第13周主题班会良好的学习习惯养成PPT课件

保持礼貌和友善的态度，避免 使用攻击性语言
学会与他人合作，共同解决问 题，分享成果
团结协作
建立良好的人际关系：尊重他 人，理解他人，关心他人
学会沟通：倾听他人，表达自 己的想法，寻求共识
参与集体活动：参加班级活动， 参加社团活动，参加志愿者活 动
培养团队精神：学会与他人合 作，共同完成任务，分享成果
初中生习惯养成教育
汇报人：
目录
培养良好的学习习惯 培养良好的社交习惯 培养良好的自主学习习惯
建立健康的生活习惯 培养良好的思维习惯 培养良好的行为习惯
01
培养良好的学习习惯
按时完成作业
制定计划：合 理安排时间， 确保按时完成
作业
专注投入：集 中注意力，提
高作业效率
独立思考：遇 到问题，先尝
试自己解决
遵纪守法
遵守校规校纪：遵守学校的 规章制度，尊重老师和同学
遵守法律法规：遵守国家的 法律法规，维护社会秩序
遵守交通规则：遵守交通规 则，保障交通安全
遵守社会公德：遵守社会公 德，维护社会和谐稳定
感谢观看
04
培养良好的思维习惯
善于总结
总结规律：从经 验中总结规律， 提高解决问题的 能力
反思错误：从错 误中吸取教训， 避免重蹈覆辙
归纳整理：将知 识进行归纳整理 ，形成知识体系
总结方法：总结 适合自己的学习 方法，提高学习 效率
善于分析
培养逻辑思维能力：通过阅读、 写作、讨论等方式，提高逻辑思 维能力。
礼貌用语：使用礼 貌用语，如“请”、 “谢谢”、“对不 起”等
举止得体：保持良 好的举止，如不插 队、不喧哗等
关心他人：关心他 人的感受和需求， 提供力所能及的帮 助

互相学习
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯

戒烟
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟， 尽管这个过程非常困难，但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读，她每天都坚持读书，认为阅读不仅提高了她 的知识水平，还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水，如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗，全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识，认真思考自己的行为和习惯 ，并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关，例如家庭环境、教育背 景、生活压力等，需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯，并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律：学生应该按时 到校，不迟到、不早退，上课认 真听讲，不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪：学生应该遵守 学校的各项规定和制度，如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
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02
总结词：积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯，它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态，面对困难时更有信心 和勇气，如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯，如制定 学习计划、分阶段完成目 标等，有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯，如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等，有助于拓宽 知识面和技能水平。

制定可行的计划
一旦设定了学习目标，我们需要制定可行的计划来实现这些目 标。制定计划时，可以将学习任务分解为小的阶段性目标，并 为每个目标设定截止日期。同时，要合理安排每天的学习时间， 确保有足够的时间来完成任务。制定可行的计划有助于我们合 理安排时间，提高学习效率。
培养良好的学习习惯
养成良好的学习习惯对于提高学习效果至关重要。良好的学习 习惯包括按时完成作业，主动预习和复习，积极参与课堂讨论 等。我们可以通过制定学习计划、设定学习目标和培养自律意 识来养成良好的学习习惯。同时，要保持良好的学习环境，例 如安静的学习场所和整洁的学习桌面，有助于提高学习效果。
课堂小结
认真听讲
参与课堂讨论 完成课堂作业
认真听讲
在课堂上，学生应该保持专注，认真听讲。要点标题：集中注 意力。要点内容：学生应该摆脱分散注意力的干扰，注重听讲， 做好笔记，并与老师进行积极互动，以便更好地理解和掌握课 程内容。
参与课堂讨论
学生应该积极参与课堂讨论，与同学们一起分享观点和经验。 要点标题：积极提问和回答。要点内容：学生应该主动提问和 回答问题，发表自己的意见，并与同学们进行交流和讨论，以 培养自信和表达能力。
培养良好的学习习惯
学生应该培养良好的学习习惯，如按时上课、做好笔记、保持 整洁等。要点标题：养成好习惯。要点内容：学生应该养成良 好的学习习惯，如按时上课、做好笔记、保持整洁等，以提高 学习效果和养成良好的生活习惯。
制定学习计划
养成良好的学习习惯还需要制定学习计划。同学们可以根据每 天的课程安排和个人时间情况，制定合理的学习计划。可以将 学习任务分解为小目标，合理安排时间，提高学习效率。同时， 可以借助学习工具和方法，如番茄钟法、时间管理应用等，帮 助自己更好地执行学习计划。

2. 坚持锻炼：培 养孩子坚持锻炼的 习惯，如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 ：鼓励孩子多参与 户外活动，接触大 自然，促进身心健 康发展。
礼仪习惯
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良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
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05
1. 礼貌待人：教育 孩子礼貌待人，尊 重他人，学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯，如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处，如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯，如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
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根据目标制定详细的计划，如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划，包括每天或 每周需要做什么，这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题，要 向老师、家长或同学寻求帮助，借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力，可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后，给自己一 些小奖励，以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质，使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格，使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境，提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯？
Chapter
05
实践与总结

提前预习，是培养自主学 习的精神和自学能力，提高 听课效率的重要途径。提前 预习教材，自主查找资料， 研究新知识的要点重点，发 现疑难，从而可以在课堂内 重点解决，掌握听课的主动 权，使听课具有针对性。
3、专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和 谐，因此学生在课堂上要集 中精神，专心听教师讲课， 认真听同学发言，抓住重点、 难点、疑点听，边认真听边 积极思考。
复习是有规律的，复习必须 及时，否则超过了人的记忆极 限点再去复习，将要多花几倍 的时间，而且效果不好。因此 必须有计划的不间断地复习。
• 每天尽量把当天的东西都复习 一遍，每周再做总结，一章学 完后再总的复习一下。对记忆 性知识的复习，每一遍的用时 不需多，但是反复的遍数要多， 以加深印象。
• 每章每节的知识是分散的、 孤立的，要想形成知识体系， 课后必须有小结归纳。对所 学知识进行概括，抓住应掌 握的重点和关键。
2、自学预习的习惯
自学是获取知识的主要 途径。就学习过程而言， 教师只是引路人，学生是 学习的真正主体，学习中 的大量问题，主要靠自己 去解决。
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阅读是自学的一种主要形 式，通过阅读教科书，可以 独立领会知识，把握概念本 质内涵，分析知识前后联系， 反复推敲，理解教材，深化 知识，形成能力。
学习层次越高，自学的 意义越重要，目前我国的 高考为选拔有学习潜能的 学生，对考生的自学能力 有较高的要求。
“观察”这两个字有两层意思， “观”是看的意思，“察”是想的 意思，看了不想，不是真正的观察， 对认识客观事物毫无意义。要做到 观察和思考有机结合，要善于提出 问题，要积极思考在学习过程中碰 到的问题，积极思考教师和同学提 出的问题，通过大脑进行信息加工， 总结得出事物的一般规律和特征。

养 成 良 好 的 学习习 惯主题 班会精 品课件
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• 良好的学习习惯的培养从制定具体、明确、 可行的计划开始。
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良好的学习习惯 请说出他的表现
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4.爱动脑筋，爱观察，爱提问。 5.有适合自己的学习方法。
6.经常使用工具书，参考书。
7.喜欢阅读，适当上网，有意识拓展知识面。
8.经常与同学讨论问题。
9.今日事，今日毕。
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
下面为你们介绍一 下好习惯对人影响
• 1、上课时：思想开小差，精神不集中，不做笔记， 交头接耳，随便说话
• 2、做作业时：越到难题，想都不想就问别人；做 作业需要查工具书时，嫌麻烦马虎应付
• 3、自习课时：目标不明确，东翻西看，浪费时间。 • 4、作业情况：延迟交；作业马虎完成 • 5、学习科目：偏科 • 6、学习自觉性：有人督促才学习，学习被动 • 7、学习时间：不固定，不制定学习作息时间表 • 8、作业本、试卷的处理：发到手后扔一边
养 成 良 好 的 学习习 惯主题 班会精 品课件
• 东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休 息；做了错事要表示歉意；学习要多思考， 要仔细观察大自然。从根本上说，我学到 的全部东西就是这些。“这位学者的回答， 代表了到会科学家的普遍看法。

学习交流习惯
如积极参与课堂讨论、与 同学互相学习等，有助于 提高学习效果和拓宽人际 关系。
对生活和社交有益的习惯
礼仪习惯
如尊重他人、礼貌待人、遵守公 共秩序等，有助于建立良好的人
际关系。
团队合作习惯
如分工合作、积极沟通、共同解决 问题等，有助于提高团队合作效率 和解决问题的能力。
社会参与习惯
如参与公益活动、关注社会热点问 题、积极为社会做出贡献等，有助 于培养社会责任感和公民意识。
《养成好习惯》主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-14

目录
• 什么是好习惯？ • 养成好习惯的重要性 • 如何养成好习惯？ • 常见的好习惯举例 • 养成好习惯的挑战和困难 • 如何克服养成好习惯的困难？
01
什么是好习惯？
对个人有益的习惯
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健康生活习惯
如规律作息、合理饮食、 适度运动等，有助于保持 身体健康。
与他们分享自己的目标和计划，获得他们的鼓励和支持。
加入学习小组或社群
与其他有相同目标的人一起学习、交流和分享经验，相互鼓 励和激励。
制定可行的计划和目标
02
养成好习惯的重要性
提高学习和工作效率
提高专注力和记忆力
好习惯有助于学生在学习时保持专注 ，提高记忆力和学习效果。
高效利用时间
减少拖延和焦虑
养成及时完成任务的好习惯，可以避 免拖延和焦虑，保持工作和学习的高 效状态。
良好的时间管理习惯可以帮助学生更 有效地利用时间，提高学习效率。
增强自信和自尊心
会的重要性。
自我效能感
通过成功经验来提高自我效能 感，相信自己具备取得成功的
条件和能力。

学会合理安排时间
制定学习计划
合理分配时间
坚持执行计划
定期评估和调整计划
主动学习与被动学习的区别
主动学习：自主制定学习计划、目标，积极寻找学习资源 被动学习：接受老师、家长安排，缺乏自主性和创造性 长期影响：主动学习能够培养自主学习能力，提高学习效率 被动学习可能导致学习动力不足，难以适应未来发展需求
优秀学生A：成绩稳定， 目标明确，计划周密
优秀学生B：全面发展， 领导才能，积极进取
优秀学生C：特长突出， 国际交流，拓展视野
优秀学生D：勇于创新， 科研实践，成果丰硕
06
结语与行动计划
总结本次主题班会的内容与收获
本次班会主要讨论了养成良好学习习惯的重要性。 学生们分享了各自的学习方法和技巧，以及如何克服拖延症等不良习惯。 班会还探讨了如何提高学习效率，以及如何合理规划时间。 学生们表示，通过本次班会，他们更加明确了自己的学习目标，也学到了很多实用的方法。
良好的学习习惯 提高学习效率
培养良好的学习 习惯有助于提高 成绩
学习成绩不佳可 能与学习习惯不 良有关
良好学习习惯对未来的影响
提高学业成绩： 良好的学习习惯 可以帮助学生更 好地掌握知识和 技能，提高学业 成绩。
增强自主学习能 力：良好的学习 习惯可以帮助学 生更好地适应未 来的学习和工作， 增强自主学习能 力。
05
养成良好学习习惯的益处与展望
提高学习效率与成绩
培养专注力，提高学习效率
掌握学习方法，提高学习效率
减少学习压力，提高学习成绩
增强自信心，提高学习动力
培养自律与自主性
培养自律：良 好的学习习惯 有助于学生培 养自律精神， 提高自我管理
能力。

02
学习习惯是影响学习效果的重要 因素之一，良好的学习习惯能够 提高学习效率，增强学习动力， 促进学习成绩的提升。
学习习惯的重要性
学习习惯对学习成绩的影响非常大， 良好的学习习惯能够使学习成绩更加 稳定和优异。
学习习惯对个人的成长和发展也有着 深远的影响，良好的学习习惯能够培 养个人的自主学习能力和创新思维， 提高综合素质。
总结词
勤奋刻苦，高效有序
详细描述
优秀学生通常具备勤奋刻苦的学习态度，他们能够合理安排学习时间，高效有序地完成 各项学习任务。他们通常会制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。同时，他们也
会注重劳逸结合，保持身心健康。
成功人士的学习习惯案例
总结词
持续学习，善于思考
详细描述
许多成功人士都有一个共同的学习习惯，那 就是持续学习和善于思考。他们不仅在工作 中不断学习新知识和技能，还会反思自己的 行为和思想，不断完善自己。这种学习习惯 不仅有助于个人成长，也是通往成功的必经
科学的时间管理
总结词
合理安排时间能够提高学习效率，避免浪费 时间。
详细描述
要充分利用碎片时间，如课间、午休等，进 行短时间的复习或预习。同时，要避免长时 间连续学习导致的疲劳和效率下降，合理安 排休息和放松时间。此外，要学会优先处理 重要和紧急的任务，确保高效率地完成学习 任务。
04
案例分享
优秀学生的学习习惯案例
对同学们提出期望和要求
希望同学们能够认真思考班会中 提到的学习习惯和方法，结合自 身实际情况，制定适合自己的学
习计划。
要求同学们在学习过程中保持积 极心态，遇到困难时及时调整心 态，寻求帮助，共同解决问题。
鼓励同学们互相学习、互相帮助 ，共同进步，形成良好的学习氛