多重梦境有什么危害

梦中梦几层会死梦境第几层最可怕梦境一般有多少层梦境说起梦境的层数，大家如果是看过《盗梦空间》这个电影的话，那么都是会了解到，电影中的梦境有着最高的层数，6层，而到了五层的时候就是一个迷失域了。

而对于在正常人在现实中，在做梦的时候都是一层梦境的，而且在对于想要进入了第二层，那么就是梦中梦了，而这个基本上要服用一些药物就可以进入起来，而在对于药物的情况里，想要从梦境里想要醒来，就要有着“重力下坠”的一个冲击，而第二种就是被杀死了，而对于如果药物失去了效果就是一个不是办法的办法来的了。

至于三楼的梦，那是爱爱爱的梦，这种梦只有通过强化药物才能进入。

而且如果在梦里被打死，是不可能醒来的，只能用刺激的方式唤醒。

其实说实话，如果你进入一部电影里那些多层次的梦境，正常人早就失去理智了，谁不会害怕。

我最怕的是，一觉醒来，我以为自己还在梦中。

电影中男主角死去的妻子，只是醒来后以为自己还在梦中，想以自杀的方式醒来，但她已经在现实中了。

这就是梦和现实分不开的后果(可怕)。

进入第三次或以上梦境会怎么样?梦境解析如果要进入第三层梦境，也就是梦里的梦里的梦，一般性药物就无效了，必须要加强型药物。

但是加强型药物的副作用是如果在梦里被杀死不能醒来，而会进入Limbo。

迷失域(Limbo)不是一个梦境，也不因人而异。

只有在服用加强型药物而且又在梦境中死去时才能进入。

Limbo里面时间无穷尽。

而且这个世界里只有之前到过这里的人留下的一些场景碎片，在日本人去之前只有leo夫妇到过，所以开头结尾日本人的迷失域里的房子和之前leo对他进行盗梦时给他造的一样。

进到迷失域里面如果死亡会回到现实，但是问题是在迷失域记忆会丧失记不得这种方法，所以进入迷失域是不得已的选择。

所谓的Synchronize a kick (协同刺激)，也就是说要在各层同时刺激才能把梦中人唤醒。

比如说对于在第四层梦境活动的人需要在第一至四层同时Kick(刺激)才能使其在第一层苏醒;如果只在第三和第四层Kick(刺激)则其会在第三层苏醒;而如果中间有某层没有同时Kick(刺激)，比如只在第一，第二和第四层Kick(刺激)或者只在第一和第二层Kick(刺激)，则活动在第四层的梦中人不会苏醒，这也就是所谓的Miss a kick (错过刺激)。

每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢？人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析最能说服你。

1.为什么我老做同一个梦？反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。

这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。

比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

2.做连续剧的梦意味什么?这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。

比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。

这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。

3.梦是否具有预测性?有，但不常见或者说很罕见。

心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。

但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。

即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。

二战爆发后才获得解读。

4.为什么在我的梦里，都是黑白色调?一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。

如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。

5.为什么我的梦里有梦?梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。

打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。

6.为什么我梦见他出车祸，结果真的应验?不是“应验”，而是巧合。

当然，这里的巧合，也是有心理学依据的，这代表你对他的关注程度很高。

就好像刚做母亲的女性，对婴儿的一举一动都非常敏感一样，别人听不见孩子醒了，母亲却能感觉到。

7.哪些是有意义的梦?如果从大众角度讲，任何梦都有意义，因为它反映了梦者的潜意识活动;如果从心理分析或治疗的角度讲，反复做的同一个梦、连续的梦、记忆深刻的梦(比如奇怪的梦、噩梦等)、神话性质的梦等等具有分析价值。

中医养生-梦里坠落？分析10种梦境，不要忽视这些身体讯号那我们今天来聊一聊晚上不清醒的时候就是关于梦的事儿梦是怎么一个概念呢说文解字讲梦者不明也也就是人不是那么明白了不清醒了进入到那种睡眠的状态之中产生的一些心理活动好我们来看梦字怎么写呢林兮对不对那夕阳在山林之中夕阳西下也就是傍晚黄昏了人该睡觉了睡着以后产生的各种事情那这个事情呢就不明了不明了以后呢就会产生各种奇异的景象所以我们总说梦想梦幻呀那他很虚幻的一些东西在现实中我们想都不敢想的东西结果在梦境中呢他好真实我们能经历很多前所未有的一些事情所以在今天的科学家来看那这个梦其实是我们在睡着了以后呢我们的大脑的部分细胞还没有完全处于休息状态一些微弱的刺激呢会激发他们会使他们产生梦境那我们也会发现梦呢有生理上层面的一些梦也会有心理层面的一些梦比方说身体哪里不舒服了我们腿伤了可能我们就总会梦见跟腿有关的一些梦那我们心理上可能最近担心要发生什么事结果我们就总是梦见这些事儿所以这就是两种层面但是古人说梦呢他说的比较透彻古人把梦大概归为三类我们看怎么说的呢第一叫人有吉凶先见于梦此为争梦也就是这个梦有一定的预示性说有这么一个记者呢他梦做了一个梦哎呀特别真实他梦见火山爆发哎呀然后很严重然后因为这个梦太真实了他醒来以后呢他把他写成了一篇梦的日记他把它给描述了下来结果他的领导呢看到了这篇文章以为是真的发生了这件事情我那还了得赶紧拿去给出版了结果这个报纸一出来这个记者一看到慌了这个东西是我的梦不是真的那怎么办大家正在正在没有办法的时候好结果那边的火山真的爆发了跟他描述的一模一样这就代表梦是有一定的预示性可能我们有很多朋友也经历过一些类似的概念这件事情好像在我的梦里面有遇着过这就是梦的预示性这种叫做征梦就是有征兆的一些梦但这个梦呢一般就是很少了这个对于我们来说呢可能梦更多的呢是一些虚幻的状态好那我们看第二个梦叫做思想情深因之见梦此为想梦也可能我们很多人是做了这个梦什么梦呢想日有所思夜有所梦哎呀我们这个见到了这位女生古代呢很多公子哥哎呀见到了这位大小姐就哎呀日有所思夜有所梦天天晚上梦见与他幽会结果白天是见不着了所以有的时候越见不着越会想想的越深那他梦的就会越真这叫想梦大家想一想我们有没有做过这个梦想特别想中彩票的有没有梦见过中彩票特别想加薪的有没有梦见过加薪呢那一直还娶不上媳妇的他是不是有梦见夜夜梦里结婚呢所以日有所思夜有所梦这是一种最常见的一个梦的状态这叫想梦那我们再来看因其所病见之于梦此为病梦也因为我们患了这样的疾病所以见到所以我们容易梦见与这个病相关的一些问题一些情况、情境这就叫病梦大家有做过这种病吗其实我有一次印象就特别深刻有一次呢我就是胃疼不舒服睡前呢隐隐的疼也没有觉得怎么样结果然后这一夜就一直在做这个这个吃东西坏肚子的梦结果到了早晨生生的是被这个胃给疼醒了所以这就是身体有什么疾病的时候呢我们就容易围绕着它产生一些梦境这叫病梦那身体上的很多感官上的不舒适确实会引发一些梦境比方说大家可能很多朋友都经历过的就是我们经常梦见小便结果被尿憋醒了有没有这种情况呢有的所以这个梦是有一定的预示性的说到这个预示性呢其实在西方心理学呢像梦的解析这里面呢就讲过梦是有意识看见无意识的一个窗口所以其实我们通过分析梦能会发现我们很多无意识的状态下人的一些潜在心理活动这个是属于心理学的范畴那其实在我们中国人是不是古代也有关于解梦的一个经典呢可能大家都熟悉周公解梦对不对那我们梦见什么可能会遇到的一些什么东西好多人做了一些奇怪的梦总会喜欢早晨起来翻一翻周公解梦这本书哎呀看看最近是有好事还是有坏事但这个东西呢它的科学性我们先不讨论那我们今天呢来看一看黄帝内经的解梦在黄帝内经里面呢还真有专门关于梦的解析梦的记载好我们不同的梦可能也预示着身体的问题这就接近于这里面所讲的病梦也所以人的身体有了什么问题会引发你产生一些相应的梦境我们如果掌握了这一点呢那就成为亚健康的调理高手了我们梦见自己做了一些什么样的情况早上起来一分析原来是上火了或者原来是肾气虚了我们马上去调整那就可能防患于未然所以这就是黄帝内经解梦的意义所在那这个怎么什么样的梦代表我们身体有了什么样的问题呢我们今天就来详细的学习这么一段文字黄帝内经淫邪发梦里面有这么一段文字我们来详细的解读一下岐伯曰阴气盛则梦涉大水而恐惧阴气盛我们就会梦见我们射大水哎呀人在大水里面或者是发大洪水了或者是掉到大海里面或者是掉到水里面哎呀心里面特别的恐慌恐惧大家有出现过这种情况吗很多同学经常他们会拿他们梦的一些现象来和我讨论前一阵就有一个同学说老师啊我梦见我一个人在大海上划船风浪特别大一个大浪把我打下来船打翻了然后我就掉到水里面哎呀我又不会游泳吓得不得了拼命的去抓拼命的在水里面翻腾去抓结果把自己给吓醒了哎呀通过这样的梦我们就可以分析我分析这个朋友属于阳虚内寒阳虚则阴盛阴盛呢代表着寒湿的情况会比较重所以寒湿的情况我给他一描述他说哎呀我都有那你要留意了这就属于阴盛了阴是什么呢阴是身体里面的一些如果说跟阳相比呢阳是热阴就是寒阳是火阴就是水所以当一个人的阴盛的时候呢寒湿可能会比较重他就容易梦见哎呀射大水掉水里面这种情况大家留意你有没有所以有了这种情况怎么办呢那我们就需要给它加一点阳来平衡它的阴那就可以用艾灸的方法所以这位同学我就是建议他去艾灸一下大椎穴足三里、肾俞穴这几个穴位他艾灸了一段时间他感觉寒湿的症状缓解了再也没梦过像吊水这样的梦所以大家注意这是第一因盛则梦涉大水而恐惧那有阴就有阳阳胜了会怎么样呢阳盛则梦大火而攀浊这个大火烧的特别势头特别旺好多同学梦见哎呀大自己被大火烧身后来梦见自己的屋子被火点着了梦见哎呀自己在山里面山里着火了自己困在山里面出不来到处都是火大家有梦见过上火的症状吗着火的症状吗各种火这各种火的问题那其实可能反映了你的阳气太盛了阳气是什么阳气就是火就是热所以你一个人的内火内热太重了他就总闷一些这种身体的状态的一个表现哎呀各种的火梦见屋子着火了梦见山林着火了梦见哎呀自己待的地方着火了梦见身上着火了那我们就要反思一下了是不是我们上火了所以你上火了就会有各种上火的症状口干牙疼口腔溃疡咽喉肿痛眼睛红赤眼屎重哎呀这便秘烦躁失眠各种的问题大家留意这就上火的症状这就是我们阳气太盛了阳气太盛怎么样就容易引发各种因火为主题的这种梦境你看看阴气盛阳气盛引发不同的梦境那火太盛了阳气太盛怎么办呢实则泻之要给他做一些清泻的方法比方说做一做刮痧拔罐或者是吃一些清凉的食物像白萝卜藕啊马蹄呀这都是极好的着火了吗要灭火嘛用什么灭火用水去灭火所以饮食里面有很多水性的食物是非常的灭火的就是我们讲藕水马蹄水像白萝卜、白菜这一类的水分很足的食物它是能平衡体内的火气的当我们总在这种总在梦这种上火的情况着火的情况好你要多吃这些水性的食物了好这就是我们说的阴气盛和阳气盛那如果阴阳都盛怎么办哎呀身体内又有寒又有热那会怎么样呢这两者是对立的那就一定会引发交战相争这个相争呢就会出现则梦相杀我们就总是梦见哎呀梦里面好多人就梦见哎呀我变成黑社会了我天天跟人平砍道天天跟人血拼或者是梦见哎呀这个经常梦见人打架或者经常梦见家人在吵架哎呀都动手了所以他就不理解这是什么情况你总在与梦见与人相杀你上战场或者是你身边的人在争斗那要注意这属于阴阳俱盛寒热相争这种情况就要平衡阴阳要说平衡阴阳呢其实在调理上这要找高明的医生来调理那我们有给到一个最基本的建议就是通过一个穴位平衡阴阳是非常重要的叫做太溪穴太阳的太吸水的吸它属于肾经的原穴平衡阴阳所以当我们出现了总是在做这种梦境的时候你要注意了那一找高明的医生去调理身体平衡阴阳可能属于内寒外热阴阳失调的状况那通过调理的前提下结合太溪穴的按摩太溪穴呢就在我们脚踝处内踝骨后面的凹陷那个窝的地方就是太溪穴先左后右各揉五到十分钟它能平衡体内的阴阳好如果你总是在梦这种相杀、争执、搏斗的梦你要注意了要用太溪穴来进行调理好那接下来我们再来看再细致一点上升则梦飞好上圣则梦飞朋友们我们想一想我们有没有梦见过自己飞行的梦我都梦见过有一次呢哎呀我就这种梦我觉得是美梦我一生难有的美梦我梦见自己就在一个山顶上然后远望着其他的这种神特别的美到处是山影和云雾向往远处的高山结果就双手一展我就乘风而起飞起来哎呀身体轻飘飘然后就飞到了另一座山像头当我想再去另一座山的时候又一伸展手臂又飞起来我那种感觉就是我们平时说的飘飘欲仙嘛很美很真实醒过来以后我都哎呀简直都觉得刚才太真实了怎么现在醒过来了美梦被打断了后来我想这个场景很像咱们以前读到的庄生梦蝶这个典故大家留意过吗庄子他老先生也是梦梦见过飞的他梦见自己变成了一只蝴蝶很舒服飘飘悠悠飞到这朵花飞到那朵花庄生梦蝶那其实我们可能很多人也都有过类似的梦那梦梦到过非代表什么呢你看这里就写的很清楚了可能代表我们身体有问题了上盛则梦飞就是上指的是哪里呢人有三焦上焦、中焦和下焦上焦指的是心肺所以当我们上焦有火心肺火气很旺的时候可能我们就会容易梦见自己飞往上爬这这个情况好多人他可能还没有飞的那么厉害他梦见自己爬树爬竹竿爬龙所以这个往上走孟飞这一类的情况一般代表上盛上盛则孟飞好出现了这种上升的情况呢我们就要清理上焦火了上焦火重的朋友们还容易表现出比方说脑门长痘这个眼屎会比较重口舌生疮烦躁失眠这一类的情况那有了这一类的情况呢我们就可以试一试用赤小豆来清心火那赤豆汤一般用赤小豆一两煮开再煮20分钟那这一天呢喝上至少几杯这个赤豆汤它能清心火那能改善上焦火如果活性很旺的可以用双豆饮也就是赤小豆一凉绿豆一也是一凉给它煮开再煮20分钟这样的话就会比较有效的清上焦火是不错的所以你看这叫上圣则孟非那人有上也有下那下圣的怎么样呢你看下圣则梦堕下圣就梦见堕落往下掉往下坠大家有做过这样的梦吗有的同学会梦见自己走着走着踩空了掉一下万丈深渊或者有的人梦见自己从楼上跳下来有没有很多同学我相信有做过这样类似的梦这是代表什么呢代表胜则梦堕所以你看是有很多梦境都是我们身体的一些本能的感受你下面盛了什么叫下面胜了呢我们讲上中下三焦吧上焦是心肺那下焦是什么呢指的就是像肾呢膀胱啊女性的妇科泌尿生殖系大肠这一类的问题所以下焦的问题一般都反应是寒湿啊尤其是湿性下注湿气会比较大好湿气会比较大的人他有一个特点他会表现出腿沉大家留意有没有出现过这种情况平时这个腿特别的沉不爱走哎呀明明就住二楼他也要坐电梯他不爱走楼梯他腿沉腿如灌铅有的时候就是说他体湿的人这就属于下圣下生的人你想想我们在清醒的时候腿都沉那么等我们睡着了就自然会引发类似的梦梦见哎呀下面特别沉容易往下掉哎呀走着走着掉到深医院里边去了从楼上就跳下来了这种往下剁的情况就要注意了下声下焦生了你就要给他去湿气了去湿气怎么去呢我们就可以试一试比方说用艾灸阴灵泉阴陵泉呢在我们膝关节的内侧就是我们膝关节这个骨头骨关节我们顺着骨头一直往下摸在骨头下面的凹陷处这个地方就是我们的阴陵泉我们也可以经常去按揉也可以去给他艾灸很多同学揉这个阴陵泉的时候手轻轻的碰他都会很疼痛则不通我们称它为湿气检测点所以你按上去很痛代表你的湿气已经很重了你要坚持去按摩它健脾祛湿饮食上呢可以用特别经典的四神汤来作为湿气大的一个调理如果你总是梦想自己往下掉你要赶紧去喝四神汤了哪四神汤呢山药、茯苓、莲子、芡实各半两给他煮粥吃坚持这样吃上一段时间慢慢的脾胃功能也会上来湿气也会化解人的体力状态都会很好尤其是腿沉腿发沉身体沉重的状态呢就会改善好这就是我们说的下盛则蒙多那我们再往下看那深入来看肾饥则梦取肾饥也就是我们饿了好多人你看有有有些人他晚上吃的少很多人有宵夜的习惯结果这两天晚上没吃结果晚上有点饿肚子咕噜噜的空的然后他去睡觉饿着睡觉会怎么样呢有的时候我们说梦是反的嘛所以他他空着肚子饿着肚子去睡觉他就梦见在梦里面各种吃或者各种去跟别人拿东西或者是抢东西有有一个同学说哎呀我梦见我去抢便利店我说你抢什么了我抢了方便面抢了一堆面包抢了火腿肠我说你那天晚上是不是没吃晚饭他说你怎么知道我说就是肾寄则梦取所以你看这就是其实就是我们身体的一种感受的真实记录本能的反应那如果他肾宝呢肾宝则梦雨大家想一想我们吃的很饱去睡觉好多人吃宵夜嘛吃完宵夜哎呀然后就去睡觉这个胃胀胀的还没有消化胃里边东西很多很多的时候他胀的感觉撑的感觉他他就代表他内在很富有的一个感觉他就会喜欢梦见一些哎呀赶紧给别人出去赶紧要出去给出去所以哎呀在梦里面我梦见我自己变成了富豪很大方每人都发100万把我我给了很多人黄金或者是我把家里边很多东西都给别人了不一定是梦见给很多那还有一位朋友形容哎呀我把我的钱包给了别人了或者我梦见我把我的这个这个上衣给了别人给你与给予别人的时候他有可能不一定是全部他有可能反应了你可能吃的太饱了晚上吃的太饱了他有时候就是一种身体本能的反应不是绝对的哎呀有不是说我们梦见给别人东西就代表我们一定就是吃的很饱了但是是一种反应一种可能所以你看肾宝则梦语肝气盛则梦怒所以我们说人有七情不同的情绪会反应不同的内脏的问题怒这个情绪就对应着肝如果人总爱发脾气我们称他为肝火旺所以肝火旺的人他清醒的时候发脾气当他不清醒的时候他做梦他能够梦见自己发脾气那你就要注意了你的肝火真的是很旺的所以好多人梦见自己哎呀尤其是很多妈妈现在就是最常见的很多妈妈跟我描述哎呀我在梦里面就是梦见不停的在训孩子哎呀你们这个怎么这么笨呢这作业怎么老写不完你这个题怎么这么简单搞不明白我说你是不是白天给孩子发脾气了他是敷了他功课特别的头疼好因为你发怒了你引发肝火了所以等你睡着了以后你这种肝火的趋势会一直保持下去它成为一种惯性你也会梦见自己发怒所以你看肝气盛则梦怒那我们总是梦见自己发脾气的时候你要注意自己肝火旺了要清理肝火了那怎么办呢清肝火的一个要穴叫太冲穴所以我们平时呢多去揉一揉太冲太冲就在脚背上大脚趾和二脚趾中间那个勾你就沿着那个勾一直往上按按到沟的尽头哎呀用力一按特别的酸胀疼痛的地方那就是太冲尤其是当人肝火越旺的时候这个地方简直是痛不可安所以呢给他坚持揉先左后右各三到五分钟按上一段时间呢这个穴位没有那么疼痛了慢慢的肝气呢也就相对的疏通了好这是肝气盛则梦怒那肺气盛了呢则梦恐惧哭泣飞扬肺气盛了也就是我们说的肺火旺了他就容易梦见哎呀恐惧因为忧虑这种情绪忧伤肺呀忧虑这种情绪忧伤它对应着肺所以如果一个人的肺气比较盛了他就容易表现出在梦里面梦见哎呀这个焦虑忧愁然后哭泣总是梦见自己哭我在梦里我梦见我又哭了为什么想不起来了那你要注意那可能代表着你肺气会比较盛了也就是肺火会比较旺肺火比较旺了那也会梦见飞扬就是我们刚才说的上盛则梦飞吗你想肺不就属于上焦吗上交心肺他也会梦见自己哎呀往上飞往上蹦这种情况清肺火怎么办呢注意一种颜色对应着肺专清肺火那就是白我们就可以常用白色的食材来喝起来所以清肺火特别经典的比方说用百合泡水喝用蜂蜜冲水喝用白萝卜煮水喝或者是鲜藕、马蹄来煮水喝这都是极好的所以有了肺火呢我们就要吃白色那我们再往下看辛气盛则梦喜笑恐味所以喜入心当人的心气会比较盛的时候他有的时候就会总是梦见自己在乐总自己在笑好这是有可能的那有可能会呈现另一个极端就是喜笑的另一面恐惧担心所以呢当人总是梦见自己在梦里面喜笑不休停不下来好多人梦到哎呀我娶了媳妇儿梦见娶了媳妇儿哎呀自己乐个不停落个不停这分析起来是个美梦但其实在现实中呢可能代表我们的心气比较旺太旺过犹不及一定有问题所以呢揉一下神门穴神门在哪呢小指这一侧的手掌根下面的凹陷处在手腕的偏内侧不在偏外侧偏内侧手指这一侧手掌根下面的凹陷窝的地方睡前给它揉上五到十分钟先左后右他能养心安神通心气记住这是心气盛那如果脾气盛了呢咱们哥身体重不举脾气盛了那脾胃要么是脾胃的火气盛了要么脾胃的湿气盛了我们想一想脾开窍有口所以他就会总会梦见自己的嘴巴在不停的张着去唱歌哎呀各种各种的歌唱那我们现代人古人可能是梦见自己登高而歌哎呀自己登到高山上大声的歌唱今天可能很多人会梦见我们去KTV唱K哎呀大家成为了麦霸不停的抢这个麦克风在不停的唱那你要注意了脾气声了或者呢身体重不举那这就是脾的湿气声了因为脾湿呢刚才我们讲过脾虚内湿容易退沉容易身体沉重我们老说老形容体湿的人他是体重120斤那个屁股210斤他往那一坐身体沉重他不爱动那你就要留意这是脾虚内湿了所以这种情况怎么办呢就要给他用我们前面讲到的四神汤健脾祛湿而我如果脾胃火气重了呢有一个专清脾胃火的这个小茶方就是用芦根水芦根也就是芦苇的根一般在药店都有卖的很常见居家必备那十到15克来煮水喝很好喝很甘甜专清脾胃火那如果生活中我们发现自己的口气重了容易牙疼这个口腔溃疡这个芦根水都是有效的所以你看脾气盛如果是肾气盛了则梦邀集两节不属这个肾气盛大家留意好多同学说肾气盛那好因为大家都肾虚我们现在不需要它是足一点好不好好一定要注意过犹不及而且这里面讲的这个肾不一定是好事不一定是好的东西胜了有可能是指的肾的寒肾的湿重所以这种寒湿重了以后呢好多人梦见自己被腰斩好身体分离从腰到背这一段开始分离了好那你要注意了这种属于肾气声好你要给他经常去睡前养成一个习惯搓腰把这个腰给它好好的搓一搓搓到发热然后呢再搓脚心把脚心搓到发热能清热能降火降血压助睡眠补肾气所以你看我们通过各种的梦境的分析也能反映健康的问题所以黄帝内经对人的研究可以说是非常的深入的非常的全面的大家呢通过我们讲的这一段来对照自己平时做过的梦我们可能又会多了一些解惑这就是活灵理性带给我们的生活智慧我们最后再来聊一聊关于我们最近做的梦那其实我把梦也分成三类第一类呢就是大家留意我们做梦了早晨起来会不会记得呢。

梦中梦有多危险？如果醒不来真的会猝死在梦中么？梦中梦有多可怕？如果醒不来真的会猝死在梦中么？导言：梦中梦有多可怕？如果醒不来真的会猝死在梦中么？梦中梦，或称多重梦境、多层梦境，意思是一个人在睡眠中醒来，但醒来的自己依旧还在梦中。

陷入梦中梦的人会感觉非常难受，一开始他们没有意识到自己还未从第一层梦境醒来，当第二层梦醒，他们才知道自己陷入了多重梦境。

为此，他们会拼命挣扎，但在梦里的自己是迷糊的、困顿的，挣扎就会倍显费劲，身体也能感受到难以承受的沉重。

如果幸运的话，有的人在第三层梦境时就会彻底醒来。

那如果不幸的呢？有人说，陷入4、5重梦境的人，很容易猝死在梦中，这种说法是真是假呢？事实上，医学上并还没有完全参透梦中梦这种睡眠状态，而说在梦中猝死，至今也是没有案例证明的。

不过有很多网友都表示，自己曾做过四、五重梦，确实很难醒来，且感觉自己心脏都快承受不住了，这种感觉就像死亡将至，让人不敢松懈。

但说实话，又有多少人能知道自己梦了几层呢？庄生梦蝶，蝶梦庄生，虚实交错，谁又能在梦中脱离、在现实中理清。

你是否也有做过梦中梦呢？你印象最清楚的一次是做了几层梦呢？欢迎留言评论。

梦中梦，是正常现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。

梦中梦是多层次的做梦经历，已经做梦的人会进入一个旧有或全新的梦。

有时做梦者认为自己已经醒来，不久却发现自己其实是进入了另一个梦。

最常见的例子就是“厕所的梦”。

在这类梦中，想要清空膀胱的欲望会进入梦的影像，使做梦者面临深具挑战的情境。

这种“假的清醒”可以重复好几次，做梦的人一再地从一个梦进入另一个梦。

梦中梦是怎么回事？首先，梦想和梦都是一种信息载体，它包含了丰富的信息，包括你日常所见所闻所想，包含了人类基因链里的信息传承，包很了对一切未知的憧憬和恐惧。

从对大脑的分析也可以知道，我们现在日常用到的大脑不到百分之一，大部分大脑可以有的记忆，思考功能尚处于休眠状态，当然他，这个结果是基于现代科学的研究结论，从科学的发展过程可以知道，当前的科学研究结果，并不代表将来无法在此领域进行扩展，比如，对宇宙的研究，从地心说道日心说，从日心说到宇宙。

做什么样的梦最不好做什么样的梦最不好我们每个人都会做梦，不同的梦境有不同的解析，梦中场景现实有可能会发生也可能可能没有的，有些梦是象征着生活会过得越来越好，那做什么梦最不好有哪些呢，一起来看看做什么样的梦最不好。

做什么样的梦最不好11、迷路或被困不像后面将列出来的那些噩梦，这种类型的梦相对直接，比较好分析。

在梦中被困或迷路意味着你担心在实际生活中迷失或遭遇某种困境。

是否外界在逼迫你做什么事？是否感觉自己在纷乱的事情中迷失了方向？或者遇到了绝境？要明白，这样的梦直指你内心的焦虑，它是一个提示，意味着你需要尽快解决问题。

否则下一种类型的梦就会出现。

2、下坠或溺水体验你是不是觉得最近有些头大？可能你正扛着某项任务或职责的压力。

这种焦虑感很可能导致你做下坠或溺水的梦。

与无尽的下坠或者溺水相关的梦显示出你对手头任务或者环境的焦虑。

它们唤起的情绪包括失控感和兴奋。

你在梦中的应对方式能够反映出你在实际生活中的类似情境下可能采取的办法。

这种梦往往是进入清醒梦的最佳机会。

如果你经常做这种梦，你可以通过意识到这是个梦来缓解下坠或溺水的焦虑感，然后自主地控制梦境。

你可以把下坠和溺水等情节换成飞翔和游泳。

毕竟这是你自己的梦，你可以在梦里做自己喜欢做的任何事情。

3、机器或电话故障你有没有做过这样的梦？不停地打电话但一直是忙音？或者论文写到一半但硬盘突然崩了？这些情节不是通常意义上的恐怖噩梦，但对有的人来说，这种事的灾难性可能和汽车报废差不多。

机械故障，特别是通讯器故障，可能意味着你和某人的情感联系上出了问题。

你是否和某位好朋友失去联系了？你和某位关心的人之间是否产生了什么隔阂？如果这是你经常做的一种噩梦，花点时间审视一下你的人际关系，看看是否有一些重要的东西需要修复。

4、在公共场合裸奔或衣不蔽体各个年龄段的人都会做裸体暴露在大庭广众下的梦。

这些梦是你衡量自尊的可靠标准。

你的衣服起到了遮蔽作用，能够藏起你不想暴露人前的东西。

梦境解析 3常见梦透露健康隐患*导读：现在许多人的睡眠质量都不好，失眠多梦，长期这样，对身体健康有极大地危害，那么失眠多梦怎么办呢？失眠多梦原因是什么？失眠多梦的治疗方法有哪些？下面小编给大家做了详细解答，并且帮你做了一些常见梦境解析。

梦境解析 3常见梦透露健康隐患夏季失眠多梦的高发季节，由于夏季天气炎热，往往使人情绪波动较大，容易干扰人们固有的生理功能；加之气压低，容易引起人脑分泌激素紊乱，引发睡眠障碍。

由于对失眠缺乏认识，且失眠症常常被人们所忽视，延误治疗，导致失眠病情加重。

例如，经常听到有人说：昨晚没有休息好，做了一夜的梦、我晚上梦多，简直没有睡着。

于是，这一天学习、工作起来感到精神不振、精力不足。

那么，面对多梦我们该怎么办呢？今天，就带您详细了解一下梦与睡眠的关系。

三种梦的调理方法很多人入睡没有问题，躺下就睡着了，可是一宿都在做梦，并且情节生动、故事连贯，醒来之后觉得特别累。

梦境一般有以下三种，可根据不同的情况加以调理。

总梦见生活琐事调理脾胃中医认为，如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。

中医讲脾主意，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好。

所以针对这种消化不良导致的多梦，我们应该提高自己的消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。

总梦见离奇的梦调理肝脏这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，中医认为这跟肝脏功能有关系。

人睡着了应该是肝藏血，血摄魂，魂在里面好好休息。

而这些人则是收不住血，而出现一些奇怪的梦。

这种情况我们一般用一些滋补肝血的方法，中医有一个比较著名的方子，叫酸枣仁汤，现在被一些药厂开发出来叫酸仁安神液。

大家可以自己制作或购买成品。

总做噩梦调理肾脏梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。

经常重复这几种梦境的人，小心肝！梦是一种普遍又神奇的现象，梦的原因有很多种，其中有一种跟健康有关的说法：梦是人体的自我暗示。

当人的身体出现各种状况的时候，就会在梦中以一定形式显现出来。

肝脏在人体中起着非常重要的作用，既负责藏血和造血又负责血液的解毒。

中医上讲，肝胆的五行属木，主曲直。

它既可以忍让藏柔，又可以舒展发散。

如果当你的肝脏出现问题的时候，就会在梦中连续出现以下情景：•梦见郁郁葱葱的树，而且一会这些树就着火了，或者梦到一些人突然飞起来了，有的人在梦中跟人打架，跟人发火争斗。

《黄帝内经》说“上实梦飞，下实梦堕。

”这样的人往往会睡不着，有的人必须靠强力的安眠药睡觉。

因为肝里面充满了实火。

这种情况考虑肝实火。

••梦到树，而且是朽了的树。

经常梦见树上长蘑菇、菌、苔藓，甚至会梦见自己家的桌椅板凳开始发霉，还有人会梦见趴在树底下起不来。

有的人会梦见厕所，厕所里很脏。

这些都是因为有了不该有的东西，而且大多是阴寒、龌龊、肮脏的梦境。

这种情况考虑肝实寒。

••梦到在树林里迷路，怎么都走不出来。

有的梦境是没有树的草地，只见草，不见树，或者梦到光秃秃的树。

梦见有人砍自己家的树，有人甚至梦见荒漠，五行中木克土，梦中没有树，只能裸露出土皮沙漠。

这种情况考虑肝虚寒。

••梦见枯木，枯是因为树里面没有了水分。

还会梦到满眼望去被火燎过的地方，或者锅里的水熬干了等。

还有的人会有性梦，男人会梦见跟女人云雨一番，女人则梦见男人。

这种情况则考虑肝虚热。

•当然并不是做这些梦就一定是身体出问题了，只是如果你连续重复同一种梦境的时候才需要考虑是不是身体出问题了。

以上讲述的是跟肝脏有关的梦境，后续将陆续讲述跟其他脏器和身体部位有关的梦境，以及一些身体问题的食疗方法。

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睡觉多梦有什么危害？如何预防睡觉多梦
导语：睡觉多梦失眠是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。

睡觉多梦有什么危害？
睡觉多梦失眠是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。

睡觉多梦有什么危害？如何预防睡觉多梦
睡觉多梦是怎么回事
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。

中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。

古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。

而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

睡觉多梦有什么危害
睡觉多梦失眠是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。

调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾并更年期综合症、高血压、冠心并糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。

在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。

但是如果睡眠不足，就会危害这种物质的产生，从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发作率。

美国研究人员曾对7万名无冠心病的失眠患者进行问卷式调查。

10年后发现，有934人患了冠心病，其中271人死亡，且每天睡眠时间不到5小时的女性患冠心病的比率比正常人增加了45%。

实验证实，一个人如果被睡眠障碍所困，连续两个晚上不睡觉，就
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中医诊梦不同梦境预示不同疾病古人说过：“真人无梦。

”对于一个健康人来讲，应当是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。

所以当我们消失失眠或者多梦的时候，肯定要留意到自己已经处于亚健康状态，应当自我调理或者去找医生来调整。

中医学认为，多梦的根本缘由在于机体内在变化。

古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等缘由都会导致多梦。

常常做梦，对身体也有损害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。

一、梦到白天发生的琐事梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。

中医讲“脾办法”，做这些梦的人，一个是消化功能，也就是胃的功能不好，另外一个就是脾的汲取功能不好。

梦里的事历历在目，全可以回忆起来，这种人睡觉时还有一个表现就是会流口水，这也是脾功能不好的一个表现。

解决方法：所以针对这种消化不良导致的多梦，我们应当关心他提高自己的消化和汲取功能。

二、离奇的梦常常做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，这种梦中医叫“神游物外，魂不附体”。

这种梦跟肝脏的功能有关系。

解决方法：这种状况中医有一个比较闻名的方子，叫“酸枣仁汤”，现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液”。

酸枣是酸的，但是酸枣仁并不是酸的。

我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的药物，来共同组成一个方子。

《圣济总录》卷三十二记载着这个酸枣仁汤的方子：组成：酸枣仁(微炒)60克、人参30克、石膏(碎)15克、赤茯苓(去黑皮)22.5克、桂(去粗皮)15克、知母(切、焙)、甘草(炙)各15克用法：上七味粗捣筛。

每服15克，用水230毫升，煎至180亳升，去滓温服。

主治：发汗后，不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠。

另外一个方法是，北京有种小吃要茯苓饼，可以吃一些茯苓饼也有关心，茯苓又叫茯神，本身就有安神的作用。

三、噩梦常常做噩梦，比如梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有他们老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。

⼤脑可以实现七重梦境，摆脱多重梦境的⽅法只有⼀种！《盗梦空间》算是构筑了多重梦境基础理论，事实上，梦中梦的复杂超过了常⼈难以想象的地步。

临床⼼理学研究认为，多重梦境只是梦中梦的⼀种形式，其本质还是梦中梦，只是超过了常⼈经常遇到的两重梦境的梦境重叠层数。

梦是⼀种奇特的活动，充满了神秘⾊彩，有些梦仍是⼀个谜。

我国有很多梦的故事，⽐如黄粱⼀梦，南柯⼀梦，庄⽣梦蝶等等。

对于特殊的多重梦境，下⾯将进⾏⼀些浅显的⼼理学解释。

⼼理学家Casey Affleck认为多重梦境只是梦的平⾏切换，也就是平⾏梦。

⼤脑最容易识别的梦境是第⼀重梦境。

当我们在梦⾥意识到⾃⼰是在梦⾥，想从梦境中回到现实，但是经过⼀番努⼒以为⾃⼰已经醒来后，却发现⾃⼰仍然在梦⾥。

其实，这种梦境已经是更深⼀层的第⼆重梦境。

第⼆重梦境⿁压床，学名梦魇，经常出现在惊悚⼩说中。

⿁压床的感觉⾮常不好，因为感觉⾃⼰醒着，但是⾝体不受⾃⼰控制，⽆法动作，还会看不见东西，眼前⼀⽚⿊暗，意识模糊。

出于恐惧和本能，特别想从梦境中醒来，但是⽆法醒来，失去了⾃我控制能⼒。

⼼理学家介绍，梦魇通常出现在第⼆重梦境中。

不必对梦魇恐惧，其实梦魇主要是由于睡眠不规律，⽣活压⼒过⼤造成的过度⼼理焦虑现象。

七重梦境研究梦境的⼼理学家指出，⼈类⼤脑难以识别三重以上的梦境，⽽多重梦境的理论极限是七重。

如何摆脱多重梦境呢？在梦境中，我们意识不清，但是我们的⼤脑没有失去判断能⼒。

当梦境与现实产⽣⽭盾的时候，⼈可以清楚地意识到⾃⼰在梦境中，会努⼒迫使⾃⼰从梦中醒转过来。

科学家论证认为，利⽤⽭盾脱离多重梦境，是⽬前发现的摆脱多重梦境的唯⼀⽅式。

⽇本的三村宏树认为⼈类意识虽然不能控制梦境，但是可以利⽤梦境的规律影响梦境。

前提是必须在梦境清醒之前记录梦境内容，形成梦境⽇记。

⽬前，梦境⽇记的可⾏性尚缺乏科学证据。

梦境反映心理5大梦境折射哪些心理问题？引言梦境是人类进入睡眠状态后产生的一系列心理体验的集合，是人类心理活动的重要组成部分。

梦境内容丰富多样，与个体的经历、情绪和思维有着紧密的联系。

在心理学领域，人们普遍认为，梦境可以折射出人们内心深处的心理问题与需求。

本文将介绍梦境反映心理的五个主要方面，以进一步增进对梦境与心理的理解。

1. 惊恐与追赶梦惊恐与追赶梦是梦境中常见而且容易理解的一类，这类梦境常常描述个体在遭遇威胁或无法逃离某种追逐的情境中。

这类梦境往往暗示个体在现实生活中面临着压力、焦虑或被困境。

可能影响梦境产生的心理问题包括：•压力过大：压力过大常常引发焦虑，尤其是对于那些在工作或学业上面临竞争或压力的人。

这类人群倾向于产生惊恐与追赶梦，来反映内心的压力。

•自卑感：自卑感也是一种常见的心理问题，常常和梦境中的追赶情节联系在一起。

个体可能感到自己无法逃脱他人的评判，因此产生追赶梦境，来反映自卑感的存在。

•恐惧与不安：梦境中的惊恐情节有时候可能源于个体的恐惧与不安。

例如，对于身体健康的担忧可能导致与疾病或死亡相关的梦境。

2. 被困与无法移动梦被困与无法移动梦是另一类常见的梦境，常常描述个体无法移动、奋力挣扎或被束缚在某个空间中。

这类梦境暗示个体在现实生活中可能面临着困扰或某种无法自拔的状况。

可能影响梦境产生的心理问题包括：•压抑与束缚：个体可能处于压抑或感到受限制的状态。

这种感受常常被映射到梦境中，从而产生被困与无法移动的梦境。

•内心焦虑：内心焦虑是导致被困与无法移动梦境的另一个心理问题。

这种情况下，个体可能感到无法摆脱烦恼或困难的状态。

•自我认同问题：个体的自我认同问题也可能导致梦境中的被困与无法移动情节。

个体可能感到自己在现实生活中失去了控制力，因而在梦境中体现为无法移动或被束缚的表现。

3. 掉牙与失去牙齿梦掉牙与失去牙齿梦是一种常见的梦境，它通常描述个体在梦中发现自己掉牙或失去牙齿的情境。

这类梦境经常被解读为反映个体在现实生活中对形象、自信或表现能力的担忧。

心理咨询师心理诊断：心理专家解读20种梦境带来的疑问做梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。

慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大的意义。

快波有梦睡眠，是真正让大脑休息的睡眠，这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。

慢波无梦睡眠相当于感觉剥夺，但是，大脑长时间得不到感觉刺激可能是有危险的，而快波有梦睡眠的作用在于周期性地给大脑提供刺激，提高其兴奋水平，从而对内环境的稳定其调节作用。

清心太原心理咨询工作室指出两者相辅相成，协调和谐，保证人体的正常睡眠。

梦是神秘的又是普通的，是正常睡眠的标志，也是健康的标志。

每个人的梦境都有着不同的预示吗？那它究竟预示着什么呢？人们常说“日有所思，夜有所梦”这梦预示是好是坏？清心太原心理咨询工作室释梦专家给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析最能说服你。

1.为什么我老做同一个梦？反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。

这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。

比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

2.做连续剧的梦意味什么？这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。

比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。

这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。

3.梦是否具有预测性？有，但不常见或者说很罕见。

心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。

但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。

即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。

二战爆发后才获得解读。

4.为什么在我的梦里，都是黑白色调？一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。

近年来，随着社会生活的压力越来越大，越来越多的人晚上睡觉时会出现梦境过多的情况，而且醒来后常常感到疲惫不堪。

那么，晚上睡觉梦特多，醒来特别累的原因是什么呢？
我们需要了解一下睡眠的基本知识。

睡眠是人体的一种自然生理现象，是人体恢复能量、调节生理机能的重要方式。

睡眠分为浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠三个阶段。

在快速眼动睡眠阶段，人的大脑活动非常活跃，梦境也最为频繁。

如果人的睡眠质量不佳，容易导致梦境过多。

晚上睡觉梦特多、醒来特别累还可能与人的心理状态有关。

现代社会人们的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大，很多人在晚上睡觉时无法放松心情，容易出现焦虑、紧张等情绪，导致梦境过多、睡眠不深，醒来后感到疲惫不堪。

晚上睡觉梦特多、醒来特别累还可能与人的生活习惯有关。

比如说，晚上吃得过饱、喝酒、抽烟等不良习惯都会影响人的睡眠质量，导致梦境过多、睡眠不深，醒来后感到疲惫不堪。

针对晚上睡觉梦特多、醒来特别累的情况，我们可以采取以下一些措施来改善睡眠质量：
1、保持良好的生活习惯，晚上不要过度饮食、饮酒、抽烟等。

2、保持良好的心态，晚上睡觉前可以适当放松心情，听听音乐、泡泡脚等。

3、保持良好的睡眠环境，保持房间安静、通风、适温等。

4、保持规律的生活作息，尽量保证每天的睡眠时间和起床时间相同。

晚上睡觉梦特多、醒来特别累是一种常见的现象，但并不是病态，我们可以通过改善生活习惯、保持良好的心态和睡眠环境等方式来提高睡眠质量，缓解这种情况。

如果出现长期失眠、梦境过多等情况，建议及时就医，以免影响身体健康。

知道吗？梦境预示着你的身体健康当科学家们开始意识到梦境对身体健康和治疗所起的作用时，许多古老的文明早已记录了各种疾病与梦境的神奇关系。

或许，我们可以通过梦境来预测身体的健康状况。

先来看看古代的故事……直到15世纪，从巴勒斯坦到西班牙的地中海区域还分布着200多家梦境疗愈圣殿。

因为崇尚希腊医术之神阿斯克勒庇俄斯以及埃及的睡梦之神塞拉皮斯，人们常来神殿寻求治病的良方。

进入神殿之后，人们首先要在神泉中进行清洁仪式，然后给神供奉祭品，接下来就可以在神殿里四处走走，有时候还能去剧院接受精神的净化。

到了晚上，人们在神殿中开始努力做梦，俗称“孵梦”。

在梦境中神会治愈他们的疾病或者给他们开治愈处方。

神父会帮人们记录梦境，并告诉人们如何治愈。

为了保持个人身体健康的建议性的梦境事实上，梦境疗法很早就得到了内科医生的普遍认同：如因希波克拉底氏誓言而闻名的希腊医药之父希波克拉底，和罗马帝国皇帝马可•奥里利乌斯的私人医生盖伦。

他们相信梦境中含有预示健康状况的元素。

希波克拉底也总结了梦境的象征意义：大地象征着身体，河流象征着血液，树象征着男性的生殖系统，而泉水象征女性的生殖系统。

伟大的心理学家西格蒙德•弗洛伊德并不认同“梦境预示健康状况”的观点，所以他没有意识到梦境发出的危险信号：他的梦境准确地预示了其患口腔癌的危险，但他没有当回事。

28年后口腔癌真的结束了他的生命。

相关精神的治疗梦境Louise Hay在其《你能治愈生命》一书中阐释了身体疾病是如何由精神不适引起的。

从发疹（由受刺激或愤怒引起）到膝盖损伤（反映了对自尊与自负不灵活的态度）到乳腺癌（经常由于过于看重别人而忽略了自己引起的），我们渐渐了解了自己。

如果生病了，那就预示着我们要更关注自己，呵护自己。

如果我们仅仅把疾病看作是生理上的功能障碍，那么探求梦境也就毫无意义了。

因为寻求疾病的心理成因是一项很重要的工作，如果没有心理上和精神上的治疗，身体的完全治愈是不可能的事情。

梦中梦会不会醒不过来
梦中梦会不会醒不过来？梦中梦，五行主水，乃是近期多有烦恼之迹象，可醒过来，生活中有烦恼者，与他人沟通良好，生活多有改善，切莫因小事与他人大打出手，冬天梦之吉利，秋天梦之不吉利。

在外求财者梦中梦也，乃是近期事业发展不力，被他人所利用者生活难以顺遂，心中多有不安，得此梦往北走吉利，往南走不吉利。

从事设计，影视等相关行业，水克火为财，事业多为他人所信任，生活良好之迹象。

单身女人梦中梦者，事业发展有不利之事，求财被他人所纠缠，则心中有不安之迹象，得此梦切莫有自我
之想法。

已婚女人梦之，求财被他人所纠葛，身边小人颇多之迹象，则因金钱之事与他人大打出手，多有破财之意，烦恼在心。

求学者梦中梦也，近期休息不佳，学业成绩难得提升。

人为什么会做梦，做梦对睡眠质量有什么影响人为什么会做梦人在入睡以后，大脑也进入了休眠状态，但有一小部分脑细胞仍在活动，这就是做梦的基础。

人的正常睡眠周期分两个时相：非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)，两者交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，每晚通常有4-5个睡眠周期，每个周期90-110分钟。

大多数梦发生在快速眼动睡眠期(REM)，而第一次REM大约出现在睡眠之后的90分钟。

在经过了一个短暂的REM阶段后，会进入非快速眼动睡眠期(NREM)，第一次NREM时间较长，但在随后的睡眠周期中，NREM会变得越来越短，而REM越来越长，导致你能做更多的梦，一直到早晨醒来。

研究发现，在REM阶段，身体一般是不能活动的，这是因为人的身体接受了大脑发来的电子化学信息，让肌肉处于麻痹瘫痪状态，这很可能是一种人类的自我保护机制，防止在睡梦中身体乱动而引起不必要的伤害。

做梦对睡眠质量有没有影响很多人早晨醒来会说：“昨晚做了一个晚上的梦，睡眠质量好差啊。

”做梦真的会影响睡眠质量吗?其实并不会，相反，做梦本身是保护睡眠的机制，是潜意识中愿望的表达，对睡眠是有利而无害的。

根据睡眠周期，人一个晚上可以做4-5次梦，但总时长不会超过2个小时，所以每晚入睡时间并不少。

科学家曾做过一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即将其唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。

结果发现，对梦的剥夺导致人体出现了一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力增高，植物神经系统功能减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。

梦还是协调人体心理世界平衡的一种方式，是潜意识的愿望的表达，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的调节作用。

如果剥夺快速眼动睡眠，人压抑在潜意识中的愿望也不能被实现，则容易产生一系列情绪或心理问题。

所以，做梦不但不会影响睡眠，反而有利于身心健康，是保证机体正常活力的重要因素之一。

双重梦境的科学解释双重梦境，又称无限迭梦，是指在梦里做梦，而且每个梦都包含了更多的梦境。

这种现象常常会让人感到极度迷惑和困惑，甚至会感到恐惧。

然而，科学家已经找到了一些有趣的解释和理解双重梦境的方法。

双重梦境的原因：1.睡眠深度发生了变化人进入睡眠周期后有五个不同的睡眠阶段，它们之间的转换会导致睡眠深度发生变化。

在一些情况下，大脑可能会在睡眠中过度激活，导致出现双重梦境。

2.多重梦境是大脑的自我防御机制另一种可能的解释是多重梦境可以是大脑的一种自我防御机制。

当大脑感到过度疲劳或紧张时，它可能会通过反应、逃避和释放压力的方式来缓解紧张状况。

3.潜意识的状况还有一种可能的解释是，双重梦境是由潜意识中复杂的思想和情感触发的。

这种情况下，人可能会在梦中体验到重要的情感体验，这些体验可以通过自己的思想和情感产生变化和转化。

如何理解和处理双重梦境1. 接受自己的感受。

当你经历双重梦境时，可能会感到困惑、不安和恐惧。

但是，理解并接受自己的感受是对处理双重梦境的第一步。

2. 记录你的梦境。

在醒来后尽快记录下你的梦境，让自己能够回忆起梦中的细节和情节。

这样能够帮助你了解自己的情感和潜意识。

3. 处理你的情感。

当你体验到情感时，试着去面对而不是回避它们。

你还可以尝试通过冥想和其他放松技术来缓解自己的情感压力。

4. 寻求支持。

如果你感到无法处理自己的情感或者需要与他人分享自己的体验，寻找支持和交流的机会可以帮助你感到更安心。

总之，双重梦境可以是一次有趣的体验，也可能会对你带来困扰和不安。

理解和接受自己的感受和情感，并通过记录和处理梦境来达到一种平衡和和谐的状态，这是处理双重梦境的最佳方式。