太极拳表演解说词

老架一路太极拳展演解说词老架一路太极拳展演解说词清明文化节期间，接受社区太极拳辅导站安排，为文化节期间的太极拳展演解说词准备资料，顺着我的思路：①太极拳的定位、起源、发展、现状，②陈式太极拳的起源、分类，特点，③陈式太极拳老架一路的特点，动作要领，习练注意事项，④前人的太极名言、太极思想、太极理论。

一番搜索整理后，感觉作为一篇较完整的资料应该存一下盘，仅此。

老架一路太极拳展演解说词晋安广场太极拳辅导站20xx年清明文化艺术节太极拳，是一项武术运动，也是深受群众喜爱的一项体育运动和健身项目，在我国有着悠久的历史。

其基本功法是：开、合、发。

它是以“易经”阴阳之理、中医的经络学、道家的导引、吐纳综合创造出的一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。

太极拳以它顺其自然、潇洒飘逸、刚柔相济、行云流水、舒缓流畅、圆润饱满、柔韧厚重、轻松自如的特色为广大群众所喜爱。

同时它又不受场地及自身条件的约束成为了大众最好的健身养生方法。

国际武联已于２０００年７月做出决定，将每年的５月定为“世界太极拳月”。

目前，太极拳已经传入１００多个国家和地区，全世界已有７０多个国家和地区建立了太极拳组织，习练太极拳者已达１.５亿人之多，使之成了名副其实的世界第一武术运动。

现在观众朋友们观赏到的是陈式太极拳老架一路，由晋安广场太极拳辅导站的朋友们为大家表演。

陈式太极拳始于明末清初，时间大约在1509年前后，是由河南省温县陈家沟人氏陈王廷所创。

陈式太极拳发展至今已形成了陈式太极拳套路、太极推手、太极剑、刀、枪、棍等器械的演练体系。

其中太极拳套路中的第一路拳(老架)和第二路拳(炮捶)更能体现出陈式太极拳的特点。

其它杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳又都是在陈式太极拳的支脉上发展衍变而成的。

陈式太极拳有陈式老架、新架之分，老架共有七个套路，流传最广的有：第一路（老架）和第二路（炮捶）。

陈式新架套路也有两种，一种是陈家沟拳师陈有本编创的，顺序与老架相同，架式较老架小，转圈也较老架小，去掉了原有的某些较难的动作，陈家沟村人称之为“小圈拳”，把老架称为“大圈拳”。

太极拳报幕员解说词太极拳报幕员解说词各位领导、各位来宾、拳友们：大家现在好！借此机会，我真诚而简单的作个介绍，我们来自祁阳县太极拳协会的健身拳友们，年龄大的有70多岁，最年轻的都有50多岁，很高兴也很乐意在今后的工作中能成为大家最默契的合作伙伴以其健身中最要好要好的朋友。

太极拳是涵盖着中国古典的哲学、美学、伦理学、兵法学、中医学等博大文化内容。

是世界上最具有色彩的拳种，现在，中外健身运动项目繁多，而适合全民健身的运动，太极拳是最好的方法之一。

太极拳是中华文化的魂宝、武林一绝，以易学为体，以生命科学为用，拳理博大精深，代代相传。

习而不辍。

太极拳是中国的，也是世界的。

20世纪50年代毛泽东号召中国人民增强体质“打太极拳”，70年代邓小平题词：“太极拳好”。

领袖对太极拳的厚爱。

也是人们对太极拳的喜爱。

人必须参加各项活动和运动，才能使人身心健康，将心神健康与身体强壮合二为一，才有幸福的人生，才会延年益寿。

太极拳运动不管你体质如何，练拳时，都是慢柔松圆，内气鼓荡，脏腑按摩，心跳不厉害，气不喘的运动，对健康很有益，而且人人皆宜。

太极拳运动不受场地、天气、环境的影响。

人人可练，处处可练，时时可练。

谁练谁得益，先练先得益，能练就得益，所以人们说练好一套太极拳，终生受益。

它不受年龄、性别、体质、区域、种族、穷富等限制。

只要有决心，有恒心，坚持科学地锻炼，就能达到强身健体的目的。

根据各人在社会中所处的环境不同，合理地安排时间，既要保证事业、生活、家庭的基本要求，又要坚持不间断地天天练，二者之间的矛盾是完全可以统一的。

练拳的时间可长可短，可早可晚，既可白天练，也可以晚上练，还可以抓紧在外工作学习的空隙练。

太极拳是整体运动。

在人体中，从上到下，从内到外，从肉到骨，从气到血，从血到气，四肢百骸，肌肉脏腑，皮毛、经络系统都在运动。

一动无有不动，以意先发，自然松顺，绵绵不断。

行气运身，循序渐进，周身内外为一体。

以阴阳之理，养生之术，动静结合，内气催形的运动技巧，以思维与形体器官得以锻炼，收到健身的效果。

太极拳节目串词【篇一：太极拳表演串词】太极拳表演串词主持人男：充满着爱，充满着文明礼仪，这便是我们中华民族。

主持人女：一个古老的民族，传承着他所特有的东西。

《太极拳表演》主持人衔接词：主持人1：就像一首歌，把它连贯起来，它也有着别样的味道，下面请听**带来的中华民族，历史悠久，文化瑰宝，数不胜数;其中，太极文化，当属根本。

请问大家：什么是太极?(主持人稍微停顿一下，然后，用手边比划边说)对，通俗地说：太极是个圈，阴阳在里边。

阴阳是什么?天是阳，地是阴;男是阳，女是阴;一是阳，二是阴;站着的是阳，坐着的是阴;(主持人，哈哈一笑)也就是说：阴阳是相对的。

古人曰：孤阴不生，独阳不长。

因而，太极中的阴和阳，始终不停地在相互转换。

正所谓：阴极生阳，阳极生阴。

我们还知道：阴中有阳，阳中有阴。

所以说：阴阳又是合一的。

当我们想方设法地去了解：阴阳是如何在相互对立、互相转换、合一互动时。

也就在不知不觉地赋予了太极的文化内涵。

那么，太极文化对我们来讲，有什么用呢?(主持人略微停顿，接着说)它可以帮助我们解读大自然中，万物万象的因果关系。

虽然，人心是难测的，世界是多变的，宇宙是浩瀚无垠的。

但是，古人只须用一个阴阳的概念，就可以把万物万象的复杂性，梳理得简简单单、明明白白、清清楚楚的。

(主持人再停顿一下，继续说道)首先，运用太极的理念，把大自然中，千变万化的各种事物，归纳为阴、阳两大类。

然后，再通过文化的解读，去洞察阴阳转换的微妙时机。

仅仅如此，简单而已，我们就能明白一切事物的因果关系了。

所以说，知道了太极文化，便可知晓大自然中，万物万象的运转规律，也就能更好地服务于我们的日常生活。

太极拳，以太极文化为基础，创立至今，已有四百多年的历史，它既可以健身，又可以防身，还可以修身养性，也可以欣赏品味。

下面，请大家欣赏太极拳表演，掌声有请：黄峻溦老师。

上场，敬抱拳礼，主持人旁白：黄峻溦老师，中国武术六段，国家高级社会体育指导员。

清明文化节期间，接受社区太极拳辅导站安排，为文化节期间的太极拳展演解说词准备资料，顺着我的思路：①太极拳的定位、起源、发展、现状，②陈式太极拳的起源、分类，特点，③陈式太极拳老架一路的特点，动作要领，习练注意事项，④前人的太极名言、太极思想、太极理论。

一番搜索整理后，感觉作为一篇较完整的资料应该存一下盘，仅此。

老架一路太极拳展演解说词晋安广场太极拳辅导站2010年清明文化艺术节太极拳，是一项武术运动，也是深受群众喜爱的一项体育运动和健身项目，在我国有着悠久的历史。

其基本功法是：开、合、发。

它是以“易经”阴阳之理、中医的经络学、道家的导引、吐纳综合创造出的一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。

太极拳以它顺其自然、潇洒飘逸、刚柔相济、行云流水、舒缓流畅、圆润饱满、柔韧厚重、轻松自如的特色为广大群众所喜爱。

同时它又不受场地及自身条件的约束成为了大众最好的健身养生方法。

国际武联已于２０００年７月做出决定，将每年的５月定为“世界太极拳月”。

目前，太极拳已经传入１００多个国家和地区，全世界已有７０多个国家和地区建立了太极拳组织，习练太极拳者已达１.５亿人之多，使之成了名副其实的世界第一武术运动。

现在观众朋友们观赏到的是陈式太极拳老架一路，由晋安广场太极拳辅导站的朋友们为大家表演。

陈式太极拳始于明末清初，时间大约在1509年前后，是由河南省温县陈家沟人氏陈王廷所创。

陈式太极拳发展至今已形成了陈式太极拳套路、太极推手、太极剑、刀、枪、棍等器械的演练体系。

其中太极拳套路中的第一路拳(老架)和第二路拳(炮捶)更能体现出陈式太极拳的特点。

其它杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳又都是在陈式太极拳的支脉上发展衍变而成的。

陈式太极拳有陈式老架、新架之分，老架共有七个套路，流传最广的有：第一路（老架）和第二路（炮捶）。

陈式新架套路也有两种，一种是陈家沟拳师陈有本编创的，顺序与老架相同，架式较老架小，转圈也较老架小，去掉了原有的某些较难的动作，陈家沟村人称之为“小圈拳”，把老架称为“大圈拳”。

太极拳展示主持词范文尊敬的各位来宾、尊敬的领导、亲爱的观众们：大家好！今天，我有幸为大家主持这场精彩的太极拳展示活动。

在这个美好的时刻，我们共同聚集在这里，目睹太极拳的魅力和艺术之美。

太极拳作为中国国粹之一，拥有深厚的历史文化底蕴，它集健身养生、寓意哲学为一体，成为人们追求身心健康和内心平静的生活方式。

今天，我们将欣赏到太极拳的精髓和美妙，聆听它带给我们的力量和智慧。

首先，让我们来自中华传统文化的智慧。

太极拳源远流长，有着悠久的历史。

它承载了中国古代哲学思想的精髓，融合了阴阳学说、五行学说等哲学概念。

太极拳以柔克刚、以静制动为核心原则，通过人体的轻盈舒展和内力的运用达到和谐的境界。

太极拳通过练习者的体验来引发对自然规律的思考，让我们明白“虚而实，实而虚”的道理。

它告诉我们，只有内外相应、柔中带刚的力量才能达到真正的和谐与平衡。

接下来，让我们感受太极拳的美。

太极拳动作舒展流畅，温和而具有美感。

练太极拳要求身体放松，气质沉静，动作圆润且连贯，给人以舒适愉悦之感。

太极拳注重呼吸与动作之间的协调，通过呼吸来调节内外的平衡。

在练习太极拳的过程中，我们不仅锻炼了身体，还体验到了心灵的宁静和身心的愉悦。

太极拳通过自然的动作和节奏，向人们传递了它独特的美学价值。

太极拳展示是一种身心的交流与展示。

它不仅仅是一种运动，更是一种艺术。

太极拳不仅注重身体的训练和强化，更讲究外形的美与内心的平衡。

我们能够欣赏到选手们对太极拳动作的精准控制和精湛的技艺。

展示不仅需要选手们具备扎实的基本功和高超的技巧，还需要他们有着良好的情绪控制和自我展示的能力。

通过这样一场展示活动，选手们能够向观众们展示他们多年来付出的努力和汗水，达到身心的交流与心灵的沟通。

太极拳展示不仅是一种身体的智慧和美感的展现，更是一种文化的传承和传播。

作为中国传统文化的瑰宝，太极拳融汇了中华民族的智慧和历史。

通过展现太极拳，我们让更多的人了解和认识太极拳，传递和弘扬中华文化的精髓。

杨式八式太极拳解说词全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：太极拳，源自中国古代的武术，是一种以柔化刚，以静制动的武术表演形式。

杨式太极拳是太极拳的一种流派，由杨露禅传承和发扬光大。

杨式太极拳以其简洁明快的动作和优美的表现形式而闻名于世。

今天我们就来一起解说一下杨式八式太极拳。

首先，杨式八式太极拳是太极拳中最为基础的套路之一，由八个简洁而有效的动作组成。

这八个动作分别为起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、单鞭、云手、鹤翅、倒卷肱、收势。

这些动作每个都有其独特的含义和功效，通过练习这八式太极拳可以增强身体的灵活性、平衡感及耐力。

其次，杨式八式太极拳注重整个动作的流畅和连贯性。

在练习这八个动作的时候，需要保持身体的舒展和轻盈，不可生硬或过分用力。

每个动作都要顺着太极拳的原理来进行，以柔克刚，以静制动。

只有这样，才能够体会到太极拳的魅力所在。

另外，杨式八式太极拳的练习也需要注意呼吸和意念的配合。

在练习过程中，要随着动作的进行保持深呼吸，使呼吸与动作相结合，让身心得到放松和平静。

同时，也要通过意念来引导内气的流动，使身体的力量得以集中和释放。

只有做到这些，才能够真正领会到太极拳练习的真谛。

最后，练习杨式八式太极拳还需要坚持不懈。

太极拳是一种需要长期坚持的武术运动，只有日积月累，才能够达到娴熟的程度。

因此，要每天坚持练习，才能够获得更好的效果。

同时，也要谨记太极拳的初衷，不要为了追求外在的华丽而破坏了太极拳的内在内涵。

综上所述，杨式八式太极拳是一种传统的武术运动，注重内外兼修，通过练习可以达到强身健体的效果。

但是，要做到真正领会其精髓，需要坚持不懈地练习，同时也要注重呼吸和意念的配合。

希望大家能够通过练习杨式八式太极拳，从中体会到太极拳的魅力和魅力。

第二篇示例：太极拳是中国传统武术中的一种，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。

杨式八式太极拳是太极拳中的一种流派，其特点是动作简洁流畅，力道柔和，以圆转为主要特征，所以又称为圆势太极拳。

序：各位领导，各位朋友，下面我们看到的是由（）名教师组成的方阵，表演24式简化太极拳和广场舞，这些是老师们利用教学与的活动空隙时间来排练的，虽然略显粗糙与生疏，但从他们美丽的笑容和执着的脚步中沁透出无比坚定的自豪。

首先请欣赏太极拳表演。

节一：A：玉笛扬柳絮，清风芙蓉开。

鹤霞朝霞醉。

碧霄白鹭飞。

B：优美连绵的姿态，风神曼妙的韵致，A：举手投足间，犹如柳絮伴着清越的笛声飘扬；B；进退顾盼时，恰似晴空里展翅飞翔的白鹭！节二：A：送走浮世的喧嚣，迎来美丽的风景。

如丝丝洒落的春雨，润物悄无声息。

如悠悠飘扬的琴瑟相依，育人点滴入心，阴阳相济，教（一声）育合一。

节三：我们的传道不仅传播科学文化知识，更传播可上九天揽月，可下五洋捉鳖。

闲看花开花落，漫随云卷云舒的正能量。

节四：森林需要护林人，灯塔需要守塔人。

守望是一种智慧，更是一种品格。

做学生心灵的守望者，带领他们从成功走向下一个成功。

节五：我们所能坚守的不只是辛劳，更不止是汗水。

是鹰总会搏击长空，是爱总会让人感动，这勤奋和热情全部奉献给哈拉海这块充满生机的教育圣土！接下来请欣赏广场舞表演。

节一：A：满怀着青春的激情，幸福的笑容仿佛那晨曦中灿烂的朝霞。

B：肩负着祖国的重托，优雅的舞姿就是那征途上行进的步伐。

合：律动在红旗下，同孩子们一起过节，满园是欢笑，满园是歌声。

节二：你们领着孩子走出课堂，接近自然，沐浴着阳光。

在绿树红花里起舞，你们是校园中最美的群体。

节三：时间定格在这里，你们以校为家，宣传板上一根螺丝的松动都记挂在心里。

时间定格在这里，你们忘我工作，左手上挂着吊针还依然用右手批阅学生的作业。

时间定格在这里，你们默默奉献，为转化一名潜能生花费了无数的心血，但却无怨无悔。

时间定格在这里，你们不计得失，为学校的。

户张片太极拳表演解说词
您看，户张片的教师代表队，精神抖擞，向我们走来。

太极运动，使他们在繁忙的工作之余，心静用意，调节心理、丰富生活。

生命的旋律，在操场中萌动，丝竹不乱耳，案牍无劳形，快乐与成就在此交汇，刚强与柔美于此聚集。

野马分鬃，白鹤晾翅，种种身姿的舞动，展示着户张片教师青春的姿态：他们全身心的释放，不忧不虑；闲看校园花开花落，宠辱不惊；雅随天外云卷云舒，去留随意。

绵绵不断，似行云流水；如滚滚长江，咏颂千古英雄。

诠释着户张片的教育，似丝丝春雨，洒入学生的心田，润物细无声。

太极拳运动会表演解说词3篇太极拳运动会表演解说词3篇在当今社会生活中，我们都不可避免地要接触到解说词，解说词要突出事物的主要方面，抓住事物的关键，不能游离解说的主题。

怎么写解说词才能避免踩雷呢？以下是为大家整理的太极拳运动会表演解说词，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

太极拳运动会表演解说词篇1开场白：中华民族，历史悠久，文化瑰宝，数不胜数；其中，太极文化，当属根本。

请问大家：什么是太极？（主持人稍微停顿一下，然后，用手边比划边说）对，通俗地说：太极是个圈，阴阳在里边。

阴阳是什么？天是阳，地是阴；男是阳，女是阴；一是阳，二是阴；站着的是阳，坐着的是阴；（主持人，哈哈一笑）也就是说：阴阳是相对的。

古人曰：孤阴不生，独阳不长。

因而，太极中的阴和阳，始终不停地在相互转换。

正所谓：阴极生阳，阳极生阴。

我们还知道：阴中有阳，阳中有阴。

所以说：阴阳又是合一的。

当我们想方设法地去了解：阴阳是如何在相互对立、互相转换、合一互动时。

也就在不知不觉地赋予了太极的文化内涵。

那么，太极文化对我们来讲，有什么用呢？（主持人略微停顿，接着说）它可以帮助我们解读大自然中，万物万象的因果关系。

虽然，人心是难测的，世界是多变的，宇宙是浩瀚无垠的。

但是，古人只须用一个阴阳的概念，就可以把万物万象的复杂性，梳理得简简单单、明明白白、清清楚楚的。

（主持人再停顿一下，继续说道）首先，运用太极的理念，把大自然中，千变万化的各种事物，归纳为阴、阳两大类。

然后，再通过文化的解读，去洞察阴阳转换的微妙时机。

仅仅如此，简单而已，我们就能明白一切事物的因果关系了。

所以说，知道了太极文化，便可知晓大自然中，万物万象的运转规律，也就能更好地服务于我们的日常生活。

太极拳，以太极文化为基础，创立至今，已有四百多年的历史，它既可以健身，又可以防身，还可以修身养性，也可以欣赏品味。

下面，请大家欣赏太极拳表演，掌声有请：黄峻溦老师。

上场，敬抱拳礼，主持人旁白：黄峻溦老师，中国武术六段，国家高级社会体育指导员。

电视艺术片：太极拳解说词在人类所居住的地球上，古老的中国曾经很多少次震惊世界的文化创造，指南针、造纸术、火药、印刷术四大发明为人类文明作出了卓越的贡献。

而今，又一种让亿万人为之倾倒的中华民族的传统文化表现形式也正一步步走向世界，那就是古老神奇的太极拳。

太极拳产生的地理和文化根源这里是古老中国广袤富饶的土地,这里是中华民族繁衍生息的根系。

太行黄河在这里相聚，中华文明是在这里诞生，历史的长河在这里波涛汹涌，浪花飞卷，留下一幅幅美妙的画卷。

中国史书记载：“太行数千里，始于怀而终于幽J也就是说，太行山从中国河南焦作的沁阳开始，绵延数千里，止于河北幽州。

现代地理学家定义以汾河以东、碣石以西，居庸关与黄河之间的山统称为太行山。

从太行山一路南下，不过数十里的路程，就到了中国最大的内陆河流黄河的北岸。

在太行与黄河之间，有一条绵延数十公里的漫长丘陵叫做清风岭。

清风岭背靠太行，面迎黄河，临岸沐风，舒展胸怀，张扬着独具特色的深邃与风雅。

清风岭是古老黄河文明的见证，也是太极文化形成的沃土。

一万年前，在古老黄河的波涛中，一种神秘的文化元素在时光的流淌中沉积孕育，慢慢地演化出一个黑白相拥的画面，这就是中华民族最古老最神奇的太极图。

来自世界东方的太极文化神秘莫测，变幻无穷。

天地、阴阳就这样巧妙地融合在一起，在旋转中融合，在融合中生成，演化出闻名世界的太极文化。

400多年前，黄河北岸的中国河南省焦作市温县陈家沟，因为陈氏第九世陈王廷的出现，演绎了陈家沟日后闻名世界的传奇。

传说中华民族最古老的祖先伏羲大帝常常带着他的随从在黄河岸边散步，有一天伏羲突然看到河中有一个龙首马身的怪物浮出水面,它背上有一种奇妙的图案。

于是伏羲叫人抬来石板，用烧过的树枝将这个图案画下来，然后细心领悟，大量复制，这就是最早的八卦图。

后来，伏羲和女娴兄妹结合，将男女阴阳和天地之气融合在一起，创造了太极理论。

而这传说中太极的源发之地就在陈家沟门前的黄河岸边。

太极八卦是中国古代的伟大发现。

杨式八式太极拳解说词全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：杨式八式太极拳是太极拳中的一种流派，由清朝乾隆年间的杨露禅创始人创立。

杨式太极拳以圆融缓慢的动作、以柔克刚、以静制动的特点而闻名于世。

在太极拳的练习中，杨式八式太极拳被认为是初学者入门的基本功。

下面，我们来详细解说一下杨式八式太极拳的每一个动作。

第一式——起势：起势是杨式八式太极拳的开篇动作，也是整套拳法的第一个动作。

练习者双脚并拢，双手紧贴身体两侧，手心向内，慢慢提起左脚，向左侧转动身体，同时将双手抬起至胸前，右手掌心向下，左手掌心向上。

第二式——云手：云手是太极拳中的基本功之一，也是杨式八式太极拳中的第二式。

练习者双脚分开，脚尖微内旋，身体微微下蹲，右手向前推出，左手向后推出，呈现出云舒飘逸的动作。

这个动作要求整体连贯自然，动作流畅。

第五式——白鹤亮翅：白鹤亮翅是一个非常经典的太极拳动作，也是杨式八式太极拳中的重要动作之一。

练习者将重心转移到左腿上，同时将右腿抬起，形成一种像白鹤展翅的姿势，上身保持挺直，动作要求平稳有力。

第六式——倒卷肱：倒卷肱是杨式八式太极拳中的第六式，是一个训练上肢力量和柔韧性的动作。

练习者双手向左侧伸出，双手保持平行，然后向后转动手臂，将手掌朝下转，并收回手臂，形成倒卷肱的动作。

第八式——闭势：闭势是杨式八式太极拳的收尾动作，也是整个拳法的结束动作。

练习者双脚并拢，双手向下压住胸口，呈现出一个闭合的姿势，体现出结束的形态。

杨式八式太极拳的每一个动作都有其独特的内涵和技术要求，在练习过程中要注重细节和动作的流畅连贯。

通过反复练习，掌握好每一个动作的要领，才能够领悟到太极拳的精髓和内涵。

希望大家都能够在练习杨式八式太极拳的过程中，体会到身心合一、柔中带刚的太极之美。

【2000字】第二篇示例：杨式八式太极拳是太极拳的一种传统拳法，是从太极拳一路到八卦太极掌，再到绵绵不绝的太极圆圈、太极阵、太极圈圈，最终到形意八卦刀，全新协调的拳术。

杨式八式太极拳解说词
杨式八式太极拳是太极拳中的一种传统套路，具有独特的特点和内涵。

以下是对杨式八式太极拳的解说词：
太极拳，作为中国传统武术的代表之一，源远流长，蕴含着丰富的文化内涵和深刻的哲理。

杨式八式太极拳是其中的一种套路，结构简洁明了，动作舒缓流畅，既适合初学者练习，也具有一定的实战性。

第一式：起势
起势即起始动作，身体端正，心神平和，双手下垂，呼吸自然，准备迎接太极拳的练习。

第二式：左右野马分鬃
此式动作简单直接，仿佛马儿横跃之势，展现出太极拳的舒展与灵活。

第三式：白鹤亮翅
模拟白鹤张翅的动作，上身转体，双手相向而开，动作柔和协调，突显出太极拳的柔韧性和流畅性。

第四式：斜飞势
以斜飞的动作展示身体的灵活性，腰部转动自如，手臂伸展舒展，体现出太极拳的柔和而刚劲的特点。

第五式：单鞭
单鞭动作端庄，双手姿势端正，体现出太极拳的内外兼修，动静结合的特点。

第六式：云手
云手动作轻盈飘逸，仿佛云卷云舒，展示出太极拳的柔美与优雅。

第七式：高探马
高探马动作雄健有力，腰腿发力，体现出太极拳的内在力量和稳健性。

第八式：闭势
闭势为套路的结束动作，身体平稳收势，心神归于内敛，准备进入下一个练习环节。

杨式八式太极拳以其简洁的动作和深奥的内涵，为太极拳的初学者提供了一个良好的入门套路。

通过不断地练习和体悟，可以逐步领悟到太极拳的深刻内涵，达到身心和谐、气贯长虹的境界。

【导语】主持词的写作特点就是⾃由随性。

不同主持词内容适应不同的节⽬，⼀个好的活动开展，不可或缺的是主持⼈富有魅⼒的主持。

⽆忧考为⼤家整理了《太极拳表演主持词怎么写》，希望以下内容可以帮到您！【篇⼀】 尊敬的来宾、各位⽼师，亲爱的同学们： ⼤家下午好！ 中华武术历史悠久，源远流长。

太极拳是中华武术之精髓，每⼀个动作圆柔连贯，每⼀个招式绵绵不断，是⼀项很好的体育运动。

为了响应国家提出的亿万学⽣的阳光体育运动，⽕炉中学校在全校推⼴太极拳活动，丰富学⽣的校园⽂化⽣活，培养学⽣坚韧顽强的意志，陶冶学⽣情操。

今天我们欢聚在这⾥，共同迎来了⽕炉中学校⾸届杨式18式太极拳⽐赛，太极拳⽐赛活动是我校领导为全体学⽣倾⼼策划、⼤⼒倡导的⼀项特⾊健⾝活动。

此次⽐赛更是对我们训练成果的⼀次阶段性的检验。

今⽇赛场就是别样的和谐课堂！太极就是我们情感互通的桥梁！ 第⼀项，有请⽕炉中学校杨校长致开幕词。

第⼆项，我先给⼤家宣读⽐赛规则及评奖事宜： 第三项，请允许我介绍今天的评委。

他们分别是： 【主持】现在，⽕炉中学校杨式18式太极拳⽐赛正式开始。

请1号班级上台，2号班级作好准备。

…… 【主持】下⾯，趁⼯作⼈员还在紧张的统分之时，有请⽕炉中学太极拳训练队给⼤家带来精彩有表演。

【主持】有请重庆市渝中区武术协会教练程⾰⽼师为⼤家带来更精彩的表演。

谢谢，程⾰⽼师给我们带来⾏云流⽔、圆柔连贯、绵绵不断、刚柔相济的精彩绝伦的太极拳表演。

【主持】下⾯有请XXX公布今天各班⽐赛成绩。

同时请XX为获得三等奖的班级颁奖，请XXX为获得⼆等奖的班级颁奖，最后请XXX为获得今天⼀等奖的班级颁奖。

下⾯有请获得今天年级第三名、第⼆名、第⼀名的各年级主任上台，请XXX为他们颁奖。

【主持】尊敬的⽼师，亲爱的同学们，经过⼤家的共同努⼒，本次太极拳⽐赛圆满结束了，让我们再次向获奖班级和获奖年级表⽰祝贺，向此次活动作出贡献的所有领导和⽼师表⽰感谢。

这次⽐赛充分体现了我校和谐、⾛内涵发展的主题，展现了我们全体学⽣良好的精神风貌。

太极拳表演介绍如下：
太极拳，以太极文化为基础，创立至今，已有四百多年的历史，它既可以健身，又可以防身，还可以修身养性，也可以欣赏品味。

下面，请大家欣赏太极拳表演，掌声有请：黄老师。

上场，敬抱拳礼，主持人旁白：黄老师，中国武术六段，国家高级社会体育指导员。

他自幼好武，早期习练“截拳道”，之后，专修“传统陈家沟太极拳”。

黄老师现在表演的是：陈氏太极拳——新架二路。

此拳，由陈家沟陈氏第十七世祖——陈发科大师所创。

整套拳的动作：快慢相间，如灵猫捕鼠；发劲刚猛，如金狮抖毛；气势磅礴，如鹰击长空。