高中生常见心理问题
高中生常见的情绪与行为障碍主要包括以下四个方面:
焦虑 障碍
性心理 障碍
人格 障碍
心境 障碍
高中生常见心理问题
焦虑障碍
特定对象恐惧症 社交焦虑症 强迫症 广泛性焦虑 创伤后应激障碍
性心理障碍
性心理障碍也称性行为变态,是指与生殖活动 没有直接关系,在寻求性满足的对象和方式上 与常人不同,且违反社会习俗。
做自己的心理咨询师
在生活的旅途中,我们每个人都会遭遇一些心理的 迷惘与困扰。为了更好地应对这些挑战,我们需要 掌握一些有效的心理调节技巧。它们可以帮助我们 重整内心的平静,唤起积极的情绪,从而更好地享 受生活的美好。让我们成为自己内心的引导者,用 智慧和勇气照亮前行的道路。
做自己的心理咨询师
善待自己的心灵 • 学习一些心理学知识,掌握一些心理调解方法,随时调适自己的心情,善待自己的心灵。
学习
学习相关课程,包括聆听 讲座以及参与学校组织的 心理健康教育活动。
培训
参加集体培训,尤其 是学生成长小组活动 或专题辅导工作坊
对自我进行积极调整
树立正确的人生观与世界观,树立科学的健康观。
01 人生的价值应是自我价值与社会价值的统一。 02 自我价值即人对自身需要的一定满足,它包括自我的生
存保护、调节整合、操作控制、索取满足、发展完善等 社会价值即人对社会的贡献,由物质贡献和精神贡献两
力,有创新能力 ⑧ 人格完善和谐 ⑨ 智力正常(IQ>80) ⑩ 心理年龄与生理年龄相符合
高中生心理健康的标准
能正确认识自我和接纳自我 能保持和谐的人际关系 有良好的适应能力
具有顽强的意志 具有良好的情绪状态 具有完整和谐的健康人格
心理问题概述