60秒!通关攻略不拿女儿通关心得

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==极限60秒拓展项目心得引导语：极限60秒拓展项目心得怎么写?下面是小编为大家精心整理的关于极限60秒拓展项目心得范文，欢迎阅读!极限60秒拓展项目心得一通过“急速60秒”拓展训练项目，在训练活动结束之后分享自己参加活动的心得体会、讨论完成项目的更佳方案以及通过这些活动得到了什么启示。

“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。

“急速60秒”是一项让人印象深刻的游戏：桌上反放30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案，如画着一只碗，代表1，孔子代表2(孔老二之意)，一座大山，代表3，有的是英文等等，反正让人看了让人有些晕菜。

要求各队充分联想，识别所代表的数字。

项目总时间固定不变，每队有3次进场机会，任务是要在60秒内把圆圈内的卡片由小到大依次交给培训师，每次各队队员进场后，圆圈内只能由1名队员按照顺序操作卡片，培训师接过卡片后予以确认，顺序不对重新来过。

这个游戏一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保对于每个团队机会公平。

而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。

如果没有一种利益共存与共享的机制，来平衡内部的付出与回报，就无法达成真正的合作，最终损害整体集体的利益。

极限60秒拓展项目心得二“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。

“急速60秒”是一项让人印象深刻的游戏：桌上反放30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案，如画着一只碗，代表1，孔子代表2(孔老二之意)，一座大山，代表3，有的是英文等等，反正让人看了让人有些晕菜。

要求各队充分联想，识别所代表的数字。

急速60秒生存游戏玩法急速60秒游戏不是大家熟知的极速60秒电影，而是一个锻炼思维发散的素质拓展游戏，在游戏的紧张气氛里，催发大家的潜能，在日常工作中可能一个小问题挡住了我们的去路，就会让整个工作停滞不前，如何培养大家一个全局的思路处理问题呢，通过急速50秒可能会让你有所得。

参加人数每组4人，2组以上游戏道具7米的长绳，一组急速60秒游戏图片30个(最全的急速60秒游戏图片下载)游戏规则首先，设定一个场地，在其中间用长绳围几个(根据参加队伍决定)直径2米的圆圈，然后在圈中散放30张急速60秒游戏的图片。

游戏开始前，所有的队伍先站在场地以外，游戏一共15分钟，每队有3次进入场地的机会，每次每队有60秒的时间进入到场地内到达圆圈前，然后从打乱的图片中按照顺序找出代表1~30的图片，每次只能有1人进入到圈内，60秒到后必须离开场地，在15分钟内第三次进入场地出来时拿上找到的图片数字，交给培训师，按顺序找到的数字对多且正确的队伍获胜。

如果以上的队伍比赛不好操作，其实可以10人一组，看那组最快的将30个图片数字排列出来，30张急速60秒图片汇集了抽象、谐音、算术、常识……很多方面，第一次比赛前培训师不要告诉队伍任何关于图片的信息，很多人第一次玩这个游戏，上去了60秒都没找到几个数字，因为有难度，所以才有意思嘛。

企业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程，是否能在纷繁复杂的内部运营中理清思路，发现个人及各个部门相互配合的最佳方案，往往关系到一个企业的成败。

...拓展游戏训练的价值良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。

在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

...拓展游戏：分享快乐和痛苦游戏目的：找到能和自己分享快乐和痛苦的人。

游戏准备：人数：不限。

时间：不限。

场地：不限。

材料：无。

游戏步骤：1、让所有参与者围成里外两圈，里圈外圈的人相对而站。

60秒不ng游戏大全游戏准备：狗，猫，猴子，兔子，牛动物纸盒5个，滑滑梯，爬行障碍，篮子5个，草，桃子，鱼，肉骨头，胡萝卜纸片若干1. 可乐大挪移成语多数为4个字，也有3字的以及4字以上的成语，有的成语甚至是分成两部分，中间有逗号隔开，下面是精心整理的成语猜谜大全，希望能给大家带来帮助!60秒内将红蓝两色可乐交换位置则挑战成功。

合并红蓝各三罐的可乐在一条直线上并将位于底部的三罐红色可乐依次放到蓝色可乐上面，不落下则算过关2.气球不落地60秒内保持3个气球在空中，则挑战成功。

挑战者通过向空中抛起三个球只要挑战者在60秒内保持3个气球在空中，则挑战者通关3. 卷尺桥60秒内将3个乒乓球送到3个玻璃杯中则挑战成功。

三个方位放置3个透明的玻璃杯成语的形式以四字居多，也有一些三字和多字的，大多由四字组成，这是一篇关于成语猜谜大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!挑战者手持乒乓球，用卷尺拉开一米的长度，将乒乓球运用卷尺放到玻璃杯中则算挑战者通关。

成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，这是一篇关于成语猜谜大全，供您参考借鉴，希望可以帮助到您!4. 像俯卧撑、数青蛙、转圈……其它~1、巧运铅笔2、眼疾手快3、飞舞的线团4、对号入座5、优美的弧线6、垂直的木桩 7\吸星大法 8、灯泡立鸡蛋选手必须在60秒内完成给定的任务，或者就某一个动作坚持60秒钟。

如果时间结束或者因为道具用完等原因导致任务没有完成，选手失去一次生命。

如果选手失去全部的三条命，则游戏结束，并且奖金归零(没有通过第五关)或获得5万美金(超过五关)。

如：只用一只手将纸巾盒里所有的纸巾都抽出来，在一分钟内将盒子清空者「过关」。

(5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号)，以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

用带子将空了的纸巾盒绑到背上(腰上)，洞朝外，盒子里装满乒乓球。

挑战60秒游戏1、吃饼干（60秒2个）仰卧坐好，上额放1饼干，不需用手，靠脸部肌肉活动吃到饼干2、换易拉罐（60秒，左右手各三个）左右手各端3个摞起的易拉罐，不须放下，悬空左右手交换罐子3、斜放易拉罐（60秒3个）装满水的易拉罐，倒出或喝掉一部分水然后斜放在桌子上4、卷尺运乒乓球（60秒3个）拉出宽卷尺1米，放1个乒乓球，卷尺头挂在玻璃茶杯边缘，分别使3个乒乓球落入3个茶杯中5、羊肉串（60秒6个）嘴衔竹签，桌上不同方位放6个空心蛋卷，不须动手把蛋卷串在竹签上6、吸管运巧克力豆（60秒4个）不须用手，吸管运巧克力豆到另一地方立着的吸管上7、吹鸡蛋（60秒3个）男女搭档，吹鸡蛋到指定地点8、稳硬币（60秒3个）六个茶杯口边上放1块纸币1张，纸币上压着摞的3个1元的硬币，抽出纸币使硬币平稳落在口杯边缘9、吹肥皂泡到指定地点10、单臂抽纸（60秒抽完一盒抽纸）11、气球不落地（向空中抛3个气球，用手保证在60秒内不能落地）12、甲地到乙地（坐方块布，利用腿脚屁股搓动过障碍从甲地到乙地）13、水上漂（2排装满水口杯，每排6个，水上漂乒乓球，吹乒乓球到另一杯子，60秒吹成功3个即可）14、扇鸡蛋（60秒用硬纸板扇3个鸡蛋到指定地点）15、铅笔反弹到茶杯（60秒反弹5支铅笔到茶杯中。

注：利用有橡皮头反弹）16、节节高（筷子串10个螺帽，把螺帽在60秒摞起来。

）17、耳朵运吃巧克力（2根筷子平行栓到一块，两头栓两根长细绳子，绳子绕过耳朵，筷子上放3颗巧克力豆，用手拉绳子把3颗巧克力吃掉）18、摇出乒乓球（60秒8个。

绳子栓方盒子系腰上，盒子系于后腰，盒子向外一面开一方口，盒子装8个乒乓球，摇动腰部，将球摇出）19、桌子上立水瓶（60秒立起2个。

装1/3瓶的矿泉水数瓶，2米远处抛出到指定处并使瓶子站立）20、蒙眼摸气球（60秒2个。

共备6个气球，分别放六点形成圆形，放的高低可不同，园中间一人蒙眼开始，完全拿到2个为胜，碰到不算）21、吃苹果（是一个人坐在板凳上手背后，另一个人喂他吃，看哪组最先吃完。

凡人修真2诛神塔攻略（1-17）层通关心得4399《凡人修真2》更新了诛神塔副本，推出了1-17层，这是一个高难度的副本，要有一定的战斗力要求，难度给诛仙副本高很多。

现在来分享一下本人的经验，希望能对大家有所帮助。

►诛神塔1层打法详解第一层是比较简单的，击败5个简单的小怪就可以了。

►诛神塔2层打法详解第二层也是比较简单的两个BOSS，会使用阴阳互补互相加血，但是BOSS的实力比较弱，很好击败。

►诛神塔3层打法详解第三层和前两层一样的，比较简单，只是boss人绝兽会使用一个物理免疫技能，持续时间20秒，所以物理系的玩家可以先打一下人绝，等人绝激活物理免疫后，马上换攻击目标，先打另外两个boss，等状态消失后再继续打，这样可以快速的打完这一层。

►诛神塔4层打法详解第四层类似诛仙阵的第十层，但值得注意的是，这个打法是和诛仙阵相反的，不能先打朱雀玄武白虎青龙，要先打神农老人。

打完神农后就可以依次打四神兽了。

►诛神塔5层打法详解第五层会有五个五行灵石，走到不同的灵石旁边会获得一个不同的状态技能加成，但是小编总结了一下，到第五层看到的是什么boss走到相克属性的灵石下打就可以了。

►诛神塔6层打法详解第六层类似诛仙阵第二十一层，天道会有一个无敌的技能，所以进到第六层后，先打一下boss，boss激活无敌状态后，马上把六层入口旁边的无敌神柱打掉，boss 无敌状态就会消失并且陷入虚弱状态（收到的伤害是200%），如果再次无敌的话，再打无敌柱子就可以了，也比较简单。

►诛神塔7层打法详解第七层boss破军星君，进到第七层的时候就会看到上面这个提示，在打boss的过程中毒气泡会慢慢变大，变大后就要躲，不躲的话会收到比较打的伤害。

►诛神塔8层打法详解第八层的打法稍微有点讲究，小编把乾坤八卦阵的信息总结出来了，乾（天），坤（地），艮（山），兑（泽），震（雷），巽（风），坎（水），离（火）。

举一个例子，上图看到小编打的是水上仙，那么就应该把坎卦这个柱子先打掉，打掉之后boss的攻击防御都会降低很多，打起来也就快了。

第一篇、极速60秒游戏规则极速60秒感想、急速60秒游戏规则一、二、游戏名称急速60秒游戏目标各组代表队员通过三轮的努力，力争在60秒的时间内将规定区域内的30张卡片按照从小到大的顺序依次找出并递交给培训老师三、游戏规则每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从小到大的次序递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不能触碰卡片；每轮时间只有60秒，时间一到本轮立即终止，全部组员5秒内撤离场地；每张卡片以谐音，象形或一些常识性的内容逐一表示1—30范围中其中一位数字，具有唯一性；每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片禁止使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。

由培训师统一口令开始，每轮间隔3-5分钟的时间，再继续下一轮；第二篇、拓展训练之心得体会极速60秒感想、拓展训练之心得体会2014年*月**日，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我第一次参加在中山植物园拓展训练活动，虽然只有短短的半天时间，也很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

首先，拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，设计自己团队的队名、口号、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

一共15个人被分成两个团队，并且我们很快完成了队名、口号、队徽的设计及队长的选举工作。

我所在的队是“奇人”队，一共有7人，队长是我，副队长是王**，口号是“**奇人，团结必赢”，队徽是“常青树”。

第一个项目:“背摔”相信他人，为成功赢取时间，背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在一米多高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。

这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。

小森灵闯关第60关攻略本关卡有5个怪物。

其中一个有火把，建议先引到火把，然后放回火把，用火把会有2个怪物出现。

还有一个怪物是在房子旁边的小溪边见到一个小女孩，如果没引到小女孩会有3个怪物出现。

一、先让火把放回火，再把2个怪物放到火把旁边，这样会有2个怪物出现。

这样2个怪物就会出现在小溪旁边了。

这2个怪物是什么呢？注意，它们会出现在房子后面的小坑里，很危险。

1、点击房子的左边小孔，可以看到房间里的地板被石头压住了，只要点击石头，就可以把石头取出来。

石头取出来后，可以看到2个怪物在睡觉了。

它们会在床的右边呢。

会突然出来一个怪物，叫【火怪】。

注意，不要把怪物打死在床上就可以了。

2、再点击房子的右边小孔，可以看到房子里都是石头。

接着点击小孔左边的小房子，就会有2个怪物。

首先要消灭它们才能通过，然后我们再点击石头，就可以进入下一个关卡了。

2、2个怪物:3个火把旁的小怪物！3、再把2个怪物放到一起，会出现2个怪物，它们也是石头。

它们分别是青蛙和狐狸，也是石头。

它们的攻击方式和下面的2个一样：石头向后打、攻击回血。

注意，这2个怪物会变成箭头一样，所以要尽量避免直接攻击它们。

然后就能获得下一关所需要的道具了。

接下来会有2个怪物：蜘蛛和1个蜥蜴。

它们都是红色的，可以让它们攻击主人。

把它们放到传送点旁边，让它们跳过去就可以了。

注意石头只有左边和右边，所以要在右边去拿3颗星星。

下面会出现2个怪物：左边被咬到的是青蛙，右边被咬到的是兔子。

这样你会发现又多了1个怪物呢！4、这时我们再用火把把2个石头点燃，就可以点燃小溪旁边的蜡烛了。

这里有2个怪，那就让2个怪物聚集在一起，就可以顺利通关了。

我们还需要把3个木头做成的蜡烛，让它们开始发光。

这样我们就可以获得“烛火”了。

再用3个石头烧一个火把（不是2个石头）让2个灯笼亮起来，这2个灯笼就可以点亮小溪旁边的蜡烛了。

蜡烛也会越来越亮了。

然后就可以得到【蜡烛】，最后进入关卡了。

二、房子旁边的小溪边去出现3个怪物，就可以触发第二阶段。

拓展训练极速60秒心得(精选3篇)拓展训练极速60秒心得篇3拓展训练极速60秒是一项富有挑战性的活动，旨在提高个人和团队的沟通能力、协调能力和解决问题的能力。

在这个训练项目中，每个团队成员需要在60秒内尽可能快地完成一系列任务，这些任务需要在高度压力下完成。

我在参与这个活动后，有以下几方面的心得体会：1.时间管理：在极速60秒中，时间管理是至关重要的。

我们需要合理分配时间，以便在每个任务上花费足够的时间，同时确保在规定时间内完成任务。

这个过程教会了我如何更好地管理时间，以及如何在压力下保持冷静和专注。

2.团队协作：在这个活动中，团队协作的重要性不言而喻。

我们需要与团队成员密切合作，协调一致，以便在最短的时间内完成任务。

通过这个过程，我更加深刻地认识到团队协作对于取得成功的重要性。

3.应对压力：在极速60秒的过程中，压力是不可避免的。

我们需要在压力下保持冷静，迅速做出决策，并能够在有限的时间内完成任务。

这个过程教会了我如何应对压力，以及如何在压力下保持积极的心态。

4.创新思维：在完成任务的过程中，我们需要不断寻找新的解决方案。

这需要我们具备创新思维，能够在有限的时间内提出切实可行的解决方案。

这个过程教会了我如何培养创新思维，以及如何在压力下保持思维敏捷。

5.挑战自我：参与极速60秒的过程中，我不断挑战自我，尝试去完成看似不可能的任务。

这个过程使我更加自信，同时也让我认识到了自我潜力。

我相信，通过参与类似的活动，我可以不断挑战自我，提高自己的能力和水平。

总之，拓展训练极速60秒是一项富有挑战性和启发性的活动。

通过参与这个活动，我不仅提高了团队协作、时间管理、应对压力和创新思维的能力，还挑战了自我，提高了自信心。

我相信，这些经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。

拓展训练极速60秒心得篇4拓展训练极速60秒心得体会在这次拓展训练中，我们进行了“极速60秒”的活动，这是一项团队合作项目，旨在培养我们团队成员之间的协作和沟通技巧。