体育学院《足球教育 副项提高(19)》教案

体育课教案提高足球技巧教案主题：提高足球技巧导语：足球是一项广受欢迎的运动项目，对于学生们来说，通过体育课的学习和训练，能够提高他们的足球技巧，培养他们的协作精神和团队意识。

本教案分为四个小节，将从基本功训练、技术细节、战术训练和比赛实战四个方面，全面提升学生的足球技能。

一、基本功训练1. 运球运球是足球技巧的基础，提高学生的运球能力对于发展其他技术非常重要。

通过在场地上设置各种障碍，进行多样化的运球练习，例如踢球穿过圆桶、绕过障碍物等。

2. 传球与接球在足球比赛中，传球和接球是一项基本的技术动作。

通过针对不同传球方式进行练习，例如直线传球、弧线传球、地面传球等，培养学生的准确度和反应能力。

3. 射门针对射门技术，可以从不同方位、距离和角度进行练习。

通过模拟比赛情境，培养学生在限定时间内选择最佳射门角度和力度的能力。

二、技术细节1. 控球技术提高学生的控球技术，培养他们在比赛中的稳定性和操作能力。

教师可以通过进行控球训练，如用脚内/外侧控制球的方式，让学生熟悉各种控球动作。

2. 盘球技巧盘球是足球比赛中的高难度技术之一，需要学生在较小的空间内运用双脚灵活控制球。

教师可以通过设置不同障碍物，让学生练习盘球并提高他们的平衡和协调能力。

3. 过人技巧在比赛中，过人技巧能够帮助学生摆脱防守球员，创造射门和传球机会。

通过教授变向、晃动和快速运球等技巧，提高学生的过人能力。

三、战术训练1. 团队合作在足球比赛中，除了个人技能外，团队合作也是非常重要的。

通过进行小组合作训练，培养学生在比赛中的沟通和配合能力，提高团队整体的战术水平。

2. 分工协作在比赛中，不同位置的球员有不同的任务和职责。

教师可以通过分组比赛以及角色扮演来培养学生的分工协作能力，使他们更好地理解和适应比赛中的战术要求。

3. 防守和进攻在比赛中，防守和进攻是两个关键方面。

通过模拟实战情境，让学生学习如何在防守时保持战术纪律和积极进攻时选择最佳的战术策略。

体育足球训练教案提高足球技术的训练教案体育足球训练教案：提高足球技术的训练教案导言：足球是一项集体性、对抗性强的团体运动，要想提高足球技术水平，必须通过系统的训练来不断提升球员的技能和能力。

本文将从基础技术、战术理解和体能训练三个方面，提供一份训练教案，帮助球员全面提升足球技术水平。

一、基础技术训练1. 控球技术训练a. 传球练习：练习直传、斜传、长传等各种传球方式，以及传球准确度和力量掌握。

b. 带球练习：练习带球时的控制技巧、踢球脚的频率掌握、躲避对手防守的技巧。

c. 盘球练习：练习盘球时的平衡掌握、身体协调、转身技巧。

2. 射门技术训练a. 位置设定：针对不同的射门位置，进行设定并模拟实际比赛中的场景，训练球员的射门技巧。

b. 射门角度：训练球员在不同射门角度下的射门技巧和力量控制。

c. 射门精度：通过设立射门目标、增加射门难度等方式，提高球员的射门精度。

3. 目标传递技术训练a. 控制传球力度：训练球员在传递球时的力度和准确度，确保传递目标的到达。

b. 传球路径选择：通过让球员在传球过程中观察队友位置、对方防守情况等，培养正确的传球路径选择能力。

c. 传球时机掌握：训练球员在比赛中找准传球时机，避免传球失误或无谓传球。

二、战术理解1. 场地协作战术训练a. 传中配合：训练球员在边路传中时的跑位、速度和接球配合。

b. 进攻套路：训练球员在特定战术下的进攻组织，例如三角配合、交叉跑动等。

c. 防守配合：训练球员在防守时的位置选择、盯人衔接和协作配合。

2. 对抗战术训练a. 快速反击：通过模拟比赛情境，训练球员在对方失误后的快速反击配合和进攻方式。

b. 防守反击：通过组织队员进行分区域防守，模拟比赛中防守后的反击配合和进攻方式。

三、体能训练1. 跑动训练a. 有氧耐力：进行长跑、间歇跑等训练，提高球员的有氧耐力水平。

b. 爆发力：进行爆发力训练，如冲刺、起跳等动作，提高球员在比赛中的爆发力表现。

体育课教案提高学生的足球技巧文本中缩进的内容是写给学生的说明。

教案：提高学生的足球技巧1. 目标：通过本节课的学习，学生能够提高他们的足球技巧。

2. 知识点：- 了解足球基本规则- 掌握基本运球技巧- 学会正确的射门姿势和技巧3. 教学流程：第一环节：导入（5分钟）- 通过简短的介绍，引起学生对足球的兴趣。

- 讨论学生对足球的了解，并了解他们是否有已经掌握的足球技巧。

第二环节：知识传授（15分钟）- 介绍足球的基本规则，如比赛开始方式、比赛时间等。

- 讲解运球技巧，包括用脚内侧、脚背和外脚背控制球，并展示正确的运球姿势。

- 示范射门的正确姿势和技巧，强调射门时的目标和力量掌握。

第三环节：实践练习（30分钟）- 学生分成小组，进行足球运球训练。

- 学生在指导下练习射门姿势和技巧，包括远射、近射和角度射门。

- 教师巡视指导，纠正学生的动作和姿势错误，并给予实时反馈。

第四环节：游戏巩固（20分钟）- 安排小组之间进行友谊赛，让学生将所学技巧运用到实际比赛中。

- 强调合作、团队精神和公平竞争。

第五环节：总结（5分钟）- 让学生总结本节课所学的足球技巧。

- 回顾学生在实践中的进步和问题。

- 鼓励学生继续锻炼和提高足球技巧。

4. 扩展活动：- 鼓励学生参与足球俱乐部或校内足球队的训练和比赛活动，提高技巧和团队合作能力。

- 需要进一步提高技巧的学生可以参加足球训练班。

在教学过程中，教师要注重激发学生的兴趣，引导学生积极参与，根据学生的实际情况调整教学内容和难度。

同时，教师要加强对学生动作和姿势的指导和纠正，保证学生技能的良好基础，并鼓励学生相互合作、团队合作，培养他们的竞技精神和团队意识。

通过积极的互动和实践活动，学生的足球技巧将得到提高。

体育课教案提高足球技术主题：体育课教案——提高足球技术引言：体育活动对于学生的身心健康发展至关重要，足球作为一项广受欢迎的集体项目，其技术训练对学生的体能、协调能力和团队合作能力有很大的促进作用。

本教案旨在通过一系列的足球技术训练，帮助学生提高足球技术水平。

1. 基本技能训练1.1 带球技术带球是足球比赛中的基本动作之一，通过练习带球技术，学生可以提高对球的控制能力和运球速度。

教师可以组织学生进行带球穿越障碍物的训练，通过加大障碍物的难度逐渐提高学生的技能水平。

1.2 传球技术传球是足球比赛中的重要环节，通过练习传球技术，学生可以提高传球的准确度和速度。

教师可以组织学生进行多人传球训练，通过不同距离和角度的传球锻炼学生的技术能力。

1.3 射门技术射门是足球比赛中进攻的核心动作，通过练习射门技术，学生可以提高射门的力量和准确度。

教师可以组织学生进行射门训练，分别练习近射、中射和远射，通过不同的训练方式提高学生的射门能力。

2. 战术训练2.1 分组对抗分组对抗是足球训练的常用方法，通过模拟比赛情境，学生可以提高对战术的理解和应用能力。

教师可以将学生分为不同的小组进行对抗训练，通过调整队员的位置和策略，培养学生的配合默契和战术意识。

2.2 空间跑位空间跑位是足球比赛中的重要战术手段，通过练习空间跑位，学生可以提高进攻和防守时的位置选择和移动能力。

教师可以模拟比赛场景，组织学生进行空间跑位训练，通过不同的训练方式和战术要求，培养学生的战术智慧。

3. 比赛综合训练3.1小组赛小组赛是体育课足球训练的重要环节，通过比赛形式，学生可以将之前所学技术和战术灵活运用，培养团队合作和竞技精神。

教师可以组织学生进行小组赛，通过比赛的过程和结果，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

3.2 友谊赛友谊赛是体育课足球训练的高潮，通过与其他班级或学校进行比赛，学生可以展现自己的技术和战术水平，增强团队凝聚力和自信心。

教师可以组织学生参加友谊赛，通过比赛的交流和对抗，提高学生的足球技术和比赛经验。

体育教案提高足球技巧教案主题：提高足球技巧一、引言足球是一项全球性的流行运动，具有广泛的群众基础和参与度。

提高足球技巧对于学生的身体发展、团队合作和比赛能力等方面都有着积极的影响。

本教案将帮助学生在足球技巧方面有所提高。

本教案将分为四个小节，分别讲述足球的基本技巧、控球与传球、射门与防守以及比赛战术。

二、基本技巧足球的基本技巧是掌握足球运动的基础，它包括控制球、带球、传球和射门等方面的技能。

要提高这些基本技巧，学生需要进行反复练习和积极参与。

1. 控制球：学生通过用脚背或内侧等部位接住来自空中或地面的球，学会将球控制在自己的控制范围内。

2. 带球：学生通过迈步或小脚步的方式将球向前推进，保持控球的同时保持平衡。

3. 传球：学生要学会正确传球的技巧，如使用不同的脚部表面进行传球，保持传球准确和力量适中。

4. 射门：学生学会使用正确的脚部表面进行射门，根据比赛的需要选择不同的射门方式，如平射、弧线射等。

三、控球与传球1. 控球训练：学生分为小组进行控球训练，每个小组在指定区域内进行控球练习，并进行比赛，看哪个小组的控球技巧更好。

2. 传球训练：学生之间进行传球练习，包括短传和长传等，学生需要注意传球的准确性和力量控制。

四、射门与防守1. 射门练习：学生进行射门练习，包括面对空门的射门、面对守门员的射门和射门角度的选择等。

学生需要注意力量和准确性。

2. 防守训练：学生进行防守训练，包括如何拦截对方的传球、如何盯防对方球员和如何选择合适的防守策略等。

五、比赛战术1. 学习比赛战术：学生学习不同的比赛战术，包括固定战术和灵活战术等。

学生需要了解不同战术在比赛中的应用和实践。

2. 实战演练：学生进行实战演练，运用所学战术进行比赛，检验自己的技能和战术应用能力。

六、总结通过本教案的学习，学生可以提高足球技巧，包括基本技巧、控球与传球、射门与防守以及比赛战术等方面。

足球运动不仅对学生的身体素质发展有益，而且可以培养学生的团队合作意识和比赛能力。

足球提高防守的教案设计教案标题：足球提高防守的教案设计教案目标：1. 学生能够理解足球防守的重要性和技术要求。

2. 学生能够掌握基本的防守技巧和战术。

3. 学生能够应用所学的防守技能和战术在实际比赛中。

教学重点：1. 防守姿势和基本动作的正确性。

2. 防守时的观察和判断能力。

3. 防守时的协作和沟通能力。

教学准备：1. 足球场地。

2. 足球。

3. 场地标志（如锥形标志）。

4. 录像设备（可选）。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 学生进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。

- 进行一些基本的足球控球练习，如带球跑动、传球等。

2. 知识讲解（10分钟）：- 介绍防守的重要性，以及在比赛中的作用。

- 解释防守的基本技术要求，如站位、盯人、抢断等。

- 讲解防守时的观察和判断技巧，如观察对方球员的动作、传球线路等。

3. 技术训练（20分钟）：- 进行基本的防守姿势和动作练习，如站位、跑动、转身等。

- 练习盯人和抢断技巧，如如何贴身盯人、如何准确判断抢断时机等。

- 进行一对一的对抗训练，让学生实践所学的防守技能。

4. 战术训练（20分钟）：- 介绍常见的防守战术，如人盯人、区域防守等。

- 进行小组战术训练，让学生学习如何在不同的战术中合作防守。

- 观看足球比赛录像，分析并讨论不同球队的防守战术。

5. 应用实践（15分钟）：- 进行模拟比赛，让学生应用所学的防守技能和战术。

- 提供实时反馈和指导，帮助学生改进防守表现。

- 鼓励学生在实践中尝试不同的防守策略和战术。

6. 总结和评价（5分钟）：- 回顾本节课所学的防守技巧和战术。

- 鼓励学生分享他们在实践中的体会和反思。

- 对学生的表现进行评价，并提出进一步提高的建议。

教学延伸：1. 组织学生参加足球比赛，让他们实践所学的防守技能和战术。

2. 鼓励学生观看足球比赛，分析和评价不同球队的防守表现。

3. 组织学生参加足球训练营或夏令营，进一步提高他们的防守水平。

提高足球运球训练教案提高足球运球训练教案（通用15篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编精心整理的提高足球运球训练教案（通用15篇），希望对大家有所帮助。

提高足球运球训练教案1一、设计思想足球是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体，符合儿童身心特点，对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等，都有积极、重要的作用。

因此，它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。

二、教材分析1、小学三年级，是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。

以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为主要目标。

2、教学重点：推拨动作协调自然，用力适应。

教学难点：用脚背正面推拨球。

三、学情分析小学三年级的学生，注意力相对集中，身体发育还不完全。

但是，他们喜欢模仿，胆子大，对任何事物充满了好奇心。

足球是人们喜欢的球类运动之一，也是世界上最多人参与的一项运动。

本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。

通过练习，使学生掌握脚背正面运球的动作，以及推拨动作协调自然，保持身体的平衡姿势。

四、教学目标1、认知目标：初步学习，体验脚背正面运球动作方法，激发运动兴趣。

2、技能目标：通过本次课学习，初步掌握脚背正面运球技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。

3、情感目标：培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。

五、教学方法导入教学和模仿练习相结合，游戏方法。

六、教学过程1、导入模仿，首先通过导入的形式，让学生自主探究足球运球动作，让学生自由的发挥想象力去学着运球，然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。

通过对脚背正面运球的模仿，让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作；2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球；3、折返运球游戏；4、整理放松操；5、总结评价。

高一体育课程教案足球基本技术的训练与提高高一体育课程教案：足球基本技术的训练与提高一、引言足球作为一项全球广泛喜爱的体育运动，越来越受到学生的热爱和追捧。

为了提高学生在足球运动方面的水平，本教案将重点介绍高一体育课程中足球基本技术的训练和提高方法。

二、技术培养之传球技术传球技术在足球比赛中起到至关重要的作用，良好的传球技术能够提高球队的整体配合和进攻效率。

在训练中，可采用以下步骤进行传球技术的培养和提高：1. 基本传球练习a. 双脚直线传球：让学生站在一条直线上，通过双脚连续传球练习，培养学生对球的掌控能力。

b. 短传练习：两名学生面对面站在短距离内进行传球练习，注重传球的准确性和速度。

c. 中长传练习：增加传球距离，让学生练习中长距离传球，注重传球的力量和准确性。

2. 传球配合训练a. 三角配合：将学生分为三人小组，进行三角配合训练，培养学生的传球意识和配合默契。

b. 四人方形配合：让四名学生分别站在方形的四个角上，进行四人方形配合练习，训练学生传球技术和空间意识。

三、技术培养之控球技术控球技术是足球运动中必备的基本技术，良好的控球能力有助于学生在比赛中保持球权和进行进攻。

以下是控球技术的训练与提高方法：1. 个人控球技术训练a. 球与足的接触练习：让学生练习用不同部位的脚控制球的滚动和停球，提高控球的敏捷性。

b. 过人训练：设置障碍物，鼓励学生通过过人将球带过障碍物，培养学生的个人控球能力。

c. 控球与转身练习：让学生控球后迅速转身，提高学生的反应能力和控球稳定性。

2. 团队控球技术训练a. 分组传接球：将学生分成小组，进行传接球训练，通过快速传递和接球来培养团队控球和配合能力。

b. 小场地控球对抗：设置一个较小的场地，让学生进行控球对抗，提高学生在狭小空间内的控球能力。

四、技术培养之射门技术射门技术是足球比赛中得分的关键环节，良好的射门技术能够提高球队的进球效率。

以下是射门技术的训练与提高方法：1. 射门动作练习a. 基本站立射门：让学生站在禁区外侧进行基本的站立射门练习，培养学生的射门准确性。

提高足球运球训练教案（7篇）提高足球运球训练教案1【教学过程】一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2、自由训练。

(老师巡回观测，鼓舞幼儿想出各种报纸的玩法。

)3、集体练习射球、传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”1、讲解竞赛规章：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；竞赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能径直触球，违反规章将处以点球。

2、分组进行球赛(老师做裁判，适当调整竞赛，提示幼儿遵守游戏规章)。

五、放松活动绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【延伸活动】1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。

2、查找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。

“变废为宝”。

【活动评析】一、设计意图本次活动主要教学目标是练习踢、跑、顶等基本动作。

又恰逢“世界杯”足球赛，以足球训练和足球竞赛为活动的情节、报纸为游戏材料开展活动，能让幼儿主动关注四周的世界，又能感受到报纸再利用给自己活动带来的欢乐，一箭三雕。

活动设计时，以报纸原形为活动材料进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做预备活动、团报纸进行足球训练以及到最末的足球竞赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

二、效果分析活动一开始，当老师出示报纸进行活动时，幼儿就被这个有意思的器械给吸引住了，有一幼儿提出质疑：旧报纸也能当玩具?经过一系列的活动，让他们体会到，原来平常以为没用了的报纸还能进行这么有趣的活动，真的挺有意思，这样的环境教育是在玩中体会到的，在欢乐中被同化的。

第二，在活动中为幼儿提供了充分的空间和时间想出报纸的各种玩法，丰富了他们废物利用的阅历。

提升足球技巧，强化体质-大班健康教案篇一：足球课程设计1、目的通过足球课程设计的方式，让大班幼儿在活泼有趣的足球活动中体验足球的快乐，提高他们的足球技能水平和身体素质。

2、基本方法采用“游戏为主，练习为辅”的原则，组织足球活动，让幼儿通过足球游戏的形式，学习足球的基本技能。

3、活动内容（1）热身游戏：利用舞蹈、各种活动游戏、足球悠悠球等形式，让幼儿身体热起来，达到基本的身体准备状态，为后续的足球活动做好准备。

（2）技能训练：足球技能训练是足球课程的重点。

通过训练基础和综合技能，训练幼儿的足球技能。

如：短传、长传、盘带、停球、射门、守门、抢断等技能的训练。

（3）集体游戏：集体游戏的目的，是让幼儿更好地了解足球比赛的规则和流程，通过对比赛的了解，让幼儿掌握足球基本技能。

如：小组对抗、过人战、进球大赛等。

（4）收尾游戏：活动结束后，要进行一些简单的小游戏，来放松幼儿身心，增强幼儿对足球的兴趣和爱好。

4、注意事项（1）安全第一：要保证幼儿在足球活动过程中的安全。

教师要随时关注幼儿的身体状况，及时进行安全提醒。

（2）个性化教学：不同幼儿的身体条件和能力水平有所差异。

对于一些比较薄弱的幼儿，要给予一定的帮助和指导，让他们更好地掌握足球基本技能。

（3）足球体验：让幼儿通过足球的体验和探索，了解足球的规则和技术，让幼儿在足球体验中学习，享受快乐。

（4）调整节奏：要在足球的训练过程中，适当调整训练节奏，以达到最佳训练效果。

（5）培养兴趣：要通过足球活动，让幼儿对足球产生浓厚的兴趣，从而促进他们更好地学习和掌握足球基本技能。

篇二：足球姿势训练1、引导幼儿正确站姿、步伐足球姿势训练中的核心是脚步，幼儿学会正确站姿、步伐，才能更轻松地驾驭足球。

幼儿在站姿上面，学会身体前倾，膝盖弯曲，脚底呈45度角等姿势。

在教学过程中，引导幼儿感受各种姿势的变化和效果，进而让幼儿掌握基本足球姿势。

2、熟练掌握基本足球技能幼儿在学习了基本足球姿势后，针对每一个足球技能进行详细的讲解和练习。