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糖尿病的健康教育效果评估糖尿病是一种常见的慢性疾病，严重影响了全球人口的健康。
为了有效预防和控制糖尿病，健康教育在尽可能地提高公众对糖尿病风险和管理的认识方面起着关键作用。
本文将介绍糖尿病健康教育的效果评估。
糖尿病健康教育的目标是通过提供相关信息和知识，以及培养健康行为和生活方式，从而提高糖尿病患者和风险人群的自我管理能力。
效果评估是评估健康教育干预是否实现了预期目标的重要方法。
下面将从不同维度对糖尿病健康教育的效果进行评估。
1. 知识和认识的提高糖尿病健康教育的一个重要目标是提高公众对糖尿病的认识和知识水平。
通过教育活动和宣传材料，可以向人们传递糖尿病的基本知识、病因、发病机制、并发症等信息。
评估效果的方法可以是通过问卷调查或测试知识水平的测评。
评估结果可以显示病人或公众对糖尿病知识的增加程度，从而确定教育活动的有效性。
同时，对于不同人群，比如医务人员和糖尿病患者，可以根据不同的需求开展相应的健康教育活动，以提高其对糖尿病管理的认知。
2. 健康行为和生活方式的改变糖尿病的预防和管理在很大程度上依赖于患者的自我管理和健康行为的改变。
糖尿病健康教育的一个核心目标就是培养患者采取更健康的生活方式，如饮食控制、体育锻炼和药物管理等，并改变不良的行为习惯，如吸烟和酗酒等。
评估效果的方法可以是通过追踪患者对饮食和锻炼计划的遵循程度，或者通过检查患者的体重、血糖水平和血压等指标的变化。
评估结果可以显示患者在健康行为方面的改变程度，从而衡量教育活动的有效性。
3. 心理和情绪的改善糖尿病是一种慢性疾病，对患者的心理和情绪有很大的影响。
健康教育活动不仅向患者提供了相关的知识，还可以为他们提供情感支持和心理护理。
评估效果的方法可以是通过心理量表或问卷调查评估患者的心理状态和情绪变化。
评估结果可以显示患者心理和情绪的改善程度，从而确定教育活动的有效性。
4. 医疗资源的合理利用糖尿病的管理需要医疗资源的合理利用，包括医疗设备和药物等。
健康教育在糖尿病临床护理中的效果观察摘要：目的：研究分析健康教育在糖尿病患者护理中的具体方法与效果，同时令病人接受强化治疗的方法，得到更好的效果。
方法：选取从2009年10月～2011年1月我院收治的104例糖尿病患者的临床护理资料进行回顾性分析，将其随机均分为观察组和对照组。
对照组实施糖尿病的常规护理，观察组在对照组的基础上增加健康教育护理。
观察两组的护理效果。
结果：观察组在掌握糖尿病健康常识和血糖改善方面的效果均优于对照组（p0.05），具有可比性。
2.2方法2.2.1对照组：对照组实施糖尿病的常规护理。
2.2.2观察组：观察组在对照组的基础上增加健康教育护理，即定期参加糖尿病健康教育护理课程。
具体的内容如下：（1）药物治疗护理要点。
进行服药辅导，主要包括区分口服药的类型、功能特征、服药办法和时间以及不良服药可能出现的副作用等。
例如要在就餐前的30分钟服用磺脲类的药物，其中d-860是一种短效，服用后容易出现低血糖，老年糖尿病患者，应该尽量避免服用短效药，而选择长效的格列齐特或者格列吡嗪；服用双胍类的药物可能会导致明显的胃肠道反应，所以服用时，剂量按从少到多量定，在中、晚餐后服用；胰岛素能够缓解胰岛β细胞的负担，但是可能导致低血糖发生，因此，在健康教育课上，病患能够掌握如何判别低血糖的反映和低血糖的急救方法。
（2）强化治疗护理。
在进行强化治疗的过程中，护理人员重点关注病人的血压、血脂、肾功能、心脑血管方面的变化状况，防止其出现并发症。
同时在此过程中，加强病人自我血糖的监测与管理。
主要进行体重、血糖、尿糖的自我监测、定期体格检查等。
（3）饮食护理指导。
糖尿病患者在饮食上首先要注意总热量的控制，坚持定时、定量用餐、主副食合理搭配等原则。
此外，糖尿病患者需要多摄入高纤维的食物，例如绿色蔬菜、粗粮和豆类等。
膳食纤维多的食品能够有效降低血糖，有助于肥胖患者减轻体重，保持大便通畅；在保持健康饮食的同时，还要严格忌烟酒。
糖尿病患者中展开健康教育的效果观察
发表时间：2016-05-13T14:33:31.260Z 来源：《心理医生》2015年20期供稿作者：张哲
[导读] （陕西省人民医院陕西西安 710068）可以通过影像资料、知识讲座或者面对面的指导说明来开展。
同时积极做好家属工作，让家属做好日常的监管。
张哲
（陕西省人民医院陕西西安 710068）
【摘要】目的：探讨糖尿病患者中展开健康教育的效果。
方法：研究我院2014年2月至2015年9月期间随机抽取的80例糖尿病患者，均采用健康教育做有效管理，分析教育前后患者血糖控制水平以及治疗依从性上的改变差异。
结果：在空腹血糖与餐后2h血糖指数上，教育后控制水平均低于教育前，P<0.05；在治疗依从性各指标上，教育后达标率显著高于教育前，P<0.05。
结论：健康教育干预有助于糖尿病患者更好的控制血糖状态，提升患者治疗依从性，得到更好的疾病控制效果。
【关键词】糖尿病；健康教育；效果
【中图分类号】R471 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2015）20-0245-02
糖尿病属于临床常见疾病，该疾病容易引发多种并发症，对患者生活与工作带来较大影响。
在糖尿病疾病的控制上，除了医生规范用药，患者在治疗依从性上的效果也直接关系到血糖控制情况。
积极的对患者展开健康教育，可以有效的从饮食、运动、用药、疾病控制意识等方面促使患者更科学规范的治疗，较好的做好生活管理，让疾病得到更好的控制，避免疾病引发其他严重性病症，提升患者生活质量。
1.资料与方法
1.1 一般资料
研究我院2014年2月至2015年9月期间随机抽取的80例糖尿病患者，年龄范围为35岁至82岁，平均年龄为（49.2±6.9）岁；病程时长为1至13年，平均时长为（5.4±1.3）年；文化程度上，初中及以下者为49例，高中21例，大学10例；空腹血糖水平为（9.2±2.5）mmol/L，餐后2h血糖水平为（13.6±5.8）mmol/L。
1.2 方法
1.2.1心理指导糖尿病患者由于长时间用药达到病情控制，在生活上也会产生一定的阻碍，患者会存在不同程度的焦虑、抑郁等不良情绪，心理状态不佳也会导致患者病情的不稳定，甚至引发其他疾病。
要充分的做好患者心理安抚，让患者积极明白心理状态对疾病治疗的积极作用，让患者保持良好的情绪状态，积极的配合疾病的治疗。
同时对于患者存在的疑问要及时的回复，避免患者对疾病得到不了解而产生的心理压力，积极树立疾病控制治疗的信心[1]。
1.2.2饮食指导饮食管理是疾病控制的基础，尤其是糖尿病患者，饮食管理直接影响血糖控制的好坏，即便有药物治疗，饮食管理也是基本条件。
要强调饮食管理的重要性，提升患者积极执行的效果。
要让患者保持低脂低糖饮食，摄取丰富维生素，做适量脂肪与蛋白质，保持少食多餐，碳水化合物占食物总热量的6至7成，蛋白质占比约1至2成，脂肪占比2成左右，保持合理膳食营养，为疾病治疗提供较好的身体素养。
同时要依据患者身高体重、活动量、血糖与饮食习惯做针对性的饮食管理指导，在满足患者基本的饮食需求和习惯情况下，更好的避免饮食对治疗造成的影响。
对于每天的饮食量做控制，依据患者情况的不同展开个性化的饮食食谱指导[2]。
1.2.3运动锻炼指导患者要保持适当运动锻炼来帮助疾病控制与提升机体免疫力。
在餐后要保持一定量运动，活动量不可过大，持续时间应进行有效控制，可以进行散步、爬楼梯、健身操等，运动时间一般在餐后1h进行，运动量在半小时至1h左右，运动方式以个人能够承受与习惯为主。
对于存在糖尿病酮症酸中毒患者，要保持卧床休养，避免活动。
每天做好患者运动量评估，保持运动后有微汗为标准。
如果有疲劳与身体酸痛感，应该在休息后得到恢复为运动标准，同时在第二天能够有良好的运动需求状态。
避免一次性运动过强导致身体损伤或则不适感。
同时胰岛素注射后避免运动，避免产生低血糖。
在运动时要携带好糖果类，避免运动导致的低血糖[3]。
1.2.4药物指导要做好药物使用说明说明药物使用频率、剂量以及不良反应的说明，同时药物要有醒目的标示说明，让药物摆放在便于取放的位置，可以采用必要的用药提醒来提醒个人做好药物及时服用，避免漏服。
同时强调药物使用的重要性，避免个人随意停药或者用其他保健品替代药物做血糖控制。
对于不良反应上，如果进行磺脲类用药，会产生一定程度的胃肠道症状反应，如恶心呕吐、食欲下降、烧心等不适感，可以指导患者通过进食来缓解不良反应。
此外可能发生低血糖，可以让患者备用一定糖食品来对应低血糖，同时让患者携带相关身份证卡来避免突然昏厥而无法得到有效抢救治疗。
对于二甲双胍可能会产生恶心、厌食、腹泻等，要让患者通过进食来缓解不适，也可以保持小剂量起始用药。
胰岛素使用上，要做好注射剂量与部位的准确注射，其中注射部位、运动与温度会导致胰岛素吸收情况的差异，进而导致血糖波动。
在注射部位吸收率上，以腹部吸收最快，其次为上臂、臀部与大腿等部位。
要积极的做好家属指导，让家属在用药方面做好辅助处理。
尤其是糖尿病患者会出现视力障碍，因此需要家属做好用药辅助管理。
1.3 评估观察
评估观察患者教育前后血糖变化、治疗依从性达标情况。
治疗依从性包括饮食、运动、用药、血糖监测、定期复诊等方面。
1.4 统计学分析
将采集的数据通过SPSS17.0统计学软件处理，计数资料采用卡方检验，同时以P<0.05作为组间数据具备统计学意义评判标准。
2.结果
2.1 教育前后血糖控制水平情况
如表1所示，在空腹血糖与餐后2h血糖指数上，教育后控制水平均低于教育前，P<0.05；
表1 教育前后血糖控制水平对比（x-±s，mmol/L）
注：教育前后对比，P<0.05
3.讨论
血糖情况要做好自我监测，要定时做好血糖检测，指导患者使用血糖仪，同时做好血糖水平记录，对于血糖异常波动情况要及时做好就诊，让医生做好必要的药物调整。
要嘱咐患者做好足部保养，鞋子要大小适宜，保持宽松柔软的穿着习惯，同时鞋底要保持适宜的弹性。
避免足部的烫伤或者创伤，晚上睡前运用40℃左右的温水泡脚，时长控制在15至30min，对足背动脉搏动以及足部感觉做观察，避免糖尿病足等问题。
在健康宣教上要采用患者可以接受的方式，一般老年患者居多，要采用通俗易懂的方式进行，避免过多的专业术语造成患者的不理解。
可以通过影像资料、知识讲座或者面对面的指导说明来开展。
同时积极做好家属工作，让家属做好日常的监管。
【参考文献】
[1]蒋琼仙,包丽芬.采取综合方式行糖尿病健康教育的效果研究[J].中国实用护理杂志,2009,25(19):66-68.
[2]杨洁,翟颖超,王芳等.非糖尿病专科护士对糖尿病健康教育相关内容认知的调查分析[J].中国医药导报,2013,10(34):124-128.
[3]李强翔.开展网络糖尿病健康教育的伦理学问题思考[J].中国全科医学,2010,13(15):1722-1724.。
