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追梦主题班会
《追梦》主题班会
今天，我们举行了一场特别的主题班会，主题是《追梦》。
每个人都有自己的梦想，在追逐梦想的道路上，我们要努力拼搏，不断学习，不断成长。
首先，我们邀请了一位成功的创业者来分享他的追梦故事。
他告诉我们，追梦的路上会遇到挫折和困难，但只要坚持不懈，最终就会取得成功。
他自己就是最好的例子，从一名普通的大学生到现在的企业家，他用自己的努力和智慧实现了自己的梦想。
接下来，我们进行了一场小组讨论，每个人都分享了自己心中的梦想。
有人梦想成为科学家，有人梦想成为音乐家，有人梦想成为医生……大家都充满了对未来的憧憬和梦想，这让我们更加坚定了追梦的决心。
最后，我们一起制定了未来的计划和目标。
我们决定要珍惜时间，努力学习，为实现梦想而努力。
我们也决定要互相帮助，鼓励彼此，共同迈向梦想的彼岸。
《追梦》主题班会结束了，但我们对梦想的追求从未停歇。
每个人都在心中播下了一颗梦想的种子，我们会努力培育它，让它在未来的某一天开出绚丽的花朵。
让我们一起努力，追逐自己的梦想，创造属于自己的精彩人生！。
冲刺期末考试主题班会班会尊敬的老师们和亲爱的同学们：大家好！我是班会主持人小明，很荣幸能够在这次冲刺期末考试前给大家带来一次主题班会。
如今，我们正处于期末考试冲刺的关键时期，对于每个同学来说，这是我们取得好成绩、展现自我的最后机会。
本次班会的主题是“冲刺期末，追求卓越”。
我们将从四个方面展开话题，助力我们在期末考试中取得优异成绩。
首先，让我们先来了解一下这次考试的目标和重点。
一、考试目标和重点期末考试是这学期来检验我们所学知识的大考，在这次考试中，我们不仅要全面复习过去所学的知识内容，更要注重改进我们的学习方法和策略。
只有通过充分的准备，我们才能在考试中取得好成绩。
二、科学合理的复习方法良好的复习方法可以事半功倍。
有些同学可能会觉得，考试前抓紧时间，死记硬背才是王道。
但是，这种方法效果并不好，还容易造成记忆混乱。
科学的复习方法应该是有计划、有重点、有方法地复习。
1. 制定复习计划：通过查看课程表，把时间合理地安排在各个科目之间，合理分配时间给每门科目，做到有计划地进行复习。
2. 整理笔记和思维导图：复习过程中，及时整理和复习课堂笔记，将知识点制作成思维导图，帮助我们更加清晰地理解和记忆知识。
3. 做课后习题和模拟考试：通过做课本上的例题和习题，以及模拟考试来检验自己的掌握程度和复习效果，同时也能帮助我们熟悉考试的题型和时间限制。
4. 同学之间互相讨论：在复习的过程中，可以和同学们组队或者结伴进行复习，互相讨论和解答问题，加深对知识点的理解。
三、保持良好的作息和饮食习惯期末考试，除了做好复习准备，充足的睡眠和良好的饮食也是非常重要的。
研究表明，充足的睡眠和良好的饮食习惯能够提高大脑的工作效率，增强记忆力和注意力。
1. 保持充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，合理安排睡眠时间，保持一个良好的作息习惯。
2. 健康的饮食选择：为了保持大脑的活力和精力，我们应该保证摄入足够的营养，多吃水果、蔬菜，合理摄入蛋白质和碳水化合物。
《追梦》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生理解梦想的含义，认识到梦想对人生的重要性。
2. 培养学生积极追求梦想、勇于面对困难的品质。
3. 提高学生的团队协作能力和表达能力。
二、教学重点：1. 梦想的含义及其对人生的影响。
2. 如何勇敢追求梦想，克服困难。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确认识自我，树立梦想。
2. 如何培养学生团队合作精神，共同追求梦想。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生围绕主题展开讨论，分享自己的梦想和追求过程。
2. 案例分析法：通过分析成功人士追求梦想的案例，激发学生的追梦热情。
3. 小组合作法：分组进行团队活动，培养学生团队合作精神。
五、教学准备：1. 准备与主题相关的案例素材。
2. 准备投影仪、音响等教学设备。
3. 提前通知学生准备自己的追梦故事或感悟。
教学过程：1. 导入（5分钟）1.1 教师简要介绍本节课的主题《追梦》，激发学生的兴趣。
1.2 学生分享自己的追梦故事或感悟，营造浓厚的学习氛围。
2. 梦想的含义及其对人生的影响（10分钟）2.1 教师引导学生思考梦想的含义，阐述梦想对人生的重要性。
2.2 学生分享自己对梦想的理解，讨论梦想与现实的关系。
3. 如何勇敢追求梦想，克服困难（15分钟）3.1 教师介绍成功人士追求梦想的案例，引导学生学习他们的精神品质。
3.2 学生分组讨论，探讨如何在现实生活中勇敢追求梦想，克服困难。
4. 小组合作活动（10分钟）4.1 教师布置团队任务，要求学生共同完成。
4.2 学生分组进行合作，培养团队合作精神。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本节课的收获，巩固所学内容。
5.2 学生分享自己的学习感悟，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在讨论、合作过程中的表现，评价其对梦想的理解和追求态度。
2. 收集学生的小组合作成果，评价其团队合作能力和解决问题的能力。
3. 课后了解学生对本次课程的满意度及建议，不断优化教学方法。
冲刺期末考试主题班会一、班会背景：高二学业水平测试已经结束，期末考试也日益临近。
我们面临着高考与会考的双重压力，对于我们如何在期末考试中取得好成绩，班级召开以此次班会。
二、班会主题：期末冲刺，放飞梦想三、班会时间：X年月日四、班会地点：班级教室五、班会目的：1、鼓舞学生士气，激发期末冲刺的决心。
2、引导学生正确复习，掌握学习方法。
3、让学生认识到时间的紧迫性，制定合理的复习计划。
六、班会流程：1、开场白：主持人（班长）开场白，介绍班会的主题和目的。
2、表彰先进：公布上次考试成绩优秀和进步较大的同学，并请他们分享学习方法和经验。
3、经验交流：请高年级的优秀学长学姐进行复习方法的分享，让同学们了解如何高效复习。
4、互动环节：进行知识问答游戏，加强同学们对知识的掌握和理解。
5、老师指导：请各科老师对同学们进行期末复习的指导和建议。
6、制定复习计划：根据老师和同学的建议，制定个人复习计划。
7、结束语：主持人总结班会内容，鼓励大家全力以赴，迎接期末考试。
七、班会预期效果：1、鼓舞学生士气，提高学习积极性。
2、帮助学生掌握复习方法，提高复习效率。
3、增强学生时间管理意识，合理安排复习时间。
4、营造班级良好的学习氛围，形成互相帮助、共同进步的良好局面。
一、班会背景：高二期末考试的重要性不言而喻，它不仅是对学生阶段性学习的检测，也是对学生升入高三学习的预热。
为了使学生们能够更好地应对期末考试，提高学习效率，特此召开本次主题班会。
二、班会目的：1、提高学生们的复习热情和积极性，掌握有效的复习方法。
2、帮助学生明确复习重点，把握复习方向。
3、增进学生间的交流与合作，增强班级凝聚力。
三、班会流程：1、开场白：班主任致辞，强调期末考试的重要性，提出班级复习计划和目标。
2、知识回顾：学科代表带领回顾本学期所学重点知识，形成知识网络。
3、自我评估：学生们根据自身情况，制定个人复习计划和目标，自我评估学习进度。
4、交流讨论：学生们分组进行交流讨论，分享学习方法和经验，互相学习，共同进步。
冲刺期未主题班会一、引言（300字）同学们，大家好！今天的班会主题是冲刺期末，发扬拼搏精神，追求卓越。
我们即将迎来期末考试，这是我们检验自己学业成果的时刻。
我们要通过这次考试，让自己的努力得到回报，展示出我们的拼搏精神，追求卓越的志向。
二、认清现状，明确目标（800字）首先，我们要认清自己的现状。
在这个冲刺期末的阶段，我们要做好总结，了解自己的优点和不足。
在前期的学习中，我们必须明确许多目标，并努力提升自我。
通过对自己的评估和反思，我们可以清楚地看到自己的进步和不足，以此为基础，制定适合自己的学习计划。
其次，我们要明确目标。
不同的学科、不同的课程要求我们具备不同的知识和能力，我们需要明确自己在每一门课上的目标。
在做目标规划时，我们可以参考老师布置的任务和考试内容，也可以借鉴以往的学习经验。
要求目标要具体、可行，这样我们才能有明确的学习方向和目标，从而更有针对性地进行学习。
三、建立良好的学习习惯（1000字）有了目标后，我们要通过建立良好的学习习惯来实现目标。
良好的学习习惯对于提高学习效果非常重要，我们要养成以下几点好习惯。
首先，制定科学的学习计划。
计划是成功的关键，我们要把自己的学习任务分解成小目标，通过每天的学习计划来指导自己的学习。
学习计划要具体、可行，包括学习时间的安排、学习内容的划分和复习时间的安排等。
其次，高效利用时间。
冲刺期末，时间非常宝贵，我们要合理分配时间，避免浪费。
在学习中，我们要专注于一件事，避免分心，利用碎片时间进行复习，掌握重点知识。
此外，我们要远离手机、电脑等干扰因素，提高学习效率。
再次，培养良好的作息习惯。
充足的睡眠和合理的饮食是提高学习效果的重要保证。
我们要保持规律的作息时间，保证每天的睡眠时间达到7-8小时，并合理安排饮食，避免暴饮暴食和过度熬夜。
最后，合理分配学习任务。
不同学科有不同的学习方式和要求，我们要根据自己的实际情况和学科特点，合理分配学习任务。
有些学科需要多做题多练习，有些学科需要多记背多思考。
第1篇一、班会背景随着学期的接近尾声，期末考试的钟声即将敲响。
为了激发同学们的学习热情，提高期末复习效率，我校于XX年XX月XX日召开了以“期末冲刺阶段动员大会”为主题的班会。
本次班会旨在帮助同学们调整心态，明确复习目标，制定合理的复习计划，以最佳状态迎接期末考试。
二、班会时间及地点时间：XX年XX月XX日 14:00-16:00地点：学校多功能厅三、参会人员参会人员包括：全体班主任、各年级组长、各班班长以及全体同学。
四、班会流程1. 主持人开场2. 学校领导讲话3. 优秀学生代表分享经验4. 班主任发言5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束五、班会内容1. 主持人开场主持人首先对全体同学的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
随后，主持人宣布班会正式开始。
2. 学校领导讲话学校领导在讲话中强调了期末考试的重要性，并对同学们提出了以下几点要求：（1）端正学习态度，明确学习目标；（2）制定合理的复习计划，提高复习效率；（3）保持良好的心态，迎接期末考试；（4）互相帮助，共同进步。
3. 优秀学生代表分享经验优秀学生代表结合自身的学习经验，分享了以下几点建议：（1）制定详细的复习计划，明确每天的学习任务；（2）合理安排时间，保证充足的睡眠；（3）积极参与课堂讨论，提高学习兴趣；（4）遇到问题及时向老师请教，不拖延。
4. 班主任发言各班主任针对本班学生的实际情况，对同学们提出了以下几点要求：（1）加强课堂纪律，认真听讲；（2）做好笔记，及时复习；（3）加强体育锻炼，保持良好的身体状态；（4）互相鼓励，共同进步。
5. 互动环节为了活跃班会气氛，主持人组织了互动环节。
同学们纷纷踊跃发言，分享自己的复习方法和心得体会。
同时，班主任也针对同学们提出的问题进行了详细的解答。
6. 总结发言主持人对本次班会进行了总结，强调了以下几点：（1）期末考试是对同学们一个学期学习成果的检验，希望大家能够认真对待；（2）通过本次班会，相信同学们已经明确了复习目标和方向，希望同学们能够制定合理的复习计划，努力提高自己的学习成绩；（3）祝愿全体同学在期末考试中取得优异成绩！7. 班会结束在同学们的热烈掌声中，本次班会圆满结束。
冲刺期末考试主题班会教案优秀4篇演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在现在的社会生活中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，在写之前，可以先参考范文，奇文共欣赏，疑义相如析，如下是牛牛范文漂亮的小编帮大家分享的冲刺期末考试主题班会教案优秀4篇，欢迎借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
冲刺期末考试主题班会教案篇一班会目的：学期马上要结束，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的期末考试。
班会过程：一、活动导入：同学们，时光如梭，转眼一个学期就要结束了。
在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。
面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗？二、活动开展：1、读一读期末考试的脚步越来越近了，还有1周的时间，我们该如何珍惜这1到2周的时间呢？请大家先读一读。
愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间求知者——抓紧时间糊涂者——糟蹋时间2、听一听主持人：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的：甲：教育家说时间就是知识。
乙：医学家说时间就是生命。
丙：工人说时间就是财富。
丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
3、议一议进行期末复习，才能使复习效果最好呢？让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。
(1)小组内先互相说一说。
各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。
(2)请语、数、英各科科代表上台介绍各科的复习方法。
4、关于复习备考的建议那么，我们怎样做迎接期末考试呢？同学们也写了许多个人的期末考试复习计划，在这儿，我想从四个方面谈一谈我的几点想法：(1)思想要正思想要正，就是你的学习的目的要端正，你要为目标而努力。
你感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你友爱的良心要树正，你要堂堂正正走正道，你要光明正大学正理，你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一意地成正果。
《追梦·冲刺》期末主题班会第一篇章确立梦想蛟龙入海，神十升空，举国振奋。
13高考，捷报频传，二中沸腾。
当璀璨的烟花绽放在深邃的夜空，当学校的小喇叭播报喜人的成绩之时，我们绝对相信，这是二中人的荣耀之时，在这一刻，阳信属于二中时刻!从高三级部获悉，我校今年高考成绩再攀高峰、续写辉煌，上线率再次傲视滨州，创造了草根学校的奇迹。
所以，今天的班会召开之前，我们先激动一下，用我们的掌声为高三的学长学姐们祝贺。
今天的班会主题叫《追梦》。
高三的大哥大姐们即将踏上新的征程，而我们也即将进入高二。
曾经看高三，仿佛时间悠悠漫长，而今忆高一，方知生命挥手瞬间。
即将进入高二的你们，做好续写二中辉煌的准备了吗?你们的心中立下目标了吗?你们有没有问过自己这样的问题：我的梦想是什么?你有没有思考过自己的人生或者规划自己的未来?你两年后要考哪所大学报考什么专业?亲，现在的你是不是对未来很模糊?支持你们奋斗的理由就是考大学?但为什么要考大学?考什么大学你们想过了吗?也许你被我问住了，没有关系，因为高中生大都是这样度过高中三年的。
远大抱负始于高中，辉煌人生始于今日，希望本次班会对你的成长有所帮助。
如何确定梦想呢?我们的梦想无论是什么，但都和以下相关：第一，我们的梦想都与一座城市有关。
梦想与青春相伴，青春注定与城市相连。
(《北京爱情故事》《北京青年》)你现在可以幻想一下：当某年某月某日，你站在某座城市最高的大厦上极目远眺发出这样的感慨：我把我的青春都奉献给身后的这座城市!这姿态这深沉足以秒杀一切。
第二，也许两年后你将走进你心中的大学去实现自己的梦想，也许你毕业，投入社会，没有关系，社会是最大的大学。
所以你的梦想与大学有关。
第三，你的城市和你的大学往往决定了你的未来。
所以前面两点很重要。
老舍说过，一个大学或者正像一个人，他的特色总多少与他所在的地方有些关系。
于此可见，城市或多或少地造就了大学的气质，如北京学术扎实，上海学术灵活，广州的大学则是自由和个性的，而西安和武汉，集中了一批老牌高校，显得格外的沉稳与低调。
很大程度上，选择一个城市就是选择一个生活的方式，一种文化氛围，甚至决定未来的发展空间。
在这里我为大家简单介绍几座城市。
上海、南京、杭州、西安、重庆、成都、广州、北京、天津、沈阳、武汉。
由于时间关系，其他城市不再叙述。
那么这些个性鲜明的城市，哪座是你心向往的?两年后你想去哪座城市?现在请你做好第一步：写下你两年后的根据地。
说完城市，我们在来谈谈大学，感受大学。
何谓大学，大学之大，非大楼乃大师也，大学之大，非面积之大，乃大气也。
中国文科大学排在前十的是北大······等。
而且文科也有很多好专业。
中国有那么的大学，那么你想考哪所大学呢?请你写下你的大学。
第二篇章经营梦想1：分解目标麻雀恋巢，栖居檐下。
雄鹰展翅，翱翔天宇。
鹰有时飞的比麻雀低，但麻雀永远达不到鹰的高度。
我想在座的每位心中都有一个远大的抱负，现在正是你实现心中抱负的最佳时机。
因为年轻，所以我们可以将梦想做的大点。
如果你想考山师，请把目标定在山大。
如果你希望考山大，请把目标锁定在南大。
真的希望阳信二中下一个北大，来自于文五班。
确定目标后，就要分解目标。
比如你想考山师，那就至少考到570分。
也就意味着语文120、数学120、英语120、文综170、基本能力40分。
你可以想一想你现在与它的差距，为了缩短这个差距，我要做哪些事?当你去想的时候，我想570不是个难题。
举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
给自己一个目标，让生命为它燃烧。
你们要用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
2：坚定信念相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
我无数次的听到有人问，高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!所谓真正的信念，只有你们自己才能定义。
因此你们应该自己想明白，你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念，因为信念可以激发你无限的潜能。
不要怀疑自己的能力，信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是山大的水平，你自己的行动上就会处处表现出准山大的素质。
2年后，我们的高考成绩绝对会比今年更好。
3：锻炼逆商在你实现梦想的路上，决不会一路坦途，你会遇到各种挫折：考试的不如意、生活中的不顺心。
也许你还会失败，但失败并不可怕，可怕的是，当我们屡遭失败时，丧失了绝地逢生、从头再来的勇气，可怕的是把失败当成习惯，并坦然接受。
我希望同学们做到两点：在萎靡不振的时要振作起来;在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。
面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，更不能倒下。
因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。
平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹。
我们的人生就如一张白纸，你想它是彩色的，生命就绝不是黑白的。
如果你想它是暗淡的，那生命也绝不是斑斓的。
所以我想对同学们说：“相信自己，是文五人，就别说你不行。
”一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
我们应该努力提升自己的逆商：在逆境中不失信心，在逆境中坚持到底，在逆境中寻找希望。
送给大家两句话：一，我要在绝望的大山之上砍下一块希望之石。
二，吾志所向，一往无前;愈挫愈勇，再接再厉。
4：自律自强知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。
——雨果哪怕是自己的一点点克制，也后使人变得强而有力。
——高尔基一个管不住自己的人就会游离于学习之外，将会荒废光阴，耽搁自己的学业。
我们需要什么样的自律?我们要耐得住磨练，经得起诱惑、守得住小节、忍得住孤独。
要求越严，管理越紧，就是对你的磨练，我们要耐得住。
你的身边诱惑无处不在：当看到别人不上课打篮球时，你是否也热血沸腾?当看到别人津津有味的吃着雪糕时，你是否也想喝杯冷饮滋润一下?当你看到别人亲亲我我的时候，你是否也想欲欲一试?我想告诉大家我们要经得起诱惑，忍得住孤独。
5：富有激情刚上高中，同学们都热情高涨，大家都准备拼!每次大考前，同学们都热血沸腾，读书朗朗，大家都在拼!而每次考试后，有部分同学就容易放松，热情顿减。
这是一个不好的现象。
学习犹如烧开水，要想喝道100度的开水，就不能烧烧停停。
在接下来的10天里，希望同学们一鼓作气，咬紧牙关坚持。
人生能有几回搏，现在不拼更待何时?6：付诸行动你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。
对你而言通往未来的路只有一座叫高考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。
你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人。
你没有理由也没有时间不努力了。
最后一搏，只许成功，不许失败。
在接下来的日子里我们要用昂扬的姿态，去迎接新的挑战。
让我们把口号付诸行动!如果仅是空喊，那充满朝气的花朵终会凋谢;如果仅是计划，那成功之舟便会离我们远去。
让我们付诸行动!行动是收获果实的努力，是走向成功的阶梯。
我们要做行动的巨人，让我们用行动向他们证明，我们是当之无愧的第一，让我们用行动与对手一决高下，证明我们的实力。
7：积极心态你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气，但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。
“佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
第一，我们要经常的激励自己，暗示自己，多想美好的东西。
第二，不要抱怨，不要生气要争气。
第三，适时放弃。
第四，学会宽容，懂得感恩。
第五，乐观自信。
第六，敢于挑战，战胜懦弱。
第七，克服急躁，冷静对待。
第三篇章冲刺期末1：重视理科一群淘金人去西部沙漠淘金，然而所得甚少。
淘金人生活十分艰辛，缺水是经常性的，但他们都咬牙坚持下来了，因为他们心中都有一夜暴富的梦想。
然而，有一位淘金人却放弃了淘金，转而做起了淘金人生活用水的买卖，没过几年，他发了，而许多淘金人仍在淘金。
希望同学们最后几天抽空翻翻理化生，因为理化生的题不难，能在短时间内起到立竿见影的效果。
我们的目标是一样的，那就是总分多考点，不要轻视理科。
2：做好规划最后十天，一定要做好规划。
规划到每个时段。
比如早点、早读、下午第四节、晚点、晚自习等每时段干什么，要达到什么目标。
每天计划复习一些知识点，保证在期末考试前能复习完。
3：加强记忆现在的考试很多都是理解题。
但如何才能理解，只有熟记于心方有资格谈理解。
所以早上不要赖床，不要贪图安逸舒适，舒适容易使人麻醉，意志消沉。
你要赶在六点前到教室，迎着初升的太阳高举你的双手，纵情的朗读，记住你举起的不是书，而是梦想和希望。
4：重视细节天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。
少了一枚铁钉，掉了一只马掌，瘸了一匹战马，伤了一位将军，败了一次战役，丢了一个国家。
我们要关注哪些细节?归纳为以下几点：作业要专注投入，课堂要紧跟老师，错题要多次回顾。
时间要分秒必争，做题要点滴不漏，考试要每分必争。
5：调整状态饱满的精神，激昂的斗志，健康的身体。
注意饮食，保证休息质量，不打持久战和游击战术。
我们打的是大规模的整体战。
6：跑出气势激情跑步，口号要有气势，有激情，要能与4班六班一比高下，要与年级最好的班级比，在跑步中用力去喊，用心去聆听那整齐的步伐声，从中收获感动，强健体魄，调整情绪，排遣郁闷，激活心智，收获信心和力量，以饱满的情绪投入到学习生活中，不要有投机心理，不喊不跑不是沾光。
7：珍惜时间入班即静，入座即学，把握自己，你会发现原来有这么多时间可供你利用。
相信自己潜能无限!!!8：科学考试考前信心，考中细心，考后恒心。
考好莫骄傲，有人比我好，考差莫泄气，下次再努力。
最后，让我们一起立下咱们的期末目标：为提高30分奋战十天，为文五的三连冠而战，为打造文五王牌而战。
我们要攻无不克，战无不胜，横扫一切对手!”我要在黑暗的湖底，创造出令万人敬仰的传奇“，我们的人生决不会平淡无奇，我要掀起一片波澜!豪情在天，谁能与我争锋。
青峰在手，我将一剑屠龙!逐鹿期末，我必扬剑出鞘。
高一文五，定当气吞山河!。
