健康教育知识试卷

小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。

2. 吃水果可以补充人体所需的____。

3. 情绪不稳定会影响____健康。

4. 游泳、慢跑是____运动。

三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。

3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。

四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。

这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。

健康教育知识测试卷（一）姓名一、选择题：（可选择多个答案）1、健康是指：（）A、身体健康B、没有疾病C、良好的心态D、能适应社会2、健康生活方式：（）A、合理膳食B、适量运动C 、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是：（）A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性疾病4、影响身体健康的因素是:（）A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有（）A、蛋白质B、脂肪C 、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是（）A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患（）A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病C、痔疮 D 、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些（）A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指（）A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、世界公认冠心病的三大危险因素是（）A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指：（）A、废气B、废水C、废渣 D 、噪音12、做好女工保健措施是：（）A、贯彻《女工保健工作规定》B、改善女工劳动保护措施，合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检：（）A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是：（）A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到：（）A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些：（）A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应：（）A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到：（）A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施 D 、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病：（）A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D 、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是：（）A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境，防止环境恶化C 、设法脱离危险地，尽可能发出呼救信号D、设法维护自己的生命健康教育知识测试卷（二）姓名一、判断题1、健康是指身体没有疾病，能正常工作、学习、生活。

1.蔬菜中含有的( )能增进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素B.纤维素C.微量元素2.自然界中，有“聪慧元素”之称的是（）。

A.铁B.碘C.钙D.锌3.健康的概念（）。

Ａ.不生病Ｂ.不虚弱Ｃ.不住院Ｄ.躯体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力4.水是人体必需的营养素之一，咱们天天离不开水，若是咱们在学校口渴时，你应该喝哪一种水最好？（）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水5.以下哪一种食物富含微量元素碘？（）A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜6.一样来讲，( )中的蛋白质含量比较低。

A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7.缺乏维生素D、缺钙会引发：（）A.佝偻病B.坏血病C.贫血病8.常常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。

A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.食物中以（）的含钙量最丰硕。

A.奶类B.蔬菜C.豆类10.维生素C最要紧的食物来源是（）。

A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类11.每日三餐的合理热量配比为（）。

A.30％，40％，30％B.30％，30％，40％C.20％，40％，40％12.我国营养学会关于合理膳食提出（）。

A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要控制C.粗细要搭配、食物要多样13.若是不吃早饭,血液里缺少（）,大脑功能就会受到阻碍。

A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素14.目前我国流行最广、危害最严峻、被以为是“毒品之王” 的毒品是（）。

A.摇头丸B.海洛因C.吗啡15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严峻？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏16.人体细胞中含量最高的是（）。

A.水B.蛋白质C.脂肪17.以劣等重量营养素产能最多的是（）。

A.蛋白质B.脂肪C.糖类18.生活中，人体热能最要紧来源于以下哪一种营养素（）。

A.糖类B.脂肪C.蛋白质19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。

A.65%左右B.70%～80%C.90%以上20.贫血是儿童常见病，可能与以下哪一种矿物质缺乏有关？（）A.钙B.铁C.铜21.X型腿、鸡胸常见于以下哪一种物质的缺乏？（）A.维生素DB.维生素BC.维生素E22.为了增进大脑的发育，应（）。

健康教育学试题（一）第一部分选择题（共40分）一，单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）在每小题列出的四个选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。

错选或未选均无分。

1．健康教育的核心问题是改变个体和群体的（）A 知识B 态度C 行为D 价值观2．卫生宣传通常指的是卫生知识的（）A 单向传播B 双向传播C 人际传播D 组织传播3．驾车时使用安全带属于促进健康行为中的（）A 基本健康行为B 预警行为C 保健行为D 避开环境危害行为4．拉斯韦尔模式的繁硎鍪牵?）A 传者——信息——传播途径——受者——效果B 传者——传播途径——信息——效果——受者C 信息——传者——传播途径——受者——效果D 信息——传者——传播途径——效果——受者5．高血压病患者关注电视节目中降压药的广告，属于受者对信息的选择性（）A 应用B 记忆C 理解D 接受6．在传播材料预试验中，听取有关领导对该材料的修改意见属于（）A 可读性试验B 重点人群调查C 把关人调查D 问卷调查7．期望寿命属于（）A 人群健康学指标B 日常生活质量指标C 临床健康学指标D 社会健康学指标8．健康促进规划的三个组成部分是（）A 设计、管理、评价B 设计、实施、评价C 评估、设计、实施D 评估、实施、管理9．社会诊断评估的是（）A 需求与健康B 健康相关行为C 卫生服务D 社会环境10．实现母乳喂养的促成因素是（）A 母亲了解母乳喂养的好处B 母亲愿意进行母乳喂养C 在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养D 丈夫对妻子进行母乳喂养给予支持11．患者戒烟的强化因素是（）A 患者了解吸烟的危害B 患者使用帮助戒烟的产品C 医生指导患者如何戒烟D 医生对患者戒烟表示肯定和赞许12．为了了解健康促进规划的进展情况，发现存在的问题并及时改进而进行的评价是（）A 形成评价B 过程评价C 效果评价D 总结评价13．高血压病健康促进规划的结局评价是评估目标人群（）A 有关高血压知识的变化B 测量血压技能的变化C 饮食行为的变化D 高血压控制率的变化14．在收集评价资料的过程中，调查员使用了诱导性提高，属于影响评价因素中的（）A 观察或测试偏倚B 选择偏倚C 回归因素D 测试工具不准确15．改革城市卫生服务体系，形成功能合理、方便群众的卫生网络，属于社区健康促进要素中的（）A 创造支持环境B 发展社区健康服务C 建立社区健康促进机构D 提高社区保健技能16．医院健康促进的目标人群是（）B 患者及患者家属C 患者及医院职工D 患者、医院职工及所在社区的居民17．通过开展医院健康提高病人的依从性，直接体现出医院健康教育（）A 能密切医患关系，减少医疗纠纷B 是一种治疗因素C 能降低医疗保健成本，提高医疗设施利用率D 有助于精神文明建设18．在控制烟草使用的健康促进规划中，在公共场所建立无烟区属于（）A 环境支持策略B 政策倡导策略C 信息传播策略D 技能发展策略19．我国目前处于艾滋病流行的（）B 播散期C 快速增长期D 稳定期20．从生物学角度看，老年前期指（）A 55—64岁B 65—74岁C 75—84岁D 85岁以上第二部分非选择题（共60分）二、名词解释题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）21．健康22．危害健康的行为23．传播24．近期和中期效果评价25．医院健康促进三、简答题（本大题共4小题，每小题5分，共20分）26．你认为健康教育专业人员应该具备哪些方面的专业能力？27．简述影响高血压的四大类因素。