排球第一次课教案
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课时:1课时年级:高中教材:《排球运动》教学目标:1. 知识目标:了解排球运动的基本规则、技巧和比赛方式。
2. 技能目标:掌握排球运动的基本动作,如传球、垫球、扣球等。
3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣,增强团队协作精神。
教学重点:1. 排球运动的基本规则和技巧。
2. 排球运动的基本动作。
教学难点:1. 排球运动中的协调性和灵活性。
2. 团队协作在排球运动中的重要性。
教学过程:一、导入新课1. 教师简要介绍排球运动的起源、发展以及在我国的发展现状。
2. 提问:同学们对排球运动有哪些了解?有哪些期待?二、基本规则讲解1. 介绍排球比赛的基本规则,如比赛场地、比赛人数、得分方式等。
2. 通过视频或图片展示排球比赛的精彩瞬间,激发学生学习兴趣。
三、基本动作示范与讲解1. 传球:讲解传球的基本姿势、手法和注意事项,进行示范。
2. 垫球:讲解垫球的基本姿势、手法和注意事项,进行示范。
3. 扣球:讲解扣球的基本姿势、手法和注意事项,进行示范。
四、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组选出一名队长。
2. 各小组进行传球、垫球、扣球等基本动作的练习。
3. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
五、团队协作练习1. 进行简单的团队协作练习,如传垫球接力、扣球接力等。
2. 教师强调团队协作的重要性,引导学生积极参与。
六、课堂小结1. 回顾本节课所学内容,强调排球运动的基本规则、技巧和团队协作。
2. 鼓励学生在课后继续练习,提高自己的技术水平。
教学反思:1. 本节课是否达到了教学目标?2. 学生对排球运动的兴趣是否得到提高?3. 教学过程中是否注重了学生的个体差异?4. 如何改进教学方法,提高教学质量?课后作业:1. 复习本节课所学内容,熟悉排球运动的基本规则和技巧。
2. 利用课余时间,与同学一起练习排球运动的基本动作。
3. 观看排球比赛,了解排球运动的最新动态。
排球入门教案第一节:教案概述教案主题:排球入门教学教学对象:初学者教学目标:通过本节课的学习,学生能够了解排球的基本规则和技术要领,并具备一定的排球基本训练能力。
教学时间:1个小时教学准备:排球、球网、场地布置等第二节:教学内容1. 热身运动(10分钟)- 开始前热身操:全身运动热身,包括各种关节的扭动、摆动等。
- 快速慢跑:慢慢加快速度,让身体适应运动状态。
- 平板支撑:增强核心肌群力量。
2. 排球基本规则介绍(10分钟)- 排球场地介绍:正方形场地,长宽各9米,每条边上设有一根高2.43米的球网。
- 比赛规则:两队比赛,每队6名队员,发球、传球、扣球、拦网等技术动作。
3. 排球基本传球动作(15分钟)- 手型与接球:正确的手型,放松手臂,迎球而上。
- 基本传球姿势:小步向前退,膝盖弯曲,身体保持平衡,稳住球。
- 练习传球:两人组队、对角互传,注意身体协调与目标准确。
4. 排球基本发球动作(15分钟)- 发球姿势:站位方向、站位位置。
- 手法与技巧:上抛球、击球点的选择、击球力度的掌握。
- 发球训练:两人一组,轮流进行发球练习。
5. 排球基本扣球动作(15分钟)- 扣球准备动作:站位、蹬腿、摆臂。
- 扣球的动作要领:发力、抬臂、摆腿、脚步落地。
- 扣球练习:两人组队,进行扣球对练。
6. 排球基本拦网动作(15分钟)- 拦网站姿:站位、观察网上球轨迹。
- 拦网动作要领:手臂上抬、跳起、摆臂、扩胸。
- 拦网练习:两人组队,进行拦网对练。
第三节:教学总结通过本节课的学习,学生了解了排球的基本规则和技术动作,同时进行了基本传球、发球、扣球和拦网的训练。
本节课的目标是初步培养学生对排球的兴趣,为以后的学习打下基础。
在未来的训练中,学生将进一步提高技术水平,培养团队合作精神,并享受排球运动的乐趣。
注意:本教案仅供参考,具体教学过程可以根据实际情况进行调整和安排。
《排球教学教案》word版第一章:排球运动概述一、教学目标1. 了解排球运动的起源和发展历程。
2. 掌握排球运动的基本规则和比赛形式。
3. 理解排球运动的价值和意义。
二、教学内容1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球运动的基本规则。
3. 排球运动的比赛形式。
三、教学重点与难点1. 排球运动的基本规则。
2. 排球运动的比赛形式。
四、教学方法1. 讲授法:讲解排球运动的起源、发展历程、基本规则和比赛形式。
2. 讨论法:组织学生讨论排球运动的价值和意义。
五、教学步骤1. 介绍排球运动的起源和发展历程。
2. 讲解排球运动的基本规则和比赛形式。
3. 组织学生讨论排球运动的价值和意义。
4. 总结本节课的重点内容。
第二章:排球基本技术一、教学目标1. 掌握排球的基本技术动作。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
二、教学内容1. 准备姿势和移动。
2. 传球技术。
3. 发球技术。
4. 扣球技术。
三、教学重点与难点1. 准备姿势和移动。
2. 传球技术。
四、教学方法1. 示范法:教师示范各项技术动作。
2. 练习法:学生分组练习,教师指导。
五、教学步骤1. 讲解准备姿势和移动的重要性,示范动作。
2. 讲解传球技术,示范动作。
3. 学生分组练习,教师指导并纠正错误。
4. 总结本节课的重点内容。
六章:排球战术训练一、教学目标1. 学习排球战术的基本知识。
2. 掌握排球进攻和防守战术。
3. 培养学生的战术意识和团队协作能力。
二、教学内容1. 排球战术的基本知识。
2. 进攻战术:包括快攻、高球、平球等。
3. 防守战术:包括人盯人防守、区域防守等。
三、教学重点与难点1. 排球战术的基本知识。
2. 进攻和防守战术的运用。
四、教学方法1. 讲解法:讲解排球战术的基本知识和各种战术的特点。
2. 示范法:教师示范进攻和防守战术的运用。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
四、教学步骤1. 介绍排球战术的基本知识。
2. 讲解进攻战术,示范动作。
教学目标:1. 让学生了解排球的基本知识和规则。
2. 培养学生对排球的兴趣,提高学生的运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学重点:1. 排球的基本站位和击球动作。
2. 排球的基本规则和比赛流程。
教学难点:1. 排球击球动作的准确性。
2. 排球比赛中的团队协作。
教学时间:1课时教学对象:大学一年级新生教学场地:排球场地教学器材:排球若干、秒表、记录本教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师简要介绍排球运动的历史、特点以及在我国的发展情况。
二、基本部分(35分钟)1. 教师讲解排球的基本站位和击球动作,包括发球、传球、垫球、扣球等。
a. 发球:讲解发球动作要领,让学生练习抛球和击球动作。
b. 传球:讲解传球动作要领,让学生练习传球动作。
c. 垫球:讲解垫球动作要领,让学生练习垫球动作。
d. 扣球:讲解扣球动作要领,让学生练习扣球动作。
2. 教师组织学生进行分组练习,让学生熟悉排球的基本动作。
3. 教师讲解排球的基本规则和比赛流程,让学生了解排球比赛的基本知识。
三、结束部分(20分钟)1. 教师组织学生进行小型排球比赛,让学生在比赛中巩固所学知识。
2. 教师对学生在课堂上的表现进行点评,鼓励学生积极参与。
3. 教师带领学生进行放松运动,包括拉伸、深呼吸等。
教学评价:1. 学生对排球基本知识的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与程度和团队协作精神。
3. 学生在小型比赛中的表现。
教学反思:1. 课堂教学中,要注意观察学生的学习情况,及时调整教学方法和进度。
2. 在教学中,要注重培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 通过课堂实践,不断提高自己的教学水平和组织能力。
一、教学目标1. 知识目标:使学生了解排球运动的基本知识,包括排球运动的起源、发展、场地设施、基本规则等。
2. 技能目标:使学生初步掌握排球的基本技术,包括准备姿势、移动步伐、发球、垫球等。
3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣,增强团队协作精神,提高体育素养。
二、教学对象大学一年级学生三、教学时间1课时四、教学场地排球场地五、教学内容1. 排球运动简介2. 排球场地与器材3. 排球基本技术:准备姿势与移动步伐4. 排球基本规则六、教学过程(一)准备部分(10分钟)1. 课堂常规:学生集合,点名,检查服装,介绍课堂纪律。
2. 热身活动:慢跑、徒手操等,活动全身关节,提高肌肉的伸展性和灵活性。
(二)基本部分(45分钟)1. 排球运动简介:- 介绍排球运动的起源、发展、特点及在我国的发展历程。
- 强调排球运动的集体性、技巧性和对抗性。
2. 排球场地与器材:- 展示排球场地示意图,讲解场地尺寸、线宽、球网高度等。
- 介绍排球器材,如排球、球网、标志盘等。
3. 排球基本技术:- 准备姿势:讲解一般准备姿势和防守准备姿势的动作要领,并进行示范。
- 移动步伐:讲解并示范排球运动的几种基本步伐,如并步、交叉步、滑步等。
- 分组练习:学生分组进行准备姿势和移动步伐的练习,教师巡回指导。
4. 排球基本规则:- 简要介绍排球比赛的基本规则,如比赛时间、得分方式、换人规则等。
(三)结束部分(5分钟)1. 放松活动:进行简单的放松活动,如慢跑、深呼吸等。
2. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调注意事项,布置课后作业。
七、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的参与情况,如提问、回答问题、练习动作等。
2. 技能掌握情况:通过观察学生的练习动作,评估学生对准备姿势、移动步伐等基本技术的掌握程度。
3. 团队协作精神:观察学生在练习过程中的团队协作情况,如互相帮助、鼓励等。
八、课后作业1. 阅读排球运动的相关资料,了解排球运动的起源和发展。