中小学心理健康教育的实践与思考

中小学教师心理健康教育的认识与思考

当前，教师因心理健康问题影响了家庭和谐、同事关系和事业发展的事例屡见不鲜，因心理健康出现问题而导致情绪失控甚至自杀的恶性事件也时有发生。据了解，逢中考和高考等大考后，还会有不少教师因“精神障碍”而到医院接受治疗。此外，教师心理健康的持续恶化会给学生、教育以及社会带来深重的影响。据报道，“中国少年儿童平安行动”组委会发布的“你认为最急迫需要解决的校园伤害”专项调查结果显示，采用讽刺、挖苦、孤立、冷落、揭短、当众出丑等手段对学生进行“心理惩罚”现象呈现明显的上升趋势，“语言伤害”成为当前中小学生教育亟待解决的校园伤害问题之首。可见，教师的心理问题会直接影响到学生的身心健康，全社会都必须高度重视中小学教师的心理健康问题了。

一、产生中小学教师心理问题的原因

导致中小学教师心理问题的原因主要包括：一是教师自身因素是导致教师心理问题的基本原因。有的教师性格过于敏感、脆弱，在困难与挫折面前缺乏相应的心理承受能力，在有害的外界致病因素冲击之下，易出现心理障碍；还有的教师自身素质难以适应改革的需要。随着课程改革的不断推进，要求教师在教育观念方面尽快转变，在教育教学能力上尽快提高，这给教师也带来相应的压力。二是与教师的地位、角色和危机感密切相关的。教师所承担的多重角色所带来的心理冲突是造成教师心理健康问题的重要原因，经济待遇低、生活环境较差，还要对学生安全承担无限责任的担忧、面临岗位设置聘任压力和社会对教师的期望值过高等，都是造成教师心理负担过重的因素，而教师往往找不到为自己辩护甚至舒缓一下的空间，作为教师，他们常常要掩饰自己的喜怒哀乐，最终会走向抑郁或者激烈的爆发。三是与学校落后的管理理念有直接的关联。一些学校缺乏“以人为本”的理念，对待教师各种福利、评价方面很不合理。例如有的学校对考勤实行硬性管理，简单扣款，导致教师心理压抑；有的学校校务不公开，致使教师对职称评聘、晋升工资、学习进修、评选先进等方面意见纷纷；受社会不良环境的影响下，有的学校内部也易形成利益小团体，彼此为自己的利益相持不下，搬弄是非等。可以说，一个和谐的学校，教师的心理会相对比较健康，而管理不民主的学校，教师的心理负担都会比较重。

西部农村中小学心理健康教育实践的思考

心理健康教育是素质教育的一个重要组成部分，加强对中小学生的心理健康教育是全面推动素质教育的必要环节。目前，全国各地中小学对心理健康教育的认识普遍提高了，开展了形式多样的心理健康教育活动,不少地区和学校做了大量的工作，取得了不少成绩。相比之下，西部地区尤其是经济落后的农村地区，在中小学心理健康教育方面却是举步维艰。

一、农村中小学心理健康教育存在的问题

（一）缺乏师资

当前农村中小学心理健康教育所遇到的最大难题是心理健康教育师资力量的匮乏。学校绝大多数心理健康教育由班主任、辅导员、思想品德教师组织实施。由于他们大都没有受过专业培训，缺乏心理健康教育的专业知识和相关的技能，对学生的辅导缺乏深度，加之班务繁忙，所以心理健康教育流于形式，得不到实施。

（二）重视不够

思想和教学上重视不够。农村教育者受传统教育思想的影响，受制于保障教学质量的压力，学校只关心学生的学习成绩，注重考分，根本无暇关注学生的心理世界，对学生的心理健康教育，思想上和教学上重视程度不够。农村中小学心理健康教育，从理论知识到实践经验，几乎是一片空白。农村的多数教育者对心理健康教育一知半解，认识模糊不清，认为心理健康教育可有可无，制约了中小学心理健康教育的有效开展。

（三）认识不清

1.把心理健康教育与思想道德混为一谈。心理健康教育是一门独立的学科，和德育虽有联系但也有区别。它们的共同点都是促进人的发展，塑造健全的人格。不同之处是心理健康教育侧重个体心理素质的培养，德育侧重个体的道德品质和道德行为的培养。在学校开展班、团队活动时，常常将心理健康教育德育化，将学生的情绪、性格等问题简单地归为思想品德问题。

2.把心理健康教育简单化、孤立化、狭隘化。大部分农村学校，将心理健康教育简单化、孤立化、狭隘化，没有认识到心理健康教育是一个合力的作用，开展心理健康教育的面狭隘。有人认为，心理健康教育理所当然就是心理教师的事情，与自己无关，没有认识到在学校的各项活动中，都包含着心理健康教育的因素，因而学校的心理健康教育工作经常是心理教师孤军奋战。学校心理健康教育应该是全体教工的行为，必须全员参与，每个教育工作者都有义不容辞的责任，都应当自觉成为学生的心理保健医生。

小学生心理健康教育案例：

用爱心浇灌心灵之花

滨江小学三年四班：魏爱明

用爱心浇灌心灵之花

滨江小学三年四班：魏爱明

一、学生个人情况：

李某某，单亲家庭，调皮淘气中透着可爱，智力一般，做事无持续性，自我约束力差，课堂上不认真听讲，有时还情不自禁地大声说话，我行我素，爱惹事生非，据平时观察了解，这孩子的种种行为不是有意而为之。有些时候，这孩子不自觉地就做出了你意想不到的行为，问到具体问题都以不知道回答，注意力严重不集中，平时总是自言自语地在说话，好像周围什么也没有，自己陶醉于自己的天地中，属于多动症范畴。作业几乎不写，即使是写也是一塌糊涂。

二、案例及心理情况分析：

家庭比较特殊，与父亲生活在一起，孩子比较任性，在家根本不听父亲的话，父亲也不管孩子的具体表现，自由散漫，每天放学后丢下书包就去玩。童年的家庭环境造成了他自由、放纵、天马行空的性格。他的心理问题是从童年的家庭成员关系的觉察开始的，父母分离对他造成很大伤害。从小失去幸福家庭的生活，失去母亲的爱护，使幼小的心灵留下阴影，害怕得不到大家的重视，因此想方设法搞一些恶作剧引起大家的重视。但由于经常犯错误，经常受到大家的指责批评，使他变得更加顽固不化，更加放肆。

三、辅导策略：

找到问题的根源后，我不仅在学习上多花了心思，还从生活上关爱他，比说给他奖励学习用品，让他和学习成绩不错，性格活泼的同学坐在一起，让他感受到集体生活的温暖和快乐。

（1）春风化雨，疏导教育

平时学习生活中，我尽量避免直接批评，不与他发生正面冲突，注意保护他的自尊心，采取以柔克刚的教育方式。当他犯错误时，不当着全班同学的面点他的名字，而是在与他个别交谈时动之以情，晓之以理，耐心帮助他分清是非，意识到自己的错误，并愿意主动地去改正，逐渐缓解紧张的师生关系。经常给于关爱，使他感受到老师没有抛弃他。课后从生活上给于关心，没有本子给他买；雨天给他雨具；天冷提醒加衣服等等。另外还安排和比较活泼的孩子同位，安排他参加班级的各项活动，让他感受到班级中大家都是他的朋友，建立温暖感。

中小学心理健康教育工作的困惑与思考

小学、初中、高中心理健康教育工作日益受到重视，但在实践中也存在一些困惑和思考。

首先，针对学生发展状况复杂，学生自身心理需求、认知特点不统一，心理教育活动容易拖拉不够系统，教育机构也存在资源分配不均衡、教职工时间不足的问题。因此，如何把握合理的规模、结合学生的实际，提供可行的教育支持是一个值得深思的课题。

其次，传统的心理教育活动缺乏动态性和多样性。由于师生之间的迂回交流，学生缺乏参与的意识，难以体会心理教育的实效。同样受到限制的是，结合学生现实生活的全面心理健康教育，只能模糊地解决各种问题，难以落实到日常中。

此外，如何拓展学生的发展空间也是一个问题。常规的心理教育空间通常主要在调查和讨论，缺乏与实践中的互动关系，少有将独特性和创造性特征培养为教育重点的渠道。

尽管有以上挑战，但我们也应深刻把握心理健康教育的必要性和重要性，通过开展系统的心理活动，让学生培养积极的自我认知，搭建沟通的桥梁，建立和谐的社会环境。

总之，小学、初中、高中心理健康教育活动有待更为全面、系统的完善，在此过程中，教育机构应挖掘学生潜力，进一步开拓学生心理发展空间，提升整体心理健康教育体系的可持续性，让学生以健康的心理状态迎接成长的挑战。