足少阴经络与腧穴详解
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十二正经之足少阴肾经(循行路线图)
足少阴肾经循行路线:
足少阴肾经起于足小趾端,斜向于足心(涌泉穴),出于舟骨粗隆下(然骨穴),经内踝后进入足跟,再向上沿小腿内侧后缘上行,出埚窝内侧,直至大腿内侧后缘,人脊内,穿过脊柱,属肾,络膀胱。
足少阴肾经分支:
腰部的直行分支:从肾上行,通过肝脏,上经横膈,进入肺中,沿喉咙,上至舌根两侧。
肺部的分支:从肺中分出,络于心,流注于胸中(膻中穴),与手厥阴心包经相接。
足少阴肾经联络脏腑:
属肾,络膀胱,与肝、肺、心有直接联系。
足少阴肾经经络动画位置图:。
足少阴肾经足太阳膀胱经穴位分布图解足少阴肾经有哪些主要穴位?足少阴肾经的主要穴位有27个,它们是涌泉穴、然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴、照海穴、复溜穴、交信穴、筑宾穴、阴谷穴、横骨穴、大赫穴、气穴、四满穴、中注穴、肓腧穴、商曲穴、石关穴、阴都穴、腹通谷穴、幽门穴、步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴、或中穴、腧府穴。
足少阴肾经,首穴为涌泉穴,末穴为腧府穴,其中10个穴位分布在下肢内侧,其他17个穴位分布在胸腹部前正中线的两侧。
足少阴肾经循行部位起于足小趾下面,从足心的涌泉穴,经内踝后缘,向上沿小腿内侧的至阴穴分为两支:体表路线沿肚脐往上到锁骨的腧府穴;体内路线从腹腔内,穿过肾上行至肝和肌,进入肺,到达心脏,最后交于手厥阴心包经。
足太阳膀胱经的主要穴位有67个,它们是睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺腧穴、厥阴腧穴、心腧穴、督腧穴、膈腧穴、肝腧穴、胆腧穴、脾腧穴、胃腧穴、三焦腧穴、肾腧穴、气海腧穴、大肠腧穴、关元腧穴、小肠腧穴、膀胱腧穴、中膂腧穴、白环腧穴、上髂穴、次髂穴、中髂穴、下骼穴、会阴穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、遗蘸穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴、至阴穴。
足太阳膀胱经的67个穴位中,首穴为睛明穴,末穴为至阴穴,其中49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部,18 个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。
足太阳膀胱经循行部位起于眼睛内侧睛明穴,向上经过头部,到达头顶部的百会穴。
从后颈椎分为两支,一分支从项部向下,经后背、腰部,再经大腿后侧下行,出走于足外踩后,沿足背外侧缘至小趾外侧端(至阴穴),交于足少阴肾经:另一支进入体内通过肾脏到达膀胱。
足太阳膀胱经是一条很长的经脉,经穴又大都在体表,因此当人体受到外邪入侵时,经络穴位就很容易有反应。
足少阴肾经、腧穴大纲要求:1.经脉循行2.主治概要3.常用腧穴的定位和主治(共27穴)要点:涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、复溜、肓俞一、足少阴肾经循行:1.起于足心之涌泉,沿大腿内侧后缘上行,贯脊柱,属于肾,络于膀胱→从横骨穴处上行于腹部前正中线旁0.5寸,胸部前正中线旁2寸,止于锁骨下缘(俞府穴)2.直行支脉:从肾上行,经肝,膈,入肺→沿喉咙,夹舌本3.另一支脉,从肺分出,联络心考点一:1.胸部,距离正中线,依次是2寸肾经,4寸胃经,6寸脾2.腹部,距离正中线,依次是0.5肾经,2寸胃经,4寸脾经考点二:足少阴肾经联络的脏腑最多!足少阴肾经属肾,络膀胱,上贯肝,入肺中,络心循喉咙,夹舌本二、足少阴肾经主治概要主治范围临床表现原理分析头和五官病头痛,目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋耳鸣肾主骨生髓,髓通于脑---头痛肾经沿喉咙,夹舌本---咽痛肾主骨,齿为骨之余---齿痛肾开窍于耳及前后二阴---耳病妇科病,前阴病月经不调,遗精,阳痿,小便频数肾主生殖---月经不调,遗精阳痿肾开窍于耳及前后二阴---小便频数循行部位的其他病证下肢厥冷,内踝肿痛肾阳为一身阳气之本------厥冷肾经循行内踝部位三、常用腧穴的定位和主治要点1.涌泉井穴【定位】在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
【涌泉穴主治】①昏厥、中暑、小儿惊风等急症(井穴的通性)②癫狂痫、头痛头晕、目眩、失眠等神志病证③咽喉肿痛、喉痹、失音等头面五官病证(支脉走喉咙)④大便难,小便不利等前后二阴病证(肾开窍于前后二阴)⑤奔豚气(特殊记忆,公孙,期门皆治奔豚气)⑥足心热(腧穴所在主治所及)---掌心热的鱼际。
【操作】直刺0.5~1.0寸。
针刺时要防止刺伤足底动脉弓。
临床常用灸法或药物贴敷。
2.然谷荥穴【定位】在足内侧,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处【然谷穴主治】①月经不调、阴挺、阴痒、带下病、白浊等妇科病证②遗精、阳痿等男科病证(肾主生殖)③癃闭、小便不利等泌尿系统病证④咯血,咽喉肿痛(肾经支脉行经咽喉,故治咽肿)⑤消渴,腹泻(特殊功能,特殊记忆)⑥下肢痿痹,足背痛(经络所行主治所及)⑦小儿脐风,口噤(脐风多为肝风,用然谷体现滋水涵木)【操作】直刺0.5~0.8寸。
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八、足少阴肾经
㈠经脉循行:足少阴肾经起于足小趾之下,斜走足心,经舟骨粗隆下、内踝后侧,沿小腿、腘窝、大腿的内后侧上行,穿过脊柱,属于肾(腧穴通路:还出于前,向上行于腹部前正中线旁0.5寸,胸部前正中线旁2寸,止于锁骨下缘),络膀胱。
肾部直行脉向上穿过肝、膈,进入肺中,再沿喉咙上行,止于舌根两旁;肺部支脉,联络于心,流注于胸中(见图3-53)。
㈡主治概要:本经腧穴主治妇科病、前阴病、肾脏病,以及与肾有关的肺、心、肝、脑病,咽喉、舌等经脉循行经过部位的其它病症。
足少阴肾经图高清版人体穴位图足少阴肾经:从脚小趾下边开始,斜向脚底心(涌泉穴),出于舟骨粗隆下(然谷穴、照海穴、水泉穴),沿内踝之后(太溪穴),分支进入脚跟中(大钟穴);上向小腿内(复溜穴,交信穴;会三阴交穴),出窝内侧(筑宾穴、阴谷穴),上大腿内后侧,通过脊柱(会长强穴)属于肾、络于膀胱(肓俞穴、中注穴、四满穴、气穴穴、大赫穴、横骨穴;会关元穴、中极穴)。
它直行的脉:从肾向上(商曲穴、石关穴、阴都穴、通谷穴,幽门穴),通过肝、膈,进入肺中(步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴,彧中穴、俞府穴),沿着喉咙,夹舌根旁(通廉泉穴)。
它的支脉:从肺出来,络于心,流注于胸中,接手厥阴心包经。
本经一侧27穴(左右两侧共54穴),其中10穴分布于下肢内侧面的后缘,其余17穴位于胸腹部任脉两侧。
首穴涌泉,末穴俞府。
主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。
本经穴位:涌泉穴、然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴、照海穴、复溜穴、交信穴、筑宾穴、阴谷穴、横骨穴、大赫穴、气穴穴、四满穴、中注穴、肓俞穴、商曲穴、石关穴、阴都穴、腹通谷穴、幽门穴、步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴、彧中穴、俞府穴(1) 涌泉穴KI1 Yǒng quán[定位]在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
[解剖]有指短屈肌腱,指长屈肌腱,第二蚓状肌,深层为骨间肌;有来自胫前动脉的足底弓;布有足底内侧神经支。
[主治]头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥。
[配伍]配然谷治喉痹;配阴陵泉治热病挟脐急痛,胸胁满;配水沟、照海治癫痫。
配太冲、百会治头项痛。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]肾经井穴。
(2) 然谷穴KI2 Rán gǔ[定位]在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
第十章足少阴肾经一、足少阴肾经循行肾足少阴之脉,起于小指之下,邪走足心,出于然骨之下,循内踝之后,别入跟中,以上腨内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊属肾,络膀胱。
其直者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙,挟舌本。
其支者,从肺出,络心,注胸中。
【语译】足少阴肾经,起始于足小趾之下,斜走足心,出于舟骨粗隆下,沿内踝之后,分支进入脚跟中,上向小腿内,出腘窝内侧,上大腿内后侧,通过脊柱,属于肾,络于膀胱。
上行主干,从肾向上,通过肝,膈,进入肺中,沿着喉咙夹舌根旁。
其支脉,从肺出来,络于心,流注于胸中,接手厥阴心包经。
(二)主治概要妇科、前阴病:月经不调,带下,阴挺,遗精,遗尿,癃闭。
肾虚证:耳鸣,耳聋,腰痛,咽痛,气喘,下渴、齿痛。
外经病:足心热,下肢痿痹,股内后侧痛。
(三)腧穴本经起于涌泉穴,止于俞府穴,重点学习涌泉、太溪、照海、复溜四个穴位。
涌泉(井穴)【定位】在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
【主治】1.顶心头痛,眩晕,昏厥,癫狂,小儿惊 风,失眠。
2.便秘,小便不利。
3.咽喉肿痛,舌干,失音。
4.足心热。
【操作】直刺0.5-1寸。
① 醒脑开窍,治昏厥,癔病,抽搐等;② 对血压有双向调节作用,既可治休克,又可治疗高血压;③ 末梢神经炎,跖趾麻痛等。
然谷(荥穴)【定位】在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
【主治】1、月经不调,阴挺,阴痒,遗精,小便不利。
2、消渴,泄泻,小儿脐风。
3、咽喉肿痛,咳血,口噤。
【操作】直刺0.5-1寸。
太溪(原穴,输穴)【定位】在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
【主治】1.月经不调,遗精,阳痿,小便频数,消 渴,泄泻,腰痛。
2.头痛,目眩,耳聋,耳鸣,咽喉肿痛, 齿痛,失眠。
3.咳喘,咳血。
【操作】直刺0.5-1.5寸。
可灸。
照海(八脉交会穴,通阴蹻脉)【定位】在踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷 中。
【主治】1.月经不调,痛经,带下,阴挺,阴痒, 小便频数,癃闭。
2.咽喉干痛,目赤肿痛。