了相关的阐述和分析。
关键词：大学；体育工作；全民健身我国已经推行全民健身计划很长时间，这个计划与全国人民的身体健康、民族素质有直接关系。
全民健身计划由国务院主导，国家体委会和各个部门共同推行实施，是一项社会系统工程。
在全民健身计划实施的过程中，受到各种因素的影响，推广和实施的效果并不明显。
其中，最主要的原因就是学校体育和全民健身之间相互脱节，尤其是高校体育并没有发挥出作用，在全民健身中的地位也没有得到充分的体现。
一、全民健身的意义对于一个国家来说，国民的身体素质和国家的繁荣发展有直接关系，能够直观的体现一个国家的综合国力，而体育锻炼可以有效的改善人们的身体素质，使人们拥有健康的体魄，所以我国积极推行全民健身计划。
目前，已经有很多国家认识到了提升国民身体素质、积极发展大众体育的重要性。
在我国，提升国民的健康水平是建设社会主义社会不可或缺的一项工作。
所以，要从群众体育着手，促进国民身体素质的改善和提升。
开展全民体育健身活动彰显了我国群众体育事业的快速发展，不仅有助于增强国民身体素质，还能提升整个民族的健康水平，具有十分深远的影响。
在全民健身计划实施的过程中，一定要保障所有民众都具有体育锻炼的主动性和积极性，国家要加大投资力度，为群众提供更加丰富的体育活动，建设完善的基础设施，同时强化国民的体育意识，使国民认识到体育健身的重要性。
论全民健身与学校体育教学
摘要：全民健身计划是国家领导，社会支持，全民参与的跨世纪工程。
它的出台，将对我国群众性体育运动的开展产生重大的影响。
全民健身计划纲要明确提出“以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点”，这为进一步加强学校体育提供了极好的机遇。
高等学校是培养高层次人才的基地，是人的一生中接受体育教育的最后时期，也是学生机体和心里趋于成熟和完善的时期。
这一时期学生体育素质的发展，对未来和终身都有很大影响。
一、全民健身与体育教育
1、全民健身计划的贯彻与实施，应以青少年、儿童为重点；发展学校体育，是全民健身工程的关键所在。
全国有两亿在校的大、中、小学校，是最集中的群体。
学校体育是体育教育的基础，因而必须充分利用学校体育专门设置的体育课程以及所规定的体育教学大纲进行有组织、有计划的健身教育。
同时学校体育还具有保障群体锻炼的物质基础，这就决定了学校体育贯彻《全民健身计划纲要》的战略地位，必须确保学校体育健身目标的实现。
我们应充分认识学校体育与全民健身的关系，明确学校体育改革与体育教育战略目标的统一性，认真搞好学校体育教学和全民健身活动，这是学校体育工作者的历史使命。
2、在学校首先应培养学生的体育意识、技能和健身锻炼的良好习惯。
无论学生在上学期间或毕业后从事任何工作，都要与全民健身计划——体育教育“接轨”，每个学生都应学会两种以上的健身
方法，每天参加一次健身活动，并且要求每人每年进行一次体质测定，以充分掌握体育教育的体制性资料和信息的积累，使之逐步接近健身的长期目标。
根据国家和社会对人才素质的要求和学校的特点，必须以现代科学意识为学校提供素质教育的体育新功能。
因此，当前学校体育工作应把培养学生体育的基础能力和科学的自我锻
炼能力，提高学生身体素质作为培养人才的目标之一，使其为发展国民经济、振兴民族文化，提高全民族的文化素质提供可靠保证。
因为在高速发展的现代社会中，我国的社会主义建设要得以顺利进行，就必须提高国民素质，使广大劳动者的思想、文化、身体素质都得到发展。
可以说身体素质是文化素质和思想素质的物质基础，提高国民身体素质的因素较多，如医疗、生活、环境、体育等等，而其中体育锻炼是最积极、最有效的手段。
为了使全民健身运动能持续发展，在学校体育教育中，就必须培养学生的现代体育观，为全民健身提供可靠的思想保证。
二、学校体育教学是体育教学的基础
1、要让一个人始终坚持体育锻炼，对体育保持积极的态度，首先应培养其参加体育运动的兴趣与习惯。
因此，我们应使用行之有效的教学安排和手段，对学生给予正确引导，使他们被体育运动所吸引，享受到健身的快乐，表现出积极意识倾向，从而产生兴趣。
在学校体育各项教学运动中要注意培养和发展学生的主动性、积极性、创造性，要允许学生的个性发展，并通过正确的引导，使学生的个性在集体活动中得到正常的发挥。
有了兴趣，才能调动学生学
习的积极性，养成锻炼身体的习惯，推进全民健身。
2、要使身体锻炼真正有益于身体的健康发展，不但要了解体育运动对身体发育和机能发展的促进作用，还应懂得运动生理卫生知识和科学锻炼身体的方法等知识，并以此为指导，坚持始终参加体育文化娱乐活动。
为此，体育理论知识教学要针对学生的心理、生理、知识、水平等特点加深知识的层次，扩大知识面，提高学生对体育的认识水平，完善学生的知识结构。
我们应选择实用性和针对性强的教材，让学生懂得运用体育理论知识来科学地进行体育锻炼，保证学生有独立锻炼的能力，自我评价的能力、运动能力、对环境的适应能力、组织能力等等。
因此，体育锻炼的培养需要不断地参加体育运动，在体育活动中得到巩固和提高，从而使学生在健身活动中真正认识到终身体育运动的重要性，树立新的体育观念，在走出校门和走上社会后，能有目的地选择适当的运动项目和方法，独立自主地继续进行健身运动。
3、从增强学生的体制出发，应改革传统的学校体育教学，提高体育课程质量。
新型的体育课要坚持以改善学生心肺功能的适能锻炼为主，传授体育的基本知识与技能，教给学生自我锻炼常用的健身方法。
每节课的准备部分都要积极地走、跑、走跑交替，做健身体操，各种游戏和各种变速跑，以及自然环境的自我调节性跑步锻炼，并坚持课课锻炼，以改善学生的心肺功能，提高学生身体适能性健康水平。
同时，还要发展学生的一般性身体素质、专项技术和特殊的运动能力。
此外，教师应加强运动技能教学方法的研究，以
保证学生自我锻炼的需要，为以后开展体育活动打下坚实的基础，逐步提高全民族的体育水平。
要开展形式多样、内容丰富、多层次的课外体育活动和竞赛活动，选择具有有时代气息、健身性强的项目为活动内容，有组织地层层发动，促进学生参与意识和健身行为，使体育课、体育活动成为学生生活的一部分，激发学生锻炼的积极性。
另外，还应培养学生的体育技能和体育知识、体育组织能力和管理能力，为学生走向社会后，参与组织和管理群众性活动积累经验。
三、结束语
体育是促进人体发展，增进健康水平，提高全民族体质的重要因素。
因此，学生在学校就应积极进行体育锻炼，大力开展健身活动。
体育教育应贯穿于人的一生，持之以恒地进行体育锻炼。
同时还要发挥家庭体育、社会体育的结合机制，实行体育的社会化，才有可能实现身体的终身健全，以达到最终的健身目的。
学校应保证学生在校期间不断增强体质，顺利完成学业，培养学生的体育意识，树立正确的体育观，掌握正确的健身方法，为学生走向社会进行健身运动打下基础。
参考文献
[1]袁南宁.试论终身体育教育的教育学基础及其发展趋势.江
西教育学院学报，1993（6）.
[2]林笑峰.健身与体育体育学刊，1995.（2）.。
