2019考研普通心理学要点：长时记忆

《普通心理学》重点复习知识点总结一、绪论1、心理学概念：心理学是研究（人的）心理现象的科学。

是研究人的行为和心理活动规律的科学。

2、心理现象：1、从动态性维度划分：心理过程（注意伴随心理过程）：1、认知过程2情绪情感过程3、意志过程个性心理：1、个性倾向性（需要与动机、态度价值观）2、个性心理特征（能力、气质、性格（稳定的））2、从意识性维度划分：意识和无意识意识（在觉醒状态下的觉知）：客体意识（对外界事物的觉知）自我意识（对自身内部状态的觉知）无意识（个体没有觉察到的心理过程和心理活动）3、辨证唯物主义的心理观：1、心理是脑的机能2、脑是心理的器官（沟回）3、心理是人脑对客观现实的主观反应4、心理学的发展：心理学是一门古老而又年轻的学科。

“有一个漫长的过去，但只有短暂的历史”---艾宾浩斯（1885）1879年德国心理学家冯特建立世界上第一个心理学实验室。

5、心理学的主要流派：1、构造主义：代表人物（冯特、铁钦纳）观点：心理学应该研究人的直接经验。

（即意识。

意识分为感觉、意向、感情三个要素）2、机能主义：代表人物（詹姆斯、杜威）观点：心理活动或心理机能为心理学的研究对象。

强调意识的作用与功能，而不像构造主义那样强调意识的结构。

3、行为主义：代表人物（华生）观点：心理学不应该研究意识，而应该可观察可测量的行为。

研究的主要内容为刺激与反应（S--R）之间的关系，直接的观察和测量是心理学的研究方法，而内省发是不科学的。

4、格式塔心理学：代表人物（威特海墨、考夫卡、苛勒）观点：主要研究有关人的知觉过程，认为人的知觉过程就是构建“完型”的过程。

5、精神分析：代表人物（弗洛伊德）主要研究：意识理论、人格结构理论、儿童人格发展阶段理论。

意识理论：意识、前意识（可控）、无意识（不可控）无意识分为（被压抑的无意识，潜伏的无意识）人格结构理论：1、“本我”：本能冲动，追求快乐原则2、“自我”：现实原则，规则意识3、“超我”：道德化的自我儿童人格发展阶段理论（性感器）：1、口唇期（0-18个月）孩子刺激口唇（最大的快乐）唇舌是动情区，依赖性和攻击性，产生贪婪和产生依赖2、肛门区（18个月-3岁）肛门排放性性格肛门便秘性性格3、性器区（3岁-6岁）生殖器（性感区）出现性格角色分化（恋母情结、恋父情结）4、潜伏期（6岁-12岁）玩伴为同性5、生殖期（青春期-成长）两性期6、人本主义：代表人物（马斯洛、罗杰斯）观点：认为心理学应研究正常人，认为人有无限的潜能。

【关键字】精品《普通心理学》之记忆干货很喜欢普心里面对记忆的非正式定义：记忆就是过去经历过的事物在大脑这块特殊物质上留下的痕迹。

这篇文章不泛泛其谈，尽是干货，主要教会大家在记忆这一章节该如何复习、复习什么和详细的复习内容。

对于心理学考研的同学，如果想考上，必须耐下性子地学，本章的重点在第三、第四、第五节。

博仁考研为大家做了精细的总结。

详细复习内容如下（以《普通心理学》书中的顺序做笔记的框架），五角星越多表示越重要：一．记忆概述★★（一）记忆的含义记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、保存和提取的过程。

（注意这三个加红的词，这对于感觉记忆、短时记忆和长时记忆这三个概念特点的记忆，起着主线的作用。

）（二）记忆的作用这一块看一遍书就行，这个不重要。

（三）记忆的分类（除了第1点和第3点外，其它只考选择题）1.感觉记忆、短时记忆、长时记忆这块是记忆一章的重点，我在第二节、第三节、第四节会全面介绍。

2.情景记忆和语义记忆图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆和语义记忆（选择题常考点，长时记忆的分类）情景记忆：是指人根据时空关系对某个事件的记忆。

这种记忆与个人的亲身经历分不开，如想起自己参加过的一个会议或曾去过的地方。

语义记忆：是指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。

它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中，如记住化学公式、乘法规则、一年有四季等。

3.外显记忆和内隐记忆这块在第五节会详细介绍。

4.程序性记忆和陈述性记忆程序性记忆是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。

这类记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得；在利用这类记忆时往往不需要意识的参与。

例如，在学习游泳之前，我们可能读过一些有关的书籍，记住了某些动作要领，这种记忆就是陈述性记忆；以后我们经过不断练习，把知识变成了游泳技能，真正学会了游泳，这时的记忆就是程序性记忆了。

考研-普通心理学重点题考试题及答案1人从较亮处进入较暗处时，一开始什么也看不见，经过一段时间视觉逐渐恢复的现象是（）。

A、视觉锥体细胞开始活跃B、视觉细胞中视色素开始分解C、视黄醛和蛋白开始结合D、适应的时间很快参考答案：C解析：视紫红质（由视黄醛和视蛋白组成）是一种化学感光物质，在曝光时被破坏变色，在暗适应中又重新合成而恢复活性。

2.小学中年级儿童的概括能力主要处于（）。

A、直观形象水平B、形象抽象水平C、初步本质抽象水平D、本质抽象水平参考答案：B解析：小学儿童概括能力的发展趋势是：一年级基本上属于直观形象水平；二、三年级从直观形象水平向形象抽象水平过渡；四、五年级大多数儿童进入了本质抽象水平。

3.罗杰•斯佩里所做的“割裂脑”实验（）。

A、采用一个有趣的相片嵌合（两个不同人的相片各取一半嵌合而成）进行实验B、证明了人的中枢神经系统在于大脑C、证明了对右利手的人来说，左半球言语功能占优势，右半球空间知觉占优势D、证明了对右利手的人来说，右半球言语功能占优势，左半球空间知觉占优势参考答案：C解析：裂脑研究说明，两半球可能具有不同的功能。

语言功能主要定位在左半球，该半球主要负责言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理等。

而知觉物体的空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术等则定位于右半球。

4.关于气质的说法以下哪种正确？OA、可用于评估智商B、可用于评估情商C、具有择业价值D、有优劣之分参考答案：C解析：气质不能决定一个人的成就，任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就，也可能成为平庸无为的人。

不同气质类型的人适合不同的职业，所以气质类型具有择业价值。

5.儿童记忆策略的发展经历了（）三个阶段。

A、复述、组织、归类B、复述、经过诱导使用策略、主动而自觉地采用策略C、没有策略、经过诱导使用策略、主动而自觉地采用策略D、没有策略、组织、主动而自觉地采用策略参考答案：C解析：儿童运用记忆策略经历从无到有的发展过程。

第1章心理学的性质1、心理学的定义1）民俗理解2）科学定义2、心理学的发展历史1）哲学根源2）生物学根源3）科学心理学的诞生●冯特（W, Wundt）●实验研究方法●内省法（introspection）3、心理学的主要理论流派1）结构主义心理学2）机能主义心理学3）行为主义●华生J. B. Watson●斯金纳B. F. Skinner4）心理动力学●弗洛伊德S. Freud●心理动力：本能（性、攻击）●人格结构：本我、自我、超我●精神分析●个案研究法5）认知学派●心理学是对认知过程的研究●实验法来构造心理模型6）人本主义●心理学要研究正常人（区别与其它动物的复杂经验）7）进化论学派●心理功能和现象以适应生存为目的4、心理学与传统科学的关系1）范式●定义●三种关键成分2）心理学的定位●心理学是一门前范式科学5、心理学的界限和范围1）心理学的研究层面2）心理学的职能●描述行为●解释行为●预测行为●控制行为●改善行为3）心理学：科学与民俗的区别6、基本术语1）心理学2）行为主义3）心理动力学（精神分析学）4）本能5）范式第2章心理学的研究方法1 、心理学研究的基本要求1）理论框架●理论●假设●变量2）标准程序3）代表性样本●样本●代表性4）客观测量●信度●效度●多重测量2、心理学的基本研究方法1）实验研究●形成理论假设自变量(Independent Variable)因变量(Dependent Variable)●变量操作化操作定义●程序标准化控制变量控制组安慰剂效应有求必应效应单盲实验双盲实验●选择和安排研究对象随机分配（随机误差）对等匹配（系统误差）混淆变量●进行统计分析描述统计推论统计趋中测量平均数中数众数变异性●得出结论●实验研究的局限性优点：明确因果关系缺点：无法研究复杂现象准实验研究外部效度难以确定只看现象未见本质2）描述研究●案例研究优点：探索性；解释意义缺点：样本偏差、主试偏差（滤色镜）不完全归纳●自然观察优点：自然、真实、前期探索。

2019考研普通心理学基础复习重点：长时记忆长时记忆长时记忆的编码形式有按语义类别编码、以语言特点为中介进行编码、主观组织等。

影响长时记忆编码的主要因素：编码时的意识状态，有意编码的效果明显优于自动编码的效果;加工深度。

长时记忆中的信息存储是一个动态过程。

存储阶段已保持的经验会发生变化，变化表现在质和量方面：量方面，存储的信息数量随时间的迁移而逐渐下降，质的方面，由于每个人的知识经验不同，加工组织经验的方式不同，存储的经验会出现不同形式的变化：内容简略和概括，完整合理有意义，更加具体突出。

还表现为记忆恢复现象，即学习某种材料后间隔一段时间所测量到的保持量比学习后立即测量到的保持量要高。

信息存储的条件与方法：组织有效的复习，复习及时，正确分配复习时间，阅读与重现交替进行，注意排除前后材料的影响;利用外部记忆手段;注意脑的健康和用脑卫生。

长时记忆的信息提取：分两种基本形式，回忆和再认。

回忆通常以联想为基础，遵循接近率、相似率、对比率和因果律。

再认有感知和思维两种水平，并表现为压缩和开展两种形式，感知水平的再认以压缩形式表现出来，思维水平的再认以开展的形式进行。

再认的效果随再认的时间间隔而变化，间隔越长效果越差。

再认比回忆简单容易，有些事情能够再认但不能回忆。

再认比回忆出现的较早。

长时记忆中信息的遗忘：能再认不能回忆叫不完全遗忘;不能再认不能回忆叫完全遗忘;一时不能字啊人或重现叫临时性遗忘;永久不能再认或回忆叫永久性遗忘。

德国心理学家艾宾浩斯最早研究遗忘的发展进程。

遗忘的过程最初进展很快，以后逐渐缓慢。

影响遗忘的因素：时间因素;识记材料的性质和数量;学习的程度;识记材料的系列位置;识记者的态度。

遗忘的原因：衰退说，认为遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以致最后消退。

干扰说，认为遗忘是在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。

干扰说可用倒摄抑制和前摄抑制来说明。

压抑说，认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除了，记忆也就能恢复。

什么是普通心理学的记忆原理记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是遗忘事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。

下面就是小编给大家带来的什么是普通心理学的记忆原理，希望大家喜欢!什么是普通心理学的记忆原理：记忆主要分三个部分：感觉记忆、工作记忆和长期记忆。

感觉记忆的时间最短只有1/4秒，存储的内容有12~16项;工作记忆又被称为短期记忆，保存时间稍长一点，约20~30秒，存储内容最少，只有5~8项;长期记忆的存储时间和存储容量都是无限的，所以不要为了节约存储空间而故意不去记忆一些东西啊。

普通心理学的记忆原理：感觉记忆你可以快速看一眼这个阵列，然后看看能回忆起多少个字母来D J B WX H G NC L Y K实验中，实验者斯柏林首先让志愿者说出他们所能记得阿的所有字母，不出意料，大多数人在那么短的时间只能记住3~4个字母。

但是，斯柏林推测远比这三四个字母有多的信息进入了暂时的记忆缓存之中，为了检验这种可能性，他对实验进行了改动，当这个字母阵列在屏幕上出现并消失之后，实验人员立刻播放一个声音提示，告诉被试将要报告哪一行的字母：高音调表示报告最上面一行的字母，中音调表示报告中间一行的字母，低音调表示报告最下面一行的字母。

所以，当被试者看到字母阵列和听到声音提示之后，他们被要求报告的仅仅是一行字母，在只要对字母阵列的局部进行报告的情况下，大多数人几乎能完全正确的报告被要求报告的那一行。

也就是说，感觉记忆记住了所有的这12个字母，但是转换成工作记忆的只有3~4个字母。

普通心理学的记忆原理：工作记忆工作记忆能记住7项左右的内容，同样是一个《普通心理学》上的实验：请快速看一眼第一行的数字，不要努力记忆，瞥一眼就行了，然后把视线挪开，并尝试着回忆这一行的数字，如果你记对了，那么请试试下一行更长的数字，你的短期记忆能记住的最长的那行数字有几位数?测试结果就是你的记忆长度。

7 4 8 53 6 2 1 84 7 9 1 0 32 3 8 4 9 7 13 6 8 9 1 7 5 67 4 7 2 1 0 3 2 48 2 3 0 1 3 8 4 7 6大多数能够记住5~7位数字，如果你能记住更多位，那么你可能使用了组块和复述的技巧。

速记！瞬时记忆、短时记忆、长时记忆
1.瞬时记忆
当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这种保留瞬间的记忆就叫瞬时记忆，也叫感觉记忆。

瞬时记忆的特点是：有鲜明的形象性；记忆容量较大，作用于感觉器官的所有信息均可进入瞬时记忆；信息保持时间极短，视觉信息不超过1秒钟，听觉信息不超过2秒，超过这个时间，就会消失，但如果受到注意，就会转入短时记忆。

2.短时记忆
短时记忆也称操作记忆、工作记忆，指信息一次呈现后，保持时间大约在20秒左右，最多不超过1分钟的记忆。

实验研究表明，短时记忆的容量，也称短时记忆的广度，大约是7±2个组块，即5-9个组块。

组块是指人们熟悉的记忆单位，可以是一个数字、一个字母、一个词组甚至一个句子。

扩大短时记忆的容量，最佳办法就是加大记忆单位。

短时记忆的特点是：信息保存的时间较短；容量有限。

短时记忆的内容如果不被复述会被遗忘；如果经过复述、运用或进一步加工，它会被输入到长时记忆中去。

3.长时记忆
长时记忆是指保持时间在一分钟以上，直到许多年甚至终身保持的记忆。

长时记忆的容量是无限的，任何信息只要得到足够的复习，均可保持在长时记忆中。

第一步：整体梳理，把握每个分类的特点。

第二步：拎出重难点，逐个突破。

第三步：进行比较分析，提炼考点，加深记忆。

长时记忆长时记忆是指信息在头脑中长时间保留的记忆，长时记忆中的信息保持时间在几分钟或者数年乃至终生，是一种长久性的存储。

在这章中，作者除了讨论了记忆的三个阶段——encoding、storage和retrieval，我把他们译为编码、存储和恢复。

还讨论了与短时记忆不同的发生在长时记忆中编码和恢复的重要的相互作用以及回答了在长时记忆遗忘的时候，是因为存储的缺失还是恢复的失败的问题。

一、编码（一）语义编码1、对于语言材料而言，在长时记忆中占有统治地位的再现（representation）既不是听觉的也非视觉的，而更多的是采用语义编码（encoding meaning）。

语义记忆是指在理解材料的基础上，依靠材料本身的内在联系进行识记。

2、语义编码在每天的记忆情景中是普遍的，当人们报告一个复杂的或者政治的情景时，他们可能会记错细节的许多东西（谁对谁说的，什么时候说的，还有谁在那里），但是却可以准确的描述出基本的场景。

3、虽然在长时记忆里，语义可能是对语言材料的再现占统治地位的方式，我们有时候也记录其他的一些方面。

就像我们背诵诗歌，不仅记住诗歌的意义，还记住了每个精确的词。

4、就像你接听熟人电话经常可以辨认对方的声音一样，视觉的印象、味道、气味等度可以在长时记忆里被我们编码记录。

（二）添加有意义的联系1、记忆可以通过在项目（item）之间创造真实或者虚假的联系从而被提高。

例如人们为了记住EGBDF，把它想象成“Every Good Boy Does Fine”。

2、这些被创造出来的联系帮助了我们记忆，是因为他们在字与字之间提供了恢复的路径（retrieval path）3、最好的添加联系的方式是当对材料进行编码的时候详细阐述它的意义。

你对其意义阐述地越深入详细，记忆的结果就越好。

（Bradshaw and Anderson的实验）4、记忆的结果很大程度上依赖于理解和记忆的密切联系上。

我们对材料的理解越好，我们就越能看到其中的联系。

长时记忆方法简介及特点是什么长时记忆方法简介及特点是什么长时记忆是指永久性的信息存贮，一般能保持多年甚至终身。

长时记忆有哪些的呢?本文是小编整理长时记忆的资料，仅供参考。

长时记忆长时记忆是指学习的材料，经过复习或精细复述之后，在头脑中长久保持的记忆。

长时记忆是一个真正的信息库，记忆容量似乎没有限度，它可以储存一个人关于世界的一切知识，为他的所有活动提供必要的知识基础。

人们从来不觉得过去记得太多，现在一点也记不进去。

显然，它有巨大的容量。

长时记忆将现在的信息保持下来供将来使用，或将过去储存的信息提取出来用于现在。

它把人的活动的过去、现在和未来联系起来。

它的信息主要来自对短时记忆的内容的复述，也有一些是在感知中印象深刻的内容一次性印入的，特别是那些激动人心引起强烈情绪体验的内容，可直接进入长时记忆系统被储存起来。

长时记忆中的信息保持时间在1分钟以上，甚至数年乃至终生，是一种长久性的存储。

专家指出，识记是长时记忆时的信息的主要方式。

常言说，欲忆必先记，只有对外界信息的感知或反复感知、思考、体验和操作，进行充分的和有一定深度的心理加工，才能在头脑中长时间地保持下来。

依据主体有无明确的识记意图和目的，是否付出意志的努力，识记分为无意识记和有意识记。

无意识记又称不随意识记，是指主体事先没有识记的意图和目的，无须付出特别的努力，更不需采用任何识记策略和手段，信息完全是自然而然地被纳入长时记忆库中的。

无意识记与人的职业、兴趣、动机和需要有密切的关系。

凡是对人有重大意义的、使人感兴趣的、能激发人的情感的事件，常常无意中被记住。

在日常生活中，人们通过无意识记潜移默化地接受了许多知识，积累起许多经验。

但无意识记带有很大的偶然性和选择性，所识记的内容带有随机性。

因此，单凭无意识记，无法使人获得系统的科学知识。

由于无意识记可以减轻人的脑力劳动，又可记住许多有用的东西，因此，是值得大力研究和开发的识记。

有意识记也叫随意识记，是指有预定识记目的，运用一定策略和方法，经过特殊的努力而进行的识记。

记忆的概述⼀、记忆的概念记忆是⼈脑对经历过的事物的反映。

所谓经历过的事物，是指过去感知过的事物，如见过的⼈或物、听过的声⾳、嗅过的⽓味、品尝过的味道、触摸过的东西、思考过的问题、体验过的情绪和情感等。

这些经历过的事物都会在头脑中留下痕迹，并在⼀定条件下呈现出来，这就是记忆。

例如，我们读过的⼩说，看过的电视节⽬或电影，其中某些情景、⼈物和当时激动的情绪等都会在头脑中留下各种印象，当别⼈再提起时或在⼀定的情境下，这些情景、⼈物和体验过的情绪就被重新唤起，出现在头脑中。

记忆同感知⼀样也是⼈脑对客观现实的反映，但记忆是⽐感知更复杂的⼼理现象。

感知过程是反映当前直接作⽤于感官的对象，它是对事物的感性认识。

记忆反映的是过去的经验，它兼有感性认识和理性认识的特点。

⼆、记忆的种类（⼀）根据记忆内容的不同，记忆可分为形象记忆、运动记忆、情绪记忆和逻辑记忆l．形象记忆形象记忆是以感知过的事物形象为内容的记忆。

例如，我们参观所得的印象就是形象记忆。

形象记忆可以是视觉的、听觉的、嗅觉的、味觉的、触觉的。

如我们见到过的⼈或物、看到过的画⾯、听过的⾳乐、嗅过的⽓味、尝过的滋味、触摸过的物体等的记忆都属于形象记忆。

正常⼈的视觉记忆和听觉记忆通常发展得较好，在⽣活中起主要作⽤。

触觉记忆、嗅觉记忆与味觉记忆，虽然⼀般正常⼈在这些⽅⾯也都有⼀定发展，但从⼀定意义上说可称之为职业形式的记忆，因为只有从事某种职业的⼈由于特殊职业的需要，这些记忆才会得到很好的发展。

对于缺乏视觉记忆、听觉记忆的⼈，如盲⼈或聋哑⼈等，其触觉记忆、嗅觉记忆、味觉记忆等会得到惊⼈的⾼度发展。

2．运动记忆运动记忆是以过去做过的运动或动作为内容的记忆。

例如，对游泳的⼀个接⼀个的动作的记忆，对体操、舞蹈动作的记忆等都属于运动记忆。

运动记忆是运动、⽣活和劳动技能的形成及熟练的基础，对形成各种熟练技能技巧是⾮常重要的。

运动记忆⼀旦形成，保持的时间往往很长久。

在运动记忆中，⼤肌⾁的动作不易遗忘，⽽⼩肌⾁的动作易遗忘。

第六章记忆概念：1.记忆：头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

人脑对外界输入的信息进行编码、储存、提取的过程。

2.编码：人获得个体经验的过程。

编码有不同层次或水平，以不同形式存在，主要有视觉的、听觉的和语义的编码。

3.知识的表征：知识的储存。

把感知过的事物、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形势保持在人的头脑中。

4.精确的复述：把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。

是存储信息最有效的方法。

5.提取：从记忆中查找已有信息的过程。

（记忆的好坏通过信息的提取表现出来）基本形式：再认和回忆。

6.长时记忆：储存时间在1分钟以上的记忆，指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

（永久性的储存）7.情景记忆：指人根据时空关系对某个事件的记忆。

（因为受时空限制，信息储存易受到各种因素的干扰，记忆不够稳固、不够确定。

）8.语义记忆：指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间、地点无关。

（受规则、知识、概念和词的制约，很少受到外界因素的干扰，比较稳定）9.外显记忆（受意识控制的记忆）：指个体在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响。

10.内隐记忆（自动的无意识记忆）：指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识影响。

11.程序性记忆：指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能、运动技能的记忆。

需要多次尝试才能获得。

（不需意识的参与）12.陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆。

可以通过语言传授而一次性获得。

（需要意识参与）13.空间记忆：对有关物体的空间位置、方向等方面的记忆。

14.反响回路：指神经系统中皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路。

15.长时程增强：指传递信息的神经元和接收信息的神经元之间突触连接强度的增加。

16.感觉记忆（感觉登记）：是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。

编码主要依赖与信息的物理特征。

17.图像记忆：视觉的感觉记忆，指视觉器官能识别刺激的形象特征，并保持一个生动的视觉图像。

第四节长时记忆（二）保持量的测量常用的保持量的方法有回忆法、再认法、再学法和重构法。

1、回忆法：原来记忆的材料不在眼前，让被试把他们默写出来或复述出来。

计算公式：保持量=正确回忆的项目量/原来识记的项目量*100%2、再认法：把记忆过的材料与没有识记的材料放在一起（新旧项目的数量相等），然后向被试一一呈现，由被试报告每个项目识记过。

计算公式：保持量=认对数—认错数/呈现材料的总数*100%3、再学法：当被试不再能把原来识记过的材料完全无误地回忆出来时，就要求被试把原来识记过的材料重学或再记，直到达到原来学会的标准。

计算公式：保持量=初学的次数或时间—再学的次数或时间/初学的次数或时间*100%4、重构法：要求被试再现学习过的刺激（材料）的顺序。

给被试呈现按一定顺序排列的若干刺激，呈现后把这些刺激打乱，然后呈现再被试面前，让他们按原来次序重建，重建的成绩主要是以做对的顺序数记分。

四、长时记忆的提取（一）再认与回忆1、再认：指过去经验过的事物再度出现，有熟悉之感并能被识别和确认的过程。

它包括知觉、回忆、联想、比较、验证等一系列认识活动。

再认的速度和准确性主要取决于对事物识记的巩固程度和精确程度。

熟记了的事物一出现，几乎可以无意识地、自动化的、在极短的时间内作出识别。

2、回忆：指过去经验的事物不在面前，可以重新回想起来，这一过程称回忆。

回忆分为有意回忆和无意回忆。

有意回忆：是指有预定的回忆意图和目的，在回忆任务的推动下，自觉主动地进行的回忆。

无意回忆：指没有明确的回忆目的和意图，也不需要努力的搜索，完全是自然而然地想起某些旧经验。

（二）提取的种类1、接近联想：在时空上比较接近的事物，容易在人们的经验中形成联系，只要其中一事物出现，就会引起对另一事物的联想。

2、相似联想：由一件事物的感知引起与它在性质上相似事物的回忆，称为相似联想。

3、对比联想：由某一事物的感知或回忆引起同它具有相反特征或相排斥的事物的回忆，称为对比联想。