自尊自爱自重自强,主题班会

自尊自重自爱主题班会记录六篇第1篇:自尊自重自爱主题班会记录《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵抗不良影响，向着正确的方向努力。

班会过程：1、漫谈自尊自爱自重〔1〕什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

〔2〕什么是自爱？自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。

通过倾听自己，感受自己，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。

你是否自爱，取决于你的感觉如何。

你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。

当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。

如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。

因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。

〔3〕什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。

2、回忆一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。

3、听听故事：一个学习成绩最差的学生举起手要求答复老师提的问题。

可是当老师问到他时，他却答不上来。

感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。

〞老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。

他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。

此后，每看到他举左手，老师都努力给他时机让他答，举右手时那么从不让他站起来。

一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。

于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。

自尊自重自爱主题班会教案三篇为此要让同学们认识到早恋的危害，懂得自尊、自重、自爱。

学会正确处理早恋问题。

二.活动过程：1.早恋危害中学生的身心健康。

一个16岁的女生，因网恋被骗做了未婚妈妈，半年内做人流三次，不幸染上性病，遗憾终生! 2.早恋干扰中学生的学习。

一次偶然的机会，我认识了一班的小a。

真是投缘，我们俩在一起感到有无穷的乐趣。

我们很快就恋上了。

可是自从和他好上后，我的学习成绩就是一团糟了。

因为毕竟我们没有那么多的精力;他也中考落榜了，我的心里很不是滋味，总有一种犯罪感。

我是一个坏女孩，是我害了他，我不该这样做，真不该。

我想这种痛苦，这种内疚将伴随我一辈子3.早恋有可能导致犯罪。

河南有一女中学生怀孕，向男友要钱做人流，钱没拿到反遭杀害，造成一尸两命的惨剧!4、早恋会影响生命的质量据调查：早恋学生学习成绩下降，学习有所上升的几乎没有，这样的学生大多提前就业，因为文化水平低，只能从事一些脏、苦、累或危险的工种。

一些女同学因交友时受骗失身，失去了应有的自尊，从而破罐子破摔，从事违法行业。

5、中学生早恋的特点 (1)普遍性 (2)舆论宽容 (3)大胆现代的中学生已经不再象八、九十年代的中学生那样对异性的倾慕只隐藏在心中，表露在纸上，他们的表现已经和成年人的恋爱十分接近，例如平时找一切可能的机会出双入对，逢到特殊的日子如生日、情人节也有成人的浪漫举动，送花、送礼都是极为普通的事。

(4)成人化这不仅体现学生的装束上，早恋的学生存在着喜欢刻意地打扮自己的普遍现象，仔细观察学生，那些最不经常穿校服而刻意修饰自己的学生往往都存在这种倾向。

更进一步的体现在学生的装备上，学生当中许多人都配备有手机、传呼，目的是为了方便联系，而家中的电脑前和网吧里也时常可以看见他们的身影，现代化的通讯工具已经成为他们创造了一切可以沟通的机会。

(5)矛盾性大胆与害怕并存的矛盾：学生的行为虽较大胆，但还是害怕被老师与家长发现;成人化与幼稚并存的矛盾：学生的行为模仿成人，但没有责任感与义务感的幼稚心理。

《自尊自爱自重自强》主题班会设计初三（2）班班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。

班会过程：1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。

她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。

不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。

老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。

中年女人也满不在乎地看着他。

老人什么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。

过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。

老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里，然后回原处继续工作。

可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。

“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。

”“那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。

“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。

中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。

你今后一定要努力啊！”老人打完电话后把手机还给了妇人。

很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。

老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”“是，我立刻按您的指示去办！”那人连声应道。

老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完，老人撇下三人缓缓而去。

第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全校师生---一、班会开场（主持人张老师走上讲台，微笑着向大家问好）张老师：大家好！今天我们举行的主题班会叫做“爱自己”。

爱自己是人生的第一课，也是我们终身学习的课题。

希望通过今天的班会，大家能够更加了解自己，学会爱自己，从而更好地生活。

二、班会内容（一）自我认知篇1. 自我介绍张老师：首先，请大家先进行自我介绍，介绍一下自己的名字、兴趣爱好、特长等。

（同学们依次上台，进行自我介绍，气氛活跃）2. 优点与缺点张老师：接下来，请大家思考一下自己的优点和缺点，并用简短的语言进行分享。

（同学们纷纷发言，有的同学提到了自己的学习能力强，有的同学提到了自己的沟通能力强，也有同学提到了自己的缺点，如时间管理能力有待提高等）3. 自我评价张老师：现在，请大家对自我进行一次评价，评价自己的学习成绩、人际关系、心理健康等方面。

（同学们认真思考，有的同学表示自己学习上进步很大，人际关系处理得也比较好，但心理健康方面还需要加强）（二）爱己行动篇1. 健康生活张老师：健康是爱自己的基础，请大家分享一下自己是如何保持健康的生活方式的。

（同学们提到了早睡早起、合理饮食、适量运动等健康生活习惯）2. 情绪管理张老师：情绪管理是爱自己的重要一环，大家有没有什么好的方法来调节自己的情绪？（同学们分享了深呼吸、冥想、运动等情绪调节方法）3. 时间管理张老师：时间管理对于我们的生活非常重要，大家是如何安排自己的时间的？（同学们提到了制定计划、分清主次、利用碎片时间等方法）（三）互动环节1. 心理测试张老师：为了让大家更好地了解自己，接下来我们进行一个心理测试，请大家认真回答。

（同学们积极参与心理测试，现场气氛热烈）2. 小组讨论张老师：接下来，请大家分成小组，讨论一下“如何更好地爱自己”。

（同学们分组讨论，分享自己的观点和经验）三、班会总结（主持人张老师回到讲台）张老师：通过今天的班会，我相信大家对自己的了解更加深入了，也学到了很多关于爱自己的方法。

高中自尊自爱主题班会一、开场白主持人：同学们，大家好！欢迎各位同学和老师们参加今天的班会活动。

今天我们的主题是《自尊自爱》，自尊自爱是健康成长的基石，也是实现人生价值的关键。

通过今天的班会，我们希望能够引导大家树立积极的自我意识，提升自我价值感。

请大家积极参与，共同探讨，共同进步！二、自尊与自爱的意义主持人：同学们，我们先来谈谈什么是自尊与自爱。

自尊是对自己身份和价值的认同和尊重，是建立在自我肯定基础上的一种自信心；而自爱是指对自己的喜爱、关心和保护。

自尊与自爱是一对密不可分的关系，只有当我们自尊自爱，才能真正做到自我肯定并迎接未来的挑战。

三、自尊的重要性主持人：自尊是健康成长的基石。

有自尊心的人，对自己充满信心，能够自我激励，积极面对各种困难和挑战；而缺乏自尊的人容易产生自卑情绪，缺乏动力和坚定的信心。

同时，自尊也是社交成功的关键。

有自尊心的人能够平等对待他人，与人相处融洽，建立良好的人际关系。

四、培养自尊的方法主持人：那么，我们如何培养自尊心呢？首先，我们要正视自己的长处和优点，并全面认识自己的能力与价值；其次，我们要积极接受他人的肯定和赞美，学会从正面看待自己；再次，我们要培养自己的兴趣爱好，通过不断提升自己的技能和知识来增加自信心；最后，我们要学会放下对自己的过度要求和苛责，接受自己的不完美，相信每个人都是独一无二的。

五、自爱的意义主持人：在自尊的基础上，自爱是更进一步的发展。

自爱意味着对自己的尊重、关心和保护。

只有真正爱自己，我们才能更好地学会尊重他人、关心他人，并更好地保护自己。

自爱也包括对自己身体和心理的呵护。

我们要保持健康的生活方式，合理安排作息时间，锻炼身体，保持内外兼修。

六、培养自爱的方法主持人：那么，我们如何培养自爱呢？首先，我们要学会独处和放松心情，给自己一些空间和时间，独自思考和反思；其次，我们要积极寻找和培养自己的爱好，品味生活的美好；再次，我们要学会坦诚地与他人交流，分享自己的感受和困惑，从中获得支持和帮助；最后，我们要建立健康的生活习惯，保持积极向上的心态，远离不良的影响。

“自尊、自爱、自信、自强”主题班会策划书策划方案嘿，大家好！今天我来给大家分享一个关于“自尊、自爱、自信、自强”的主题班会策划方案。

这个主题可是相当重要哦，它能帮助我们更好地认识自己，提升自我价值。

下面我们就开始吧！一、班会目标1.增强同学们的自尊心，让每个人都能在班级中找到自己的价值。

2.提升同学们的自爱心，学会关爱自己，尊重他人。

3.培养同学们的自信心，敢于面对挑战，勇往直前。

4.激发同学们的自强精神，不断努力，追求卓越。

二、班会时间本周五下午3点至5点三、班会地点班级教室四、班会流程1.开场热身（1）主持人简要介绍班会主题和目的。

（2）播放一段关于自尊、自爱、自信、自强的短视频，激发同学们的兴趣。

2.主题活动（1）自尊心培养①邀请一位同学分享自己的自尊故事，让大家感受到自尊的力量。

②进行一个小游戏，让同学们在游戏中体验到自尊的重要性。

（2）自爱心提升①组织同学们进行一次心灵对话，让大家说出自己的内心感受，学会关爱自己。

②请一位心理老师为同学们讲解如何正确看待自己，提升自爱心。

（3）自信心培养①邀请一位同学分享自己的自信故事，激励大家树立信心。

②进行一次团队竞赛，让同学们在合作中感受到自信的力量。

（4）自强精神激发①观看一部关于自强的短片，让同学们感受到自强的意义。

②组织同学们进行一次自强主题的讨论，分享自己的自强经历。

3.结束语五、班会道具1.短视频2.小游戏道具3.心灵对话卡片4.自强主题短片5.讨论话题卡片六、班会预算1.短视频制作费用：100元2.小游戏道具费用：50元3.心灵对话卡片费用：30元4.自强主题短片费用：50元5.讨论话题卡片费用：20元总计：250元七、后续跟进2.班主任根据班会内容，对同学们进行跟踪指导，关注同学们在自尊、自爱、自信、自强方面的成长。

3.定期组织相关活动，巩固班会成果，让同学们持续提升自我价值。

注意事项：1.确保视频和短片质量视频和短片可是班会的亮点，得让观众印象深刻。

活动目标：1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。

2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。

提升学生的自信。

3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。

4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。

活动准备：1、搜集有关自信的故事。

2、学唱歌曲《相信自己》活动过程：一、故事导入，揭示主题：教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。

这是为什么?学生发表自己的理解和看法教师：过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在真的不行吗?教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信，我成功》。

希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。

【设计意图】借助生动有趣的故事，引入本课的主题，激发学生参与本次主题班会的兴趣。

二、交流谈话，认识自信：1、小调查：师：你们认为自己最大的优点是什么?找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流：说说自己说完三遍优点后的感受2、帮不自信的同学找优点：分小组选出每个小组你们认为最缺乏自信的同学小组其他成员帮他找优点并把找到的优点告诉他请没自信的同学说说自己听到别人给自己找到的优点后的感受教师小结班里情况三、列举事例，感受自信：教师导语：同学们，自信是非常重要的，有了自信，往往会创造一些奇迹。

古往今来，很多人因为自信而成功!1、看课件中的故事：《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话小结：在这么多的故事中，我们感受到了：要想成功，就必须要充满自信!4、导语：不仅如此，其实生活中有很多看似简单的小事，都需要我们拥有自信。