研究生职业生涯规划的问题与思考
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研究生职业生涯规划的问题与思考
文／刘太胜王晖
摘要：随着我国研究生招生规模的扩大和研究生就业压力的增加，研究生教育的发展迎来了严峻挑战，研究生职业
生涯的规划在研究生教育中的地位日益提高。本文对研究生职业生涯规划进行初步探析，以期为研究生教育和就业提供指
导和帮助。
关键词：研究生职业生涯规划 教育模式
课题：广东省研究生创新培养计划教改资助项目《广东省药学专业研究生教育规模与结构问题研究》，项目编号：
１２ＪＧｘＭ—ＭＳ４０。
改革开放三十年来，我国教育事业也实现跨越式发展，
受到高等教育的年轻人的比例明显增加，接受研究生教育
成为越来越多大学生的向往，研究生教育已成为高等教育
发展中举足轻重的一部分。但是，研究生招生规模的扩大
和研究生自身对工作前景的过高期待导致了研究生就业率
的明显滑坡。因此，加强研究职业生涯规划教育对于提高
研究生就业能力具有重要作用。
一
、
我国研究生职业生涯规划的现状和问题
近二十年来，研究生招生越来越多，质量也参差不
齐。研究生就业问题越来越突出，已经成为困扰社会、
学校和研究生的重大难题。虽然研究生职业生涯规划早
已是研究生培养的一个教育环节，但由于各种原因，一
直未受重视，发展也相对缓慢。近年来，研究生就业问
题成为社会各界关注的焦点，研究生职业生涯规划才越
来越受到大家的重视与认可，研究生职业生涯规划迎来
了发展的黄金时期。
二、我国研究生就业的特点
１．社会发展与就业形势
就国家发展现状和社会形势而言，大多数研究生倾向
于工作性质稳定和社会地位较高的工作，因此，大型国企、
国家机关单位和事业单位受到研究生就业者的普遍青睐，
也造成此类就业竞争越来越激烈。还有一部分就业者向往
通过自己努力打拼，在大城市有自己的一席之地，他们选
择技术和知识要求高的外企和有竞争力的民企就业。
２．毕业生一ｆｉ，态
经历过高考和考研，研究生普遍对自己的能力有较高
认同，随之对工作的期待也较高。虽然一部分研究生通过
自己的努力找到自己期望的工作，但大多数研究生由于前
期就业前景过于乐观，以至于不能找到工作。
３．盲目就业
目前研究生就业也存在很大的盲目性，从多数研究生
盲目考研到毕业后找工作盲目跟风，参加公务员考试、外
企求职，甚至自己创业等。但最后找到的工作都不是自己
感兴趣的，或不是自己擅长的，不能在适合自己的工作岗 位上发光发热，实现自己的人生价值和追求。 三、研究生职业生涯规划对研究生培养的 意义 １．研究生职业生涯规划的科学内涵 研究生职业生涯规划作为研究生教育不可或缺的环节， 以规划研究生未来职业发展为目标，通过开拓研究生求职 思维，增加研究生求职成功率，为研究生职业长期健康发 展规划的一项研究生培养环节。 ２．研究生职业生涯规划的科学意义 通过引导研究生培养的各个时期进行自我剖析、兴趣 培养、职业探索、能力提升，帮助研究生对未来自己职业 生涯有较为长远和理性的认识，使研究生将自己专业能力、 职业趣向和职业追求能更好地结合在一起，实现研究生职 业的长期健康发展，优化社会人力资源配置，发掘人才潜 力，服务社会发展。 四、做好研究生职业生涯规划需要解决的 问题 １．职业生涯规划没有得到充分重视 国内的研究生培养院校，有一部分设立了研究生职业 生涯规划课程和培养模式，却没有把研究生职业生涯规划 落到实处。只是形式上完成了这一培养，对研究生职业生 涯没有多大帮助，对缓解研究生就业压力来说只是隔靴搔 痒。还有一些院校，根本没有开设研究生职业生涯规划课 程，这就在一定程度上降低了研究生的培养质量。对研究 生进行职业生涯规划培养是当务之急，院校必须充分重视。 ２．学校研究生培养方向与社会发展需求的矛盾 研究生的培养质量不仅关乎学校的发展，也关乎社会 的发展、国家的发展。部分研究生培养机构并没有把研究 生教育与社会和国家需求相结合，研究生培养与社会发展 脱节，表现在盲目追求学术影响，忽略实践培养；过分重 视实验室教育，缺少社会认识。无数现实证实，理论必须 与实践结合，只有理论与实践并重，才能事半功倍。 五、发挥研究生自身在职业生涯规划中的 积极作用 １．发挥主观能动性
研究生是一批有理想、有追求，学习能力和自尊心都
Ｅ＿Ｒ０ｌＩ■Ｅ＿Ｔ＆Ｅ啊ＰＩＯＹ啊Ｅ＿Ｔ Ｉ招生束允业
很强的学生。研究生的职业生涯规划是需要社会、学校、
导师和研究生共同努力才能做好的，发挥研究生的主观能
动性是最基本也是最重要的环节。只有研究生认识到自己
的特长和不足，通过培养和努力才能很好地应对职业生涯
的发展，做职业规划的人生赢家。
２．研究生自身在职业生涯规划中的工作
研究生应做到在学习和生活中培养自己的兴趣爱好，
树立自己的人生方向，认识自己的性格特点，寻找和强化
自己的闪光点。在研究生阶段做好学术积累和实践学习，
努力增强自身实力，确定职业方向，为自己职业发展打下
良好基础，做到有备无患。
六、研究生职业生涯规划的步骤
１．自我评价
目的：帮助研究生确定兴趣、价值观、资质以
及价值取向，指导研究生思考当前所处职业生涯的位
置，制定出未来的发展计划，评估个人的职业发展
规划与当前所处的环境以及可获得的资源是否匹配。
学校推行自我评价主要采取如下两种方式：一是确认职业兴
趣，帮助研究生确定自己的职业和工作兴趣：二是自我指
导研究，帮助研究生确认自己喜欢哪种类型的工作。在此期
间，研究生根据自己当前的专长或兴趣与期望的工作之间存
在的差距确定改善途径，在学校的职业规划师及咨询师的带
领下，进行信息评价，适时调整研究生职业生涯规划目标。
２．现实审查
目的：帮助研究生了解自身与潜在的工作机会、社会
需求等规划是否相符合，以及学校对其技能、知识所作出
的评价等信息。
现实审查中信息传递的方式主要有两种：一是由研究
生学院将信息提供作为专长评价过程的一个组成部分，与
研究生进行沟通；二是研究生学院与研究生举行专门的专
长评价与职业开发讨论，对研究生的职业兴趣、优势以及
可能参与的开发活动等方面的信息进行交流。
３．目标设定
目的：帮助研究生确定短期与长期职业目标。这些目
标与研究生的期望职位、应用学术水平、工作设定、技能
获得等其他方面紧密联系。
目标设定的方式：研究生与研究生学院针对目标进行
讨论，并记录于研究生的开发计划中。
研究生在确定目标和确定目标进展状况后，在学院监
督下，判断目标是否是富有挑战性的、具体的、可以实现
的，帮助研究生达成目标。
４．行动规划
目的：帮助研究生决定如何才能达成自己的短期与长
期的职业生涯目标。
行动计划的方式：主要取决于研究生开发的需求以及
开发的目标，可采用安排研究生参加培训课程和研讨会、
获得一定的工作经验、获得更多的评价等方式。 研究生制定达成目标的步骤及时间表后，通过院校及 社会的资源，朝着目标方向行动。 七、研究生职业生涯规划的四个关键点 职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观 因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这 一目标的职业，也是一个人一生中所有与职业相联系的行 为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经 历的过程。 １．专业选择 专业选择不仅仅是学一门专业的问题，更是决定未来 几年要面对什么，甚至关乎研究生一生工作的问题。 ２．未来希望干什么 你以后想做什么？喜欢干什么？对什么感兴趣？干什 么你会快乐？自己喜欢才是最重要的，让职业是工作，也 是生活。 ３．干什么、适合干什么 仅凭兴趣选择干什么是不合适的，感兴趣的事情并不 代表能做好，科学家牛顿、爱因斯坦，艺术家梵高、达・芬 奇，企业家比尔・盖茨、李嘉诚，球星迈克尔・乔丹、林丹 等所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和追求，但从 事这些职业所必备的素质和能力决定了从事这些职业不是 只有兴趣就能干好的。 正确的职业选择需要做好以下四方面：自我认知—— 自己已经习惯和喜欢的状态；岗位认知——自己所学专业 的行业、岗位信息的收集分析：工作计划；有效工作的检 查和监督。 ４．了解社会需求什么 在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时， 还应综合考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这 是职业选择是否成功的基本保证。如果所选择的职业虽然 自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极 少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划在起步就是 失败的。 总之，研究生的职业生涯规划是研究生培养的重点， 职业生涯规划就是规划未来的发展方向。研究生的职业规 划不仅是为了解决就业问题，缓解就业的多层次矛盾，促 进社会和谐健康发展，更多的是承担研究生未来发展的责 任，使研究生能够寻找一个真实的自我，开发自我潜能， 实现自己的人生价值。研究生职业生涯规划不仅仅是研究 生自己的问题，也需要高校和社会共同努力，引导研究生 树立正确的价值观和求职观，增强自我认知，提高职业生 涯规划能力，建设研究生生涯发展的长效健康道路。 参考文献： 【１】彭静．研究生职业生涯规划的困惑与对策［Ｊ】．时代教 育，２０１ ０（１）． 【２】李玉芳．硕士研究生职业生涯规划教育的现实诉求问 题与对策【Ｊ】．黑龙江高教研究，２０１ １（１ ０）． 【５】陈翱．职业生涯规划教育在研究生培养全过程中实现 的路径探析【Ｊ】．时代教育，２０ｌ１（４）． 【４】顾海燕．研究生职业生涯规划探析【Ｊ】．中国电力教
育，２０１ Ｏ（５５）．
（作者单位：广东药学院）
